Можно ли пить пиво кормящей маме? Грудное вскармливание и пиво
Мамочка, которая хочет, чтобы малыш рос здоровым, в 1 год жизни или дольше, кормит его грудным молоком. В этот период женщина должна следить за питанием.
Можно ли пить простое или безалкогольное пиво? Мнения разошлись. Комаровский считает, что умеренное и редкое употребление хмельного напитка не повредит.
Существуют и другие мнения (читайте: пиво и здоровье).
Допускается ли употребление пива при ГВ?
Пиво при употреблении накапливается в тканях и растягивает их. Выпившей бокал женщине, будет казаться, что к груди прилило молоко, а на самом деле малышу трудно будет сосать грудь и быстро он не наестся.
Выпив 100 г нефильтрованного пива, у женщины в кровь попадает алкоголь, а с ней он переходит в грудное молоко. В ближайшие 2-3 ч. кормить малыша грудью нельзя.
На период вынашивания малютки будущая мама должна полностью отказаться от спиртного. До 3 мес. пить пиво кормящей женщине крайне нежелательно. С 3 мес. можно, но очень редко и не более 0,5 л в сутки.
Советуем почитать: Можно ли пить пиво во время беременности?
Как влияет пиво на состояние ребёнка?
До 3 мес. у малютки такой кишечник, что он быстро всасывает молоко, а с ним и алкоголь, если мать выпьет этот хмельной напиток. У ребёнка после дозы алкоголя моторика становится замедленной, он апатичный и сонливый. Не так часто требует пищи и больше спит. В кишечнике будет больше газов, вызывающих колики, малыш станет плакать.
У некоторых детей может проявиться аллергия в виде сыпи, зуда. Потому матери лучше не пить никакого спиртного, пока младенцу не исполнится 3 мес.
Алкоголь через кровь матери попадает в её молоко. Малютка его ест и оно оказывает на него токсическое воздействие. Внутренние органы малыша недостаточно развитые, чтобы быстро расщеплять и выводить из организма алкоголь. Получается, что ребёнок им травится.
Спиртное так влияет на организм младенца:
- расстраивает нервную систему;
- нарушает моторику;
- вызывает аллергию;
- провоцирует нарушения в работе сердца;
- возникают судороги и формируются хронические болезни внутренних органов, падает иммунитет;
- поражает головной мозг.
Перечислены основные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у малыша, но при частом употреблении кормящей мамой пива, их больше.
Осторожно! Некоторые мамочки считают, что, если кормя 1 ребёнка, выпивали и всё было нормально, со 2 будет также, но это заблуждения. Проблемы могут проявиться как во младенчестве, так и в подростковом возрасте.
Пиво и грудное вскармливание
Как и лекарство, из выпитого объёма алкоголя в молоко матери попадает 10%. Если бы мать выпила шампанского, алкоголь попал бы из него в молоко через 10 мин. После распития пива или вина спиртное попадает в молоко через 30 мин., максимум 1 ч.
Когда из крови уйдут продукты распада вредного для младенца этанола? Если женщина весит примерно 55 кг, то пройдёт 2 или 3 ч. и младенца можно кормить грудью.
Если бы женщина выпила ликёр, коньяк, водку и другое крепкое спиртное, то выведение этанола из грудного молока заняло бы больше времени, — примерно 13 ч.Некоторые женщины думают, что сцедив молоко из груди, они обезвредят его от алкоголя. Это не так. Пока тот бродит в крови, молоко будет его содержать.
Еще по теме: Полезно ли употребление пива для женщин?
Пиво и грудное молоко: есть ли польза?
Откуда возник миф, что пиво улучшает лактацию? После его приёма женщина чувствует прилив молока и она думает, что его вызвал именно хмельной напиток. Это миф. Его поддерживают безответственные матери со слабой силой воли. Они не могут отказаться от спиртного и оправдывают то, что его пьют, полезностью.
Что происходит? Спиртное так влияет на жидкость, что она задерживается, например, в груди. Молока в ней будет столько же, как обычно, а из-за набухания кажется, что больше.
Осторожно! Качество молока из-за содержащегося в нём спирта, становится хуже. Лучше ребёнку его не пить.
Под воздействием спиртного в тканях груди выделяется меньше гормона окситоцина. Когда его достаточно, малышу легче сосать грудь и он быстрее получает достаточно питания. При недостатке гормона, малютке трудно высосать достаточно молока. Он устаёт и отказывается от груди.
Пройдёт буквально 2-3 ч. и он попросит грудь снова. Не зная этих особенностей, мать может подумать, что малютка капризничает, а ему действительно не хватает молока. Когда ребёнок до конца не высасывает питательную жидкость из груди, мать чувствует, что она переполнена и это создаёт дискомфорт.
Рекомендуем к прочтению: Время выведения пива из организма человека
Как правильно пить пиво и чем его можно заменить?
Если мать кормит младенца, ей первые 2 года лучше всего пить минимум пива и другого алкоголя. Во время беременности и первые 3 мес. жизни младенца от спиртного лучше вовсе отказаться. Спирт токсичен и слабым внутренним органам младенца трудно его расщеплять и выводить из организма.
Мамочка, которая не хочет, чтобы её ребёнок травился спиртным, его не употребляет. Если мать иногда за компанию выпивает пиво, то она должна знать тонкости:
- У худых матерей алкоголь выводится из организма дольше, у полных быстрее.
- 150 г. пива или вина быстрее выведется из организма, чем то же количество водки, другого крепкого спиртного.
- До того как выпивать, нужно плотно поесть. Тогда алкоголь будет впитываться и попадать в кровь медленнее, чем если мамочка его выпила с утра до завтрака или в любое время дня, когда проголодалась.
Если сильно хочется пива, его лучше всего выпить 150-250 г. Максимум, что можно употребить в сутки кормящей матери — это 0,5 л напитка. После этого нельзя 2 или 3 ч. кормить малыша молоком. Спиртное выведется из крови, мать станет трезвой и тогда молоко безопасное для малыша.
Больше всего на пиво похож квас. Это продукт брожения и в нём тоже содержится до 3% алкоголя. Аналогично можно выпить 0,5 л кваса и лучше им не злоупотреблять.
Советуем почитать: Когда можно и когда нельзя пить пиво?
Почему кормящей мамочке хочется пива?
Некоторые женщины и до беременности, родов любили пиво. Закономерно, что их иногда тянет его выпить, особенно когда пьёт муж, кто-то из родных, друзей. Другие женщины пили пиво крайне редко, по большим праздникам. Почему же после родов их так на него потянуло?
Учёные искали ответы на эти вопросы и заметили, что прежде всего женщин привлекает вкусный хлебный запах. В пиве есть витамины: В1, с В2, Д2. Такой состав способствует улучшению состояния кожного покрова, улучшает обмен веществ.
Витамин Д2, помогает улучшать состояние волос, ногтей, зубов. Эти витамины благотворно воздействуют и на организм ребёнка, но пока малышу не исполнилось 3 мес., от пива лучше воздержаться. Как нельзя его пить и беременным.
То, что женщине сильно хочется пива, говорит о том, что ей в организме не хватает определённых витаминов с микроэлементами. Их можно получить из таких продуктов:
- отрубей;
- овощей;
- хлеба;
- овощей;
- мяса, печени;
- разного кисломолочного.
Младенец в раннем детстве питается только материнским молоком. Поэтому мамочка должна питаться разнообразно, чтобы было много молока и малышу хватало питания.
Правила употребления пива при гв
Если мать знает, что намечается какое-то торжество и она хочет выпить спиртного, ей нужно заранее позаботиться и о питании для малютки.
Правила такие:
- ответственная мать сцеживает молоко, чтобы его хватило минимум на 2 кормления;
- если мать заблаговременно не припасла для ребёнка молока, то она должна 2, а лучше 3 ч. после приёма пива не кормить младенца. При переполнении груди токсичное молоко нужно сцедить и вылить, но не давать его младенцу.
Внимание! Когда доза 3-6% спиртного меньше 0,5 л, алкоголь быстрее выйдет из крови даже худенькой матери. Лучше всего себя ограничивать и пить не более 150-250 г напитка за сутки.
Влияние безалкогольного пива
Максимум, который должна себе позволить кормящая мать — это 0,5 л безалкогольного напитка. Тогда в крови будет маленькая доза спиртного и она не повредит малышу. Не нужно покупать напиток в жестяной банке, в нём много консервантов. Лучше отдать предпочтение бутылочному.
При кормлении грудью допускается выпить 500 миллилитров безалкогольного пива. В таком случае никакой вред жизни и здоровью малыша не будет нанесён.
Справка. Доктор Комаровский считает, что если женщина сильно хочет пива, лучше всего ей выпить не более 0,5 л бутылочного безалкогольного.
Теперь сознательной будущей мамочке понятно, что ради физического и психического здоровья ребёнка во время беременности пиво лучше не пить. Его можно заменить квасом, компотом, чаем, кофе. Сдерживаться легче тем женщинам, кто до зачатия употреблял мало спиртного.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59d2f4611410c3817c80dc11/5b2c7022b6d7c100a9e0f9b8
Можно ли пиво кормящей маме, если очень хочется
Допустимо ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании? Вокруг этого вопроса не стихают жаркие споры. Казалось бы, ответ очевиден — пиво является алкоголем и его употребление вредно. Но не все так просто. Дело в том, что в этом напитке якобы найдено множество полезных компонентов. Так где же правда?
Попадает ли спиртное в молоко матери
Некоторые современные кормящие мамы не видят ничего предосудительного в употреблении алкоголя или сигарет. Многие «опытные советчики» даже рекомендуют кормящей маме пить стакан-другой пива — и малыш расслабится, и матери удовольствие.
Кроме того, кое-кто наивно полагает, что небольшая доза алкоголя никак не повредит крохе. Тем не менее, научно доказано — все, что кормящая мама пьет и съедает, попадает прямиком в организм младенца.
Проводником выступает, конечно же, материнское молоко.
Спиртное при лактации так или иначе достигнет организма младенца, если не предпринять необходимых мер безопасности.
В состав пива входит этиловый спирт. В случае если кормление произошло сразу после спиртного, грудничок однозначно получит изрядную дозу этанола. Этот токсин попадает в грудное молоко уже через 30 минут после употребления напитка, а если пиво было выпито во время еды — то через час. Естественно, этот вредный компонент попадает в организм новорожденного.
Поэтому прежде чем пить алкогольные напитки во время грудного вскармливания, необходимо тщательно взвесить это решение и осознать все возможные риски.
Можно ли пить пиво при грудном вскармливании
Пить пиво кормящей маме, конечно же, нежелательно. Но иногда возникает стойкое желание насладиться вкусным пенным напитком. Совместимы ли пиво и кормление крохи грудью?
Кстати, известный доктор Комаровский также высказался по поводу пива при ГВ. Мнение его таково: существенный плюс хмельного напитка — в натуральных компонентах, минус — в содержании алкоголя. Поэтому лучше предпочесть безалкогольные аналоги.
Если же алкоголя хочется нестерпимо, то кормящей маме обязательно стоит учитывать объем выпитого (он должен быть минимальным) и частоту приемов (нельзя делать пивные посиделки регулярными).
Также он не советует баночные напитки — они содержат консерванты.
Таким образом, немного пива раз в одну-две недели выпивать допустимо. Разумеется, параллельный прием других алкогольных напитков в этот период исключается. Если превысить допустимую норму, грудничок рискует получить слишком большую дозу спирта. Кормление крохи мамой, находящейся в стадии алкогольного опьянения, способно вызвать даже интоксикацию детского организма.
Не стоит забывать, что частое потребление алкоголя во время лактации способно спровоцировать следующие проблемы у новорожденного:
- Недобор веса;
- Возникновение гипогликемии;
- Вялость, апатия;
- Нарушения сна;
- Проблемы ЖКТ: газообразование, колики, воспалительные процессы;
- Задержка моторного развития;
- Синдром угнетенного дыхания;
- Патологии печени;
- Понижение давление, учащение сердцебиения.
Итак, пивные вечеринки – не лучший способ провести время для кормящей мамы. Поэтому лучше побаловать себя чем-то более здоровым. Минеральной водой, компотом или даже порцией мороженого. Сладости при ГВ – конечно, не лучшее питание, но если выбирать между сладким и алкогольным, то первый вариант гораздо лучше.
Мифы и правда о пиве при ГВ
Вокруг пенного напитка существует много противоречивых утверждений. Чтобы понять, можно ли кормящей маме пиво, необходимо развеять или наоборот, подтвердить самые распространенные мифы.
Содержит витамины
Многие считают пиво богатым на витамины продуктом, а потому считают, что можно пить пиво кормящей маме.
Действительно, в классическом «живом» напитке содержатся витамины групп В и С, кроме того в нем присутствуют пивные дрожжи, богатые многими полезными элементами: железом, хромом, цинком, селеном и др. Калий и магний содержится в солоде.
Хмель обеспечивает организм лупулином и глумулоном — веществами, препятствующими разрушению костей.
Однако современные пищевые технологии вносят свои коррективы: в напитках остается все меньше «живых» компонентов и все больше «химии» — например, консервантов.Несмотря на столь радужную картину, не стоит считать, что пиво при кормлении грудью способно заменить прием витаминов или биологически активных добавок.
Все же этот напиток считается алкогольным и помимо полезных элементов содержит множество токсинов. Которые нейтрализуют и сводят на нет все плюсы.
Кроме того, в нем нет нужных компонентов, которые нельзя было бы найти в других продуктах, более подходящих для мамы и крохи.
Увеличивает количество молока
Некоторые мамы всерьез полагают, что пиво для лактации — самый лучший продукт. Но действительно ли оно повышает приток молока к груди? К сожалению, все не так однозначно. После употребления хмельного напитка грудь кормящей мамы действительно увеличивается.
Вот только происходит это не от приливов молока, а от поступления в ткани грудных желез жидкости и солей. Последние задерживаются в железах и провоцируют их набухание. Количество молока при этом не изменяется. Поэтому пиво для повышения лактации — не более чем миф.
Способствует крепкому сну
Доброжелательные «советчики» зачастую рекомендуют кормящим мамам выпивать немного пива для более крепкого сна младенца. Однако не стоит обманываться на этот счет. Алкогольные напитки вызывают вялость и сонливость.
Однако такой сон чаще всего поверхностный, неглубокий и тревожный. Кроме того не стоит сбрасывать со счетов вредное воздействие алкоголя на нервную систему грудничка.
В случае систематического употребления мамой алкогольных напитков младенец вскоре может стать возбудимым, могут возникнуть проблемы со сном.
Правила безопасности: как долго алкоголь выводится из молока
Грудное вскармливание и пиво — конечно, не самые совместимые вещи. И все же если молодой маме отчаянно не хватает именно этого напитка, не стоит сквозь слезы отказывать себе в этом удовольствии. Главное — придерживаться определенных правил употребления пенного напитка:
- Абсолютно любые алкогольные напитки, в том числе и пиво (даже безалкогольное) недопустимо пить в первые три месяца жизни ребенка.
- Не стоит приобретать баночное пиво — в нем содержится большее количество консервантов, чем в бутылочном.
- Прежде чем выпить, накормите малыша.
- Нельзя пить натощак! Это увеличит время выведения токсинов из организма и нанесет больший вред малышу.
- Если возникло непреодолимое желание выпить пива, маме стоит предварительно сцедиться. Тогда она сможет покормить ребенка из бутылочки, не боясь, что выпитое повредит крохе.
- Если мама заметила, что выпитое ею пиво негативно влияет на самочувствие и состояние малыша, следует прекратить пить этот напиток.
- Недопустимо смешивать пиво с другими видами алкоголя.
- Чем крепче, тем хуже. Три градуса безопаснее, чем девять.
И, конечно, маме стоит знать, через сколько можно кормить грудью малыша.
В таблице указаны нормы для одного бокала пива (300 мл). Естественно, если мама выпила больше, время, через которое алкоголь покинет организм, увеличится. Также стоит учитывать массу тела мамы. У женщин более плотного телосложения алкоголь выветривается из организма быстрее, для маленьких и худеньких мам время может отличаться в большую сторону.
Свежее, пенистое, такое манящее пиво является огромным соблазном как для беременных, так и для кормящих женщин. Нередко в эти временные периоды хочется именно этого напитка. Многие мамы оправдывают себя употреблением безалкогольного пива — дескать, оно совершенно безвредно.
Тем не менее, необходимо раз и навсегда осознать — алкогольные, слабоалкогльные или так называемые безалкогольные напитки вредны для организма мамы и крохи. Но есть шанс уменьшить их отрицательное влияние на грудничка. Для этого достаточно соблюдать несложные правила перед и в процессе употребления.
И, конечно, не стоит забывать о частоте и объемах выпитого хмельного напитка.
Источник: https://ProGrudnoe.ru/pitanie/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
Пиво при грудном вскармливании: можно или нет пить маме?
Можно ли пить обычное или безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Ответ на этот вопрос волнует многих кормящих мам. Совместимы ли лактация и алкоголь?
Влияние пива на состояние ребенка
Грудное вскармливание (ГВ) – это период, когда женщина не принадлежит себе.
Все ее внимание сосредоточено на ребенке, и все действия направлены на то, чтобы малышу было хорошо в незнакомом для него мире. Многие кормящие женщины сидят на строгой диете, отказывая себе во всем.
Спиртные напитки также не являются исключением, и для большинства женщин алкоголь во время лактации находится под строгим запретом.
Удивительно, но некоторые молодые мамы делают исключение для пива. Считается, что процент этилового спирта в хмельном напитке очень мал, и столь незначительная концентрация алкоголя не способна нанести вреда ребенку. Действительно ли кормящей маме можно позволить себе выпить кружку-другую пива при грудном вскармливании?
Специалисты всего мира считают, что регулярное употребление любых спиртных напитков во время лактации может привести к серьезным последствиям для ребенка. Пиво не является исключением, ведь в этом продукте содержится от 3 до 8 % этилового спирта.
Для малыша последствия употребления хмельного напитка могут быть весьма ощутимыми:
- выраженная сонливость;
- патологический глубокий сон ночью;
- недобор веса;
- задержка умственного и физического развития;
- поражение печени;
- угнетение дыхания.
Речь идет о частом употреблении достаточно больших порций алкоголя кормящей мамой. Но можно ли женщине позволить себе выпить хотя бы одну кружку хмельного напитка? Единого мнения по этому вопросу не существует.
Европейские и американские врачи утверждают, что кормящим мамам можно иногда баловать себя качественным пивом, не опасаясь за состояние ребенка.
Российские доктора более категоричны в этом вопросе и считают, что при лактации любые спиртные напитки находятся под строгим запретом.
Существует мнение, будто бы пиво увеличивает лактацию. Никакого научного подтверждения этой идее не существует. Ни пиво, ни любые другие продукты не влияют на объем грудного молока.При употреблении алкоголя всего лишь происходит временный прилив молока к груди, но его общее количество и частота выработки при этом не меняются. Единственное, что влияет на количество вырабатываемого молока, это частота кормлений ребенка.
Различные алкогольные и безалкогольные напитки к этому процессу не имеют никакого отношения.
Пиво при ГВ: важные аспекты
Запретить пить пиво кормящей маме не в силах ни один врач. Если женщине очень хочется порадовать себя хмельным напитком, ей следует учитывать некоторые важные аспекты употребления пива при ГВ.
Путь алкоголя в организме
В состав пива входит всем известный этиловый спирт. Это вещество попадает в кровь матери и оттуда – в грудное молоко уже через 30 минут после его употребления. Если алкоголь был выпит во время еды, этанол проникает в молоко спустя 60 минут. Таким образом, если кормящей маме очень хочется пива, ей можно пить его в первые 20 минут после кормления ребенка.
Скорость выведения этанола из организма женщины зависит от ее веса. В среднем, чтобы вывести этанол, содержащийся в одной средней кружке пива, кормящей маме весом 55 кг потребуется около 3 часов.
Чем больше вес женщины, тем быстрее этиловый спирт выйдет из организма.
Из этого следует, что, по меньшей мере, в течение 2-3 часов после употребления хмельного напитка кормить малыша грудью не рекомендуется.
Совет
Сделайте заранее запас грудного молока (свежего или замороженного).
На скорость выхода этанола влияет и количество выпитого женщиной пива. Чем больше его объем, тем дольше этиловый спирт будет выводиться почками. В среднем у здорового взрослого человека алкоголь выводится из крови по 30 мл за 3 часа. Исходя из этого, кормящей маме можно дать малышу грудь тогда, когда она будет чувствовать себя достаточно хорошо и не испытывать симптомов опьянения.
Алкоголь и возраст ребенка
Замечено, что чем младше ребенок, тем хуже его организм переносит любые изменения в составе грудного молока. Исходя из этого специалисты не рекомендуют кормящей маме пить любые спиртные напитки до достижения малышом 3 месяцев.
В этот период идет становление пищеварительного тракта младенца, и алкоголь может оказать весьма негативное влияние на здоровье ребенка. Печень малыша также еще не готова справляться с такой серьезной нагрузкой, как этиловый спирт. Гарантировать, что ни капли алкоголя не попадет в грудное молоко, не сможет ни одна женщина.
Именно поэтому следует выждать хотя бы 3 месяца после рождения ребенка, прежде чем приступать к дегустации любимых хмельных напитков.
Сцеживание
Многие женщины, выпив кружку пива, пытаются тут же сцедить молоко. В этом нет никакого смысла, ведь этиловый спирт не задерживается во млечных протоках.
Этанол циркулирует в крови женщины, постоянно проникая в грудное молоко до тех пор, пока полностью не выведется почками. Таким образом, после употребления пива можно не сцеживаться.
Также нет смысла дополнительно пить чай или другие напитки для «разбавления» грудного молока.
Безалкогольное пиво
Многие молодые мамы во время лактации предпочитают пить безалкогольное пиво, считая его достаточно безопасным для ребенка. Так ли это на самом деле и можно ли кормящей женщине употреблять этот напиток?
Коварство безалкогольного пива заключается в том, что этиловый спирт в нем все-таки есть. Доля этанола совсем небольшая, не более 1%, и для взрослого человека эта доза почти не ощутима.
Вот только организм ребенка функционирует по-другому, и для его печени даже незначительное содержание алкоголя может оказаться опасным. Особенно осторожными следует быть мамам новорожденных и детей младше 3 месяцев, чей пищеварительный тракт еще не готов к таким нагрузкам.
В этом отношении безалкогольное пиво ничуть не безопаснее, чем обычный хмельной напиток с высоким содержанием этанола.
Другая опасность безалкогольного пива – его состав. Этот напиток изготавливается с добавлением фитоэстрогенов, консервантов и различных красителей. Такая дикая смесь может оказаться куда опаснее, чем привычное качественное пиво. Многие дети реагируют на подобный напиток аллергической реакцией в виде сыпи по всему телу или срывом стула.
Совет
Приобретайте только качественное бутылочное пиво проверенных марок.
Как правильно пить пиво при ГВ?
Если кормящей маме очень хочется выпить кружку пива, ей стоит придерживаться следующих несложных правил.
- Заготовьте молоко для ребенка заранее. Помните, что сцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре не более 6 часов, а в холодильнике – до 24 часов. Замороженное молоко можно хранить до 3 месяцев в специальных пакетах.
- Убедитесь, что ваш малыш будет в надежных руках, пока вы будете пить пиво. Попросите родственников приглядеть за ребенком, если вас настигнет опьянение.
- Пока алкоголь не выйдет из организма, кормите малыша сцеженным молоком.
- Не смешивайте пиво и другие алкогольные напитки.
- При внезапном ухудшении самочувствия прекратите употребление пива и постарайтесь привести себя в порядок. При необходимости обратитесь к врачу. Помните, что у многих женщин после длительного перерыва алкоголь вызывает необычную реакцию в виде сильного опьянения после очень малых доз.
Соблюдая определенные меры предосторожности, кормящая мама может позволить себе время от времени пить пиво. И все же многие женщины предпочитают не рисковать и полностью отказываются от алкоголя на весь период грудного вскармливания. В конечном итоге решать придется самой кормящей матери, ведь только на ней лежит ответственность за здоровье собственного ребенка.
Рекомендуем прочитать вам статью о том, как влияет алкоголь на ребенка при грудном вскармливании
Источник: https://therebenok.ru/pitanie-mamy/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
Можно ли маме пить безалкагольное пиво при грудном вскармливании
Многие женщины задаются вопросом о том, можно ли употреблять пиво при грудном вскармливании, и не получают точного ответа. Период кормления грудью — очень важное время для мамы и новорожденного.
Питание кормящей матери напрямую воздействует на развитие ребенка и его иммунитет. Женщина вынуждена соблюдать строгую диету: отказаться от сдобных изделий и кофе, не употреблять изделия, вызывающие аллергические реакции.
В списке запретных продуктов фигурирует и спиртное.
Мнения об употреблении алкоголя при кормлении грудью весьма противоречивы. Несмотря на очевидный вред спиртного, все чаще можно натолкнуться на информацию о пользе слабоалкогольного напитка — пива.
Пивной напиток: польза или вред
Пиво, как многий другой алкогольный напиток, сопровождает много мифов. Например о том, что оно содержит натуральные полезные вещества, повышает выработку молока.
Особой популярностью пользуется живое, нефильтрованное пиво. Такой напиток насыщен полезными минералами и витаминами за счет натуральных компонентов.
Но содержание в его составе этилового спирта и сивушных масел нивелирует любые полезные воздействия.
Распространенный миф заключается в том, что употребление хмельного напитка весьма полезно в период лактации. Выпив бокал пенного, женщина ощущает прилив молока к груди, ее утяжеление. Грудь действительно увеличивается. Но это происходит из-за расширения кровеносных сосудов и задержки жидкостей в тканях молочных желез, а притока молока нет.При лактации организм кормящей мамы вырабатывает два гормона: пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за появление молока в необходимом для кормления количестве. Его выработка в организме вызывает прилив питательной жидкости для младенца. Пролактин продуцируется, когда малыш сосет грудь.
Окситоцин отвечает за поступление молока к соску, за облегчение его высасывания из материнской груди. На выработку этого гормона оказывают воздействие положительные эмоции, а также расслабляющие процедуры, такие как массаж. Даже то, что мамочка окружена теплом и чувствует себя комфортно, влияет на выработку окситоцина.
Спиртное оказывает расслабляющее воздействие на организм. Это можно было бы счесть поводом выпивать бокал пенного напитка каждый вечер. Но этиловый спирт оказывает негативное действие на выработку вышеперечисленных гормонов в организме женщины, затрудняя приток молока к соскам.
В пиве содержатся натуральные компоненты: хмель, ячменный солод и пивные дрожжи. Они не приносят вреда организму матери и ребенка, насыщают его полезными микроэлементами. Так стоит ли употреблять пиво во время грудного вскармливания? Ведь минус здесь состоит лишь в присутствии спирта, но на этот случай есть безалкогольный хмельной напиток.
Безалкогольное пиво при кормлении грудью
Немало доводов приводится в пользу употребления пива, не содержащего алкоголя. Но и этот хмельной напиток небезопасен. этилового спирта в нем составляет от 0,4 до 0,7 градусов. Так можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?
Такой хмельной напиток имеет немало положительных качеств. Его вкус похож на настоящее пиво, позволяя удовлетворить желание женщины без большого вреда для нее и малыша.
Ячмень — полностью натуральный компонент — участвует в выработке пролактина, увеличивает количество грудного молока. Хмель, обладающий седативными свойствами, принесет спокойствие и матери, и ребенку.
Подобный хлебный напиток без содержания алкоголя может стать хорошим источником полезных элементов.
Для взрослого человека содержание такой дозы этилового спирта в безалкогольном пиве обычно не имеет значения.
Но концентрация алкоголя в молоке уже через 10 минут после употребления напитка совпадает с концентрацией в крови.
А печень ребенка еще не работает в полную силу, даже небольшая доза нанесет младенцу непоправимый вред. От этилового спирта, полученного вместе с молоком, пострадает нервная система малыша.
Вред организму ребенка нанесет и химия, в избытке содержащаяся в безалкогольном пиве. Консерванты, используемые для долгосрочного хранения напитка, красящие вещества могут стать причиной аллергии и недомогания младенца. Последствия могут проявиться и у матери, и у малыша. Это и есть ответ на вопрос, можно ли кормящим матерям пить алкоголь.Отрицательные последствия проявляются далеко не сразу благодаря высокой сопротивляемости организма ребенка. Дети могут столкнуться с аллергией или иным проявлением вреда алкоголя уже повзрослев. Проблемы пищеварительной системы тоже часто становятся следствием употребления пива.
Безалкогольное пиво при ГВ категорически не запрещено, но и не полезно. Не стоит им злоупотреблять во избежание вероятных рисков.
Отрицательное влияние спиртного на ребенка
Употребление любого пива при кормлении грудью приводит к серьезным последствиям не только для здоровья малыша, но и его матери.
Можно ли кормящей маме пиво вообще? Алкоголь отрицательно влияет на пищеварительную систему ребенка, на формирование его иммунитета.
У малыша повышается риск заболеть инфекционными и бактериальными недугами, что приводит к серьезным осложнениям. Теперь каждая мама сама может ответить на вопрос о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании.
Алкоголь, полученный с грудным молоком, организм ребенка будет выводить в несколько раз медленнее чем организм взрослого.
Нервная и кровеносная системы малыша пострадают и от небольшого количества этилового спирта, содержащегося в пенном напитке. Даже один бокал выпитого пива неоднозначно повлияет на сон малыша.
Он станет крепким, но беспокойным. Недосыпающий ребенок будет вялым и малоактивным.
Пивной напиток сделает привкус молока более горьким, поменяется и запах любимого лакомства. в крови этилового спирта воспрепятствует выработке молока и его высвобождению. Младенец может отказаться от груди, поскольку ему будет трудно сосать и не понравится вкус.
«Правила безопасности» употребления пива
Порой женщина хочет выпить стакан пива, не навредив при этом своему ребенку. Вполне возможно рассчитать количество принятого алкоголя и время его вывода из грудного молока. Если кормящая мама будет следовать нескольким правилам, то вполне сможет употреблять пенный напиток без вреда для своего ребенка:
- Необходимо учесть возраст малыша. Если ребенку не исполнилось и трех месяцев, стоит воздержаться от выпивки вообще.
- Не стоит смешивать хмельной напиток с другими спиртосодержащими смесями, это увеличит период вывода спирта из крови и молока.
- Стоит рассчитать количество принятого алкоголя. Оптимальной дозой считается 250 мл классического пива или 500 мл безалкогольного. Этого вполне достаточно, чтобы удовлетворить свое желание без вредных последствий.
Кормящие мамы нередко задаются вопросом о том, через сколько часов после выпитого пива она может покормить малыша грудью? Как минимум стоит подождать 3 часа, чтобы организм успел как следует расщепить алкоголь. Затем можно кормить ребенка.
Не всегда матери удается соблюдать режим дня, не забывая про свой отдых и распорядок питания малыша. Выходом станет сцеживание молока на один или два раза. При этом покормить малыша следует до употребления пива.
Ошибочно полагать, что сцеживание молока после уже выпитого спиртного поможет снизить дозу этилового спирта в крови. Даже отдых и обильное питье никак не повлияют на скорость распада алкоголя.
Спирт выводится из грудного молока одновременно с выводом из крови. Ускорить этот процесс можно с помощью народных средств: крепкий чай или горячий куриный бульон.В нейтрализации токсинов поможет и молоко.
Существует и другая опасность употребления спиртного. Новорожденный требует постоянного контроля со стороны матери. Даже небольшая доза пива увеличивает время реакции и нарушает координацию действий. Употребление спиртного может обернуться травмой для ребенка, ведь выпившая мамочка попросту не успеет вовремя отреагировать.
Замена пенному напитку
После родов даже у непьющей женщины может появиться желание выпить. Оно возникает из-за содержания пивных дрожжей в натуральном пиве. Хлебный пивоваренный запах, исходящий от пенного напитка, ассоциируется с витаминами B1, B2 и D2. Эти элементы очень полезны для здоровья.
Витамины группы B положительно влияют на обмен веществ, помогают организму возобновлять силы и ускоряют процесс обновления кожи. Витамин D2 содействует образованию зубной эмали и ускоряет рост волос. Данные элементы в молоке матери оказывают благотворное влияние на развитие малыша.
Желание выпить пива может быть продиктовано недостатком этих витаминов в ежедневном рационе мамы. В этом случае рекомендуется увеличить потребление мяса, овощей, молочных продуктов, отрубей. Полезные вещества насытят грудное молоко и с кормлением попадут к малышу. А желание выпить сойдет на нет.
Процент содержания алкоголя в кисломолочных продуктах (кефир, кумыс) немногим меньше, чем в безалкогольном пиве. Хорошей заменой хмельному напитку может стать живой квас. Употребление этих продуктов в конечном итоге принесет больше пользы.
Воздержаться от употребления пива не выходит вовсе? Тогда стоит обратить внимание на безалкогольные коктейли. Они приготовлены на основе фруктовых сиропов и, в отличии от безалкогольного пива, не содержат спиртного.
Обдуманное отношение к алкоголю может сделать употребление пива безвредным для ребенка, достаточно соблюдать ряд правил. Но лучше вовсе воздержаться от его употребления, ведь пиво при грудном вскармливании вредно для малыша. Существование альтернатив хмельному напитку делает этот выбор для каждой мамы более простым.
Употребляющий алкоголь взрослый отвечает только за себя. Кормящая мама берет на себя двойную ответственность, поэтому принимать решение надо взвешенно. Стоит ли употреблять пиво во время кормления грудью и подвергать своего ребенка риску, каждая женщина решает самостоятельно. Помните, что в любом случае прием алкоголя влияет на здоровье малыша отрицательно.
Источник: http://KidFeed.ru/pitanie-pri-gv/mozhno-li-mame-pit-bezalkagolnoe-pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii.html
Можно ли пиво кормящей маме?
статьи: цель каждой новоиспечённой матери – обеспечить здоровье подрастающему ребёнку. Этим нужно заниматься сразу после рождения малыша. Как утверждают врачи, для этого новорожденный должен находиться полностью на грудном вскармливании.
Грудное молоко содержит все необходимые для нормального развития младенца вещества. Лактирующая женщина должна внимательно относиться к тому, что она употребляет во время кормления. Это касается и продуктов, и напитков. Вопрос о том, можно ли пиво кормящей маме интересует многих.
О правилах применения напитка при ГВ пойдёт речь далее.
Влияния пива на новорождённых
Алкоголь во время кормления грудью противопоказан, так как он негативно влияет на организм грудничка. Однако, несмотря на запрет, многие женщины делают исключение для пива, объясняя свой поступок тем, что в напитке содержится низкий процент этанола.
Как утверждают медики, при регулярном употреблении алкогольных напитков в период грудного вскармливания нарушается развитие новорождённого. Пиво не исключение, так как напиток содержит от 3 до 8% этанола.
Влияние хмельного продукта на грудничка: • вялость, сонливость;
• патологически глубокий ночной сон;
• дефицит массы тела;
• медленное умственное и физическое развитие;
• поражение печени;
• расстройства дыхания. Подобные явления наблюдаются, если лактирующая женщина употребляет большие дозы пива.
Но многих женщин волнует: «Можно ли выпить хотя бы 1 бокал хмельного напитка?». Некоторые врачи утверждают, что если продукт качественный, то иногда его можно употреблять. Другие считают, что лучше перестраховаться и дождаться завершения лактации. Существует мнение, что хмельной напиток увеличивает выработку молока.
Однако эта мысль не имеет научного подтверждения. Ни пиво, ни любой другой напиток не влияет на лактацию. После употребления спиртного напитка может наблюдаться временный прилив молока, но его объём и частота выработки не меняется. На лактацию влияет только частота кормлений новорождённого.
Пиво при лактации – важные нюансы
Если лактирующая женщина очень хочет пива, то она всё равно его выпьет. Однако чтобы минимизировать опасность хмельного напитка для ребёнка, нужно учесть некоторые важные аспекты. Как упоминалось ранее, пиво содержит этанол, который после употребления напитка проникает в кровоток, а через 30 минут в молоко матери.
Если спиртной напиток был выпит во время приёма пищи, то этиловый спирт всасывается в кровь через 1 час. Исходя из этого, лактирующая женщина может выпить пиво на протяжении 20 минут после кормления. Очень актуальный вопрос: «Через сколько времени можно кормить грудью после пива?». Для этого нужно вычислить, когда этанол выведется из организма женщины.
Для выведения спирта, который содержится в 1 среднем бокале пива, женщине весом 55 кг нужно не менее 3 часов. Чем выше вес матери, тем быстрее алкоголь выведется из её организма. Как следствие, после употребления пива кормить грудничка можно не раньше чем через 3 часа. Скорость выведения этилового спирта из организма зависит от объёма выпитого пива.
Чем больше его количество, тем дольше почки будут выводить. При этом женщина должна ориентироваться на свои ощущения, если симптомы алкогольного опьянения исчезли и прошло 3 часа, то можно покормить малыша. Некоторые мамы сцеживают молоко перед употреблением пива, чтобы потом дать его младенцу. Дети до 3 месяцев плохо переносят любые изменения в составе молока.А поэтому пиво можно употреблять не ранее чем через 4 месяца после родов. В этот период происходит формирование пищеварительной системы младенца, а спирт негативно повлияет на его здоровье. Печень новорождённого не способна переработать даже минимальное количество алкоголя, а вредные вещества, которые он содержит, отравляют внутренние органы.
Некоторые женщины после того, как выпьют пиво, сразу же сцеживают молоко. Однако это абсолютно бессмысленно, так как этиловый спирт не скапливается в молочных протоках, он находится в крови и постоянно проникает в молоко, пока не переработается почками.
Правила употребления пива при ГВ
Чтобы насладится хмельным вкусом и не навредить новорождённому, кормящая мать должна соблюдать следующие правила: • Сцедить молоко перед употреблением пива. Полученное молоко можно хранить при температуре от 20 до 22° не дольше 6 часов, а в холодильнике – около 24 часов.
Срок хранения замороженного продукта, упакованного в специальные пакеты – 3 месяца. • Важно заранее предупредить родственников, чтобы они могли присмотреть за малышом, если женщина опьянеет. • Исключите грудное кормление, пока организм не очистится от алкоголя. В это время кормите грудничка сцеженным молоком.
• Не смешивайте пиво с другими спиртными напитками. • Если состояние кормящей матери ухудшилось, то ей следует отказаться от употребления пива и постараться привести себя в порядок. При необходимости женщина должна обратиться к доктору.
Стоить помнить, что после длительного перерыва даже минимальные дозы алкоголя вызывают сильное опьянение. Только соблюдая вышеописанные правила лактирующая женщина сможет время от времени побаловать себя пиво без опасных последствий.
Однако большинство врачей рекомендуют отказаться от напитка до завершения грудного вскармливания. Решение, конечно, за кормящей мамой, но стоит помнить, что здоровье малыша зависит только от неё самой.
Последние материалы раздела:
Что сделать чтобы пропало грудное молоко
Грудное вскармливание приносит огромное удовольствие женщинам, ведь оно создает особый контакт между мамой и малышом. Но основная цель обеспечения ребенка натуральной пищей – укрепление…
Ибупрофен при грудном вскармливании
Как известно, на ребенка оказывает сильное влияние состояние матери. Поэтому беременным нужно с осторожностью составлять рацион питания и выбирать лекарственные средства, так как они…
Релиф при грудном вскармливании
Беременность и роды – это стресс для организма женщины. По медицинской статистике, 60% новоиспеченных мам страдают от такого заболевания, как геморрой. Он сопровождается дискомфортом…
Источник: https://birth-info.ru/389/breast-feeding-Mozhno-li-pivo-kormyashchey-mame/