Можно ли бросать курить резко при беременности?
Сегодня о вреде курения знает каждая девушка, но, несмотря на это не все прислушиваются к мнению специалистов, продолжая заниматься вредной для организма привычкой. Табак вызывает зависимость, от которой самостоятельно избавиться может далеко не каждый человек.
Многие женщины начинают бросать курить во время беременности, узнавая о своем положении. Некоторые врачи считают, что подобное избавление от вредной привычки негативно сказывается не только на здоровье матери, но и на состоянии будущего ребенка.
Ошибочно ли данное мнение или его следует придерживаться?
Многие девушки утверждают: «Я бросила курить и забеременела!». Подобное случается достаточно часто, так как никотин негативно сказывается на репродуктивных функциях женского организма. А о вреде курения после зачатия знают все без исключения.
Можно резко бросать курить при беременности или нет?
На данный вопрос невозможно дать однозначный ответ, так как существуют определенные показания, при которых не рекомендовано резко отказываться от столь пагубной привычки. Бесспорно, сигаретный дым оказывает на здоровье ребенка негативное влияние, поэтому о том, чтобы бросить курить после зачатия должна задуматься каждая будущая мама.
Стоит ли бросать курить во время беременности?
Бесспорно, стоит! Существует несколько причин, по которым необходимо это сделать:
- Самопроизвольные выкидыши.
- Преждевременные роды.
- Рождение недоношенных детей с низкой массой тела.
- Нарушение кормления новорожденных.
- Уменьшение адаптационных возможностей.
- Увеличения рисков развития врожденных дефектов.
- Ухудшение психологических и физиологических факторов развития.
Нужно ли бросать курить во время беременности
следует проконсультироваться с врачом. Это обусловлено тем, что резкий отказ от сигарет по-разному трактуется специалистами.
Можно ли резко бросать курить при беременности?
Существует мнение, что подобный шаг только усугубляет стресс, который испытывает организм женщины в период вынашивания ребенка. Но большинство опытных врачей сходятся во мнении, что только моментальный отказ от табакокурения может предотвратить развитие осложнений беременности и проблем со здоровьем будущего малыша.
Почему нельзя резко бросать курить при беременности?
Ответом на подобный вопрос является резкое ухудшение общего состояния женщины в подобной ситуации.
Именно поэтому рекомендуется отказываться от пагубной привычки постепенно, но желательно это сделать на протяжении 2 недель после зачатия.
В данный период только происходит формирование плаценты, поэтому ребенку еще не поступают вредные вещества, проникшие в организм матери во время курения.
Рекомендации для отказа от курения при беременности
Можно ли бросить курить резко при беременности? Конечно, подобная тактика не приносит вреда многим женщинам, но рисковать не стоит. Лучше всего постепенно отказаться от пагубной привычки, следуя врачебным рекомендациям:
- Уменьшать количество выкуренных сигарет с каждым днем.
- Выкуривать сигареты не полностью, а по четверти или половине.
Можно ли беременным бросать курить подобным образом? Конечно, ведь такая методика способствует уменьшению тяги к никотину.
А как насчет никотиносодержащих пластырей, жевательных резинок и спреев? Данный вид «курения» в разы безопаснее использования сигарет, но применять его рекомендуется только в качестве отказа от вредной привычки.
Влияние никотина на развитие ребенка до конца не исследовано, поэтому пренебрегать здоровьем малыша не стоит.
Можно ли бросить курить при беременности без дополнительной помощи?
Однозначно можно. Для этого необходимо собраться с силами и принять для себя твердое решение, думая о благополучии развивающегося ребенка. От мамы зависит не только будущее ребенка, но и его здоровье.
Во время беременности закладываются основные органы и системы малыша, а курение при этом может оказать негативное воздействие, что приводит к образованию патологических процессов, а соответственно и заболеваний.
При этом страдает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка, у которого не будет ни счастливого детства, ни светлого будущего.
Почему нельзя бросить курить при беременности вот так вот сразу?
Потому что в данном случае имеет место не только никотиновая зависимости, но и сила привычки, от которой избавиться тоже не очень просто. Курящая женщина, ждущая ребенка должна себе в этом помочь, взяв во внимание следующие действия:
- Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц.
- Исключить общение с курящими людьми.
- Заменить курение соком или леденцами.
- Совершать длительные прогулки.
- Заниматься фитнесом или гимнастикой.
- Плавать в бассейне.
Источник: https://sigaretazlo.ru/vred-ot-kureniya/mozhno-li-rezko-brosat-kurit-vo-vremya-beremennosti.html
Можно ли беременным резко бросать курить, последствия. Курение на ранних сроках беременности
Все, что поступает извне в организм матери, сказывается на развитии будущего малыша. Согласно исследованиям, негативные последствия для плода проявляются приблизительно в 70% случаев. Далеко не всем дамам удается быстро бросить курить во время беременности.
В этом случае многие из них стараются защитить свои слабости, приводя в пример факты о благополучном завершении беременностей знакомых и незнакомых женщин, позволяющих себе курить в этот период.
Но стоит заметить, что впечатление об отсутствии вреда обманчиво – последствия могут наступить далеко не сразу.
Действие никотина достаточно коварно. Тем, кто раздумывает, можно ли резко бросать курить при беременности, стоит помнить о том, что последствия отравления могут проявиться для ребенка, когда он будет уже достаточно взрослым.
Дети, подвергшиеся влиянию канцерогена в период внутриутробного развития, отличаются от сверстников рассеянностью, они испытывают проблемы со сном и памятью, состояние нервной системы у них далеко не самое хорошее.
Реакции у детей замедленные, без видимых на то причин отмечается вспыльчивость или, напротив, флегматичность.
Если женщина раздумывает, можно ли резко бросать курить при беременности, стоит ознакомиться с мнением врачей и изучить последствия курения в этот период:
- Поступающий в утробу кислород должен быть достаточным для обеспечения малышу нормальных условий для развития. При регулярном поступлении в организм никотина полноценное снабжение кислородом невозможно.
- Регулярные отравления приводят к учащению сердечных сокращений у плода.
- Увеличивается вероятность мертворождений и выкидышей.
- Повышается вероятность того, что малыш родится раньше срока или при рождении у него будет недостаточный вес.
- Увеличивается риск нарушения дыхания, появления врожденных заболеваний дыхательных путей.
Стоит ли бросить курить беременной на раннем сроке? Распространена легенда, что в первом триместре особого влияния на плод никотин не оказывает.
Беременные, которые испытывают затруднения при попытке бросить курить, стараются перейти на продукцию со сниженным содержанием никотина.
Но это не выход – токсичных соединений в таких сигаретах не меньше, даже при небольшом количестве никотиновых смол.
К тому же вредная привычка отрицательно влияет и на состояние самой беременной. Если женщина так и не решилась бросить курить при беременности, у нее может проявиться сильный токсикоз на последних неделях, при наличии слабого случаются обострения, ухудшается обмен веществ, расстраивается сон, резко происходит набор веса.
Тем, кто раздумывает, можно резко бросать курить при беременности или делать это надо медленно, стоит оценить окружающую обстановку. Если женщина, бросив курить, продолжает подвергаться влиянию никотина, но уже в качестве пассивного курильщика, пользы от этого мало.
При вдыхании дыма сигарет внутрь легких поступают и яды, и канцерогены, и окиси углерода, представляющие немалую опасность для организма. Эти соединения оказывают негативное воздействие на организм, влияют на работу нервной системы, способны спровоцировать бессонницу, уменьшить содержание кислорода в крови и спровоцировать сокращения матки.Мало просто бросить курить во время беременности – надо еще постараться исключить все вредные воздействия на организм. Для этого не находитесь в одном помещении с курящими людьми, если курит кто-то из домочадцев, попробуйте обязать его не курить в квартире.
Когда надо бросать курить во время беременности
В идеале следует бросить курить до наступления беременности или хотя бы на ранних сроках. В это время курения наносит достаточно серьезный вред организму и женщины, и ребенка, поскольку канцерогены напрямую влияют на начавшую формироваться нервную систему. Но те, кто раздумывает, можно ли резко бросить курить при беременности, все же правы.
Совмещение занятие спортом с сигаретами, последствия
Если женщина, к примеру, не задумывалась о возможно беременности и имеет значительный стаж курильщика, а никаких мер к снижению потребления никотина не предпринималось, резко бросать курить на раннем сроке все же не стоит. Процесс должен происходить с максимальным комфортом.
Если вы твердо решились бросать курить во время беременности на ранних сроках, для начала постарайтесь сбавить количество выкуриваемых за день сигарет. Затем понемногу сводите на нет вредную привычку, не забывая принимать витамины.
Посоветуйтесь с врачом по поводу собственного рациона.
Во втором триместре у плода начинают формироваться конечности и внутренние органы, головной мозг. Информация о том, когда бросать курить при беременности, должна быть изучена внимательно. Увлечение никотином во втором триместре способно вызвать физиологические изменения, отклонения в развитии внутренних органов, могут быть значительные проблемы с состоянием дыхательной и нервной систем.
В последнем триместре у будущей матери начинает подготавливаться способность к лактации. Никотин понемногу откладывается в тканях и органах курильщика.
Чем позже женщина бросает курить при беременности, тем больше возрастает вероятность того, что ребенок будет получать отравленное молоко.
Такое кормление не только вызывает привыкание малыша к никотину, но и способно спровоцировать у него сильную диарею, колики, принести проблемы со сном.
Вред курения других веществ
Отказ от курения во время беременности должен означать не только исключение никотина. Бытует мнение, что курить травяные смеси намного менее вредно, чем сигареты, содержащие табак.
О том, можно ли бросить курить во время беременности, спрашивают, имея в виду чаще именно сигареты. Но и другие курительные смеси способны принести немалые проблемы развитию умственных способностей у плода.
Они тормозят деятельность формирующейся нервной системы, негативно воздействуют на нервные окончания нейронов головного мозга.
Бросить курить при беременности, если вы употребляете травяные смеси, необходимо. В противном случае будущая мать подвергает будущее дитя не только внутреннему воздействию, но и снаружи может быть опасность повреждений.Человек, употребляющий курительные смеси, не всегда способен адекватно оценить возможные опасности и предусмотреть последствия собственных действий.
Воздействие смесей может действовать на координацию движений, что создает вероятность падений, ушибов, которые отрицательно отзовутся на состоянии малыша.
Как бросить курить беременной женщине – распространенные методики
Курение во время беременности на ранних сроках несовместимы.
Но как бросить курить, если особого желания нет, а вот необходимость этого вы четко осознаете? Тех, кто безуспешно пытается отказаться от вредной привычки и раздумывает, что делать, если при беременности не можешь бросить курить, можно порадовать. Согласно отзывам, бросить курить во время беременности намного проще, чем в любое другое время.
Календарь бросающего курить, симптомы, реакция организма
Способы, заслужившие множество хороших отзывов:
- Стоит постараться исключить из привычного дневного распорядка те моменты, которые ассоциируются у вас с сигаретами. Например, это могут быть телефонные переговоры рядом с открытым окном, выпивание чашечки кофе, после которой непременно следует перекур.
- Очень стимулирует чтение литературы на тему отказа от курения.
- Постарайтесь поменять привычки. Если вы пытаетесь бросить курить при беременности на ранних сроках, по возможности добавьте спортивные занятия, которые разработаны специально для женщин в положении. Спортивный распорядок не располагает к потреблению никотина.
- Отличные результаты дает смена распорядка дня, внесение в него приятных занятий, которые помогут отсрочить время выкуривания следующей сигареты.
- Постарайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Он снижает тягу к никотину и увеличивает скорость распространения кислорода по организму. Кроме того, под осуждающими взглядами прохожих спокойно покурить все равно не получается. Этот способ подходит, например, тем, кто раздумывает, стоит ли бросить курить на 5 месяце беременности.
- Часть сигарет попробуйте заменить сладким – каким бы вредным оно ни было, карамелька, съеденная вместо выкуривания очередной сигареты, все же полезнее.
Стоит бросить курить, и беременные и не беременные женщины начинает отмечать изменение веса. Сперва он возрастает, но пугаться не стоит. Чуть только нормализуется работа эндокринной системы, вес придет к норме.
Настроение лучше держать позитивным, стараться создавать себе возможности испытать приятные эмоции.
Психологически можно создать себе хороший настрой, посещая лекции и занятия для будущих родителей, просматривая семейные комедии, душевные фильмы про благополучное материнство.
Иглоукалывание во втором триместре беременности
Для многих женщин второй триместр беременности является своеобразной передышкой. В это время тело отдыхает от «тошнящего» первого триместра и готовится к возможным болям третьего триместра беременности. К сожалению, и второй триместр для многих сопровождается неприятными симптомами — могут появиться бессонница, беспокойство, депрессия.
Иглоукалывание является одним из немногих эффективных методов лечения бессонницы, ведь в этот период большинства фармацевтических препаратов следует избегать. Бессонница касается многих беременных женщин (по некоторым данным, этот показатель может достигать 88% от всех беременных) и имеет тенденцию к усилению с течением беременности.
Еженедельные сеансы иглоукалывания при беременности показали, что у 75% женщин бессонница отступила.
Акупунктура также является эффективным средством для лечения раздражительности, беспокойства, депрессии. Депрессия касается одной женщины из 5, тревожное состояние в результате беременности получает каждая восьмая женщина.
Иглоукалывание абсолютно безопасно устраняет неблагоприятные эмоциональные симптомы и улучшает качество сна, настроение, отношения, социальную деятельность; появляется радость жизни.
Некоторые беременные находят сеансы акупунктуры расслабляющими.
Источник: https://GolovaNeBoli.ru/prostuda/kak-brosit-kurit-pri-beremennosti-na-rannih-srokah-mnenie-vracha.html
Будущая мама курит? Разберемся, можно ли резко бросать курить при беременности
Многие девушки задают этот вопрос: «А можно ли резко бросать курить при беременности?» И да, и нет. Давайте вместе разберемся когда все-таки резкий отказ будет опасным для плода и будущей матери, а когда нужно постепенно выводить никотин из организма.
Мы понимаем, что бросить курить будет непросто, но здоровая беременность и защита ребенка стоят усилий.
Мы также ранее говорили о вреде курения до беременности. Весь этот вред нужно устранить. Зачем? Посмотрите на плюсы, которые проявляться после отказа от этой вредной привычки:
- плод получает больше кислорода и меньше окиси углерода, что способствует его правильному развитию;
- протекание беременности с меньшей вероятностью осложнений;
- снижение риска малой массы тела ребенка при рождении;
- снижение риска синдрома внезапной детской смерти.
Стоит ли резко бросать курить?
Беременность сильно меняет привычный уклад жизни у многих женщин, а потому резкий отказ от сигареты только увеличивает стресс, что негативно сказывается на общем самочувствии и настроении.
Лучше попробовать постепенно выкуривать меньшее количество сигарет в день, доведя его в конечном итоге до нуля.
Поскольку организм приспосабливается к жизни без никотина, женщина можете чувствовать беспокойство и раздражительность на первых этапах.
Могут проявляться такие симптомы как усталость, снижение концентрации внимания, запор, повышенный аппетит.
Однако все эти неприятности проходят через 2-3 недели.
Мнение специалистов
Специалисты однозначно за прекращение курения во время беременности, об этом мы уже говорили в этой статье, но делать это резко категорически не советуют.
Резкий отказ от никотина может принести большой вред, как беременной, так и ее ребенку. Особенно если будущая мать, так сказать, «тяжелый курильщик», выкуривающий более 20 сигарет в день. Беременность и так является большим стрессом для организма женщины, поэтому усугублять его резким отказом от курения специалисты не рекомендуют.
Многие из них советуют постепенно сокращать до полного отказа, при этом не докуривать сигареты до конца, ведь с каждой затяжкой концентрация вредных веществ в оставшемся табаке увеличивается. Это конечно увеличит расход сигарет, но здоровье ребенка важнее.
Почему нельзя во время беременности резко бросить?
Бросать курить во время протекания беременности не стоит, ведь это стресс для всего организма и все вытекающие из этого последствия.
Это распространенный миф, которым курильщицы пытаются выгородить себя перед родственниками и, в первую очередь, перед собой!
Врачи считают, что даже отказ от сигарет на последних сроках беременности принесет плоду огромную пользу.
С каждой затяжкой мать передает ребенку 18% вредных веществ, всего 10 из которых выводится, а остальные накапливаются в еще несозревшем тельце.
Кроме того, околоплодные воды также накапливают никотин. В результате ребенок может родиться с пороком сердца, косоглазием, умственной и физической недоразвитостью. Больше информации о последствиях курения на плод мы рассказали в этой статье.
Какие могут быть последствия, если отказаться сразу?
Резкий отказ от никотина в любом триместре беременности может привести к судорогам, травмам при падении и даже спровоцировать выкидыш.
Выяснилось, что стресс при резком отказе от курения высвобождает в кровь женщины химические вещества, которые в состоянии проникнуть сквозь плаценту и вызвать дистресс (гипоксию, то есть нехватку кислорода) плода, а это очень опасно и увеличивает вероятность рождения недоразвитого ребенка.
Бросать необязательно, так как плоду вред уже нанесен
Это неверное утверждение!
Врачи считают, что чем раньше будущая мать бросит курить, тем больше вероятность родить здорового малыша.
- Если бросить курить на сроках 2,5-3 месяца риск родить больного ребенка сводится к минимуму. Ведь, как сказано выше, никотин накапливается, а потому каждая выкуренная сигарета наносит урон плоду.
Подробнее о вреде курения на ранних сроках.
- На сроке в 4-4,5 месяца плод начинает активно набирать вес, и если будущая мать не бросила к этому моменту, он будет отставать в весе. Однако если отказаться от сигарет на этом сроке, малыш быстро нагонит норму.
- И даже на поздних сроках беременности в 7-7,5 месяцев, можно дать шанс ребенку нагнать в развитии и родить его полноценно развитым физически.
Когда на вопрос: «Нужно ли мне резко бросать курить?» беременным говорят «Да!»
Если женщина не является курильщиком с огромным стажем и имеет хорошее здоровье, сознательный резкий отказ от сигарет не принесет ей вреда. Потому как только женщина узнает, что она станет мамой стоит резко отказаться от никотина.
Никаких особых неприятностей на очень ранних сроках, кроме плохого настроения это не принесет. А вот продолжение курения все 9 месяцев беременности несет за собой чувство вины и напряжения, что негативно сказывается на протекании беременности.
по теме
Следующее видео относится не только к беременным, а ко всем курящим. Смотрите мнение доктора Мясникова о том, стоит ли резко бросать курить:
Заключение
Бросать курить во время беременности необходимо обязательно! И чем раньше, тем лучше. Не стоит утешать себя «я всего одну-две сигаретки». Каждая выкуренная сигарета – это вред ребенку! Ради его здоровья нужно постараться и найти в себе силы, ведь каждый день беременности закладывает в ребенке физические и умственные качества.
Источник: http://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/pri-beremennosti/mozhno-li-rezko-brosat-kurit.html
Можно ли бросить курить при беременности?
5593 Примерное время прочтения:
Курение наносит вред организму любого человека. Но беременные женщины ощущают на себе двойной удар: страдает не только их тело, но и формирующийся организм их будущего ребенка.
Можно ли бросить курить при беременности?
Надо ли бросать курить во время беременности: влияние никотина на репродуктивную функцию
Можно ли бросить курить при беременности — довольно актуальный вопрос. Но лучше, если женщина решит для себя эту проблему до того, как наступит зачатие.
Содержащиеся в табачном дыме вещества оказывают негативное влияние на способность к деторождению. До 25 лет, когда организм справляется с этой нагрузкой, ситуация не так критична. Но после 35 лет как мужчины, так и женщины сталкиваются с последствиями курения.
Никотин оказывает влияние на гормональную систему, нарушая выработку эстрогена — главного «женского» гормона. Поэтому проблемы у курящих могут возникнуть еще на этапе планирования ребенка. И даже если долгожданная беременность наступает, высок риск рождения детей с нарушениями репродуктивной функции.
Когда лучше бросить? Будущим родителям рекомендуется бросать курить до наступления, а не во время беременности. Это связано, например, с тем, что у курящих мужчин количество сперматозоидов на 15 % меньше, чем у некурящих. К тому же многие половые клетки у курящих неподвижны или имеют аномалии строения.
Влияние никотина на репродуктивную функцию
Нужно ли бросать курить во время беременности: чего ожидать курящим?
Только 5 из 10 женщин, узнав о своем положении, задумываются об отказе от сигарет. Половина из них решает резко бросать курить во время беременности, вторая половина постепенно сокращает количество сигарет.
Стоит ли это делать или так поступать нельзя — принимайте решение с учетом следующего:
- у курящих риск выкидыша повышен в 3 раза. Смертность новорожденных детей у курящих женщин составляет 20 %. Подумайте сами, надо ли резко бросать курить во время беременности;
- никотин нарушает кровообращение в плаценте. Это значит, что плод недополучает кислород. Вредно ли это? Да, такие дети рождаются с недостатком веса, что чревато проблемами;
- у курящих женщин происходит преждевременное созревание плаценты с риском отслоения и преждевременных родов. Кроме того, никотин способствует гипоксии и гипотрофии плода. Стоит ли отказываться от сигарет — решайте сами!
- курящие склонны к частым простудным заболеваниями и инфекциям из-за сниженного иммунитета. Это тот случай, когда лучше бросить курить, чтобы исключить риски, связанные с перенесением заболеваний во время беременности;
- гипоксия плода у курящих женщин становится причиной пороков развития его сердца, мозга, вызывает отклонения умственного и физического развития. Вы все еще думаете, что нельзя резко бросать курить во время беременности?
Нужно ли бросать курить до зачатия и как это сделать
Нужно ли бросать курить до зачатия и как это сделать
Одни задумываются, вредно ли резко бросать курить во время беременности, а другие все-таки планируют расстаться с вредной привычкой заранее.
Считается, что на освобождение организма от ядов, которые накопились в нем за время курения, требуется не менее года.
Поэтому, чтобы не пришлось потом раздумывать, можно ли бросить курить при беременности, опасно ли это, лучше прекратить вдыхать табачный дым до того, как Вы решите завести малыша.
Одни отказываются от никотина резко, другие с каждым днем выкуривают все меньше и меньше сигарет. Те, кто утвердительно ответили для себя на вопрос о том, вредно ли курение, и резко отказались от него, замечают, что физическая тяга пропадает уже на 2–3 день, а психологическое влечение — в течение 2 недель.Тем, кто все еще задумываются, когда лучше бросать, хочется сказать, что никогда не поздно и никогда не рано это сделать. Ведь на кону стоит не только Ваше здоровье, но и жизнь будущего ребенка.
Можно ли беременным резко бросать курить, как это отразится на их самочувствии и психическом состоянии? В этот период жизни женщина особенно уязвима, она страдает от нестабильного настроения, нуждается в поддержке. Настолько ли опасно курение, что нужно отнимать у нее возможность расслабиться? Можно ли сразу бросать или лучше оставить все как есть?
В первую очередь нужно понять, что сигарета — это не безобидное развлечение. Это источник свыше 4500 вредных соединений, которыми Вы отравляете не только себя, но и растущего внутри ребенка.
Если эти яды и канцерогены влияют на тело взрослого, то подумайте, вредны ли они для организма плода? Задержки развития, мертворождение, перинатальная смертность — статистика беспощадна, и она говорит о том, что нельзя этого избежать, если Вы курите.
Можно ли сразу бросать, когда узнаешь о беременности, опасно ли делать это резко? Никотиновая зависимость на физическом уровне проходит в течение нескольких дней. В это время нужно сохранять спокойствие, настраиваться на позитив и думать о том, что Вы сделали очень важный поступок. Через несколько недель отступит и психологическая зависимость.
Когда лучше бросить — в первом, втором или третьем триместре? Чем раньше, тем лучше. Нужно ли говорить, что как только Вы отказываетесь от сигарет, то резко прекращаете отравлять собственного ребенка. Помните об этом, когда рука потянется за сигаретой.
Бросать ли курить при беременности и чем так вредно курение?
Бросать ли курить при беременности и чем так вредно курение?
Часто для женщины новость о том, что она ожидает ребенка, оказывается неожиданной. Сразу же возникают вопросы: можно ли бросить курить при беременности, вредно ли продолжать вдыхать табачный дым, и чем все это грозит?
Курящие женщины чаще сталкиваются с осложнениями во время вынашивания ребенка. Они в большей степени, чем некурящие, страдают от варикоза, токсикоза, гестоза, а также запора.
До сих пор существуют заблуждения, говорящие о том, почему беременным нельзя бросать курить. В то же время акушеры и гинекологи рассказывают, что «никотиновый голод» может передаваться от матери к ребенку. Каждый раз выкуривая сигарету «на двоих», беременная приучает своего еще не рожденного малыша к такому «допингу». Поэтому младенцы курящих мам часто капризничают, плачут, плохо спят.
Можно ли бросить курить при беременности: что говорят врачи?
Можно ли бросить курить при беременности: что говорят врачи?
Врачи считают курение медленным самоубийством. Что же говорить о женщинах, которые курят, вынашивая ребенка? У курящих женщин в 2 раза повышен риск самопроизвольного прерывания беременности. Дети таких женщин отстают в умственном и физическом развитии и начинают сами курить в подростковом возрасте.
Ответ на вопрос, можно ли бросить курить при беременности, и когда лучше это сделать, дают репродуктологи. Они обращают внимание на опасность как активного, так и пассивного курения.
И речь идет не только о том, почему нельзя курить во время беременности, но и том, что нужно бросать на этапе её планирования.
Курение значительно снижает шансы естественного зачатия и негативно влияет на вероятность рождения ребенка даже при использовании вспомогательных репродуктивных технологий.
Надо ли говорить, что сигареты не только угрожают здоровью малыша, но и усложняют жизнь его матери. В том числе и в будущем, так как повышается риск рождения детей с отклонениями и врожденными патологиями.
Почему считается, что нельзя бросать курить во время беременности?
Как бросить курить самому?
Почему считается, что нельзя бросать курить во время беременности?
На этот счет существует немало мнений. Наиболее широко распространено следующее: при беременности можно и нужно бросить курить, но лучше не делать этого резко. Прекращение поступления никотина в организм женщины может спровоцировать нарушения ритма работы сердца, мышечных сокращений, что в некоторых случаях способно вызвать самопроизвольный выкидыш.
Это мнение ошибочно! Бросать курить при беременности безопасно. Если отравление резко прекратится, плохого ничего не случится. Вас будет ждать только хорошее — скорейшее оздоровление!
Итак, мы уже разобрались, можно ли или нельзя бросить курить при беременности, когда и как лучше бросить. Теперь рассмотрим средства, которые помогут сделать это правильно и безопасно.
Пережить процесс отвыкания от никотина помогают фармацевтические препараты: таблетки, пластыри, жвачки. Во время беременности к приему лекарств нужно относиться с осторожностью — нельзя ничего принимать, не получив консультацию врача.Среди немедикаментозных средств популярны иглоукалывание и гипноз. Их тоже можно проходить с разрешения акушера-гинеколога. Тем не менее, эффективность этих методов находится под вопросом. Универсальным средством, помогающим преодолеть никотиновую зависимость и не имеющим противопоказаний, является метод Аллена Карра.
Надо ли беспокоиться, если курит будущий папа?
Надо ли беспокоиться, если курит будущий папа?
Считается, что вести здоровый образ жизни важно только для будущей мамы, ведь она вынашивает ребенка. Это так, но не меньшее значение имеет то, как заботится о своем здоровье будущий отец.
Во-первых, у курящих мужчин возникает больше проблем с зачатием. Во-вторых, своей вредной привычкой они принуждают мать своих будущих детей к пассивному курению. Курение влияет на тонус сосудов и негативно сказывается на потенции. К этому смело можно добавить утренний кашель, одышку, проблемы с сердцем.
В семьях, где курит хотя бы один из родителей, дети в большей степени подвержены хроническим заболеваниям органов дыхания, у них в 6 раз чаще развиваются болезни пищеварительной системы.
Планируя беременность, стоит учитывать, что на очищение от сигаретных ядов и канцерогенов мужскому организму понадобится 3 месяца, а женскому — 12 месяцев.
Вы все еще сомневаетесь, можно ли и стоит ли бросить курить при беременности?
Тогда учтите следующие факты:
- срок жизни курящего человека на 20 лет меньше, чем у некурящих людей;
- у курящих женщин на 42 % выше риск родить ребенка с «заячьей губой»;
- около 70 компонентов табачного дыма — канцерогены (вызывают рак);
- пачка сигарет в день — это 320 мл угарного газа, что снижает уровень гемоглобина на 5 % и ведет к кислородному голоданию;
- в сигаретах присутствует плоний-210, который является радиоактивным элементом и накапливается в организме;
- курящие в 11 раз чаще болеют туберкулезом и раком легких;
- у курящих чаще случаются инфаркты, инсульты, эндартериит нижних конечностей, рак органов дыхания;
- никотин снижает либидо в 2,5 раза;
- сигареты становятся причиной преждевременного старения кожи, из-за них развивается «синдром табачного лица».
Если Вам нужна помощь в преодолении никотиновой зависимости, обращайтесь в Центр Аллена Карра!
Хотите бросить курить легко?
Посетите раздел с бесплатными материалами
Калькулятор курильщика
0
из вашей жизни отняли выкуренные вами сигареты согласно подсчетам американских исследователей опубликованных на Reuters.
На что бы вы потратили эти дни?
0
вы потратили за период курения.
На что бы вы потратили эти деньги?
У нас есть решение для вашей проблемы!
Получите PDF-руководство «Как бросить курить самостоятельно за 10 шагов»!
Получить руководство
Хотите бросить курить за 1 день?
Закажите обратный звонок
и получите бесплатную консультацию
Получить консультацию
Оставьте свое мнение о статье, оно важно для нас:
Источник: https://AllenCarr.ru/brosit-kurit-pri-beremennosti/
Можно ли резко бросать курить при беременности
Резко бросать курить при беременности значит оказать совершенно разнообразный эффект – как лучше поступать, посоветуют только специалисты, которые рассмотрят подробно вашу конкретную ситуацию и положение. Курение – большой враг здоровья ребенка в утробе матери. С каждой сигаретой, увеличивается риск заболеваний, преждевременные роды и мертворождение.
Беременность, дает огромный стимул бросить курить, для женщины, так и для ее постоянного окружения. ↑ Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации?
Введите в форму и нажмите Enter! Истории наших читателей:
«Избавиться от курения» мне помог простой рецепт из Европы, который мне подсказала моя мама…»
Сложно сделать однозначный вывод. Резкое бросание курения наносит вред плоду – это относится к женщинам, курящим много сигарет на протяжении долгого времени. Требуется рассмотреть каждый случай индивидуально со специалистом. Можно ли беременным резко бросать курить? – однозначно ответить нельзя.
Метод, постепенного бросания курения, позволит сократить количество сигарет, употребляемых в день, до полного отказа от привчки.
Метод постепенного бросания – лучший, он не включает дополнительных лекарств и помогает уменьшить количество никотина и смолы внутри организма. Но ребенок, все еще может быть подвергнут опасности, ведь курение продолжается.
Планируя беременность, нужно заранее проходить обследования, бороться с вредными привычками.
Если беременность не планируется, использовать контрацептивы, чтобы избежать неприятностей и стресса. 1 из 20 человек, способен успешно побороть проблему курения, с помощью этого метода.
↑
Тест для курильщиков
Табачный дым, содержит смесь вредных веществ: окись углерода, цианистый водород, окись азота. Табак, используемый в сигаретах, содержит никотин – яд для людей, он моментально входит в кровоток.
В табаке несколько тысяч разных химикатов, смешивающихся в организме в липкую смолу, окутывающую легкие, кожу, волосы.
Вещества вызывают рак и помогают проблемам со здоровьем – приводят к смерти. Во время беременности, токсичные химикаты достигают ребенка – ограничивают подачу кислорода, питательных веществ.
Возможен ряд опасностей для ребенка:
- Преждевременные роды;
- Выкидыш;
- Низкий вес ребенка;
- Врожденные дефекты;
- Аномалии плаценты;
- Колики;
- Проблемы с интеллектом;
- Низкий вес в детстве;
- Синдром внезапной смерти;
- Проблемы с дыханием (астма);
- Сердечные заболевания.
Если беременная женщина не курит, но находится в одном пространстве с курильщиками, ребенок все еще находится под угрозой табачного дыма.
Пассивное курение влияет до рождения ребенка и после. Есть риск родов на раннем сроке и младенческая смерть, врожденные дефекты, прерывание беременности.
У детей младшего возраста, недостаточно развито телосложение. Их легкие могут не быть готовы работать самостоятельно, первые дни они проведут прикрепленными к респиратору.После начала дыхания самостоятельно, возникают проблемы с дыханием, из-за задержки развития легких и других побочных эффектов влияния никотина.
↑
Пройди тест для курящих
Беременность – отличная возможность бросить, это подарит ребенку здоровое развитие и жизнь. Отсутствие курения улучшит подачу кислорода и возвратит сердечный ритм растущему ребенку. Уменьшатся шансы проблем с дыханием в будущем.
Чтобы облегчить процесс нужно:
- Проконсультироваться с врачом, прежде, чем пробовать что-либо.
- Установить целевое сокращение количества сигарет в неделю, постепенно уменьшать, доведя количество до нуля.
- Есть здоровую пищу, когда тяга к сигаретам обостряется: фрукты и овощи. Уменьшить напитки с кофеином.
- Хранить сигареты вне досягаемости. Держаться подальше от ситуаций, заставляющих курить.
- Заменить вредную привычку, другими: чтением, прогулками, общением с друзьями и семьей, хобби.
- Попросить партнера бросить или убедиться, что никто не курит в доме. Пассивное курение плохо для матери и ребенка.
После бросания курения начнутся симптомы отмены, они исчезнут через 10-14 дней. Оставаться сильной, думать о скором прекращение дискомфорта и здоровье будущего ребенка.
Нельзя отрицать, бросить курить трудно. Но напоминание, почему это нужно сделать, поможет справиться с проблемой.
Беременность – лучшая мотивация для мамы, подумать о других преимуществах:
- Белые зубы, чистая кожа;
- Легкое дыхание;
- Выносливость, повышение уровня энергии;
- Длинная жизнь;
- Возвращение обоняния и вкусовых ощущений.
↑
Запреты на препараты от табачной зависимости для беременной
Если попытки бросить курить во время беременности не приносят успеха, стоит поговорить с врачом. Он назначит пластыри для замены никотина, но проводить никотин-заместительную терапию, содержащую никотин и другие химические вещества, вредящие ребенку, запрещено.
Некоторые мамы, полагают, стресс от попыток, плохо повлияет на развитие плода. Курение успокаивает, но в действительности, увеличивает сердечный ритм и кровяное давление.
Бросание добавит стресса только маме, но не навредит ребенку совершенно. Врач, может назначить препараты, без содержания никотина, например, антидепрессанты.
Прежде, чем их использовать, узнать о рисках и убедиться, действительно ли они нужны.
Лучшее, что можно сделать для своего ребенка – это дать ему здоровое начало жизни. Сохранить его здоровье можно, позаботившись о своем. Изменить окружение на некурящих людей, защитив этим ребенка от воздействия табачного дыма.
↑
Можно ли использовать народные средства для бросания курения беременным
Многие испытывают трудности по многим причинам. Некоторые, бросают курить в течение короткого времени, некоторые не могут сделать этого всю жизнь.
Овсянка – эффективное домашние средство для этого. Это здоровая пища, особенно для сердца, содержит фолаты, калий, омега-3 элементы.
Употребление овсянки снижает уровень холестерина, улучшает здоровье артерий, снижает риск сердечных заболеваний, улучшает нервную систему, снижает стресс и артериальное давление. Овсянка, способна прекратить курение быстро, уменьшить тягу к сигарете.
Кайенский перец – одно из лучших домашних средств, уменьшает тягу к сигаретам. Кайенский перец может уменьшить чувствительность дыхательной системы к химическим раздражителям и табаку, поэтому тяга к дыму пропадет.
Принимать натуральный ингредиент каждый день. Добавлять пару щепоток перца в стакан с водой.
Редька – полезный овощ, в настоящее время люди во многих странах мира используют его для улучшения здоровья.
Натереть редьку, извлечь из нее сок, добавить мед и выпивать средство дважды в день, чтобы получить лучшие результаты. Кипятить редьку или использовать ее для приготовления здоровых салатов.
↑
Облегчение отвыкания от сигарет
Синдром отмены – сложное, часто болезненное состояние, представляет реакцию некоторых систем в организме ( нервной системы) на отсутствие или уменьшение дозы регулярно употребляемого никотина. Синдром отмены проявляется, при огромной зависимости от сигарет.
Через несколько недель после бросания курения, возникнут некоторые неприятности – тошнота, беспокойство, головная боль, тяга к табаку. Чтобы уменьшить тошноту после отказа от сигарет, использовать имбирь.
Использовать кусочки имбиря, смешать их с теплой водой и выпить средство каждый день. Наряду с неприятными симптомами, возможны боль в горле, судороги, покалывание в ногах, руках, потоотделение.
Чтобы бросить курить, нужно быть терпеливым и действительно хотеть бросить, если нет, возникнут трудности при выполнении этой задачи.Исследования, утверждают, йога и медитация, дыхательные упражнения, 3 раза в неделю, является эффективным средством, помогающим людям бросить курить. Дополнительное преимущество – улучшение давления, уменьшение стресса.
Способы, предлагают альтернативный вариант лечения без лекарств. Почему бы не попробовать.
↑
Важность отказа от курения отца ребенка
Большинство мужчин, не реагируют на замечания о вреде курения во время планирования беременности.
Они полагают, что ребенка вынашивает женщина, значит, женщина и должна заниматься своим здоровьем, а мужчина может продолжать злоупотреблять плохими привычками.
Доказано, у курящих мужчин, есть нарушения в производстве спермы. Вредная привчка влияет на качество и количество спермы.
В среднем, курильщик показал 75% снижение оплодотворения по сравнению с некурящими мужчинами. Если женщина забеременеет от курящего мужчины, повышается риск врожденных дефектов ребенка.
Вредная привычка может вызвать повреждение ДНК в сперматозоиде, за 3 месяца до зачатия. Воздействие сигарет во время беременности может повлиять на развитие яичников женского плода.
Курение отцом или обоими родителями во время зачатия является фактором риска детской лейкемии. Женщины, подвергающиеся воздействию вторичного дыма, достигают менопаузы на год раньше, чем некурящие.
Источник: https://MyWeak.ru/kurenie/beremennost/mozhno-rezko-brosat.html