31 неделя беременности
- Вы нам нужны! Кликните для подробностей!
31 неделя беременности5.00/5 (100.00%) Проало: 2
В третьем триместре женщина хорошо ощущает, что рождение долгожданного малыша уже близко. 31 неделя беременности у врачей считается временем, когда ребенок уже может появиться на свет и преждевременное завершение беременности имеет право называться именно ранними родами, а не выкидышем.
К этому времени у малыша сформированы все внутренние органы, обеспечивающие жизнедеятельность, а также органы восприятия. Современное оборудование позволяет даже на таком ещё, казалось бы, далёком от классических сорока недель, сроке позаботиться о Вашем малыше, если такое произошло.
Так какие изменения происходят у малыша и будущей матери на данном сроке? Какие следует сделать анализы? Какие возникают трудности на этом сроке и как с ними справляться?
Развитие малыша
31 неделя беременности знаменует множество изменений у малыша. Плод на этом сроке стремительно растёт, его тело быстро меняется – размер рук и ног становится пропорционален размеру головы, его рост составляет примерно 40-42 см, а вес около 1500-1800 грамм. Матка становится для будущего ребенка тесной, поэтому он менее активен, чем в предыдущие недели.
Читайте еще:
- Молоко при беременности
- Рвота при беременности
- Тонус матки при беременности
В мозгу происходит образование нервных связей, функционирование нервных клеток очень активно. Возникает защитная оболочка вокруг нервных волокон, передача нервных импульсов достаточно быстрая, малыш уже способен к обучению и усвоению информации. Появляются сосательный и роговичный рефлексы.
Зрачки малыша уже могут расширяться и сужаться, реагируя на темноту, на свет. В легочной ткани, которая также продолжает развиваться, с помощью эпителиальных клеток выделяется сурфактант, вещество, расправляющее легкие ребенка после рождения, это позволяет ему свободно вздохнуть, втянув воздух.
Ответственность за произведение кровяных телец теперь ложится на костный мозг малыша, а не на печень.
Клеток становится намного больше, за их счёт происходит наращивание массы поджелудочной железы ребенка. Вскоре, когда малыш родится, поджелудочная железа будет отвечать за выработку ферментов, расщепляющих белки, жиры и углеводы. Клетки поджелудочной железы, в свою очередь, уже вырабатывают инсулин, отвечающий за контроль над сахаром, присутствующим в крови.Система капилляров плаценты отвечает за кровообращение плода – через матку проходит примерно 0,5 л крови. Благодаря перегородке плацентарного барьера, смешивание крови матери и крови ребенка исключено.
В это же время у него прекрасно работает мочеиспускательная система, моча выводится почками в околоплодные воды.
Дольки печени, выводящие токсины из организма – результат её совершенствования. Усваивать жиры из пищи в будущем поможет желчь, вырабатывающаяся клетками печени.
Формирование слуховой системы подходит к концу.
Что касается внешних изменений плода, они тоже значительные – нарастание жировой ткани способствует формированию подкожного жира. Кровеносные сосуды практически перестают просвечивать сквозь тонкую кожу, поэтому она меняет цвет с красного на розовый. Ногти уже полностью покрывают кончики пальцев.
Изменения в организме женщины
На этом сроке, соответственно тому, что малыш внутри растёт, достаточно сильно увеличивается и живот. В этот период времени матка поднимается примерно на одиннадцать сантиметров над пупком. К этому моменту Вы прибавляете около 9 килограмм – вес ребенка, околоплодные воды, плацента, количество крови.
Врачи не рекомендуют худеть, если вес поднялся выше указанной нормы, так как полезные вещества, необходимые будущему ребёнку, могут оказаться в количестве меньшем, чем нужно. Такое положение дел может спровоцировать замедленное развитие или ранние роды.
Однако резкий скачок веса настораживает врачей, он может свидетельствовать об отечности.
Отечность – это один из важных симптомов позднего токсикоза. Как правило, это нарушение возникает на последних месяцах почти у 15% женщин, обычно страдающих от ожирения, гипертонии, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, почечные болезни, а так же вынашивающих после тридцати лет.
Но это осложнение может не обойти стороной и здоровых ранее девушек. Важно внимательно отнестись к себе и своему самочувствию, так как если не остановить развитие заболевания на первых порах, токсикоз может вызывать серьёзные осложнения – это слепота, судороги и даже смерть.
Именно поэтому необходимо вести контроль с помощью регулярного анализа мочи.
Отеки также могут означать, что почки плохо перерабатывают жидкость, а выведение солей из организма затруднено. В любом случае нужен совет и наблюдение врача.
Профилактические советы для уменьшения и предотвращения отеков:
— избавьтесь от тесной, сдавливающей одежды и обуви;
— ешьте меньше солёного – соль, как известно, способствует удержанию воды в организме;
— пейте не менее одного литра воды в день, отдавайте предпочтение обычной воде из фильтра;
— во время того, как садитесь, по возможности поднимайте ноги на подставку;
— используйте компрессионные колготки (о назначении подходящих именно Вам проконсультируйтесь с врачом);
31 неделя беременности не обходится без дискомфорта в области таза и грудной клетки.
Релаксин, который вырабатывается в третьем триместре, делает тазовое кольцо более растяжимо-податливым – это помогает будущему ребенку легче появиться на свет, но нередко именно это может спровоцировать боль внизу живота.Также редкие женщины могут избежать болей в спине – Вам поможет успокаивающий массаж, соблюдение ровной осанки, некоторые физические упражнения.
Одним из неприятных побочных эффектов беременности в третьем триместре может стать одышка, поэтому рекомендуется уменьшить физические нагрузки – ходить следует не так быстро, упражнения лучше делать в спокойном темпе, обязательно правильно дыша. Ребенок не страдает от одышки у матери, так что волноваться не стоит, однако нужно обязательно беречь свои силы и не перегружаться.
Изжоги, которая появляется на этом сроке, избежать почти невозможно – она появляется оттого, что матка расширяется, ребенок растёт, происходит сильное давление на внутренние органы женщины, смещая их. Это вызывает нарушения работы желудка. Если раньше изжога была редким гостем, то теперь она присутствует почти постоянно.
Несколько советов, как помочь себе при изжоге во время беременности:
— первое и самое основное – кушать мелкими порциями, но довольно часто;
— есть как можно медленнее, старательно пережевывая каждый кусочек;
— отказаться от употребления газированной воды;
— ограничить прием пищи перед сном;
Из грудных желез может выделяться молозиво – белесая жидкость густой консистенции. В нём довольно высокая концентрация веществ, в которых нуждается ребенок первое время после рождения. Позже его сменит настоящее молоко.
Анализ, который нужно сдавать всем женщинам в положении дважды в месяц — анализ крови, а также анализ мочи. Некоторым женщинам придётся пройти обследование на антитела, в случае, если присутствует отрицательный резус-фактор. Естественно, поход к гинекологу обязателен – инфекции легко «цепляются» к восприимчивому организму.
Дома Вам следует регулярно измерять давление. При его повышении сообщите врачу, так как это может спровоцировать различные осложнения во время вынашивания ребенка.
Питание на 31 неделе беременности
Объём крови растёт с каждым днём, и Ваш костный мозг продолжает вырабатывать больше кровяных телец. Это обеспечивает количество, удовлетворяющее потребности матери и малыша . 27 мг железа – это дневная норма, восполнение которой необходимо ежедневно. Если вы не едите достаточно пищи, содержащей этот важный элемент, врач может прописать дополнительные железосодержащие препараты.
Источник: https://www.gestacya.ru/31-nedelya-beremennosti/
Шевеления на 32 неделе беременности
С увеличением срока беременности шевеления малыша в животике будущей мамы становятся более сильными и активными.
Когда наступает 32 неделя беременности шевеления становятся очень явными, и их уже прекрасно видно стороннему наблюдателю.
Возможно, и Вы, сидя в женской консультации, наблюдали, как другие мамочки на большом сроке беременности, прикрывают живот ладошкой, либо начинают слегка его поглаживать стараясь успокоить разбушевавшееся дитя.
Ребёнок на 32 неделе беременности
Ваш ребёночек становится совсем большим, его вес составляет около 1800 г, а рост почти 40 см. Фактически ребёнок уже выглядит как настоящий человек, однако пока он ещё очень худенький. И главная задача оставшегося срока беременности — нарастить себе как можно больше жировых отложений.
Не удивляйтесь тому, что в последние 2 месяца беременности — с 32 недели беременности и до 38 недели – Ваша прибавка в весе будет очень существенной.
Однако, учитывая, что организм уже устал и истощается – врачи начинают очень пристально следить за Вашим самочувствием и ругать за лишние граммы.
К этому с одной стороны стоит отнестись с пониманием – поскольку повышенное внимание врачей вполне обосновано. Если у Вас есть симптомы, отягчающие течение беременности, например, такие как токсикоз во время беременности, изжога, низкий гемоглобин, угроза прерывания на раннем сроке – наблюдение врачей необходимо.
Важно: не стоит брать на веру все, что говорят Вам врачи, а стоит иметь собственную голову на плечах.Учитывайте, что при возникновении спорного вопроса Вы всегда имеете возможность получить независимое мнение и обратиться за дополнительной консультацией к другому врачу.
Как часто шевелится малыш на 32 неделе беременности?
Как и в любом другом деле, есть определённые нормы, которые позволяют ориентироваться на самочувствие малыша внутри мамы. Ведь не будете же Вы каждый раз делать УЗИ, чтобы убедиться, что все в порядке.
Итак, считается, что норма шевелений ребёнка это около 12-15 раз в час.
Однако, как и у новорожденного ребёнка у плода на 32 неделе беременности уже есть чётко выраженные ритмы сна и бодрствований.
Поэтому внимательно наблюдая за поведением ребёнка внутри живота в течении 2-3 суток, Вы уже можете составить приблизительную картину того, как ребёнок проводит время -когда наиболее активен, а когда наоборот малоподвижен.
Таким образом, Вы сможете отслеживать шевеления ребёнка — будь это 32 неделя беременности или 36 неделя или вообще конец беременности.
Если вдруг в какой-то момент Вы отметите, что шевелений не чувствовали достаточно продолжительное время, и внутри Вас нарастает тревога, иногда может казаться, что какое-то «шестое чувство» внутри Вас сигналит об опасности – это повод обратиться на очный прием в врачу.
Акушер гинеколог сможет прослушать сердцебиение ребёнка и при необходимости провести ряд дополнительных исследований, таких как КТГ или УЗИ.
Тест шевелений ребёнка
Для того чтобы убедиться, что с ребёнком всё в порядке, Вы можете в домашних условиях провести тест шевелений ребёнка. Данный тест впервые предложил Д.Пирсон и с тех пор практически все акушеры-гинекологи рекомендуют его к использованию.
Как правильно провести тест на шевеления?
- Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нём вот такую таблицу: Начиная с 9 часов утра Вы начинаете считать шевеления плода и отмечаете каждое десятое шевеление в таблице. Подсчёт шевелений заканчивается в 21-00.
- После того как таблица составлена, Вы можете оценить результаты. Если число шевелений больше десяти – это говорит о том, что ребёнок чувствует себя хорошо и его активность соответствует норме.
Если Вы проводите тест на протяжении нескольких дней и число шевелений меньше 10 – это повод обратиться к врачу за консультацией.
Обязательно возьмите с собой составленный график шевелений. Это позволит врачу более точно отследить состояние плода.
Еще один немаловажный момент, который позволит Вам более спокойно относиться к шевелениям плода, это то, что на 32 неделе беременности шевеления ребёнка могут быть не такими активными как раньше, поскольку плод уже достаточно большой и пространства для движений не так уж много.
Также многие мамы при проведении теста шевелений часто о нём забывают, и Вы можете элементарно пропустить шевеления или не посчитать их.
Поэтому тест шевелений ребёнка достаточно субъективный тест и может служить ориентиром для более детальных клинических исследований.Людмила Шарова.
Людмила Шарова
Источник: https://uroki4mam.ru/32-nedelya-beremennosti-sheveleniya
Беременность 31 неделя ребенок сильно пинается в животе
Дата: 21, Ноябрь, 2014
Малыш активно стучится в животик – это знакомо каждой маме. Первых шевелений беременные с трепетом ожидают с самых первых недель беременности, порой путая их с работой внутренних органов. А как наступает вторая половина беременности, и кроха дает о себе знать, многие теряются и подозревают неладное.
Разновидности, причины и симптомы тахикардии
Малейшее нарушение сердечного ритма мгновенно даёт о себе знать. Сильное сердцебиение может проявляться по-разному. Кто-то ощущает болезненные толчки, у кого-то сердце стучит и «выскакивает» из груди, у многих сердцебиение сопровождается другими симптомами: слабостью, потоотделением, приливом крови к лицу, усиленной пульсацией в висках.
В нормальном состоянии человек не ощущает ударов сердца. Их частота меняется в зависимости от физического состояния. В спокойном положении частота сокращения сердца не превышает 60–80 ударов в минуту.
Норма ЧСС зависит от возраста человека, его конституции, веса. Спортсмены могут иметь частоту сокращений сердца всего 40 ударов в минуту, и это считается вариантом нормы.
Усиленное сердцебиение, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов, называется тахикардией. Некоторые медики считают признаком тахикардии увеличение ЧСС до 90 ударов в минуту.
Даже люди, у которых нет проблем со здоровьем, иногда ощущают быстрое сердцебиение. Сердце может сильно стучать по разным причинам. Различают физиологическую и патологическую тахикардию. Физиологическая — не является симптомом заболеваний и может наблюдаться у людей, которые не имеют проблем со здоровьем.
Ребенок сильно бьется в животе
Ребенок сильно толкается в животе — во время беременности многие женщины беспокоятся по этой причине. Но не меньше будущих мам, которых, напротив, пугает отсутствие движения в утробе. И тех и других интересует, как должен шевелиться ребенок в норме? Но организм у каждой беременной женщины индивидуален, и советы со стороны не всегда оказываются применимы к той или иной ситуации.
Обычно первые шевеления ощущаются в период с 18 по 22 недели. С трудом уловимые шевеления, со временем сменяются активными, сильными толчками. Почему необычно сильно шевелится ребенок в утробе? На интенсивность шевелений влияют несколько факторов.
1. Срок беременности. Увеличивается срок – малыш растет, крепнет и становится сильнее. Именно поэтому легкие толчки на больших сроках превращаются в очень чувствительные «пинки». С 24 по 32 неделю — период бурного роста ребенка, именно в это время движение внутри особо ощутимо. Количество шевелений уменьшается к моменту родов, но сила не перестает расти.
2. Питание. Если ребенок активно шевелится. то ему, возможно, не хватает кислорода или питания. Относительные признаки этого можно увидеть на УЗИ. Это преждевременное созревание плаценты, например.
3. Внешние факторы. Интенсивная реакция малыша происходит на воздействия извне. Примерами внешних раздражителей могут служить: голос папы или мамы, громкая музыка, звук в метро, сигнал машины или просто чья-то рука на «домике» ребенка.
4. Режим. Бодрствование крохи в животе мамы происходит далеко не всегда, у него индивидуальный режим. Сон занимает основное время, в среднем, он спит по 3 часа, с последующим коротким перерывом. На силу толчков оказывает влияние темперамент или настроение малыша.
5. Эмоции мамы.
Активная реакция на мамино настроение начинается примерно с 25 недели беременности. Плохое настроение нередко вызывает активные движения ребенка, но некоторые дети, наоборот, затихают и ждут изменения «атмосферы».
Долгое пребывание в одной позе, например, за компьютером, могут спровоцировать кроху на движения, что будет звучать, как призыв к смене роду деятельности, так называемая просьба подвигаться — это распространенная причина почему ребенок сильно толкается в животе у мамы.
Когда малыш начинает толкаться, поговорите с ребенком. Как правило, мамы лучше слышат толкание крох в период спокойствия.Когда мама встает и двигается, он снижает активность, поскольку колебания околоплодных вод при ходьбе его убаюкивают. Подрастая, малыш часто толкается, можно увидеть, как он переворачивается, наблюдая за изменениями формы живота.
В этот период мамы замечают первую икоту ребенка. Это явление бывает не у всех детей и в обоих случаях является нормой.
У нас папа тоже в авторитете. )))) скажет Масенькому чтобы успокаивался. тот чутьчуть еще потолкаеться и замолкает)))
а ты с врачом советовалась у тебя всё в порядке, может малышу воздуха мало?
я до сих пор не научилась определять,где что она нам выпячивает!!!
бывает,и правда,в разных местах в одно время что -то толкается.
marusso, солнышко привет!!! меня давно не было на любимом форуме. Ты родила, а я наверно тебя не поздравляла. ну вообщем, от всей души прими мои самые искренние поздравления!!! Ты молодец, как все было? как растете?
Девченки, вопрос для уже рожавших. Как ваш малышек себя перед родами вел? Двигался активно или наоборот затих?
Читаю со слезами радости на глазах!
Такой позитивный у вас тут форум, что не нарадуюсь
Правда уже начиталась, что он ещё может 1000 раз размотаться и что все будет хорошо.
А икота малыша — это вообще изумительно Мама говорит, что она такого обо мне не помнит. А мой малыш иногда так подпрыгивает внутри по пару минут аж иногда страшновато. Правда тоже почитала, что он глотает околоплодные воды и потому икает и успокоилась.
Малыш достаточно активный, но не чересчур. По ночам спим вместе с мамочкой, вот только надо сначала умоститься в пузике поудобней
Обожает когда я купаюсь Шум душа на него видимо действует потому что начинает поворачиваться за струей — аж видно как пуз шевелится
До родов нам ещё месяц потому надеюсь что почитаю тут у вас много полезного и наберусь позитива
Всем удачи! Легких родов! Здоровых малышей!
Весь день ныл живот, отдавало в поясницу, ноги. Может это как-то повлияло? Еще выпила детского Ибуфена (температура была 31,2 — простыла.Но если будет продолжаться такое и будет Вас беспокоить — тогда завтра к доктору, пусть послушают, посмотрят.
Главное — не нервничайте.
Всё у вас в порядке
Почему сильно шевелится ребенок
Ребенок сильно толкается в животе — во время беременности многие женщины беспокоятся по этой причине. Но не меньше будущих мам, которых, напротив, пугает отсутствие движения в утробе. И тех и других интересует, как должен шевелиться ребенок в норме? Но организм у каждой беременной женщины индивидуален, и советы со стороны не всегда оказываются применимы к той или иной ситуации.
1. Срок беременности. Увеличивается срок – малыш растет, крепнет и становится сильнее. Именно поэтому легкие толчки на больших сроках превращаются в очень чувствительные
Источник: https://medgastro.ru/zhivot/rebenok-silno-pinaetsya-zhivot/
Ребенок на 31 неделе
Установлено, что на этом сроке беременности подавляющее большинство вынашиваемых детей переворачивается вниз головой. Такое положение самое удобное для благополучного прохождения через родовые пути.
Не стоит сильно переживать, если на 31 неделе ваш малыш еще не занял эту «боевую» позицию: для такого шага у него еще достаточно времени до наступления родов.
Бывают случаи, когда малыш и до самых родов не хочет находиться в утробе в положении вниз головой.
Глаза малыша относительно хорошо развиты. Он реагирует на свет и темноту, при необходимости жмурится, активно использует свои веки, взгляд может фокусироваться.
На этом этапе развития замечен так называемый «роговичный рефлекс»: ребенок сразу прищуривает глазки, если случайно заденет их в открытом состоянии. На этой неделе маленькие ногти заметно выросли, уже доходят до кончиков пальцев.
Нервные клетки и окончания хорошо функционируют, извилины маленького мозга продолжают формироваться и усложняться. В легких Вашего малютки и дальше развивается легочная ткань, которая будет вырабатывать необходимое для нерожденного ребенка вещество – сурфактант.
Это вещество нужно, чтоб легочные альвеолы не слиплись друг с другом, благодаря этому после рождения малыш сможет благополучно начать самостоятельно дышать воздухом.
На 31 неделе поджелудочная железа ребеночка уже выполняет свои обязанности, а именно: производит необходимый инсулин. А вот ферменты, переваривающие пищу, начнут вырабатываться непосредственно после рождения ребенка. Печень. На этой неделе она готова фильтровать кровь младенца и очищать ее от токсичных веществ. До этого времени печень уже успешно выделяет желчь.Кожа малыша приобретает розовый оттенок, но она все еще прозрачна, можно заметить проходящие под ней капилляры, потому что еще маловато подкожной клетчатки. Ребенок все тяжелее и тяжелее: весит он уже порядка 1,5 кг. Ростом ваш малютка может достигать 41 см.
Вы заметите у своего ребенка собственный режим дня, он спокоен в одно и то же время и активен тоже в определенные часы. Его сильные и активные движения знаменуются для мамы ощутимыми болями. Смотря в какую сторону повернут плод и куда бьет и пинает, там маме и больнее всего: в спине, в области ребер, в стороне пищеварительной или выделительной системы, в области паха.
Такие движения приносят с собой определенный дискомфорт и неудобство для беременной женщины. Лучше всего наблюдать за частотой и характером двигательной активности вашего малыша. В случае, когда ему неудобна ваша поза или ему не хватает кислорода, или что-то другое его не устраивает и ему дискомфортно в утробе, плод начинает болезненно и учащенно напоминать о себе.
А если наоборот, вы не чувствуете проявлений своего малыша уже несколько часов, это тоже повод для беспокойства. При любых подобных отклонениях от нормы следует незамедлительно показаться врачам. Они смогут установить причину подобных явлений, послушают маленькое сердечко.
Возьмите себе на заметку: при благоприятных обстоятельствах, вы должны ощущать приблизительно 4 шевеления в час, или же 10 шевелений за 12 часов.
Беременная женщина на 31 неделе беременности
Ваш малыш активно растет. А вы должны следить и за своим набором веса. Нормально набирать до 300 гр. в неделю, не больше того. Для вас наступил один из самых тяжелых и дискомфортных периодов: дышать тяжелее обычного, трудно найти удобное положение во время сна, походка сильно изменилась, она становится похожа на утиную и т.п.
Изжога стала чаще вас мучить и приносить неприятности. Наблюдайте за своим самочувствием, показателями давления и отеками. Придется опять обращаться к врачу, если заметите у себя непроходящую отечность ног к утренним часам, постоянную усталость, нарушение координации, постоянную рябь в глазах, головные боли, судороги в ногах.
Да вы и без этого часто посещаете гинекологов.
Потребуется сдать очередные анализы, а если у мамочки резус-фактор крови отрицательный, то ей придется сдавать свои анализы чаще остальных. Врачи должны исключить риск появления во влагалище каких-нибудь инфекций или возобновления молочницы, в связи с этим берут у вас мазки. Эти инфекции возможно появятся, т.к. иммунитет у беременных сейчас на невысоком уровне. Их нужно пролечить до родов.
В поликлинике вы получите свою обменную карту, ее всегда и везде следует иметь при себе. В ней записана вся необходимая информация о вашем здоровье и о протекании беременности. Эти данные позволят верно выбрать тактику предпринимаемых действий врачам, в случае внепланового обращения вами в родильное отделение.
Придется надевать бандаж, особенно когда выяснили, что малыш принял позу вниз головой. Если плод еще не занял такую позицию, мамочка может выполнять определенные упражнения, чтобы выправить положение. О таких упражнениях можно спросить у врача, или узнать у специалистов нашего центра. Но не забывайте, что бандаж положен только в случае правильного положения ребенка вниз головкой.
Хотя ваш ребеночек еще совсем крошечный и не до конца сформировался, он отлично чувствует и реагирует на настроение и эмоциональное состояние своей мамы.Регулярно общайтесь со своим ребенком, заверяйте его в своей любви, ласкайте и поглаживайте животик, занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие: слушайте приятную музыку, читайте поднимающую настроение литературу, в общем, любимым делам сейчас для вас зеленый цвет.
Боли на 31 неделе
Чем больше растет матка, тем больше становится и собственный вес самой беременной женщины. Увеличение веса усиливает нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, а внутренние органы и системы напряжены до предела. Поэтому ожидайте усиление болей в спине, ведь центр тяжести смещается, а нагрузка увеличивается.
Для будущей матери сейчас просто необходимо следить за положением своего тела, чтобы проблемы и боли не усугубились. Вот некоторые рекомендации, помогающие снизить болезненные ощущения в спине, ногах и др.: нежелательно продолжительно гулять; не принимать позу «ногу на ногу» (эта поза вообще никому не полезна, т.к.
пережимает сосуды под коленными чашечками и нарушает сбалансированную нагрузку на ОДА, пусть некоторые и считают такое положение сидящей женщины более привлекательным и сексуальным; а насколько сексуальными будут впоследствии кривые спина, ноги или артроз с артритом?); сидеть необходимо только на стульях со спинками; носить только удобную и «правильную» обувь (лучше даже с ортопедического магазина или со специальными стельками).
Ваш организм сейчас вовсю готовится к предстоящим родам. Вырабатывается специальный гормон релаксин. Он нужен, чтоб размягчить кости в тазовой области. Под воздействием данного процесса кости таза расходятся, а у вас увеличиваются боли в паху и крестце. Обратите особое внимание на появление болей в лобке.
Болезненные ощущения в области лобка на этой стадии беременности могут указывать на образование симфизита. (Симфизит – это воспалительный процесс в лонном сочленении.
Во время беременности у женщины ее симфиз, или прослойка соединительной ткани плотной структуры между двумя лонными костями, размягчается, обеспечивая тем самым более легкое прохождение головы младенца через кольцо таза матери). Так же замечено, что у многих беременных появляется запор.
Это происходит, потому что матка давит на кишечник, у мышц пищевода понижается тонус. При запорах повышается риск образования геморроя, зная это можно легко предупредить данное весьма неприятное заболевание. Признаком зарождения этой болезни послужат боли в выделительных проходах.
Живот на 31 неделе
Тянущие и ноющие ощущения в животе считаются патологичными на 31 неделе, вы сможете легко отличить их от любых проблем с пищеварением. Одной из причин тянущих болей в животе может быть отслаивающаяся плацента.
Если болит действительно из-за плаценты, женщина может заметить кровянистые выделения. Но когда кровотечение внутреннее, по выделениям вы никак не сможете определить отслоение плаценты.
Но сами боли могут достигать такой стадии, что женщина не может даже притронуться к своему животу.
Еще одной причиной длительной ноющей боли в животе может стать повысившийся тонус матки, что может привести к неожиданным и преждевременным родам. Заметили, что уже несколько часов не прекращаются подобные боли – немедленно отправляйтесь в больницу, покажитесь врачу.
Болью в животе отражается и преэклампсия. Это предварительная стадия эклампсии, или крайней формы гестоза, что весьма опасно для самой беременной женщины и для ее ребенка.
Гестоз – это осложнение нормально протекающей беременности, его иногда называют «последним токсикозом». Основные показатели начавшейся преэклампсии : рябь в глазах, головные боли, головокружение, тянущая боль в животе.Лучше не дожидаться потери сознания и судорог тела и на лице, а сразу же показаться врачам.
Выделения на 31 неделе
Классическими выделения для вас сейчас будут: без особого аромата, с однородной структурой, молочного или сероватого цвета. Количество выделений вполне может вырасти, т.к. половые органы обильно наполняются кровью.
Ненормальными выделениями будут: выделения с пенистым или творожистым характером; с неприятным запахом; необычного цвета – желтого, землистого или зеленого; с добавлением каких-то хлопьев. Все вышеперечисленное говорит об образовании инфекций в половых органах.
Чаще этой инфекцией является молочница, но не обязательно, могут быть и другие причины. Любую такую инфекцию необходимо вылечить как можно быстрее, чтобы малыш не «подхватил» ее внутри материнского тела или когда будет проходить через родовые пути.
Еще могут быть выделения с частицами крови, мажущиеся, ярко-красные или коричневые. Эти выделения свидетельствуют об отслоении плаценты. Даже в случае малого выхода крови, все равно следует незамедлительно обратиться к врачу, т.к.
кровотечение в любую секунду может принять угрожающие объемы.
Следует взять на заметку: в некоторых случаях небольшой выход крови может сказать о простом геморрое. Выход околоплодных вод вы сможете определить по жидким желтоватым выделениям.
Пропустить подобные выделения вы однозначно не сможете, а оно говорит о близких родах, поэтому те же действия – бегите в больницу. Амниотическая жидкость может выходить и небольшими порциями, это тоже говорит о риске, т.к. подобный признак наблюдается при повреждении околоплодных оболочек.
Риск заключается в проникновении к младенцу всякого рода инфекций. Заметили даже небольшое протекание водянистой жидкости – поторопитесь к врачу.
УЗИ на 31 неделе беременности
Обычно на этой стадии врачи назначают третье плановое УЗИ. Оно покажет прохождение беременности и состояние плода.
С помощью этого исследования, врачи могут исключить появление патологий и различных рисков для мамы и малыша.
Осматривается сам плод, его физиологическое развитие и характеристики, расположение плода в матке. Вместе с этим врач оценит объем околоплодных вод и состояние плода.
Источник: http://yampa-msk.ru/week-31/
31 неделя беременности – в чем ее особенности
31 неделя беременности – время, когда остается все меньше дней до главного события, которое должно произойти – родится ребенок. Будущая мать уже должна быть в декрете.
Кроме того, для 31 недели беременности характерно такой действие со стороны будущих родителей, как выбор роддома.
Равно, как и на 30 неделях, ребенок продолжает развиваться, а беременный организм все больше усложняет жизнь женщины.
Какие ощущения у женщины на 31-ой неделе беременности
30-31 неделя крайне важны для будущей матери. Ведь они переводят ее в разряд декретниц. Теперь ей официально нельзя переутомляться – женщина должна оставаться дома и наслаждаться своим положением.
Такой срок беременности – время для прекрасного. У женщины есть и время, и возможности походить по музеям, театрам, побывать на концертах и т.д.
Желательно чаще общаться при этом с ребенком, который уже отлично отличает голос матери.
Начинается на 30, а затем продолжается в 31 неделю боль в области органов малого таза. Важно понимать, что это радостное ощущение, ведь так организм готовится к тому, что должно скоро случиться – к родам. Кости размягчаются и начинают расходиться. Им вполне достаточно для этого 10 недель, начиная с 30.
31 неделя беременности – период, когда малыш толкается довольно отчетливо, при этом он устраивает своей маме настоящее испытание на прочность. Ведь места ему недостаточно, поэтому он нередко может бить ее локтями и ногами по печени, мочевому пузырю, подпирать диафрагму. В связи с этим при беременности 31 недели у женщины может ощущаться немало неприятных симптомов, среди которых:
- Учащенные мочеиспускания (причем нередко бесплодные)
- Боли в боках живота
- Изжога
- Одышка
- Судороги
Все это объясняется физиологическими процессами и имеет под собой естественную основу. Так, гормональные перестройки становятся причиной ослабления тонуса мышц. Это нередко приводит к развитию запоров, т.к. кишечник не может развить достаточную перистальтику. Впрочем, такая ситуация может отмечаться и в 15, и в 20, и в 30 недель.
Многих женщин интересует на 31 неделе беременности, что происходит с ними – почему они становятся менее выносливыми.
Ответ прост: у них увеличился живот, причем довольно существенно, они получают больший объем крови, что становится причиной перегрузки сердечно-сосудистой системы, у них начинает задерживаться жидкость в тканях, что становится причиной отеков.
Женщине уже тяжело даются физические нагрузки, даже такие стандартные, как мытье полов. Поэтому специалисты советуют почаще обращаться за помощью. Так, часть обязанностей на себя может взять муж, а в некоторых ситуациях мать женщины.Что 31 неделя беременности являются важными в развитии крохи. Талия женщины в это время прибавляет по 1 см в неделю, живот стремительно растет. При этом увеличивается масса и самой будущей матери. Врачи говорят, что в идеале она должна набирать не более 300 г в неделю. При этом весить к данному периоду она должна не более, чем на 10 кг больше, чем ее начальный вес.
Из-за того, что развитие плода идет стремительно, он начинает раздвигать внутренние органы и давить на окружающие. Вследствие этого начинаются сбои в работе ЖКТ, мочевыделительной системы и т.д. Из-за этого женщина знакомится с чувством, когда печет в груди. Бороться с ним нужно проверенными методами, которые одобрил врач.
Грудь женщины набухает, и для нее требуется специальное поддерживающее белье. На самой коже виднеется сосудистая сеточка. Может потемнеть полосочка, которая идет от пупка к низу живота.
Меняется походка женщины – она становится более неуклюжей. В этот период ей уже нельзя ходить на каблуках, т.к. велик риск не удержаться и упасть, а это очень негативно скажется на состоянии крохи.
Что стоит учитывать женщине
Из-за активного растяжения кожи на ней могут появиться растяжки. Следует побольше смазывать кожу увлажняющими кремами, а можно и простым оливковым маслом, чтобы провести действенные профилактические меры. Обрабатывать следует кожу груди, живота и бедер. Именно это области тела заметно увеличиваются в размерах при вынашивании малыша.
Боли на 31 неделе беременности вполне могут проявляться. Но в большинстве своем это просто неприятные ощущения, которые проходят, как только на них оказывается какое-либо воздействие.
Например, если болит в низу живота, но не сильно, а при перемене положения тела боль проходит, говорят о растяжении связок, которые не справляются с растущим весом и размером матки.Также может болеть спина и поясница, но это также вызывается растяжением связок под влиянием увеличивающегося плода. В этом случае можно помочь себе, используя бандаж.
Это приспособление подбирается по размеру и используется временно, т.е. нельзя ходить в нем весь день. Такой девайс можно использовать, что бы сходить на прогулку, до поликлиники и т.д.
Живот на 31 неделе беременности заметно увеличен. При этом он продолжает расти. Кожа не успевает следом и может реагировать на такое увеличение по-разному. Так, нередко появляется зуд и раздражение, а, порой, и чрезвычайная сухость.
Ближе к концу беременности у женщины могут развиваться и тренировочные схватки, которые называются Брекстона-Хикса. Это простые сокращения матки, которые не болезненны и при этом не приводят к раскрытию шейки матки.
Действия врачей
На данном сроке женщине выдается обменная карту, которую она теперь должна носить с собой всегда.
В такой документ вписываются все данные о пройденных осмотрах, также в нем прописывается вес женщины и динамика изменений в ее организме. Все отклонения, которые были в процессе, также находят свое отражение здесь.
Такой документ потребуется при поступлении в роддом, чтобы врачи смогли быстро сориентироваться в состоянии роженицы.
Теперь придется и чаще посещать своего участкового акушер-гинеколога. Одни врачи предпочитают встречаться с беременными на таких сроках раз в две недели, другие медики выбирают формат раз в неделю. При этом перед каждым приемом женщине следует сдавать базовые анализы – кровь и мочу.
Это позволит отслеживать развитие анемии и появление белка в моче. Также на каждом приеме женщине будет мерить давление и взвешивать ее. В комплексе обязательных процедур на приеме измерение высоты дна матки. Это помогает врачам понять, все ли идет, как нужно.
Ведь погрешность в таком параметре может указывать на какие-либо патологические процессы.
По желанию можно сделать и УЗИ. Оно позволит убедиться в полной мере, что все идет, как надо.
Чего стоит опасаться
Есть несколько ситуаций, которых женщине необходимо опасаться.
Так, например, если у нее развиваются ритмичные боли, усиливающиеся постоянно, а также сопровождающиеся кровянистыми выделениями, стоит поскорее обратиться к врачу.
Также напугать должны и слишком водянистые выделения, ведь так может проявлять себя подтекание околоплодных вод. Если же их будет недостаточно, ребенку станет некомфортно внутри.
Неприятным симптомом является ощущение каменной матки. Так проявляет себя гипертонус матки. Такой спазм надо постараться снять, т.к. ребенку в стесненных условиях некомфортно. У него легко может развиться гипоксия, т.к. стенки матки его придавливают.Критической ситуацией может стать отслойка плаценты. Но она похожа на симптомы преждевременных родов. При этом такое патологическое состояние сопровождается кровотечением, в т.ч. и внутренним, что переводит счет на минуты.
Что представляет собой плод в 31 неделю беременности
Что происходит с малышом в данный период – вопрос, который беспокоит всех женщин в интересном положении.
Для плода на 31 неделе характерно довольно быстро развитие. На 31 неделе беременности вес плода составляет 1600 г, рост его при этом чуть больше 40 см. С данного периода прибавка в его весе начинает составлять около 200 г в неделю. Вполне возможно, что уже сейчас он занял необходимое положение для родов.
Времени для этого у него не так много. Ведь потом он станет совсем большим и не сможет легко проворачиваться в матке.
Сейчас у него уже сформировался свой распорядок дня. Спит при этом он довольно много – до 20 часов в сутки.
Но зато в фазы бодрствование он довольно активно ведет себя – мать это хорошо ощущает.
Врачи начинают отслеживать количество шевелений крохи – это помогает им составить полное представление о его состоянии. По мнению специалистов, ребенок в норме должен шевелиться не менее 10 раз за 12 часовой период. При этом избыточная активность так же плоха, как и недостаточная и сигнализирует о гипоксии.
Сейчас ребенок еще больше похож на нормального младенца. Черты лица его просматриваются уже очень хорошо. Поэтому на этом сроке нередко делают 3D или 4D УЗИ на память. Сам он продолжает развиваться, укрепляясь и утолщаясь там, где это надо.
Матери надо все чаще и больше с ним общаться. Так, и сама женщина сможет понять предпочтения своего малыша – что ему нравится, а что вызывает негативный отклик.
Полезные советы
До часа Х остается совсем мало времени. Можно обеспечить себе подготовку к родам, например, записаться на курсы будущих мам.
Также женщине не следует забывать про движение. Активность поможет ей не застаиваться, получать кислород и обеспечивать себе здоровый образ жизни. Допускается проводить легкую зарядку – достаточно использовать специальные комплексы для беременных, занятие может продолжаться всего 20 минут. Здесь не надо гнаться за количеством, главное – дать себе небольшую нагрузку.
Обязательно надо гулять, чтобы насыщать организм кислородом и не доводить дело до гипоксии. Врачи говорят, что в числе общих рекомендаций:
- Контроль веса
- Отслеживание шевелений ребенка
- Своевременное посещение врача
- Правильное питание
- Отказ от вредных привычек
- Сон не менее 9 часов
- Соблюдение личной гигиены
- Использование одежды из натуральных тканей
Организация питания женщины
Питание будущей матери на данном сроке отвечает целому комплексу требований. Так, например, женщине следует отказываться от рафинированных сладостей в пользу натуральных. Это связано с тем, что избыток сладкого приводит к резкому набору веса, что негативно сказывается и на состоянии крохи, и на фигуре женщины.
Идеальный рацион беременной в этот период должен напоминать детский – больше фруктов, пюре, овощей, нежирные сорта мяса, рыба и т.д. Тогда у ребенка будут формироваться правильные привычки. Ведь уже сейчас он, заглатывая амниотическую жидкость, составляет представление о том, что ест его мать, и привыкает к такой пище.
Источник: https://pervenets.com/beremennost-i-rody/31-nedelya-beremennosti.html