Изменения кожи во время беременности — Здоровье и Стиль Жизни Женщин
Беременность это фантастический период в жизни каждой женщины, полный положительных эмоций, счастья и подготовки к материнству. Но в то же время тело женщины во время беременности меняется, и эти изменения могут быть в некоторых случаях достаточно неприятными.
многие женщины испытывают несколько изменений тела , которые могли бы быть напряженным и неприятным. Одним из очень распространенных изменений во время беременности является изменение кожи. У некоторых женщин кожа меняется в лучшую сторону, становится гладкой, упругой, выравнивается текстура кожи, в результате кожа приобретает своеобразное «сияние».
К сожалению, у большинства женщин состояние кожи во время беременности ухудшается. Такое состояние является абсолютно нормальным, потому что во время беременности происходит целый ряд изменений, которые являются адаптацией организма к беременности.
В большинстве случаев, все изменения кожи во время беременности носят временный характер и не представляют опасности для здоровья. Как правило, кожные изменения, связанные с беременностью исчезают после рождения ребенка.
Изменения кожи во время беременности
Не у всех беременных женщин кожа меняется, но в большинстве случаев, здоровые беременные женщины могут наблюдать изменения качества кожи (особенно в последнем триместре беременности). Основной причиной проблем с кожей во время беременности, являются драматические гормональные изменения (повышение уровня эстрогенов , гормона роста, пролактина , тестостерона , и т.д.
) и значительные колебания уровней определённых гормонов.
Беременность провоцирует повышенную секрецию кожного жира, появление акне, изменение цвета кожи, появление стрий беременности (растяжек), видимых капилляров в виде сосудистых сеточек, иногда во время беременности происходит усиленный рост волос в нежелательных местах, а также появление зудящих папул или крапивницы беременных.
Если у женщины имеются проблемы с кожей, как правило, эти проблемы ухудшаются. Еще одной причиной кожных изменений во время беременности, является увеличение притока крови в коже, вот почему кожа некоторых беременных женщин приобретает розоватое свечение. У некоторых беременных женщин происходит расширение поверхностных капилляров и образование сосудистых звёздочек и сеточек.
Стрии беременности – растяжки
Изменения кожи во время беременности
Растяжки являются распространённым явлением во время беременности. Иногда растяжки рассматривают в качестве симптома беременности. Почти все беременные женщины обнаруживают растяжки различной интенсивности на коже в период беременности. Это абсолютно естественные изменения кожи в ответ на растяжение.
Обычно количество растяжек во время беременности увеличивается параллельно увеличению веса. Чем выше у женщины эластичность кожи, тем меньше растяжек у неё образуется во время беременности.
Растяжки во время беременности вначале имеют красноватый или коричневатый, розовый или фиолетовый оттенок, они могут появиться на животе, груди или бедрах.
Гирсутизм (повышенный рост волос в необычных местах)
Повышение уровеней гормонов во время беременности может вызвать усиленный рост волос в необычных местах (лицо, живот, грудь). Такой «ненормальный» рост волос, как правило, исчезает после родов.
Акне
Некоторые беременные женщины могут наблюдать увеличение угревой сыпи на лице, груди и спине. Такое состояние может напомнить женщине период полового созревания.
Если до беременности женщина страдала от наличия прыщей, то во время беременности состояние её может только ухудшиться, если до беременности у женщины не было прыщей, они могут появиться на лице, груди или спине.
Это происходит потому, что во время беременности имеется переизбыток производства кожного жира, который закупоривает кожные поры.
Сосудистые сеточки
Во время беременности некоторые женщины могут наблюдать видимые мелкие кровеносные сосуды или расширенные капилляры на лице ( в основном на щеках).
Это, как правило, крошечные расширенные кровеносные сосуды, которые исходят от центральной точки и напоминают «ножки паука».
Такого рода изменения кожи во время беременности очень распространены , и они вызваны повышенной циркуляцией крови в коже.
Изменение цвета кожи во время беременности
Во время беременности у многих женщины может изменяться цвете кожи. Врачи называют такое состояние «хлоазма» — изменение пигментации на лице и шее (иногда называемое «маска беременности»).
Хлоазма вызывается увеличением производства меланина, гормона, который защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. В летнее время хлоазма может быть темнее из-за воздействия солнечного света.
Другой тип изменения кожи во время беременности «linea nigra» (темная линия, идущая вверх по животу) — темная, вертикальная линия, до сантиметра в ширину, которая часто пересекает пупок. Подобная пигментация обычно появляется в течение последнего триместра беременности.Пигментация наблюдается в коже, где мышцы живота растягиваются и слегка отдаляются (чтобы быть в состоянии поместить растущий плод). Во время беременности распространённым явлением является усиление пигментации (соски, родинки и веснушки).
Крапивница беременных
Появление зудящих папул и бляшек во время беременности также является достаточно распространённым явлением. Они обычно начинаются на животе и распространяются на бедра, ягодицы, грудь и руки. Женщин во время беременности также может беспокоить зуд в упомянутых областях, который может быть различной интенсивности или вовсе отсутствовать.
Сияющая кожа
Некоторым беременным женщинам очень повезло, и они становятся счастливыми обладательницами сияющей кожи – розоватое свечение, которое объясняется повышением кровообращения в коже и близко расположенными к коже кровеносными сосудами.
Чувствительная кожа
Во время беременности кожа становится более чувствительной, из- за повышенного уровня гормонов, появившихся растяжек, высыпаний и других изменений. Обычная одежда, привычные гигиенические средства (мыло, шампунь, моющие средства и т.д.) могут внезапно вызвать раздражение.
Увеличение веса во время беременности может вызвать появление опрелостей между трущимися поверхностями (между бедрами или под грудью).
Эти изменения кожи могут привести к появлению красных, влажных учасков кожи, которая может воспалиться и покрыться волдырями, сопровождаясь появлением специфического запаха.
Соответствующие ссылки из информации о женщинах / Google
Источник: https://www.zdorovje-zhenshin.com/%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8-%D0%B2%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8/
Изменение типа кожи во время беременности
Дело в том, что во время беременности в организме происходят существенные гормональные колебания. Повышается уровень женских половых гормонов — эстрогенов. Среди прочих действий, эстрогены влияют на работу сальных желез организма, снижая их секрецию (именно по этой причине для лечения угревой сыпи иногда применяют оральные контрацептивы, содержащие эстрогены).
Это приводит к тому, что на поверхность кожи выделяется меньшее количество кожного сала. Другой, не менее важный, гормон — прогестерон — может уменьшить эластичность кожи, сделать се более тонкой и чувствительной. Однако колебания уровня прогестерона могут вызвать и обратный эффект — спровоцировать появление или усиление угревой сыпи.
В таком случае лучший совет — это визит к дерматокосметологу. В настоящее время существует множество препаратов для лечения угревой сыпи. Есть среди них и те, которые смело можно использовать беременным женщинам.
Но ожидание ребенка — период в жизни, когда особенно строго нужно воздерживаться от самолечения, так как для оценки баланса между пользой и потенциальным вредом требуется квалификация врача.
Если до беременности ваша кожа была жирной (или даже проблемной), то, скорее всего, беременность благоприятно отразится на ней. Кожа станет менее жирной, исчезнет сальный блеск, количество угревых высыпаний сократится или они исчезнут вообще.
Вы можете заметить, что в течение дня не появляется навязчивое желание смыть жирную пленку с лица, пилинги и скрабы, равно как и антисептические средства, стали использоваться реже, а о пудре вы вспоминаете не чаще одного раза вдень.
Все это — благоприятный результат действия эстрогенов на кожу.
Для обладательниц сухой и нормальной кожи период ожидания малыша может стать более сложным. Их кожа, и без того выделяющая малое количество кожного сала, станет более сухой. Возможны шелушение, зуд, появление аллергических реакций.
Какая у вас кожа?
Самое важное — это понять, к какому типу на данный момент относится ваша кожа. Как это определить? По каким параметрам? И какие типы вообще бывают?
Чтобы поставить «диагноз» своей коже, умойте лицо с мылом (именно для того, чтобы провести диагностику: в остальных случаях умывание с мылом недопустимо). Не нанося никаких косметических средств, присмотритесь к коже через час после умывания.
Если появилось чувство стянутости, в некоторых зонах имеется шелушение, а сама кожа тонкая, матовая, поры практически не видны и, возможно, просвечивают капилляры, — у вас сухая кожа.
Для жирной кожи характерен выраженный сальный блеск, поры крупные, местами могут присутствовать комедоны (то, что в обиходе называют «черные точки»). Могут быть воспаленные угревые элементы или пигментные пятна, оставшиеся после угрей.
Нормальная (или комбинированная) кожа — промежуточный, наиболее благоприятный вариант. В общем и целом эта кожа не доставляет особых проблем.
После умывания она чувствует себя достаточно комфортно, через час может появиться легкий блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), в этой же зоне возможно присутствие комедонов.
В области щек кожа гладкая, может присутствовать небольшое шелушение и ощущение стянутости.
Если вы не совсем определились, нанесите на кожу жирный крем и понаблюдайте. Сухая кожа, как губка, мгновенно впитывает такой крем и ощущает себя весьма комфортно.Если же нанести такой крем на жирную кожу, ощущения будут не самыми приятными: может сложиться впечатление, что на лице неприятная и тяжелая масляная пленка, появится желание умыться. Если вы нанесете такой крем на нормальную кожу, то в сухих зонах крем впитается хорошо, а вот в более жирных останется.
Скорее всего, вам захочется промокнуть лицо салфеткой, после чего на ней останется характерный жирный треугольник (зоны подбородка, носа и лба не впитают в себя крем).
Какими бы ни были изменения кожа, вам придется к ним подстраиваться. Что же для этого нужно?
Правильный выбор
Вполне возможно, что во время беременности придется значительно поменять арсенал средств по уходу за кожей. Выбирайте средства, ориентируясь на новое состояние кожи.
Так как в период беременности кожа становится более нежной и уязвимой, начните с теста на чувствительность (нанесите крем на локтевой сгиб или за ухо, через несколько минут убедитесь, что нет покраснения, жжения). Если все благополучно — попросите у консультанта пробную продукцию, которой вы сможете воспользоваться дома.
Иногда косметические средства вызывают раздражение, после чего следует вывод: «Эта косметика мне не подходит». В действительности реакция могла возникнуть не на отдельный косметический продукт, а на их неудачное сочетание.
Поэтому если вы решили начать пробовать новое косметическое средство, убедитесь в хорошем самочувствии, постарайтесь не употреблять в пищу новых, незнакомых продуктов. Идеальный вариант — одновременное использование нескольких средств одной серии (молочко, тоник, крем). Некоторые марки выпускают мини-наборы своей косметики. Попросите продавца подобрать подходящие пробники.
После того как вы определитесь с типом кожи, следует отметить, на какие компоненты стоит обратить внимание. Еще с древних времен хорошо зарекомендовали себя натуральные растительные экстракты. Для сухой кожи отлично подойдут средства, содержащие липу, череду, ромашку, алоэ, примулу и гинкго.
Они помогут вам смягчить, увлажнить кожу, избавиться от раздражений и шелушений. Обладательницы жирной кожи отметят эффективное противовоспалительное и регулирующее работу сальных желез воздействие гаммамелиса, календулы, зеленого чая и солодки.
Для комбинированной кожи подойдут растения из обеих групп, просто нужно решить, какие проблемы беспокоят вашу кожу. Если больше неприятностей доставляет сухость и стянутость в некоторых зонах, — выбирайте растения, подходящие для сухой кожи.
Если вам неприятен жирный блеск в Т-зоне, применяйте косметику, содержащую растительные экстракты из группы средств для жирной кожи.Какой бы ни была ваша кожа, проверьте, нет ли в составе компонентов, которые когда-то вызывали у вас аллергическую реакцию. Весьма полезным будет присутствие в косметике витаминов (особенно витаминов С и Е) и микроэлементов.
Исключение составляет витамин А, который не рекомендуется применять в период беременности даже в составе косметических средств.
Обязательным компонентом любого крема должны быть увлажнители — например, гиалуроновая кислота или экстракт морских водорослей.
Много добрых слов можно сказать о термальной воде. Вода из термальных источников богата микроэлементами, хорошо увлажняет и успокаивает чувствительную кожу. Существуют целые косметические линии, основанные на термальной воде, — обратите на них внимание.
Как ухаживать за кожей?
Ежедневный уход за кожей состоит из трех основных этапов. Это очищение кожи, тонизация и нанесение крема.
Для умывания в период беременности желательно использовать деликатное молочко либо гель. После обязательно нанесите на кожу тоник (который ни в коем случае не должен содержать спирт) — он устранит неблагоприятное действие водопроводной воды и подготовит кожу к нанесению крема.
Вместо тоника можно воспользоваться термальной или минеральной водой, отваром трав. Наносить тоник следует после умывания, а также в течение дня — тем самым вы обеспечите свою кожу длительным увлажнением и постоянным ощущением комфорта. Затем наступает период нанесения крема.
Дневной крем, кроме увлажняющего и питательного действия, должен быть и защитником вашей кожи. В этот крем обязательно должны входить УФ-фильтры с показателем SPF не менее 15. А для кожи, склонной к пигментации, солнцезащитный фактор должен быть значительно выше, вплоть до полной блокировки солнечных лучей.Ночной крем должен оказывать увлажняющее, питательное и успокаивающее действие на кожу. В период беременности обязательно применение крема для век, так как кожа в этой зоне более тонкая и чувствительная.
Из средств дополнительного ухода не забывайте о пилингах (возможно, они потребуются реже, но раз в 10—14 дней легкое отшелушивающее средство просто необходимо), масках (увлажняющих, питательных), которые можно применять 1—2 раза в неделю, в зависимости от ваших потребностей.
Можно приобрести соответствующие средства, а некоторые маски приготовить самостоятельно: например, из желтка, сливок, отварного картофеля — для сухой кожи; для жирной подойдут маски из огурца, яичного белка, несладкого йогурта и белой глины. Это однокомпонентные маски — на кожу наносят перечисленные продукты на 15—20 минут, после чего смывают их прохладной водой.
А вот ягодные маски в этот период — не лучший выбор: они довольно легко могут вызвать раздражения.
Может встретиться и такая проблема, как сухость и шелушение губ. В таком случае регулярно делайте массаж с помощью зубной щетки. Смочите мягкую зубную щетку прохладной водой. Не надавливая, легкими круговыми движениями массируйте поверхность губ.
Если нет трещинок, то можно провести такой же массаж с помощью корочки лимона. После обязательно нанесите на губы питательные вещества. Это может быть мед, сливки, оливковое масло, либо специальные питательные кремы, бальзамы, помады.
Обязательно используйте солнцезащитные бальзамы для губ, можно с содержанием витаминов Е, F.
Во время беременности старайтесь избегать косметических средств с ярко выраженными парфюмированными отдушками, будьте осторожны с эфирными маслами — далеко не все они полезны беременным.Воздержитесь от применения интенсивных омолаживающих и отбеливающих средств — среди них могут попасться нежелательные компоненты; ни в коем случае не применяйте ретиноиды (производные витамина А, используемые для лечения угревой сыпи).
Что касается салонных процедур, то вопрос решается в каждом случае индивидуально.
Уход за лицом (щадящие пилинги, маски), расслабляющий массаж лица, безусловно, допустимы. Особенно если у вас есть желание сходить в салон красоты и отдохнуть под руками чуткого специалиста. А вот от аппаратных методик лучше отказаться — большинство из них противопоказано при беременности. Как бы то ни было, непременно предупредите мастера о том, что вы ждете малыша.
Здоровье плюс красота
Многие женщины не представляют своей жизни без декоративной косметики. Что ж, период ожидания ребенка — совсем не повод для отказа от макияжа. Наоборот, удачный макияж поднимет настроение и придаст уверенности в себе. Вы вполне можете пользоваться декоративной косметикой, просто необходимо учитывать, что:
- кожа становится более чувствительной, и часть средств может вызвать раздражение;
- беременность — не время экспериментов, и лучше использовать давно проверенные средства, принимая во внимание изменение состояния кожи;
- в течение дня несколько раз опрыскивайте лицо термальной водой или тоником из спрея, чтобы увлажнить и успокоить кожу, а также освежить макияж;
- во время беременности лицо быстрее «устает» от макияжа, поэтому по возвращении домой постарайтесь сразу умыться, нанести на лицо увлажняющий крем;
- старайтесь избегать особо стойких средств — они чаще вызывают проблемы (шелушение губ, зуд и отечность век).
Не забудьте о диете!
Бесспорно, на состоянии кожи сказывается и то, что мы едим. Тем, кто страдает от чрезмерной сухости кожи, следует употреблять в пищу продукты, богатые кислотами омега-3 и омега-6 (другое их название — полиненасыщенные жирные кислоты).
Основные функции этих кислот — построение мембран клеток, накопление энергии, защита от сухости и шелушения, а также старения кожи. Богаты жирными кислотами морепродукты, семечки и орехи, растительные масла холодного отжима.
Правда, во время беременности, особенно во второй половине, из перечисленного списка можно без оглядки употреблять лишь масла, потому что другие продукты обладают значительным аллергенным потенциалом, то есть способны вызвать аллергию у будущей мамы и предрасположенность к ней у малыша.
Не забывайте о том, что сухость и шелушение могут появиться из-за дефицита воды в организме. При нормальном течении беременности ежедневно нужно выпивать до 2 литров жидкости. Если же появились отеки, сообщите об этом врачу и следуйте его указаниям.
Тем, кто во время беременности столкнулся с проблемой жирной кожи, следует учесть, что работу сальных желез активируют жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад. Ограничение этих продуктов в рационе благоприятно скажется не только на состоянии кожи, но и на течении беременности.
Как бы то ни было, за девять месяцев организм может преподнести массу сюрпризов — как приятных, так и не очень. Но ведь так хочется, чтобы время ожидания малыша было одним из самых счастливых периодов в жизни.
Как же этого добиться? Помните, что в этот период жизни своему организму нужно уделять больше внимания и считаться с его особенностями. И будьте готовы задавать вопросы.
Вероятнее всего, новые для вас проблемы уже кого-то волновали.
Источник фото: Shutterstock
Источник: https://www.9months.ru/obrazjizni/898/izmenenie-tipa-kozhi-vo-vremya-beremennosti
Физиологические и патологические изменения кожи во время беременности
Беременность сопровождается изменением гормонального фона, что проявляется физиологическими кожными особенностями. Однако во время беременности могут возникнуть дерматологические проблемы и обострение ранее существовавших кожных заболеваний.
При их лечении следует отметить, что некоторые лекарства противопоказаны во время беременности. Также следует учитывать, что кожные проявления могут являться симптомом серьезной патологии, которая требует немедленной диагностики и назначение допустимой для беременной тактики лечения.
Например, если беременная женщина испытывает зуд, следует проверить уровень АЛТ и желчных кислот, чтобы исключить печеночный холестаз беременности. Об этой и других патологиях, влекущих к изменениям кожи у беременных, а также тактике их лечения читайте в этой статье на сайте estet-portal.com.
Физиологические изменения кожи во время беременности
Под действием гормонального фона во время беременности кожа женщины претерпевает физиологические изменения:
1. Физиологический зуд (pruritus gravidarum).
Возникает в течение 1-го или 2-го триместра беременности. Чаще всего умеренной интенсивности, диффузного характера, преимущественно на туловище. Вероятно, связано с сухостью кожи.
Читайте нас в Telegram
2. У большинства женщин кожа становится менее жирной и может быть сухой.
Увлажняющие мази и масла для кожи облегчают субъективные симптомы.
3. Увеличение потоотделения.
4. Растяжки (striae gravidarum).
Стрии как правило появляются в области живота, ягодиц, грудной клетки и молочных желез.
5. Гиперпигментация.
Линейная гиперпигментация в средней линии живота (linea nigra), сосков и области гениталий — физиологический феномен.
6. Изменения сосудистой архитектоники.
Встречаются телеангиоэктазии, гемангиомы небольших размеров, отек нижних конечностей из-за нарушения венозного оттока, возникновение варикозного расширения вен нижних конечностей, постоянная эритема на ладонях.
7. Выпадение волос (telogen effluvium).
Примерно через 3 месяца после родов часто возникает усиленное выпадение волос.
8. Повреждения ногтей.
Характерно появление темных продольных линий на ногтевой пластине, расслаивание ногтя.
1. Атопическая экзема.
Характерны изменения кожи типичные для клинической картины атопической экземы, как правило в анамнезе диагноз атопического дерматита предшествует беременности.
Атопическая экзема характеризуется экссудативными и лихеноидными высыпаниями, повышением уровня сывороточного IgE и гиперчувствительностью к раздражителям. Имеет чёткую сезонную зависимость.
2. Хлоазма и мелазма.
Меланодермия – это доброкачественная гиперпигментация кожи из-за повышенной продукции меланина в виде желто-коричневых пятен не воспалительного характера. Обычно появляется на лице и вокруг глаз. Может быть предотвращена с помощью защиты от солнца во время беременности.
Чем опасно ожирение для кожи
3. Акне.Может усугубляется или возникать впервые во время беременности. В данном случае препаратами первой лини выступают бензоил пероксид и мази с азелаиновой кислотой.
Для местного точечного нанесения на воспаленные элементы можно использовать эмульсию или раствор клиндамицина.
Топические препараты витамина А или пероральный прием тетрациклина не рекомендуются для использования во время беременности.
4. Периоральный дерматит.
Возникновение эритематозных папул вокруг рта.
5. Экзема в области гениталий.
Экзема в интимных областях, как правило, приводит к мацерации и лейкореи.
Более редкие проблемы с кожей у беременных
1. Узловая эритема.
Является вариантом аллергического васкулита, характерно появление синевато-красных узелков по ходу сосудов на обеих ногах. Поверхность кожи в местах образований незначительно отекает, становится красноватой и гладкой. Возможна гипертермия.
2. Псориаз.
Может появиться впервые или усугубиться во время беременности.
Местное использование глюкокортикоидов средней и высокой эффективности может быть преемлемым с перерывами, например, в течение 2-3 недель.
Кератолитические мази (содержащие мочевину) можно использовать для смягчения и удаления толстой чешуи. Увлажняющие мази обычно уменьшают потребность в глюкокортикоидных мазях и уменьшают срок обострения.
3. Себорейная экзема.
Проблемы с кожей при данной патологии включают эритематозные чешуйчатые пятна в области бровей, носогубных складок, на лице, скальпе, в области ушей.
4. Простой герпес.
Сопровождается типичной клинической картиной.
5. Красная волчанка.
Может возникнуть впервые или усугубиться во время беременности. При системной форме заболевания у пациента возникают общие симптомы, в формах, ограниченных кожей возникает чешуйчатая, пятнистая экзема, усугубляемая солнечным светом, обычно локализуется на лице и верхней части туловища.
6. Экземы, вызванные беременностью
Основным симптомом экземы, вызванной беременностью, является зудящая сыпь. Обычно нет общих симптомов, но зуд нарушает сон и, следовательно, вызывает хроническое недосыпание и усталость.
7. Атопический дерматит
Наиболее распространенная форма вызванной беременностью экземы. Клинически напоминает атопическую экзему, с началом на ранней стадии беременности (обычно 1 — 2 триместр).
8. Буллезный гестационный пемфигоид
Редкое аутоиммунное заболевание кожи, обычно начинается с 2-го или 3-го триместра. Отмечаются уртикарные папулы, местами сгруппированные в бляшки, на фоне которых имеются разного размера пузырьки и пузыри с напряженной покрышкой от 0,2 см до 1,5 см в диаметре.
Лечение акне: эффективность и безопасность местных антибактериальных средств
Преимущественная локализация на туловище и проксимальных отделов конечностей; имеют тенденцию к генерализации.
Диагноз гестационного пемфигоида основан на положительной иммунофлуоресценции биоптатов кожи и положительных сывороточных антител. Часто рецидивирует при последующих беременностях.
Системная терапия глюкокортикоидами может вызывать осложнения во время беременности (гипертония, диабет).
9. Внутрипеченочный холестаз беременности (гепатоз)
Гепатологический холестаз сопровождается зудом, обычно наиболее интенсивным на ладонях, подошвах стоп и брюшной полости.
Возникает после 30-й недели беременности. Первичная терапия печеночной холестаза беременных — урсодезоксихолевая кислота, которая обычно нормализует уровень желчных кислот.
Антигистаминые препараты используют для симптоматического лечения.
Мать должна быть госпитализирована в родильный дом для наблюдения, потому что печеночный холестаз беременности связан с риском преждевременных родов и крайне низким (
Источник: https://estet-portal.com/doctor/statyi/fiziologicheskie-i-patologicheskie-izmeneniya-kozhi-vo-vremya-beremennosti
Изменения, связанные с кожей во время беременности
Во время беременности в организме женщины происходит так много изменений. Неудивительно, если они проявятся и снаружи, что касается не только растущего живота.
Вы можете обнаружить, что у вас появляются:
Изменения в уровнях гормонов в вашем организме, а также в кровообращении и иммунной системе, все это может повлиять на состояние вашей кожи. Считается, что некоторые изменения, в частности растяжки и пигментация, передаются по наследству. Поэтому если они были у вашей мамы или сестры во время беременности, то и у вас, скорее всего, тоже появятся.
Хорошей новостью является то, что большинство этих проблем постепенно исчезают после родов.1
Могут ли изменения кожи во время беременности быть опасными?
Чаще всего встречаемые основные кожные изменения не вредны для вас или вашего ребенка. Тем не менее поговорите со своим лечащим врачом, если ваша кожа воспалена или покрылась волдырями, или если у вас появилась сыпь, болезненность, раздражение или зуд, который длятся более двух дней или наблюдаются признаки ухудшения состояния.
У вас может быть осложнение беременности под названием внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ). Это может означать, что вам нужно использовать специальные кремы или принимать антигистаминные препараты во время беременности. Женщины, у которых наблюдается холестаз беременных, чаще сталкиваются с преждевременными родами2.
Поговорите с вашим врачом, возможно, вам понадобятся дополнительные анализы и обследование.Помните, что некоторые изменения в цвете кожи могут быть вызваны состояниями, не связанными с вашей беременностью. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим наблюдающим врачом или дерматологом, если вы заметили какие-либо образования на коже, или пигментация (изменение цвета) сопровождается болью, чувствительностью или покраснением.
Потемнение кожи
Мелазма
Одним из первых признаков беременности у многих женщин, является потемнение некоторых участков кожи, что более заметно у смуглых женщин. Вы можете заметить, что ваши соски и окружающая часть (ареолы) становятся темнее.
Другие пигментированные области, такие как родинки и веснушки, также могут потемнеть. Если у вас смуглая кожа, то потемнеть может область пупка, а также подмышки и внутренняя поверхность бедер. После рождения эти участки кожи снова станут светлее, хотя соски могут оставаться немного темнее, чем были раньше.
Коричневые пигментные пятна на лбу, щеках и шее известны как хлоазма, мелазма, меланодермия или «маска беременности». Это вызвано тем, что ваш организм вырабатывает дополнительный меланин – гормон, ответственный за загар, который защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей. Считается, что у 50-70% будущих мам проявляется хлоазма во время беременности3.
От пребывания на солнце ваши пигментные пятна могут стать еще темнее и заметнее. Чтобы защитить свою кожу, наносите солнцезащитный крем (SPF 15 или выше) или надевайте шляпу всякий раз, когда вы выходите на улицу.
Понятно, что вы можете стесняться своих пятен, но хорошая новость заключается в том, что они должны исчезнуть примерно через три месяца после рождения вашего ребенка.4 В то же время, специальный увлажняющий крем, тоник и консилер могут помочь спрятать любые неровности цвета кожи до этого времени.
Тем не менее одна из 10 мам обнаруживает, что ее пятна сохраняются или даже ухудшаются (при использовании гормональных контрацептивов) после беременности. Если это так, дерматолог может назначить отбеливающие кремы, гели или лосьоны.
Темная линия на животе
Linea nigra
Вертикальная полоска светло- или темно-коричневого цвета, которая появляется посередине вашего живота, называется «линия нигра» (лат. linea nigra). Она может быть шириной до 1 см и иногда пересекает пупок. Заметной чаще всего становится на 5-ом месяце5 и затрагивает до 80% беременностей.6
Хотя линия появляется над мышцами живота, которые растягиваются и слегка расходятся, чтобы дать вашему ребенку больше места, она не связана с этим растяжением. Потемнение происходит из-за пигментации кожи, опять же по причине гормональных изменений.
Темная линия на животе должна исчезнуть через несколько месяцев после родов. Однако у некоторых женщин, однако, он может никогда полностью не пройти. И если вы снова забеременеете, ожидайте, что эта линия появится снова.7
Действительно ли лицо может стать красивее?
Изменения лица во время беременности
В английском языке даже есть термин для этого явления – «pregnancy glow», что переводится как свечение или сияние беременности. И это не просто слова. Кожа сохраняет больше влаги во время беременности, что делает ее более упругой, разглаживая любые тонкие линии и морщины.
Это вызвано изменениями уровня гормонов и дополнительной кровью, циркулирующей по вашему организму и приливающей к лицу. По этой причине также может появляться чувство тепла и румянец на лице.
Но не всегда это выглядит красиво. Недостатком данного эффекта является то, что вы можете выглядеть опухшим из-за задержки жидкости и отека. Кроме того, любые красные пятна на лице, шее или груди могут стать более заметными. Все придёт в норму через несколько месяцев после родов.Состояние кожи улучшится, если вы будете пить много воды и постараетесь не забывать хорошо ее увлажнять.1
Сосудистые сеточки
Сосудистая звездочка / сеточка (телеангиэктазия)
Крошечные поврежденные кровеносные сосуды (капилляры), которые заметны под кожей, известны как телеангиэктазия в медицине, или сосудистые звездочки в просторечии. Они безопасны и распространены во время беременности, особенно при наличии к ним склонности.
Дополнительная кровь, циркулирующая в вашем организме и повышенный уровень гормона эстрогена, являются двумя причинами, которые оказывают влияние на ваши капилляры.
Сеточки обычно исчезают в течение нескольких месяцев после родов, как только уровень гормонов снизится, если их не было до беременности. А пока постарайтесь защитить свое лицо от резких перемен температуры, так как сильная жара или холод плохо воздействуют на кожу.1
Прыщи
Акне
Вы можете обнаружить у себя пятна или прыщи, даже если никогда не имели с ними проблем. Или женщины, страдающие от угрей, могут заметить, что их стало меньше в течение первого триместра, а в третьем – стало еще хуже, чем было.
Повышенный уровень гормонов стимулирует выработку кожного сала, которое поддерживает вашу кожу упругой. Чрезмерное его количество вызывает закупорку пор, что приводит к жирной коже и пятнам.
Чтобы предотвратить вспышки акне, мойте лицо не более двух раз в день мягкими очищающими средствами для лица. Если ваша кожа сухая, используйте смягчающее средство на водной основе без отдушек (спросите своего врача, если вы не уверены, какой продукт выбрать) и безжировой увлажняющий крем.
Старайтесь меньше пользоваться косметикой и подбирать гипоаллергенные средства, по максимуму содержащие натуральные составляющие, и полностью удалите макияж перед сном.
Розацеа
Во время беременности может также обостриться розацеа. Наряду с пятнами, она может вызвать гиперемию лица и постоянное покраснение кожи, особенно на щеках, носу и подбородке.
Предполагается, что возможные причины обострения включают экстремальные погодные условия, солнечный свет, острую пищу и алкоголь.
Ваш врач может назначить крем и небольшую дозу пероральных лекарств, которые можно использовать при беременности.
Не применяйте никаких лекарственных препаратов от прыщей без консультации вашего лечащего врача. Некоторые из них являются небезопасными для беременных женщин. Большинство таких дерматологических проблем постепенно исчезают через несколько недель после родов.
Растяжки
Растяжки (стрии)
Вы можете заметить растяжки вокруг вашей груди, живота или бедер, так как ваш ребенок становится больше, и вы прибавляете в весе. Беременность заставляет вашу кожу быстро растягиваться, к чему она не успевает приспосабливаться.
Вы практически ничего не можете сделать, чтобы предотвратить появление растяжек, но можете попытаться свести их к минимуму, избегая слишком быстрого набора веса (это непросто, когда вы беременны!).
После беременности растяжки должны постепенно становиться менее заметными, превращаясь в серебристо-белые или коричневые линии. Это может занять около шести месяцев. Попробуйте посмотреть на свои растяжки с положительной стороны. В конце концов, вы растете вместе с ребенком!
Почему кожа раздражается больше чем обычно?
Повышенный уровень гормонов, увеличение количества крови и тот факт, что ваша кожа становится более натянутой и чувствительно, могут усилить ее раздражительность. Мыло, моющие средства и средства по уходу за кожей, которые вы использовали в течение нескольких месяцев или даже лет, могут внезапно вызвать раздражение вашей кожи.
Дерматологические проблемы, которое вы имели до беременности, могут улучшиться или ухудшиться из-за изменений в работе вашей иммунной системы. Если у вас псориаз, вы можете обнаружить, что он проходит.
Это потому что иммунные клетки, которые вызывают данное заболевание, имеют тенденцию уменьшаться во время беременности.
Тем не менее некоторые женщины отмечают, что их псориаз сильно усиливается в течение этого времени и нуждается в более интенсивном лечении.8Количество других типов иммунных клеток растет во время беременности. Таким образом, вызывая иногда обострение заболеваний, таких как экзема или волчанка.8
Вы можете обнаружить, что ваша кожа краснеет или ощущается покалывание после пребывания на солнце. Используйте солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором (SPF) 15 или выше, и не оставайтесь на солнце слишком долго. Носите свободную хлопчатую одежду и держите кожу хорошо увлажненной.1
Зуд
Обычно зуд и сыпь появляются и исчезают во время беременности, иногда без какой-либо очевидной причины. Но если кожа очень сильно чешется, то иногда это может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем.
Нормальный зуд тела
Зуд кожи
Хотя иногда это может быть признаком определенного состояния, зуд на теле, скорее всего, будет безвредным. Обычно он вызван повышенным уровнем определенных химических веществ в крови, таких как гормоны. Позже, по мере роста вашего живота, кожа растягивается, и это способно вызывать зуд.9
Вы можете обнаружить, что вы более чувствительны к веществам, которые обычно не влияют на вас, таким как хлор в бассейне. Помочь может нанесение увлажняющего крема или лосьона на зудящие участки или использование смягчающего средства в ванне. Если ваша сыпь или раздражение длится дольше, чем пару дней или начинает становиться более серьезной, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.
Сильный зуд
Существует относительно редкое (0.1-1.5% в Европе10 среди всех беременностей) упомянутое выше осложнение, называемое холестазом беременных (БХ), которое вызывает сильный зуд по всему телу. Особенно сильно могут чесаться ладони и ступни. Обратитесь к врачу, если у вас возникли эти симптомы.
Крапивница
Крапивница
Часто крапивница (уртикария), от которой женщина страдала раньше, даже улучшается во время беременности.11 Но не всегда. Поэтому она хотя и встречается реже других изменений на коже, описанных выше, но все равно достаточно распространена.12
Такая сыпь приподнята, участки на ней опухшие и очень зудят.
Они вызваны тем, что ваш организм вырабатывает гистамин в ответ на некоторые факторы, такие как изменение температуры, вещество, на которое у вас аллергия, или инфекция.
Крапивница может появиться на любой части вашего тела, и способна возникать и исчезать в течение всего от нескольких часов до нескольких дней. Она легко поддается лечению пероральным антигистаминным.
Уртикарные папулы и бляшки беременных
Уртикарные папулы и бляшки беременных
Уртикарные папулы и бляшки беременных (полиморфный дерматоз беременных) обычно начинаются в третьем триместре и чаще всего встречаются при первой беременности или при первой многоплодной беременности. Сразу появляется зуд, крапивница и бляшки на животе и бедрах (на растяжках), а затем сыпь распространяется на все туловище и конечности.
Лечение проводится с помощью увлажняющих и смягчающих средств, антигистаминных препаратов, мазей и кремов с кортикостероидами и иногда, в тяжелых случаях, пероральных стероидов. Эти высыпания обычно проходят в течение нескольких дней после родов и не повторяется. Также они не оказывают вредного воздействия на плод.11
Другие высыпания, которые могут произойти во время беременности, включают:
- Атопический дерматит беременных – красная и зудящая сыпь, напоминающая экзему.
- Гестационный пемфигоид – чрезвычайно редкая, зудящая и пузырчатая сыпь, которая обычно появляется на животе, в основном вокруг пупка.1
Всегда советуйтесь с вашим врачом при появлении любых изменений на коже во время беременности.
Загрузка…
Источник: https://budumama.club/simptomy-beremennosti/izmenenija-kozhi
Каким изменениям подвергается кожа при беременности
Во время беременности происходят изменения во всех органах и системах женщины, в том числе и в коже.
В период вынашивания ребенка могут появиться проблемы с кожей: она становится более чувствительной, легко воспаляется, иногда на ней появляются угревая сыпь и пигментные пятна, живот покрывается растяжками, а бедра – целлюлитом. Как избежать этих неприятностей и что делать, если они все же случились?
- Причины изменений
- Рекомендации по уходу
- Диета для красивой кожи
Причины изменений
Во время беременности организм будущей мамы претерпевает колоссальные гормональные изменения. В этот период существенно повышается уровень эстрогенов – женских половых гормонов.
Помимо основной своей деятельности, эстрогены влияют на функционирование сальных желез, снижая их секрецию, за счет чего железы выделяют меньше кожного сала. Еще один гормон, влияющий на состояние кожи, – прогестерон.
Он снижает уровень эластичности кожи, делая ее более тонкой. В иных случаях прогестерон может спровоцировать появление угревой сыпи.
Если до зачатия малыша кожа женщины была жирной, то с большей степенью вероятности период вынашивания ребенка позитивно скажется на ее внешнем виде. Уйдет жирный блеск, высыпания исчезнут. А вот обладательницам сухой кожи повезло меньше – у них может появиться шелушение и зуд. Впрочем, все сугубо индивидуально.
Рекомендации по уходу
Ежедневный уход за кожей лица во время беременности должен обязательно включать в себя три основных этапа: очищение, тонизирование и увлажнение. Для очищения лучше всего подойдет молочко или гель для чувствительной кожи. Тоник непременно должен быть без спирта.
При желании его можно заменить на термальную или минеральную воду, а также на домашний травяной отвар (очень хорошо для этих целей подойдет ромашка). После тонизирования кожи настает пора увлажнения с помощью дневного крема.
Текстура крема должна быть легкой и нежной, а в его состав должны входить УФ-фильтры для защиты кожи от пигментации. Ночной крем лучше подбирать той же марки и серии, что и дневной.
Если у беременной появилась угревая сыпь, лечить ее самостоятельно не стоит. Многие противоугревые средства очень агрессивны, они могут навредить нежной коже и усугубить ситуацию. Лечение угрей во время беременности носит индивидуальный характер. План лечения и список разрешенных к использованию средств составляется совместно с лечащим врачом и дерматологом.Кожа тела, как и кожа лица, в период беременности требует особенно деликатного ухода. Две главные проблемы, с которыми сталкиваются будущие мамы, – это растяжки и целлюлит. Растяжки появляются в результате изменения гормонального фона. Из-за недостатка эластина и белков кожа постепенно истончается и разрывается.
Эти микроповреждения организм пытается как можно быстрее исправить и наращивает соединительную ткань. Оттенок новой ткани гораздо светлее естественного цвета кожи за счет меньшего количества кровеносных сосудов – она может быть лиловой, розовой и даже белой. Это и есть растяжки.
Целлюлит же появляется из-за нарушения обменных процессов в организме и накапливания подкожного жира.
Чтобы предупредить появление растяжек и целлюлита, будущая мама должна соблюдать несколько простых правил:
- В организм ежедневно должен поступать витамин Е (токоферол). Он защищает мембраны клеток от окисления. Лучше всего этот витамин будет усваиваться в комплексе с другими витаминами и минералами. В БАДах для беременных повышенное содержание всех необходимых для здоровья и красоты веществ. Но назначить прием препарата может только врач, так как возможны случаи индивидуальной непереносимости того или иного компонента.
- Правильный массаж – залог упругости и эластичности кожи. Для активации фибробластов (клеток, отвечающих за выработку коллагена и эластина) необходимо уже на ранних сроках беременности регулярно устраивать сеансы домашнего массажа. Мягкие поглаживания и пощипывания проблемных зон оградят кожу от излишнего растяжения и помогут подкожному жиру распределиться равномерно. Для достижения наилучшего эффекта можно использовать для массажа специальные укрепляющие крема, масла или сыворотки.
- Дородовой бандаж поможет снизить нагрузку на мышцы брюшного пресса. Специалисты рекомендуют носить бандаж не постоянно, а с перерывами, например, 2 часа через 2. Так и нагрузка на пресс будет оптимальной, и мышцы не ослабнут.
- Хорошо повышает упругость кожи контрастный душ. Проводится эта процедура очень просто: 30 секунд льется горячая вода, 30 – холодная, затем снова горячая и снова холодная. Начинать практику контрастного душа нужно аккуратно и постепенно, чтобы организм не испытал стресс. Если существует угроза выкидыша, от таких водных процедур лучше отказаться.
Диета для красивой кожи
Правильное и сбалансированное питание благотворно сказывается на состоянии кожи. Тонкую и сухую кожу нужно «подпитывать» продуктами, богатыми жирными кислотами омега-3 и омега-6 (морепродукты, орехи, семечки, растительные масла).
Снизить жирность кожи поможет диета, исключающая жареные, острые и пряные продукты, а также сладкие газированные напитки.
Основу меню будущей мамы должны составлять исключительно полезные продукты – овощи и фрукты, цельнозерновые хлеба, зелень.
Проблемы с кожей во время беременности возникают практически у каждой женщины.
Обычно эти трудности связаны с гормональной перестройкой организма и исчезают самостоятельно по истечении некоторого времени после родов.
Однако о правильном уходе за кожей и разумном питании не стоит забывать на протяжении всех 9 месяцев вынашивания ребенка. Это благотворно скажется и на внешности женщины, и на ее здоровье.
Источник: https://mezhdunami.net/dety/kozha-pri-beremennosti.html