27 неделя беременности развитие плода вес и рост

Содержание

27 неделя беременности

27 неделя беременности развитие плода вес и рост

Наконец вы с малышом переходите в последний триместр беременности! До  долгожданной встречи осталось совсем немного! Малыш уже достаточно активен: глядя на живот, мама четко различает движения маленьких локоточков и пяточек.

Сколько месяцев прошло с начала беременности? Данный срок  – это уже без недели семь месяцев (акушерских месяцев: один акушерский месяц – это четыре недели).

Ваш малыш на 27-ой неделе беременности уже весит около килограмма, а его общая длина составляет 34 сантиметра.

Развитие плода на 27 неделе беременности

У малыша уже сформировался режим бодрствования, сменяющегося сном. Он уже умеет открывать, закрывать глазки.

Сосательный рефлекс настолько сформирован, что малыш активно сосет свои пальчики, причем использует для этого пальчики и на ручках, и на ножках.

Продолжается созревание всех органов, и ребенок при преждевременных родах имеет очень высокий шанс выжить, так как легкие уже смогут работать, хотя окончательно еще не созрели.

Очень важные изменения на 27 неделе беременности проходят в дыхательной системе. Происходит совершенствование альвеолярных ходов и непосредственно альвеол – мельчайших пузырьков, где происходит воздухообмен.

Также происходит формирование сурфактанта, который во время вдоха обеспечивает полноценное открытие альвеол.

Именно 27-28 неделя беременности характеризует подготовку дыхательного аппарата малыша к внеутробной жизни.

Интересно, что на данном этапе будущая мама уже может четко ощущать, как малыш икает! Этот процесс не причиняет малышу никаких неудобств, может продолжаться несколько минут.

Продолжается развитие головного мозга, плод становится все активнее. Если посмотреть видео, можно увидеть, что малыш часто меняет положение тела, может переворачиваться, его движения становятся более интенсивными и сильными.

Набирает активность и иммунная система малыша. Он уже вполне может реагировать на поступающие аллергены, и мама с особой осторожностью должна относиться к выбору продуктов. Правильное питание мамы заложит основу крепкой иммунной системы ребенка.

Ощущения мамы

Начинается третий триместр беременности, ваш организм готовится к финальному этапу.

Позади уже довольно большой срок, и неудивительно, что вы часто устаете, повышается потребность организма в отдыхе, сне. Скоро уже долгожданный декретный отпуск, вы сможете отдохнуть, больше уделять внимания себе.

Если есть возможность уйти в декрет раньше – непременно ею воспользуйтесь! Полноценный отдых, правильный режим дня на пользу и будущей маме, и малышу! Тем более что в третьем триместре все сильнее беспокоят боли, чувство тяжести в пояснице, общее недомогание, частое мочеиспускание, и хороший отдых вам здорово поможет! Наслаждайтесь изменениями своих ощущений, шевелениями вашего малыша! Дома у вас будет больше возможности читать книги о развитии ребенка, вы сможете пойти на курсы подготовки, школу грудного вскармливания.

На данном этапе могут появиться новые ощущения, приносящие беспокойство. Очень часто в этот период беременные отмечают появление отеков рук. Они часто беспокоят во время сна.

Для того чтобы их предупредить, постарайтесь во время сна не занимать такое положение, при котором сдавливаются конечности. Также постарайтесь не перегружать запястья.

Очень полезно периодически делать легкую гимнастику для рук, поднимая их кверху.

Увеличившийся живот часто вызывает одышку, нарушение сна, изжогу. Помните, что эти явления не являются поводом для беспокойства. Обязательно обсуждайте все свои ощущения с врачом – он поможет справиться с ними.

В конце второго – начале третьего триместров часто возникают спазмы мышц ног. Их причиной обычно является низкое содержание кальция в организме, а также высокий уровень фосфора, усталость, нагрузка на вены. Для облегчения болезненных ощущений можно предпринять следующее:

  • уровень микроэлементов помогают восстановить специальные таблетки кальция, но обязательно посоветуйтесь с вашим врачом: он поможет подобрать лучшие;
  • постарайтесь употреблять больше продуктов, богатых кальцием;
  • причиной болезненных ощущений в ногах может быть повышенная нагрузка на венозный аппарат, и очень полезно в такой ситуации носить специальные компрессионные колготы;
  • обязательно делайте гимнастику для ног: вы можете выбрать любой комплекс упражнений, который вам нравится, главное – чтобы были задействованы абсолютно все суставы и группы мышц;
  • очень полезен массаж ног: он поможет уменьшить нагрузку на вены, снять мышечную усталость, а делать его легко даже самостоятельно. Легкими поглаживающими, а затем более интенсивными разминающими движениями массируйте ноги в направлении снизу вверх – по ходу венозных и лимфатических сосудов. Такой массаж даже снимает отечность ног.

Живот на 27 неделе беременности

Ваш малыш уже довольно крупный, и матка почти достигает уровня ребер. Дно матки располагается на 27 сантиметров над лоном, на 5-7 сантиметров выше пупка.

Масса матки к началу третьего триместра увеличивается значительно, и это обязательно нужно учитывать. Матка может сдавливать нижнюю полую вену, при этом может беспокоить сильное головокружение.

По этой причине нельзя долго лежать на спине. Старайтесь спать в положении на боку.

Увеличившаяся матка оказывает давление на внутренние органы, особенно это сказывается на работе кишечника. Поэтому особое внимание нужно уделять питанию, препятствующему запорам.

27 неделя беременности двойней характеризуется тем, что матка уже упирается в реберную дугу. Двойной вес малышей приносит маме больше хлопот, уже довольно трудно поддерживать обычную активность, необходимо чаще отдыхать, полежать, чтобы уменьшить нагрузку.

Вес на 27 неделе беременности в норме увеличивается на 9 килограмм. До конца беременности вполне допустимо набрать еще 3-5 килограмм. Следует контролировать вес, так как больше этих цифр набирать нельзя: это может навредить как малышу, так и маме.

На этом сроке малыш часто меняет положение. Не беспокойтесь, если на плановом осмотре врач скажет, что малыш в тазовом предлежании: положение плода еще может поменяться даже несколько раз!

Шевеления плода на 27-й неделе

Ваш малыш вырос еще больше, и даже без УЗИ вы можете четко проследить, как он шевелится, увидеть на поверхности живота движения ручек, ножек, почувствовать, как малыш пинается, если ему что-то не нравится, например, музыка. Когда вы утром принимаете контрастный душ, малыш ведет себя активнее, а когда вы спокойны, отдыхаете – отдыхает и он.

Каждую женщину, ощущающую все усиливающиеся движения своего малыша, переполняет радость.

А если малыш спокоен, может возникать беспокойство, что плод мало шевелится…  Движения малыша являются не только отражением его здоровья, но и темперамента, даже настроения.

Если у женщины нет никаких факторов риска, малыш хорошо развивается, то период его покоя не должны беспокоить. Наверняка каждая будущая мамочка к этому сроку уже хорошо знает и понимает своего малыша, его уровень активности.

В некоторых случаях врач может попросить вас посчитать движения малыша. Это сделать очень легко. Нужно выбрать период максимальной активности – часто это время после еды или перед сном.

Расположитесь удобно, расслабьтесь и посчитайте, сколько уходит времени на 10 движений малыша. Следуйте всем рекомендациям вашего врача.

Специалисты отмечают, что четкая цифра количества движений не слишком информативна; беспокойство должно вызывать лишь полное отсутствие движений в течение 1-2 часов в привычное для активности время.

Боли на 27 неделе беременности

В этот период женщину могут беспокоить довольно неприятные, но совершенно не опасные болезненные ощущения. Часто это болезненность, тяжесть в поясничной области. Такие ощущения связаны с увеличивающимися размерами плода, матки, сдавлением нервных сплетений. Для их облегчения нужно обязательно делать специальную гимнастику для беременных.

Часто на этом этапе начинают беспокоить болевые ощущения по бокам живота. Связаны они с растяжением связок матки. Ее размеры увеличиваются, связки растягиваются все сильнее. Такие ощущения уменьшаются при смене положения тела, отдыхе.

На этом этапе женщина может ощущать тренировочные схватки. Они выражены еще довольно слабо. Обычно женщины отмечают, что часто каменеет живот. Если эти периоды непродолжительны и не вызывают боли, это вполне нормально. Если же болевые ощущения нарастают, а особенно если болезненные ощущения в животе сопровождаются выделениями – это повод для обращения в клинику.

Необходимые исследования и анализы

Как правило, на этой неделе проводятся только стандартные анализы крови и мочи. В некоторых ситуациях врач может назначить УЗИ. Внеплановое обследование может быть назначено для диагностики состояния плода или здоровья матери.

Подскажите, жидкие выделения на 27 неделе беременности – это не опасно?

Во время беременности, а особенно к ее завершительному этапу вполне нормально увеличение количества выделений. В норме выделения должны быть прозрачными, жидкими, к концу беременности могут стать слегка мутноватыми.

Однако если меняется цвет, консистенция или запах выделений – это сигнал тревоги. Белые, желтые, землистые, творожистые, гнойные выделения, неприятный запах – это признаки инфекционной патологии.

Алые выделения могут быть симптомом отслойки плаценты, а также преждевременной родовой деятельности.

У меня 27 неделя беременности, болит живот… Ощущения не слишком выраженные. Болит не сильно, ноет периодически. Это нормально?

На данном этапе могут появиться болезненные ощущения в области живота, которые связаны с увеличением размеров матки, растяжением связочного аппарата, давлением матки на нервные сплетения.

Если эти ощущения с увеличением срока беременности постепенно нарастают и не являются интенсивной болью, это вариант нормы. Если же боль в животе возникла резко, ее интенсивность высока, либо на протяжении длительного периода беспокоит постоянная ноющая боль, это может быть сигналом тревоги.

Если Ваши ощущения слишком интенсивные и причиняют беспокойство, не откладывайте визит к врачу.

Подскажите, пожалуйста, нормально ли, если у меня тянет живот периодически по несколько минут?

К началу третьего триместра беременности женщина может уже ощущать тренировочные схватки – непродолжительные неинтенсивные тянущие ощущения в живота. Многие женщины эти ощущения описывают так: живот напрягся, каменеет. Такие ощущения – норма.

Не противопоказан ли секс на 27 неделе беременности? Мой муж очень трепетно относится к долгожданной беременности и переживает, можно ли?

Если Ваша беременность протекает нормально, то секс не противопоказан и даже весьма полезен. Положительные эмоции будущим родителям только на пользу. Естественно, нужно избегать резких движений, давления на живот, и тогда опасности нет.

Если возникают роды на на этом сроке, малыш может выжить?

К данному сроку плод уже достаточно созрел, и по статистике шанс выжить составляет более 80%. Еще не окончательно созрела дыхательная система, и для жизнеобеспечения нужна особая аппаратура, но малыш вполне может выжить.

Я сходила на внеплановое УЗИ, и мне в заключении написали: 27 неделя беременности, тазовое предлежание. Что делать?

Прежде всего, не паниковать. На Вашем сроке беременности малыш очень активный, а пространства в матке достаточно для полноценных перемещений. Он еще несколько раз может поменять положение, поэтому если сейчас предлежание тазовое, это не означает, что оно останется таковым к моменту родов.

У меня периодически бывают ощущения, что каменеет живот. Что это? Как отличить тонус на 27 неделе беременности?

Тонус матки – это сокращение ее мышечного слоя до начала родовой деятельности. Это состояние требует консультации врача, так как причины могут быть разными. Он может повышаться и при кашле, чихании, и при нагрузке, негативных эмоциях. Но это может быть симптомом угрозы прерывания беременности.

Женщины обычно ощущают тонус как тянущую боль, напоминающую ощущения при менструации, которая отдает в поясницу. Ощущение, что живот каменеет, может быть при тренировочных схватках. В любом случае для предупреждения возможной угрозы изменения Вашего самочувствия необходимо обсудить с врачом, который ведет беременность.

Особенно если такие ощущения сопровождаются выделениями или другими изменениями состояния.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/27-nedelya-beremennosti

27 неделя беременности сколько это месяцев

27 акушерская неделя беременности — это 7 месяц беременности и первая неделя III триместра. Этому сроку соответствует 25 эмбриональная неделя.

Что происходит с мамой?

Ребенок набирает вес, а вместе с ним увеличивается матка и окружность живота. Матка на 27 неделе беременности уже достигает ребер. Она давит на легкие, желудок, кишечник и мочевой пузырь.

Отсюда и все жалобы будущих мам на запоры, изжогу, тошноту, одышку, частые позывы к мочеиспусканию. Эти симптомы будут сопровождать женщину до самых родов.

Свести дискомфорт от них к минимуму помогут дыхательные упражнения, гимнастика для беременных и питание маленькими порциями.

Прибавка в весе к 27 неделе может составить 8-9 кг. Это считается нормой веса на этом сроке. Все лишние килограммы могут только негативным образом сказываться на здоровье и состоянии мамы и развитии плода. Для беременных двойней это норма несколько выше, считается позволительным набрать до 10-11 кг.

Походка становиться все более неуклюжей. Живот на 27 неделе становится довольно большим и начинает мешать: трудно обуться или поднять с пола упавшую вещь. Не стесняйтесь просить о помощи окружающих.

В 27-28 недель беременности появляется еще один неприятный симптом — судороги в ногах. Они возникают обычно во время отдыха или сна.

Причинами чаще всего становится недостаток кальция, магния, калия и витамина В6.

Кроме того судороги могут возникнуть при низком содержании в крови гемоглобина, изменении содержания сахара и варикозном расширении вен. О наличие судорог нужно сообщить врачу на плановом визите.

При появлении судорог, чтобы избавить себя от неприятных ощущений, нужно выпрямить ногу и потянуть носком на себя. Буквально через пару секунд наступит облегчение, а в течение минуты пропадут все неприятные ощущения.

Что происходит с малышом?

На сроке беременности 27 недель кроха ведет себя очень активно. Ребенок присылает маме  и папе «весточки», толкаясь ножками и ручками. Папа уже может хорошо чувствовать шевеления плода, приложив руку к животу. При очень сильных и резких движениях, если внимательно смотреть на живот, заметно как он двигается.

Как должен быть расположен плод?

Начиная с 27-28 недели беременности может быть поставлен диагноз тазовое предлежание плода. Раньше этого срока подобный диагноз не ставится, так как ребенок очень мал и может довольно часто переворачиваться.

Сейчас движения плода стеснены, внутри матки ему уже не так просторно как раньше. Считается, что к началу  третьего триместра плод должен располагаться головкой вниз. Однако, диагноз пока только предварительный.

Врач внимательно будет следить за положением малыша до самых родов.

Развитие плода

Вес ребенка на 27 неделе равен 900 граммам, а его рост составляет 30-35 см. Ребенок спит почти 20 часов в сутки, но часто просыпается, чтобы перевернуться и передать привет маме.

К этому сроку у плода уже сформированы все органы и системы. Он постепенно накапливает жир. Он все чаще заглатывает окружающую его жидкость, тем самым заставляя функционировать легкие и органы пищеварения. Начиная с 7 месяцев внутриутробного развития, считается, что плод полностью жизнеспособен. Преждевременные роды теперь не так страшны, как на более ранних сроках.

Плод на 27 неделе развивается активно:

  • его скелет продолжает укрепляться, а мышцы развиваться;
  • он часто потягивается и переворачивается с боку на бок;
  • в гипофизе активно накапливаются гормоны;
  • кожа перестает быть прозрачной, скрывая под собой систему кровеносных сосудов;
  • пушковые волосы на теле обретают более темный оттенок;
  • кроха может отличать некоторые запахи, чувствовать вкусы;
  • он также испытывает боль, как и полностью доношенный ребенок;
  • он реагирует на свет, звуки, теплую и холодную воду.

Какие анализы нужно сдать на 27 неделе беременности?

Общий анализ мочи и крови — самые важные анализы, которые придется сдавать на протяжении всей беременности. Анализ мочи дает представление о состоянии почек, а анализ крови позволят оценить количество гемоглобина.

На каждом осмотре врач проводит взвешивание и дает рекомендации, если превышена норма веса, измеряет окружность живота, слушает сердцебиение малыша, спрашивает о наличие жалоб. Важно рассказывать врачу обо всех недомоганиях.

Плановое УЗИ на этом сроке не проводят. Если вам его назначили, то у врача есть для этого основания. УЗИ могут назначить для определения положения ребенка, оценки состояния плаценты и количества околоплодных вод.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Как часто должен шевелиться ребенок в третьем триместре?

О.: В третьем триместре женщины ощущают уже все шевеления малыша, в том числе и икоту. В норме ребенок должен шевелиться не менее 10 раз в течение 2 часов. При этом учитываются не только сильные пинки и толчки, но и перекатывания, повороты и еле заметные движения.

Чтобы правильно посчитать количество шевелений, нужно выбрать время, когда ребенок наиболее активен, принять удобную позу, например, полулежа, и сконцентрироваться на своих ощущениях.

Если в течение 2 часов, число движений меньше 10, стоит сказать о своих наблюдениях врачу.

2:

В.: 27 неделя беременности почему ребенок часто икает опасно ли это? 

О.: Это совершенно естественный процесс. Ребенок заглатывает околоплодную жидкость, и это становиться причиной икоты. Также некоторые специалисты считают, что так организм ребенка готовиться к своему первому вздоху после родов.

3:

В.: Пошла 27 неделя беременности живот стал часто каменеть. Что это может быть: треники или тонус? Это опасно?

О.: Ощущение твердого живота может быть признаком как тонуса, так и тренировочных схваток. Тренировочные схватки являются нормой и готовят мышцы матки к предстоящим родам, а тонус может быть опасен. Лучше обратиться к врачу, подробно описать симптоматику и периодичность для точного определения причины.

Что делать маме на 27 неделе?

Большинство женщин, даже на поздних сроках беременности продолжают вести активную трудовую деятельность. Но нужно помнить о том, что чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки отрицательно влияют на малыша.

Чего только стоят поездки в общественном транспорте в час-пик. Поэтому, если есть возможность уйти в декрет пораньше, стоит ей воспользоваться.

Например, можно взять отпуск, который вам положен по закону, а затем уйти в декрет.

На 27 неделе женщин очень часто мучает изжога и тошнота. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, нужно откорректировать свое меню.

Старайтесь не переедать и принимать пищу маленькими порциями. По максимуму исключите из рациона соленые и жареные продукты. Если вы вышли на прогулку, то возьмите с собой галетное печенье или яблоко. Небольшой перекус не даст вам поддаться искушению и скушать вредный фастфуд.

Беременность вносит заметные изменения в фигуру. Но эти изменения самые прекрасные и очень идут всем женщинам. Не стоит пытать одеть старые вещи, которые вам стали малы. Они будут неудобны и вам, и малышу. Приобретите одежду свободного покроя, не стесняющую ваших движений.

Чтобы укрепить свой иммунитет и снизить нагрузку на позвоночник, запишитесь в бассейн. Плавание – это оптимальная физическая нагрузка для беременной. Идеальный вариант – ходить на занятия с супругом.

Беременность – это не повод отказываться от красивой прически или макияжа. Вы должны наслаждаться своим прекрасным состоянием, чувствовать себя желанной и любимой. Во время декрета старайтесь больше отдыхать и набираться сил перед предстоящими родами. Первые месяцы после рождения ребенка могут быть очень сложными, поэтому пользуйтесь моментом и отдыхайте.

:

Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/27-nedelya.html

Что происходит с малышом на 27 неделе беременности

Вес малыша около килограмма, а рост — 33-35 см. Внешне ребенок похож на новорожденного, лицо полностью сформировано, части тела пропорционально развиты, есть волосы, ресницы, брови.

Малыш периодически открывает глаза, прислушивается к окружающим звукам, поворачивается к свету, активно двигается и совершает сосательные движения. Заглатывание амниотической жидкости сопровождается икотой.

Ее будущая роженица может ощущать, как частые, легкие толчки.

На этой неделе происходит закладка персональных особенностей обменных процессов плода. В дальнейшем они будут контролировать эффективность иммунной защиты, полноту и скорость усвоения различных веществ и микроэлементов, а также характер реакции на стрессовые ситуации и другие характеристики организма.

Как проявляется беременность на 27 неделе

На 27 неделе беременности грудь начинает интенсивно увеличиваться, подготавливаясь к предстоящей лактации. Может выделяться молозиво. Тело будущей роженицы готовится к родоразрешению, тазовые кости постепенно расходятся.

Даже при соблюдении правильного и сбалансированного рациона многие женщины начинают быстро прибавлять в весе. Это нормально и объясняется развитием плаценты, активным ростом плода и увеличением объема амниотической жидкости.

Растущая матка давит на кишечник и желудок, что нарушает их перистальтику. Вследствие этого у будущей роженицы появляются проблемы с опорожнением кишечника, аппетитом и запорами.

27 неделя гестации может сопровождаться повышением давления, чрезмерным потоотделением и ощущением жара. Появление перечисленных признаков объясняется увеличением объема крови на 20%.

Кроме того, растущая матка сдавливает подвздошную и нижнюю полую вену, что провоцирует замедление кровотока. Это вызывает головокружения, обморочные состояния и застой крови в тазовых органах.

Многих беременных беспокоят боли в спине. Обычно они появляются на предыдущих неделях, однако в этот период они становятся более интенсивными. Причина болевого синдрома — смещение центра тяжести и прибавка веса беременной.

Полностью избавиться от болезненных ощущений в период вынашивания не удастся, однако облегчить состояние можно.

Для этого нужно следить за осанкой, не поднимать тяжестей, не горбиться, носить специальный бандаж или поддерживающее белье и отказаться от каблуков.

Обследование на 27 неделе гестации

При нормальном течении вынашивания плановых обследований на эту неделю не назначают. Если у будущей роженицы запланирован визит к гинекологу, накануне нужно сдать мочу и кровь на анализ.

На приеме врач проведет традиционное взвешивание и измеряет артериальное давление.

Также доктор определит окружность живота, высоту маточной шейки, прослушает сердцебиение плода и сообщит результаты клинических исследований.

УЗИ на 27 неделе беременности назначается по показаниям врача при подозрениях на патологии плода и ухудшении состояния будущей роженицы. Поскольку через несколько недель беременная уходит в декретный отпуск, для оформления соответствующей документации может потребоваться осмотр терапевта и других узкопрофильных специалистов (кардиолога, эндокринолога, офтальмолога, невролога).

Возможные проблемы беременности на 27 неделе гестации

Среднее количество амниотической жидкости на этой неделе — 1,3-1,5 литра. При аномалиях плода или плаценты их объем может увеличиться до 3-4 литров. Подобное явление называется многоводием.

На 27 неделе беременности многоводие сопровождается резким увеличением объемов живота, появлением множественных растяжек на бедрах и стенках брюшины, а также преждевременным опущением плода вниз.

Причиной повышенного количества околоплодных вод может стать токсикоз второй половины гестации, внутриутробная инфекция (микоплазмоз, хламидиоз, цитомегаловирус), нарушение обменных процессов, резус-конфликт или дефекты развития плода.

Обратным процессом многоводию считается маловодие. Оно характеризуется низким расположением маточного дна и малыми объемами живота, которые не соответствуют нормам, установленным на данный срок. При маловодии движения плода редки и затруднены.

Еще одним осложнением беременности на 27 неделе считается подтекание вод. Они могут изливаться небольшими порциями или отходить одномоментно. Обычно это происходит, когда женщина ложится.

В результате этого матка расслабляется и головка малыша отходит от маточного зева. Когда беременная встает, головка плода снова перекрывает выход амниотической жидкости и они перестают изливаться.

Признаком подтекания амниотической жидкости на 27 неделе беременности считаются обильные водянистые выделения.

Если у будущей роженицы на 27 неделе беременности сильно болит поясница, отекают ноги, тянет низ живота или возникли кровянистые выделения — нужно проконсультироваться с доктором. Установив причину патологических явлений гинеколог подберет подходящее лечение или порекомендует скорректировать питание и образ жизни.

Еще женщине нужно уделить особое внимание зрению. У некоторых беременных может наблюдаться ослабление глазной мышцы, сухость роговицы, чувство раздражения и жжения в глазах, потеря остроты зрения. При обнаружении одного из указанных проявлений нужно проконсультироваться с гинекологом.

Если дальнозоркость, близорукость, астигматизм или другие офтальмологические патологии были диагностированы у женщины до беременности, будущая роженица находится под наблюдением доктора для контроля за состоянием глаз.

При выявлении у беременной глазных заболеваний способ родоразрешения определяется заранее.

Запреты и рекомендации на 27 неделе гестации

Чем ближе дата родов, тем сильнее будущие роженицы начинают переживать. Особенно это касается тех, кто рожает впервые. Чтобы абстрагироваться от навязчивых идей, можно заняться покупкой необходимых вещей, подготовкой жилища к рождению малыша, выбором роддома и т.д.

Особенности питания

Прежние рекомендации относительно рациона остаются прежними. Тем женщинам, которые страдают изжогой и запорами следует придерживаться дробного питания, ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Суточное меню беременной должно включать следующие продукты:

  • Злаки (разнообразные каши);
  • Белки (молочные изделия, рыба, мясо);
  • Некрахмалистые овощи, несладкие фрукты.

Блюда лучше готовить на пару, запекать, варить или тушить. Количество маринованных, копченых и жареных блюд следует ограничить. Они содержат много специй, жира и соли, которые усиливают проявления изжоги и провоцируют отечность. Также рекомендуется свести к минимуму потребление сложно усвояемых продуктов — шоколада, цитрусовых, грибов и аллергенов.

Прием витаминов

Любые питательные микроэлементы и вещества лучше получать из пищи. Однако даже грамотно спланированное питание не всегда способно обеспечить оптимальное количество витамина Д и кальция. Поэтому практически всем будущим мамам рекомендован дополнительный прием данных микроэлементов в виде таблеток.

При несбалансированном питании врач может назначить специальные поливитаминные комплексы. При угрозе анемии показан прием фолиевой кислоты и железосодержащих препаратов.

Секс на 27 неделе беременности

При отсутствии ограничений интимные отношения не запрещаются, однако придется соблюдать определенную осторожность. Нужно избегать поз с глубоким проникновением, анальной близости и давления на живот.

Сексуальные связи в период гестации противопоказаны при наличии половых инфекций у партнера (ЗППП), предлежании плаценты, многоплодной беременности, истмико-цервикальной недостаточности и некоторых других отклонениях.

При хорошем самочувствии, половые контакты в этот период принесут удовольствие и матери, и ребенку. Гормоны радости (эндорфины), которые вырабатываются во время сексуальной близости, из материнской крови проникают в кровоток плода.

Физическая активность

О полноценных спортивных занятиях на этом сроке нужно забыть. При этом полностью отказываться от физической активности нельзя. По возможности нужно больше гулять на воздухе и выполнять простые упражнения. Можно посещать фитнес, пилатес, танцы или другие похожие занятия. Езда на велосипеде и прыжки запрещены.

Полезными будут занятия дыхательной гимнастикой, которые обеспечат плод оптимальным количеством кислорода. Также можно тренировать тазовые мышцы путем выполнения упражнений Кегеля. Они помогут ускорить восстановление после родоразрешения и избежать недержания мочи на последних неделях гестации.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Лечение в этот период назначается акушер-гинекологом при особых показаниях. По возможности врачебное вмешательство откладывается до послеродового периода.

При необходимости беременной могут быть назначены следующие лекарственные средства:

  • Антигистамины;
  • Противовоспалительные нестероидные препараты;
  • Спазмолитики;
  • Медикаменты для нормализации давления и кровотока.

Допустимо использование любых локальных препаратов. Некоторые антибактериальные средства также разрешены. Решение о целесообразности приема любого лекарства следует предварительно обсудить с гинекологом.

Как выглядит живот на 27 неделе беременности

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/27-nedelya-beremennosti/

Боли на 27 неделе беременности

Несмотряна то, что большая часть срока беременностипозади, будущая мама может время отвремени чувствовать болезненныеощущения. Дискомфорт вызван целым рядомпричин и, как правило, не приводит квыкидышу.Важно знать их, чтобы не спутать среальной угрозой прерывания беременности.

  • Боли по бокам живота и в пояснице – это результат растяжения мышечных связок матки.
  • Боли в ногах, судороги и отеки появляются в связи с разными обстоятельствами. Судороги может вызвать нехватка питательных веществ в организме (например, кальция), а чрезмерные отеки указывают на проблемы с почками, несоблюдение питьевого режима или слишком сильную физическую нагрузку.
  • Боли и кружения в голове, внезапное появление сонливости и слабости. Одной из причин может быть пережатие маткой полой вены, которая поставляет кровь к сердцу.
  • Боли в заднем проходе вызывают частые запоры. В таком случае вероятнее всего у беременной геморрой, который должен лечить узкий специалист.

Температура и простуда

Иммунитетженщины во время беременности ослабляетсвои защитные функции, поэтому ееорганизм подвержен заражению различногорода заболеваниями. В первую очередьречь идет о вирусных инфекциях.

Чтобыне подцепить простуду, гинекологирекомендуют своим пациенткам вдумчивееотноситься к местам времяпрепровождения.Лучше всего отдать предпочтение встречедома с узкой компанией друзей, нежелиидти на многолюдное сборище. В общественныхместах риск подхватить инфекцию выше.

Кроме того, чтобы не простыть, нужноодеваться по погоде, держать ноги втепле и в период эпидемий кушать продукты,богатые фитонцидами (чеснок и лук).

Еслиорганизм все-таки не выдержал напорабактерий, и его одолела простуда,необходимо придерживаться определенныхправил:
  1. Следить за температурой. Если она держится на уровне 37-37,5 градусов, то сбивать ее лекарствами не нужно. Повышенная температура тела часто наблюдается во время беременности. Если отметка на градуснике приближается к 38 градусам, нужно выпить парацетамол.
  2. При появлении первых признаков простуды необходимо записаться на прием к терапевту и гинекологу. Врачи посоветуют наиболее безопасные и действенные методы борьбы с простудой при беременности. Если поднялась температура, нужно вызвать медика на дом.
  3. Чтобы не допустить обезвоживания, следует принимать теплое питье: чаи, морсы, молоко.
  4. В качестве безопасного средства можно использовать народные методы: полоскания и ингаляции с настоями лечебных трав.
  5. Во время болезни показан постельный режим в хорошо проветриваемой комнате.

Выделения на 27-й акушерской неделе беременности

Выделенияна 27 неделе беременности отличаютсяобильностью. Если сравнивать с первымимесяцами, то сейчас можно наблюдать насвоем нижнем белье больше содержимогоиз половых путей. Некоторых мамочек этоможет насторожить.

Но специалистыуспокаивают: на данном сроке это норма.Самое главное, не должны меняться цвети консистенция.

Если же из влагалищапоявилась кровь,то необходимо немедленно ехать вбольницу, чтобы не допуститьсамопроизвольного аборта.

Часто на сроке 27 недель у беременных женщин появляется кандидоз или молочница. К симптомам этого неприятного заболевания относят творожистые выделения с кислым запахом, зуд и болезненность в области влагалища.

Молочницунеобходимо в срочном порядке лечить иизбавиться от нее до родов. В противномслучае она может нанести вред здоровьюребенка.

Рекомендации для будущей мамы

  • Если вы до сих пор не записались на курсы для будущих мам, то сейчас настало время. Эти занятия полезны тем, что на них разбирают вопросы, которые все больше беспокоят женщину. Это вопросы здоровья ребенка и мамы, подготовки к родам, к грудному вскармливанию.

    Кроме того, на таких курсах будущая мама может отвлечься от своих переживаний, пообщаться с медиками и другими беременными женщинами. На некоторые занятия приглашают и отцов.

  • Если ваша работа предполагает долгое сидение в одном положении, то необходимо как можно чаще вставать и разминать тело. Таким образом, удастся избежать отеков, варикозного расширения вен.
  • Гуляйте в местах, насыщенных кислородом.

    Конечно, в черте города найти такие площадки непросто, однако старайтесь как можно чаще выбираться в близлежащие лесопосадки, парки и скверы. Насыщение организма кислородом полезно для вас и для ребенка.

  • Разговаривайте с ребенком, рассказывайте, как прошел ваш день, интересуйтесь его делами. Малыш уже может отвечать с помощью толчков. Постоянное общение с крохой обязательно принесет свои плоды, устанавливая взаимосвязь с мамой не только сейчас, но и после родов.
  • Несмотря на то, что уже не тошнит, женщине необходимо следить за прибавкой в весе. Пересмотрите рацион питания, исключив чересчур калорийные блюда.

Рекомендации по питанию

Важнопродолжать придерживаться принциповздорового питания. Объем желудка мамыуменьшился за счет выросшей матки,поэтому нужно принимать пищунебольшими порциями.

В основе рационабеременной на этом сроке должны бытьпродукты, богатые белками и кальцием:молоко и кисломолочка, рыба и говядинанежирных сортов, орехи. На пользу пойдеткаждодневное употребление овощей ифруктов, супов, зерновых каш.

Диетологирекомендуют употреблять гречку, котораявместе с печенью и шпинатом восполняютзапасы железа в организме женщины.

Атеперь о печальном – о списке продуктов,употребление которых нужно сократитьлибо вообще исключить. Будущей маменельзя пить алкоголь,кофе, газированные напитки.

Во вредпойдет фаст-фуд, продукты быстрогоприготовления, а также блюда, отличающиесяостротой и жирностью.

Пища, приготовленнаяна масле, будет слишком тяжелой дляжелудка беременной и может усугубитьпроблемы с пищеварением. Слишком соленыеблюда провоцируют появление отеков.

Употреблениебулочек, пирожков, пирогов и другихмучных изделий необходимо сократитьдо минимума. Они не приносят никакойпользу организму, но вызывают появлениекандидоза или приводят к стремительнойприбавке в весе. Нормой считается, еслиженщина с момента зачатияидо 27 недели набрала не больше 7-8 кг.

Витамины на 27 неделе беременности

Учитываянеблагоприятную экологическую обстановкуи интенсивный ритм жизни,в котором мы живем, любому человеку непомещает пить витамины. Что уж говоритьоб организме беременной женщины, которомукатастрофически не хватает питательныхвеществ для обеспечения нормальнойжизнедеятельности и мамы, и ребенка.Тут на помощь приходят поливитаминныепрепараты, разработанные специально для беременных.

Согласноисследованиям, будущей маме необходимов 1,5 раза больше полезных микроэлементов,чем до беременности. Пить витаминныекомплексы нужно строго по показаниямврача, соблюдая дозировку и режим.

Физическая активность

К27 неделе некоторым беременным довольносложно сохранять былую физическуюактивность. Тем не менее, необходимочерез «не хочу» и «не могу» заставитьсебя двигаться как можно больше.

Самыйпростой и доступный способ – прогулкив парке или просто по улице. Можно делатьэто в одиночку или в приятной компании.

Важно одеть на себя удобную одежду иобувь, которая позволит уменьшитьнагрузку на ноги во время прогулки.

Некоторыемамы записываются на курсы для беременных,которые помимо лекционной части включаютв себя физическую упражнения и дыхательнуюгимнастику. Эти занятия весьма эффективны,ведь они разработаны специально длябеременных, и пригодятся во время родов.

Физическаяактивность во время беременностипозволяет справиться:

  • с отеками и судорогами;
  • с недержанием мочи, возможным на последних месяцах беременности;
  • с проблемами в пищеварении;
  • с послеродовыми проблемами.

Дляособо продвинутых мам, предпочитающихактивный образ жизни, беременность нестановится преградой для занятийлюбимыми видами спорта. Они ходят нааквааэробику, и йогу, посещают тренажерныйзал.

Секс на 27 неделе беременности

На27 неделе беременности половая жизнь непротивопоказана, если для этого нетсерьезных причин.

Поводом для наложениязапрета на интимнуюжизньмогут быть различные проблемы, возникшиена данном сроке: угроза преждевременныхродов, патология шейки матки, нарушенияв работе плаценты, гестоз, маловодиеили многоводие.

Также врач можетпосоветовать воздержаться от половыхотношений, если в анамнезе беременнойбыли выкидыши или имеет место многоплодие.

Необходимые исследования и анализы

Насроке 27 недель будущая мама должнапосещать гинеколога не реже одного разав две недели. Таким образом, ближе кродам придется наведываться к врачувсе чаще и чаще. Это даст возможностьпроконтролировать здоровье малыша,оценить параметры его развития иготовность к родовому процессу. Наприеме врач проводит следующие процедуры:

  • замер объема живота и высоты дна матки;
  • прослушивание стетоскопом сердцебиения малыша;
  • измерение веса и артериального давления;
  • расшифровка анализа крови и мочи.

Какобычно врач внимательным образомрассмотрит результат сданных анализов,чтобы исключить наличие распространенныхзаболеваний – анемии, цистита, гипертонииили гипотонии.

УЗИ

ПлановоеУЗИ проводится в 19-22 недели вместе стройным тестом,включающим сдачу анализов на ХГЧ,белокальфа-фетопротеини эстриол. Если беременную отправилина УЗИна 27 неделе беременности,значит, у врача есть подозрения навозникновение патологии. Метод ультразвукапозволяет поставить правильный диагноз.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/27-nedelya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.