37 неделя беременности развитие плода

37 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

С началом десятого акушерского месяца, который ознаменует собой 37 неделя беременности, будущей маме уже следует быть готовой к встрече со своим малышом. С этого срока ребенок считается полностью доношенным, а значит, роды не будут считаться преждевременными. На этом сроке важно продолжать заботиться о здоровье и состоянии ребенка, а также не пропустить первые признаки скорых родов.

Развитие ребенка в 37 недель

37-месячный плод – это уже полноценно сформированный малыш, но не все его внутренние органы уже работают в полную силу, часть из них начнет функционировать только после рождения. Однако самый опасный период – недоношенности 36-37 недель, уже позади, и женщине стоит быть готовой к началу родовой деятельности каждую минуту.

В тридцать семь недель малыш отличается такими параметрами.

Внешний вид:

• вес и рост ребенка находятся в пределах 3000г и 50 см;
• суточная прибавка веса составляет 15-30 грамм;
• увеличивается подкожная жировая прослойка, что способствует разглаживанию кожных покровов;
• практически полностью исчезает пушок, покрывающий кожу, и первородная смазка (она останется лишь в кожных складках);
• окружность головы и животика практически равны;
• при обследовании на УЗИ отчетливы видны черты лица, волосы на голове;
• ногтевые пластины достигают краев пальцев.

Внутренние органы

Органы дыхания малыша сформированы, но начнут они работать только после его рождения, когда сердце начнет поставлять в легкие кровь и малыш начнет дышать самостоятельно. На данном же этапе они заполнены сурфактантом, защищающим ткани от склеивания и играющим роль бактерицидного барьера.

Пищеварительный тракт тоже сформирован. Слизистая кишечника и желудка покрыта ворсинками и в случае рождения в 37-38 недель ребенок будет полностью готов воспринимать грудное молоко. Выделительная система уже работает, но полноценное жидкое опорожнение начнется только через 2-3 дня после родов.

Первые же сутки будут ознаменоваться выходом из организма мекония – темной густой массы, похожей на пластилин, являющегося остатками переваренных в утробе слизи, эпителия, пренатальных волос, околоплодных вод и желчи.

Их малое количество, а также уменьшение их в результате кесарева сечения или применения обезболивающих средств во время родов способствует развитию родового стресса и капризному состоянию ребенка в первые дни после родов.

Шевеления плода на 37 неделе происходят уже не так часто, норма шевелюшек – не более 10 за 12 часов. Обусловлено это тем, что ребенок большую часть времени спит, накапливая силы перед предстоящим сложным процессом — появлением на свет.

Самочувствие мамы

Для женщины большой живот и скорые роды тоже готовят некоторые сюрпризы. На этом сроке ребенок опускается в таз, что уменьшает давление плода на желудок. Как результат – может исчезнуть изжога и тошнота, но иногда возникает и противоположная ситуация – эти симптомы значительно усиливаются.

Они могут возникать периодически или присутствовать практически постоянно – все зависит от положения крохи и его «толчков» по органам пищеварительной системы.

Опущение плода отражается и на давлении на мочевой пузырь – количество позывов к его опорожнению увеличивается в несколько раз, а также вены, расположенные в тазу. Последний факт чреват воспалением геморроидальных узлов – частым явлением у молодых мамочек.

Эмоциональное состояние можно охарактеризовать усталостью и сонливостью днем, бессонницей в ночное время. Сну и отдыху следует уделять как можно больше времени, т.к. маме вскоре понадобятся силы, чтобы рожать.

Как будет происходить родовой процесс – предугадать сложно, поэтому в оставшиеся дни до встречи с малышом следует получать исключительно положительные эмоции, больше гулять на свежем воздухе, ходить на выставки и в кино, читать интересные книги, наслаждаться заботой близких.

Что может беспокоить на 37 неделе

Девятый месяц беременности у первородящих женщин ознаменован постепенным опущением плода в таз. В это же время начинает укорачиваться матка, возможно частичное отхождение пробки – густых, кровянистых комков слизи.

Явлением нормы считаются и тренировочные схватки – приступы боли, часто заставляющие молодых родителей мчаться в роддом, а после ехать обратно. Отличить их от истинных, родовых схваток просто – достаточно принять теплую (не горячую!) ванну – в теплой воде подобные явления проходят очень быстро.

Если же боль ушла, а живот каменеет – следует обратиться к врачу, т.к. даже на 37 неделе беременности тонус матки весьма опасен.

Боли и тянущие ощущения

К этим симптомам следует быть особенно внимательной. Причиной дискомфорта в пояснице может быть неудобная поза во время сна, в крестцовом отделе – расхождение костей таза. Все эти явления уйдут после родов, а пока можно прибегнуть к массажу, специальным подушкам для беременных.

Если на 37 неделе беременности тянет низ живота, присутствуют простреливающие боли в промежность, можно уменьшить нагрузку плода на таз благодаря специальному бандажу.

Набранные за время беременности вес значительно увеличивает нагрузку на ноги – они начинают болеть, отекать, становится больно не только ходить, но и стоять на одном месте.

Также в 37 недель возможны:

• Боли в голове – следствие повышенного давления, обусловленного увеличенным количеством крови и жидкости в организме. Избавиться от них помогут травяные настои, прогулки на свежем воздухе, сон.
• Запоры, диарея, геморрой – улучшить ситуацию способно правильное питание, включение в рацион кисломолочных продуктов, сухофруктов, свежих сезонных даров природы.

Кровотечения и выделения

На 37 неделе живот может часто потягивать и твердеть, что обусловлено подготовкой организма к родам. Одновременно возможны и небольшие кровянистые выделения, о которых обязательно стоит сообщить врачу на плановом приеме.

Чаще всего они свидетельствуют либо о частичном отхождении пробки, либо геморрое или эрозии шейки матки – патологиях, которые обязательно следует пролечить после родов.

Выделения на 37 неделе беременности должны быть исключительно белые или прозрачные, умеренные, без запаха. Если они приобретают сладковатый запах, меняют цвет или увеличиваются в объеме – это признак подтекания околоплодных вод. Игнорировать это проявление нельзя, т.к. от количества жидкости зависит жизнь малыша.

Самыми опасными являются выделения:

• белые, творожистые – указывают на молочницу;
• зеленоватые, желтые, с гнилостным запахом – свидетели инфекционного заболевания или воспаления.

Такие признаки подлежат обязательной диагностике с последующем лечением.

Необходимые обследования

Стандартное обследование у акушера-гинеколога, которое теперь предстоит раз в неделю, включает измерение:

• артериального давление;
• веса будущей мамы;
• окружности живота и высоты стояния дна матки;
• прослушивание сердцебиения ребенка.

Дополнительные анализы требуются только в случае, если ранее женщина страдала каким-то заболеванием и проходила соответствующее лечение.

Ощущения на 37 неделе беременности

Этот период обусловлен чувством сонливости – недостаток ночного отдыха возникает из-за частых походов в туалет и ночных «прогулок» крохи, которые те часто устраивают, не считаясь с режимом мамы. Также женщина может чувствовать приливы и потливость – проявления повышенного давления, характерного для этого периода времени.

Согласно отзывам будущих мам на форумах, многих женщин одолевает тяга к чистоте и желание убрать каждый уголок дома. Это явление называется «инстинкт гнездования» и свойственно всем особям, ожидающим потомство, желающим сделать место обитания будущего малыша чистым и уютным.

Здесь главное не переусердствовать, т.к. усталость может весьма негативно отразиться не только на самочувствии, но и здоровье будущей мамы и ребенка.

Особенности жизни на 37 неделе

Последние дни и недели беременности не менее важны для женщины, как и первые, поэтому важно прислушиваться к любым изменениям своего организма.

Простуда и температура

Ломота в теле, озноб, сонливость, сопровождающиеся небольшой температурой на 37 неделе беременности – классические предвестники родов. Также женщина может начать поносить, живот – затвердевать и расслабляться. Однако если проявления со стороны ЖКТ отсутствуют, а температура поднимается выше – это признак простуды, игнорировать который опасно.

Следует знать, что к концу срока беременности плацента уже стареет и ее защитные функции уменьшаются. А значит, малыш становится незащищенным от вирусов и бактерий окружающей среды. Лечение простуды стоит начинать немедленно, но только теми средствами и препаратами, которые разрешены в период вынашивания ребенка.

Половая жизнь

Если ограничений и запретов на половые отношения нет, отказываться от получения удовольствия нет никаких причин. Наоборот, сперма положительно действует на шейку матки, способствуя ее правильному открытию и благоприятному течению родов. Другой существенный плюс – можно не предохраняться, т.к. забеременеть в этот период невозможно.

Отказаться от секса на 37 неделе беременности следует дамам, у которых стоит пессарий, а также будущим мамам, у которых уже начала отходить пробка.

Питание и витамины

Определенных ограничений в рационе нет, но лучше, если он состоит из сезонных овощей и фруктов, злаковых. Обязательно должны присутствовать мясные и молочные продукты. Само питание – частым и дробным. Не следует налегать на сладости и выпечку. Алкоголь под запретом.

Прием витаминов в виде фармацевтических препаратов должен быть согласован с врачом, чаще всего это витаминные комплексы, разработанные именно для будущих мам.

Предвестники родов на сроке 37 недель

Начало родовой деятельности имеет определенные признаки, которые важно не пропустить. Так, предвестники родов у первородящих на 37 неделе беременности могут отличаться от симптомов у тех мам, кто ожидает второго и последующего малышей.

Так, при ожидании первенца опущение живота может происходить в течение нескольких недель и даже его полное расположение в тазу не гарантирует скорых родов. Сколько проходит будущая мама в таком положении, точно не предскажет ни один врач. У дам, ожидающих второго ребенка, плод может опуститься как в день родоразрешения, так и непосредственно во время самих родов.

Самые популярные предвестники скорых родов – это:

• дискомфорт внизу живота и в области поясницы – начинает тянуть, ныть, простреливать, причем ощущения с каждым часов усиливаются;
• появление тренировочных схваток – они возникают все чаще, долго не проходят даже при принятии теплой ванны;
• отхождение слизистой пробки – обычно полный ее выход свидетельствует о начале раскрытия матки;
• ухудшение аппетита.

Яркий признак начала родов – понос на 37 неделе беременности, свидетельствующий о самопроизвольном очищении организма, облегчающем родовой процесс. Важно, чтобы этот симптом не сопровождался высокой температурой, которая может свидетельствовать о пищевом отравлении и кишечной инфекции.

Предвестники родов у повторнородящих на 37 неделе практически идентичны, но проявляются намного ярче, а сам процесс протекает быстрее. Также возможны озноб, усиленное потоотделение, вплоть до лихорадочного состояния, что также свидетельствует о более скором протекании процесса родов.

Однако самым ярким свидетельством наступления родов и скорой встречи с малышом считается отхождения околоплодных вод.

Хотя акушеры считают, что идеальным периодом начала родов считается 38-40 недель, чуть более ранний срок не стоит пугать молодых мам. В случае, если женщина беременна двойней или тройней, именно 37 недель считаются идеальным сроком родоразрешения. Ведь с этого момента малыш уже полностью развит и готов ко встрече с любящими его родителями.

Источник: https://pups.su/beremennost/37-nedelya-beremennosti.html

37 неделя беременности — развитие и расположение плода, ощущения. Фото и видео

Последнее время стали мучить ложные схватки… Вчера вечером сильно тошнило. Потом полночи низ живота то потянет, то отпустит и достаточно сильно. При этом малыш пинался еще, вообщем масса ощущений. Даже стала подумывать, что под утро придется ехать в роддом.

Айше

г. Уральск, Казахстан

Первого я поехала рожать и у меня было такое раскрытие . Сейчас приехала …сказали езжай домой . И что значит : раскрытие 1 палец внешнее.а у оебенка все закрыто ? Второй день тянет поясницу немного низ живота и матка твердеет

Алина

г. Славутич, Украина

Вчера вечером явно ощутила как головка ушла вниз. Теперь распирает изнутри. Детеныш вчера сильно буянил и пинался. И кажется начала отходить пробка ,хотя я не очень в этом уверена.

Таня

г. Ступино, Россия

Живот опустился, треники мучают постоянно, малыш до сегодняшнего дня очень активно шевелился — прям ламбада какая-то была, сегодня вроде спокойнее себя ведет, может все таки перед родами притих…

Анастасия

г. Энергодар, Украина

С 10 вечера до 4 утра меня просто выносило, проносило и полоскало. Откуда во мне столько жидкости ? Было все и рвота и диарея и холодный пот прошибал с таким ознобом что я просто тряслась как кленовый лист на ветру.

Карина

г. Алушта, Крым

ивот болит между ног простите распирает живем метров триста от ЖК как дошла не понимаю. Дома подхожу к зеркалу и первое что я замечаю это резко упавший и поменявший форму живот .значт все таки скоро. Лялька копошится где то совсем внизу. Ходить мягко скажем неприятно сидеть ещё хуже. Так что буду лежать и балдеть в ожидании чуда.

Яна

г. Тула, Россия

Page 3

У меня то глухо, то что-то похожее на схватки (а может я уже путаю, ляля так мощно двигается, что ее шевеления вызывают тонус). Но ходить вообще тяжело стало. А я в предыдущие разы бегала и, слыша как другие лежат, думала, что это просто лень у них. Теперь понимаю…

Алла

г. Уфа, Россия

тонус стал чаще, периодически встает колом и каменеет, все-таки почаще, чем раньше. Вчера-позавчера была небольшая тянущая боль, как при начале месяных, но никакой периодичности не заметила, она просто была и все.

Лиля

г. Липецк, Россия

Сегодня 38 и 2, что имеем: ВДМ 37, ОЖ 97, прибавка в весе за неделю 300гр. за всю беременность 16 кг. многовато… Отеков нет, треников нет, пробка на месте, шевелюхи активные.

Руслана

г. Харьков, Украина

Page 4

Вот она, долгожданная последняя неделя до ПДР (не буду писать до родов, потому как не особо этому верю). Вчера малышка поздно вечером как начала крутиться, так часа два так нас

Милана

г. Киев, Украина

Просыпаюсь часто, живот каменеет периодически, опять же не регулярно. Осмотр на кресле был два дня назад, симптомы были те же, раскрытия не было, шейка короткая, мягкая. головка низко. Шевеления стали реже, но я их очень болезненно чувствую в лобковой зоне.

Элина

г. Кишинев, Молдавия

Глухо, как в танке, ни треников, ни пробок. Малыш, правда, затих немного. Но ворочается аж под грудью, значит, не опустился:( Чувствую, будем мы с ним минимум до ПДР ходить.

Александра

г. Минск, Беларусь

Page 5

Врач сделал узи, все там в норме, намеряли в сумме 9 см минимум водички, что очень даже достаточно. Еще раз подтвердился вес 3600 грамм, а вот я уже 84 кг:( т.е. уже +18 прибавка, ну то такое, ненадолго:)

Злата

г. Винница, Украина

Вчера обнаружила прозрачный кусочек слизи, обрадовалась, что пробка отходит, но больше не было ничего… Сегодня гуляли, у меня так заболел низ живота, что думала, уже все, рожаю. Боль была очень сильная. Побил потом сильный озноб еще, тоже минут через 10 прошел. И все! Так вот они какие, эти ложные схватки..

Мивиде

г. Алма-Ата, Казахстан

Пузико стало каким-то квадратным, на фото даже примерно видно как лежит малыш, я довольно худенькая и он выделяется, колобочек мой) На приеме сказали живот так и не опустился, но малыш прижат. Или что-то другое куда-то прижато, не совсем поняла. Треники вроде участились.

Виталина

г. Саратов, Россия

Page 6

С утра обнаружила на ежедневке коричневые выделения, потом живот опять потянуло, и их добавилось еще чуток, позже пошла в туалет и вышел не большой сгусточек, я обрадовалась, хоть какие то сдвиги. Хотя отчетливо понимаю, что ходить без пробки можно от нескольких дней до нескольких недель.

Варя

г. Мариуполь, Украина

Вчера начала отходить пробка, появились тянущие боли в пояснице, затем начало тянуть живот, это стало напоминать схватки, т.е периодически хватало и отпускало. Решила потестить хватосчиталку, назасекала схватки каждые 8 минут, сообщила медсестре на посту, она сказала это предвесники, жди схватки каждые 5 минут.

Энчик

г. Чернигов, Украина

На последнем узи ставили крупный плод и 2обвитие. Устала переживать. КС делать не хотят. Хотят пускать в роды.

Марьяна

г. Новосибирск, Россия

Источник: https://puziko.org/weeks/37/

37 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Обновлено Авг 8, 2019 2 856 0

Предполагаемая дата родов все ближе, и на сроке 37 недель, вопрос выбора роддома и врача уже должен быть решен. Также к этому времени необходимо определиться, как именно будущая мама собирается рожать, планирует ли она партнерские роды, собрать все необходимое для себя и малыша в специальные сумки или пакеты.

37 недель сколько это месяцев? 37 акушерская неделя беременности — это середина 9 месяца беременности (37 недель = 8 месяцев и 19 дней). Вы находитесь на последнем, III триместре, и на 35 эмбриональной неделе.

Вес, рост, развитие плода на 37 неделе

На 37 неделе беременности малыш продолжает активно прибавлять в весе и теперь его масса составляет около 2900-3000 г., а длина в среднем 48-49 см. Ребенок уже полностью готов к появлению на свет!

Кожа малыша уже розовая, местами покрыта первородной смазкой. Кроха накопил достаточное количество подкожного жира, который поможет его организму поддерживать постоянную температуру тела и послужит будет необходимым запасом питательных веществ на период адаптации пищеварительной системы к новым функциям.

Кости плода достаточно прочны, однако процессы окостенения все еще продолжаются в ребрах и черепе. Кости черепа дольше всех сохраняют свою податливость, благодаря чему головка плода способна изменять свою форму и приспосабливаться к родовым путям матери, сохраняя при этом в целости головной мозг ребенка.

Легкие малыша хорошо развиты, они продолжают накапливать сурфактант. Если роды произойдут на 37 неделе, ребенок будет дышать нормально. Увеличивается плотность и эластичность хрящевой ткани, продолжается развитие нервной системы плода, завершается миелинизация нервных волокон – нервные стволы одеваются в оболочку, обеспечивающую быстрое проведение нервного импульса.

Ноготки ребенка подросли и уже начали выходить за кончики пальцев. Но малыш вряд ли себя оцарапает, ведь его кожа покрыта родовой смазкой.Также у него не получится поцарапать амниотическую оболочку, поскольку она достаточно плотная.

Органы зрения и слуха у малютки уже полностью развиты. Поэтому он реагирует на свет, различает голоса близких, воспринимает музыку.Продолжают расти надпочечники, эти железы по размеру крупнее почек.

Во время родов они вырабатывают особые гормоны, которые защищают детский организм от сильного стресса, связанного с появлением на свет.На этой неделе поведение ребенка в утробе напоминает образ жизни новорожденного младенца.

Он долго спит, а просыпаясь, начинает сосать свой пальчик или пуповину. А вот шевелиться малышу стало намного труднее, поскольку он подрос и для него в полости матки мало места.

Ощущения женщины на 37 неделе беременности

На этом сроке развития беременности матка достигает своих максимальных размеров, вес ее составляет около килограмма, а объем — 4-5 л. От лобкового симфиза ее верхушка на этом сроке находится в 37 см и в 16-17 см от пупка. Также на мочевой пузырь увеличивается давление, может возникать стреляющая боль в промежности и ногах, несколько раз в день затвердевает живот и ломит спину.

На 37 недели у женщин наблюдается улучшение общего самочувствия – практически исчезают проблемы с перевариванием пищи, дышать становится легче. Позывы к мочеиспусканию продолжают учащаться, поскольку голова ребенка перемещается в область таза и давит на внутренние органы.

Стареет плацента, роль которой скоро сойдет на нет, после рождения малыша, она «родится» вслед за ним, затем акушерки констатируют выход детского места, теперь в организме матери ничего лишнего не осталось и, значит, роды окончились благополучно.

На 37 неделе развития беременности некоторые женщины у себя могут заметить желтоватые или коричневые выделения, они могут быть с примесями из прожилок крови, по консистенции выделения напоминают тягучую смесь.

Если каменеет живот и возникают периодические боли, то об этом лучше сказать врачу, так как в этот период может в гипертонусе находиться матка, что способствует часто преждевременным родам.

Опускание живота может быть еще одним из предвестников наступления скорых родов, поэтому нужно к себе прислушиваться и быть внимательной, ведь ощущения могут быть совершенно другими на 37 неделе беременности.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Предвестники родов на 37 неделе

Предвестники — комплекс симптомов, по которым можно определить готовность организма к родам. Первым предвестником становится опустившийся живот. Это заметно не только визуально, но и по ощущениям — отступает давление на диафрагму, и будущая мать впервые за последние 2-3 месяца дышит полной грудью.

Обильные и густые выделения, светлые, слизистые, иногда с прожилками крови — это вышедшая пробка. Практически всю беременность она закрывала шейку матки, а теперь необходимость в ней отпала.

Но не спешите бежать в роддом. Иногда пробка отходит за 6-7 дней до начала родовой деятельности.

Диарея и тошнота, не обусловленные отравлением, а также необъяснимая потеря 1-1,5 кг — еще один характерный признак. Как и замедление движений малыша.

Здесь все очевидно: организм освобождается от балласта, а ребенок набирается сил перед выходом на финальную прямую. Тренировочные схватки стали сильнее и длятся дольше. Иногда они настолько похожи на настоящие, что ошибаются даже врачи. На самом деле ложные схватки от истинных отличить несложно:

• они легко снимаются теплым душем и приемом спазмолитика;
• характеризуются нерегулярной частотой сокращений;
• при ходьбе боль успокаивается и с течением времени не усиливается.

Обратите внимание на то, что интенсивность и длительность предвестников у первородящих и повторнородящих сильно отличаются.

Например, если у первородящих женщин с момента опущения живота и отхода пробки до появления малыша на свет проходит 1-7 дней, то повторнородящим при этих же симптомах стоит поспешить — роды, скорей всего, начнутся в течение суток.

У повторнородящих длительность предвестников меньше, а сам родовой процесс, как правило, проходит быстрее. Учитывайте этот момент, планируя дела и поездки.

Выделения из половых путей

К привычным светлым выделениям на этом сроке примешивается слизь, которая может содержать незначительное количество прожилок крови. Это – слизистая пробка, которая всю беременность служила барьером для проникновения инфекции к ребенку.

Она начинает отходить небольшими количествами за 2 недели до родов. Гнойные выделения должны быть ликвидированы в кратчайшие сроки – инфекция во время родов опасна как для мамы, так и для ребенка.

Кровянистые выделения – повод для обращения за помощью, особенно, если им предшествовала травма, падение и они сопровождаются болью.

Питание на 37 неделе беременности

37 неделя беременности должна сопровождаться правильным питаем. Питание должно быть полноценное, рациональное, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам. Беременная должна получать с пищей весь необходимый набор витаминов и минералов. На 37 наделе беременности будущим мамочкам стоит соблюдать такие простые рекомендации:

1. Огранить употребление соленых, копченых и острых блюд.
2. Питаться небольшими порциями, что способствует облегчению процесса переваривания и усвоения пищи.
3. Молочные продукты желательно принимать за 2 часа до отхода ко сну для эффективной профилактики запоров. Молочные продукты — замечательные источники кальция. При таком приеме кальций усваивается лучше, чем при приеме препаратов из аптечной сети.
4. Употреблять достаточное количество железа. Данный микроэлемент содержится в гречневой каше, свиной и говяжьей печени.
5. Восполнять водно-солевой баланс, употребляя не менее полутора литра чистой воды ежедневно.

Рекомендации беременной на 37 неделе

• Если вы еще не решили, где вы будете рожать, и кто будет сопровождать вас в этом процессе, самое время разрешить эту задачу. В случае если вы планируете, партнерские роды с мужем, обязательно уточните, допускается ли такая практика в вашем родильном отделении.
• Вещи для вас и ребенка давно должны быть готовы, теперь позаботьтесь о том, что должен взять с собой муж – уточнить все детали можно в роддоме, поскольку в каждом заведении список необходимых для родов вещей может незначительно отличаться.
• Чтобы роды прошли менее болезненно, самое время узнать о специальных дыхательных техниках. В течение родов они снизят болезненность схваток и потуг, а также позволят обеспечить в этом непростом процессе достаточный приток кислорода ребенку.
• Не забывайте интенсивно ухаживать за вашей кожей. Подбирайте средства, которые будут ее увлажнять, поддерживать эластичность. Не забывайте о том, что и сейчас, и после родов, в период грудного вскармливания, ваш организм потеряет много питательных и биологически активных веществ, поэтому для красоты кожи, волос и ногтей ваше питание должно быть сбалансированным, и помимо этого необходима профессиональная ухаживающая косметика, специальные комплексы витаминов и минералов.
• Выбор любых препаратов согласовывайте со специалистом. Также спросите у вашего врача, каких компонентов не должно быть в тех или иных средствах, и вы сможете без проблем подобрать все необходимое для вашей красоты.

(19 4,70 из 5)
Загрузка…

Предыдущая запись

36 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/37-nedelya-beremennosti.html

Что происходит и могут ли начаться роды на 37 неделе

37 неделя беременности – срок, начиная с которого плод считается доношенным. Поэтому в случае начала родовой деятельности врачи уже не будут пытаться оттянуть момент родов, а помогут новому человечку родиться на свет. Легкие малыша готовы к первому вдоху, а сам ребенок достаточно развит для жизни вне утробы.

Развитие плода на 37 неделе беременности, прежде всего, направлено на совершенствование всех его внутренних органов и систем. Ребеночек взрослеет не по дням, а по часам! Он активно растет, так что уже сейчас можно понять, родится крошечка или богатырь.

Вес, размер и рост плода

Размер плода на тридцать седьмой неделе беременности от макушки до крестца составляет около 36 см, а его рост полностью примерно равен 48 см. Каждую неделю малыш подрастает, в среднем, на сантиметр. Сейчас его головка и живот в окружности приблизительно равны.

Вес ребенка на 37 неделе беременности – 2800-3000 г. Набор массы происходит, прежде всего, за счет накопления подкожного жира. Именно он поможет крохе в первые дни после родов, пока у Вас не наладится процесс лактации.

Конечно же, это среднестатистические показатели. На самом деле, на таком сроке размеры плода индивидуальны и определяются наследственностью.

Поэтому вполне логично, если у высоких родителей малыш будет крупнее своих сверстников на момент рождения, а у низких – соответственно, меньше.

Какие изменения в развитии ребенка

Наверняка Вам будет любопытно узнать, что же происходит на 37 неделе беременности, если ребеночек уже готов к прохождению по родовым путям. Итак:

• Кожа и ногти. Кожа малыша уплотняется и все больше разглаживается за счет накопления под ней жировых клеток. Ногти уже доросли до кончиков пальцев. Иногда кроха неосторожно может царапать сам себя. Пушок лануго с поверхности кожи практически исчез, оставшись лишь в области плеч и спины. Первородная смазка накапливается в основном только в складочках на теле;
• Хрящевая ткань. Степень зрелости плода определяется по тому, насколько жесткими стали хрящи его носика и ушек. Если ранее ушные раковины вовсе не сгибались, то уже сейчас они стали гораздо эластичнее и плотнее;
• Родничок. Череп плода костенеет не полностью. Два небольших мягких участка (родничка) остаются открытыми для того, чтобы головка могла без труда проскользнуть через родовые пути. Полностью закроются роднички несколько позже;
• Дыхательная система. Формирование легких завершилось, поэтому малыш после рождения уже готов будет сделать свой первый самостоятельный вдох. Кроме того, в его организме начинает вырабатываться гормон кортизон, способствующий полноценному развитию дыхательной системы. Выработка сурфрактанта (вещества, препятствующего слипанию легких) также продолжается;
• Эндокринная система. Надпочечники по размеру превосходят почки. Они усиленно вырабатывают гормоны, которые уберегут нервную систему ребеночка от стресса в момент родов;
• Нервная система. Процесс ее становления будет продолжаться еще после рождения. Лучше всего сейчас развиты хватательный и сосательный рефлексы, развитие прочих произойдет постепенно со временем;
• Пищеварительная система. Слизистая ЖКТ покрывается ворсинками, которые будут отвечать за всасывание питательных веществ. А в желудке уже сейчас происходят первые сократительные движения, необходимые для переваривания пищи. Кишечник тем временем наполняется первым калом – меконием, который выйдет спустя несколько часов после родов.

Активные движения и шевеления малыша

Плод на 37 неделе беременности продолжает расти. Его ножки упираются и больно пинают Вашу грудную клетку, если он лежит головой вниз. Если же положение плода неправильное (попкой вниз или поперек), то у него еще есть время развернуться, хотя совершить это будет не так уж и просто.

Шевеления активные и очень ощутимые. Пространства для кувырков у малыша, конечно, нет, зато он может вволю ворочаться и сильно толкаться. По движениям и поведению можно судить о его состоянии. Ребенок не должен как резко разворачиваться, так и пинаться слишком часто. Норма – 10 шевелений за 12 часов.

С любыми вопросами касательно активности плода Вы всегда можете обратиться к своему гинекологу.

Самочувствие будущей мамы на сроке 37 недель

Для Вас настал наиболее сложный физически период. Вам тяжело передвигаться, живот стал просто огромным, кожа на нем очень растянулась еще и зудит, пупок торчит наружу… Важно не поддаваться унынию, хоть иногда и кажется, что последние недели беременности будут длиться вечно, делая ожидание малыша все более утомительным. Конечно, Вы устали, но потерпите еще совсем немного!

У первородящих женщин головка малыша на этом сроке уже опускается в область таза, поэтому дышать становится полегче. А вот в туалет, увы, тянет еще сильнее.

Пройдет совсем чуть-чуть времени, и Вы с ностальгией и особым трепетом будете вспоминать свое нынешнее состояние.

Симптомы и ощущения беременности

Ощущения и симптомы на 37 неделе беременности возможны следующие:

• Боль внизу живота и в области поясницы. Она связана с тем, что ребеночек готовится к родам, опускаясь ниже и передавливая Ваши мышцы в области малого таза. По ощущениям это похоже на натяжение после продолжительного качания пресса;
• Облегчение. Благодаря опущению матки облегчается давление на диафрагму, перестает беспокоить изжога;
• Учащенные мочеиспускания. Иногда желание сходить в туалет становится просто невыносимым, поэтому старайтесь не попадать в пробки на дороге. Терпеть, оттягивая опорожнение мочевого пузыря, – недопустимо. Это чревато развитием инфекции;
• Учащенные процессы дефекации. Имейте в виду, что расстройство пищеварения (а именно понос) чаще всего свидетельствует о приближающихся родах. Так природа сама заботится об очищении кишечника, чтобы тот не мешал естественному появлению ребеночка на свет. Если же до поступления в родильный дом Ваш кишечник самостоятельно не очистился, не спешите категорически отказываться от клизмы. Конечно, эта процедура вовсе не обязательна! Однако она выступает скорее этической и необходима для предотвращения опорожнения кишечника во время потуг. Впрочем, и такой момент не должен вызывать у Вас стеснения, ведь для медперсонала он привычен;
• Плаксивость и раздражительность. Наслушавшись различных «страшилок» о родах, Вас может начать пугать ближайшее будущее. Всегда помните о том, что каждые роды уникальны! А еще, бояться – это нормально. Старайтесь относиться ко всему спокойно и без паники. Разберитесь, что именно Вас пугает в родовом процессе, чтобы преодолеть свои страхи;
• Тренировочные схватки. Сейчас они могут усилиться еще больше. Наступило время научиться отличать их от настоящих схваток при родах (вторые более частые и болезненные).

Ваш вес и размер живота

Матка возвышается над пупком примерно на 16-17 см, а над лонным сочленением – на 37 см. Общий ее объем составляет около 4-5 л. К этому периоду Ваш вес увеличился на 11-14 кг от исходного. При чем, большую часть из них составляет плод, затем уже идет кровь, околоплодные воды, плацента, а также Ваша матка, грудь и бедра. Теперь еженедельно Вы набираете, в среднем, по 150 г.

Так выглядят пузики других беременных женщин, находящихся на том же сроке, что и Вы сейчас:

Важные медицинские обследования

Тридцать седьмая акушерская неделя беременности – это девятый месяц Вашего прекрасного состояния. Посещать женскую консультацию и сдавать анализы придется, как и прежде, еженедельно. На приеме доктор не будет проводить гинекологический осмотр, зато будет уточнять Ваш вес, осматривать конечности на наличие отечности, измерять окружность живота, высоту дна матки и АД.

Если в моче обнаружится белок или артериальное давление окажется повышенным, гинеколог может предложить досрочную госпитализацию. Отказываться от нее не стоит. При наличии любых отклонений, желательно находится под контролем медицинского персонала.

Внутреннее исследование шейки матки

Врач может предложить провести такое исследование с целью определения степени готовности матки к родам. Также посредством него происходит оценка расположения, длины и плотности шейки матки.

В течение всей беременности зев закрыт полностью или может быть приоткрыт на 1 см. При естественных родах он раскрывается на 10 см. Этого достаточно, чтобы головка малыша смогла выйти наружу.

Результаты ультразвукового исследования

По показаниям может быть назначено УЗИ на тридцать седьмой неделе беременности. Его результаты позволяют доктору, который будет принимать роды, определиться с тактикой их ведения и со сроками. Если Вам показано кесарево сечение, то госпитализация произойдет уже на этой неделе.

Возможные осложнения на 37 неделе

Тридцать седьмая неделя беременности зачастую окончательно решает, стоит Вам настраиваться на естественные роды или готовиться к операции. Кесарево сечение показано в таких случаях:

1. Тазовое предлежание плода;
2. Маловодие, многоводие;
3. Предлежание плаценты;
4. Гипоксия плода.

Сейчас особенно важно тщательно следить за своим состоянием.

Если у Вас повысилось артериальное давление, начала болеть голова, появились отеки на руках и ногах, обязательно поговорите об этом со своим доктором! Кроме того, насморк или повышенная температура по причине простуды могут послужить поводом к тому, что малыша на некоторое время отлучат от Вас после родов. Да и рожать с простудой – непросто. Помните, себя нужно беречь!

Поговорим непосредственно о родах

Важно научиться распознавать первые признаки родов и, собственно, начало родовой деятельности, чтобы иметь возможность вовремя на них среагировать.

Предвестники приближения родов

Подытожив все вышесказанное, можно выделить следующие предвестники приближающихся родов: Хотите кое-что интересное?

загрузка…

1. Опустился живот;
2. Давление в области таза возросло;
3. Начались неприятные покалывания лобка;
4. Тянущие болезненные ощущения в пояснице усилились;
5. Возникло расстройство пищеварения;
6. Отошла слизистая пробка, закрывавшая вход в матку (начались обильные вязкие слизистые выделения);
7. Двигательная активность плода понизилась, однако УЗИ фиксирует нормальное его сердцебиение;
8. Ваш вес начал снижаться.

Как определить начало родов

У Вас начались роды, если:

1

Произошло излитие околоплодных вод. Срочно примите лежачее положение и вызывайте скорую! После того, как воды отойдут, малыш будет не плавать в привычной для себя среде, а находиться в сухом и тесном пространстве. Чтобы избежать осложнений, требуется срочная стимуляция родовой деятельности.

2

Регулярность и сила схваток возросла. Ребенок рождается за несколько минут, увы, только в фильмах. В действительности длительность первых родов может составлять около 12-14 часов, из которых только 1-2 часа отпускается на частые активные и болезненные схватки при родовой деятельности. Если участились схватки:

• походите по комнате;
• выпейте чаю;
• перепроверьте, все ли вещи Вы подготовили для поездки в роддом;
• свяжитесь с мужем, позвоните в службу такси или вызовите скорую помощь.

Не рекомендуется самой садиться за руль! Ваша задача – настроиться на положительный исход.

Полезные советы будущим мамам

На сроке 37 недель беременности актуальны следующие рекомендации:

1. Уже скоро Вы будете качать своего крошку на руках, и петь ему колыбельные. Так почему бы не начать петь уже сейчас? Также можно слушать приятную успокаивающую музыку;
2. Почаще гладьте свой животик и разговаривайте с малышом. По возможности гуляйте на свежем воздухе;
3. Берегите себя от случайных ударов и падений. Соблюдайте особую осторожность в ванной (положите резиновый коврик на пол) и в местах скопления большого количества людей (желательно и вовсе их избегать);
4. Инстинкт «гнездования» может овладеть Вами еще сильнее. Если внезапно хочется навести порядок в кладовке, перебрать вещи на антресолях, выкинуть все лишнее из дома, помните, главное – не перетруждаться! Перед родами лучше хорошенько набраться сил. Бессонные ночи, связанные с уходом за новорожденным, – совсем близко!;
5. Старайтесь спать на левом боку. Так матка и плод обеспечиваются необходимым количеством кислорода. Это позволяет крохе крепче спать и реже толкаться. Ноги укладывайте на подушку, чтобы избежать отечности;
6. Освойте правильное дыхание – оно очень поможет при родах!;
7. Больше отдыхайте, читайте, занимайтесь любимым делом;
8. Если Вы так и не определились с роддомом, наступило самое время вплотную заняться этим вопросом. На 37-38 неделях обычно происходит знакомство с доктором, который будет принимать роды. Все интересующие Вас моменты можно уточнить у него. Кроме того, заранее обсудите вариант партнерских родов как с доктором, так и с мужем.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/37-tridcat-sedmaya-nedelya-razvitie-malysha-oshhushheniya-mamy-uzi-rody.html