Как должен шевелиться ребенок в 35 недель

Содержание

35 недель беременности: рост и вес ребенка, шевеления, состояние матери

Как должен шевелиться ребенок в 35 недель

Развитие плода на 35 неделе беременности происходит стремительными темпами. Он хорошо развит и представляет собой полноценный, слаженный организм. В этот период плод растет особенно активно, так как идет накапливание жировой и мышечной массы, примерно по 240-310 грамм в неделю.

35 недель беременности – сколько это месяцев?

Акушерская неделя – показатель, который используется гинекологами для расчета точной даты появления ребенка на свет. Такой расчет необходим прежде всего по причине того, что календарные месяцы имеют разное количество суток.

Начало отсчета акушерской недели идет от дня начала последних критических дней (менструации). Если брать за расчетный показатель четыре акушерских месяца, то роды обычно назначают на сороковую неделю. Также немаловажный факт – это дата зачатия плода.

Если оплодотворение яйцеклетки произошло в день овуляции, то 35 акушерских недель беременности будут соответствовать 33 обычным.

35 недель беременности – сколько это месяцев? Итог:

  • 35 акушерских недель = восьми акушерским месяцам и трем неделям;
  • 35 акушерских недель = восьми календарным месяцам;
  • 35 акушерских недель = тридцати трем неделям развития плода.

Росто-весовые показатели

Параметры малыша в этот период обычно индивидуальны, по стандарту на сроке 35 недель беременности рост и вес ребенка составляет примерно 42-47 сантиметров и 2,5 килограмма соответственно. Диаметр головы равен приблизительно 84-86 миллиметрам, грудной клетки – 90-92 мм, живота – 93-94 мм.

Развитие плода

На 35 неделе беременности ребенок полностью сформирован. Этот период характеризуется нормализацией работы внутренних органов и ЦНС.

В частности происходит:

  • Развитие надпочечников, которые контролируют жизненно важную деятельность организма и отвечают за образование гормонов.
  • Накапливание микония или первородного кала, от которого организм малыша очищается через один-два часа после появления на свет. Миконий образуется из клеток дермы и желчи. В 90 % случаев первородный кал не выделяется в околоплодные воды, если это все-таки происходит, возникает потенциальная опасность заражения инфекцией или наблюдается появление других осложнений.
  • Изменение черт лица. Оно становится более округлым, приобретает индивидуальность. Удивительная особенность проявляется у малыша в 35-36 недель беременности. Начинается изменение цвета глаз: если сейчас он серый или голубой, то постепенно станет таким, который заложен в генах. Тело плода приобретает нежно-розовый цвет, кожа разглаживается, исчезает пушок лануга. На голове волосы продолжают расти в том же темпе, что и раньше.
  • На восьмом с половиной месяце плод опускается головой вниз, округляются его плечи и ручки, все это связано с тем, что ребенок интуитивно готовится к рождению. Такое положение для малыша достаточно удобное и естественное. Если так произошло, что на сроке 35-36 недель беременности положение малыша осталось без изменений, будущей маме переживать не стоит. Опытные акушеры, сделают все, чтобы роды в этом случае прошли также успешно.

Шевеления ребенка

Активный рост малыша сопровождается увеличением толчков и шевелений, что доставляет женщине весьма болезненные ощущения.

Очень важно наблюдать за шевелениями. Если они прекратились или стали очень частыми и резкими, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу во избежание возможных осложнений и проблем со здоровьем малыша. Шевеления на 35 неделе беременности в норме происходят от 15 до 17 раз в сутки.

Тест Д. Пирсона

Минздравом РФ этот тест рекомендован как наиболее простой, доступный и правильный способ наблюдения за толчками и шевелениями. Тест Д. Пирсона можно начинать использовать с двадцать второй недели беременности самостоятельно в домашних условиях.

Для этого необходимо завести тетрадку, в которой будет записано каждое десятое шевеление с 9:00 до 21:00. Так можно определить часы наибольшей активности ребенка. В норме десятое шевеление отмечается до 17:00.

Если количество толчков меньше десяти в течение двенадцати часов либо их нет совсем, следует в срочном порядке обратиться к врачу.

Гинекологи рекомендуют считать шевеления на 35 неделе беременности в течение часа, в норме их должно быть не менее одного, каждые двадцать минут. Если ребенок не шевелится и не толкается в течение трех-четырех часов, не стоит беспокоиться, возможно, он просто спит.

Состояние женщины на 8-м месяце беременности

Это прекрасная пора в жизни будущей мамы. Ведь через несколько недель она встретится со своим малышом. Восемь месяцев, или 35 акушерская неделя беременности, – время декретного отпуска, когда у женщины много свободного времени. Тратить его нужно с пользой, записаться на курсы для будущих мам, заняться покупкой одежды и пеленок, как следует отдохнуть и набраться сил перед родами.

Неприятные симптомы

На 35 неделе беременности в связи с повышенной выработкой гормона женщину мучают постоянные перепады настроения, кроме того, страх приближающихся родов может способствовать наступлению депрессии, а беспокойство за здоровье малыша является самым распространенным симптомом бессонницы.

На восьмом с половиной месяце (35 недель) беременности рост и вес ребенка увеличиваются, а значит, увеличивается и животик, что, в свою очередь, приводит к появлению стрий на животе, груди, бедрах и ягодицах.

Виной этому может быть не только резкая прибавка в весе, но и наследственная предрасположенность. Избавиться от растяжек довольно сложно, поэтому лучше заранее позаботится о сохранении эластичности и упругости кожи.

Для этого можно смазывать проблемные области облепиховым, оливковым или льняным маслом несколько раз в день.

Увеличение живота способствует появлению бессонницы, так как плод становится слишком тяжелым, давит на внутренние органы. Чтобы облегчить ночной отдых, врачи рекомендуют проветривать комнату, не есть вечером, спать на водяном или ортопедическом матрасе, использовать специальные подушки.

Еще одним неприятным и крайне опасным симптомом становится выделение слизи. В норме она должна быть однородной консистенции естественного прозрачного или светло-желтого цвета.

Если слизь выделяется с кровью, приобретая алый оттенок, это признак отслоения плаценты, а если появились обильные водянистые выделения бело-желтого цвета – это признак подтекания околоплодных вод.

В этом случае необходимо вызвать скорую помощь.

На восьмом с половиной месяце (35 недель) беременности рост и вес ребенка увеличиваются, и, как следствие, повышается нагрузка на ноги. Чрезмерное пребывание в положении лежа или сидя может привести к появлению нагрузки на сосуды и образованию варикозного расширения вен.

Ощущения женщины на 35 неделе беременности

Как ни странно, но увеличение веса плода на этом сроке способствует потере аппетита будущей мамы. Связано это с давлением, которое живот оказывает на грудную клетку и внутренние органы.

На этом этапе важно придерживаться особого рациона – дробного питания, то есть кушать небольшими порциями. В норме прибавка в весе должна составлять двенадцать-четырнадцать килограмм.

Нормой на восьмом с половиной месяце считается прирост веса на 290-300 грамм в неделю.

Затрудняется дыхание у будущей мамы обычно к восьмому месяцу. Это где-то 35 недель беременности. Рост и вес ребенка увеличивается, и тем самым уже немаленький плод давит на легкие.

Чтобы облегчить дыхание, можно выполнить следующее упражнение: аккуратно встать на четвереньки, сделать глубокий медленный вдох, и выдох. Повторить десять-пятнадцать раз до нормализации дыхания.

Если упражнение не помогло, нужно вызвать врача на дом.

Кроме затрудненного дыхания, может появиться учащенное мочеиспускание, запоры и боль в ребрах. Частые походы в туалет связаны с тем, что матка давит на мочевой пузырь. Для уменьшения позывов рекомендуется ограничить прием жидкости до полутора литров в сутки, а также не пить после шести. Избавиться от запоров можно аналогичным образом.

Рекомендуется добавить в меню больше чернослива, и уменьшить количество принимаемой пищи или перейти на раздельное питание. Облегчить боль в ребрах поможет специальное упражнение, сделать его довольно просто. Для этого надо глубоко вдохнуть, задержать дыхание, выпрямить спину, наклонится влево, потянутся, выдохнуть.

Повторить упражнение рекомендуется пять-шесть раз.

Размер живота и расположение ребенка

На восьмом с половиной месяце дно матки расположено в тридцати пяти сантиметрах от лонного сочленения и в пятнадцати – от пупка, который начинает заметно выпячиваться.

Итак, 35 неделя беременности. Что происходит с малышом? Головка плода при головном предлежании находится у входа в таз. Живот постепенно начинает опускаться.

Тренировочные схватки характеризуются попеременным расслаблением и напряжением матки, то есть в этот момент женщине будет казаться, что у нее тянет живот. Если же матка напряжена и не расслабляется, сильно тянет спину и низ живота, самое время обратиться к врачу, так как это первые признаки начала родовой деятельности.

Порой случается так, что воды отходят слишком рано, в результате чего начинаются роды намного раньше срока, но это не повод для паники. Ребенок уже полностью жизнеспособен, и его внутренние органы функционируют нормально. Однако исключение составляют женщины, носящие двойню. В этом случае на таком сроке роды очень опасны и не являются нормой.

Беременность двойней

Как протекает 35 неделя беременности двойней? Вес каждого ребенка на этом этапе составляет примерно 2,2-2,48 килограмма. Все органы на восьмом месяце функционируют нормально, ускоренными темпами происходит развитие мочевой, центральной и нервной систем.

35 неделя беременности двойней характеризуется изменением роста и веса малышей. Показатели в норме составляют примерно 2,6-3,5 кг и 45-50 см. По статистике примерно 52-58 % близнецов рождается на 2-2,5 недели раньше срока.

Ультразвуковое исследование

УЗИ по неделям беременности на восьмом с половиной месяце проводится, чтобы оценить:

  • Стадию зрелости плаценты. На таком сроке в норме показатель зрелости имеет вторую степень.
  • Изменение положения ребенка.
  • Состояние и обвитие пуповиной.
  • Прозрачность, количество и качество околоплодных вод.
  • Сердцебиение и активность плода.

Своевременное проведение УЗИ по неделям беременности позволяет оценить здоровье ребенка, проверить его на наличие врожденных патологий или пороков, а также понять, готов ли малыш появиться на свет.

Итог

На протяжении всей беременности, а особенно перед родами, на восьмом месяце, будущим мамам рекомендуются прогулки на свежем воздухе, здоровое питание и сон. В ожидании малыша можно заняться покупками.

Важно делать это в компании, так как поднимать тяжести в третьем триместре особенно опасно. На восьмом месяце, плод все чаще толкается и шевелится. Это означает лишь одно – ребенок растет, а значит, нормально протекает беременность.

35 недель – вес плода увеличивается, килограммы давят на внутренние органы женщины, поэтому будущей маме следует как можно чаще менять положение и не допускать затекания конечностей.

Особенно важно не сидеть нога на ногу, так как эта поза способствует затруднению потока кислорода по венам, что может привести не только к варикозному расширению, но и к нехватке кислорода ребенку.

Источник: https://FB.ru/article/246238/nedel-beremennosti-rost-i-ves-rebenka-sheveleniya-sostoyanie-materi

35 неделя беременности

Как должен шевелиться ребенок в 35 недель

Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.

Плод на 35 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см – конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление.

В матке с каждым днем остается все меньше места, потому каждый толчок, каждое шевеление крохи ощущается женщиной очень четко.

Ребеночек уже достаточно большой и сильный, порой он толкает маму изнутри, что причиняет ей весьма ощутимую боль.

Частота шевелений масика остается прежней: врачи говорят, что на этом сроке будущая мамочка должна «уловить» не менее 10 движений ребеночка в течение полусуток.

В случае, если малыш шевелится гораздо более часто, или же, наоборот, шевеления его ощущаются многим реже, следует немедленно обратиться к врачу. Усиление интенсивности или отсутствие движений указывает на то, что малыш испытывает определенные трудности.

Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме.

Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно – в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы – все это индивидуально.

Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.

Роды на 35 неделе беременности

Несмотря на то, что малыш уже достаточно подрос и все жизнеобеспечивающие системы организма включились в работу, время для родов еще не пришло.

Безусловно, для гарантированного его выживания и дальнейшего нормального развития кроху маме нужно доносить.

Вот только некоторые детки уже к 35 неделе беременности решают, что далее в животике у мамочки задерживаться не хотят и настойчиво начинают продвижение к новому миру.

Особо пугаться и тревожиться в этой связи не следует: если роды произошли на 35 неделе, масик с огромной долей вероятности не только выживет, но и в будущем не будет отставать в развитии от малышей, родившихся в срок. Конечно же, в каждом отдельном случае все это индивидуально, однако, как подтверждает практика, большинство 35-недельных деток таки живут и растут со временем вполне благополучно.

К сроку в 35 недель ребеночек уже умеет самостоятельно дышать – количества сурфактанта в легких достаточно. Все его органы и системы сформированы и развиты.

В отдельных случаях, конечно, может понадобиться более длительное пребывание крохи в роддоме, возможно, с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Необходимость в дополнительном поддержании малыша таким способом определит врач.

Но и даже тогда, когда ребеночек выживает после родов за счет искусственной поддержки, в будущем он, скорей всего, успеет окрепнуть и продемонстрировать наилучшие показатели развития.

Будущая мама

Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика – возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной.

Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз.

Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности – позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь.

Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов.

Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом – кислород жизненно необходим ребеночку.

Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь.

Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя – постарайтесь не пить много жидкости на ночь.

Боли на 35 неделе беременности

Старайтесь как можно больше отдыхать и при любых неприятных симптомах ложитесь в кровать – отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет наилучшим способ борьбы с докучающим дискомфортом.

Вы уже, наверное, почти привыкли к ежедневному присутствию болезненных ощущений в спине, пояснице, ногах. Провоцируют появление боли нешуточная нагрузка на спину и ноги, да еще и сильно смещенный центр тяжести по причине большого живота.

Наверняка вы успели отметить, что обостряются боли при длительном нахождении на ногах, чрезмерной вашей двигательной активности. Потому, не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину.

Поможет снизить риски обострения боли регулярные разминки: чаще меняйте положение тела, каждые 15-20 минут потягивайтесь и разминайтесь.

Включите в комплекс «разминочных» упражнений круговые движения тазом – с их применением можно уменьшить и даже предотвратить возникновение болей в области крестца, бедер.

Но, даже если боли в тазовой области, в промежности присутствуют, придется их потерпеть: такие ощущения связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая проход для малыша по родовым путям.

Если во время беременности вы продолжали в прежнем режиме работать за компьютером, не удивляйтесь присутствию болей в руках, особенно в пальцах и запястьях. В случае наличия геморроя придется потерпеть боль в области заднего прохода, правда, параллельно предпринимая меры по его лечению.

Возможно, время от времени будут давать знать о себе головные боли. Рецепт по их устранению все тот же: кровать и отдых, причем обязательно в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате. Если головная боль сильная, изматывающая, прибегните к прохладным компрессам, попросите супруга сделать вам массаж головы.

К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа – пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую музыку, не наедайтесь на ночь.

Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы.

Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными.

Живот на 35 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Внимательно отнеситесь к болям в животе: тянущее ощущение в животе, отдающее в поясницу, может указывать на приближение родов. В норме, боль в животе на 35 неделе беременности отсутствует. Зато привычными стали нерегулярные схватки матки – так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса.

Правда, если раньше они не отличались болезненностью, то теперь могут быть и вполне ощутимыми.

Следите за интенсивностью и выраженностью схваток: если они приобретают определенную периодичность, сопровождаются нарастающей болью, и, тем более, на этом фоне наблюдается излитие околоплодных вод – вам пора в роддом.

Опущение живота, являющееся одним из предвестников скорых родов, обычно происходит в промежуток между 36 и 38 неделей. В отдельных случаях живот может и вовсе не опустится вплоть до родов.

Или же опуститься раньше обычного – на 35 неделе беременности.

Но это не значит, что роды начнутся уже в следующие часы, после того, как живот опустился – старта родовой деятельности после опущения живота женщины могут ждать и неделю, и две недели.

Выделения

К 35 неделе беременности может незначительно изменяться характер влагалищных выделений: в нормальных кремообразных, светло-молочных выделениях наблюдается примесь слизи. Это – части слизистой пробки, которая до конца беременности закрывает шейку матки, оберегая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

На последних сроках шейка матки размягчается, цервикальный канал постепенно приоткрывается, таким образом, потихоньку отделяющаяся слизистая пробка частями оказывается в выделениях. Выйти пробка может и вся – вы поймете, что это случилось, обнаружив сгусток густой слизи, возможно, с вкраплениями, прожилками крови.

Если это случилось, будьте готовы к скорым родам: отделение слизистой пробки является одним из предвестников.

Патологическими считаются выделения нехарактерного зеленого, желтого, землистого цвета, выделения с примесью хлопьев, твороженные или пенящиеся, выделения с неприятным резким запахом.

Изменения выделения в такую сторону указывают на развитие генитальной инфекции, которая обычно сопровождается еще зудом и жжением в промежности, воспалением половых органов.

Пролечить заболевание, каким бы возбудителем оно не было вызвано, следует в обязательном порядке, в ином случае, вы рискуете «поделиться» им с малышом, когда тот будет проходить по родовым путям.

Сразу же звоните в скорую, если заметили в выделениях примесь крови, если выделения в целом кровянисты. Отделение крови из половых путей указывает на высокий риск отслоения плаценты – серьезную и сложную патологию, которая может иметь даже трагические последствия.

По идее, кровянистые выделения, помимо отслойки, могут также быть симптомом предлежания плаценты. Однако, эта патология уже наверняка исключена после всех пройденных обследований и сданных анализов.

В любом случае, кровь из влагалища – неблагоприятный симптом: при ее появлении ложитесь в кровать и без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи.

Таких же действий требует от беременной появление жидких водянистых, возможно, желтоватых или зеленоватых выделений, которые на самом деле являются околоплодными водами. Излитие околоплодных вод – сигнал к тому, что роды начнутся уже в ближайшие часы. Случается, что воды изливаются уже и на фоне схваток.

Поэтому, с вызовом медиков на помощь не медлите. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно может изливаться одномоментно: случается, что околоплодные воды подтекают понемногу. Такое возможно при нарушении и изношенности плодных оболочек.

Но и тогда не откладывайте визит к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к плоду уже в течение суток может проникнуть инфекция.

УЗИ на 35 неделе беременности

Определить, все ли нормально с плодными оболочками, исправно ли справляется со своей функцией плацента, нет ли каких угроз для малыша, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Как и прежде, при помощи ультразвука врач определит размеры плода и их соответствие сроку, оценит его сердцебиение, еще раз убедится в отсутствии каких-либо патологий и аномалий развития.

При проведении УЗИ обязательно берется во внимание качество и количество околоплодных вод, исключается риск обвития пуповиной. Проверит узист и степень зрелости плаценты: пока еще плацента находится во второй степени зрелости, но уже на следующей неделе перейдет в третью степень.

Еще раз будет подтверждено правильное предлежание малыша перед родами – головное. Если ребеночек так и не принял оптимального положения, будет рассмотрен вопрос о возможности родоразрешения путем кесаревого сечения.

Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать.

Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте технику правильного дыхания, выполняйте упражнения для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны).

Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично».

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/35-nedelya-beremennosti

35 неделя беременности: роды, вес и рост ребенка, что происходит, шевеления

Как должен шевелиться ребенок в 35 недель

35 неделя беременности означает, что малыш сформирован, но продолжает стремительно набирать в весе. Будущая мама чувствует, что ребенку в матке становится тесно: он стал чаще вертеться, пинаться изнутри. Сейчас малыш весит около 2,5 килограммов. Кончено, этот параметр различен в каждом отдельном случае.

Фотографии:
Ребёночек в ягодах и фруктах Будущая мама
отдых амниотическая удобство
узи отдых

Что покажет ультразвук

35 неделя беременности – срок, когда УЗИ поможет специалисту, а также беременной женщине посмотреть, что происходит в матке, и сравнить результаты с нормой:

  • узист проверит расположение ребенка;
  • если малыш еще не принял правильное родовое положение (головное), то с будущей матерью обсудят вероятность проведения операции «кесарева сечения» во время родов;
  • также должны быть проверены размеры плода, их соответствие сроку;
  • врач обратит внимание на характер околоплодных вод, а также исключит обвитие малыша пуповиной во время родов.

Полезные рекомендации

К 35 неделе «интересного положения» беременной женщине нужно быть спокойной, приготовится к скорым родам. Малышу может передаться волнение мамы, поэтому ей следует оградить себя от неприятных мыслей, больше разговаривать с ребенком, говорить, как сильно она его любит.

Также узнай разрешён ли секс на 36 неделе беременности и предвестники родов на 37 неделе беременности.

Здоровье будущего ребенка полностью зависит от того, как мама будет следить за состоянием своего здоровья. К этому сроку малыш уже может сопротивляться негативным факторам окружающей среды, так его иммунная система развивается согласно графику.

Ряд рекомендаций для беременной женщины.

ПитаниеСтоит отдать предпочтение мясным, а также молочным продуктам, свежим овощам, фруктам. Они содержат большую часть питательных веществ, необходимых именно сейчас. Также нужно ограничить себя в потреблении жидкости (1 литр в день). Следует отказаться от чипсов, консервов, алкоголя, газированных напитков. Каким бы сильным не был аппетит, ни в коем случае нельзя переедать. Лучше кушать часто, маленькими порциями. Сейчас нелишним будет принимать поливитаминные комплексы для беременных женщин.
Режим дняБудущей маме следует задуматься о скором декретном отпуске, если она еще работает. Это снизит стрессовые нагрузки и позволит будущей маме успокоиться. Но это не значит, что нужно переходить в сидячий режим. Движение и пешие прогулки – залог здоровья.
Состояние здоровьяПоднявший и выросший живот сдавливает легкие, повышает нагрузку на ноги и позвоночник. Может болеть спина, стопы ног в конце дня, особенно перед сном. Также беременная женщина может страдать запорами. Чтобы помочь своей пищеварительной системе, стоит кушать больше овощей, фруктов.

Что происходит в организме матери

Будущей маме уже не так просто передвигаться. Она заметно прибавила в весе. Живот может мешать выбрать удобную позу для сна.

Плод уже почти готов появиться на свет, а в организме матери происходят следующие изменения.

  1. Мама чувствует шевеления ребенка на 35 неделе. Он активно двигается, пинает маму, доставляя порой неприятные болевые ощущения.
  2. Молочные железы заметно увеличиваются, могут болеть.
  3. Будущую маму могут тревожить нарушения стула.
  4. Увеличенная в размерах матка сильно давит на внутренние органы, особенно на мочевой пузырь.

К 35 неделе внешний вид матери претерпевает ярко выраженные изменения. Большой живот доставляет массу неудобств. Также беременную женщину стали чаще беспокоить позывы к мочеиспусканию. Матка может напрягаться на несколько минут, а потом опять расслабляться. Это не является опасным синдромом – так она «тренируется» к предстоящим родам.

Необходимые для мамы и малыша питательные вещества содержатся в ягодах и фруктах

На 35 неделе беременности женщина уже привыкла к новым ощущениям в своем теле. Чтобы узнать, сколько это в месяцах, нужно запомнить, что это лишь начало девятого месяца. Будущая мама уже чувствует, как малыш начинает поворачиваться, двигать руками и ногами.

Есть несколько новых симптомов, которые сейчас испытывает беременная женщина:

  • во время беременности на 35 неделе возможны запоры, жидкий стул, метеоризм, вздутие живота, может каменеть живот, также по утрам может появиться тошнота;
  • примерно 10 раз за 12 часов женщина может почувствовать активное шевеление ребенка, если по каким-то причинам плод стал двигаться реже, то это очень важный симптом, требующий немедленного обращения к врачу;
  • на 35 неделе может тянуть низ живота, так как матка опускается для подготовки к родовой деятельности.

На 35 неделе будущей маме еще можно активно двигаться. Этим моментом можно воспользоваться, чтобы сделать семейное видео роста и развития малыш в мамином животике.

Уже к 35 неделе «интересного положения» к женским выделениям может примешиваться небольшое количество слизи. Это происходит из-за того, что слизистая пробка начинает отделяться. В норме выделения не должны иметь неприятный запах или отличаться по цвету.

  1. Выделения, окрашенные в желтовато-белый цвет, могут указывать на начало излития околоплодных вод. К более позднему сроку жидкость может начинать просачиваться из-за нарушения целостности плодовых оболочек. Это является тревожным симптомом, так как оболочка защищает малыша, а через брешь может просочиться инфекция. Также постепенное вытекание этой жидкости может оттянуть роды. При данном симптоме стоит обратиться к врачу.
  2. Если были замечены кровянистые выделения, то следует немедленно вызывать «скорую помощь», а не надеяться справится своими силами. Выделения крови могут быть спровоцированы тонусом матки. Перед приездом скорой, чтобы снять спазм и расслабить мышцы, следует выпить Но-шпу.

Другие особенности периода

Как доказали последние исследования, если у матери нет противопоказаний, то занятия сексом не повредят самочувствию будущего малыша. На 35 неделе беременности партнерам сложнее выбирать удобные позы, но из-за этого не стоит отказываться от интимной жизни.

И все же, врач может посоветовать воздержаться от интимной близости в случае обвития малыша пуповиной, неправильного развития плаценты или, если у матери есть риск преждевременного начала родов.

Будущая мамочка в декретном отпуске

На 35 неделе беременности женщины, беременные двойней, ощущают те же симптомы, как и если бы у них в животе был один ребенок:

  • малыши также практически полностью развиты и готовы выйти на свет;
  • животик беременной двойней женщины несколько больше, поэтому ей сложнее передвигаться;
  • если начнется родовая деятельность именно сейчас, то младенцы смогут выжить, но им придется пару недель прожить в больнице под присмотром врачей.

Роды на 35 неделе беременности не опасны, так как все системы органов малыша уже сформированы. Ребенок может попроситься наружу по ряду причин, а будущей маме важно не пропустить начало родовой деятельности:

  • обильные водянистые выделения: это говорит о том, что околоплодная жидкость выходит, а малыш готов родиться;
  • схватки регулярны – их повтор составляет от 5 до 10 минут.

Обычно на 35 неделе беременности будущие мамы находятся в предвкушении скорейшего рождения своего ребенка. Стоит сказать, что не надо ехать в роддом при малейшем шевелении или толчке плода. Предвестники родовой деятельности должны быть ярко выражены.

Узнай предвестники родов у повторнородящих на 38 неделе беременности и как должна проходить 39 неделя беременности.

Будущая мама может страдать отеками. У нее на 35 неделе беременности это происходит из-за неправильного рациона питания, либо сидячего образа жизни. Чтобы уменьшить отечность нужно:

  • употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • уменьшить потребление жидкости, а также отказаться от питья перед сном;
  • пить отвары трав, стимулирующие работу почек;
  • не употреблять в пищу соленые продукты.
  • 29 неделя беременности – все подробности
  • Ощущения на 8 месяце беременности
  • 7 месяц беременности – особенности периода
  • 33 неделя беременности – развитие ребенка
  • 39 неделя беременности – развитие плода
  • 38 неделя беременности – предвестники родов

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/po-nedelyam/3-trimestr/35-nedelya-beremennosti

35 неделя беременности шевеления плода

Как должен шевелиться ребенок в 35 недель

Будущей маме приходится нелегко, тяжелая матка давит на мочевой пузырь и кишечник, поднимает легкие, отчего на 35 неделе беременности происходит ухудшение состояния: становится трудно дышать и раз за разом приходится идти в туалет.

Частенько донимает изжога, ночью трудно уснуть, болит спина и ноги. И всё же это прекрасное время! Ощущая внутри своего тела движение малыша, мама счастлива, гладит выпирающие локотки и пяточки, ждет появления на свет своей детки.

Что происходит на 35 неделе беременности в организме женщины

За всё время беременности дно матки достигло максимальной высоты и находится на 15 см выше уровня пупка или на 35 см выше, чем лонное сочленение. Шейка матки начинает созревать, она постепенно размягчается и сглаживается.

35 неделя беременности: здоровье будущей мамы

Несмотря на то, что заветный час уже не так далек, беременность все-таки продолжается. И на 35 неделе беременности женщина испытывает некоторые изменения в физиологии.

У нее появляются проблемы со сном, связанные с частыми походами в туалет, так как величина и вес плода дают о себе знать. А боли в спине не прекращаются практически никогда.

Поэтому перед сном рекомендуется употреблять как можно меньше жидкости, а также делать специальные упражнения на область поясницы и спины, которые может посоветовать врач.

Его вес увеличивается на 200-220 грамм каждую неделю.

В целом, к тридцать пятой неделе ребенок уже довольно-таки крепкий, его вес составляет около 2,5 килограмм, а рост достигает 45-47 сантиметров.

Движения ребенка становятся скованнее, потому что ему тесно в утробе.

Теперь он не столько толкается, сколько перекатывается в животе.

— родовой травмы у плода;

— гипотоническому маточному кровотечению после родов;

— слабости родовой деятельности.

Боязнь предстоящих родов

К 35 неделе беременности будущая мама все чаще задумывается о том, как пройдут роды: все ли будет нормально, не будет ли каких-то осложнений у малыша, насколько сильной будет боль. Все эти страхи нормальны и, переживания посещают каждую беременную женщину.

Не стоит волноваться, так как переживания беременной женщины вредны для малыша.

Чтобы иметь представление о том, как проходит процесс родоразрешения, посетите специальные курсы для будущих родителей, где вам подробно расскажут о периодах родов, о том, как правильно дышать и делать обезболивающий массаж поясницы, а также при желании покажут фильм о родах.

Активно работают почки и сердце плода, эндокринные железы вырабатывают гормоны. Пищеварительная система уже готова к выполнении своих функций, печень выделяет желчь, а в кишечнике накапливается первичный кал.

Женщине на данном сроке беременности становится тяжело и физически, и эмоционально. Можно сказать, что она устает от беременности. В этот период беременные требуют повышенного внимания со стороны мужа и родственников, ведь у нее может развиваться депрессия.

Некоторых женщин начинает мучить страх перед родами, с которым самостоятельно они не могут справиться. Для устранения такого панического страха хорошо посетить специальные курсы, где таким женщинам помогают психологически.

Главное в данный период не поддаваться плохому настроению и переживаниям, лучше заняться организацией предстоящих родов — выбрать роддом, подготовить все вещи, которые понадобятся при родах и после них, подготовить с помощью мужа комнату для ребенка.

Следует помнить, что в основе каждой эмоции лежит выделение соответствующего гормона, который с током крови передается плоду. Именно поэтому беременным нельзя волноваться, ведь негативные эмоции мамы переходят к ее ребенку.

35 неделя беременности. Шевеление плода. Фото живота и узи

Тесный домик

Большую активность малыша вы ощутите на сроке 24-32 недели. В этот период он быстро растет, развивается, и в его “домике” еще достаточно места. Позже ребенку становится тесно в матке, и его энергичность снижается.

Особенно перед родами[/u]. С ростом меняется и характер движений. С 32 недель нервная система плода уже достаточно развита, происходит становление цикла “активность — покой”.

Малыш может в течение часа усердно шевелиться, а потом затихнуть.

Многие беременные жалуются на строптивый характер малыша. В течение дня он ведет себя спокойно, но стоит прилечь отдохнуть или заснуть, как начинаются “танцы”. А ребенку просто нравятся приятные покачивания живота, когда вы ходите в магазин, хлопочете по дому.

К тому же, когда вы находитесь в расслабленном состоянии, улучшается кровоснабжение, и у малыша появляется больше сил “проказничать”. И своими энергичными шевелениями он заставляет вас вставать, изменять положение тела. Не стоит переживать.

На больших сроках беременности ваши с ним ритмы сна и бодрствования скорее всего будут совпадать.

Ощущаете ритмичные подергивания в животе? Это ваш малыш икает. Не тревожьтесь. Взаимосвязи между икательными процессами плода и нарушением его внутриутробного состояния не установлено.

К концу 35 недели беременности живот будущей мамы регулярно тянет и болит. Причина — большой набранный вес (порядка 10-13 кг). Матка к этому времени поднимается на 15-16 см выше пупка и на 35-37 см от лобкового симфиза.

Если живот не опустился раньше, то вполне вероятно, что это произойдет теперь: взамен будущая мама станет намного легче дышать, но чаще бегать в туалет. Живот будто каменеет, и на коже от пупка до лобка отчетливо заметна тонкая темная линия, которая исчезнет через пару-тройку месяцев после родов.

Во время секса нежелательно использовать презервативы — ведь слизистая сейчас особенно чувствительна к различным химическим веществам, смазка может вызывать аллергию. К тому же, сперма мужа улучшает состояние шейки матки, усиливая её растяжимость.

Мужьям мамочек на этом сроке нужно почаще говорить свои жёнам, как они красивы, что они любят их по-прежнему, а беременность и животик только красят женщину — моральная поддержка близкого человека как никогда нужна мамочке на 35 неделе беременности!

Беременность 35 недель — болит грудь очень сильно, появились какие-то белесоватые выделения. Что это?

Полезные советы

Если вы собираетесь встретиться с малышом в присутствии отца ребенка, расскажите ему о своих пожеланиях. Вам может потребоваться массаж во время схваток: многим женщинам помогает растирание спины, снимающее боль и напряжение. Также мужчина способен физически вас поддержать в момент, когда вам покажется, что сил уже не осталось.

Обсуждение с отцом будущего ребенка ваших планов по рождению малыша вовлечет мужчину в ожидание встречи с новым человечком и поможет снять тревогу, которую он наверняка испытывает при мыслях о течении родов.

Источник: https://Ladytano.ru/beremennost/9915-35-nedelya-beremennosti-sheveleniya-ploda.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.