Овуляция на какой день при цикле 30 дней

Когда наступает овуляция после месячных – когда можно забеременеть

Овуляцией называют момент выхода яйцеклетки из фолликула. Не более 2 суток она находится в трубах, после этого продвигается в полость матки. Если на своем пути встречает сперматозоид, происходит оплодотворение.

Уже в таком виде яйцеклетка прикрепляется к эндометрию матки, начинается беременность. Оплодотворение может произойти только в момент овуляции. По этой причине каждая женщина пытается вычислить этот день в своем цикле. Преследуя при этом абсолютно противоположные цели.

Одни хотят забеременеть, другие – избежать зачатия. Когда наступает овуляция после месячных?

Как появляется овуляция

У здоровой женщины до 30 лет бывает 1–2 цикла, где овуляция не происходит. Считается нормальным явлением, поскольку так отдыхает репродуктивная система.

После 35 лет количество таких менструальных циклов без овуляции увеличивается до 6. Зная среднюю продолжительность циклов за год можно предположить только приблизительную дату овуляции.

Что необходимо для того, чтобы овуляция состоялась?

В начале менструального цикла происходит зарождение яйцеклетки, но не одной, а большого количества. Они развиваются в фолликулах одного из яичников. За неделю один из них значительно опережает остальных в развитии, становится доминантным. И еще через определенное время фолликул лопается, освобождая яйцеклетку. За весь этот процесс отвечает половой гормон эстроген.

Овуляция продолжается от 12 часов до 2 суток. Зависит от индивидуальных особенностей организма, гормонального фона женщины. По окончании овуляции наступает вторая часть менструального цикла. Забеременеть уже невозможно.

Определить, когда именно произойдет овуляция можно приблизительно и наверняка. Существует несколько методов расчета.

Прежде всего, учитывается календарный метод расчета, отталкиваясь от продолжительности каждого менструального цикла.

Овуляция при цикле 28 дней

Медики называют эту продолжительность самой идеальной. Началом является первый день предыдущей менструации. Завершается цикл первым днем следующих месячных. В таких условиях яйцеклетка развивается 13 дней. После месячных наступает овуляция через 1,5–2 недели.

В зависимости от продолжительности самой менструации – 3–5 дней. Овуляция происходит на 14 день менструального цикла. Ее продолжительность тоже зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно это сутки. Но в запас берется еще один день.

После овуляции проходит 12 дней, начинаются месячные.

Овуляция при цикле 30 дней

Длительность менструального цикла в 30 дней тоже считается в рамках нормы. Рассчитать момент овуляции тоже довольно просто. Длительность лютеиновой фазы – второй составляет 14 дней.

Тогда от общей длительности цикла отнимают 14. На примере это выглядит следующим образом: 30–14 = 16. Процесс развития яйцеклетки длится 15 дней, на 16 происходит овуляция.

После месячных наступает овуляция через 1,5–2 недели.

Овуляция при цикле 26 дней

Определение овуляции в коротком цикле происходит аналогичным образом. Лютеиновая фаза длится 14 дней. От общей длительности менструального цикла необходимо отнять эти дни. 26–14 = 12. Яйцеклетка развивается 11 дней, на 12 происходит выход яйцеклетки из фолликула. После месячных наступает овуляция приблизительно через неделю.

Причины разной длительности цикла

Учитывая тот факт, что каждый организм — индивидуальная система. Нормальной считается продолжительность менструального цикла 28–32 дня. Все процессы в организме женщины происходят под влиянием гормонов. Нарушают баланс различные факторы. Они же задерживают месячные либо вызывают их приход раньше времени.

Координирует выработку гормонов головной мозг и центральная нервная система. Они падают сигналы внутренним органам на количество необходимых половых гормонов. Вырабатывает их щитовидка, яичники, надпочечники. На их работу влияет неполноценное функционирование органов пищеварения, почки, печень.

Нарушить баланс может вредная для здоровья экология, некачественное питание, сидячий образ жизни, вес женщины, физическая, эмоциональная нагрузка. С учетом всех этих факторов была составлена оптимальная продолжительность.

Даже отклонения в одну или другую сторону на 2 недели при определенных условиях считают нормой.

Как определить овуляцию наверняка

Если предыдущий метод основывается на теоретических данных, следующие используют практические.

Метод измерения базальной температуры

В первой половине температурные показатели держатся в пределах 36–36,6 градусов. За сутки либо 12 часов до начала овуляционного процесса происходит падение температуры на несколько градусов. И сразу на следующий день наблюдается существенный скачок в большую сторону. Такой скачок позволяет определить момент выхода яйцеклетки из фолликула.

В процессе увеличения количества прогестерона в организме выделяется тепло, которое и провоцирует повышение базальной температуры. Овуляция наступает при температуре около 37 градусов. После этого может быть небольшое повышение, понижение, либо останется на прежнем уровне.

Как будет происходить процесс развития яйцеклетки дальше, зависит от оплодотворения.

Если зачатие произошло, после овуляционного периода наступает еще один незначительный скачок температуры – момент имплантации. Затем температура продолжает удерживаться в пределах 37. Так определяют беременность.

Метод широко используется в гинекологической практике. Несмотря на всю его простоту, он является наиболее информативным. В сочетании с календарным, можно точно определить, когда наступают дни выхода яйцеклетки. Наблюдения необходимо вести в течение 3 месяцев, а при нерегулярном цикле от 6 до 12.

Тест на определение овуляции

Похож на тест для выявления беременности. В качестве материала для анализа используется моча, в современных моделях – слюна. Утренняя порция мочи в этих целях не подходит. Чтобы определить, когда овуляция наступает, изначально необходимо подсчитать продолжительность цикла.

Календарным методом необходимо определить момент выхода яйцеклетки. Так, при 30 днях это будет 16 день. Приблизительно с 11 дня необходимо начинать исследование. Анализ проводят каждый день, пока тест не покажет нужного результата. Если прошло более 10 дней, овуляционного периода не будет.

Тогда, чтобы определить, когда овуляция наступает и есть ли она вообще, используют другой метод.

Ультразвуковое исследование работы яичников

Метод абсолютно безболезненный, специально к нему женщине готовиться не нужно. Исследование проводится каждый день. Сначала определяют наличие доминирующего фолликула. Затем его развитие.

Метод позволяет увидеть момент, когда овуляционный период вот-вот начнется, что очень помогает парам, которые долго не могут зачать ребенка. Если разрыва фолликула нет, наблюдение прекращают. Женщине необходимо пройти гормональную терапию, снова продолжить попытки зачатия.

Ради предотвращения беременности метод УЗИ не используют. В таком случае доступным является измерение базальной температуры.

На какой день можно забеременеть

Современная образованная женщина знает, забеременеть можно в любой день цикла, при условии наступления овуляции. А появиться она может в начале цикла, в конце, в критические дни. Все дело в гормональном фоне и факторах, которые влияют на организм женщины. Теоретический подсчет основывается на приблизительных данных.

Если цикл нерегулярный, следует вычислить среднее его значение. Необходимо сложить всю длительность за полгода, год. Разделить на 6 либо 12. К примеру, 26+28+30+25+32+35 = 176, делим на 6 = 29. Получается продолжительность 29. От этого числа необходимо отнять 14. Выходит, на 15 день происходит выход яйцеклетки из фолликула.

Но все приблизительное.

Следующий метод вычисления предлагает брать дни с запасом. От самого короткого месячного периода у женщины необходимо отнять 17, от длинного – 11 дней. Получается период дней благоприятных для зачатия. 25–17 = 8; 35–11 = 24. С 8 по 24 день можно забеременеть.

При условии регулярных месячных у женщины благоприятные для зачатия дни определяются намного проще. Это 5 дней до овуляционного периода и 2 дня после нее.

Хотя яйцеклетка способна к оплодотворению всего 24 часа, а то и меньше, во внимание берется еще жизнеспособность сперматозоидов. Они в среднем сохраняют активность около недели.

То есть половой акт за неделю до выхода яйцеклетки может вызвать беременность.

Выделения перед овуляционным периодом

Овуляция наступает с определенными симптомами. Следует обратить внимание на собственные ощущения, характер выделений. Многие женщины ощущают тянущую боль внизу живота, в области яичников. Немного боль отдает в спину.

Повышается либидо, настроение, увеличивается жизненная активность. Выделения овуляционного периода прозрачные, тягучие, иногда с примесью крови. Белые густые либо коричневого цвета. Всегда в большем количестве, чем были до этого.

Определить момент выхода яйцеклетки можно при тщательном наблюдении за своим организмом каждый день.

Овуляционный процесс довольно сложная система. Женщине важно знать, когда он наступает и имеется ли таковой вообще. В определенный момент у нее возникает желание родить ребенка. Тогда могут наступить трудности с этим процессом. Регулярные месячные считаются залогом женского здоровья.

Если овуляции нет, значит, имеются существенные гормональные нарушения, патологии в половой системе. Женщине предстоит долгое, тщательное обследование, в случае необходимости терапия. Определиться с выходом яйцеклетки после 35 лет намного сложнее. Тогда следует обращаться за помощью, если в течение 6 месяцев женщина не смогла зачать ребенка.

Или же беременность наступает, но постоянно срывается.

В остальном же, когда наступает овуляция, процесс сугубо индивидуальный. Изучать свой организм, наблюдать за изменениями в каждой фазе следует уже с момента начала менструации. Тогда любое отклонение будет сразу замечено.

Источник: https://moimesyachnye.ru/kogda-nastupaet-ovulyatsiya-posle-mesyachnyh.html

В какой день ждать овуляцию при регулярном цикле 28-30 дней. как узнать на какой день наступает овуляция?

Механизм зачатия одновременно и прост, и сложен. Природой задумано так, что возможность наступления беременности дается женщине каждый месяц.

Однако одни женщины с легкостью этой возможностью пользуются, планируя даже дату предстоящих родов. А другие, при всем своем желании, никак забеременеть не могут.

В чем же дело? Может быть, стоит просто произвести несложный расчет и вычислить удачный день для зачатия?

Месячные в норме – это явление периодическое, повторяющееся из месяца в месяц, и не зря промежуток между началом предыдущих и началом следующих месячных называют циклом. Именно эта цикличность позволяет высчитывать дни, когда можно забеременеть.

А также дни безопасные, когда занятия любовью без предохранения не несут нежелательных последствий. На этом расчете строится естественный биологический метод контрацепции. «Классический» женский цикл составляет 28 дней.

 Продолжительность 30 дней – тоже абсолютная норма.

Примерно к седьмому дню цикла определяется доминирующий фолликул – он будет расти еще примерно неделю, а затем разорвется, выпустив созревшую яйцеклетку. Яйцеклетка начнет свое путешествие по фаллопиевой трубе к матке, примерно сутки сохраняя жизнеспособность.

), один из достигших фаллопиевой трубы сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, и произойдет зачатие.

Как правило, внешне симптомы овуляции не проявляются, однако некоторые женщины отмечают тянущую боль в животе, изменение самочувствия, нагрубание молочных желез. Все эти признаки называются овуляционным синдромом. Однако доверять целиком и полностью подобным «подсказкам» не стоит.

Как определить «эти дни»

Рассчитать, на какой день наступает овуляция при цикле 28 дней (или 30 дней) можно при помощи методов определения овуляции. К ним относят:

• УЗИ фолликулов;
• анализ крови на определение концентрации лютеинизирующего гормона (гормона овуляции);
• ведение графика базальной температуры;
• тест на овуляцию.

Самостоятельно в домашних условиях каждой женщине посильно рассчитать овуляцию, ежедневно измеряя базальную температуру или при помощи теста. Делается тестовая диагностика неоднократно, начиная примерно с 11-12 дня цикла. Механизм действия теста прост: реагент, нанесенный на стрип-полоску, чувствителен к лютеинизирующему гормону, который и управляет выходом яйцеклетки.

Накануне овуляции тест показывает четкие 2 полоски. В среднем на четырнадцатый день цикла тест покажет положительный результат – это значит, нельзя терять драгоценное время: яйцеклетка живет примерно сутки — двое! И если упустить возможность, придется ждать благоприятного момента еще как минимум месяц.

Вести график температуры и покупать тесты – все это требует определенной дисциплины и финансовых вложений. А можно просто рассчитать день овуляции, зная дату начала последних месячных. Как это сделать?

Полезные формулы

Арифметика расчета овуляции проста. Если цикл 28 дней, то делим 28 пополам, помня, что овуляция приходится на середину цикла, и получаем число 14. Это значит, что при 28-дневном цикле овуляция приходится на 14 день от начала последних месячных. Например, последние месячные пришли 5 января, значит, через 14 дней овуляция наступит.

Это будет 19 января – самый удачный день для зачатия. Однако незначительные сбои возможны даже в организме здоровых женщин, и яйцеклетка может «подзадержаться» с выходом, выйти раньше. Плюс ко всему не стоит забывать, что у сперматозоидов свои «представления» о том, что считать продолжительностью жизни.

Так, если яйцеклетке отведено от 12 до 24 часов, сперматозоиды способны не погибать до недели!

В учебниках по гинекологии расписан простой способ, как рассчитать ежемесячное время фертильности (способности к зачатию).
Начало: количество дней цикла разделить надвое и отнять средний срок жизни сперматозоидов: 28:2-4= 8. Следовательно, уже с 8 дня цикла зачатие возможно.

Конец: количество дней цикла поделить надвое и добавить срок жизни яйцеклетки (1 день) и возможную погрешность в 2 дня (если определение приблизительное) – 28:2 + 1+2 = 17. Следовательно, способность к зачатию сохраняется до семнадцатого дня цикла.

При 30-дневном цикле расчет аналогичен. Начало фертильной фазы приходится на 9 день мц, а его конец – на 18 день.

Почему овуляция задерживается или приходит раньше

Несмотря на кажущуюся простоту и доступность расчета благоприятного для наступления беременности дня, здесь могут быть и свои нюансы.

Даже при регулярном цикле овуляция способна наступать не просто днём позже или днем раньше – эти отклонения от нормы могут быть и более длительные.

Так, например, широко известно такое понятие как ранняя овуляция — это преждевременное созревание яйцеклетки. Происходить это явление может по ряду причин, среди которых самые распространенные:

• сбой в гормональной системе;
• стресс;
• лечение препаратами, влияющими на гормональный уровень;
• спортивные перегрузки;
• налаживание цикла после родов или аборта и т. д.

Когда происходит преждевременная овуляция, вычислить точно ее день в домашних условиях можно лишь методом измерения базальной температуры или при помощи теста.

Как показывает практика, ранняя овуляция может наступить сразу же за последним днем месячных, и потому на вопрос, можно ли забеременеть на 6 день цикла, опытный гинеколог ответит положительно, заметив, что при всей маловероятности такой вариант тоже возможен.

А бывает и ситуация обратная, когда овуляция наступает позже середины цикла – речь идет о поздней овуляции. Ее наступление возможно и на 18-й, и на 21-й день цикла, и даже позже.

Причин поздней овуляции есть немало, среди которых высоковероятные – это гормональный сбой, стрессовые ситуации, резкая потеря веса, заболевания мочеполовой системы и т.д.

Уследить за днями выхода яйцеклетки в этом случае непросто, помогут, как обычно, базальный метод или применение тестов на овуляцию.

Внеплановая беременность: почему?

Естественный контроль над возможностью родить или уберечься от этого у современных людей должен присутствовать в жизни обязательно.

Но почему незапланированная беременность все-таки возникает гораздо чаще?

• Двое не применяли контролирующие методы контрацепции, потому что удовольствие от близости перекрыло разум;
• Они пока не знали ничего о такой возможности и счастливый момент затмил даже малое опасение;
• Пара знакома со всеми методами контрацепции, но не считает их для себя приемлемыми;
• Один или оба знают и пользуются методами контроля, но они не срабатывают в отдельный период.

Невезение — скажут многие. Нет, это отсутствие определенных знаний со стороны женщины. Стремление забеременеть или уберечься от этого, должно заставить женщину отслеживать овуляцию. При длительных циклах она наступает на 18, 20, 21 день от начала менструации.

Когда дама четко представляет, в какие дни от начала цикла беременность состоится наиболее вероятно, она предпримет все меры к предохранению.

Время овуляции, на какие бы дни она ни приходилась, наиболее опасный период для нежелательной беременности. Если близость произошла на 18-й, 20-й день или 21-й день цикла и совпала с периодом овуляции, зачатие возможно на 100%. А воздержание или предохранение с 10 по 17 день окажется бесполезным.

Гормональная регуляция

Овуляция возникает под влиянием ФСГ, который синтезируется в передней доле гипофиза под действием регуляторов, образующихся в гипоталамусе. Под действием ФСГ начинается фолликулярная фаза созревания яйцеклетки.

В это время один из пузырьков-фолликулов становится доминантным. Увеличиваясь, он достигает преовуляторной стадии.

В момент овуляции стенка фолликула разрывается, содержащаяся в нем зрелая половая клетка выходит из яичника и проникает в трубу матки.

Начинается вторая фаза цикла – лютеиновая. Под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза на месте разорвавшегося фолликула возникает своеобразный эндокринный орган – желтое тело. Это небольшое округлое образование желтого цвета. Желтое тело выделяет гормоны, вызывающие утолщение эндометрия и подготовку его к имплантации зародыша при беременности.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.

Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни.

Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Стадии менструального периода

Менструальным циклом считается период с первого дня критических дней до начала следующих.

Этот период делится на стадии:

1. Менструация. Менструация длится от трех до семи суток. В это время происходит отторжение эндометрия (оболочки тела матки), что сопровождается выделением менструальной жидкости.
2. Фолликулярная (первая фаза). После менструации наступает фолликулярная фаза. Она длится в среднем две недели. В этот период изменяется уровень гормонов эстрогенов, и в яичнике развивается фолликул.
3. Овуляция. Фолликул лопается и из него в маточную трубу выходит яйцеклетка. Края фолликула собираются в то, что называется желтым телом.
4. Лютеиновая (вторая фаза). Сразу после выхода яйцеклетки начинается лютеиновая фаза. Желтое тело продолжает формироваться и выделять гормон прогестерон. Этот гормон готовит матку к беременности. Слой эпителия матки утолщается. Если беременность не наступает, то желтое тело перестает выделять гормон, матка начинает отторгать ненужный эндометрий. Так начинается следующая менструация.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

При нерегулярном цикле рассчитать дату овуляции можно теми же способами, но с некоторыми особенностями:

• По месячным вы не сможете рассчитать день овуляции. Ведь для расчета вам нужно знать длину цикла, а вы этого знать при нерегулярном цикле не можете
• По тесту на овуляцию. Первая проблема такого метода в том, что сложно угадать, в какой же день делать тест. Вторая проблема в том, что тест может показать ложноположительный результат. Объясняется это тем, что сбой цикла говорит часто о гормональных проблемах в организме. А если гормоны вырабатываются не по нормам, то выработка гормона в больших количествам, чем положено, может спровоцировать ложную реакцию теста

• По симптомам. Этот метод действует и при нерегулярном цикле. методе найдете информацию ниже

• УЗИ. Делать УЗИ можно, но при цикле в 45 дней вам придется посетить много УЗИ, отслеживая динамику роста фолликула. А это выльется вам в немалую копейку

• Измерение базальной температуры — довольно результативный метод при нерегулярном цикле. Но вам следует сначала составить график базальной температуры за 3 месяца, отмечая каждый день точные показатели. Это позволит вам понять, какой скачок температуры происходит при овуляции в вашем организме. базальном температуре при овуляции и зачатии читайте ниже и в статье Овуляция и беременность. Когда происходит зачатие после овуляции?

Общие рекомендации

Для определения дня наступления овуляции рекомендуется использовать несколько методов одновременно. Что бы выявить время выхода зрелой яйцеклетки в брюшную полость, можно сочетать календарный метод и применение тест полосок. Такие две методики являются наиболее популярными среди женщин в силу свой простоты и низких финансовых затрат.

С помощью календарного метода можно выявить регулярность цикла и примерно предположить дату овуляции. Для большей точности к такому способу добавляют измерение температуры, проведение тестов с помощью полосок.

При планировании беременности рекомендуется определять овуляцию с помощью:

• тестов;
• похода к врачу на осмотр шейки матки;
• проведение УЗИ или сдачи гормонов.

В целом любой женщине необходимо вести календарь, традиционным способом или с использованием смартфона. По истечению нескольких месяцев, уже можно вычислить примерную дату овуляции.

Стоит не забывать, о возможном изменение длительности цикла, сдвиге периода появлении зрелой яйцеклетки.

Поэтому если определение даты овуляции происходит с целью снижения риска нежелательной беременности, то независимо от времени, рекомендуется прибегать к средствам контрацепции.

к меню

Тесты на овуляцию

Как определить овуляцию в домашних условиях? Что такое овуляция, какими способами можно ее определить, какие бывают тесты на овуляцию – все это вы узнаете из видеоролика.

9Общий БаллРассчитать овуляцию

Источник: https://pro-acne.ru/o-beremennosti/kogda-ovulyatsiya-esli-tsikl-28-30-dnej-na-kakoj-den-mozhno-zaberemenet.html

Как высчитать дату овуляции при 30-дневном цикле

Когда начинается овуляторный период, организм становится полностью готовым к зачатию малыша. Поэтому женщины, желающие забеременеть, начинают высчитывать овуляторные дни, чтобы точно определить самый благоприятный для зачатия день.

Если при стандартном 28-дневном цикле яйцеклетка выходит в его середине, то как быть девушкам с меньшим либо большим циклом.

Если цикл 30 дней, то когда будет овуляция, как произвести безошибочные расчеты и почувствовать наступление дня Х, если у женщины, например, поздняя овуляция?

Если не получается самостоятельно рассчитать благоприятные дни, следует обратиться к специалисту

Немного об овуляции

Овуляцией называют определенное женское состояние, когда из яичника происходит выход созревшей половой клетки, готовой к оплодотворению. Фактически овуляция является этапом цикла, следующим между фолликулостимулирующей и лютеинизирующей фазами.

У большинства женщин созревание и выход женской клетки носит регулярный, систематический характер, повторяясь каждые 20-35 суток.

А регулируют периодичность овуляторных периодов фолликулярные и гонадотропные гормональные вещества.

В самом начале женского цикла происходит зарождение множества клеток, развивающихся в фолликулярных структурах яичника. Один из них намного опережает в развитии остальных, приобретая доминантный статус.

Но когда клетка окончательно созревает, то эстроген падает, а вместо него резко поднимается уровень прогестерона. Именно этот гормональный скачок и вызывает разрыв фолликула, когда овуляция наступает.

С этого момента и до конца цикла за все процессы, связанные с яйцеклеткой, отвечает уже прогестерон.

Длится овуляторный период порядка 12-48 часов, что обуславливается индивидуальными особенностями женского организма. Когда овуляция завершается, наступает следующая фаза цикла – лютеинизирующая, когда наступление зачатия становится невозможным. Существует немало способов расчета овуляторной фазы, какие-то из них более точные, нежели остальные, но внимания заслуживает каждый.

Как рассчитать овуляцию для 30-дневного цикла

В отдельных случаях требуются дополнительные обследования

Когда женщина долгое время не может забеременеть, то она невольно начинает высчитывать благоприятные дни цикла для успешного зачатия.

Другими словами, начинает рассчитывать овуляторные сутки. Специалисты рекомендуют рассчитывать овуляцию, используя простую формулу.

От даты предполагаемого начала очередной менструации нужно отнять 14 дней, поскольку длительность лютеинизирующей фазы в норме составляет именно 2 недели.

Итак, нас интересует когда начнется овуляторный период, если цикл составляет 30 суток. От 30 (длительность цикла) отнимаем 14 (дни второго этапа цикла). Получается 16, значит, на 16 день овуляция должна случиться при цикле 30 дней, но допускается некоторое расхождение ±2 дня. Именно по такому принципу рассчитывают на какой день созревает и выходит яйцеклетка при других показателях.

Если у женщины продолжительность цикла носит неустойчивый характер, то рассчитать наступление овуляторного периода календарным способом будет проблематично. В таких ситуациях можно воспользоваться другими способами вычисления даты выхода женской клетки, к которым относят УЗИ-мониторинг, тестирование аптечными полосками и базальные измерения.

Ультразвуковой мониторинг

Данный метод определения овуляторной фазы еще называют филликулометрией. Целью этого исследования является наблюдение за фолликулярным ростом и выходом яйцеклетки из яичника.

• При 30-дневном цикле ультразвуковой мониторинг начинают на 10-11 сутки цикла, т. е. примерно за 4-5 дней до середины месячного цикла.
• Последующие сеансы ультразвукового контроля за яйцеклеткой проводятся через каждые двое суток и длятся до момента выхода яйцеклетки.
• Наступление овуляторного периода подтверждается ультразвуковой диагностикой, когда накануне размеры фолликула составляли 20-24 мм, а теперь начался рост желтотелой железы.
• Процедура может проводиться через влагалище либо через брюшную стенку.
• При интравагинальном исследовании никакой предварительной подготовки не требуется, главное, опорожнить мочевой пузырь.
• При абдоминальном исследовании проводится традиционное обследование через брюшную стенку. Чтобы оно прошло без затруднений, за трое суток до мониторинга необходимо исключить все продукты, способные спровоцировать метеоризм или вздутие, а в день осмотра необходимо не кушать и выпить не меньше литра воды.

Ультразвуковой мониторинг требует определенных финансовых затрат, но он является самым точным методом определения даты, когда наступает овуляция. Существуют и менее затратные методики определения начала овуляции.

Базальные замеры

Замеры производятся утром, сразу после пробуждения

Правильное измерение базальной температуры поможет определить, нормальная, ранняя или поздняя овуляция у пациентки. Это один из самых простых способов определения благоприятных дней для зачатия.

Для его применения необходимо на протяжении нескольких месяцев ежедневно измерять ректальные показатели температуры. Делать это нужно после утреннего пробуждения, при этом с постели вставать нельзя. Только проснулась, и сразу за градусник. Все результаты нужно скрупулезно отмечать на специальном графике.

В конце цикла все точки с результатами измерений соединяют в ломаный график. Во время месячных измерения не проводятся.

В дни, когда на графике отобразилось резкое понижение, а затем стремительное повышение температуры, и происходит овуляция. Лучше для измерений использовать простые ртутные термометры, хотя и электронные вполне сгодятся.

Главное, производить все замеры одним и тем же градусником, тогда результаты будут максимально точными.

С помощью такого графика женщина сможет легко определить фертильные дни, а также характер яйцеклеточного созревания (ранняя либо поздняя овуляция) и пр.

Тестирование

Более простым способом определения овуляторной фазы считается использование специальных аптечных стрип-полосок. Такие тесты доступны в любых аптечных точках.

Поскольку нас интересует овуляция при цикле в 30 суток, то примерно с 13 дня нужно начинать проведение измерений. Если овуляции не наблюдается, то вторая полоска будет отсутствовать. А вот накануне или на 15 день тестовая черта будет такой же яркой, как и контрольная.

Подобный признак говорит, что грядет наступающий овуляторный период, которого надо ждать в ближайшие 24 часа.

Тестирование проводится по аналогии с тестами на выявление зачатия.

Если тестовая полоска проявилась, а контрольная отсутствует, то тестирование считается недостоверным, поскольку такой тест испорчен, он не может показать правильный, истинный результат.

Признаки выхода яйцеклетки

Определить наступление овуляции женщина сможет и по внутренним ощущениям, внешним признакам и различным изменениям в организме.

Не всегда овуляторный период может себя обнаружить ярко выраженными проявлениями, у некоторых дам отсутствую какие-либо симптомы.

Но специалисты утверждают, что если прислушаться к своим внутренним ощущениям, то можно почувствовать время, когда яйцеклетка будет покидать яичник.

Первые признаки

О приближающемся наступлении овуляторной фазы можно догадаться по различным симптомам.

• При болезненных ощущениях нужно обратиться к врачуВне зависимости от того, поздняя овуляция у женщины или ранняя, первым ее проявлением является кратковременная болезненность в животе тянущего характера.
• Также пациентка отмечает некоторое увеличение количества слизистых белей.
• Накануне выхода клетки имеет место понижение, а затем резкое повышение ректальной температуры.
• Если у пациентки имеются какие-либо овуляторные нарушения или патологические сбои, то первых признаков овуляции может и не быть. Подобные нарушения могут обуславливаться воспалительными процессами в мочеполовой системе, стрессами и системными патологиями, а также опухолевыми процессами.

Если девушка уже давно достигла половой зрелости и репродуктивного возраста, а признаков овуляции не наблюдается, то есть вероятность, что имеет место ановуляция.

Помимо этого, отсутствие каких-либо овуляторных признаков указывает на вероятное бесплодие пациентки.

Главное, своевременно заметить проблему и обратиться к специалисту, который и подберет необходимые для коррекции цикла препараты.

Симптомы начала овуляторного периода

Как уже говорилось выше, при наступлении овуляторного периода происходят изменения с цервикальной слизью, которая становится обильнее и разжижается, приобретая консистенцию белка яйца. Именно такими выделениями организм подсказывает женщине, что она готова к зачатию.

Что касается базальных показателей температуры, то перед непосредственным наступлением овуляции они падают, а уже на следующий день они резко повышаются. Именно после этого повышения и нужно ждать выхода яйцеклетки.

Те пару дней, когда будет отмечаться незначительное повышение температуры, считаются самыми фертильными, именно тогда шансы на зачатие максимальные.

Перед наступлением овуляторной фазы происходит серьезная гормональная перестройка, связанная с повышением продукции лютеинизирующего гормона.

Кстати, тесты для определения овуляции работают на принципах выявления этого гормона, а, точнее, на его реакции с определенными химреагентами.

Также о начавшейся овуляции говорит некоторое недомогание, болезненность в животе и тянущий дискомфорт в поясничной области.

Также о наступившей овуляторной фазе говорят и такие признаки, как повышение либидо, набухание молочных желез, внезапные перепады настроения и чрезмерная, хроническая усталость, плаксивость и слезливость.

Ранние и поздние овуляции

Овуляторные периоды бывают поздними или наступают позже обычного, т. е. ранняя и поздняя овуляция.

Если при 30-дневном цикле клетка созревает на 11-12 сутки, то такую овуляцию считают ранней, если же она началась позже положенного срока, то диагностируют позднюю овуляторную фазу.

При этом вероятность зачатия сохраняется в зависимости от того, сколько дней длится овуляция. Фактически сие действо занимает лишь несколько минут, пока клетка разрывает фолликул и выбирается из него. Все, по факту овуляция случилась. Но в медицине принято называть овуляторным периодом не только время выхода женской клетки, но и период ее существования.

Если яйцеклетка не выходит

В некоторых случаях в течение цикла овуляции совсем не происходит, тогда говорят об ановуляции. Даже у самых здоровых пациенток клеточки способны созревать отнюдь не при каждом цикле, примерно пара-тройка циклов остаются без овуляции, что вполне нормально.

Постепенно таких циклов становится все больше, поскольку организм стареет, а фолликулярные запасы истощаются. К 35 годам практически каждый второй-третий цикл является ановуляторным.

Помимо физиологических причин, спровоцировать такое состояние могут и разнообразные психоэмоциональные переживания, стрессы, воспалительные патологии половых органов и мочеполовой системы, дисфункциональные нарушения деятельности внутриорганических структур и пр.

Итак, вычислить овуляторный период совсем не сложно даже самостоятельно. Если же традиционные домашние методики вроде базальных графиков или овуляторных аптечных тестов не дают результата, то нужно обратиться к специалистам, которые при необходимости проведут УЗИ-мониторинг.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/ovulation/esli-tsikl-30-dnej-kogda-budet-ovulyatsiya.html

Менструальный цикл 30 дней — когда овуляция? Методы определения и формулы расчета овуляции

Чтобы достичь желаемой беременности, следует понимать, в какой день происходит овуляция. В соответствии с суждением представителей официальной медицины, формирование яйцеклетки приходится примерно на середину регулярного месячного цикла. Но, в связи с отличительными чертами функционирования организма женщины детородного возраста, допустим сдвиг данного процесса во времени.

Со слов профессионалов, при цикле в 29 дней вывод яйцеклетки начинается на 14-15-й день, однако может случиться на 2-3 дня раньше либо позднее. По этой причине доктора советуют увеличить данный промежуток с 13 по 17 дни.

Помимо этого, следует обращать внимание на продолжительность самого цикла. В случае, если он небольшой – 21-24 дня, то необходимо подразумевать, что овуляция настанет раньше, приблизительно на 10-12-й день с первого дня цикла.

При длительном цикле — 32-35 суток, клетка созреет на 11-13 день после начала критических дней. Совместно с этим, необходимо понимать, что при стечении конкретных факторов (принятие медикаментов, ОРВИ, насыщенный ритм жизни) выход яйцеклетки может настать даже в период месячных. По этой причине единственным надежным методом, устанавливающим время с целью зачатия, считается УЗИ.

Стоит более подробно рассмотреть, когда происходит овуляция при цикле 30 дней и как ее определить.

Как долго происходит овуляция?

Процесс выхода яйцеклетки совершается под воздействием изменения количества половых гормонов в организме девушки. Итогом этого становится вывод яйцеклетки. Весь процесс, по вычислениям профессионалов, занимает от 16-ти вплоть до 32-х часов.

Собственное умение к потенциальному оплодотворению яйцеклетка хранит недолго, приблизительно сутки. Совместно с этим, врачи считают, что при конкретных подходящих обстоятельствах данный процесс способен продолжаться 48 часов. Женщинам для успешного зачатия необходимо знать, когда овуляция при цикле 30 — 31 день.

Но медицине знакомы эпизоды, когда яйцеклетка хранила свои функции, обеспечивающие оплодотворение, на протяжении трех дней.

Она определяется во влагалище, рту либо в прямой кишке. Если нужно определить период выхода яйцеклетки, ее измеряют непосредственно в прямой кишке на глубине 6 см.

Примерно в 6-8 часов утра, не покидая кровать, необходимо делать эту процедуру ртутным термометром в одно и то же время ежедневно. На этот показатель способно воздействовать нарушение режима ночного сна, любое заболевание, нарушение графика измерения. Все данные условия необходимо также вносить в дневник, в отдельную графу и принимать во внимание при анализе сведений.

Когда наступает овуляция при цикле 30 дней? Вплоть до прихода овуляции базальная температура придерживается в диапазоне ниже 37 градусов (приблизительно 36,6-36,8 градусов).

Как видим, этим методом легко определить, когда овуляция при цикле месячных 30 дней.

Может ли базальная температура не показать овуляцию?

Базальная температура способна не показать, когда овуляция при цикле месячных 30 дней, хотя она и состоялась. Больше всего подобная оплошность определена неправильными измерениями БТ. Многие девушки забывают, что температуру необходимо замерять в одно и то же время, с утра, до начала любой активности.

На сведения влияет бессонница, стресс, прием медикаментов, простуда, многое другое. Кроме того, в течение цикла невозможно изменять метод определения БТ и термометр, каким выполняются измерения.

В случае, если БТ не выявила, когда овуляция при цикле 30 дней (поздняя и ранняя так же отсутствуют), то это может указывать на так называемый бесплодный цикл. Даже у здоровых женщин встречается подобное явление. Бесплодные циклы могут быть до четырех раз в год, и это является нормой.

Превышение количества ановуляторных циклов и появление их подряд – беспокойный знак, требующий неотложного похода в женскую консультацию.

Тесты также могут подсказать, когда овуляция при цикле 30-35 дней. Они продаются в аптеках, их цена колеблется в широких пределах. Из простых разновидностей изготовители предлагают тест-полосы, самый экономный комплект из 5 штук стоит 20-40 рублей за штуку.

Смысл работы тест-полосы, которая уведомит, когда овуляция при цикле 28-30 дней, базируется на выявлении лютеинизирующего гормона, производящегося прямо перед овуляцией. Использовать тест необходимо перед предполагаемой овуляцией.

Приблизительный срок овуляции возможно определить по последующей формуле: высчитать от первого дня кровотечения количество дней, равное длительности цикла минус 17. То есть при 28-дневном месячном цикле овуляция начинается приблизительно на 11-й день после начала кровотечения у девушки.

Первую тест-полоску для определения того, когда овуляция при цикле 29-30 дней наступает, необходимо использовать за 1-2 дня до предполагаемой овуляции.

Детальная инструкция по использованию имеется в каждой упаковке с тестом (как правило, необходимо попросту произвести контакт тест-полосы с мочой и посмотреть результат).

Анализ повторяется каждый день в одно и то же время, вплоть до получения позитивного результата.

Многоразовые тесты

Иной тип тестов, которые покажут, когда овуляция при цикле 30-33 дня – многоразовые тесты на определение по слюне. Стоимость их значительно больше, но в случае, если применять данный метод нужно на протяжении длительного периода, он даже более экономичен.

Смысл использования теста – исследование узора слюны при сильном увеличении. Частичка слюны располагается на предметное стекло и прослеживается под мини-микроскопом, входящим в состав прибора. Перемена внешнего типа слюны свидетельствует о пришествии овуляции.

Типичный рисунок слюны в период овуляции (он делается похожим на лист папоротника) связан с внезапным повышением формирования гормона эстрогена. Анализ проводят с утра, на голодный желудок, перед чисткой зубов.

Употребление спиртного перед использованием теста, а также всевозможные воспалительные процессы в полости рта могут изменить результаты.

Внешние признаки

Увеличение лютеинизирующего гормона оказывает большое влияние на химическую структуру природных выделений из влагалища. Они подскажут, когда овуляция при цикле 30-32 дня.

За несколько суток до нее они станут несколько обильнее, более вязкими и плотными, сильно смахивают на белок из яйца. Перемена объема и текстуры цервикальной жидкости кроется в основе одного из способов вычисления подходящих для зачатия дней.

Способ наименован «методом Биллинга», в честь доктора Джона Биллинга, в первый раз выявившего взаимосвязь между преобразованиями выделений и фертильностью девушки.

Известно такое не очень приятное проявление, как «овуляторный синдром», когда непосредственно в середине цикла фолликул лопается, и яйцеклетка выходит в абдоминальную полость, чувствуется тянущая боль в нижней части живота там, где располагается доминантный фолликул. Как только овуляция наступила, возможно отметить скудные кровянистые выделения, какие прекращаются через 1-2 дня. Фактором является незначительное отслоение эндометрия матки из-за временного уменьшения уровня гормона эстрадиола.

Внешние признаки выхода яйцеклетки субъективны и персональны для каждой девушки, но в случае, если использовать данный способ в дополнение к любым другим методам подсчета дней, он может быть удобен. Поэтому определить, когда овуляция при цикле 30 дней, не сложно.

С помощью ультразвукового исследования

В случае, если для определения овуляции вы приняли решение пройти ультразвуковое обследование, вам понадобится делать это несколько суток подряд.

Перед первым УЗИ рекомендовано самостоятельно определять базальную температуру для того, чтобы рассчитать приблизительный период овуляции.

Подобные утилиты не ограничиваются применением исключительно календарного способа. Они месяц за месяцем исследуют ваш персональный цикл, состояние здоровья, эмоциональное состояние, могут помочь проследить вероятные перебои в менструальном цикле и в том числе предсказывают начало овуляции и менструации. Чем больше сведений введете в подобное приложение, тем конкретнее будут мониторинги.

Популярные приложения

Вот незначительная подборка известных дамских календарей.

• Ovia. Это дополнение дает возможность в абсолютном размере прослеживать состояние самочувствия. С его помощью можно точно узнать, когда овуляция при цикле 30 дней. Тут предусматривается не только лишь месячный цикл, но и персональные характеристики: возраст, рост, вес, качество сна, число физических упражнений, уровень стресса, перепады настроения на протяжении дня и так далее. В результате дата овуляции прогнозируется достаточно точно.

• Календарь месячных. Русскоязычное дополнение с компонентами искусственного интеллекта. «Календарь месячных» не только лишь отслеживает персональные отличительные черты организма и образа существования, но и самообучается в процессе, запоминая, как непосредственно ваше тело откликается на те либо другие жизненные условия (неприятности, переезды и перелеты, повышение либо снижение нагрузки и так далее). Это дает возможность со временем повысить достоверность мониторингов.

• OvuView. Утилита применяет широкий диапазон оценки степени фертильности: 4 симптоматичных способа, 5 методов, основанных на оценке выделений, 3 температурных и 2 календарных метода. Итоги выдаются в варианте наглядной и предельно простой для понимания диаграммы, где показаны как фертильные, так и сравнительно безопасные дни.

Как по овуляции увеличить вероятность зачатия ребенка желаемого пола?

Подходящими для зачатия детей считаются 5 дней до выхода яйцеклетки и 15 часов спустя. Наиболее вероятным является непосредственно день овуляции.

По какой причине? Проблема в том, что жизнестойкость яйцеклетки сберегается только на протяжении дня уже после выхода ее из яичника в абдоминальную полость. В это время возможность зачатия огромная.

При условии, что половой акт случился за определенное время до овуляции, зачатие также вероятно, так как сперматозоиды, благодаря шеечной слизи, удерживают собственную динамичность на протяжении нескольких суток.

Верно ли то, что зачатие вероятно только лишь на протяжении нескольких дней? В принципе, безусловно, это факт, признанный медициной.

По какой причине же тогда методы контрацепции, базирующиеся на расчете дней лютеиновой фазы, дают сбои? Зависит это от сбоев цикла, смещения дня овуляции.

Нередко сперматозоиды удерживают собственную жизнестойкость и подвижность значительно дольше 5-ти суток, по этой причине беременность может настать, если половой акт случился в период менструации.

Если говорить о планировании пола ребенка с помощью определения дня овуляции, данный метод базируется на отличии свойств сперматозоидов, имеющих женские и мужские хромосомы. «Живчики», отвечающие за появление мальчиков, перемещаются значительно быстрее, однако менее жизнестойки, чем их «коллеги», отвечающие за появление девочек.

По этой причине, в случае, если половой акт осуществлен незадолго до лютеиновой фазы либо после нее, огромна возможность появления на свет мальчика, так как шустрые «мужские» сперматозоиды стремительнее доберутся до цели.

В случае, если же период от сексуального акта до овуляции огромный, доживут до вероятного осеменения только лишь наиболее жизнестойкие «женские» сперматозоиды, и это повлияет на то, что будет зачата девочка.

Вычисление лютеиновой фазы немаловажно для многочисленных пар, планирующих беременность, так как непосредственно данный период лучший для занятий сексом с целью беременности. Как видно, легко определить, когда овуляция при цикле 30 дней.

Ну а если говорить о планировании пола детей – раз уж вы желаете попробовать зачать ребенка конкретного пола, такого рода способ повысит ваши возможности, не давая, однако, практически никаких гарантий.

Когда результат планирования не отвечает пожеланиям, никто не останется разочарованным! Ведь, вне зависимости от того, мальчика ожидаете либо девчонку, ваш ребенок станет наиболее обожаемым и желаемым.

Источник: https://FB.ru/article/448137/menstrualnyiy-tsikl-dney---kogda-ovulyatsiya-metodyi-opredeleniya-i-formulyi-rascheta-ovulyatsii