Почему у беременных живот холодный

Твердый живот при беременности

Твердый живот во время беременности – явление распространенное. Это связано с гипертонусом матки и может проявляться на разных сроках беременности. Если живот стал твердым, будущая мама должна внимательно прислушаться к ощущениям, чтобы описать их при обращении к врачу. Это поможет в определении причины окаменения живота и назначении корректирующих мероприятий или лечения.

Причины твердого живота во время беременности

Причинами окаменения живота являются физиологические или патологические процессы.

Физиологические причины окаменения живота, в основном, можно устранить самостоятельно. К ним относят:

• Наполнение мочевого пузыря. Гипертонус матки в этом случае является защитным процессом. Таким образом она сохраняет пространство для плода, защищая его от давления переполненного мочевого пузыря. После посещения туалета причина окаменения будет устранена, и живот вновь станет мягким.

• Повышение концентрации гормона окситоцина. Основной из функций окситоцина в организме женщины является повышение сокращений матки. Его содержание увеличивается в крови не только в процессе родов, но и вследствие психического напряжения (стресса, испуга, оргазма). Поэтому, если после полового контакта живот потвердел, беременной необходимо лечь и максимально расслабиться, отвлечься на что-то нейтральное, а при посещении гинеколога рассказать о случившемся. Возможно, доктор порекомендует воздержаться на период беременности от ведения половой жизни. Если причиной выброса окситоцина стал испуг или стресс, необходимо также расслабиться и не думать о случившемся. Важно сохранять внутреннее спокойствие, чтобы не навредить ребенку.

• Чрезмерные физические нагрузки. Если до беременности женщина регулярно посещала тренажерный зал, занималась каким-то видом спорта, то с наступлением беременности стоит значительно снизить нагрузки, т.к. они могут вызвать гипертонус, что может привести к выкидышу. Если после прогулки у женщины окаменел живот, необходимо прилечь и отдохнуть.

• Переутомление, недостаток сна.
• Редкая смена позы при сидении или лежании.

Диагностировать патологические причины твердого живота может только врач. К ним относят:

• патологию развития половых органов (аномалии строения матки);
• гормональные нарушения беременной (недостаток гормона прогестерона);
• опухоли в половых органах (миома, полипы);
• хронические заболевания женщины (сахарный диабет, повышенное давление);
• инфекции мочеполовой системы (уреаплазмоз, трихомониаз, хламидиоз);
• воспалительные процессы (аднексит, кольпит);
• осложнения беременности (многоводие, нарушение фетоплацентарного кровообращения).

Тревожные симптомы, сопровождающие отвердение живота

Если живот стал твердым при беременности, женщина должна оценить периодичность, продолжительность и интенсивность отвердения, подумать, что могло спровоцировать это состояние. Если окаменение имело единовременный, непродолжительный и малоинтенсивный характер, волноваться не стоит. Но при плановом посещении врача нужно рассказать об этом.

Тревожными признаками являются следующие симптомы:

• живот твердеет больше 4 раз за час;
• ощущается схваткообразная боль;
• начались кровянистые, коричневатые, розоватые или водянистые выделения;
• появилась боль внизу спины;
• шевеления плода редкие или вообще отсутствуют.

При проявлении какого-либо симптома или их комбинации необходимо срочно вызвать скорую помощь, прилечь и расслабиться.

Твердый живот на разных сроках беременности

К сожалению, не все будущие мамы знают, каким должен быть при беременности живот – твердым или мягким. На всех сроках беременности нормой считается мягкий живот. Состояние, при котором живот каменеет, является признаком гипертонуса матки и может привести к потере ребенка или родам раньше срока.

Твердый живот при беременности на ранних сроках – частое явление, которое может не представлять опасности, а может быть симптомом патологии, которая вызовет выкидыш или задержку развития ребенка.

При этом состоянии возникает ощущение, будто за лобковыми костями находится камень. Возникший тонус матки может быть как следствием переполненного мочевого пузыря, так и пониженным содержанием прогестерона (гормона беременности).

Если первый случай неопасен, и для устранения тонуса достаточно посетить туалет, то во втором случае необходимо обращение ко врачу и назначение корректирующего лечения.

Начиная со второго триместра беременности тонус матки также может быть повышен и привести к потере ребенка (до 22 недели) или преждевременным родам (после 22 недели). Поэтому, если вместе с отвердением живота будущую маму беспокоят боли внизу спины, сильная боль в центре живота, чувство распирания внизу живота, стоит немедленно обратиться к врачу.

После 35 недели окаменение живота чаще всего является симптомом тренировочных схваток Брекстона-Хикса. Ничего опасного в этом состоянии нет. Так организм женщины начинает готовиться к предстоящим родам.

Но если твердый живот сокращается и болит через равные промежутки времени, причем постепенно эти промежутки сокращаются, а периоды мышечного напряжения увеличиваются, то можно говорить о преждевременных родах.

Нужно срочно ехать в роддом самостоятельно или при помощи скорой помощи.

После 37 недель твердый живот является нормой, а беременность считается доношенной. Единственное, что должно насторожить – это кровянистые выделения, которые могут быть следствием отслойки плаценты. В этом случае нужно немедленно ехать в роддом.

Диагностика, лечение и профилактика твердого живота во время беременности

Определить, почему живот становится твердым при беременности, может только врач. Для этого применяются следующие виды диагностики:

• опрос;
• пальпация живота;
• УЗИ внутренних половых органов;
• анализ крови на уровень гормонов, сахара;
• анализ мазка на половые инфекции и наличие воспаления.

В зависимости от причины, вызвавшей состояние окаменения живота у беременной, назначаются корректирующие мероприятия или лечение. К ним относят:

• постельный режим;
• сокращение физических нагрузок;
• исключение стрессовых ситуаций, переутомления;
• половой покой;
• спазмолитические средства;
• гормональная терапия;
• терапия, направленная на исключение гипоксии плода.

Лечение окаменения живота может проводиться как амбулаторно, так и в стационаре.

В качестве профилактики состояния каменного живота при беременности будут эффективны следующие мероприятия:

• обследование в период планирования беременности (УЗИ, гормоны, инфекции, воспалительные процессы);
• изучение методик нормализации психологического состояния (медитация, дыхательные упражнения).

На твердый живот жалуются около 60% будущих мам.

Знать о том, почему твердый живот опасен во время беременности, в каких случаях стоит обратиться к врачу и как вести себя, чтобы не ухудшить состояние, должна каждая беременная женщина.

В большинстве случаев отвердение живота поддается лечению, после чего угроза прерывания беременности исчезает и есть все шансы родить здорового ребенка в срок.

Источник: https://beremennuyu.ru/tverdyj-zhivot-pri-beremennosti

Почему иногда бывает живот при беременности холодным, это не страшно?

Некоторые представления о беременности у женщин не складываются с реальной картинкой. Так, большинство будущих мамочек предполагают, что живот во время беременности горячий или теплее чем все тело по причине гормонального нарастания. Если же отмечается холодный живот при беременности, можно ли это считать отклонением и опасным симптомом?

Про холодный живот

Задолго до наступления материнства, женщины отмечают у себя редкие перемены, в частности, никто или практически никто не обращает внимание на то, какой температуры кожа на животе. Во время беременности такие изменения, особенно при постоянном поглаживании очевидны, что и становится причиной беспокойства.

Стоит ли переживать, если на ранних или поздних сроках при прикасании к коже живота женщина отмечает несколько пониженную температуру в области живота, относительно другой части тела? Как говорят многие акушеры и гинекологи, такая особенность не является признаком нормы или патологии. Как правило, такие ощущения – индивидуальны.

Холод и беременность

Почему же одни женщины чувствуют холод на коже живота, а другие – нет? И как, собственно, определить, что является нормой, а когда живот действительно горячий или излишне холодный? Такие параметры оценки касаются индивидуальных ощущениях конкретной женщины.

Нельзя сказать, что измерив температуру тела градусником, можно определить и температуру в области бедер, живота. Но, если общая температура тела выше 37,5 – это уже повод для беспокойства. Значит, в организме идут воспалительные процессы, которые негативно могут сказаться на питании ребенка и его развитии.

Важно!

Во время гестации постоянная нормальная температура тела под мышкой у женщины на разных сроках не менее37,2, в области изгиба локтя – более приближенная к привычным показателям – 36,8, 36,9.

Почему же большой живот на поздних сроках кажется холодным? Многие знают, что на тканях брюшины (физиологически у женщины так заложено) скапливается жировая прослойка – жировые клетки.

На самом деле, роль и задача таких клеток – дополнительный запас витаминов и полезных микроэлементов, которые понадобятся в сложных ситуациях, при недостаточном обеспечении (голод, низкое витаминное содержание продуктов).

Интересно.

Мнение, что чем больше вес человека, тем он меньше мерзнет – ложное.  Наоборот, чем больше жировой прослойки – тем больше мерзнет в период зимнего периода хоть мужчина, хоть женщина.

Признаки беременности мальчиком

Любопытство будущей мамочки связано как с определением половой принадлежности ее чада, так и внешности малыша. Часто самые необычные предсказания по поводу того, кто же будет – мальчик или девочка, выдвигают как подружки женщины. Так и ее родственники. Так, наиболее распространенным мнением и показателем того, что будет мальчик-наследник, является определение температуры тела.

Действительно, некоторые изменения в организме матери на мальчика или девочку существуют, но, в большинстве своем, они обосновываются особенностью строения организма внутри матки:

1. На дочь живот круглый как мячик, постоянно хочется сладостей, мучного или молочного.
2. На сына больше хочется кислого, соленого, мяса и кисломолочных продуктов, зелени. Живот при этом более расплывчатый, с нечеткими краями.

Обосновывается такая особенность тем, что для строения тканей женского рода больше потребуется витаминов группы В, А, кальция и хрома, а для формирования мужского пола больше израсходуется белка из организма матери. В зависимости от того, какие элементы израсходуются, мамочка больше употребляет в пищу такие продукты с содержанием недостающих макро и микроэлементов.

В целом же, переживать по поводу того, какой живот – теплый или холодный, при беременности не стоит. Часто такие ощущения сезонны, и когда холодно на улице, естественно, кожа женщины становится более холодной.

Некоторые мамочки отмечали, что при переохлаждении ребенок внутри матки начинает икать. Такое может быть, и в данном случае стоит обратить внимание на более теплые одежды.

Обязательно животик должен быть скрыт от посторонних глаз и от негативного воздействия температур.

Справка.

Нельзя во время беременности загорать на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на развитии ребенка, но и недостаток солнца плох. При недостатке солнечного света в организме беременной не синтезируется витамин Д, что также негативно сказывается на беременности в целом.

Источник: https://prorozhdenie.ru/1507-pochemu-inogda-byvaet-zhivot-pri-beremennosti-holodnym-eto-ne-strashno.html

Каменеет живот при беременности: почему твердеет, напрягается матка

Женщины, которые ожидают рождения ребенка, чувствуют разные изменения в своем организме: от легкой тошноты на ранних сроках до постоянных дискомфортных ощущений до родов. Роженицы часто жалуются, что каменеет живот при беременности.

Это ощущение вызывает опасения у молодых женщин, которые ни разу его не испытывали, однако причины такого состояния для каждого триместра существуют разные и беспокоиться преждевременно не стоит. Разберемся, почему каменеет живот.

Что такое гипертонус матки?

Если женщина чувствует, что каменный живот, причиной может быть резкое сокращение мышц матки. Однако гипертонус и «окаменение» могут также свидетельствовать об угрозе выкидыша, поэтому не оставляйте симптомы болевых ощущений без внимания.

Главное – не паниковать и отслеживать частоту болей, так как это поможет определиться с дальнейшими действиями. Если впервые каменеет низ живота, то прилягте набок и глубже дышите.

Как только живот абсолютно отпускает, нужно встать и медленно сделать 5-10 наклонов.

Матка – это полый мышечный орган, состоящий из трех слоев: наружной слизистой оболочки – периметрий, средний мышечный слой – миометрий и внутренняя слизистая оболочка – эндометрий

Провоцирующие факторы

• недостаток прогестерона (это гормон, который оказывает влияние на состояние организма и мышечного тонуса матки при беременности);
• раскрытие шейки матки (до девятого месяца признак свидетельствует о преждевременных родах или угрозе потери ребенка);
• сбой работы щитовидной железы;
• многоводие (патологическое состояние — околоплодные воды превышают норму);
• сильный стресс и перенапряжение.

Почему каменеет живот при беременности?

Причиной подобных ощущений в районе живота при беременности является гипертонус, но окаменение несет за собой и другие признаки:

1. Матка напрягается из-за вирусных инфекций.
2. Отравлений.
3. Общего недомогания будущей мамы и др.

Женщины, ожидающие пополнение в семье, иногда не знают что делать, если каменеет живот при беременности. Сегодня известно не одно состояние организма беременной, когда живот каменеет. Ниже рассмотрим самые распространенные.

Причина — скоро рожать

На последних неделях беременности каменный живот – это классическое явление для рожениц. Если это сопровождается болевыми ощущениями, то вскоре ожидайте, что отойдут воды и начнутся схватки. Хотя здесь есть одна «хитрость» организма, которую нельзя упускать.

Тренировочные схватки

Если каменный низ живота не сопровождает выделения кровянистого либо водянистого типа, и окаменение происходит не впервые – это тренировочные схватки. Они случаются часто среди «дебютирующих» рожениц. Даже если в такой момент вы в панике отправитесь в роддом, гинеколог порекомендует выпить обезболивающий препарат или выполнить специальные упражнения.

Повышенный тонус матки

Матка состоит из слоев мышечных волокон, среди которых происходит развитие эмбриона. Проблемы в этом могут возникать и вследствие повышенного тонуса (того же самого гипертонуса) матки.

У некоторых женщин это происходит из-за нервного перенапряжения на осмотрах. Как говорят врачи, кратковременные и однократные проявления у беременной повышенного тонуса не должны пугать.

Последствия гипертонуса матки могут быть весьма плачевными

Если каменеет живот на поздних сроках беременности, то женщине запрещено напрягаться и заниматься силовыми упражнениями.

Опухоли

У женщин каменеет живот при беременности при развитии опухолей в системе органов малого таза. Онкология в таких случаях диагностируется на ранних стадиях и не представляет опасности для женщины, но мешает рождению ребенка. Не спешите ставить себе подобные диагнозы сами, особенно если у вас просто «затвердел» живот.

Помимо этого существуют симптомы, которые говорят о наличии злокачественных образований в матке и яичниках: кровотечения вне менструации и сильные боли в районе живота и половых органов.

Эндокринные патологии

Большая часть молодых пар не подозревает, что эндокринная система объединяет анатомически все составные части организма, в т. ч. и половые железы. Главными причинами эндокринных заболеваний являются нарушения в работе желез внутренней секреции.

Если вы беременны и чувствуете окаменения в области живота, не делайте преждевременных выводов. Беспокоиться стоит в случае, когда у вас ранее были проблемы со щитовидной железой, и периодически посещают боли в области матки. Тогда данный вопрос требует ответов профессионала.

В некоторых случаях причиной тонуса матки может стать так называемый резус-конфликт

Инфекции в мочеполовой системе

Мочевыделительная система и ее состояние влияют на репродуктивные функции женщины и мужчины. Заболевания этих сфер мешают забеременеть, но и обнаружение патологий мочеполовой системы во время беременности не редкость. Спрашивая врача, почему каменеет живот во время беременности, одним из вариантов ответов может стать заболевание выделительной системы.

Самые распространенные из них: цистит, уретрит, пиелонефрит. С одной стороны не стоит пугаться этих патологий, поскольку они являются своего рода «спутниками» каждой женщины (особенно живущей в холодном климате). А в другом случае симптомы могут угрожать здоровью малыша и состоянию временного тонуса. Тогда уже твердый живот может сильно болеть и требовать медицинского наблюдения.

Простуда и вирусы

Наряду с мочеполовыми инфекциями стоят и обыкновенные вирусы. Прогулки на свежем воздухе хороши, если после них вы не простываете, поэтому поздний вечер — не лучшее время для променадов беременной в любое время года.

Если у вас твердеет живот при беременности, а накануне вы замерзали или чувствовали слабость и недомогание, значит нужно начинать усиленно лечиться (всегда проверяйте, безопасно ли противовирусное средство для беременных).

Ничего страшного, если вы простудились во время беременности — нужно следить за малышом, и главное не переживать.

Воспалительные процессы в малом тазу

Воспаления органов малого таза «сотрудничают» с мочеполовыми инфекциями, но первых намного больше. Основными симптомами воспалений считаются покраснения, зуд после мочеиспускания (особенно ночью) и тянущие боли внизу живота, к которым относится живот, как камень.

Причиной тонуса может стать чрезмерное растяжение матки

Подобные процессы вызывают осложнения у матери, но не препятствуют рождению ребенка. Заболевания органов малого таза быстро становятся явными, поэтому врач назначает препараты противовоспалительного действия. Также существуют и другие признаки, способные вызывать похожие симптомы.

Физические нагрузки (даже ходьба)

Нужно понимать, что есть грань между полезными физическими нагрузками для беременных и видами спорта, которые не позволят удерживать плод. Важно не переусердствовать при любых активных действиях. Акушеры-гинекологи отмечают, что часто при беременности живот твердеет вследствие физического переутомления.

Современные мамы ведут активный образ жизни, однако на любом сроке интересного положения полезные в обычной жизни привычки могут сыграть против них. При ходьбе живот беременной может окаменевать сильно, и женщине становится трудно двигаться или даже стоять.

Когда при беременности каменеет живот, стоит немедленно свести к минимуму количество чрезмерных нагрузок (ходить тоже можно поменьше) и убрать из рациона вредные продукты. Последнее касается мамочек, имеющих проблемы в области желудка, чего уже нельзя исправить.

Резкий выброс окситоцина в кровь

Гормон окситоцин представляет собой пептид, который отвечает за «нежность» и привязанность. Он искусственно используется для стимуляции родовой деятельности, чтобы вызвать сокращения матки. Резкий выброс окситоцина свидетельствует о приближении родов, особенно часто это происходит на 9 месяце.

Гормональный дисбаланс – один из частых ответов на вопрос, почему каменеет живот у беременных. В каждый период с женщиной происходят разные изменения: если на начальных этапах они не слишком заметны, то уже на 10 неделе беременности вы почувствуете, как изменилось ваше тело и даже ход мыслей.

Следует быть крайне внимательной к себе

Как понять твердеет ли живот?

Этот вопрос задают мамочки, которые начитались статей о беременности еще до ее появления. Ответ медиков прост: вы поймете. Попробуем дать точное определение: если вы чувствуете, что непроизвольно напрягается живот во время беременности, или внутри будто что-то закаменело — это явление является тем самым.

Когда женщине стоит волноваться (опасные симптомы)

• головокружение и обмороки (ситуация требует внимания и осмотра специалиста);
• маточные кровотечения (не пренебрегайте помощью врача, это экстренный случай);
• сильно болит живот;
• отсутствие шевеления плода.

Частое вздутие живота беременных

Ощущения вздутия – нормальное явление для беременных женщин. Будущие мамочки часто испытывают тягостное ощущение в животе именно из-за газов.

Однако если помимо вздутия появляется изжога, тошнота, диарея – это повод проанализировать свое питание и в случае необходимости выпить нормализующее пищеварение лекарство.

Если ощущение посетило повторно, то проконсультируйтесь со своим доктором.

Может ли твердеть на первой неделе беременности?

Почему живот твердеет при беременности, было разобрано выше. Другой часто задаваемый вопрос касается сроков, на которых могут (или не могут) появляться болезненные ощущения. На первой неделе беременности живот каменеет так же, как на последней или другой.

На третьем триместре

А если у вас уже 34 неделя?

Данный вопрос аналогичен предыдущему. Живот на 34 неделе уже больших размеров, что усиливает неприятные ощущения организма, плод растет. На 34 неделе беременности уже могут возникать тренировочные схватки, о которых говорилось в начале статьи.

Они опасны для плода, если причиной схваткообразных состояний являются преждевременные роды. Относитесь к процессу, как к обычным родам, к которым вы готовились (34 недели беременности – серьезный срок).

Напрягается низ и верх живота на последних сроках — опасно?

Когда срок беременности 36-40 недель, вы уже чувствуете, что самая трудная часть пройдена, но при этом появилось и другое ощущение – низ живота как камень. Такие же симптомы могут появляться сверху и сбоку.
Перед схватками и родами твердый живот – нормальная реакция организма.

Если до родов еще есть время, а у вас внезапно каменеет живот, и вы прочли все возможные диагнозы, то следуйте главному совету — успокойтесь.
Можно исключить наличие онкологии и развитие патологий, потому что на последних сроках врачи знают о вашем организме буквально все.

А если подобное ощущение посетило вас в конце третьего триместра, быстрее собирайте вещи в роддом.

Что делать женщине

Болевые ощущения, когда живот каменный при беременности, проходят сами спустя 10-20 минут. Также снимать их можно при помощи обезболивающих, но следите, чтобы препарат подходил для беременных.

Если боль из матки ощущается в других органах, к примеру, в желудке или печени, то обратитесь за помощью врачей (главное не вешать нос и не бояться).

Обязательно регулярно посещайте вашего врача

Маточные мышцы то и дело сокращаются от волнений и перемен настроения беременной, поэтому лишних страхов быть не должно.

Помощь врача

Если вы обращаетесь за медицинской помощью (не важно, срок 15 недель, 30 недель или даже время родов), важно четко формулировать свои мысли и описывать ощущения достоверно, чтобы врачи вас поняли.

Если вы благополучно носите ребенка, а схватки появились в более ранний период, то гинеколог назначает специальные препараты, а также может оставить вас под наблюдением в стационаре.

Во всех менее серьезных случаях вам дадут перечень полезных упражнений и рекомендации, связанные с образом жизни.

Как снять тонус матки?

Предлагаем несколько простейших способов быстрого снятия тонуса. Главное – релаксация. Полное расслабление, размеренное дыхание, комфортная поза – это все, что понадобится при повышенном тонусе матки.

Часто врачи назначают препараты, содержащие магний, чтобы организм лучше расслаблялся и восстанавливал сон. Для этих же целей рекомендуем пить травяные чаи и держать под рукой валерьянку.

• Почему при беременности температура 37 градусов?
• Отслойка плодного яйца при беременности
• ТОП-7 причин высокого пульса при беременности
• Как избавиться от глистов при беременности
• Можно ли делать флюорографию при беременности
• Взвесь в околоплодных водах

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/danger/kameneet-zhivot-pri-beremennosti

Что делать, если живот увеличивается к вечеру при беременности?

• Возможные причины
• Что делать?
• Диета
• Упражнения
• Препараты

Беременность – не тот период, когда стоит переживать из-за размера живота. Обычно он увеличивается пропорционально росту ребенка. Но иногда будущая мама замечает странные симптомы: к вечеру надувается живот при беременности, тяжелеет и становится больше. Опасно ли это для малыша?

Возможные причины

Большинство будущих мам сталкивается с нарушениями работы пищеварительного тракта.

Из-за растущего уровня прогестерона снижается тонус гладкой мускулатуры, поэтому перистальтика кишечника ухудшается.

Кроме того, с середины второго триместра матка начинает сдавливать соседние органы, из-за чего процесс переваривания пищи и скорость ее прохождения по желудочно-кишечному тракту замедляются.

Тяжелеет живот к вечеру при беременности и из-за отечности. Жидкость, которую мы потребляем в течение дня, выводится почками постепенно. Если работа выделительной системы нарушена или замедлена, тяжесть ощущается не только в животе, но и в конечностях.

Что делать?

Если растущий к вечеру живот не доставляет вам дискомфорта, беспокоиться не о чем. Небольшое увеличение размера – это нормально. Но любые необычные симптомы, происходящие с будущей мамой, можно и нужно обсуждать с лечащим врачом. Он исключит патологии, которые способны приводить к повышенному газообразованию и отечности:

• острые кишечные инфекции;
• дисбактериоз;
• глистную инвазию;
• энтерит;
• панкреатит;
• колит;
• заболевания почек и мочевого пузыря.

Диета

Если к вечеру живот становится больше при беременности, пересмотрите повседневный рацион. Будущей маме нужно питаться дробно – небольшими порциями, по 5-6 раз в день. Постарайтесь отказаться от продуктов, способствующих брожению в кишечнике и повышенному газообразованию, или хотя бы ограничить их количество. Вредны:

• любые газированные напитки, в том числе и минеральную воду с газом;
• квашеные овощи;
• копчености;
• бобовые;
• черный хлеб.

Свежие фрукты и овощи нужно употреблять понемногу, в перерывах между приемами пищи. Овощи желательно готовить на пару – так они лучше усваиваются в пищеварительном тракте. Употребление свежей, вареной и тушеной капусты нужно ограничить, но полностью отказываться от нее нельзя.

Полезно кушать жидкие первые блюда – овощные и мясные супы, бульоны. При сильном газообразовании также помогают салаты из отварной, запеченной или тушеной свеклы.

Обязательно включайте в рацион кисломолочные продукты, обогащенные лактобактериями – они нормализуют кишечную микрофлору, улучшают пищеварение и уменьшают газообразование.

Ограничивать питьевой режим во время беременности даже при сильной отечности нельзя.

Упражнения

Чтобы избавиться от ощущения тяжести, попробуйте легкую зарядку:

1. Встаньте в полный рост, затем медленно наклонитесь вниз. На вдохе выпрямьтесь, аккуратно наклоните туловище вправо, затем влево. Выполните несколько подходов. Упражнение можно делать только на ранних сроках.
2. Лягте на правый бок и слегка наклонитесь вперед. Теперь согните левую ногу и медленно подтяните ее к груди, насколько это возможно. Затем перевернитесь на левый бок и проделайте то же самое с правой ногой.

Во втором и третьем триместре полезно посещать бассейн: легкая физическая нагрузка улучшает кровообращение и избавит от эмоционального стресса. После приема пищи можно отправиться на прогулку на свежем воздухе.

Препараты

Если женщину мучает сильный дискомфорт, помогут лекарственные средства:

• Эспумизан – препарат на основе симетикона. Используется во всех триместрах беременности для устранения вздутия, газов и других диспепсических проявлений. Безопасен для плода, так как не всасывается в кровь, а действует только на слизистую кишечника. При индивидуальной непереносимости компонентов ветрогонное средство можно заменить аналогами – Гасконом, Дисфлатилом, Симиколом.
• Смекта – энтеросорбент на основе белой глины. Устраняет тяжесть и вздутие, метеоризм, дискомфортные ощущения в желудке. Препарат обладает обволакивающими свойствами, снимает раздражение слизистых оболочек кишечника. Разрешен во всех триместрах.

Прием любых лекарственных препаратов нужно согласовывать с личным гинекологом. Народные рецепты и иные способы самолечения во время беременности запрещены.



Источник: https://beremenyashka.com/zhivot-uvelichivaetsya-k-vecheru-pri-beremennosti.html

Почему живот бывает холодным при беременности?

Во время периода вынашивания младенца женщина дюже много времени посвящает собственному животу – она его разглядывает, ощупывает, прислушивается к протекающему внутри, прячет либо, наоборот, подчеркивает.

Обращает внимание на изменившиеся его формы, и изумляется, отчего леденящий живот. При беременности дюже много времени уходит на обзор протекающего в организме.

Так какие поводы охлаждения живота при беременности и не небезопасно ли это?

Состояния живота во время беременности

Почему бывает леденящий живот при беременности?

Женский живот в любом состоянии несколько прохладнее, чем остальные части тела – под кожей находится слой жирка, тот, что является оригинальной изоляцией. Верно такую же температуру имеют бедра, плечи и ягодицы. Стоит потрогать их, сравнить – и поводов для беспокойства станет поменьше.

Еще отчего живот может быть холодным при беременности?

Чем огромнее срок беременности, тем живот объемнее. Кожа натягивается, мелкие капилляры в ней растягиваются тоже, кровоснабжение замедляется.

Именно следственно возникают уродливые рубчики и растяжки, схожие на следы от варикоза. Следственно кожа становится больше холодной – этому содействует неторопливый кровоток.

Младенцу, тот, что находится внутри, такое состояние ничем не угрожает – плаценту питает особый плацентарный круг кровоснабжения, тот, что теперь по обеспечению кислородом и питательными веществами находится для организма в приоритете. Леденящий живот не опасен для грядущего малыша.

В 1 триместре и примерно до конца 3 триместра женщины не обязаны ощущать болезненности, правда сами сокращения могут примечать. Это не ужасно – так организм подготавливается к родам. Если же матка стала плотной – «каменной» – это суровый знак.

Нужно обращаться к врачу – у нее увеличенный тонус. Исключительно небезопасно состояние в 1 триместре беременности и от 17 до 22 недели.

Острые боли в области брюшины могут быть связаны с аппендицитом, с возрастанием тонуса матки и несварением желудка – тогда почаще каждого присоединяется усиленное газообразование и расстройство пищеварения. Если срок небольшой, боли односторонние, крутые и отслеживается кровомазание – это может быть знаком внематочной беременности.

Любые долгие острые болезненные ощущения в брюшной области в любом состоянии – весомая повод для вызова «скорой помощи».

Самодиагностика

Размер живота на различных сроках беременности зависит от индивидуальных особенностей женщины, фигуры, телосложения, ширины бедер. На срок указывает высота расположения дна матки. Увидеть подготовленность к родам допустимо за 2-3 недели до родоразрешения – окружающим видно, что живот опустился, а сама женщина ощущает упрощение дыхания – увеличенная матка перестает подпирать диафрагму.

Со стороны осознать срок, ориентируясь на размеры плодохранилища допустимо лишь примерно. Это не под силу даже опытному врачу – расположения дна матки видны при УЗИ либо во время планового обследования.

Расти живот тоже начинает у всех индивидуально. Возрастает матка в размерах с 12 недели. У маленьких худеньких женщин это может быть сразу невидимо, у ширококостных дам окружающие могут подозревать об изменении состояния с 17-20 недели.

У них расположение становится видно окружающим в конце 3 триместра, и они не поспевают порадоваться, что им уступают место в транспорте, пропускают в очереди либо открывают двери.

К 7 неделе на коже живота у многих женщин возникает темная полоса. Повышенная пигментация вызывается работой гормональной системы, и пытаться осветлять тело не следует. Позже родов через 2-3 месяца цвет кожи восстановится.

Бывает, что возникает не только излишняя пигментация – начинается усиленный рост волос, которые локализуются около пупка либо «прочерчивают» вертикальную полосу от лобка к пупку. Это тоже объясняется изменением выработки гормонов, и тоже проходит само.

Зуд живота при беременности объясняется:

• Растяжением кожи, на волокнах которой появляются микротравмы – они рубцуются и чешутся;
• зуд вызывает повышенная потливость, которая провоцирует высыпания – исключительно зачастую это происходит в летний период на позднем сроке.

Однако усиленный зуд тела игнорировать не стоит – он может быть признаком опасного заболевания – холестаза беременных. При этой болезни нарушается функция печени.

Добавочные знаки: зуд стоп и кистей рук, потемнение мочи, ясный кал, метаморфоза цвета склер – они становятся желтоватыми.

Изредка становится насыщеннее «маска беременной» – характерная пигментация лицевой области, пигментные пятнышка под глазами и на щеках. Может меняться цвет кожи, возникнуть поздний токсикоз.

Состояние дюже небезопасно для здоровья матери и жизнедеятельности плода. Если становление патологических изменений не получается купировать, беременность доводится прерывать вне зависимости от срока.

Если плод жизнеспособен, то вначале исполняют экстренное кесарево, а потом теснее начинают
заниматься лечением матери. При крепком нестерпимом зуде нужно поставить в популярность доктора. Нагрузки на пресс во время беременности.

Врачи не советуют увлекаться сходственным видом спортивных занятий – насыщенные прокачивания могут вызвать тонус матки. Помимо того, слишком упругий пресс может сделать загвоздки во время родовой деятельности – перед родами мышцы обязаны «размягчиться».

Занятия спортом приветствуются, но желанно предпочесть что-то больше щадящее – плавание и аквааэробику, йогу, пилатес, целебную физкультуру.

Здоровый сон

Часто беременные задают вопрос – дозволено ли спать на животе? Пока он не приметен, то да – матка защищена лобковыми костями, и никаких повреждений расположение не вызывает.

По мере роста плодохранилища женщина должна вести себя больше осмотрительно – желанно теснее во время отдыха выбирать расположение «на боку». На последних сроках лечь на живот теснее нереально физически.

Караул – мой живот!

После родоразрешения множество первородящих считают, что они здесь же вновь станут стройняшечками и сумеют туго затянуть поясок, дабы похвастаться тонкой талией. Такое может случиться только у накаченных спортсменок, да и им на поправление дородовой формы понадобится 2-3 месяца.

У остальных живот остается огромным да еще становится уродливым – обвисшие складки кожи, рубцы на ней…

Эластичность кожи восстановиться независимо через 5-6 месяцев, а если исполнять особые упражнения – то и прежде.

Занятия начинают не прежде, чем через 2 месяца – данный период необходим, дабы матка восстановилась позже родов – напротив дозволено спровоцировать маточное кровотечение.

В комплексе целебной физкультуры имеются особые упражнения на пресс – ими и следует заниматься в данный период.

Если ваши страхи не дают вам покоя, советуем обратиться за разъяснениями к отслеживающему гинекологу. Мирной вам беременности и легких родов!

Источник: https://murim.ru/pochemu-jivot-byivaet-holodnyim-pri-beremennosti/

Почему болит живот при беременности

Почему болит живот при беременностиВо время беременности будущая мамочка чутко прислушивается к своему состоянию. Порой даже за необычные симптомы принимаются самые банальные состояния.

Чего уж тогда удивляться, что даже незначительные болевые ощущения могут привести к настоящей панике? Но все же не все состояния, сопровождающиеся болью в животе, могут быть опасными. Кстати, гинекологи до сих пор не могут прийти к единогласному мнению – одни считают, что при беременности различные боли и дискомфорт вполне обычное явление.

Другие же утверждают, что ожидание ребенка – естественный процесс, и ничего никогда болеть не должно.Причины, вызывающие боль в животе при беременности

Вообще все боли в животе можно разделить на три большие группы по причинам, их вызывающим:

— физиологические состояния, сопровождающиеся дискомфортом и болью в животе;— боли акушерские;

— боли не акушерского происхождения.

К физиологическим состояниям можно отнести дискомфорт при внедрении оплодотворенной яйцеклетки в матку, изменение положения матки и напряжение маточных связок, давление растущего ребенка на промежность и органы брюшной полости.

Схватки при родовой деятельности в положенный срок обычно сопровождаются сильными болевыми ощущениями, но это нормальное физиологическое состояние.

Дискомфорт при усталости или внешней физической нагрузке также можно отнести к физиологическим причинам.

Наиболее опасные боли относятся ко второй группе. Акушерская патология должна быть диагностирована как можно быстрее, иногда от этого зависит не только судьба ребенка, но и будущей мамы. К болям акушерского характера могут приводить различные состояния, касающиеся непосредственно данной беременности:

Неакушерские боли объединяют боли различного происхождения, как гинекологического, так и экстрагенитального.

Среди наиболее частых гинекологических причин можно назвать воспалительные процессы в придатках и яичниках, кисты яичников, эндометриоз.

Очень редко у беременных обнаруживаются миомы или фибромиомы, тем не менее, данные заболевания встречаются, и могут не только быть причиной тянущих болей во время беременности, но и угрожать нормальному развитию ребенка.

К экстрагенитальным причинам болей в животе во время беременности относятся заболевания желудочно-кишечного тракта – гастрит, холецистит, панкреатит, колит, болезни мочевого пузыря, различные патологии, чреватые хирургическими вмешательствами. Также к определенному дискомфорту могут привести такие состояния, как повышенное газообразование в кишечнике, дисбактериоз и запор.

Физиология и дискомфорт

Наиболее частой причиной боли в животе на ранних сроках беременности является процесс внедрения оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Обычно это происходит на 6-10 день после слияния яйцеклетки со сперматозоидом.

В этот период женщина уже заметила задержку, даже успела сделать тест на беременность и сдать анализ на ХГЧ. Поэтому появление тянущих болей внизу живота, ломота в пояснице может сильно расстроить будущую мамочку. На самом деле такая боль – вполне нормальное явление, не требующее лечения.

Связана она с прохождением яйцеклетки по трубе и «врастанием» в разросшуюся слизистую матки.

Положение ребенка, особенно на больших сроках, также часто становится причиной дискомфорта, а иногда и сильной боли.

Особенно это заметно, если малыш упирается маме в печень или желудок или пережимает какое-нибудь нервное окончание.

Беременность, боль в животе и секс

Очень часто причиной боли в животе становится не что иное, как половая жизнь. Под влиянием интенсивной физической нагрузки, механического раздражения шейки матки и простагландинов, содержащихся в сперме, происходит сокращение гладких мышц матки, появляется гипертонус и, соответственно, женщина испытывает болевые ощущения.

Именно поэтому во время беременности рекомендуют выбирать щадящие позы и уменьшить интенсивность половой жизни. В первые 2-4 недели беременности желательно вообще воздерживаться от половых актов. Для женщин, у которых ранее были самопроизвольные выкидыши, или существует угроза в настоящей беременности, такой запрет может длиться до 3 месяцев.

Кишечная колика

Распространенная причина неакушерских болей в животе – нарушение работы кишечника беременной.

К этому приводят различные факторы – как неправильное питание, так и дисбаланс микрофлоры кишечника, появившийся в результате неконтролируемого приема лекарственных препаратов, кишечных инфекций или изменения гормонального фона.

Проявляться эти нарушения могут в виде метеоризма, запоров или, наоборот, диареи. Кишечная колика – довольно болезненный симптом – часто сопровождает эти состояния и может послужить причиной изрядного беспокойства.

Симптомы кишечной колики действительно могут показаться опасными – вначале появляется резкая спастическая боль в животе, холодный пот, бледность и даже головокружение, наблюдается урчание в животе, вздутие, позывы на дефекацию.

Но эти симптомы обычно непродолжительны, и при отхождении газов или каловых масс наступает облегчение.

На поздних сроках беременности эти симптомы легко спутать с ложными или истинными схватками, но последние сопровождаются болями в пояснице, проявляются ритмично и могут сопровождаться выделениями из влагалища.

Обычно кишечная колика не требует специфического лечения, достаточно коррекции рациона и контроля регулярности стула. Но консультация врача необходима, так как за подобными симптомами могут скрываться заболевания, требующие серьезного лечения.

Когда необходима срочная врачебная помощь

Иногда боли в животе во время беременности действительно свидетельствуют о серьезных нарушениях здоровья женщины и об угрозе для беременности. В первом триместре это может быть внематочная беременность и самопроизвольный аборт (выкидыш), а во втором и третьем триместре – преждевременное отслоение плаценты, и преждевременные роды.

Наиболее опасным состоянием является внематочная беременность.

На малых сроках – до 4—5 недель – внематочная беременность может проявляться тянущими нарастающими болями слева или справа – в зависимости от стороны прикрепления плодного яйца.

Вообще существует правило – если боль в животе во время беременности сильная, схваткообразная, сопровождается головокружением, обмороком, маточным кровотечением, то на любом сроке необходимо немедленно обращаться за врачебной помощью. Единственная помощь, допустимая на доврачебном этапе в такой ситуации — это холод на живот и покой.

Лечение боли в животе во время беременности

Если боль в животе не связана с острой акушерской или хирургической патологией, то лечение заключается в коррекции питания и режима дня.

При боли в животе, связанной с физическим или эмоциональным напряжением, следует успокоиться, расслабиться, по возможности принять удобную позу и отдохнуть.

Боль, свидетельствующая об экстрагенитальной патологии, обычно исчезает при лечении основного заболевания.

Применение обезболивающих препаратов в большинстве случаев неоправданно, так как при острой патологии это опасно, а при боли, вызванной физиологическими причинами или усталостью – неэффективно.

Внизу живота

Иногда у женщины ощущают боль внизу живота, об этой боли написано в статье «Боли внизу живота во время беременности«.

Источник: http://ya-mamochka.com/pochemu-bolit-zhivot-pri-beremennosti/