Со скольки месяцев прикорм

Когда начинать прикорм при грудном вскармливании?

Здравствуйте, дорогие читатели, с вами Лена Жабинская!

У вас появился чудесный малыш. Вы с удовольствием кормите его грудью, и даже не жалуетесь на количество молока – крохе хватает. Но ведь это всё-таки одно молочко, чем бы ещё его угостить?

Бабушки подсказывают: в 1 месяц пора давать сок, а в 2 нужно желточек, ведь в их времена так все делали. На красивых баночках с фруктами написано, что они с 3 месяцев. И на нарядных коробках с кашками – что те с 4. И соседки уже кашу дают, а мы чем хуже? Со скольки пора?

Может быть, уже пришло время для взрослой пищи? Или всё-таки не торопиться? Как не потеряться в море информации и сделать так, как лучше малышу и безопасно для его здоровья? Есть ли польза и вред от раннего знакомства малыша с новыми продуктами и всё-таки когда начинать прикорм при грудном вскармливании, узнаем сегодня.

Цель прикорма

цель введения прикорма – перевод ребенка на взрослую пищу, а отнюдь не усиление питания, когда его, по чьему-то мнению, не хватает.

Если ребенок не наедается, и это отражается на его развитии, например, отсутствует необходимая прибавка в весе, а также взвешивание до и после кормления указывает на то, что малыш съел недостаточно, вводится докорм в виде адаптированной молочной смеси, соответствующей возрасту младенца.

Когда вводить?

Сейчас подключим логику и здравый смысл. Тот факт, что молоко матери – идеальная еда для новорожденного, ни у кого сомнений не вызывает. Как природа подготавливает человеческого детёныша к другой пище, помимо материнского молока? Правильно, у крохи появляются первые зубки. Это сигнал: организм малыша готов к перевариванию чего-то кроме молока.

Всемирная организация здравоохранения, Американская ассоциация педиатров уверенно утверждают: ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, до 6 месяцев прикорм не нужен совсем.

Во сколько нужен? После 6 месяцев можно начинать знакомство с новыми продуктами, если карапуз к этому готов. О признаках, свидетельствующих о его готовности, читайте в статье как правильно вводить прикорм ребенку.

Почему нельзя пораньше?

У меня двое детей, и я просто не могу в своей голове уложить тот факт, чтобы можно было трёх- или четырёхмесячному крохе пытаться пихать кашу или овощи с фруктами.

В таком возрасте младенец даже не сидит самостоятельно и рефлекторно выталкивает языком всё, кроме соска. Это очевидные признаки, и не надо быть медиком, чтобы понимать, что крохе пока что нужна только жидкая пища!

Так нет же, судя по многочисленным отзывам на форумах, большинство мамочек как будто соревнуются в том, кто раньше даст еду младенцу. Почему нельзя этого делать?

1. Пищеварительная система малыша не вырабатывает достаточное количество соляной кислоты и ферментов, чтобы переваривать что-то кроме молока или смеси.
2. Слизистая кишечника легко проницаема для крупных молекул, поэтому любой продукт, кроме молока или смеси, с высокой вероятностью вызовет аллергию.
3. Как следствие, после получения малышом в раннем возрасте до 6 месяцев пюре, соков, каши и т.д. его животик просто не в состоянии справиться с перевариванием такой пищи. Кроха плачет, беспокоится, плохо спит, потому что у него болит животик, колики, газики. Реакция может проявиться также на коже сыпью, покраснением, шелушением.
4. В отдалённом будущем карапуз может расплачиваться за ранний прикорм аллергией на какие-то продукты, астмой, слабым желудком.

Стоит ли так рисковать? Ради чего, ведь пользу от начала прикорма в раннем возрасте увидеть невозможно, а вред – очевиден любому здравомыслящему человеку!

Изучите этот вопрос, подробно ознакомьтесь с позицией ВОЗ и другими авторитетными источниками. Не ищите советы и истину на форумах и сомнительных порталах, ведь речь идёт о здоровье вашего ребенка, а не хомячка.

Почему на кашах и баночках написано, что можно с 3 и 4 месяцев?

Это устаревшие позиции отечественного здравоохранения. Советская женщина зачастую не могла позволить себе разнообразного полноценного питания, а докорм осуществлялся разведенным коровьим молоком, а не качественной адаптированной смесью.

Как следствие, ребенок не получал всех необходимых витаминов и нуждался в раннем вводе в рацион овощей и фруктов.

Сейчас кормящая мать должна в первую очередь думать о своём питании: кушать ежедневно крупы, мясо или птицу или рыбу, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Если питание матери полноценное и разнообразное, малыш получает все необходимые витамины и микроэлементы вместе с молоком в том виде, в котором они безопасны, адаптированы для него и точно принесут пользу.

Детское питание – многомиллиардный бизнес. Конечно, производителям баночек и коробочек выгодно, чтобы вы покупали их начиная с 3 месяцев, а не с 7. Разумеется, они напрямую заинтересованы в том, чтобы указать на продукции минимально возможный возраст. Поэтому и тут всё логично и объяснимо.

Источник: http://www.baby-lifestyle.ru/malysh/kogda-nachinat-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Со скольки месяцев нужно начинать прикармливать ребенка

“С какого месяца можно начинать прикармливать ребенка?” ? вопрос, какой волнует всех родителей, особенно молодых.

Неважно от того грудничок ребенок или искусственник поздно или рано он начнет есть взрослую еду, но торопиться вводить прикорм не нужно. На первых месяцах жизни незрелая система пищеварения ребенка не сможет переварить традиционные продукты и еду, будь-то даже практичные продукты.

Когда и при каких условиях вводить новые продукты

Первые месяцы маленький организм еще развивается, а его система пищеварения улучшается и только к 4-6 месяцам начинается выработка ферментов, которые нужны при переработке пищи. Чтобы понимать готов ли ребенок усваивать взрослую пищу необходимо взять во внимание такие параметры, которые формируют готовность крохи к первому прикорму:

• малыш без посторонней помощи сидит или его присаживают из положения лежа;
• способность без посторонней помощи держать и крутить головой;
• масса тела удвоилась по сравнению с весом, который был при рождении;
• ребенок не наедается и просит более постоянного кормления;
• при попытках ввести пищу малыш не выталкивает ложку языком;
• вырисовывается способность к глотанию;
• ребенок ничем не болеет сейчас и 3-4 недели до этого;
• скоро не предвидится совершение прививок;
• у ребенка появляется интерес к еде, которой кормятся мама и папа.

Узнайте также сроки прорезывания молочных и постоянных зубов у деток http://woman-l.ru/prorezyvaniya-zubov-u-detej/

Правила введения прикорма

Думая про то, что ребенку пора уже вводить первый прикорм, родителям необходимо очень тщательно изучить важные правила введения взрослой пищи, чтобы избежать плохих последствий и предположительных аллергий.

Для грудничков

Ребенку грудничку не нужно вводить новые продукты раньше 6 месяцев, в большинстве случаев поныне небольшому организму хватает полезных веществ, присутствующих в материнском молоке для правильного развития. По достижению 6 месяцев ребенок начинает нуждаться в добавочном питании.

Чтобы правильно вводить первый прикорм необходимо держаться очередности продуктов и еще нескольких несложих правил:

• новый продукт или блюдо можно рекомендовать только здоровому ребенку, причем, если предвидится получение прививки в ближайщем будущем с прикормом стоит подождать;
• перед готовкой блюд или соков все компоненты необходимо аккуратно промыть, также как руки и посуду;
• ребенка следует кормить только свежеприготовленной пищей;
• прикорм ребенок должен получить перед грудным кормлением, как исключение из правил соки, их дают после вскармливания грудью;
• первым делом новый продукт (блюдо) необходимо давать в количестве 5 грамм (неполная чайная ложечка), затем на протяжении 14-30 дней дозу употребления чуть-чуть увеличивают;
• нежелательно давать аналогичный продукт (блюдо) два раза на протяжении дня;
• давать еду ребенку следует тёплой, применяя ложку, при этом ребенок должен пребывать в положении сидя;
• переход к следующему продукту нужно выполнять через 10-15 дней, организм должен успеть запомнить первый;
• давая прикорм, необходимо тщательно следить за самочувствием ребенка (температура, кожную сыпь, стул);
• лучше всего советоваться с детским доктором по поводу введения прикорма на каждом новом шаге.

Для деток на искусственном вскармливании

Важные правила введения прикорма деткам искусственникам ничем не выделяются от грудничков.

Всего одним замечанием становится то, что малышам искусственникам начинать давать первый прикорм можно чуть раньше, начав с 4-го месяца, потому как их система пищеварения созревает раньше по сравнению с грудничками.

Но смотря на возраст, нужно всегда помнить и про остальные признаках готовности ребенка к первому прикорму.

Очередность введения питания от 4 до 12 месяцев

Для правильного введения прикорма важно знать очередность продуктов и блюд, которые можно рекомендовать ребенку в том или другом возрасте.

4 месяца

Начав с 4 месяцев ребенку искусственнику можно рекомендовать каши. Данные продукты в большинстве случаев вводят, если малыш не постоянно набирает вес или его стул жидкий и непрочный.

Если же вес и стул ребенка в норме, то с кашами советуют не торопиться.

Для этого возраста больше подходят пюре из овощей, причем сначала следует предложить не разноцветные овощи (брокколи, кабачок, капуста цветная), а потом потихоньку перейти к яблочным, морковным, грушевым или тыквенным пюрешкам.

5 месяцев

Ребенку искусственнику можно давать каши, тем более, если он плохо набирает вес. Сначала ребенка следует ознакомить со вкусом гречневой, кукурузной и рисовой каши, но варить их на молоке очень нежелательно. Потихоньку переходите на пшеничные, овсяные и ячменные каши.

6 месяцев

К данному времени малыш начинает интересоваться едой взрослых, благодаря этому, если фруктовые\овощные пюре и каши еще не освоены необходимо начать с них. Также по методике ознакомительного прикорма следует давать ребенку “еду со стола”, это могут быть котлеты и супы, естественно, что еда не должна быть жирной и вредной, а кол-во даваемого ребенку не через чур большое (до 20 грамм).

7 месяцев

В данный этап принято вводить в детский рацион продукты из молока, это может быть кефир или творог. Педиатры не советуют давать коровье молоко малышам до года. Также можно давать желток, его в большинстве случаев перемешивают с овощным супом.

8 месяцев

Ребенку в таком возрасте в большинстве случаев дают на пробу мясо. Вводить мясные продукты необходимо, выполняя очередность, и начинать следует с более диетического мяса, к примеру, заяц, телятина, индейка, постная курятина.

9 месяцев

Пора вводить рыбу, которая имеет ненасыщенные жирные кислоты, другими словами морскую. Детям-аллергикам вводить в питание рыбу не советуют до 1 года.

10 месяцев

В данный этап ребенок уже может пробовать ягоды, фрукты, разные супы, продукты из молока и мясо. Не нужно вводить в его меню конфеты, печенье и иные сладости, потому как это содействует появлению плохой привычки и зависимости от сладенькой вредной пищи.

11-12 месяцев

Если малыш не имеет никаких сложностей со здоровьем, у него уже прорезались зубки, он энергичный и прекрасно спит, значит его рацион хороший.

В возрасте 11-12 месяцев ребенок может есть почти что всю еду со взрослого стола, другими словами мясные продукты, рыбу, каши и супы, хлебобулочные изделия и продукты из молока.

Нужно уберечь маленький организм от употребления вредной пищи, маринованных, соленых, копченых продуктов, фруктов, вызывающих аллергическую реакцию, сладостей и шоколада. Лучше всего давать ребенку вареные продукты или приготовленные на пару.

label11-12 месяцев, введения прикорма, вводить новые, молочные продукты, прикорм следует, продукт блюдо

Источник: https://znatprovse.ru/polezno-znat/so-skolki-mesjacev-nuzhno-nachinat-prikarmlivat.html

Первый прикорм ребенка: советы, правила и рекомендации

Каждая молодая мама, родившая первенца, озадачена кучей вопросов по уходу за своим малышом. Один из таких вопросов: в каком возрасте в рацион малыша следует вводить дополнительную пищу (прикорм) и какие продукты вводить первыми?

Малышу, находящемуся на грудном вскармливании вводить прикорм можно не раньше, чем в 5-6 месяцев. Введение прикорма очень важно в этом возрасте.

Одного грудного молока малышу уже мало, ему необходимо получать витамины и все необходимые для здорового развития полезные вещества, которыми богата пища взрослых людей. Дополнительная пища поможет ребенку развиваться быстрее.

При этом нужно продолжать кормить ребенка грудью по первому требованию. Чтобы ребенок быстрее начал привыкать к новой пище, прикорм следует давать до кормления грудью.

Если малыш — искусственник, то прикорм рекомендуется вводить раньше – с 4-5 месяцев.

Это связано с тем, что смесь по своим качествам значительно уступает грудному молоку, и не способна снабжать кроху всеми нужными для детского организма веществами и витаминами.

Как правило, малыш сам подает признаки того, что ему пора вводить прикорм – он проявляет интерес к взрослой пище, наблюдает за тем, как кушают родители, тянется за ложкой, чаще требует грудь или бутылочку, так как не наедается.

С каких продуктов начинать первый прикорм

Сначала вводятся крупяные блюда, овощные пюре и фрукты. Детишкам с избыточным весом и детишкам, страдающим запорами, первый прикорм требуется начинать с овощей и фруктов. То же самое касается детей с нормальным весом. Если же ребенок недостаточно хорошо набирает вес или у него жидкий стул, то первым прикормом должны быть каши.

Каши

В первую очередь лучше вводить рисовую и гречневую каши. Крупы рекомендуется варить на воде до полной готовности, а затем тщательно измельчить и прокипятить вместе с небольшим количеством молока.

Овощное пюре

Овощное пюре можно готовить из отваренного картофеля, моркови, репы, капусты. Фрукты тоже доводятся до состояния пюре – бананы, яблоки, груши, персики.

Фруктовое пюре

Если не получается приготовить хорошее фруктовое пюре без комочков в домашних условиях, то можно приобрести уже готовое пюре в магазинах детского питания или в аптеках. При выборе магазинного пюре обязательно нужно проверять срок годности и проследить, чтобы крышка банки не была вздутой.

После того, как в рацион малыша введены крупы, овощи и фрукты, можно вводить мясо и бобовые. Мясо должно быть нежирных сортов (желательно птичье), освобождено от жил и шкурки, приготовленное в виде пюре без комочков.

Бобовые культуры требуется замочить на ночь, воду слить, хорошо проварить, тщательно измельчить и убрать кожицу.

Очень важно, чтобы в ежедневном рационе малыша содержались все необходимые растущему организму витамины и микроэлементы. Начинать давать прикорм нужно с чайной ложки в день, постепенно увеличивая объем.

Не стоит ждать от малыша, что ему сразу же понравятся предложенные каши, фрукты и овощи. Ребенку потребуется немало времени, чтобы привыкнуть к новой еде, ведь до сих пор он не получал никакой другой пищи кроме материнского молока.

Прикорм для малыша всегда должен быть теплым, доведенным до состояния пюре – не густым и не жидким, мягким и тщательно размятым.

Не следует слишком затягивать с введением очередного нового блюда, в возрасте 7 месяцев ребенок уже должен получать в качестве прикорма почти все виды продуктов и получать прикорм три раза в день.

В рационе малыша обязательно должны присутствовать мясо, овощи, бобовые, крупы и фрукты. Если сейчас ребенок отказывается кушать новую для него пищу, то не нужно заставлять его это делать. Лучше предложить это блюдо в другой раз. Следует показывать малышу, как сами взрослые кушают еду ложкой, и вскоре малыш сам будет пытаться это повторить.

До трех лет не стоит давать ребенку чай – ни черный, ни зеленый, ни травяной. Вещества, содержащиеся в чае (танины), связывают железо из потребляемой пищи, что в свою очередь может привести к анемии (малокровие) у ребенка. Чай лучше заменить компотом, натуральными соками, морсами, кипяченой водой.

Семимесячному ребенку необходимо давать прикорм не менее трех раз в день, при этом нужно продолжать давать малышу грудь по первому требованию. При приготовлении пищи для семимесячного крохи уже можно использовать все виды круп, а также хорошо отваренные и размятые макаронные изделия, отварное тесто.

Фрукты

Мягкие фрукты нужно давать размятыми, без кожицы и маленькими кусочками. Из овощей уже можно давать морковь, репу, помидоры, капусту. Овощи лучше всего готовить на пару. В овощные пюре можно добавлять растительное масло, оно содержит ряд полезных ненасыщенных жирных кислот.

Мясо

Ежедневно малыш должен получать мясо (мелко нарезанное или в виде фарша): говядину, баранину, свинину, конину, мясо кролика и птицы. Мясо содержит микроэлементы, которые защитят малыша от анемии.

Бобовые

Необходимо вводить в меню малыша и другие источники железа — зеленый горох, стручковую фасоль, зелень, которые ребенку нужно кушать несколько раз в неделю. Бобовые должны быть отварены, протертые, с удаленной кожицей.

Яйца и орехи

В возрасте семи-восьми месяцев необходимо ввести в рацион малыша яйца и орехи. Круто сваренные яйца необходимо протереть и давать ребенку как желток, так и белок. Орехи требуется тщательно очистить от шелухи и размять до состояния пасты. В небольших количествах можно давать малышу творог, твердые сорта сыра, которые можно натереть на мелкой терке и смешать с основным блюдом.

Молочные продукты

Желудок и пищеварительная система ребенка пока не в состоянии цельное коровье молоко и неразведенные кисломолочные продукты.

Поэтому молочные продукты следует давать в небольшом количестве для того, чтобы запить основное блюдо и в разведенном виде. Разводить нужно пополам с водой: к 30 мл кефира добавлять 30 мл воды.

Цельное молоко можно использовать только для приготовления каш, нельзя давать ребенку цельные неразведенные молочные продукты до девяти месяцев!

Рыба

В девять месяцев нужно вводить в рацион ребенка рыбу, начинать лучше с минтая, камбалы.

Постепенно количество пищи малыша увеличивается.

В 6-7 месяцев ребенку необходимо съедать минимум 150 мл прикорма (10-11 столовых ложек), в 8-9 месяцев – 180 мл (13-14 столовых ложек), в 11-12 месяцев – уже 225 мл.

Прикорм для грудного крохи должен быть густым. Нужно давать ребенку в руки небольшие кусочки фруктов, овощей, хлеба, чтобы он мог их жевать, так как полужидкой еды ребенку этого возраста уже мало.

В каких случаях с введением прикорма лучше повременить?

Не стоит вводить в рацион малыша новые продукты, если:

• Ребенок болен или недавно перенес болезнь и его организм ослаблен.
• Малышу недавно сделали прививку или должны сделать в ближайшие дни.
• Ребенок еще не адаптировался к предыдущему, введенному в рацион продукту.
• Введение предыдущего продукта спровоцировало аллергию.
• После введения нового продукта у малыша начались проблемы со стулом.

Введение прикорма – очень важный период для здоровья малыша и порой сложный для его родителей. Но если соблюдать все вышеперечисленные правила введения прикорма и рекомендуемую последовательность вводимых продуктов, то проблем со здоровьем малыша не возникнет, и со временем ребенок с удовольствием будет кушать все виды продуктов, которые так необходимы для его роста и развития!

— когда и как начинать первый прикорм

Источник: https://babymir.net/kogda-i-s-chego-nachinat-pervyj-prikorm-kak-pravilno-vvodit-novye-produkty-osnovy-sovety-i-pravila/

Как и со скольки месяцев можно вводить сок в прикорм грудничку

Когда у молодой семьи проявляется новый член семьи, со временем каждая мама начинает задаваться вопросом, когда, а главное – как вводить натуральный сок в прикорм своему малышу.

Будет ли в ведение фруктово-овощного прикорма полезно для ребенка, и какой фрукт выбрать для начала? Ответы на эти и другие вопросы, а также несколько полезных советов и рецептов по приготовлению домашнего сока, далее.

Раннее введение соков – польза или вред

В советские времена педиатры настоятельно рекомендовали вводить в рацион грудничка натуральные соки уже с 2 месяцев. А тем, кто был на искусственном вскармливании, – вообще с одного. Однако тогда молодые мамы занимались приготовлением соков самостоятельно. Популярными ингредиентами были яблоки или морковка.

Сейчас мнение ведущих педиатров по поводу раннего введения сока в рацион ребенка изменилось. Выяснилось, что этот напиток содержит кислоту, влияние которой на неокрепшую пищеварительную систему грудничка, в будущем, приводит к заболеваниям ЖКТ. Еще одним отрицательным моментом считаются возможные аллергические реакции.

Безусловно, употребление свежевыжатых напитков оказывает благоприятное влияние на организм. При ежедневном употреблении сока:

1. Нормализуется метаболизм.
2. Происходит укрепление иммунитета.
3. Напиток насыщает организм нужными витаминами и микроэлементами.
4. Восстанавливается водный баланс.

И все же, когда можно начинать сдавать сок своему малышу?

С какого возраста (месяца) можно давать ребенку сок?

Специалисты советуют начинать давать грудничку свежевыжатые нектары не ранее полугодовалого возраста. Существует несколько признаков, по которым молодая мама понимает, что ее малыш готов к прикорму:

1. Ребеночек начинает все чаще и чаще требовать покушать. Это говорит о том, что он голоден, и привычной порции ему уже недостаточно.
2. Малыш, с момента рождения, увеличился в весе вдвое.
3. Грудничок самостоятельно и уверенно сидит.
4. Ребенок активно интересуется «взрослой» едой. Требует, чтобы ему дали попробовать, лезет в мамину тарелку.
5. Когда родители дают своему чаду маленькие кусочки твердой пищи, малыш не выталкивает еду языком назад.

Со скольких ложек нужно начинать прикорм – отвечая на этот вопрос, все педиатры в один голос говорят, что в 6 месяцев.

Введение любой новой пищи грудничку начинается с одной чайной ложки. Далее рекомендуется понаблюдать за малышом, нет ли аллергии на тот или иной фрукт или овощ. Если все в порядке, постепенно увеличивают дозу.

Первые соки для прикорма

Не имеет значения метод кормления грудничка. И на искусственном вскармливании, и на грудном начинать водить фруктово-овощные напитки необходимо маленькими дозами, выбирая самые гипоаллергенные продукты. Зачастую малышу, для начала, дают сок из зеленых яблок. Если соблюдать некоторые правила поведения прикорма, этот процесс пройдет без неприятных неожиданностей:

1. Для начала выбрать питье из одного вида фрукта. Такая тактика поможет, в случае проявления аллергических реакций, сразу определить, какой продукт следует исключить из рациона.
2. Увеличивать количество разнообразных вкусов рекомендуется постепенно. Новый вид пищи добавлять не раньше, чем через 7 дней после предыдущего напитка. Это также поможет маме быстро определить аллерген, в случае нежелательных реакций.
3. Соки самостоятельного приготовления давать ребенку в чистом виде не стоит, так как ферментативная система грудничков с этим не справится. Свежевыжатый нектар разбавляют кипяченой водой в пропорции один к одному.
4. После первого приема фруктового питья первым делом обратить внимание следует на стул ребенка, частоту срыгиваний, метеоризм и работу кишечника. В случае появления негативных реакций необходимо отказаться от прикорма и обратиться к доктору.
5. Новый вид напитка не рекомендуется вводить, когда кроха болеет или плохо себя чувствует, после вакцинации, а также во время сезонных изменений.
6. Давать малышу питье только после приема основной пищи. Выпитый натощак сок спровоцирует раздражение в желудочно-кишечном тракте.

Важно! Малышам полезно давать только свежие соки, которые приготовлены непосредственно перед употреблением. Фруктовые напитки, купленные в магазине, содержат большое количество консервантов, которые отрицательно влияют на неокрепший организм.

Рецепты для домашнего изготовления по возрастам

Приготовить свежевыжатый нектар своему малышу довольно просто. Для этого необходимо выбрать созревший, сочный, не гнилой фрукт, вымыть его и очистить от кожуры. Затем натереть на мелкой терке. Получившуюся кашу поместить в марлю и методом отжима выдавить сок в чашку.

Внимание! Не стоит использовать металлические емкости для приготовления сока, так как в момент соприкосновения нектара и металла происходит окисление, в результате чего образуются вредные для детского организма микроэлементы.

В зависимости от возраста ребенка, предлагается следующая схема введения фруктово-овощного питья:

1. 6 месяцев – 5 миллилитров.
2. 7 месяцев – 10 миллилитров.
3. 8 месяцев – 20 миллилитров.
4. 9 месяца – 30 миллилитров.
5. 10 месяцев – 40 миллилитров.
6. 11 месяцев – 50 миллилитров.
7. 12 месяцев – 60 миллилитров.

Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/kak-vvodit-sok-v-prikorm.html

Советы педиатров, со скольки месяцев и чем можно подкармливать ребенка. Рацион грудничка

Молоко матери – благодатный источник биологически полноценных жиров, углеводов, белков, витаминов, минеральных веществ, иммунных тел, пищеварительных ферментов, минеральных веществ.

Именно оно наиболее приспособлено природой для незрелой пищеварительной системы малыша. Однако к 3-4 месяцам грудное молоко перестает удовлетворять все потребности растущего организма.

Начинаем с фруктов и овощей

С 1 месяца (оптимально на 4 неделе) можно вводить в рацион ребенка соки овощей и фруктов. Добавлять сок нужно с 2-3 капель яблочного, предложив его после кормления грудью.

За неделю количество выпаиваемого сока увеличивается до 2 ст. ложек, сок распределяется на 2 приема.

Готовить сок желательно собственноручно, из фруктов и овощей, в качестве которых родители уверены, можно пользоваться заводской продукцией, специально предназначенной для детского питания.

К 3 месяцам малыш уже готов попробовать яблочный, вишневый, томатный, сливовый, абрикосовый, малиновый, морковный соки. Реакция на каждый вид сока внимательно анализируется во избежание аллергии.

Не следует предлагать земляничный, ананасовый и клубничный соки, а также соки цитрусовых – они могут спровоцировать диатез. Свекольный сок вводится с 6 месяцев, его дают не больше столовой ложки.

Фруктовое пюре вводится с полутора месяцев, это будет тертое яблоко, вначале – половина чайной ложки, постепенно количество пюре доводится до 2 столовых ложек.

Раннее введение в меню овощных и фруктовых пюре и соков очень полезно во многих отношениях:

• Повышается аппетит у малыша;

• Секреторная и моторная функция желудка и кишечника улучшаются.

Натуральные соки и пюре можно заменять консервированными, адаптированными для детского питания. Если на какие-то виды фруктов и овощей имеется аллергия, индивидуальная непереносимость, реакция в виде срыгивания, рвоты – их не предлагают. Если ребенок нездоров, то введение прикорма откладывают до выздоровления.

Яйца, овощи, творог, каша – сроки введения в рацион

С трех с половиной месяцев в меню добавляется желток вареного куриного яйца – источник высококачественного жира и белка, железа, кальция, фосфора, витаминов A, D, B1, B12. Его предлагают ребенку в количестве 1/8 желтка. К 5-6 месяцам этот объем увеличивается до половинки желтка. Измельченный желток разводится молоком, его скармливают перед кормлением грудью.

Овощное пюре начинают давать малышу в 4-4,5 месяца, начиная с 4-5 чайных ложек, при хорошей переносимости это количество доходит до 180-200 грамм. В 5,5 месяцев в овощное пюре можно добавлять сливочное или растительное масло. к этому возрасту нужно заменить протертым пюре с желтком одно из кормлений.

Для малышей с проблемами обмена веществ: рахит, диатез, анемия, гипотрофия, такой прикорм вводят на 2-4 недели раньше.

Пюре может быть картофельным, кабачковым, морковным, капустным, комбинированным из нескольких видов овощей. Свежеприготовленный творог – незаменимый источник кальция, вводится с 4 месяцев. Его растирают с молоком, начинают давать детям с 10 г, к полугоду это количество возрастает до 50 г, к году – до 100 г.

Какое успокоительное для детей 2 х лет советуют врачи? Перечень эффективных препаратов.

Следуя нашим советам, вы сможете организовать правильный режим дня 4-месячнуму малышу.

Здесь описывается, как применять сироп Линкас от кашля, какие дозы рекомендуются.

Каши, бульон, мясо – особенности прикорма

Каша появляется в меню с 6 месяцев, у мам есть альтернатива – готовить кашу самостоятельно, или пользоваться адаптированными молочными смесями. Главное, чтобы крупы для этих каш были разнообразными, количество масла в каше не превышало 3%, а сахара – 5 % от ее объема.

Крупа для каши тщательно измельчается, соотношение крупы и молока – один к десяти. Наиболее полезны овсянка и гречка, в них содержатся незаменимые аминокислоты, витамины группы B, большой набор минералов и микроэлементов.

Для повышения секреции ЖКТ в 6,5 – 7 мес. лучшим средством будет нежирный мясной бульон, куриный или говяжий. В нем много экстрактивных веществ. Количество бульона не превышает 50-70 мл, начинается прикорм бульоном с 2 столовых ложек. К нему добавляют размоченный белый хлеб или сухарик.

Примерно через месяц (в 7,5 – 8 мес.) малыш пробует протертый мясной фарш из вареного куриного или говяжьего мяса. Именно в этом возрасте у ребенка ферменты быстро адаптируются к мясному белку.

) на смену протертому фаршу приходят паровые котлетки и фрикадельки.

Мало грудного молока — как докормить малыша?

При смешанном вскармливании не менее 1/5 от суточного количества пищи заменяется докормом — специальными питательными смесями. Причинами перевода на такое вскармливание могут быть:гипогалактия, недостаток в грудном молоке жиров, углеводов, белка, заболевание матери, когда кормление отрицательно сказывается на ее здоровье.

До 3 мес. малыша докармливают питательными смесями, которые дают только после кормления грудью. К 3-4 месяцам можно чередовать докорм с грудным кормлением, если на целое кормление хватает молока.

Сохранять грудное молоко нужно для лучшего переваривания докорма, питательные вещества которого лучше усваиваются организмом, развитие малыша не страдает.

При нежелании использовать готовые питательные смеси, можно приготовить их самостоятельно. Для этого нужно соблюдать следующие пропорции:

• 1-2 нед. – 1/3 молока + 2/3 отвара или воды;

• 2 нед. – 1 мес. — 1/2 молока + 1/2 отвара или воды;

• 1 мес. — 3-4 мес. – 2/3 молока + 1/3 отвара или воды;

• 3-4 месяца -1 год – цельное молоко.

Во все смеси добавляется 5% сахарный сироп. Любые виды прикорма при смешанном кормлении вводятся на 3-4 недели раньше, чем при естественном. Общий объем полученной пищи должен соответствовать возрасту, частота кормлений составляет — 7, 6, 5 раз за сутки.

Искусственное вскармливание

Кроме вышеуказанных смесей для кормления, в рацион ребенка на искусственном вскармливании можно вводить кисломолочные продукты. Чаще всего это кефир, мацони, ацидофильное молоко.

Их можно вводить в рацион с 10 дневного возраста. Сначала кислые смеси разводятся в пропорции 1 к 1, преимущественно рисовым отваром. Сахар добавляется прямо перед кормлением во избежание брожения.

Для успешного проведения искусственного кормления нужно соблюдать важные правила: не кормить спящего или плачущего ребенка, подогревать пищу до 36-37⁰C. Во время кормления нельзя отходить от малыша, лучше держать его на руках, а не в кроватке, имитируя кормление грудью.

Умеренность в ведении прикорма, разнообразное меню, контроль за аппетитом ребенка помогут вырастить здорового и крепкого малыша.

Источник: http://MamaVika.com/detskoe-pitanie/malyishi/so-skolki-mesyatsev-mozhno-podkarmlivat-rebenka.html

Во сколько месяцев можно прикармливать ребенка и чем

Дети первых месяцев жизни получают материнское молоко в качестве единственного источника питания. Вместе с ним организм малыша принимает набор микроэлементов и витаминов, необходимых для полноценного физического и психического развития.

В большинстве случаев при естественном вскармливании только в 6 месяцев грудничок начинает нуждаться в порции прикорма.

Хорошее самочувствие, увеличение массы тела, наличие здоровых рефлексов и физических показателей говорят о том, что развитие малыша идет в полном соответствии его возрасту.

Современные мамы по различным причинам грудное молоко заменяют на искусственное питание, лишая ребенка естественной иммунной защиты.

Дефицит витаминного комплекса может привести к развитию патологий в раннем возрасте. Именно по этой причине таким деткам рекомендуется вводить прикорм с 4-месячного возраста.

Дополнительное питание также способствует развитию и нормальному функционированию пищеварительного тракта.

В ходе планового осмотра, анализируя показатели развития малыша, врач дает маме рекомендации по вводу первого индивидуального блюда-прикорма и информацию о том, сколько ребенок должен его съедать за 1 кормление. Основанием для такого заключения могут стать:

• увеличение массы тела вдвое;
• ребенок требует частого кормления;
• интересуется меню взрослых;
• ребенка присаживают из положения лежа;
• протертая пища рефлекторно не выталкивается изо рта.

Каких правил следует придерживаться во время прикорма

Для того чтобы исключить вероятность развития пищевой аллергии, диареи, запоров, кишечных колик молодые мамы должны помнить, что спешка и невнимательность в прикорме просто недопустимы. В первый раз малыш должен съедать ¼ ч.

ложки незнакомого продукта. Новое блюдо вводится в течение 2 недель и дается в полном объеме при условии, что ни один из нижеперечисленных симптомов малышу уже не грозит.

Скольких ошибок можно избежать, зная наперед главные принципы ввода прикорма.

1. Здоровьесбережение. Давать новую пищу при условии, что ребенок полностью здоров. Запрещено начинать прикорм после прививок, в момент адаптации к новому климату, в незнакомых условиях, в жаркую погоду. Малыш должен кушать новое блюдо в первой половине дня, в течение остального времени мама следит за его реакцией, поведением, как он ходит какать. При возникновении отклонений от привычного состояния ребенка следует прекратить прикорм и обратиться к врачу.
2. Новое блюдо ребенок должен начинать есть в начале кормления. Затем идет привычное для него грудное молоко либо смесь.
3. Малыш должен кушать прикорм с чайной ложки, а не сосать из бутылочки. Это развивает жевательные мышцы ребенка и способствует лучшему прорезыванию зубов.

Чем прикармливать ребенка до года

Прежде, чем познакомится с возрастными отрезками прикорма, следует помнить, что каждое блюдо вводится отдельно. Сколько видов продукта, столько и адаптационных периодов.

Как преподнести новый прикорм малышу

Родители обязаны знать не только сколько раз кормить малыша, объем блюд и требования к прикорму грудничка. Они должны иметь представление и о том, как правильно преподнести новое блюдо своему ребенку. Рассмотрим несколько советов для создания комфортной обстановки во время введения дополнительного питания.

1. Сервировка стола. Во время кормления следует садиться с ребенком за красиво оформленный стол. Приучаем его с раннего детства к эстетике и культуре питания.
2. Наличие яркой красивой посуды. Она будет привлекать внимание малыша и к тому, что в ней находится.
3. Спокойный и доброжелательный тон родителей. Ласковое общение настраивает ребенка на желание попробовать новое блюдо.
4. Художественное слово. Умение родителей использовать в общении с чадом прибаутки, поговорки, стихотворения привлекает внимание малыша, побуждает в игровой форме принимать пищу.
5. Отсутствие игрушек на столе. Ничто не должно отвлекать внимание ребенка от процесса еды.
6. Новые введения следует проводить без излишней суеты, напористости, нервозности, желания, во что бы то ни стало докормить малыша. В случае, если ребенок категорически отказывается все съедать, остановитесь и предложите ему уже знакомое блюдо.

В заключение

Сколько раз будет вводиться прикорм, столько раз будет непредсказуемой реакция малыша. Следует набраться терпения и призвать на помощь изобретательность, чтобы адаптация к новому блюду прошла удачно. Успехов вам и пусть ваш ребенок будет здоровым.

Источник: https://szabotoi.ru/kalendar-razvitiya/so-skolki-mesyacev-nachinat-prikarmlivat-rebenka