1 триместр беременности по неделям

Содержание

Первый триместр беременности

1 триместр беременности по неделям

Первый триместр беременности несет в себе много познавательного и интересного для будущих мам, а также очень важен в развитии вашего будущего ребенка.

Именно первый триместр дает осознание того, что в тебе живет еще одна жизнь, за которую ты уже в ответе, прислушиваешься к новым ощущениям, замечаешь изменения в себе и часто ищешь информацию, о том, что же нужно знать об этом прекрасном периоде в твоей жизни.

Для того чтобы не обременять тебя медицинскими терминами, отметим самые важные и полезные аспекты, о которых нужно помнить.

Самочувствие

Усталость, апатия, постоянное желание спать – частые спутники первого триместра.

Также у многих женщин характерны изменения в микрофлоре кишечника, а именно расстройства стула (поносы или запоры), частое мочеиспускание, набухание молочных желез, вздутие живота и частая смена настроения.

Постарайтесь в этот период чаще бывать на свежем воздухе, делать перерывы в работе, выполнять несложные физические упражнения, настроить себя на хорошее самочувствие. Все это работает – поверьте.

Питание

Именно в первом триместре характерны изменения в твоем питании и вкусовых предпочтениях.

Часто любимые продукты становятся отвратительными на вкус, запахи еды преследуют везде, появляется страшный аппетит,  и всевозможные соленые огурчики заменяют (или дополняют) все приемы пищи.

Чтобы свести к минимуму последствия от неправильного или обильного питания – исключите из рациона тяжелую, жирную пищу, пейте побольше жидкости, налегайте на овощи и фрукты. 

Витамины в первом триместре беременности

В идеале, витамины желательно начинать принимать еще на этапе планирования беременности. Но, поскольку нередко факт беременности становиться для женщины неожиданностью, решить вопрос приема витаминов в таком случае следует как можно скорей. Выбор того или иного витаминно-минерального комплекса следует поручить специалисту: врач поможет определиться с наиболее подходящим препаратом.

Витамины в первом триместре беременности крайне необходимы, ведь обеспечивают нормальный процесс закладки всех жизненно важных органов и систем плода, а также обуславливают нормальное его развитие.

Очень часто будущие мамы испытывают нехватку витаминов группы В, в первую очередь, витамина В9 (фолиевая кислота). А ведь фолиевая кислота является фактически залогом нормального формирования плода, не зря ее назначают к приему дополнительно как на этапе подготовки к беременности, так и в самом ее начале.

Кроме того, витамин В9, а с ним и витамины В6, антиоксидантный комплекс витаминов А, С, Е становятся элементом защиты от срыва беременности.

Необходим в достаточных количествах при беременности витамин D вместе с кальцием: дефицит этих элементов в будущем может проявиться в виде рахита у малыша или сказаться потерей зубов у мамы.

О токсикозе речь пойдет несколько ниже, но уже сейчас хотелось бы сказать, что одной из причин развития этого неприятного состояния может быть дефицит в организме витаминов группы В. И поэтому тоже запасы их лучше восполнить еще при подготовке к зачатию, ну, или уже в первом триместре беременности.

Токсикоз

Еще одним спутником первого триместра беременности является токсикоз. У каждой женщины он может проявляться по-разному: кто-то им страдает почти все три триместра, а у кого-то он проходит почти незаметно.

Пугаться не стоит – все зависит от гормонального фона беременной, который именно в этот период начинает перестраиваться и несет в себе новые «сюрпризы».

Но подобные изменения можно пережить с наименьшим ущербом для себя и будущего ребенка, соблюдая простые правила: сон должен длиться не менее 8 часов, в питании побольше овощей и фруктов, частые прогулки, занятия любимым делом и позитивный настрой – вот и все секреты. 

Также не стоит забывать, что врач – лучший друг и советчик во время всей беременности, поэтому не стоит пренебрегать лишней консультацией или просто моральной поддержкой!

Анализы в первом триместре беременности

С момента определения беременности и вплоть до ее успешного окончания женщине понадобится постоянное наблюдение специалистов с регулярными исследованиями. С целью контроля состояния беременной и плода, необходимы определенные анализы и обследования. Какие понадобятся анализы в первом триместре беременности?

Конечно же, анализы крови: на СПИД, сифилис, гепатит В и С. Кроме того, анализ крови даст возможность определить резус-фактор: если у мамочки будет определен отрицательный резус-фактор, а у папочки – положительный, кровь на антитела женщине придется сдавать каждую третью неделю.

Также будет взята кровь на общий и биохимический анализы, проведен общий анализ мочи (мочу нужно будет сдавать ежемесячно для оценки работы почек).

В обязательном порядке на ранних сроках беременности берется мазок из влагалища, возможно, будут назначены анализы на краснуху, герпесвирусную и цитомегаловирусную инфекции, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.

УЗИ

Впервые беременная направляется на УЗИ как раз в первом триместре беременности, оптимальным сроком для его проведения считается беременность 10-12 недель. УЗИ может проводиться как трансабдоминально, так и трансвагинально (через влагалище, к такому методу прибегают, когда нет возможности добиться четкого изображения трансабдоминальным методом).

При помощи УЗИ в первом триместре беременности определяется количество плодов, точный срок беременности, исключается риск внематочной или замершей беременности.

УЗИ в первом триместре беременности – очень ценный метод обследования в плане оценки состояния эмбриона и его нормального развития.

Так, ультразвуковое исследование позволяет исключить серьезные пороки развития плода, определить риск хромосомных патологий.

Вместе с тем, посредством УЗИ в первом триместре беременности оцениваются функциональная деятельность матки, шейки матки, яичников; определяются причины вагинального кровотечения, тазовой боли (если таковые имеют место).

Выделения в первом триместре беременности

Выделения сопровождают женщину всю сознательную жизнь, в том числе – и в период беременности.

Более того: во время беременности под воздействием гормона прогестерона, выделения могут несколько усиливаться и приобретать белесый оттенок. Но могут быть и прозрачными, конечно.

Главное – чтобы выделения в первом триместре беременности не сопровождались дискомфортом (зуд или жжение), не отличались неприятным запахом и имели нормальную консистенцию.

К врачу в срочном порядке необходимо обращаться, если характер выделений при беременности меняется следующим образом:

  • выделения имеют творожистую консистенцию, приобретают неприятный запах, сопровождаются зудом или жжением. Скорей всего, в такой ситуации будет диагностирован кандидоз, он же – молочница. Лечить это заболевание следует обязательно, иначе высок риск передачи инфекции плоду и развития патологий у ребенка. В некоторых случаях молочница даже способна спровоцировать выкидыш, а потому «шутить» с ней не стоит;
  • выделения меняют «окрас» на зеленоватый или густо-желтый, что указывает на вероятную половую инфекцию. Если же выделения «перекрашиваются» в коричневый цвет, можно заподозрить замершую беременность и начавшееся отторжение плодного яйца;
  • появляются кровянистые выделения. Это, наверное, один из наиболее опасных признаков, свидетельствующих о высоком риске срыва беременности. Кроме того, кровянистые выделения могут быть признаком эрозии шейки матки.

Секс

С наступлением беременности привычный до этого образ жизни для пары, безусловно, меняется. Меняется и отношение, и подход к таким обычным и привычным до того вещам. Например, к сексу.

Вовсе неудивительно, что вопрос о том, возможен ли секс в первом триместре беременности и не принесет ли он вреда плоду, волнуют будущую маму.

В новом статусе женщина переживает за жизнь, растущую в ней, и делает все от нее зависящее, чтобы уберечь малыша от каких-либо опасностей.

Следует сразу будущую мамочку успокоить: секс в первом триместре беременности очень даже разрешен, если врач не озвучил противопоказаний, исключающих интимные отношения.

Таковыми могут быть привычное невынашивание беременности, угроза прерывания беременности, кровянистые выделения из влагалища, а также наличие половой инфекции у одного из родителей.

Стоит поостеречься также, если была диагностирована многоплодная беременность, но, опять-таки, окончательный «вердикт» в отношении возможности занятий любовью выносит врач.

Но, даже если врач все же «дал добро» на секс в первом триместре, перед парой может возникнуть другая проблема.

Обычно на ранних сроках беременности женщина чувствует себя, мягко говоря, неважно: сонное и вялое состояние, повышенная капризность и раздражительность, скачки настроения – все эти последствия изменений гормонального фона несколько «отбивают» желание секса.

Папочке пугаться или отчаиваться не стоит: состояние это уже в самом близком времени пройдет. Стоит просто чуть-чуть потерпеть, научиться «чувствовать» женщину и помочь ей справиться с новыми ощущениями.

Боли в первом триместре беременности

Тем более, что эти самые новые ощущения отличаются даже определенной болезненностью – боли в первом триместре беременности, по словам рожавших женщин, вовсе не редкость. И характер боли может быть совсем разным.

Так, наиболее частыми являются жалобы беременных на боли в животе. Как правило, небольшие и недлительные боли в области живота – норма, при условии, что болезненные ощущения возникают периодически и быстро проходят.

Но вот если тянущие боли в нижней части живота женщина ощущает постоянно, при этом они сопровождаются нерегулярными (что еще хуже – регулярными) кровянистыми выделениями, визит к врачу должен состояться как можно скорее: скорей всего, в этом случае, речь идет об угрозе выкидыша.

Кроме того, боли в животе на ранних сроках беременности с коричневыми выделениями могут указывать на внематочную беременность – патологическое состояние, которое может повлечь тяжелые последствия и которое требует обязательного оперативного вмешательства.

Боль в первом триместре беременности в молочных железах – еще одни дискомфортные ощущения, которых женщине не избежать. Болезненные ощущения в груди на ранних сроках беременности – нормальная ситуация, которая объясняется подготовкой молочных желез женщин к последующему вскармливанию ребенка.

В связи с беременностью, грудь увеличивается в размерах и приобретает болезненность, особенно в области сосков. Обычно, болезненные ощущения проходят уже ко второму триместру беременности.

Но, важный момент: если при самообследовании мамочка отмечает какие-то уплотнения или образования в груди, следует обратиться к маммологу.

В первом триместре беременности возможно также появление головных болей. Как предполагают врачи, обусловлено это всплеском гормонов и увеличением объема циркулирующей крови.

Усиливаться головные боли в первом триместре беременности могут в связи со стрессом, неправильной осанкой, изменениями режима дня. А еще – со снижением уровня сахара, обезвоживанием, излишними дозами кофеина, недостатком сна.

И поэтому тоже правильный образ жизни, питания, соблюдение режима работы и отдыха так важно во время беременности.

Не волнуйтесь, наслаждайтесь волшебным периодом в вашей жизни и будьте счастливы!

Специально для beremennost.net – Ира Романий

Источник: //beremennost.net/pervyi-trimestr-beremennosti

1 триместр беременности – питание, вес и особенности протекания беременности в этот период

1 триместр беременности по неделям

Первый триместр отсчитывается с момента зачатия и до 13 недели. Этот период очень важен, т.к. именно в этот период происходит закладка всех жизненно важных органов и систем крохи. Выясним, что происходит в первом триместре беременности.

Основные процессы первого триместра

После оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом образуется одноклеточная зигота, которая начинает движение по направлению к матке. Когда зародыш достигает цели (примерно на четвертый-седьмой день), и происходит процесс имплантации, он уже состоит примерно из 10 клеток, а к шестому дню – более чем из ста.

Признаки прикрепления эмбриона к стенке матки

  • Небольшое непродолжительное понижение базальной температуры – имплантационное «западение».
  • Может наблюдаться небольшое кровотечение, которое образуется из-за повреждения внутреннего слоя – эндометрия – при имплантации зародыша.
  • Небольшой дискомфорт или боль внизу живота, иногда отдающие в поясницу.
  • Повышение температуры тела – до 37-37,5 градусов.
  • Появление слабости и головокружения.
  • Растет уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина) в крови и моче.

Развитие эмбриона после имплантации

Прикрепленный эмбрион продолжает делиться, в это же время начинает формироваться пуповина и плацента, закладываются костная, мышечная и нервная система. К этому моменту женщина начинает догадываться о происходящем, т.к. менструация не наступает.

С 5-ой недели у крохи уже бьётся сердце, начинает развиваться головной и спинной мозг, закладывается центральная нервная система. К 8-ой неделе он уже может двигать ручками и ножками. С 9-ой недели эмбрион уже считается плодом – заложены все органы и системы, присущие организму человека.

А с 11-ой недели при помощи УЗИ уже можно зафиксировать его дыхательные движения. К заключающей неделе первого триместра плод уже реагирует на раздражители, активно шевелится. Рост составляет уже около 10 см, вес примерно 13 г.

Самочувствие женщины в первом триместре

Этот период для женщины никак нельзя назвать легким. Многие испытывают малоприятные признаки токсикоза – тошноту, рвоту, слабость, головокружение, сонливость, повышение температуры тела. Отдельно нужно отметить психологические и эмоциональные признаки: частая смена настроения, тревога и растерянность.

Есть несколько правил как держаться в тонусе в 1 триместре:

  • сбалансированное питание, при этом есть надо небольшими порциями, но часто;
  • потребление достаточного количества жидкости для поддержания водного баланса;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • качественный, здоровый сон;
  • занятия тем, что приносит психологическую разгрузку – творчеством, рукоделием.

Витамины

Правильный, сбалансированный рацион мог бы обеспечить будущую маму и малыша всем необходимым, однако практика показывает, что более половины беременных испытывает дефицит в тех или иных витаминах. На полках аптек можно найти множество поливитаминных комплексов для этого непростого периода жизни женщины.

Самые популярные – Элевит Пронаталь, Фемибион, Витрум Пренатал, Компливит Триместрум и «Мама», Алфавит «Мамино здоровье» и другие. Какие витамины принимать в 1 триместре должен решить врач.

Противовирусные препараты

К сожалению, некоторые беременные женщины в этот период заболевают простудными заболеваниями. Лучшее лечение, конечно, профилактика. Однако если вирус все-таки не обошел стороной, оставаться без внимания врача нельзя. Противовирусные препараты для 1 триместра беременности нужно принимать строго согласно дозировке.

Возможно назначение следующих препаратов:

  • Парацетамол (при повышении температуры);
  • Арбидол (в профилактической дозировке);
  • Пиносол и Лазолван (от насморка и кашля);
  • Хлорофиллипт или Тантум Верде (для больного горла)

Использование медикаментозных средств в 1 триместре нежелательно и иногда даже опасно для беременной женщины и малыша, поэтому решение об их использовании должен принимать только врач.

Итак, хорошее питание, продолжительный сон, отдых и прогулки на свежем воздухе – залог того, что первый, наиболее важный период в жизни крохи и будущей мамы пройдет гладко и без осложнений.

Фото 1 триместра беременности

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: //detkiportal.ru/1-trimestr-beremennosti/

Первый триместр беременности — самочувствие женщины

Многих женщин беспокоит, что будет с малышом, если они, не зная о своей беременности, принимали гормональные противозачаточные или другие препараты, запрещенные во время беременности, или употребляли алкоголь.

Как показывает практика, если беременность не прервалась на ранних сроках (в первые 2-3 недели после оплодотворения), то она будет развиваться нормально, при условии, что действие неблагоприятных факторов на эмбрион закончилось.

В первом триместре, особенно на ранних сроках, на фоне адаптации к беременности даже у здоровой женщины в организме происходят гормональные изменения, вызывающие неожиданные последствия: прекращение менструации, нагрубание молочных желез, повышенный или извращенный аппетит, жажда, изжога, появление тошноты (токсикоза) по утрам в I триместре, склонность к запорам, слабость, утомляемость смена настроения, плаксивость и т.п.).

Прием витаминов

Для нормального процесса закладки всех жизненно важных органов и систем плода, а также для его дальнейшего развития в 1 триместре беременности крайне необходим прием витаминов, в первую очередь, витамина В9 (фолиевой кислоты) и витамина Е. Их приём необходимо начать как можно раньше, в идеале — на стадии планирования беременности или хотя бы с момента установления факта беременности.

Обследование беременных женщин в первом триместре беременности

I триместр беременности является самым ответственным периодом, причем вся ответственность ложится на будущую маму, именно от её образа жизни, питания зависит нормальное развитие и рождение здорового малыша. Для этого очень важно посетить врача и встать на учет по беременности и родам. С целью контроля состояния беременной и плода, необходимы определенные анализы и обследования.

Основные задачи обследования в I триместре следующие:

  1. Установление наличия беременности, определение ее срока, дату предполагаемых родов. При необходимости вопрос о сроке беременности решают с учетом данных УЗИ.

  2. Обследование состояния здоровья беременной женщины для выявления факторов риска развития осложнений матери и плода. После первого осмотра врачом акушером-гинекологом беременную направляют на обследование к другим специалистам (стоматологу, окулисту, ЛОРу и др.

    специалистам по показаниям).

  3. Составление индивидуального плана обследования и посещения женской консультации для сдачи анализов и проведения пренатального скрининга.

  4. Рекомендации по рациональному питанию, соблюдению режима труда и отдыха, психологической подготовке к материнству.
  5. Профилактика и лечение осложнений во время беременности.

Возможные осложнения в первом триместре беременности

К наиболее частым характерным осложнениям первого триместра беременности относятся:

  1. самопроизвольный аборт (его угроза).

    Самой частой причиной самопроизвольного аборта в I триместре беременности является нарушение развития эмбриона и плаценты;

  2. низкая плацентация.

    Ранним клиническим признаком низкой плацентации является наличие мажущих кровянистых выделений из половых путей без выраженных болевых ощущений или симптомов угрозы выкидыша;

  3. неразвивающаяся беременность.

    Ее особенностью является смерть эмбриона (отсутствие сердцебиения, «пустое» плодное яйцо, обнаруженное при УЗИ) без признаков самопроизвольного аборта;

  4. пузырный занос. Наибольший риск возникновения имеет место у юных женщин (до 15 лет) и женщин старше 40 лет. Играет роль длительный прием контрацептивов;
  5. внематочная беременность.

Первый триместр – это очень важный этап беременности. Следите за собой, берегите себя, следуйте рекомендациям врача и ваш ребенок родится здоровым.

Источник: //www.kukuzya.ru/page/pervyy-trimestr-beremennosti

Беременность по триместрам

1 триместр беременности по неделям

Самый главный, счастливый период в жизни женщины, длящийся 40 недель или 9 месяцев, является беременность. На протяжении всего этого периода женщине и ее будущему малышу придется пройти сложный путь перед встречей друг с другом. Это время принято делить на три периода, которые гинекологи называют триместрами, каждый из них имеет свои особенности.

  • Первый триместр
  • Второй триместр
  • Третий триместр

Важный и сложный период, в который происходит закладка всех систем и органов плода, а также формирование плаценты, которая будет доставлять ему от матери все питательные вещества, кислород.

На этом сроке беременности женский организм сталкивается с трудностями (токсикоз, слабость, усталость), привыкает к своему новому состоянию.

Первый триместр — опасный период, именно в это время происходит 70% всех выкидышей.

Развитие плода

В первые дни развития (эмбриогенеза), зародыш принято называть морула. По форме и размеру он похож на ягоду-малину.

На десятый день он достигает полости матки и делает попытки внедриться в слизистую оболочку, но удается достигнуть начатое лишь на 24 день. К этому моменту, в нем насчитывается более 200 клеток.

После имплантации эмбриона в слизистую матки, запускается процесс осуществления жизнеобеспечения зародыша.

На втором месяце внутриутробной жизни у эмбриона формируется сердце. Плод стремительно растет и развивается, весит он около 4 грамм.

В 5 недель беременности у плода уже бьется сердце. На 8 недели он совершает свои первые попытки двигать конечностями. К окончанию триместра у малыша уже сформируется сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, позвоночник, личико. Его вес составляет примерно 20 грамм, а рост 10 см.

Состояние и ощущения женщины

На ранних сроках беременности у будущей мамы может наблюдаться:

  • прекращение менструации;
  • нагрубание молочных желез;
  • токсикоз (тошнота, рвота);
  • снижение (повышение) аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • запоры;
  • плаксивость, смена настроения;
  • повышенное мочеиспускание.

Женский организм начинает привыкать к новому режиму, перестраивается эндокринная система, легкие, сердце и почки готовятся работать на износ, а объем крови постепенно нарастает.

На ранних сроках беременности тошнота и рвотные позывы проявляются у большинства будущих мам. У некоторых чувство дурноты длится на протяжении всего дня. Психоэмоциональное состояние женщины подвергается резкой смене настроения, спонтанной обидчивости или раздражительности. Будущая мама ощущает постоянную сонливость, рассеянность, забывчивость и нечастые головокружения.

В этот период крайне важно начать принимать комплекс витаминов (Элевит, Витрум, Фемибион), а также препараты фолиевая кислота, йодамарин. Внимание! Витамины и препараты должны приниматься только после консультации врача.

В организме женщины начинает вырабатываться гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин), который является одним из основных показателей благополучного оплодотворения. Теперь становится возможным определить беременность. Для этого можно сдать кровь на определение уровня ХГЧ (на 1-2 неделях он равен 25-156 мЕд/мл, на 3-4 неделях — 1110-31500 мЕд/мл) либо купить специальный быстрый тест в аптеке.

В первый триместр на женщине лежит большая ответственность. Ведь именно от ее образа жизни, рациона и питания во время беременности, зависит нормальное развитие плода и, впоследствии, рождение здорового ребенка. Женщине необходимо посетить гинеколога, чтобы встать на учет по беременности и родам.

Часто в первый триместр женщина сталкивается с осложнениями:

  • угроза самопроизвольного аборта;
  • низкое расположение плаценты;
  • неразвивающаяся беременность;
  • внематочная беременность;
  • пузырный занос.

На этом этапе в женском организме продолжают происходить изменения. Живот увеличивается в размерах, что становится заметным для окружающих.

Женщине становится тесно в привычной одежде, так что следует задуматься о приобретении удобных вещей, которые не будут сковывать движений.

У большинства будущих мам проходит токсикоз, повышенная усталость, улучшается самочувствие, появляется бодрость и активность.

К концу второго триместра матка заметно увеличивается в размере. Появляется тяжесть в желудке, постоянное ощущение изжоги, судороги в ногах.

В этот период плод активно растет и развивается, его органы и системы полностью сформируются. Также полностью сформируется плацента, защищающая плод от вредных воздействий из вне и обеспечивающая поставку кислорода.

Наиболее частыми осложнениями во втором триместре могут стать:

  • преждевременные роды или поздний самопроизвольный аборт;
  • истмико-церквиальная недостаточность;
  • плацентарная недостаточность;
  • внутриутробное инфицирование плода;
  • гестоз;
  • анемия;
  • гемморой;
  • гестационный пиелонефрит.

При наличии факторов риска, врач назначает профилактику и лечение. Главное — своевременное выявление проблем.

развитие плода

На этом этапе у плода происходит совершенствование всех систем и органов. В головном мозге увеличиваются извилины. У него начинают функционировать органы чувств — он видит, слышит звуки, ощущает вкус. Уже достаточно накопилось под кожей жира, складки расправляются, тело становится пропорциональным, на пальцах выросли ноготки.

У плода уже развиты дыхательный, сосательный, глотательный рефлексы. Все тело его по прежнему покрыто смазкой, которая начнет уменьшаться к концу третьего триместра. Количество пушковых волос (лануго) снижается, а к концу срока и вовсе они пропадут. Хрящики ушей и носика становятся упругими.

На восьмом месяце у мальчиков происходит опущение яичек в мошонку. У девочек большие половые губы закрывают малые.

На 37-40 неделях процессы созревания плода завершаются, он уже полностью готов к жизни вне тела матери. К этому сроку он занимает окончательное положение в матке и готовится к родам.

К концу третьего триместра вес плода составляет в среднем 3500 гр, рост — 55 см.

Состояние и ощущения беременной

В этот период женский организм испытывает повышенные нагрузки из-за крупного размера плода.

Матка начинает сдавливать соседние органы — женщине становится тяжело сделать глубокий вдох, ее беспокоит частое мочеиспускание, затрудняется венозный отток от ног, что приводит к отекам, тяжести.

Из-за большого живота будущей маме становится трудно передвигаться, начинает болеть спина и тазовые кости.

Нагрузка на почки беременной увеличивается, ведь плод с каждым днем набирает в весе. С 31-33 недели частым явлением становятся тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса). Так организм подготавливается к предстоящим родам.

На восьмом месяце в организме женщины выделяется релаксин, гормон, делающий тазовое кольцо более растяжимым.

В третьем триместре работающая будущая мама отправляется в декретный отпуск. Теперь у нее появляется уйма времени, чтобы приобрести приданное для младенца, обустроить место и собрать сумку в роддом.

Проблемы, с которыми может столкнуться будущая мама:

  • гестоз (поздний токсикоз);
  • плацентарная недостаточность;
  • одышка;
  • бессонница;
  • запоры;
  • варикозное расширение вен;
  • геморрой.

Каждый триместр беременности по-своему прекрасен, хоть и несут они некоторые трудности для будущей мамы. Но с какими бы сложностями она не столкнулась, всегда будут и положительные моменты.

Ведь интересно следить, как растет малыш, изменяется тело, возникают новые ощущения, появляются первые шевеления.

А когда на свет рождается долгожданный малыш, то все трудности течения беременности и роды, затмеваются на фоне этого.

4781.

Источник: //moykarapuz.com/prochee-o-beremennosti/beremennost-po-trimestram.html

Первый триместр беременности по неделям: все, что нужно знать будущей маме

1 триместр беременности по неделям

Планирование семьи – сложный, а в некоторых случаях еще и длительный процесс. Эти 280 дней (9 акушерских или 10 календарных месяцев) – волнительное и трудное время в жизни каждой будущей матери. Когда женщина узнает о наступлении беременности, ее постоянными спутниками становятся различные книги.

Она предсказуемо хочет знать обо всем, что происходит с малышом и ее собственным телом, как реагировать на наиболее глобальные изменения и, что немаловажно, как вести себя, чтобы не навредить будущему ребенку.

Именно об этом мы коротко и ясно расскажем в небольшом цикле материалов, который пригодится даже опытным уже мамам.

От зиготы до эмбриона

Наверное, каждая из нас знает, что беременностью считается период от момента зачатия и до начала родовой деятельности, то есть первых схваток. Он наступает после оплодотворения яйцеклетки, происходящего в результате ее встречи с активным сперматозоидом и превращающего ее в зиготу.

Неделя 1

Через 24 часа после образования зиготы, то есть оплодотворения яйцеклетки, начинается ее деление. Первую неделю беременности можно охарактеризовать как путь зиготы от ампулярной части маточной трубы, где происходит в большинстве случаев оплодотворение, в полость матки и прикрепление к одной из ее стенок.

Несмотря на то, что будущий ребенок еще даже не стал эмбрионом, именно в этот период определяется его пол в зависимости от того, каким хромосомным набором обладал способствующий оплодотворению сперматозоид (Х – девочка, У – мальчик).

Гормональные изменения на первой неделе беременности практически неощутимы, хотя некоторые женщины могут испытывать:

  • увеличение и болезненность груди,
  • некоторое нагрубание сосков,
  • тянущие боли внизу живота, более характерные для начала менструации;
  • незначительные розово-коричневые выделения;
  • сонливость;
  • изменение пристрастий в еде;
  • нестабильность настроения;
  • недомогание, напоминающее симптомы ОРВИ.

Диагностировать беременность в этот период практически невозможно из-за того, что уровень ХГЧ еще слишком мал – его не уловят ни тесты, ни ультразвуковое исследование.

Хотя стоит отметить, что первый метод достаточно эффективен при ЭКО, так как позволяет проконтролировать, насколько успешным был процесс закрепления яйцеклетки.

Единственным признаком наступления беременности может быть незначительное повышение базальной температуры при условии, что замеры осуществляются регулярно на протяжении внушительного отрезка времени.

Интересный факт: разные хромосомы отличаются и по внешнему виду, и по жизнеспособности. Так, потенциальные «носители мальчиков» крупнее при рассмотрении под микроскопом, но и менее выносливы. Их цикл жизни составляет порядка 2 дней.

В это же время оплодотворяющая способность носителей Х-хромосом достигает 7 дней.

Мало кто знает, но в зависимости от того, через сколько времени после овуляции произошло предполагаемое зачатие, можно предугадать пол будущего малыша (правда, достоверными считать эти данные нельзя).

Не всегда даже состоявшееся слияние яйцеклетки и сперматозоида заканчивается имплантацией зиготы. К наиболее частым причинам этого явления относят:

  • раннее наступление менструации, вследствие чего яйцеклетка покидает полость матки вместе с отторгнутым эндометрием;
  • наличие воспалительного процесса;
  • качественные изменения структуры эндометриального слоя при применении определенных видов контрацептивов.

Даже если подтвердить факт наступления беременности еще нельзя, но она желанна или прогнозируема, уже на первой неделе стоит хорошо спать, правильно питаться, побольше времени проводить на свежем воздухе и увеличить потребление фолиевой кислоты. Следует быть осторожными с физическими нагрузками. Если вы и ранее не вели активный образ жизни, то первый триместр беременности – не лучшее время для того, чтобы что-то менять.

Что касается ограничений, к наиболее неблагоприятным для развития будущего ребенка факторам относят курение и употребление спиртного.

Если ранее большинство специалистов не рекомендовали резко отказываться от пагубных привычек, считая это стрессом для организма, то последние исследования доказывают прямо противоположное.

Опровержению подвергся также миф о том, что существует безопасная для беременной женщины доза алкоголя, а красное вино и вовсе полезно. Каждая сигарета и даже минимальное количество спиртного – зло для малыша.

Неделя 2

Если зигота имплантировалась в стенку матки, продолжается процесс ее деления, но структура новообразованных клеток уже несколько отличается – именно так закладывается основа для развития всех органов и систем будущего плода.

Стоит отметить, что этот период – наиболее благоприятный с точки зрения способности к регенерации на всех уровнях.

То есть, если по каким-то причинам происходит повреждение определенных участков тканей, они могут быстро и без последствий для здоровья ребенка заменяться новыми.

Самочувствие женщины на второй неделе беременности остается практически неизменным. Единственное, что может свидетельствовать о ее наступлении, – это незначительная отечность в области живота, вызываемая повышенной секрецией прогестерона. В целом уже описанные выше симптомы сохранятся с тем отличием, что может усилиться дискомфорт в нижней части живота.

Приятная новость в том, что на второй неделе первого триместра уже можно понять, что в теле матери растет ее будущий малыш. Правда, только с помощью анализа крови, так как концентрация ХГЧ в составе мочи все еще остается слишком низкой.

Неделя 3

Наверное, каждая женщина знает, что большинство случаев самопроизвольного прерывания беременности приходятся на период с 3 по 6 недели. Активное деление клеток плодного яйца способствует тому, что новые ткани становятся высоко специфичными и очень ранимыми.

Среди наиболее опасных для будущего эмбриона факторов, вызывающих развитие различных пороков, можно выделить:

  • микроорганизмы;
  • перегревание;
  • переохлаждение;
  • травмы;
  • гипоксию;
  • медикаменты.

У женщины ощутимо меняется самочувствие.

Проявление всех характерных для беременности признаков объясняет все увеличивающееся количество прогестерона, который начинает вырабатывать также одновременно формирующаяся плацента, выполняющая функцию эндокринного органа. Один из самых явных симптомов – выраженная сонливость. Очень важно отдыхать как можно больше – на протяжении ночи будущей маме необходимо спать не менее 8 часов.

На этом сроке диск зиготы приобретает цилиндрическую форму, один из ее концов несколько увеличивается и становится более округлым – это будущая голова. У крохи появляется примитивный кишечник, который со временем эволюционирует в пищеварительный тракт.

Начало эмбрионального периода развития

Как правило, о наступлении беременности ввиду блокировки механизма отторжения эндометриальнного слоя женщина узнает примерно в это время, так как менструация не начинается в положенный ей срок. Именно с этого момента можно говорить о том, что плодное яйцо стало достаточно развитым, чтобы считаться эмбрионом.

Неделя 4

На данном этапе у будущего малыша начинается активный процесс образования тканей.

У него уже есть зачатки позвоночника, головного и спинного мозга, кишечника и сердца, а его длина составляет целых 1,5 мм.

Симптомы беременности становятся все более выраженными, но особого дискомфорта еще не вызывают. Диагностировать ее можно любым из доступных современных методов, включая экспресс-тесты.

В этот период нужно с чрезмерной осторожностью относиться к собственному здоровью и самочувствию, так как он все еще является критическим.

Неделя 5

На следующем этапе роста у эмбриона начинает сокращаться сердечная трубка – сначала нерегулярно, но вскоре частота ритмичных движений достигает 120-132 удара в минуту. У него уже есть голова, внутри которой определяются отделы будущего мозга, конечности, зачатки основных органов и систем.

Немного увеличивается его рост и вес, которые составляют соответственно 2,5 мм и 0,4 г. Несмотря на то, что будущий ребенок еще очень мал, многие женщины отмечают незначительное увеличение объемов в области живота.

Это связано с расслабляющим воздействием прогестерона на тонус мышц, которые слегка провисают.

Самыми неприятными явлениями, характерными для этого периода, являются токсикоз, с которым можно и стоит бороться, и снижение моторики в области кишечника, ввиду чего возникают запоры.

Неделя 6

На шестой неделе беременности при осмотре гинеколог уже может определить увеличение размера матки – по размерам она напоминает сливу. Чаще всего именно в это время женщина становится на учет в женскую консультацию.

С эмбрионом происходит следующее:

  • полушария головного мозга становятся четко очерченными;
  • сердце уже 4-камерное (состоит из 2 желудочков и 2 предсердий);
  • начинают формироваться зачатки органов слуха и равновесия;
  • он двигается, хотя мама этого еще не чувствует.

Существенные изменения начинает претерпевать и организм беременной женщины:

  • грудь несколько увеличивается в размере, так как готовится к скорой лактации;
  • меняется состояние кожи, что требует подбора правильных средств для ухода за ней (сухая часто становится идеальной, а вот жирная может быть более подверженной высыпаниям);
  • вагинальные выделения остаются прозрачными, хотя могут стать несколько обильнее (важно помнить, что изменение цвета выделений и появление неприятных ощущений в промежности – повод для незамедлительного обращения к врачу, который назначит безопасное лечение).

Менструальный цикл по дням: что происходит с организмом женщины и как бороться с периодическим дискомфортом

Неделя 7

Эмбрион все больше становится похожим на малыша. Его длина составляет уже 13 мм, при этом более развитой является верхняя часть тела, а крохотный хвостик еще остается на своем месте.

В этот период начинается:

  • формирование кистей и стоп;
  • закладка молочных зубов;
  • развитие костной системы и вилочковой железы, которая будет выполнять функцию иммунной системы;
  • синтез гормонов надпочечниками, ввиду чего эмбрион начинает реагировать на стрессы и внешние раздражители.

Маме следует увеличить потребление содержащих кальций продуктов, так как именно этот микроэлемент принимает непосредственное участие в росте ее будущего ребенка. Среди неприятных явлений, с которыми может столкнуться женщина, наиболее распространенными считаются следующие:

  • повышенная сонливость и утомляемость;
  • перепады настроения, которых следует избегать ввиду повышения чувствительности эмбриона к стрессам;
  • обострение обоняния;
  • утолщение стенок вен в области бедер при условии предрасположенности к варикозу;
  • нарушение моторики кишечника;
  • вздутие живота;
  • запоры;
  • учащенное мочеиспускание.

Источник: //fabiosa.ru/exllt-aujkrd-pbets-ilapr-pervyj-trimestr-beremennosti-po-nedelyam-vse-chto-nuzhno-znat-budushhej-mame/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.