37 недель беременности когда рожать

Предвестники родов у первородящих и у повторнородящих женщин на 37 неделе беременности: есть ли отличия?

37-я неделя – это как раз тот период, когда и срок уже более чем приличный, но и выдохнуть еще нельзя.

Наверное, многие, особенно первородящие, слышали от своего участкового гинеколога: «Главное, доходить до 38 недели, тогда уже можно спокойно рожать».

Эти слова настолько врезаются в сознание, что любой намек на схватки или начало родовой деятельности до поставленной «грани» вызывают тихую панику.

Вспоминаются все случаи тяжелого выхаживания недоношенных деток, трудные роды и психологические травмы молодых мам на фоне нервного истощения.

Повторнородящие, напротив, подобные страхи редко имеют, так как готовность их организма на порядок выше. Они уже спят и видят, когда родят свое чудо и познакомят его со старшими братом или сестренкой.

37 неделя у первородящих

Если в 20 недель на плановом ультразвуковом исследовании можно было полюбоваться своей крохой на большом экране, то на 37-й (часто это необходимо для контроля состояния плаценты) малыш продемонстрирует только ладошку, ступню с забавными пальчиками, фрагмент личика или … спинку (ну не хочет он сейчас публичного внимания).

Обусловлен такой контраст, конечно, параметрами ребенка. Рост около 48-49 см, вес 3-3.5 кг и внешний вид довольно упитанного младенца. Без пушка на тельце, смазка только в складочках, сформированные хрящевые ткани и внешние половые органы. В общем, полностью на изображении экрана малыш уже не помещается.

Мамин же организм уже устал от долгих восьми месяцев беременностии усиленно готовится к предстоящим родам:

• то тянет и каменеет живот;
• то постоянно хочется в туалет;
• начались обильные бесцветные выделения;
• дом пережил даже не уборку, а ремонт и две колоссальные перестановки;
• хочется то плакать, то смеяться, то опять плакать.

37 неделя у повторнородящих

Если при первых родах организм женщины активно готовился к родам и каждое гормональное колебание вызывало у нее бурю эмоций, то при повторной беременности все происходит немного иначе.

Во-первых: будущую маму с самого начала беременности настраивали, что вероятность преждевременных родов довольно высока.

Во-вторых: по сравнению с первой беременностью, на 37 неделе предвестники только начинают проявляться.

В-третьих: будущая мама уже опытный «боец» и, несмотря на предупреждение, знает, что роды не проспит. Но, как подсказывает практика, именно повторнородящие добираются в роддом на последних минутах. Ну а как иначе? Схваток не было, только живот немного тянул.

А домашним еще еда не приготовлена на три дня вперед, посуда не помыта.

А еще маникюр и душ…Так под все эти хлопоты тренировочные схватки внезапно переходят в настоящие с промежутком 4-5 минут, а дальше по сценарию: паника, 120 км/час по городу, 15 минут в приемной и сынок/доченька на руках.

Предвестники родов

Что у первородящих, что у повторнородящих предвестники родовой деятельности абсолютно одинаковы. Разница лишь в сроке, на котором они появляются:

У первородящих самые первые «звоночки» наблюдаются примерно с 30 недели беременности.

В основном, это тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые не доставляют ощутимого дискомфорта и больше похожи на проявления гипертонуса матки.

Со временем женщина начинает «гнездоваться», ее беспокоят частые позывы в туалет и прозрачные выделения на нижнем белье. Когда отходят воды или слизистая пробка, это означает скорое начало родового процесса и служит стимулом отправляться в роддом.

У повторнородящих немного изменен алгоритм появления предвестников. Заранее, за несколько недель до родов, может появиться лишь синдром «гнездования», все остальные признаки подвигаются к самому началу родовой деятельности.

То есть, если каменеет живот, отходят воды или слизистая пробка – это значит, что роды начнутся в этот же день, в крайнем случае на следующий.

Опущение живота

Данный признак иногда носит относительный характер, поскольку сама беременная может ничего не почувствовать, а окружающие будут твердить, что живот у нее теперь гораздо ниже. И наоборот: будущая мама наконец-то смогла вздохнуть полной грудью и больше не умирает каждое утро от изжоги, а родные и даже врач, не видят никакой разницы.

Но, в любом случае, это весомый аргумент в сторону скорого начала родов у повторнородящих. Буквально за день-два начнутся схватки/отойдут воды/пробка и появится долгожданный малыш.

У женщин, которые готовятся стать мамой впервые, этот процесс может немного затянуться: до начала родовой деятельности останется месяц/неделя/день… В общем, ориентироваться только на этот предвестник лучше не надо.

Ложные схватки

Ложные, тренировочные, Брекстона-Хикса, «живот как камешек» — это все синонимы одного понятия, знакомого практически всем беременным и рожавшим. Те, кто подобного не переживали, скорее всего, не обращали на данный предвестник внимание.

Особенно это относится к тем, кто во время беременности часто страдал от повышенного тонуса матки. Для них состояние «камешка» уже как родное, и редко кто после подобных «тренировок» ожидает почувствовать сразу регулярные довольно болезненные схватки.

Но статистика доказывает обратное, один за другим отмечая приезды скорой помощи с уже почти рожающей женщиной, у которой «внезапно» началась родовая деятельность. Оказывается, у нее несколько часов немного тянул живот, словно сжимался, но за домашними хлопотами это почти не ощущалось. Такое и раньше бывало, но интересное продолжение последовало только сегодня.

Почему болит живот как при месячных?

У каждой женщины свой болевой порог и каждая по-разному переносит дискомфорт во время менструации. Кто-то обходится анестетиком в первый день, а кто-то сознание теряет и на несколько дней выпадает из жизни.

Но наступает беременность, в организме царствует прогестерон, который блокирует работу яичников, а, значит, на время останавливает и кровянистые выделения со всеми вытекающими. Все девять месяцев их не может быть и любой намек на обратное должен привести вас к доктору.

Особенно это касается боли, постоянной, не имеющей регулярный характер. Ведь именно так отслаивается плацента, начинаются преждевременные роды, организм извещает об инфекции. Возможно, такое начало будут иметь и роды…

Что происходит с мамой и малышом?

Хотя эмоциональная связь мамы и малыша начинается еще в животе ис каждым днем становится все крепче, часто даже это не может уберечь от возможных осложнений.

В первую очередь это касается крохи, ведь срок уже приличный и для поддерживания жизнедеятельности требуются постоянные энергетические ресурсы. А где их взять, если плацента начинает истощаться, мама морально устала…

Поэтому очень часто ребенок может быть слишком активным, требуя свою порцию внимания и питательных веществ. Если это вторые роды, то начнутся они, скорее всего, совсем скоро. А вот если первые, то исправить ситуацию может лишь круглосуточное наблюдение в условиях стационара.

Шевеление плода

Если вы ожидаете почувствовать явные перевороты, как раньше, то малыш ростом около 50 см вряд ли сможет это сделать, его движения сильно ограничены. А вот толкаться – это да… Локоточки, коленки и другие части тела часто можно понаблюдатьв положении лежа или сидя.

Но помните! Что на этом сроке подозрительными считаются как слишком активные движения плода, так и его чрезмерное спокойствие. Не поленитесь каждые три часа проводить своеобразный тест: посчитайте телодвижения малыша, их должно быть от трех до десяти в среднем. При видимом несоответствии срочно проверьте сердцебиение ребенка.

И пусть вы просто ошибетесь в своем волнении, чем допустите непоправимое…

Источник: http://MamaVika.com/beremennost/podgotovka/37-nedelya-beremennosti-predvestniki-rodov-u-pervorodyashhih-i-u-povtornorodyashhih.html

37 неделя беременности

На 37 неделебеременную продолжают беспокоитьболезненные ощущения различногохарактера и степени интенсивности.Перечислим основные области, которыебольше всего страдают от боли на позднихсроках:

• поясница;
• область крестца, тазовых костей;
• живот;
• ноги и руки.

Чаще всегоболи в животе вызывают схваткиБрекстона-Хикса, которые подготавливаютматку к родовому процессу. А недомогания,связанные с ощущениями в области крестцаи таза, – это следствие раздвижениякостей, которое облегчит выход ребенкана свет.

Боли в конечностях, как правило,спровоцированы отеками.Для некоторых женщин накопление жидкостив организме становится настоящейпроблемой к концу беременности.

Поэтомуочень важно всегда следить за отеками,чтобы они не были доведены до плачевногосостояния.

Выделения

Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность. К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается. Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.

Настоящим поводом бить тревогу станут выделения с кровью или сгустками слизи. Нужно вызвать неотложную медпомощь и собираться в роддом.

Роды на 37 неделе беременности

Тридцатьседьмая неделя беременности –это нормальный срок для рождения ребенка,если речь идет о многоплодной беременности.

Если плод один, то желательно доходитьэту неделю, тогда роды не будут считатьсяпреждевременными.

Однако если малышувсе-таки не терпится и он появился насвет именно сейчас, то женщине не нужнопереживать за его здоровье. Все системыжизнедеятельности маленького человечкаготовы, чтобы отделиться от мамы.

На началородовойдеятельности указывают следующиепризнаки:

• выход из половых путей слизистой пробки;
• усиление интенсивности схваток, их повторение каждые пять минут;
• отхождение околоплодных вод.

Для некоторыхмам роды на 37 неделе могут стать полнойнеожиданностью. Однако внезапноначавшийся процесс уже не остановить,поэтому крайне важно, чтобы женщинасохраняла спокойствие и твердость духа.

Необходимо быстро подготовиться кприезду скорой и взять сумку, в которуюзаблаговременно были сложены необходимыевещи.

По приезду в роддом следуетвнимательно слушать рекомендациимедперсонала, чтобы избежать осложнений,которые могут сказаться на здоровьеребенка.

Шевеления

Женщинадолжна отслеживать шевеленияна 37 неделе беременности –их частоту и интенсивность. Для подсчетаиспользуются различные методики, нонаиболее популярная заключается вследующем.

В норме будущая мама должна чувствовать около 10 толчков за 12-тичасовой цикл.

Если по истечении этоговремени женщина насчитала цифру, котораязначительно отклоняется от нормы вбольшую или меньшую сторону, необходимопроконсультироваться с гинекологом.

Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавимк этому, что на 37 неделе редкие шевелениямогутговорить о том, что со дня на день начнутсяроды.

Осложнения на 37 неделе беременности

На последнихнеделях беременности организм будущеймамы сильно устал от нагрузок, и напустом месте могут развиться серьезныеосложнения.

Очень важно следить за своимсамочувствием, особенно это касаетсяпоявления тошноты,рвоты,отеков и высокого артериального давления.

Если вовремя не заметить негативныепроявления, признаки могут усилитьсяи привести к такому опасному заболеванию,как поздний токсикоз.

Если наряду с сильной отечностью будущую маму постоянно тошнит, то это указывает на нарушенное кровообращение. Женщина и ребенок нуждаются в срочной медицинской помощи.

Необходимые исследования и анализы

Набор анализов, которыенеобходимо сдавать на 37 неделе, такойже, как и в предыдущие сроки. Обязательнымиявляются общие анализы мочи и крови,отслеживающие состояние здоровьябудущей мамы. Гинекологический мазоксдается только в случае необходимости.Например, если у беременной на позднемсроке выявили кандидоз и назначилилечение.

Гинеколог на приеме проводитследующие процедуры:

• измеряет вес и давление пациентки, размер матки и окружность живота;
• слушает сердцебиение малыша;
• с помощью пальпации определяет положение, которое плод занял в матке;
• изучает результаты анализов.

На протяжении всей беременностимедики назначают анализы, которыепозволяют контролировать состояниемамы и малыша. Во время скрининга первоготриместра женщина сдала тройной тест,состоящий из анализов на гормонХГЧ,эстриол и белокАФП. Он позволил определить, имеется лириск проявления генетических отклоненийу эмбриона.

Обязательное исследование на 37 неделе– кардиотокография. КТГ проводится для того, чтобы определить тонус мышц матки, а также оценить частоту сердцебиений ребенка. Исследование позволяет понять,достаточно ли плоду питательных веществи нет ли гипоксии.

От результатов КТГво многом зависит то, каким образомбудут проходить роды, – естественнымили искусственным путем.

Узи на 37 неделе беременности

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/37-nedelya

37 неделя беременности | Календарь беременности по неделям | Готовимся к родам – СМСмаме

«

37 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

»

На 37-й неделе ребенок полностью готов к рождению. Его кожа – розового цвета, в некоторых местах еще покрытая первородной смазкой.

  Количество подкожного жира позволит  новорожденному самостоятельно поддерживать температуру тела.

Кроме того, подкожный жир  будет запасом на тот период, пока пищеварительная система ребенка не адаптируется к новым условиям.

Кости ребенка становятся все прочнее, идет окостенение костей суставов, ребер, черепа. Кости черепа еще довольно долго будут сохранять податливость  и упругость.

Это связано с тем, что голова плода  во время прохождения по родовым путям должна  быть в состоянии изменять свою форму, но при этом сохранить в целости и сохранности мозг ребенка.  Плотность хрящевой ткани на ушных раковинах на 37-й неделе достаточно сильно увеличилась.

Легкие ребенка, хотя и уже хорошо развиты, но все еще продолжают накапливать сурфактант. Дети, рожденные на 37-й неделе, дышать вполне нормально, а близнецы, появившиеся на свет в 37 недель, считаются вполне доношенными.

Плод сейчас «дышит» в утробе матери, в результате чего в его легкие попадает небольшое количество околоплодных вод. Это не опасно. Однако при плацентарной недостаточности и наличии мекония в околоплодных водах у плода может развиться внутриутробная легочная инфекция.

Нервная система плода совершенствуется. Теперь нервные стволы полностью покрыты оболочкой (миелином), которая отвечает за быстроту проведения нервного импульса.

На 37-й неделе беременности плод достигает 2900-3000 г. Длина его — 48-49см.  Диаметры головы, грудной клетки, живота составляют  89,4 мм, 93,8 мм, 97,0 мм соответственно. 

Начинается процесс старения плаценты. С 37-й недели масса плода растет почти в 3 раза, чем масса плаценты. Но пока еще компенсаторные механизмы обеспечивают активный рост ребенка. Толщина плаценты чуть уменьшилась, и на 37-й неделе составляет  35, 22 мм.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

Перед родами посещайте своего врача 1 раз в неделю. Перед визитом сдавайте анализ мочи. В этом сроке Ваш врач уже  должен  знать, где Вы будете рожать и когда Вы планируете ехать в родильный дом: по «Скорой помощи» или заранее, в плановом порядке.

Готовимся к родам?

Проверьте, хорошо ли Вы подготовились к родам. Обсудите еще раз с мужем (мамой или другим близким человеком), который будет присутствовать на родах, все детали. Как правило, в таких обсуждениях всплывает то, что Вы ранее упустили.

Пакет с вещами, который Вы уже собрали, поставьте неподалеку от входной двери, а лист с телефоном «Скорой помощи» положите на тумбочку в прихожей. Если у Вас есть автомобиль, поставьте его около  дома, пусть его бак будет полностью заправлен горючим. Продумайте о том, кто поведет машину, т.к. сами Вы за руль не должны садиться ни в коем случае.

Это слишком опасно. Теперь Вам нужно расслабиться. Не позволяйте гормонам стресса негативно воздействовать на ребенка. Отдыхайте и думайте о хорошем и приятном.
Если Вы не успели посетить курсы по подготовке к родам, не отчаивайтесь. В Интернете можно найти много полезной информации о механизме родов.

Поговорите о родах со своими подругами, которые уже через это прошли. Возможно, в Вашей женской консультации есть лекции для беременных, тогда Вы сможете посетить несколько занятий.

Заранее подготовьтесь к грудному вскармливанию. Прочитайте о механизме выработки молока, об особенностях кормления ребенка в первую неделю после родов.

Когда ребенок родится, Вам нужно будет без промедления приступать к его кормлению, а искать информацию уже будет некогда. Запишите в Ваш мобильный телефон номер консультантов по грудному вскармливанию.

Продолжайте готовить соски к кормлению грудью, тогда они окрепнут и будут менее травмированы в первые дни кормления ребенка. 

Как питаться?

Так же, как и раньше, питание беременной женщины на 37-й неделе должно полностью удовлетворять все потребности  организма матери и растущего организма ребенка в питательных элементах, микроэлементах и витаминах.

В конце беременности особенно важно не набрать лишний вес, не переедать, не злоупотреблять сладкими и жирными продуктами. Не увлекайтесь  острой, копченой и углеводистой пищей, которая может вызвать изжогу и нарушает сон.

Продолжайте питаться дробно (5-6 раз в день), ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна. Кисломолочные продукты  улучшат пищеварение и станут эффективным средством от запоров.

Помните, что молоко, кефир, творог, сыр, йогурт  и простокваша – это источники кальция. А витамины группы В содержаться в хлебе из муки грубого помола, сухофруктах, орехах, семечках.  Овощи, ягоды и фрукты пополнят Ваш организм аскорбиновой кислотой.

Необходимое количество железа вы можете получить, употребляя говядину, говяжью печень, гречку.

Употребляйте в день не менее 1, 5 литра жидкости. Если даже у Вас отеки, они не станут меньше от сокращения количества жидкости, а вот кровообращение может от этого пострадать. Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день.

Беременность: Ваши ощущения?

На 37 неделе беременности женщина перестает бояться преждевременных родов: плод уже считается доношенным, а роды в этом сроке характеризуются как своевременные.

Теперь приходит время томительного ожидания. Каждый раз, когда матка приходит в тонус, женщина с волнением ожидает продолжения схваток. Однако продолжение пока не следует, это, как и раньше, тренировочные схватки, названные именами ученых, которые их наблюдали и описали  — схватка Брекстона Гикса.

На 37-й неделе беременная женщина становится раздражительной, капризной, обидчивой и готовой  расплакаться в любой момент. И это неудивительно: физические неудобства и проблемы (большой живот, неповоротливость, боли в пояснице, в ногах, запоры, судороги) порядком вымотали женщину.

Кроме того, она постоянно находится в состоянии эмоционального  напряжения: страшные мысли о предстоящих родах лишают ее покоя. Все вокруг рассказывают «ужастики» о халатности персонала в роддоме, о тяжелых родах или о родовых травмах детей.

Не нужно слушать таких рассказчиков и программировать себя на какое-нибудь несчастье.

Хотя ребенку сейчас непросто двигаться в тесном пространстве, его шевеления хорошо ощущаются. Наблюдайте и считайте движения малыша, потому что это – показатель его самочувствия.  Если шевелений станет меньше или они станут слабыми, немедленно обратитесь к врачу! На 37-й неделе беременности Вы, как и раньше, должны насчитывать не менее 10-ти движений за 12 часов.

Сейчас Вы прибавляете в весе гораздо меньшими темпами, по 150-200 г в неделю. Плод на 37-й неделе уже занял свое постоянное положение (головка плотно прижалась ко входу в малый таз) и начал опускаться вниз.

Матка немного опустилась, ее дно теперь располагается примерно в 36 см от лобкового сочленения или еще ниже. Женщина чувствует небольшое облегчение, дышать ей становится чуть-чуть легче,  изжога и тяжесть в правом подреберье беспокоят  немного меньше.

Но появляются неприятные ощущения в лонном сочленении, крестце и копчике.

Полезные советы от СМСмаме:

• Проверьте, все ли у Вас готово к родам (прежде всего документы: паспорт, полис ОМС, родовой сертификат, обменная карта с результатами УЗИ, выписками из стационаров во время беременности)
• У большинства беременных  родам предшествуют так называемые предвестники, появляющиеся обычно за 2 недели: живот опускается, становится легче дышать; вес тела несколько снижается или не нарастает за счет усиленного выделения жидкости из организма. Узнайте подробнее у своего врача.
• Будущий отец может бояться родов гораздо сильнее, чем Вы. Поддержите его. Вместе обсудите все вопросы по теме партнерских родов. 

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/37_nedelya_beremennosti.html

Беременность 37 недель

Некоторые женщины могут удивиться, когда узнают, что на 37 неделе беременности они вступают в десятый месяц! Но если мы все правильно подсчитаем, то поймем, в чем дело. В идеале вынашивание ребеночка в материнской утробе продолжается 280 дней.

Ровно столько природой отведено для его зарождения, развития, роста и созревания. Один акушерский месяц длится 28 дней или 4 недели.

Вот и выходит, что это 10 месяцев гинекологических, которыми считают продолжительность беременности акушеры, или чуть более 9-ти календарных, которыми считаем ее мы, простой народ.

Итак, позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, как книжка пишет, нужно отходить еще один. 37 неделя беременности – первая неделя последнего десятого месяца. Фактически, роды могут произойти уже в любой день. Но как там ребеночек – готов ли к встрече с мамой?

  Плод на 37 неделе беременности

Отличная новость этой недели – ребеночек готов к рождению! И хотя время родов еще не пришло, они уже не будут считаться преждевременными, если наступят сейчас.

К этому времени ребенок готов принимать, усваивать и переваривать пищу: слизистая оболочка желудка и кишечника выстилается ворсинчатым эпителием, который будет впитывать питательные вещества, первородный кал младенца – меконий – уже сформирован, активизируется перистальтика.

Ребенок способен сосать мамину грудь – он уже довольно окреп и накопил достаточно подкожного жирка, благодаря чему кожа практически разгладилась. Теплообменные процессы проходят без сбоев, малютка сможет сохранять и поддерживать тепло в теле на нужном для жизни уровне.

Родившийся малыш уже сможет дышать самостоятельно, легкие достаточно созрели. Кроме того, на 37 неделе беременности в маленьком организме продуцируется гормон кортизон, который доводит легочную систему до совершенства, то есть окончательного созревания.

Рождение уже не будет таким большим стрессом для ребеночка, как это было бы раньше. Об этом позаботились надпочечники: они сильно увеличились и вырабатывают специальный гормон, способствующий адаптации младенца к жизни вне утробы матери. Как видим, бояться родов уже не стоит, хотя развитие ребенка на 37 неделе беременности все еще продолжается.

Печенка крохи усиленно накапливает железо: оно понадобится для производства кровяных клеток, которыми она будет обеспечивать малыша в первый год его жизни.

Продолжается процесс покрытия нейронов защитными оболочками, отвечающими за координацию движений. Налаживание нервных связей будет длиться вплоть до родов и дальше – в течение целого года.

Ваш ребенок на 37 неделе беременности абсолютно неповторимый: он имеет индивидуальные черты лица, сформировался его собственный рисунок на коже, отросли ноготки, волосики (хотя, вполне возможно, именно ваше чудо родится лысеньким), затвердели носовые и ушные хрящики.

Кости черепа все еще достаточно мягкие и упругие, ведь, проходя через мамин таз, головочка будет деформироваться. Полностью открытыми остаются два родничка, которые закроются лишь спустя несколько месяцев после родов.

Пушок лануго практически сошел с тельца, так же как и родовая смазка, остатки которой собираются лишь в кожных складках. Головочка и животик маленького сейчас равны в окружности.

Его размер достигает уже 48-50 см и каждую неделю увеличивается в среднем на 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Конечно, в этом смысле все младенцы разные.

  Живот

Места в животике для малыша остается все меньше, но он не прекращает расти. Там тесновато, и мама это довольно хорошо чувствует, особенно, когда кроха пытается «танцевать»: шевеления становятся иногда даже болезненными, особенно толчки ножками в подреберье.

Живот на 37 неделе беременности может начать потихонечку опускаться, чему женщина будет несказанно рада: во-первых, это значит, что роды приближаются (а носить груз она уже устала – что там говорить), во-вторых, наконец-то она сможет вдохнуть воздух полной грудью (как давно этого не было!). Правда, взамен этого появятся боли и ощущение тяжести в нижней части живота и области промежности – животик начнет давить своим грузом вниз.

Впрочем, далеко не всегда живот опускается перед родами, и это является также нормой. Зато вы можете предугадать приближающиеся роды по своим ощущениям: внизу живота начинает тянуть и побаливать.

Из-за сильного натяжения кожи животик может чесаться, а пупок – выворачиваться наружу. Также темной становится полоска на животе, но после родов все эти изменения исчезнут.

Теперь уже к тренировочным схваткам следует каждый раз прислушиваться: они могут  учащаться и усиливаться, но если схватки начинают отличаться ритмичностью, и все время становятся болезненней и продолжительней, то ваше время пришло.

  УЗИ на 37 неделе беременности

Скорее всего, вы уже прошли последнее ультразвуковое исследование, во время которого была окончательно установлена предполагаемая дата родов. Но бывает, что УЗИ назначают и на 37 неделе беременности для уточнения ряда моментов.

Один из главных вопросов: как расположился малыш перед выходом «на волю».

Большинство деток устремляется головкой вниз, поскольку эта поза является наиболее физиологичной: именно так рожаться будет легче всего, да и матка имеет такую форму, что перевернутый вниз головой ребеночек повторяет ее очертание, что очень удобно в условиях катастрофической нехватки места. Тем не менее, некоторые ребятки садятся на попу или укладываются поперек. Ягодичное предлежание на сегодняшний день не является абсолютным показанием к кесареву сечению, но оперативное родоразрешение может быть назначено с учетом отягощающих факторов.

Специалист во время ультразвуковой диагностики на 37 неделе внимательно осмотрит ребеночка и степень его развития, зафиксирует основные параметры, сердцебиение, оценит состояние и количество околоплодных вод, состояние матки и шейки, пуповины, степень зрелости плаценты. Скорее всего, будет проведена также допплерография для оценки маточно-плацентарного кровотока.

Придется разочаровать родителей, которые ожидают узнать пол ребенка на УЗИ в 37 недель беременности.

Малыш уже практически не вертится в животике, он занял всю полость матки – и шевеления уже не столь активны, как прежде.

Вероятность того, что половые органы при этом будут выставлены для всеобщего обозрения, очень невысока. Так что вопрос о поле наследника может остаться без ответа до самого рождения.

Преддверие скорых родов нередко становится причиной отказа от секса на 37 неделе беременности. Некоторые родители воспринимают его сейчас уже как секс втроем, другие испытывают трудности в подборе удобной позы.

Следует сказать, что ни одна из причин не является довольно весомой, чтобы лишать друг друга удовольствия.

Конечно, большой животик определенно мешает, но при желании приспособиться все же можно, к примеру, практикуя позу на четвереньках «доги-стайл».

Еще недавно врачи советовали воздерживаться от интимных связей перед родами. Но сегодня у них сформировалось иное мнение на этот счет: если оба родителя здоровы, целостность плодного пузыря не нарушена, а занятия сексом не доставляют женщине боли, то их можно продолжать до самих родов. И даже полезно: установлено, что сперма повышает эластичность шейки матки, облегчая ее раскрытие в родах.

  Выделения

Занятия сексом нужно прекратить, если вы замечаете у себя водянистые выделения – это, скорее всего, отходят воды. Они могут хлынуть потоком или выделяться небольшими порциями, замачивая белье.

Отхождение околоплодных вод говорит о том, что родовой процесс начался. В норме они должны быть прозрачными, но при гипоксии плода имеют зеленоватый цвет.

Вместе с водами или независимо от них перед родами также отходит слизистая пробка. В течение всей беременности она закупоривала вход к матке, защищая малыша от действия патогенных микроорганизмов. После ее отхождения путь к маленькому открывается, поэтому теперь нельзя будет купаться в стоячей воде и заниматься сексом, чтобы не занести какую-то инфекцию.

Слизистая пробка выглядит как комок слизи, похожей на желе или силикон, общий объем которого составляет приблизительно две столовые ложки.

Если она отходит частями, то женщина замечает на белье комочки густой слизи. Пробка может быть белая, полупрозрачная, кремовая и даже кровянистая – вы ее сразу узнаете.

Впрочем, не всем женщинам удается увидеть этот объект: нередко пробка отходит уже в родах.

Необходимо срочно ехать в больницу, если после отхождения вод или пробки началось кровотечение. Кровянистые выделения могут говорить о неправильном расположении или предлежании плаценты.

Надеемся, что патологические выделения на 37 неделе беременности вас уже не тревожат. Молочницу и прочие половые заболевания, если они были, нужно было к этому времени уже вылечить.

  Боли на 37 неделе беременности

Отхождению слизистой пробки перед родами часто предшествует тянущая боль внизу живота. Наряду с другими признаками она говорит о приближении даты родов.

Ребеночек давит на промежность, кости таза размягчаются и постепенно расходятся, поэтому здесь, внизу живота и области лобка, женщина ощущает боль и тяжесть.

Часто стреляющие боли на 37 неделе беременности отдают в ноги, особенно при ходьбе.

Зато, если животик опустился, то уже исчезли или, по крайней мере, уменьшились боли в подреберье: малыш уже не достает ножками так высоко. А вот тренировочные схватки могут становиться немного болезненными.

Все еще достаточно сильно болит и ноет спина, поясница, крестец, ноги. Ребенок уже тяжеленький и продолжает набирать вес, да и вы тяжелеете – нагрузка на кости и опорно-двигательный аппарат на последних неделях беременности приходится колоссальная!

Потяжелевший малыш, околоплодные воды, плацента, большие объемы крови, грудь и ваш собственный жировой запас, несомненно, влияют на вес на 37 неделе беременности. С начала вынашивания вы могли набрать уже более 13 кг.

В каждом индивидуальном случае прибавка будет отличаться в ту или иную сторону, поскольку она зависит от параметров и телосложения женщины, сопутствующих заболеваний и отягощающих факторов, наследственности.

Но резкие отличия от норм прибавки на 37 неделе беременности, которые составляют 10-17 кг, конечно же, нежелательны.

Ближе к родам вес, обычно, немного снижается. В давние времена этому также способствовало то, что женщины в последние недели беременности придерживались постного питания.

  Ощущения (шевеления) на 37 неделе беременности

Мы уже говорили, что живот может опуститься на 37 неделе беременности. Кроме облегчения дыхания вы почувствуете, что изжоги и запоры теперь возникают реже. Однако чаще приходится бегать в туалет, поскольку матка еще больше давит на мочевой пузырь.

Это особенно раздражает в ночное время, когда поспать и без того удается не всегда. Так природа подготавливает женщину к бессонным ночам после родов. Необходимо побороть бессонницу и постараться выспаться перед родами – в будущем вам понадобятся силы.

Чтобы лучше спать ночью, выполняйте несложную работу днем и сократите время отдыха, если вы привыкли вздремнуть часок-другой. Обязательно совершайте ежедневные недлительные прогулки на свежем воздухе, очень хорошо прогуливаться перед сном.

Не наедайтесь на ночь, а также сократите количество потребляемой после 6 часов вечера жидкости. Проветривайте помещение перед сном или даже оставляйте форточку открытой на всю ночь.

На последних сроках женщина ощущает чувство внутреннего жара, сильно потеет, ей все время душно. Все из-за заметно увеличившихся объемов крови.

Шевеления ребенка порой приносят болезненные ощущения, ведь ему там совсем тесно: околоплодных вод становится меньше, его размеры и вес увеличиваются, и матка как бы зажимает кроху. К слову, контроль шевелений нужно проводить даже на 37 неделе беременности: вы должны ощущать не менее 10 в день. А перед родами малыш немного затихает, его активность снижается.

В целом, терпеть неудобства осталось недолго. Совсем скоро вы будете скучать по шевелениям ребеночка, по своему родному смешному животику. Кстати, непременно сделайте фото на 37 неделе беременности для своего альбома.

Во время планового осмотра гинеколог оценит степень готовности шейки матки к раскрытию, и, вполне вероятно, что после осмотра у вас начнут появляться предвестники родов.

  Роды

Роды на 37 неделе беременности с большой вероятностью могут состояться у повторнородящих и женщин, вынашивающих двойню. Но и другие женщины вполне могут родить именно сейчас. Поэтому вы должны быть полностью готовы ехать в роддом в любую минуту: соберите все необходимые вещи, дайте указания родным и близким, не выходите из дому без обменной карты и прочих необходимых документов.

Внимательно следите за предвестниками родов, но не суетитесь раньше времени: в роддом следует ехать лишь тогда, когда схватки повторяются с небольшой периодичностью (менее 5 минут) и становятся довольно болезненными. Тем временем можно что-нибудь перекусить легенького. Начинайте применять дыхательные техники, прохаживайтесь взад-вперед, облегчая свое состояние.

Роды на 37 неделе беременности считаются уже своевременными и происходят закономерно: плацента к этому времени стареет, она уже не справляется со своими функциями по обеспечению малыша жизненно важными веществами, и он «принимает решение» о рождении. Эстафету подхватывает мамин организм: он начинает вырабатывать гормоны, что, в конечном счете, приводит к началу схваток и родовой деятельности.

Сразу настройте себя на то, что роды – это работа. Не обязательно тяжелая, но и не всегда легкая.

Ее необходимо проделать на отлично, причем помните, что стараться будете не только вы – малыш тоже усердно трудится! Пусть это понимание не позволит вам дрогнуть или сдаться.

Сохраняйте оптимистичный настрой и следуйте инструкциям медперсонала: до самой желанной встречи в мире остаются часы, если не минуты… Отгоните прочь все сомнения и страхи, и устремитесь вперед навстречу к своей кровиночке.

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-37-nedel