Через какое время попадает алкоголь в грудное молоко

Алкоголь и грудное вскармливание: последствия для малыша

Я считаю, что алкоголь и грудное вскармливание несовместимы, хотя многие мамочки и обладают обратным мнением. Мало того, некоторые из них настойчиво рекомендуют выпивать, мотивируя это увеличением количества вырабатываемого молока и хорошим сном малыша.

Как по мне, то нельзя отрицать вред употребления спиртного только потому, что у ребёнка не наблюдается никаких отклонений, ведь они могут проявиться впоследствии. Можно конечно подождать, пока организм переработает этиловый спирт, однако тогда нужно заранее позаботиться о питании чада на это время. Не забывайте и о наличии в выпивке вредных примесей, которые выводятся гораздо дольше.

Если уж очень хочется выпить, то желательно, чтоб это было красное сухое вино или пиво.

Не следует пить слишком много и часто, так как от этого страдает иммунная система, что приводит к снижению полезных веществ в грудном молоке.

Воздержаться даже от слабого алкоголя необходимо тогда, когда малыш ещё не достиг трёхмесячного возраста. И вообще, думайте в первую очередь о его здоровье, а не о своей потребности, тем более она не такая уж и важная.

Кормление грудью и алкоголь

Как употребление спиртного кормящей матерью может сказаться на здоровье ребенка? Каковы безопасные границы потребления спиртного во время грудного вскармливания?

Многочисленные исследования с большой степенью точности доказали, что прием алкоголя во время беременности может привести к серьезным последствиям и ставит под угрозу здоровье будущего ребенка.

Риск, связанный с употреблением алкоголя во время кормления грудью доказан в меньшей степени и потому на настоящий момент не существует одной определенной точки зрения на эту проблему. Как и всегда в подобных ситуациях, отсутствие консенсуса среди специалистов, создало благоприятные условия для возникновения целого ряда мифов, жестких ограничений и опасных вольностей.

В этой статье мы постараемся дать критическое описание проблемы употребления алкоголя во время грудного вскармливания и наметить «безопасные границы» потребления спиртного кормящими матерями.

Что нужно знать об употреблении алкоголя во время кормления грудью?

Алкоголь свободно проникает в материнское молоко. Концентрация алкоголя в материнском молоке достигает максимального уровня примерно через 30-60 минут после его употребления натощак или через 60-90 минут в случае употребления алкоголя вместе с пищей.

Обезвреживание алкоголя происходит в печени. Скорость обезвреживания алкоголя зависит, главным образом, от веса человека и крепости напитка.

Например, если женщина весит 54 кг, тогда ее организму потребуется примерно 2-3 часа для того, чтобы полностью вывести из организма алкоголь, содержащийся в 1 порции вина (150 мл) или пива (330 мл).

Если женщина употребляет более крепкие напитки, ее организму потребуется больше времени для выведения такого же количества алкоголя. Например, если женщина весит 54 кг и выпила 1 порцию водки или коньяка (45 мл), ее организму потребуется до 13 часов для того, чтобы полностью вывести весь алкоголь из организма.

В связи с этим, кормящим матерям рекомендуется избегать потребления крепких алкогольных напитков или разбавлять их.

Как спиртное может повлиять на ребенка?

Влияние алкоголя на ребенка, вскармливаемого грудью, находится в прямой зависимости от количества употребляемого алкоголя.

Употребление алкогольных напитков в период кормления грудью считается безопасным для ребенка в том случае, если кормящая мать употребляет алкоголь изредка и ограничивает количество употребляемого алкоголя до 1 порции в сутки или меньше (1 порцией считается примерно 45 мл коньяка, 150 мл вина или 330 мл пива).

В случае чрезмерного употребления алкоголя, возможны следующие изменения со стороны поведения ребенка: При однократном употреблении спиртного

• Вялость, сонливость
• Глубокий сон
• Слабость

При хроническом злоупотреблении спиртным:

• Недостаточное набирание веса;
• Задержка психомоторного развития;
• Также, возможно снижение количества молока и замедление сосательного рефлекса у ребенка.

Большинство медицинских организаций, занимающихся проблемой грудного вскармливания, не настаивают на необходимости полного отказа от употребления алкоголя во время кормления грудью по двум причинам:

• Во-первых, при соблюдении вышеуказанных условий, количество алкоголя, который попадает в молоко очень низкое и не может навредить ребенку.
• Во-вторых, полный запрет употребления алкоголя во время кормления грудью чаще всего приводит к слишком раннему завершению кормления (а не к отказу от алкоголя), что, конечно же, не рекомендуется.

Полный запрет на алкоголь это еще одно из множественных ненужных ограничений, навязываемых кормящим матерям.

Некоторые исследования показали, что пиво способно повысить уровень пролактина в крови матери и увеличить количество производимого молочными железами молока.

Однако, следует обратить внимание, что такой эффект может иметь само пиво, а не содержащийся в ней этанол (алкоголь), поэтому не стоит злоупотреблять пивом для повышения лактации. При желании, можно выпить безалкогольное пиво.

На что следует обратить внимание?

Возраст ребенка:

• Печень новорожденного ребенка недостаточно развита, поэтому в таком возрасте ребенок более подвержен отрицательному воздействию алкоголя;
• Примерно до 3 месяцев, организм ребенка способен обезвреживать алкоголь в два раза медленнее, чем организм взрослого человека. Дети старше 3 месяцев обычно хорошо переваривают алкоголь.

Ваш вес:

• Скорость переработки и выведения алкоголя из организма зависит от веса человека;
• Человек с большим весом способен обезвреживать алкоголь быстрее, чем человек, который весит меньше.

Количество алкоголя:

• Влияние алкоголя на состояние ребенка прямо зависит от количества употребленного алкоголя;
• Чем больше употреблено алкоголя, тем больше времени потребуется для его выведения из организма матери.

Крепость напитка:

• Чем напиток крепче (концентрация содержащегося в нем алкоголе выше), тем больше времени потребуется для его выведения из организма.

Употребление алкоголя вместе с пищей:

• Употребление алкоголя вместе с пищей снижает его всасывание в кишечнике.

Нужно ли сцеживать молоко после употребления алкоголя?

Алкоголь свободно выходит из молока обратно в кровоток организма матери, поэтому сцеживание молока после употребления алкоголя не имеет смысла. Концентрация алкоголя в молоке снижается по мере снижения его концентрации в крови.

Так как алкоголь не «закреплен» в молоке, сцеживание молока бесполезно. Кроме того, сцеживание, употребление большого количества воды, отдых или кофе не способствуют более быстрому выведению алкоголя из организма.

Что если я напьюсь?

В подобных ситуациях следует руководствоваться правилом:

• Нельзя кормить грудью до полного отрезвления. Если вы не чувствуете себя пьяной, значит концентрация алкоголя в вашем молоке не представляет опасности для ребенка.

Следует отметить, что состояние опьянения матери является опасным для ребенка не только с точки зрения попадания алкоголя в молоко.

Пьяная мать (как и любой другой пьяный человек, присматривающий за ребенком) может иметь неадекватное поведение, не может уделить ребенку соответствующее внимание, может нечаянно поранить ребенка (из-за плохой координации движений), может упасть и придавить его или уснуть, оставив ребенка без присмотра.

Будьте внимательны и никогда не употребляйте алкоголь если в это время за ребенком не сможет присмотреть человек, находящийся в трезвом состоянии.

Оценка риска употребления спиртного во время грудного вскармливания

Многие кормящие матери иногда находятся в ситуации, когда им хочется немного выпить, но они боятся навредить ребенку. Если вы переживаете из-за возможных рисков связанных с попаданием алкоголя в организм ребенка через ваше молоко, вы можете принять во внимание следующие варианты:

• Можете заранее сцедить и приготовить необходимое количество молока для вашего ребенка, чтобы избежать кормление грудью сразу после употребления алкоголя.
• Можете запланировать момент употребления алкоголя таким образом, чтобы у вас была возможность не кормить 2-3 часа (в случае употребления 1 порции вина или пива) – например, выпить на ночь, после вечернего кормления ребенка.
• Если ваша грудь переполнена, но вы еще не собираетесь кормить, тогда сцедите немного молока, до ощущения облегчения, чтобы предотвратить появление лактостаза и мастита.

Источник: https://AlkoBlog.com/sovety/alkogol-i-grudnoe-vskarmlivanie/

Через сколько часов выводится алкоголь из грудного молока?

Праздники — особое испытание для кормящей матери не только из-за искушения съесть запрещенные в период лактации продукты, но и из-за необходимости воздерживаться от употребления алкоголя.

Алкоголь противопоказан в период кормления грудью, любое количество, выпитое кормящей мамой, может отрицательно повлиять сразу на несколько систем организма ребенка. Если имеется какой-либо повод для принятия спиртного, то доза выпитого должна быть минимальна.

Кормящей маме необходимо заранее выяснить, через сколько выводится алкоголь из грудного молока.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Этанол проникает уже через несколько минут через мембраны клеток в ткани организма и начинает накапливаться в крови человека. Его концентрация в циркулирующей крови возрастает, и он быстро попадает в грудное молоко.

Когда спирт оказывается во рту, организм начинает впитывать его через слизистые оболочки. Он особенно быстро всасывается при употреблении натощак.

Пиковая концентрация уровня алкоголя в грудном молоке отмечается через час после употребления.

Если кормящая мама регулярно будет употреблять спиртосодержащие напитки, то проблемы у ребенка проявятся уже через 1-2 месяца, отставание в развитии зафиксирует обыкновенный психофизиологический тест. Алкоголь отрицательно влияет на развитие психики.

У ребенка будут нарушены зрительные, слуховые, эмоциональные реакции, моторные навыки. Малыш не в силах бороться с токсическими веществами, воспринимаемыми всеми органическими системами.

Чтобы избежать негативных последствий, нужно знать, как долго выводится алкоголь из молока кормящей мамы.

Таблица выведения алкоголя из организма женщины

Таблица вывода алкоголя из организма женщины поможет понять, через какое время вредное воздействие заканчивается.

Табличные данные показывают, сколько часов и минут выводится алкоголь из организма женщины в зависимости от веса тела и количества употребленных доз спиртного.

Если кормящей маме все-таки предстоит употребить спиртное, то объем дозы не должен превышать минимальные показатели из таблицы.

Одна доза спиртного соответствует 15 мл этанола, что эквивалентно:

• 35 мл любого напитка крепостью 40-43%;
• 100-130 мл некрепленого вина, шампанского;
• 300 мл пива, содержащего до 5% алкоголя.

Время выхода спирта из организма, в зависимости от веса женщины, часы

Вид алкоголя	Объём выпитого	60 кг	80 кг	100 кг
Водка 40 %	100 гр	6 ч.	4.5 ч.	3.5 ч.
500 гр	29 ч.	22 ч.	17.5 ч.
Вино 11 %	100 гр	1.6 ч.	1.2 ч.	1 ч.
500 гр	6.6 ч.	6 ч.	5 ч.
Ликер 30 %	100 гр	4.5 ч.	3.4 ч.	2.6 ч.
500 гр	22 ч.	16.5 ч.	13.ч
Виски 43 %	100 гр	6.5 ч.	4.6 ч.	4 ч.
500 гр	31 ч.	23.5 ч.	18.5 ч.

Сколько выводится алкоголь из грудного молока

Всем кормящим мамам, желающим выпить алкогольный напиток за праздничным столом, необходимо знать, через сколько выветривается алкоголь из организма. Это поможет понять, когда можно покормить ребенка с уверенностью, что грудное молоко не будет вредным для его чувствительного организма.

Чем крепче напиток, тем дольше он выводится из крови. На скорость выведения спиртного из организма влияет и вес женщины: чем больше она весит, тем быстрее он выводится.

Спирт всасывается медленнее на сытый желудок, особенно если употреблять жирную пищу. Скорость вывода алкоголя у всех разная, она зависит и от индивидуальных особенностей организма.

В то же время имеются усредненные показатели вывода алкоголя различных видов из организма кормящей женщины. Важные советы для мамы на видео:

Виски

этанола в виски — 42%. Если кормящая мама весом 55 кг выпьет порцию виски 40 мл, то ей нельзя кормить ребенка молоком минимум 2 часа 30 минут.

Если ребенку не исполнилось полгода, и грудное вскармливание не чередуется с прикормом, то маме лучше отказаться от спиртного. Новорожденный нуждается в частом прикладывании к материнской груди, и маме сложно не кормить ребенка дольше двух часов.

Если женщина часто пьет алкогольные напитки, лучше перевести ребенка на смешанное или искусственное вскармливание.

Вино

Беременность и кормление — периоды в жизни женщины, когда запрещен любой вид алкоголя. Пиво и вино содержат небольшую концентрацию этанола, но имеют такое же влияние, что и крепкие спиртные напитки.

Распространено мнение о том, что дети лучше спят, если мама выпила перед кормлением бокал вина. Этот миф подкрепляется словами о пользе красного вина благодаря содержанию антиоксидантов и других полезных веществ.

Но нужно помнить, что употреблять вино будет не только мама, но и ее ребенок, а детям алкоголь противопоказан. Малыш, возможно, и уснет быстро, но у него будет беспокойный сон. Ребенок будет часто просыпаться и плакать.

Употребить вино без опасений за здоровье ребенка можно сразу после кормления, если заранее сделать запас сцеженного молока. Перед употреблением вина сцедите молоко и положите его в холодильник. Сцеженное молоко хранится в течение суток.

Водка

Это спиртной напиток крепостью 40%, поэтому даже одна порция, употребленная в количестве 40 мл, моментально проникнет в грудное молоко и выветрится только через 2,5-3 часа.

Пиво

Есть люди, которые отмечают положительное влияние пива на лактацию. За выработку молока и усиление его оттока отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Работу этих гормонов обеспечивает хорошее настроение, здоровый сон и отсутствие стрессовых ситуаций.

У всех употребивших пиво или вино кормящих мам можно наблюдать возбуждение нервной системы, неспокойный сон и состояние повышенной тревожности. Поэтому пиво не является напитком, усиливающим лактацию.

Употреблять пиво или нет, решает мать, ведь она отвечает за здоровье своего ребенка.

Коньяк

Этот напиток самый крепкий. Спирт, содержащийся в нем, из крови выводится столько же, сколько и при употреблении таких напитков, как виски, джин, бренди. Женщина весом около 60 кг, находящаяся в состоянии опьянения после употребления 100 мл коньяка, не должна кормить своего ребенка как минимум 6 часов.

Шампанское

Воздействие алкоголя от употребления шампанского усиливает содержание углекислого газа. При принятии спиртного вместе с пищей вредное воздействие снижается. По средним оценкам, 140 мл шампанского из организма кормящей женщины весом 55 кг выведется через 2 часа 30 минут после принятия напитка.

Препараты для выведения алкоголя во время кормления грудью

Случается, что количество выпитого алкоголя превышает допустимый предел. Это выражается психическими и неврологическими отклонениями или последствиями, связанными с физическим здоровьем матери.

В этом случае необходимо принять меры, которые помогут вернуться в нормальное состояние как можно быстрее.

Распространенным и безопасным средством является обильное питье чистой воды и при необходимости прием активированного угля.

Очищающая капельница

В случаях чрезмерного употребления алкоголя возникает отравление организма токсинами. Если это произошло, женщине может помочь очищающая капельница, назначаемая специалистом наркологической помощи. В зависимости от особенностей организма, состояния женщины и других показаний врач определяет состав капельницы. Доктор решает, когда женщина сможет кормить ребенка молоком.

Алкоголизм женщины может отразиться негативно не только на ее собственном здоровье, но и на здоровье ее ребенка. Если женщина привыкла употреблять спиртные напитки еще до беременности, ей может понадобиться помощь членов семьи или даже врачей.

Источник: https://trezvito.ru/raschet/cherez-skolko-vyvoditsya-alkogol-iz-grudnogo-moloka

Алкоголь при кормлении грудью

Медики и акушерки обычно советуют кормящим матерям воздерживаться от пива, вина и других спиртных напитков. Причина: алкоголь переходит в грудное молоко и воздействует на организм грудничка, в котором печень объемом примерно в два раза меньше, чем у взрослых.

Алкоголь и грудное вскармливание

Прежде чем выяснить, можно ли кормящей маме алкоголь, следует знать, что он обычно препятствует процессу лактации – под его влиянием у женщины меньше молока, потому что рефлекс его образования нарушен.

Спирт быстро проникает в пищу малышей – по принципу простой диффузии беспрепятственно проходит все мембраны и биологические барьеры. Когда ребенок пьет такое молоко, он будет сонным, апатичным и не захочет его сосать.

Матери, которые принимают большое количество спиртного на регулярной основе, не должны кормить грудью вообще, потому что их дети могут страдать задержкой психомоторного развития и роста.

Согласно категории риска при лактации, алкоголь, содержащийся в грудном молоке, составляет L3. Это означает, что он считается умеренно безопасным. Благодаря обширным исследованиям по модифицированному молоку, хорошо известно, что ребенку лучше пить молоко с небольшим количеством спирта, чем искусственную смесь.

Какой процент попадает в грудное молоко

Согласно шведскому исследованию, только 2% алкоголя переходит в грудное молоко, по другим сведениям – 10%. При этом он все-же нарушает «рефлекс окситоцина», грудничок получает меньше молока после распития спиртного матерью. Было подсчитано, что после бокала вина (250 мл = примерно 32,5 г спирта) в течение 30 минут его объем в крови составляет 0,59%.

После стакана вина, 1-2 небольших коктейлей, 0,3 л пива не следует кормить грудью около 2-3 часов.

Через сколько он попадает в молоко

При распитии спиртного оно появляется в крови и молоке спустя полтора часа в зависимости от того, было ли оно принято с пищей или без нее. Удерживается пиковый уровень минимум два часа. Чем больше вы будете пить, тем дольше это будет длиться.

Американская академия педиатрии утверждает, что потребление спиртного должно быть случайным и сведено к минимуму (до 0,5 г чистого алкоголя на килограмм массы тела), то есть для человека, который весит 60 кг, это будет:

• примерно 250 мл вина
• 1 бокал пива.

Если вы пьете чересчур много горячительных напитков, то на вопрос, через сколько можно кормить ребенка после принятия алкоголя, врачи отвечают – спустя не менее чем через два часа. Большой перерыв значительно сокращает количество спиртного в молоке. В России дозы должны быть меньше, потому что американские напитки слабее.

Через сколько выводится алкоголь

Алкоголь во время беременности проявляется как тератогенный агент, то есть повреждает плод и вызывает синдром ФАС (необратимые физические и психические изменения у ребенка).

Когда младенец рождается, то прерывается тесный симбиоз, поэтому спиртное сразу не оказывается в крови малыша. Благодаря этому время от времени кормящая мать может позволить себе немного горячительных напитков.

Нужно помнить, что они попадают в молоко, поэтому их следует всегда пить сразу после кормления или за несколько часов до следующего, чтобы они могли метаболизироваться.

Среднее время на выведение составляет от 0,1 до 0,2 г/кг в час. Уровень алкоголя в молоке увеличивается с той же скоростью, что и его количество в крови, и падает одновременно.

Чтобы вытеснить единицу спиртного из организма требуется примерно 3 часа. По данным Американской академии педиатрии (APP), разрешено принимать незначительный объем спиртного мамам. На вопрос, через сколько можно кормить ребенка грудью, если употребляла алкоголь – медики рекомендуют подождать два часа.

Таблица выведения алкоголя

Быстрота вывода спиртсодержащих напитков пропорциональна росту и весу женщины, объему принятого. Средняя скорость приводится в таблице.

Под «дриньком» подразумевается:

• большой стакан пива;
• бокал вина;
• рюмка водки.

Если кормящая мама выпила алкоголь, то через сколько можно кормить ребенка – ответ в этой таблице.

Нужно ли сцеживать молоко

Нельзя освободить молоко от спиртного сцеживанием. Пока оно в крови, то снова и снова перейдет в грудные каналы.

Но когда его уровень уменьшается, то из молока он выведется. Поэтому ответ на вопрос, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, не обязательно.

Когда кормящая мать хочет выпить небольшой бокал пива, вина или шампанского, важно, чтобы алкоголь из ее организма вышел до следующего грудного вскармливания.

спиртного в молоке является самым высоким в первые полчаса. Лучше всего сцедить молоко заранее днем, а ночью нужно ребенку дать бутылочку с ним.

Вино при грудном вскармливании

Сегодня около половины кормящих матерей иногда пьют спиртное. Раньше женщинам настоятельно советовали пить алкоголь, особенно вино для увеличения лактации. Сегодня известно, что оно понижает производство молока первые часы после распития.

Дополнительная информация. Случайное потребление небольших порций вина по имеющимся данным не приводит к появлению повреждений у младенца. Различные медицинские общества и эксперты дают противоречивые рекомендации относительно того, какое количество вина допустимо при лактации, и необходим ли перерыв на несколько часов после его употребления.

Американская академия педиатрии рекомендует провести двухчасовую паузу, австралийские организации не видят проблем при приеме небольших доз. Согласно недавнему исследованию нет никаких научных доказательств того, что маленькое и случайное потребление алкоголя будет иметь негативные последствия для ребенка.

Поэтому, можно ли кормящей маме немного красного вина, каждая женщина решает сама.

Немецкая национальная комиссия по сестринскому делу рекомендует полностью воздерживаться от спиртного при лактации, особенно если младенец находится исключительно на грудном вскармливании. Она указывает, что оно приводит к значительному сокращению объема молока. Матери, употребляющие его, чаще сообщают о проблемах с грудным кормлением.

Пиво при грудном вскармливании

Бутылка пива содержит 10 г чистого алкоголя, который переходит в грудное молоко. Грудничку, чей мозг еще формируется, оно может нанести ущерб, который невозможно восстановить. У детей, подвергшихся воздействию спиртного, возникают проблемы с обучением и концентрацией.

Пиво некоторые рекомендуют для расслабления и увеличения лактации. Это популярный и часто повторяющийся миф. Однако исследования показали, что это не пиво обладает такими свойствами, а ячменный солод (бета-глюкан). Можно найти более безопасные способы релаксации, а лучший признанный метод усилить лактацию – это частое грудное вскармливание.

Один безалкогольный сорт пива рекламируется, как напиток для кормящих женщин. Но даже оно содержит небольшое количество спирта, проникающего в женское молоко, которое пьет ребенок, а для него, как подчеркивают специалисты, нет безопасной дозы. Любое количество может вызвать побочные эффекты.

Дополнительная информация. Нет доказательств того, что пиво или любой другое спиртное стимулирует лактацию, напротив, они нарушают гормональный баланс и производство молока.

Так почему некоторые женщины наблюдают за увеличением лактации после питья? Это может быть связано с тем, что под воздействием небольшого количества спиртного мы расслабляемся, что оказывает положительное влияние на выделение молока.

Тот же эффект может быть достигнут путем отдыха, успокоения и предотвращения стресса. Это выгоднее для матери и грудничка.

Шампанское при грудном вскармливании

«Стакан игристого вина стимулирует производство молока!». Эта рекомендация не редкость среди акушерок и врачей. Иногда беременных женщин даже поощряют в больнице принести маленькую бутылку шампанского для празднования рождения.

Предположение настолько распространено, что некоторые мамы даже пьют шампанское специально для производства молока.

Но это настоящий предрассудок, наоборот: оно вырабатывается меньше, а также течет с задержкой. Даже небольшие количества игристого напитка ингибирует высвобождение гормона окситоцина, который отвечает за выделение молока.

В результате ребенок получает его меньше. Кроме того, риск набухания и воспаления молочной железы увеличивается при употреблении шампанского.

Исследование показало, что дети, по-видимому, из-за вкуса, – пьют меньше молока после употребления игристого вина своей матерью. Поэтому следует отметить, что потребление шампанского не рекомендуется для увеличения количества молока.

Мифы про алкоголь и грудное вскармливание

Есть много мифов, связанных с употреблением алкоголя во время грудного вскармливания. Это ничто иное как широко распространенная дезинформация и вредные советы.

Во-первых, алкоголь при кормлении грудью проникает в молоко. Потребление мамой горячительных напитков часто и много вредно для ребенка.

Хоть углеводы, содержащиеся в пиве, могут влиять на стимулирование производства молока, но спирт сокращает его выделение.

Это означает, что его употребление не увеличит количество молока у мамы, даже безалкогольное пиво содержит процент спиртного (Karmi около 2,5 г чистого спирта).

Банка обычного пива может уменьшить лактацию примерно на 20%.

Существует миф, что пиво улучшает приток молока, повышая уровень пролактина, но исследователи обнаружили, что оно блокирует окситоцин, который необходим для поддержания лактации на адекватном уровне.

Постоянное пребывание с ребенком и частые кормления – лучший метод, который помогает высвобождать окситоцин и поддерживать нормальную лактацию.

Правила безопасного праздника

Маме (и женщине) иногда нужно расслабиться. Если она хочет выпить с другом или мужем фужер вина, то соблюдение всех правил поможет сделать это безвредным для младенца. Очевидно, что большие дозы алкоголя вредят каждому из нас, особенно ребенку.

Тем не менее спорадическое распитие спиртных напитков возможно при соблюдении определенных условий:

1. Можно пить, но не более 10 г этанола (чистого спирта). То есть разовая доза: один стакан вина или бокал пива.
2. Второе условие заключается в том, что спиртосодержащий напиток следует принимать относительно быстро после кормления. После выпивки через 15 минут концентрация спирта достигает пика в сыворотке крови, а примерно через час – в пище для малышей, что длится до двух часов. По исходу этого времени молоко матери практически чисто. Поэтому на вопрос, через сколько можно кормить грудью после алкоголя, ответ – спустя два-три часа спокойно давайте малышу молоко – ему не грозит опасность.

Рисунок: женщина на празднике

Можно ли кормящим вино во время грудного вскармливания? Да, можно, но в пределах разумного! Спиртное при лактации допустимо, но только малыми дозировками.

Влияние алкоголя на детей по мнению доктора Комаровского:

Заключение

Резюмируя, можно сказать:

1. Рекомендуется избегать спиртного в течение первых шести месяцев жизни малыша.
2. Иногда питье малых доз алкогольсодержащих напитков не оказывает вредного действия на ребенка.
3. Пиво, вино и шампанское не помогают при производстве молока – они нарушают его образование и уменьшают лактацию.
4. Спиртное в молоке матери расстраивает естественные биоритмы сна грудничка, может вызвать проблемы или заставить его часто просыпаться.
5. Ежедневное потребление спиртного может вызвать нарушения развития и роста, проблемы с весом.
6. Рекомендуется воздерживаться от грудного вскармливания в течение 12 часов после распития спиртного.
7. Матери, страдающие алкоголизмом, должны рассмотреть другую форму кормления своего ребенка.

Источник: https://kinders.online/gv/spirtnoe-pri-kormlenii-grudyu.html

Употребление алкоголя при грудном вскармливании

Прежде чем решать для себя вопрос, можно ли алкоголь при грудном вскармливании, следует усвоить, что печень воспринимает любое спиртное как яд.

Небольшие дозы этанола, поступающие в организм вместе с умеренным количеством качественного алкоголя или лекарственными настойками, не наносят вреда здоровью исключительно потому, что печень обезвреживает опасные вещества, которые образуются после распада этилового спирта.

Но печень новорожденного не способна справиться даже с микроскопическими порциями алкоголя. Этанол, попадающий с молоком матери в желудок грудничка в возрасте до трёх месяцев, поступает в кровь, пропитывает ткани ребёнка и выводится вдвое медленнее, чем у взрослого. Наступает алкогольная интоксикация.

Можно ли пить алкоголь в период лактации

Человеку, живущему в обществе, сложно вести себя вопреки традициям. Иногда кормящим мамам трудно удержаться от употребления спиртного во время праздников, а порой просто возникает настоятельное желание выпить глоток пива или вина.

Специально для таких случаев специалисты международной организации «Лига Ла Лече», занимающейся популяризацией грудного вскармливания, разработали таблицу взаимосвязи веса женщины, количества выпитого спиртного и времени, необходимого для вывода алкоголя из грудного молока.

Время вывода алкоголя из крови и молока матери (часы: минуты)

Количество чистого спирта (грамм)Масса тела матери, кг

15

30

45

60

75

90

105

120

135

150

165

180

40.8

2:50

5:40

8:30

11:20

14:10

17:00

19:51

22:41

43.1

2:46

5:32

8:19

11:05

13:52

16:38

19:25

22:11

45.4

2:42

5:25

8:08

10:51

13:34

16:17

19:00

21:43

47.6

2:39

5:19

7:58

10:38

13:18

15:57

18:37

21:16

23:56

49.9

2:36

5:12

7:49

10:25

13:01

15:38

18:14

20:50

23:27

52.2

2:33

5:06

7:39

10:12

12:46

15:19

17:52

20:25

22:59

54.4

2:30

5:00

7:30

10:00

12:31

15:01

17:31

20:01

22:32

56.7

2:27

4:54

7:22

9:49

12:16

14:44

17:11

19:38

22:06

59.0

2:24

4:49

7:13

9:38

12:03

14:27

16:52

19:16

21:41

61.2

2:21

4:43

7:05

9:27

11.49

14:11

16:33

18:55

21:17

23.39

63.5

2:19

4:38

6:58

9:17

11:37

13:56

16:15

18:35

20:54

23:14

65.8

2:16

4:33

6:50

9:07

11:24

13:41

15:58

18:15

20:32

22:49

68.0

2:14

4:29

6:43

8:58

11:12

13:27

15:41

17:56

20:10

22:25

70.3

2:12

4:24

6:36

8:48

11:01

13:13

15:25

17:37

19:49

22:02

72.6

2:10

4:20

6:30

8:40

10:50

13:00

15:10

17:20

19:30

21:40

23:50

74.8

2:07

4:15

6:23

8:31

10:39

12:47

14:54

17:02

19:10

21:18

23.50

77.1

2:05

4:11

6:17

8:23

10:28

12:34

14:40

16:46

18:51

20:57

23:03

79.3

2:03

4:07

6:11

8:14

10:18

12:22

14:26

16:29

18:33

20:37

22:40

81.6

2:01

4:03

6:05

8:07

10:08

12:10

14:12

16:14

18:15

20:17

22:19

83.9

1:59

3:59

5:59

7:59

9:59

11:59

13:59

15:59

17:58

19:58

21:58

23:58

86.2

1:58

3:56

5:54

7:52

9:50

11:48

13:46

15:44

17:42

19:40

21:38

23:36

88.5

1:56

3:52

5:48

7:44

9:41

11:37

13:33

15:29

17:26

19:22

21:18

23:14

90.7

1:54

3:49

5:43

7:38

9:32

11:27

13:21

15:16

17:10

19:05

20:59

22:54

93.0

1:52

3:45

5:38

7:31

9:24

11:17

13:09

15:02

16:55

18:48

20:41

22:34

95.3

1:51

3:42

5:33

7:24

9:16

11:07

12:58

14:49

16:41

18:32

20:23

22:14

Данные, приведённые в таблице, рассчитаны для чистого этанола.

15 мл этилового спирта эквивалентно:

• 35 мл водки, коньяка, текилы или другого спиртного напитка крепостью 40 градусов;
• 100–130 мл натурального сухого вина или 90–100 мл кагора;
• 300 мл пива крепостью 5%.

Кормящей грудью матери, которая собирается выпить спиртное, рекомендуется:

• предварительно покормить младенца или же сцедить молоко, предназначенное для следующего кормления и поставить в холодильник (где оно не утратит своих свойств в течение минимум суток);
• количество выпитого спиртного должно быть эквивалентно не более, чем 15 мл, в крайнем случае – 30 мл этанола. Это означает, что бокал пива или вина нужно пить маленькими глотками и постараться растянуть на весь вечер;
• по таблице определить время, необходимое для вывода этанола из организма, для страховки добавить к нему ещё один – два часа. В течение этого времени кормить ребёнка можно или сцеженным заранее молоком, или молочной смесью;
• алкоголь в грудном молоке не накапливается, поэтому сцеживать и выливать молоко следует лишь в том случае, если женщина испытывает дискомфорт. По истечении срока,
• указанного в таблице, молоко очистится и вновь будет безопасным для младенца.

Влияние разных спиртных напитков на здоровье кормящей матери и ребёнка

Есть мнение, что пить водку кормящим матерям не стоит, а вино и пиво – даже полезно. Попробуем разобраться, так ли это.

Кроме того, что алкоголь нарушает обменные процессы в организме, доза 30 мл этанола подавляет способность тканей молочной железы реагировать на гормон окситоцин (окситоциновый рефлекс).

В результате значительно затрудняется отток молока.

Кормить после алкоголя становится значительно сложнее: у младенца не хватает сил высосать молоко, и он получает на 20–23% меньше пищи, чем в обычных условиях.

Нельзя забывать и о том, что пиво и вино – такие же продукты ферментации, как твёрдые сыры или квашеные овощи. Употребление этих продуктов может спровоцировать у малыша высыпания и другие аллергические реакции.

Частота употребления спиртного в период лактации

Американский педиатр Джек Ньюман, видный деятель «Лиги Ла Лече», пропагандирует идею о том, что женщина в период лактации не должна себя строго ограничивать в приёме алкоголя.

Якобы незначительное количество спиртного, выпитого матерью (один – два бокала вина или пива несколько раз в неделю) не нанесёт вреда младенцу, так как содержание этанола в грудном молоке исчисляется сотыми долями процента.

Даже неспециалисту видна погрешность в логических построениях американского профессора. Масса тела младенца слишком мала, а организм ещё не приспособлен к борьбе с воздействием продуктов распада этанола.

Кроме того, учёный контролировал только физическое состояние малышей, чьи матери понемногу употребляли алкоголь в период кормления грудью.

Но учёный не проследил судьбу участников эксперимента после его окончания.

Доказано, что если ребёнок периодически получает этанол с молоком матери, то:

• у малыша случаются резкие перепады настроения: от эйфории к полной апатии;
• наблюдается задержка развития психомоторных навыков;
• в особо тяжёлых случаях алкогольная интоксикация грудничка сопровождается рвотой и желудочными коликами, возможно нарушение обмена веществ;
• учащается сердцебиение, что провоцирует слабость и удушье;
• по мере взросления у таких людей часто появляется непреодолимая тяга к спиртному.

Поэтому алкоголь кормящим мамам можно употреблять только в крайних случаях, максимум – 2–3 раза за весь период лактации.

К груди младенца разрешается прикладывать лишь после полного удаления из крови и молока продуктов распада этанола. Нежелательно принимать спиртное до того, как ребёнку исполнится 3 месяца.

А самое разумное для кормящей матери – не рисковать здоровьем грудничка и полностью отказаться от алкоголя.

Источник: https://alcofan.com/mozhno-li-alkogol-kormyashhim-mamam.html

Что будет, если в грудное молоко попадет алкоголь?

Грудное молоко является самым полезным питанием для новорожденного. Оно прекрасно усваивается и оказывает следующее благоприятное воздействие на детский организм:

• обеспечивает хорошее умственное и физическое развитие;
• укрепляет иммунную систему;
• защищает от различных заболеваний;
• облегчает состояние при прорезывании первых зубов.

Такой эффект оно дает благодаря своему составу:

• аминокислоты;
• жиры;
• углеводы;
• микроэлементы;
• витамины;
• иммунные белки;
• лейкоциты.

Грудное молоко обладает оптимальной температурой для лактации и является абсолютно стерильным. Кормление ребенка может совершаться в любое время и в любом месте. К тому же, оно устанавливает тесный контакт между мамой и младенцем, а также формирует правильный прикус. Поэтому кормить ребенка грудью рекомендуется как можно дольше (хотя бы до годовалого возраста).

Попадает ли спирт в грудное молоко?

Спиртное проникает с током крови во все органы и системы. Гормональный сбой приводит к нарушениям в функционировании печени и метаболизме. Из-за этого этанол распространяется очень быстро, а выветривается долго.

Если женщина употребила бокал вина или шампанского, алкоголь попадает в грудное молоко уже через полчаса. Концентрация спирта составляет 10% и может меняться. При нарушениях в метаболизме она возрастает до 20%.

Чем опасен алкоголь?

При лактации вырабатываются гормоны окситоцин и пролактин. Первое вещество отвечает за транспортировку молока в сосок, а второе за его производство. Если в организм поступает даже минимальный процент любого алкоголя, уровень одного элемента уменьшается, а другого возрастает. В результате питания много, а младенец не может его нормально сосать.



Первые полгода после появления на свет ребенок питается только молоком матери. Его печень еще настолько мала, что он не может усвоить даже каплю этанола. Поэтому в период лактации нужно полностью отказаться от спиртной продукции.

Этанол не накапливается в груди. Ребенку передастся именно то количество коньяка, пива и т.д., которое было употреблено.

Спиртное меняет вкус и запах молока, поэтому младенец может отказаться от естественного кормления.

Таблица выведения спирта из грудного молока

Таблица времени выведения алкоголя из грудного молока:

Масса тела матери, кг	Объем принятого спиртного, в дринках (1 дринк равен 350 мл светлого пива, 150 мл вина, 50 мл крепких напитков)
1	2	3	4	5
40	2:50	5:40	8:30	11:20	14:10
41	2:46	5:32	8:19	11:05	13:52
45	2:42	5:25	8:08	10:51	13:34
47	2:39	5:19	7:58	10:38	13:18
50	2:36	5:12	7:49	10:25	13:01
52	2:33	5:06	7:39	10:12	12:46
54	2:30	5:00	7:30	10:00	12:31
56	2:27	4:54	7:22	9:49	12:16
59	2:24	4:49	7:13	9:38	12:03
61	2:21	4:43	7:05	9:27	11:49
63	2:19	4:38	6:58	9:17	11:37
65	2:16	4:33	6:50	9:07	11:24
68	2:14	4:29	6:43	8:58	11:12
70	2:12	4:24	6:36	8:48	11:01
72	2:10	4:20	6:30	8:40	10:50
74	2:07	4:15	6:23	8:31	10:39
77	2:05	4:11	6:17	8:23	10:28
79	2:03	4:07	6:11	8:14	10:18
81	2:01	4:03	6:05	8:07	10:08
83	1:59	3:59	5:59	7:59	9:59
86	1:58	3:56	5:54	7:52	9:50
88	1:56	3:52	5:48	7:44	9:41
90	1:54	3:49	5:43	7:38	9:32
93	1:52	3:45	5:38	7:31	9:24
95	1:51	3:42	5:33	7:24	9:16

Алкоголь выводится из грудного молока долгое время (это может произойти даже через сутки). Если будет выпито выше указанной дозы, выветриваться этанол будет еще дольше.



Естественно, новорожденный не может оставаться без питания столько времени. Поэтому при лактации важно рассчитать употребляемую дозу и знать, сколько она держится, чтобы не вызвать тяжелых последствий.

Лучше совсем отказаться от приема спиртных напитков.

Ваш нарколог рекомендует: кормящей маме

Специалисты не рекомендуют кормящей маме употреблять водку и другие спиртные напитки. Это плохо отразится на ребенке. Также из рациона необходимо исключить кофе, цикорий, морепродукты, цитрусовые и прочее, что может вызвать у грудничка аллергию.

Доктор Комаровский считает, что пиво кормящей маме можно пить. В нем содержатся витамины, солод, дрожжи. Но в напитке нужно знать меру. Приобретать продукцию лучше в бутылке, а не в банке и отдавать предпочтение безалкогольному варианту.

Если женщина не может отказаться от спиртного, то хотя бы должна соблюдать правила его употребления при лактации:

• Негативное воздействие этанола на ребенка зависит от того, сколько вещества попало в его питание. Немного красного полусладкого вина допустимо, а вот от крепкого алкоголя нужно отказаться совсем. Его вывод осуществляется долго, и он может спровоцировать сильнейшую интоксикацию. Определить ее можно по тошноте, рвоте, бледности кожи и т.д.
• Первые три месяца после появления ребенка на свет нужно совсем отказаться от алкоголя и придерживаться правильного питания. Так получится уберечь новорожденного от плачевных последствий.
• При употреблении спиртного нужно производить расчет своего веса. У худых женщин этанол поступает в молоко быстро, а его разложение происходит долго.
• Нельзя пить на голодный желудок.
• Запрещается употреблять алкоголь в больших количествах. Это приведет к сильному отравлению не только самой женщины, но и младенца. К тому же, в пьяном состоянии мать не способна контролировать свое поведение. Это может привести к гибели младенца.



Проведенные анализы доказали, что выходить этанол будет примерно столько, сколько указано в таблице.

Сцеживание не ускорит выход этанола из организма.

Через сколько часов можно кормить?

Кормить ребенка после принятого алкоголя рекомендуют не ранее чем через 3-4 часа. Чтобы минимизировать вред, нужно соблюдать следующие советы:

• перед распитием спиртных напитков хорошо покормить младенца, чтобы увеличить время до следующей лактации;
• употребить как можно меньше продукции с градусом;
• сцедить несколько порций заранее, чтобы, если потребуется, покормить грудничка;
• если во время застолья образовалось много молока, его можно сцедить и вылить для облегчения состояния женщины.

Перед празднеством ознакомьтесь с таблицей вывода этанола. Это окажет помощь в определении количества молока, которое нужно заранее подготовить.

Мифы и реальность

Мифы об алкоголе в период лактации:

• «Пиво повышает количество молока» — этанол иногда увеличивает число кормлений (ребенок чаще просит грудь), а концентрацию питательной жидкости снижает на 25%. Поэтому пить напиток для улучшения лактации нельзя.
• «Алкоголь улучшает сон младенца» — действительно, после «пьяного» кормления у ребенка возникает желание лечь спать. Однако такой отдых неглубокий, тревожный. Младенец в полной мере не может восстановить свои силы. Продолжительность сна становится короче.
• «Спиртное не влияет на вкус молока» — это большое заблуждение. После употребления алкоголя младенец часто отказывается от груди, так как вкус для него становится непривычным.
• «После сцеживания молоко очищается» — этанол не может аккумулироваться в груди. С током крови он проникает в железы, а потом опять возвращается в сосуды. Поэтому утверждение является ошибочным. Очистить молоко не поможет и большое потребление жидкости.
• «Сильное опьянение матери не представляет для ребенка угрозы» — этанол в больших объемах способен сильно навредить здоровью грудничка. К тому же, при патологическом состоянии у женщины замедляются все реакции. Она не может оказывать должный уход за младенцем.
• «Спиртное снимает послеродовую депрессию» — напротив, алкоголь только усиливает ее.

Источник: http://VashNarkolog.com/for-moms/alkogol-v-grudnoe-moloko