Как рассчитать предположительную дату родов

Как рассчитать предпологаемую дату родов

Едва узнав о беременности, женщину начинают одолевать множество тревог и вопросов. И, пожалуй, главный из них – когда же состоится столь важное и волнительное событие? Когда можно будет увидеть своего малыша? Беременные донимают вопросами своего врача, изучают ресурсы в интернете, интересуются различными мнениями и при этом однозначного ответа чаще всего не находят.

Так что же такое предварительная дата родов (ПДР), какими методами ее можно рассчитать и на какой из них стоит опираться, чтобы узнать дату родов. Давайте разбираться.

Что такое ПДР?

На первый взгляд кажется, что рассчитать срок родов достаточно просто – к предполагаемой дате зачатия прибавляем срок беременности и получим искомый срок. Но женский организм очень сложен, и математически рассчитать его реакции достаточно сложно.

Простой факт, что яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность до 2 суток, а сперматозоиды – до 5, уже дает некоторый период, даже если известно когда произошел столь судьбоносный половой контакт, потому что с датой фактического зачатия он может не совпадать. К тому же на него оказывают влияние целый ряд факторов: от образа жизни беременной до продолжительности менструального цикла.

ПДР можно рассчитать как некий усредненный и приблизительный показатель, опирающийся на один или несколько факторов, известных достоверно. И чаще всего речь идет не о конкретной дате, а о некотором периоде от нескольких дней до нескольких недель, когда ваш ребенок может появиться на свет.

Именно выбор этих показателей и определяет, какими методами можно рассчитать ПДР.

Методы расчёта ПДР

Существует несколько основных показателей, опираясь на которые, можно рассчитать ПДР: начало последней менструации, дата овуляции и зачатия, результат посещения женской консультации, результаты УЗИ и появление первых толчков плода. Рассмотрим более подробно каждый из них.

По дате последних месячных

Этот метод наиболее распространен, его еще называют акушерским, потому что, исходя из этих расчетов, определяется срок беременности. Рассчитать дату родов по месячным можно двумя способами:

• от первого дня последних месячных вычитаем три месяца и добавляем 7 дней;
• ко дню первого дня последних месячных прибавляем 280 дней (продолжительность беременности – 10 лунных месяцев).

Именно эту формулу расчета предварительной даты родов по дате последних месячных чаще всего используют все онлайн-калькуляторы в интернете, некоторые принимают за константу цикл 28 дней, некоторые, более точные, учитывают индивидуальный цикл женщины.

Данный метод имеет ряд недостатков: 

• если у женщины нерегулярный менструальный цикл, трудно рассчитать ПДР;
• не учитывает индивидуальную продолжительность менструального цикла;
• очень приблизителен.

Но несмотря на это метод широко используется, потому что начало последних месячных женщины чаще всего помнят или могут рассчитать, и на него всегда можно опираться на самых ранних сроках.

По дате овуляции и зачатия

Похож на предыдущий, но начальной точкой для расчета даты родов берется овуляция.

Чаще всего овуляция приходится на середину цикла, и если, к примеру, менструальный цикл 28 дней, то можно считать, что овуляция приходится на 14-16-й день цикла.

Ошибочно говорить о точном наступлении овуляции, используя только этот расчет. Есть признаки женского организма, которые сигнализируют о приближении столь благоприятного для зачатия периода:

• увеличивается количество выделений из влагалища, они становятся густыми и вязкими, в редких случаях могут присутствовать небольшие кровяные выделения;
• появляются специфические ощущения внизу живота (ноет, тянет живот, иногда появляются боли);
• повышается сексуальное желание, возрастает либидо женщины.

А если женщина готовится к зачатию и внимательно следит за своим организмом, то период овуляции можно рассчитать достаточно точно с помощью:

• наблюдения за базальной температурой (повышение температуры на 0,5 градусов и больше свидетельствует о наступлении овуляции);
• специальных экспресс-тестов на овуляцию;
• УЗИ-обследование.

Поэтому, зафиксировав день овуляции, можно смело прибавлять к нему 280 дней и получим ПДР.

Рассчитать дату родов по дате фактического зачатия достаточно сложно, даже если известен точный день столь важного сексуального контакта. Оплодотворение может происходить в течение нескольких дней с момента овуляции.

К тому же сперматозоиды благополучно «живут» в женском организме от 3 до 5 дней. Поэтому сравнительно высокую точность определения периода зачатия может дать только единственный половой контакт на протяжении всего менструального цикла, что не очень эффективно при планировании ребенка, так как существенно снижается вероятность забеременеть.

По результатам посещения женской консультации

На 3-4-й неделе беременности опытный врач-гинеколог может определить дату родов, опираясь на данные гинекологического осмотра. Первое, на что он обращает внимание, – это форма и размеры матки.

В привычном состоянии матка имеет немного вытянутую форму, как у груши, а у беременных – шарообразную.

Также, начиная с 5- —6-й недели— беременности, матка изменяется в размерах, увеличивается в среднем на 1-2 см в диаметре, чем была ранее.

Знаете ли вы? Матка женщины за весь период вынашивания ребенка увеличивается в 500 (!) раз. При этом возвращается к своим обычным размеров через 6-8 недель после рождения ребенка.

По результатам УЗИ

На сегодняшний день этот метод является наиболее надежным способом, которым можно рассчитать ПДР. При условии, что УЗИ-обследование проведено на раннем сроке – до 12-й недели.

За основу определения оставшихся сроков до родов берутся нормы развития плода по неделям (размеры головки, внутренних органов и конечностей), и можно рассчитать некий средний показатель, соответствующий определенному сроку беременности с точностью до дня.

Но и этот, наиболее современный метод, не лишен недостатков и погрешностей, так как не учитывает генетические индивидуальные особенности ребенка, что влияет на точность определения ПДР.

По первому шевелению малыша

Уже с 12-й недели беременности малыш активно двигается в животе у мамы. При этом ощущать эти движения беременные начинают на сроке 20- —22-й недели— первородящие женщины и на сроке 16-18-й недели беременности повторнородящие. В медицине принято добавлять к дате первого шевеления плода 22-24 недели и таким образом можно рассчитать предполагаемую дату родов.

Многие беременные женщины утверждают, что начинают ощущать первые толчки и шевеления плода и на более ранних сроках.

Действительно, хоть малыш уже активно двигается, сила его толчков достаточно невелика, она полностью сглаживается мышцей матки, и для женщины не может быть ощутимой.

Будущие мамы, особенно с тонким психологическим настроем на материнство, часто принимают работу своего кишечника за первые толчки малыша. Хотя исключать неточность в определении срока беременности тоже не стоит.

Знаете ли вы? Лишь каждая 20-я женщина рожает в назначенный врачами срок. Наиболее популярным для родов является период – за неделю до ПДР и на протяжении 2 недель после. При этом первенцев по статистике рожают в среднем через 4 дня после назначенного врачами срока.

Почему определяется не точная дата родов, а только приблизительная?

Очевидно, что ни один из методов не дает 100%-ной точности в определении ПДР. Как правило, используется несколько способов, и чем больше факторов учитывается, тем более точно можно посчитать дату родов.

Также значительное влияние оказывают и другие косвенные факторы:

• Длина менструального цикла. Считается, что чем короче менструальный цикл, тем короче беременность. И наоборот.
• Наследственность. Поинтересуйтесь, на каком сроке рожали ваши мама и бабушка – есть большой шанс, что вы повторите их судьбу в данном случае.
• Течение беременности и образ жизни женщины. В случае растяжения матки при многоводии, крупном плоде, диабете и высоком давлении у мамы и многих других особенностях протекания беременности вероятность рождения ребенка раньше ПДР возрастает.
• Есть уже у женщины дети, или она носит первенца. Согласно статистике первородящие женщины чаще донашивают до 40-й недели и больше, в то время как повторнородящие женщины уже после 37-й недели должны быть готовы в любой момент ехать в роддом, так как шейка матки раскрывается быстрее, потуги сильнее и сам процесс родов идет активнее, чем в первый раз.

Вторник – наиболее популярный день для рождения малышей, а вот в выходные дни – субботу и воскресенье – детки не спешат появляться на свет.

о ПДР

На предложенном видео известный перинатальный психолог, многодетная мама, Анна Князева рассказывает, как рассчитать срок родов и что такое индивидуальная норма женщины.

Помимо всего вышеизложенного не стоит забывать и о том, что появление малыша на свет – природный процесс, и рассчитать этот момент математическими и статистическими методами достаточно тяжело. Рассчитать ПДР не столь сложно, но не относитесь к ней слишком серьезно. Пусть эта дата послужит вам ориентиром во времени и не более.

Отклонение в 2 недели до и после ПДР считается абсолютной нормой. Нет ничего плохого в том, чтобы родить не в назначенный врачами срок. Помните, ваша беременность не будет длиться вечно, и рано или поздно долгожданная счастливая встреча с малышом обязательно состоится.

Источник: https://okrohe.com/rody/estestvennye/kak-rasschitat-datu.html

Способы, как выявить предположительную дату родов: методики

Многие будущие мамы стремятся самостоятельно рассчитать дату родов, не полагаясь на прогнозы гинеколога, которые часто бывают неточными. Выяснить предположительную дату родов (ПДР) можно несколькими способами. Однако не существует универсального метода, позволяющего максимально точно определить день появления малыша на свет.

Выявление по менструальному циклу

Одним из традиционных способов, как рассчитать дату родов, является вычисление по дате начала последней менструации. Появление малыша следует ждать спустя 280 дней после первого дня последних месячных.

Следует учесть, что такой расчет является далеко не точным, поэтому роды могут наступить на неделю раньше или позже. Лишь в редких случаях этот метод оказывается максимально точным по прогнозам.

Именно с таким подходом гинекологам удается рассчитать дату родов по месячным, которые спрашивают беременную, когда у нее была последняя менструация.

В случае, если будущая мама затрудняется вспомнить дату зачатия, что вполне естественно при частых половых контактах, прийти на помощь может метод вычисления даты овуляции.

Именно в этот период происходит созревание яйцеклетки, и женщина становится способной к зачатию. Овуляция длится всего сутки и только в этот временной отрезок возможно забеременеть. При регулярных месячных она наступает между 14 и 16 днем менструального цикла.

Вычислив день овуляции можно с максимальной точностью прогнозировать дату наступления родов.

Если беременная заблаговременно вела календарь месячных, то рассчитать срок родов очень просто по дню овуляции. В случае, когда женщина не знает дня ее наступления, можно прибежать к простому расчету. Чтобы выяснить точное время созревания яйцеклетки, готовой к оплодотворению, следует знать, как происходит данный процесс в женском цикле.

Период зарождения яйцеклетки длится от 11 до 17 дней. В норме, при отсутствии гормональных скачков и регулярных месячных с периодичностью каждые 28 дней, этот временной отрезок равен ровно двум неделям. Спустя 14 дней яйцеклетка созревает и готова к оплодотворению. Если в течение суток не происходит встреча со сперматозоидом, то она погибает.

Традиционно овуляция рассчитывается по простой схеме. Достаточно из 28 дней вычесть 14 и прибавить полученное число к дате начала менструации. Полученный день и будет считаться датой начала овуляции.

При нерегулярном менструальном цикле рассчитать период созревания яйцеклетки несколько сложнее. Определить период овуляции можно по таким признакам, как боли внизу живота и обильные выделения. Если женщина вспомнит, на какой день пришлись эти симптомы, то его можно считать за дату выхода яйцеклетки.

Пдр по календарю беременности

Календарь беременности по неделям позволяет рассчитать дату родов с максимальной точностью в случае протекания циклических процессов без сбоев. Для этого женщине необходимо произвести отсчет от дня овуляции в последнем менструальном цикле. Произвести расчет можно как самостоятельно, так и с помощью гинеколога.

В случае отсутствия регулярных циклов поможет только аппаратная методика, так как погрешность будет велика и может составлять до двух недель в большую или меньшую сторону.

Установление ПДР по анализам

При первой явке в гинекологическое учреждение женский врач во время осмотра ставит предположительный срок. Помимо этого консервативного метода, узнать примерную дату зачатия также можно при помощи анализа крови на ХГЧ, что расшифровывается как хорионический гонадотропин человека.

Данное вещество в организме женщины появляется сразу же после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Вплоть до одиннадцатой недели его концентрация постепенно нарастает, а затем начинает идти на убыль. Благодаря этим показателям можно максимально точно узнать необходимую информацию.

Таким образом, на основании результатов анализов врач определяет дату рождения ребенка.

С этой целью проводится УЗИ-диагностика, во время которой определяются размеры плода. Наиболее точно определить дату рождения ребенка аппаратный метод помогает в первом триместре.

В этот период эмбрион растет и развивается пропорционально, поэтому показатели у всех беременных в первые 12 недель идентичны.

На более поздних сроках, начиная с 4 месяца, данные УЗИ не могут гарантировать точность из-за индивидуальных особенностей развития плода. Начиная с этого периода данные у всех беременных разнятся.

Определение ПДР при осмотре у гинеколога

Чаще всего дату родов рассчитать помогает гинеколог, который с максимальной точностью может поставить сроки. Однако этот метод эффективен только в промежутке от 4 до 12 недель беременности. На более ранних и поздних сроках врач не сможет выявить период зачатия и поставить срок.

Узнать дату зачатия специалист может по размеру, высоте и форме матки, которая становится шаровидной и несколько увеличивается. По этим параметрам и устанавливается примерный срок, а также рассчитывается ПДР.

Установление ПДР по шевелениям плода

Начиная со второго триместра рассчитать ПДР становится намного сложнее. Узнать примерную дату зачатия и появления ребенка можно по шевелениям плода. В утробе матери первые шевеления ребенок начинает совершать начиная с конца 3 месяца. Однако они настолько незначительны, что беременная их не ощущает.

Толчки женщина начинает чувствовать примерно с 20 недели, если она будет рожать впервые. В случае не первых родов малыш дает о себе знать на две недели раньше. Вычислить примерную дату родов можно именно по первому ощутимому шевелению.

Для этого необходимо прибавить еще 20 недель в первом случае и 22 недели − во втором.

Погрешности при установке даты

Установленная дата родов не всегда соответствует действительности, и ребенок часто рождается раньше или позже установленного срока, что является вполне нормальным. Даже самый высококвалифицированный и опытный специалист не может поставить точную дату.

Согласно статистическим данным, день в день рожают ребенка чуть более пятнадцати процентов рожениц. Каждой беременной следует ожидать наступление родов в промежуток между 38 и 42 неделями. Появление малыша в этот период считается нормальным. Если ребенок рождается позднее 42 недели, то врачи диагностируют перенашивание.

В случае наступления родов ране 38 недели, ребенок считается недоношенным.

Для чего нужно знать ПДР

Врачи устанавливают предположительную дату родов по нескольким причинам. Во-первых, это поможет женщине психологически подготовиться к предстоящему событию. Во-вторых, это позволит рассчитать отпуск по беременности и родам, если беременная работает. В-третьих, ПДР делает возможным контролировать нормальный ход беременности.

Если роды не наступают спустя 42 недели, то диагностируется перенашивание, которое представляет опасность, как для жизни ребенка, так и матери и грозит послеродовыми осложнениями. В этом случае решается вопрос об искусственной стимуляции родов и кесареву сечению.

В случае появления на свет малыша ранее 38 недель диагностируются преждевременные роды. Недоношенные дети требуют особого выхаживания, чаще всего в стационарных условиях. Для таких детей в обязательном порядке необходимо обеспечить грудное вскармливание.

Выписка недоношенных грудничков осуществляется не ранее, чем на 10 сутки при условии достижения массы тела не менее 2 килограммов. Если в течение пары недель ребенок не достиг необходимого веса, начинается второй этап выхаживания также в условиях стационара.

Несмотря на то, что погрешность в ПДР могут достигать пару недель, она значительно помогает гинекологу в определении особенностей течения беременности, а также позволяет своевременно определить перенашивание или недонашивание ребенка.

Источник: https://WomenDays.org/sposoby-kak-vyyavit-predpolozhitelnuyu-datu-rodov/