Может ли быть задержка месячных из за жары

Задержка месячных летом: основные причины

Женский организм очень хрупкий. Каждый сбой в его работе может иметь очень тяжелые последствия. Именно поэтому, когда случается задержка месячных, женщины начинают очень волноваться.

Исключением может быть только то, если пауза связана с беременностью.

А если нет? Какие еще могут быть причины? И каким образом цикл зависит от времени года? Давайте выясним, почему случается задержка месячных летом?

Причины задержки месячных летом

Задержка месячных летом может происходить по следующим причинам:

Смена климата. Это основная причина, о которой говорят все специалисты. В данном случае все дело в том, что температура воздуха резко возрастает. Наш организм не может сразу принять такую перестройку погоды, так как он привык к холодам. В течение 10 месяцев температура не поднимается выше 15 градусов.

А летом она резко возрастает до 25 и даже выше и держится на этой отметке приблизительно пару месяцев. Следовательно, резкая смена климата расценивается нашим организмом как стресс. Именно поэтому и случается задержка месячных летом. Это, кстати, может спровоцировать и поездка в жаркие страны.

Так называемая акклиматизация у женщин может происходить именно в виде задержки менструации. Но это не единственная неприятность. После того как месячные придут, они могут быть обильными и вызывать сильные боли как в спине, так и в животе. К счастью, потом все придет в норму, но следующим летом начнется все то же самое.

К сожалению, вы не в силах изменить ситуацию. Если у вас происходит задержка месячных летом по причине жары, то так будет всегда в это время года. А если потом менструации сопровождаются сильными болями, то можете выпить обезболивающее. Только помните о том, что прием любого лекарства должен происходить только с разрешения врача.

Задержка месячных летом по этой причине может происходить у представительниц прекрасного пола любого возраста.
Задержка месячных летом: может быть обусловлена сменой климата 

Физические нагрузки. Когда вы перенапрягаетесь, то организм начинает с этим бороться, что особенно актуально летом. Многие начинают заниматься работой на дачном участке, кто-то начинает бегать по утрам, кто-то увлекается плаваньем.

В любом из этих случаев появляется дополнительная физическая нагрузка. А значит, организм начинает вырабатывать такой гормон, который препятствует менструации. Ведь потеря крови еще больше ослабит вас. А организм не может этого допустить.

Цикл наладится, когда вы откажитесь от непомерных физических нагрузок или сделаете их щадящими, а не изнуряющими.

Задержка месячных летом: кроме того на это может повлиять ваша спортивная деятельность, не слишком увлекайтесь физическими нагрузками в летний период

Дистрофия и недостаточное употребление пищи. Это становится актуально летом, когда все стараются похудеть к пляжному сезону. Особенно это касается различных экспресс-диет, которые предполагают быструю потерю веса из-за минимального поглощения пищи.

А если вы решили ограничить себя в питании и еще плюсом занялись спортом и все это вы делаете летом, то помните, что ваш организм испытает сильнейшее потрясение. И именно по этой причине может возникнуть задержка.

В данном случае, как и в предыдущем, организм не может допустить кровопотери, чтобы вы еще больше не ослабли. Запомните, что если ваш вес опускается ниже отметки 45-47 кг, то автоматически возникает риск частых задержек месячных. Не нужно этого допускать. Помните, что худеть надо всегда с умом.

Придерживайтесь принципов правильного питания и ежедневно выполняйте гимнастику по 15 минут. Тогда у вас и фигура будет хорошая, и со здоровьем не возникнет проблем.

Это основные причины, по которым случается задержка месячных летом. Но, так или иначе, если у вас возникла такая проблема, то вам нужно сразу показаться врачу.

Вторичные причины задержки месячных

Не стоит забывать, что задержка месячных летом может происходить и по другим, естественным, причинам, к которым можно отнести следующие ситуации:

1. Беременность. Чаще всего именно это первая мысль возникает при задержке. В этом случае достаточно лишь купить тест в аптеке, чтобы убедиться в справедливости этого предположения, а потом записаться на прием к гинекологу.
2. Период лактации. В данном случае в женском организме начинает вырабатываться гормон пролактин, который и является причиной задержки. Месячные придут либо через пару месяцев после окончания кормления, либо примерно через полгода после начала лактации. Все зависит от женского организма.
3. Пубертатный период. В течение двух лет после начала менструации цикл нестабилен. В этом нет ничего необычного, поэтому не стоит переживать. А вот если через два года месячные будут приходить нерегулярно, то в данном случае вам просто необходимо показаться врачу.
4. Предклимакс. Этот период начинается обычно, когда женщина переступает 45-летний рубеж. Организм начинает готовиться к климаксу, поэтому появляется задержка месячных. Вот по этим естественным причинам бывает задержка месячных летом, равно как и в другие периоды года.

Помимо этого существует еще ряд патологических причин, в том числе и:

1. Прерывание беременности. Если вы когда-нибудь делали аборты, то именно они могут стать причиной того, что в организме происходит гормональный сбой, который и становится причиной задержки месячных.
2. Прекращение приема противозачаточных средств. Дело в том, что когда вы принимаете такие препараты или уже прекращаете их прием, то может произойти синдром гиперторможения яичников. Именно это и становится причиной того, что происходит сбой цикла, который длится от 2 до 4 месяцев. А если картина не изменяется даже по истечении этого времени, то назначается лечение.
3. Прием различных лекарственных препаратов в течение длительного времени. Как правило, цикл восстанавливается, когда вы оканчиваете курс лечения.
4. Ожирение. Это тоже одна из причин задержки месячных летом и в другие сезоны. Дело в том, что при ожирении гормон эстроген переходит в андроген, что и является причиной данной проблемы.
5. Вредные привычки. И курение, и алкоголь, и наркотики, могут стать причиной различных заболеваний, в том числе и гормонального сбоя и как следствие задержки месячных.
6. Стресс. В данном случае также может произойти гормональный сбой на фоне нервного потрясения, что и станет причиной задержки месячных.

Все вышеизложенные факторы могут быть катализатором задержки менструации. Смена климата и непосильные физические нагрузки являются частыми причинами того, что летом у женщины наступает сбой в организме. Если вы ранее не сталкивались с такой ситуацией, и период задержки начинает вас беспокоить, лучше всего незамедлительно обратиться к специалисту. 

Источник: https://mixfacts.ru/articles/%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%BA%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BC-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B

Что происходит у девушек с месячными летом в жару

С наступлением летних деньков менструации приносят несколько дополнительных поводов для беспокойства. Может измениться характер выделений, а также цикл: критические дни приходят с задержкой или становятся скудными. К тому же в жару увеличивается риск развития инфекции, особенно после посещения общественного пляжа.

Причины задержки месячных летом в жару

Каждый раз, когда месячные приходят не вовремя, женщина начинает волноваться, оснований для этого может быть несколько:

1. Беременность. Это самая частая причина и повод немедленно обратиться к гинекологу.
2. Кормление грудью. Известно, что в период лактации в организме молодой мамы вырабатывается гормон пролактин, который и является причиной задержки. После окончания кормления цикл восстанавливается.
3. Подростковый возраст. У девочек в первый год от начала менструаций цикл нестабильный.
4. Климакс. У женщин после 50 лет появляются задержки, выделения становятся все скуднее, а затем вовсе перестают идти.
5. Длительный прием гормональных препаратов. После окончания лечения через 2-4 месяца все восстановится.
6. Ожирение. Заболевание часто провоцирует задержку месячных, происходит это потому, что в организме женщины начинают вырабатываться андрогены вместо эстрогенов.

Летом в жару помимо этих причин могут быть и следующие:

1. Смена климата. Из-за резкого подъема температуры воздуха организм испытывает стресс, что и приводит к гормональному дисбалансу. Это может произойти однократно, после акклиматизации организма все наладится, а иногда это повторяется из года в год каждое лето.
2. Повышенные физические нагрузки. Работа на дачном участке, усиленные тренировки, бег или плавание также могут привести к задержке. Решением проблемы в этой ситуации станет отказ от изнурительных тренировок и переход в более щадящий режим.
3. Дистрофия. К открытию пляжного сезона, как правило, начинается повальное похудение, и если вес падает до критических отметок, то месячные могут идти с большим опозданием или прекратиться совсем.

Какой бы ни была причина задержки, необходимо пройти обследование, установить диагноз и начать лечение.

Почему в жару месячные обильные

Менструации имеют различную продолжительность и объем, но нормой считается, когда за 3-6 дней женщина теряет не более 70-90 мл. Если больше, то это патология. Причин может быть несколько:

1. Дисфункция щитовидной железы, так как она отвечает за выработку эстрогена, то нарушения в функционировании могут вызвать обильные менструации.
2. Наследственность. Если у кого-то из женщин в роду были подобные проблемы, то, вероятно, они повторятся.
3. Гинекологические заболевания часто становятся причиной повышенного выделения в критические дни, в том числе и летом.
4. Плохая свертываемость крови. Сгустки и обильное протекание месячных очень характерны для данной патологии.
5. Нерациональное питание. Летом из-за желания похудеть многие девушки придерживаются монодиет, например, пьют только кефир, а употребление одного продукта в течение нескольких недель может негативно повлиять на характер менструации.

Физические или психоэмоциональные нагрузки, особенно летом в жару, а также переутомление, стрессы и тяжелая работа вызывают обильные менструации.

Скудные месячные в жару

При большом перепаде температуры в организме происходят различные изменения. Человек начинает усиленно потеть, чем охлаждает тело, поэтому может начаться обезвоживание.

Также наблюдаются и другие симптомы – меняется настроение, появляется раздражение и бессонница.

При этом организм испытывает сильнейший стресс, что, вероятнее всего, скажется и на критических днях: они могут идти с задержкой или быть совсем скудными.

Среди других причин:

• анорексия – физическое истощение часто приводит к оскудению выделений во время менструации и другим патологиям;
• анемия;
• инфекционные заболевания;
• травмы и операции органов малого таза;
• неконтролируемый прием гормональных противозачаточных средств;
• опухолевые процессы мочеполовой системы;
• эндокринные болезни.

Скудные менструальные выделения характеризуются значительным уменьшением объема до нескольких капель или даже просто мазни коричневого или темно-красного цвета. Могут сопровождаться головокружениями, болью в пояснице, спастическими сокращениями матки.

Советы от врача-гинеколога

В период летней жары необходимо особенно тщательно подходить к соблюдению личной гигиены. Во-первых, у женщины ослаблен иммунитет, во-вторых, открытая шейка матки не препятствует проникновению инфекции, а повышенная температура окружающей среды способствует развитию микробов. Поэтому важно прислушаться к следующим советам:

1. Подмываться необходимо дважды в сутки. Делать это надо правильно – спереди назад.
2. Вовремя менять гигиенические средства. Прокладки – каждые 2-3 часа, тампоны – по инструкции, частая смена может привести к развитию токсического шока.
3. Стоит на время перестать посещать пляж и бассейн.
4. Не принимать горячую ванну, только душ.
5. Не использовать синтетическое нижнее белье.

Если придерживаться этих элементарных правил, то можно уверенно чувствовать себя даже в критические дни и не бояться неприятных последствий.

Заключение

Лето – это время, когда организм испытывает стресс. Происходит это из-за смены климата и резкого повышения температуры воздуха. Последствием этого может стать гормональный сбой, который приведет изменениям в цикле.

Источник: https://CriticalDays.ru/drugoe/mesyachnye-letom-v-zharu.html

Задержка месячных

Задержка месячных – это нарушение менструальной функции, которое проявляется отсутствием очередного циклического кровотечения. В норме продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней (в среднем 28). Если цикл длится дольше, говорят о задержке.

Чтобы понять, с какого дня считать задержку месячных, необходимо научиться грамотно рассчитывать длину цикла. Нельзя считать с последнего дня предыдущих месячных до первого дня следующего кровотечения. В гинекологии принято использовать схему: от первого дня текущей менструации до первого дня следующей.

Незначительные отклонения от предполагаемой даты начала менструального кровотечения (если задержка месячных длится 2, 3, 5 или 6 дней) не считаются патологией. За медицинской помощью следует обращаться, если цикл сбился на 7- 10 дней и более.

Сколько может быть задержка месячных у каждой конкретной женщины, сказать не может ни один врач, если только причиной дисфункции яичников не является беременность. Чтобы цикл восстановился, обязательно устранить причину, спровоцировавшую патологию.

Причины задержки месячных

Причины задержки менструации условно разделяют на:

• физиологические (естественные);
• патологические.

Естественные причины временного отсутствия менструации:

• Беременность. Существуют явные признаки беременности до задержки месячных – тошнота (чаще по утрам), рвота, обострение/изменение вкусовых ощущений, болезненность молочных желез, изменение их размера, отсутствие сексуального желания. Чтобы исключить либо подтвердить данную причину задержки месячных, необходимо сделать тест.
• Лактация. В период кормления грудью отмечается повышенная выработка пролактина. Данный гормон блокирует овуляцию. После прекращения лактации менструальный цикл восстанавливается в течение двух-трех месяцев.
• Подростковый возраст. Частая причина, объясняющая, почему бывает задержка, если девушка не беременна. В период полового созревания «краткосрочная аменорея» считается физиологической нормой. Через один-два года после менархе устанавливается постоянный цикл.
• Предклимактерический период (перименопауза). Признак старения организма. Наблюдается у женщин старше 45 лет. С каждым годом задержки месячных становятся все более частыми и продолжительными. Затем менструальные кровотечения прекращаются полностью (климакс).

Патологические причины временного отсутствия менструации:

• Гинекологические/эндокринные заболевания. Среди самых распространенных болезней, вызывающих временное отсутствие менструаций:
  1. Синдром поликистозных яичников. Увеличивается выработка мужских половых гормонов и уменьшается синтез женских. Из-за доминирования первых не происходит овуляция, яйцеклетка не может выйти из фолликула. Помимо частых задержек может возникнуть: оволосение по мужскому типу (волосы на лице), угревая сыпь, быстрая прибавка в весе. Несвоевременное устранение данной причины задержки месячных приводит к бесплодию.
  2. Аднексит (воспалительный процесс в яичниках, маточных трубах). Процессы синтеза гормонов, отвечающих за регулярный менструальный цикл, нарушаются.
  3. Эндометриоз (патологическое разрастание клеток эндометрия за пределами внутреннего слоя стенок матки).
  4. Миома матки (доброкачественное опухолевое образование).
  5. Эндометрит (воспалительное поражение слизистой оболочки матки).
• Нарушения функций щитовидки.
• Простудные заболевания, грипп.
• Смещение установленной внутриматочной спирали.
• Получение солнечных ожогов.
• Инфекции мочеполовой системы. Например, задержка месячных может возникнуть при молочнице, если ее долго не лечить.
• Аборт. Из-за прерывания беременности возникает гормональный дисбаланс. Также задержка месячных на 10-20 дней после аборта может быть обусловлена удалением чрезмерного количества тканей матки, которые выходят в виде крови при менструальном кровотечении.
• Кратковременная задержка месячных развивается и в результате медикаментозного аборта – приема препаратов типа «Постинор», «Эскапел».
• Прием лекарственных препаратов. Причина задержки, если тест отрицательный, может крыться в приеме женщиной: антидепрессантов, анаболических гормонов, противоязвенных средств, мочегонных таблеток, комбинированных гормональных контрацептивов, кортикостероидных гормонов, цитостатических препаратов, средств для лечения эндометриоза («Золадекс, «Бусерелин», «Диферелин» и пр.). Через 2-3 месяца после отмены менструальный цикл восстанавливается.
• Отказ от приема гормональных противозачаточных препаратов. Возникает синдром гиперторможения яичников. Для него характерна задержка месячных длительностью от 20 дней до нескольких месяцев. В норме цикл нормализуется через 2-4 месяца. Если этого не происходит, необходим дополнительный прием лекарств, направленных на стимуляцию созревания яйцеклетки («Пергонал»). Альтернативой им могут быть препараты, улучшающие работу гипофиза («Кломифен»). В будущем не рекомендуется использовать гормональные контрацептивы, вызвавшие синдром гиперторможения.Также задержка месячных по причине отмены лекарств наблюдается, если ранее принимались цитостатические лекарства (тормозят или полностью подавляют процесс деления клеток), таблетки для лечения эндометриоза.
• Физическое переутомление. Из-за серьезных физических нагрузок наблюдается выработка гормонов, приводящих к отсутствию менструальных кровотечений. Природа как бы защищает женский организм, чтобы он еще больше не ослаб во время месячных. После снижения нагрузок цикл восстанавливается.
• Наличие лишнего веса. Из-за ожирения гормон эстроген трансформируется в андроген, происходит изменение менструального цикла. Также у тучных женщин часто наблюдается гиперандрогения – эндокринная патология, характеризующаяся резким повышением уровня мужских гормонов, что также приводит к временному отсутствию менструации.
• Смена климатического пояса, стрессы.
• Дистрофия, резкое снижение веса. Причина задержки месячных (кроме беременности) может состоять в недостаточном питании. Реакция организма в такой ситуации аналогична той, которая возникает при физическом переутомлении.
• Наследственная предрасположенность. Нельзя считать, что женщина унаследовала от матери склонность к частым сбоям менструального цикла. Ситуация объясняется наследованием заболевания, из-за которого развивается дисфункция яичников.
• Хроническая интоксикация организма. Прием наркотических веществ, чрезмерное употребление алкоголя провоцируют гормональный сбой, из-за чего наблюдается задержка месячных.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика задержки месячных

Обследование, необходимое при задержке месячных (если тест отрицательный).

Чтобы выявить причины задержки месячных, гинекологом могут быть назначены следующие исследования:

• Гинекологический осмотр на кресле (позволяет исключить наличие воспалительного процесса, беременности).
• Анализ на ИППП (чтобы исключить микоплазмоз, гонорею, сифилис, трихомоноз, уреаплазмоз и др.).
• УЗИ надпочечников, органов малого таза, щитовидной железы (дает возможность удостовериться в отсутствии маточной/внематочной беременности, эндокринных и гинекологических заболеваний, опухолевых новообразований).
• Выскабливание внутреннего маточного слоя для дальнейшего проведения гистологического исследования.
• Компьютерная томография, рентгенография, энцефалография, магнитно-резонансная томография для исследования гипофиза (аменорея может являться следствием заболеваний мозгового придатка).
• Анализ крови на уровень ХГЧ, гормонов гипофиза, яичников и иных желез.

Если в ходе исследования выявляются заболевания, вызвавшие задержку месячных, гинеколог назначает пациентке консультацию узких специалистов (психотерапевта, эндокринолога, диетолога и др.).

Как осуществляется лечение задержки месячных

Лечение задержки предусматривает устранение болезни, из-за которой сбился менструальный цикл. Специальных лекарств для решения описанной проблемы не существует. Сразу после выявления провоцирующего фактора и блокировки его негативного воздействия на женский организм периодичность месячных восстанавливается.

Лекарства типа «Динопрост», «Мифепристон» являются абортивными и не предназначены исключительно для стимуляции менструального кровотечения. Их прием приводит к нарушению гормонального фона, что только усугубляет ситуацию в дальнейшем. Поэтому использовать их, если месячные пропали не из-за беременности, нельзя.

Как вызвать месячные при задержке

Относительно безопасными способами, помогающими быстро вызвать месячные при задержке, являются:

• Принятие горячей ванны. Температура набранной воды должна быть такой, чтобы в ней было некомфортно лежать. «Тепловой сеанс» не должен длиться дольше 20-30 минут.
• Увеличение частоты половых актов.
• Активные спортивные тренировки (если причина не кроется в физическом переутомлении).

Среди эффективных народных рецептов, используемых при задержке:

• Съедать по щепотке зелени петрушки 4 раза в день. Перед проглатываем очень тщательно разжевывать.
• Залить литром кипящей воды 150 г петрушки. Кипятить около 10 минут. После процеживания пить средство по половине стакана дважды в день. Наилучшего результата можно достичь, если использовать рецепт регулярно за неделю до начала предполагаемой даты месячных.
• Залить стакан луковой шелухи 3 стаканами кипящей воды. Настаивать час. Выпить 200 мл темной жидкости. Месячные должны начаться на следующий день.
• Смешать 4 ложки ромашки с 3 ложками валерианы и 3 ложками мяты. Залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 10-20 минут. Процедить. После охлаждения принимать по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
• Смешать по 2 ложки листьев крапивы, девясила, душицы, спорыша, тысячелистника, родиолы розовой, шиповника. Залить литром крутого кипятка. Настаивать в термосе 12 часов. Процедить. За день необходимо выпить литр отвара, способствующего началу месячных.

При задержке месячных также могут использоваться лекарственные препараты (только по назначению врача!):

• «Пульсатилла». Гомеопатические таблетки на основе прострела лугового. Принимать на протяжении 3 дней по 5-7 гранул под язык.
• «Дюфастон». Принимать 5 дней по 2 таблетки.

Если месячных нет более полугода

Задержка месячных на срок более полугода – это аменорея. Ее нельзя назвать простым заболеванием. Среди проблем, вызываемых аменореей:

• бесплодие;
• рак;
• сахарный диабет;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Также существенно возрастает риск развития остеопороза, что чревато частыми переломами и вывихами.

Причины, вызывающие задержку месячных сроком более чем на полгода, такие же, как и при задержке на несколько дней. Поэтому лечение также заключается в устранении факторов, спровоцировавших гинекологическую проблему.

Профилактика аменореи

Предупреждению аменореи способствуют:

• Посещение гинеколога 2 раза в год.
• Ежегодное посещение эндокринолога.
• Отказ от вредных привычек – курения, алкоголя, наркотиков, переедания.
• Занятия спортом, активный образ жизни.
• Своевременное и грамотное лечение простудных заболеваний.
• Поддержание нормальной массы тела (исключение резкого набора/снижения веса). Полноценное питание.
• Нормализация чрезмерных физических нагрузок.
• Исключение стрессовых ситуаций, эмоциональных расстройств.
• Регулярная половая жизнь.
• Планирование беременности.
• Подбор безопасных гормональных контрацептивов с помощью гинеколога-эндокринолога (не самостоятельно!).

Обратиться к гинекологу за консультацией женщина должна, если срок отсутствия месячных составляет 7 дней и более.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Источник: https://illness.DocDoc.ru/zaderzhka_mesjachnyh

Задержка месячных при смене климата: отличия нормы от патологии

Женский организм остро реагирует на изменения. Задержка месячных при смене климата – не редкость. Такое явление встречается часто и не требует лечения. Организму требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новым условиям. При смене климата менструации приходят как раньше, так и позже.

Обратитесь к врачу, если нарушения длительные или сопровождаются отрицательными симптомами. Следить за циклом нужно при помощи календарика. В нем нужно регулярно отмечать дни, когда шли месячные. В дальнейшем это поможет проследить за продолжительностью женского цикла и увидеть нарушения вовремя.

Задержка менструации может быть по разным причинам:

Что такое акклиматизация, и какое ее влияние на организм

Акклиматизация – термин, под которым понимают привыкание организма к условиям, которые изменились. Это может требоваться при смене температурного режима, уровня влажности, часового пояса и т.д. Реакция тела на эти факторы индивидуальна.

Репродуктивная система наиболее чувствительна. Именно поэтому она первая обычно реагирует на смену условий. Высок риск изменения продолжительности менструального цикла. Месячные могут незначительно сдвинуться.

Влияет акклиматизация не только на менструацию. Нередко на этом фоне происходит обострение имеющихся заболеваний. Также высок риск появления симптомов простуды.

Больше всего страдают люди с сердечно-сосудистыми болезнями. Есть вероятность резких скачков артериального давления. У гипертоников на фоне смены климата есть вероятность гипертонического криза. При сильном ухудшении самочувствия – обратитесь за помощью к доктору.

Симптомы акклиматизации могут быть схожими с простудой. Реакция на смену окружающих условий нормальна для женщин всех возрастных групп.

Врачи рекомендуют наиболее тщательно следить за своим здоровьем после смены места проживания при наличии:

• сердечно-сосудистых заболеваний;

В группе риска девушки с заболеваниями сердца

• патологий опорно-двигательного аппарата;
• хронических заболеваний легких и бронхов.

Исходя из перечисленных факторов, можно заметить, что наиболее опасна акклиматизация для женщин, у которых происходит формирование климакса.

Что такое менструальный цикл

Менструальный цикл – комплекс цикличных изменений в женском организме. Все они происходят под действием гормонов. Направлены на подготовку женщины к вероятному зачатию и вынашиванию ребенка.

Основные характеристики нормального цикла представлены в таблице.

Продолжительность	Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 суток. Под действием индивидуальных факторов данный период может быть короче или длиннее.
Овуляция	Происходит в середине менструального цикла. Характеризуется выходом подготовленной яйцеклетки навстречу к сперматозоидам. Обычно овуляция начинается на 13-16 день цикла. Именно в это время женщина готова к оплодотворению.
Выделения	В межменструальном периоде у женщины выделяется секреторная жидкость. Необходима для защиты матки от проникновения инфекций. Окрас выделений прозрачный, белый или кремовый. Посторонний запах отсутствует.

Цикл начинают отсчитывать с первого дня месячных. Для того чтобы просчитать длительность женского периода, следует в календаре отмечать дни, в которые у женщины шли менструации.

В среднем цикл длится 28 дней

Впервые месячные начинаются в подростковом возрасте и называются менархе. Первое время цикл будет нестабильным. Становление произойдет только спустя год. Именно после этого критические дни будут регулярными.

Исчезают месячные в среднем в 45-50 лет. Именно к этому времени заканчивается запас активных яйцеклеток. Под действием гормонов формируется климакс, и женщина утрачивает возможность к деторождению. Организм активно стареет.

При менструации происходит обновление слоя эндометрия. Месячные начинаются, только если оплодотворение не состоялось.

Какие причины нарушения цикла

Женский организм особо чувствителен к любым происходящим изменениям. В результате девушке приходится периодически сталкиваться с нарушениями менструального цикла.

При употреблении жирного и жареного возможны сбои в цикле

Под воздействием внешних факторов задержка менструации может быть как 5-7 суток, так и несколько месяцев. Нарушение бывает результатом:

• переохлаждения;
• наличия различных заболеваний;
• неправильного питания;
• наличия вредных привычек;
• чрезмерных физических нагрузок;
• недостатка сна;
• стрессовых ситуаций;
• начала приема различных медикаментов и т.д.

Установить истинную причину сбоя может только врач-гинеколог.

Может ли быть задержка при смене климата

Смена климата – самая распространенная причина нарушений цикла. Резкое изменение условий способно спровоцировать:

• тошноту;
• раздражительность;
• сонливость;
• слабость;
• головную боль.

При смене климата тошнота — распространенное явление

Все перечисленные признаки указывают на то, что организму трудно приспособиться к новым условиям. Продолжительность акклиматизации обычно составляет несколько суток. После этого самочувствие восстанавливается.

Привыкание к климату бывает более длительное, если у женщины имеются какие-либо хронические патологии. В таком случае нормализация отнимает до двух недель. Менструации в таком случае могут прийти как позже, так и раньше.

Заранее нельзя предугадать, как новый климат повлияет на работоспособность организма, и репродуктивной системы в том числе. Даже если новые условия привычны, не стоит исключать влияние жары, повышенной физической нагрузки и стрессов. Это также влияет на цикл.

Возникает ли задержка после перелета

Перелеты сопровождаются нарушениями суточного цикла. Для женского организма это самый настоящий стресс. Однако негативно воздействует и автомобильное путешествие.

В особенности сильно заметны нарушения у женщин, которые впервые отдали предпочтение именно перелету. В таком случае нарушение цикла будет связано не только с нарушениями суточного цикла, но и с пережитым стрессом и переживаниями.

В этом ролике вы найдете самые распространенные причины сбоя менструации:

Когда обратиться к доктору

Обращение к доктору обязательно, если задержка продолжительная. Продолжительное отсутствие менструации обусловлено имеющимися патологиями, а не изменением условий жизни.

Для установления причины нарушения женщину направят на диагностику. Потребуется пройти:

• гинекологический осмотр;
• анализ крови;
• анализ мочи;
• УЗИ.

Перед посещением доктора нужно будет сделать тест на беременность. Вероятно, задержка обусловлена именно успешным оплодотворением.

Как восстановить цикл

Для восстановления цикла по возвращении домой нужно отказаться от чрезмерных физических нагрузок. Лучше не выходить сразу на работу, а еще отдохнуть 2-3 дня. Питание в это время обязательно должно быть сбалансированным и содержать как можно больше витаминов.

Рекомендуется употреблять витамины

Не пытайтесь самостоятельно устранить нарушение при наличии следующих проявлений:

• зуд и жжение в половых органов;
• боль в нижней части живота;
• рыбный запах у выделений.

Перечисленные симптомы указывают на развитие инфекционного процесса, который требует обязательной консультации с лечащим доктором.

Для восстановления цикла важно соблюдать режим дня. Спать лучше ложиться в одно и то же время. Не лишними будут и пешие прогулки на свежем воздухе. Принимать препараты по собственному усмотрению категорически запрещено.

Источник: https://mesyachnie.com/zaderzhka/pri-smene-klimata.html

Может ли быть задержка месячных из за жары

Из-за чего бывает задержка месячных, если таковой не должно быть? Причин может быть несколько. Задержка менструации – это отсутствие месячных в необходимый и ожидаемый момент.

Задержка месячных до 5-6 дней является нормой и не должна быть поводом для беспокойства. В разные периоды жизни женщины могут столкнуться с такой задержкой. Но вот задержка свыше 5-7 дней – это сигнал о том, что стоит обратиться к врачу.

Рассмотрим, почему бывает задержка месячных.

Беременность

Очевидно, что одной из основных причин задержки месячных является беременность. Ведь задержка менструации – это один из самых первых и основных признаков, имеющих физиологическую основу.

Стресс, нервный срыв

Сильное потрясение, сбой в нервном состоянии женщины, связанные с проблемами на работе или дома, могут быть причиной появления задержки менструации.

Это связано с тем, что нервные стрессы оказывает влияние на работу центральных структур головного мозга, а головной мозг в свою очередь действует и на работу матки и яичников.

В этой ситуации важно самой женщине стараться не впадать в истерики, стремиться справляться со стрессами, больше отдыхать.

Смена климатических условий

Сбой в наступлении менструации может произойти в связи с резкой переменой климата. Так, например, если из сибирской зимы Вы переместитесь в жару, то это может являться причиной задержки месячных. При адаптации к новым климатическим условиям цикл постепенно восстанавливается.

Физическое переутомление и нагрузки

Активная спортивная жизнь, нагрузки, связанные с физическим трудом, особенно, если эти нагрузки только начались после достаточно спокойного образа жизни, также могут вызвать задержку как резкая перемена условий жизни и деятельности женщины.

Наступление климакса

Возраст более 40 лет может стать тем периодом, когда происходит затухание работы яичников и соответственно наступает климакс.

Прерывание беременности

После аборта может произойти сбой гормонального фона женщины и в связи с этим может произойти задержка менструации. Нормой считается наступление месячных через 40 дней, а не через 28 дней обыкновенного цикла.

Заболевания инфекционные, эндокринные и гинекологические

Это самая неприятная причина задержки менструации, поскольку является причиной проблем со здоровьем. Если обращение к врачу, осмотр, анализы подтверждают заболевание, тут остается только лечение.

Таким образом, причинами возникновения задержки месячных могут стать самые разнообразные основания. Старайтесь следить за своим организмом, вести оптимальный и здоровый образ жизни, периодически посещайте врача и просто будьте внимательны к своему здоровью, чтобы потом перед Вами не возник вопрос, из-за чего бывает задержка месячных.

Возможна ли задержка месячных из-за простуды?

Месячные для женщины являются своего рода «маячком» здоровья. Если происходит задержка, значит, что-то пошло не так, значит, нужно искать причину. Факторов, спровоцировавших задержку, может быть великое множество: стрессовые ситуации, чрезмерная физическая нагрузка, иногда задержка месячных происходит из-за простуды.

Параллель между простудным заболеванием и менструацией

Ежемесячные циклические процессы, которые происходят в репродуктивной системе женского организма, снабжаются половыми гормональными клетками. Большую их часть вырабатывают яичники, а они, в свою очередь, зависимы от работы гипофиза и гипоталамуса (они также вырабатывают гормоны).

Интересное:  34 неделя тренировочные схватки

Значит, для того, чтобы эндометрий (точнее сказать, его слой) своевременно обновился, в организме должно произойти масса реакций (как химических, так и биологических). Воспрепятствовать их образованию может множество факторов, простуда тоже относится к ним. Ведь ОРВИ – это стресс для организма.

Влияет ли простуда на менструальный цикл? Иногда нет, а иногда – весьма существенно. Бактерии, вызывающие инфекцию, множатся, оставляя в тканях организма плоды своей активности, токсические вещества.

Токсины нарушают проходящие в организме естественные процессы, к которым относится и формирование гормонов.

Как повлияет вирус на репродуктивную систему в общем, точно сказать нельзя, каждый организм индивидуален.

Характер месячных при простуде

Простудное заболевание не только способно вызвать задержку менструации, но и несколько видоизменить ее.

У женщины в период болезни может наблюдаться:

• Мажущие выделения в начале месячных и по их завершении.
• Изменение продолжительности месячных. Менструальные выделения при ОРВИ могут затянуться и идти более недели. При этом насыщенность будет различной.
• Присутствие небольших кровянистых сгустков и их потемнение. Рост температуры тела повышает густоту крови и, следовательно, влияет на ее свертываемость.
• Повышенные болевые ощущения при месячных. Интоксикация оказывает влияние на нервные окончания, а это, в свою очередь, провоцирует усиление чувствительности при маточных сокращениях.

Менструальный цикл и здоровье женщины

Если с менструальным циклом все в порядке, то месячные должны начинаться и завершаться через равный промежуток времени. У подавляющего большинства период между началом менструации составляет 28 календарных дней, реже – 21 или 30. Длительность циклового периода у здоровой женщины должна иметь продолжительность от трех дней до недели. Подробнее о менструальном цикле →

Чередование мажущих и обильных выделений, нерегулярные менструальные выделения, задержки могут говорить о том, что в организме произошел какой-то сбой, каковым является и простуда.

Почему часто простуда и месячные приходят одновременно? Объясняется это влиянием внешних факторов.

Вирусная инфекция добавляется во время месячных по причине того, что для данного периода свойственно ослабление иммунитета.

Из-за гормонального скачка, которым характеризуются месячные, работа обменных процессов тормозится, так же как и формирование защитных механизмов при попадании инфекции в организм.

Когда стоит обратиться к врачу

Задержка может быть вызвана множеством причин, в том числе и простудой. Гормоны и железы внутренней секреции обычно остро реагируют на появление вируса или инфекции в организме. Именно поэтому при простуде существует высокая вероятность того, что произойдет сбой при формировании женских половых гормонов, которые влияют на цикл.

Данная информация относится к незначительным задержкам, которые не превышают недели. При более продолжительных задержках следует для начала исключить беременность, а затем обратиться за консультацией к врачу.

Обычно назначаются следующие исследования:

• анализ крови;
• осмотр щитовидной железы;
• обследование почек;
• ультразвуковое обследование органов малого таза.

Если даже после осмотра врача патологии не выявлено, то стоит направить все свои силы на то чтобы укрепить иммунитет. Начать необходимо с приема витаминного комплекса. Это часто помогает восстановить цикл без помощи гормональных средств.

При задержке, которая спровоцирована простудным заболеванием, женщина должна в первую очередь начать усиленно лечиться и как можно больше отдыхать, не переохлаждаться. Во время болезни, спровоцировавшей задержку, не рекомендуются физические нагрузки и употребление спиртных напитков. Нужно регулярно проветривать помещение и следить за уровнем влажности.

Интересное:  Как стянуть кожу на животе после родов

Каждая женщина должна помнить о том, что какие бы факторы ни спровоцировали задержку менструации, нельзя ее игнорировать.

Задержка может произойти как от простуды, перегрузки на работе или банальной перемены климата, так и от достаточно серьезных заболеваний.

Своевременное обращение к врачу предотвратит развитие осложнений и освободит от ненужных предположений и переживаний.

Екатерина Степанова,

специально для Mama66.ru

Простудные заболевания вызываются вирусными или бактериальными возбудителями, которые могут поражать любые органы и системы организма. Случается, что на фоне болезни у женщины происходит задержка менструального цикла.

При респираторной инфекции допускается задержка менструации не более, чем на 7 дней. Если месячные отсутствуют больше недели, необходимо сделать тест на беременность и обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу.

10 Причин из-за чего может быть задержка месячных задержка месячных

10 Причин из-за чего может быть задержка месячных

Колебания и неравномерность менструального цикла (или как его еще называют ПМС) – нормальное явление из-за которого не стоит сразу кидаться в панику. Задержка месячных примерно до 5 дней считается нормой, если чуть больше, то это может быть подследственным симптомом каких-то процессов.

Однако, самой распространенной причиной задержки является беременность. Определить беременны вы или нет поможет тест на беременность. В случаи, если тест отрицательный, то правильнее всего будет показаться гинекологу.

Врач сможет точно определить из-за чего задержка и по итогам обследования назначит необходимое лечение.

Длительная задержка может возникнуть из-за:

1. Овуляторная аномалия. Ее причиной могут быть, побочное явление после гормональной терапии, сильный эмоциональный шок, острое воспаление.

2. Противозачаточные таблетки. Прием данных препаратов, во время употребления и несколько месяцев после употребления могут образоваться задержки, некая нестабильность цикла, или полное отсутствие месячных. Происходит это чаще всего либо из-за внезапного прерывания курса, либо из-за приема таблеток «следующего дня» – то есть экстренного контрацептива.

3. Киста яичника (функциональная). В 5-10 % нормальных циклов происходят эндокринные синдромы, которые сопровождаются нарушениями функции яичников. Пример такого нарушения.

Синдром ЛЮФ (или фолликулярная киста неовулировавшего фолликула), или, киста желтого тела. В случаи, если киста «живет» дольше положенного, то наступает задержка месячных.

Опасно, если эти синдромы повторяются очень часто.

4. ПКЯ или Поликистоз яичников. Заболевания, характеризующиеся нарушением выработки гормонов. Поликистоз яичников препятствует овуляции.

5. Всевозможные гинекологические заболевания. Например, миома матки (то есть доброкачественная опухоль стенки матки), Сальпингоофорит (то есть воспаление маточных труб или (и) других придатков), и некоторые другие заболевания так же способны значительно задержать приход месячных. Но гинекологические заболевания, чаще всего, сопровождаются кровотечением матки.

6. Аборт или Прерывания беременности. Возникает нарушение гормонального баланса, а так же повреждение тканей матки.

7. Длительный,. сильный или кратковременный стресс, так же является причиной сбоя менструального цикла

8. Быстрая и значительная потеря веса. Врачами доказано, потеря веса за очень короткое время грозит женщине длительные нарушения всех процессов организма.

9. Витаминная недостаточность и нарушение обмена веществ. Задержка цикла могут произойти так же в результате нехватки, или в результате неправильного питания.

10. Частая физическая нагрузка. Например, занятие спортом или подъем тяжестей, может сместить обычный цикл на несколько дней.

Источники: http://lifesguide.ru/iz-za-chego-byvaet-zaderzhka-mesyachnyx-%E2%80%93-prichiny-sboyahttp://mama66.ru/ovulation/vozmozhna-li-zaderzhka-mesyachnykh-iz-za-prostudyhttp://www.baby.ru/read/10_pritschin_iz_za_tschego_mozet_byt_zaderzka_mesjatschnyh_zaderzka_mesjatschnyh-470392812/

Источник: https://rojaismelo.ru/zabolevaniya-detej/mozhet-li-byt-zaderzhka-mesyachnyh-iz-za-zhary