На какой день после родов можно одевать бандаж

Утягивать ли сразу? Когда можно надевать послеродовой бандаж

После рождения малыша новоиспечённая мама может позаботиться и о себе, своей фигуре. Как правило, самым проблемным местом является живот, который немного обвисает.

Чаще всего женщины боятся, что останутся растяжки и начинают искать способы убрать их. Большинство мам выполняют физические упражнения, правильно питаются, а некоторые даже голодают. Но иногда случается, что для физических нагрузок у мамы ещё мало сил, а голодание ей противопоказано. Тогда корректируют фигуру бандажом. Ответим на вопрос, когда можно начинать носить бандаж после родов.

Необходим ли

Процесс принесения в мир новой жизни для каждой женщины проходит индивидуально: кто-то рожает легко и без осложнений, а у кого-то приходится прибегать к оперативному вмешательству. Поэтому именно в зависимости от состояния организма женщины решается, когда можно надевать послеродовой пояс, или не надевать вообще.

Перед тем как одеть данное приспособление, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Утягивать живот утробы нельзя, если есть противопоказания.

Кому необходимо?

Рекомендуется надевать послеродовой бандаж женщинам после кесарева сечения. Поскольку мама постоянно в движении, она готовит, убирает, ухаживает за ребёнком, кормит, пеленает, убаюкивает, то её организм постоянно подвергается физическим нагрузкам. Это создает опасность того, что операционные швы разойдутся. Послеродовой бандаж после оперативного вмешательства является необходимостью.

Ещё случаем, когда можно одевать бандаж после родов, являются заболевания опорно-двигательной системы. Во время беременности (и после неё) самая высокая нагрузка идёт на хребет. Если у женщины и раньше были проблемы с ним, то после рождения маленького чуда они могут обостриться. Тугой пояс поможет уменьшить нагрузку на спину.

К тому же поддерживание брюшины даже обычным куском ткани поможет:

• уменьшить боль в малом тазу, которая возникает в первые дни после рождения дитя;
• восстановить тонус мышц;
• снять боль в спине;
• привести в порядок брюшные мышцы и поддержать их.

Повязка должна плотно облегать тело, но не сдавливать.

В любом случае можно ли одевать бандаж всегда решается только во время осмотра у лечащего врача.

Есть ли противопоказания?

Нельзя одевать широкие тугие пояса мамам имеющим:

• швы на промежности;
• заболевания мочеполовой системы;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• боли в утробе;
• аллергию на материал, из которого сделан обод;
• кожные заболевания.

Конечно, всё это определяется в индивидуальном порядке. Но если дама, имея одно из данных нарушений, всё же решает использовать такое бельё, то при первых признаках воспалительных процессов в организме его стоит немедля снять.

Когда надевать?

Ответ на этот вопрос зависит от того, насколько легко родился ребёнок, и насколько роженица хорошо себя чувствует. Можно ли сразу после родов носить бандаж? Да, если к этому имеются показания, о которых уже было рассказано выше. Точно на вопрос, когда можно надевать, ответит только ваш доктор после предварительного осмотра.

В зависимости от особенностей организма, данный аксессуар носится от 4 до 6 недель.

Не рекомендуется использовать повязку больше 6 недель, поскольку за это время организм способен восстановиться сам, и по истечении этого срока это бельё становится бесполезным.

После этого для приведения себя в форму можно делать специальные упражнения.

Упражнения

Самым эффективным для втягивания обвисшей кожи считается упражнение вакуум. Выполняется следующим образом: делается глубокий вдох на протяжении пяти секунд, затем выдох, стараясь выдохнуть весь воздух из лёгких. После этого максимально втянуть брюшину, и задержать дыхание на 5-8 секунд. Выполнять можно как стоя, так и лёжа, согнув ноги в коленях.

Для начала достаточно будет сделать 10 повторений, в дальнейшем нагрузку можно постепенно увеличивать.

Ещё одно не менее действенное упражнение — планка. Есть два варианта её выполнения: прямая планка и боковая. В обоих вариантах эффективность упражнения высокая, так как работают мышцы фактически всего тела, а особенно пресс и бёдра.

Прямая планка выполняется на локтях. Тело должно выглядеть как прямая линия, находящееся под небольшим углом наклона к полу. При боковой планке упираются на правый локоть и внешнюю часть ступни.

Затем выполняют аналогичную стойку на левом локте.

Если аксессуар назначен после кесарева сечения, то снимается он после заживления шва. Обычно это занимает около 4 недель.

Как правильно носить?

Всё зависит от вида корсета.

Универсальный

Представляет собою тугую широкую ленту, размер которой на разных участках отличается. После того как ребёнок появился на свет, на утробу накладывается отрезок, который имеет наибольшую величину. Универсальный тугой пояс удобен и после кесарева сечения, так как не съезжает вниз и не тревожит швы.

В виде пояса

Размер на всех участка одинаковый, имеет много застёжек, располагающихся на разных уровнях. Они дают возможность застёгивать пояс как захочется и хорошо держат брюшину. Но при наклонах может сползать вниз или задираться.

С жёсткими вставками в области спины

Своеобразный пояс, который кроме того, что делает живот подтянутым, освобождает поясницу от высокой нагрузки. Закрепляется с помощью шнуровки. Особенно удобен будет тем, кто перенёс оперативное вмешательство.

Трусы

Удобнее, чем универсальный, имеют высокий верх из плотной ткани. Отсутствуют многоуровневые застёжки, есть единственная внизу. Благодаря ей посещать туалет можно, не снимая обода.

Бермуды

Закрывают не только верх, но и бёдра, могут доходить до колен. Помогают втянуть не только животик, но и бёдра с ягодицами. Надевают сверху на нижнее бельё.

Юбка

Представляет собой полоску ткани на липучках, которая одевается поверх белья. Прикрывает область от талии до верхней части бёдер. Хорошо подойдёт после кесарева и при швах на промежности.

Когда надевать тот или иной корсет может посоветовать ваш врач. Данные средства сковывают в той или иной степени движения, поэтому иногда лучше заменить ношение данного приспособления упражнениями.

Правила применения

Надевать лучше всего лежа на спине, чтобы внутренние органы и мышцы сохраняли своё естественное положение. Если застёжки находятся сзади, пояс надевается стоя. Но понадобится помощник, чтобы хорошо зафиксировать положение повязки. Кстати, в качестве подобной перевязи можно использовать обычный кусок ткани, обернув её несколько раз вокруг талии и завязав сбоку.

Каждые 3 часа использования нужно делать перерыв на 30-40 минут. Запрещено пользоваться дольше половины суток, и в целом время ношения не более 6-8 недель.

Как правильно выбрать

И вот пришло время, когда после родов можно носить данное белье, но чтобы не навредить себе, нужно ещё его правильно выбрать. Этот предмет гардероба не должен перетягивать или недостаточно стягивать брюшину, поэтому нужно правильно подобрать соответствующий своей фигуре размер. Специалисты в медтехнике или аптеке помогут сделать правильный выбор.

Если при ношении возникает дискомфорт, то корсет был выбран неправильно.

Что нужно сделать, чтобы не ошибиться при выборе:

1. Перед походом за покупкой тщательно измерить свои объёмы в области бёдер и талии. Следует найти самую высокую точку в этой области. На упаковке с изделием всегда указываются его размеры. Зная свои объёмы, выбрать не составит труда.
2. Если вам нужны трусики, то лучше взять на размер больше.
3. Тело в любом случае должно дышать, поэтому пояс должен быть сделать из натуральных материалов, таких как хлопок или эластан.
4. После рождения ребёнка лучше выбирать повязку с несколькими уровнями фиксации.
5. Не пользуйтесь уже ранее использованными моделями, поскольку они могут быть сильно растянутыми.

Заключение

Если нет противопоказаний, использовать корсет можно сразу после рождения ребёнка.

Можно ли носить повязку после того, как малыш появился на свет? Можно, если с умом и полной ответственностью относиться к своему здоровью. Не стоит спать прямо в нём, иначе это может привести к нарушению кровообращения в области живота и образованию новых складок там.

Безусловно, всем настоящим леди хочется иметь красивое подтянутое тело. Но в погоне за идеальной фигурой не стоит забывать о своём здоровье. Небрежное отношение к нему может привести к необратимым последствиям.

Источник: https://pervyerody.ru/zhizn/bandazh-posle-rodov-kogda-odevat.html

Послеродовой бандаж

Восстановление организма после рождения ребёнка — важный и ответственный период в жизни молодой мамы. Основная цель ношения послеродового бандажа – более скорое и равномерное заживание шва после операции кесарева сечения и снятие нагрузки со спины при различных заболеваниях позвоночника.

Однако помимо лечебного эффекта он оказывает хорошее косметическое воздействие, подтягивая кожу и приводя мышцы в форму.

О красивом плоском животе после родов мечтает каждая женщина, поэтому в качестве дополнительной помощи своему организму на пути восстановления можно использовать послеродовый бандаж.

Когда можно надевать бандаж

Информация Надевать послеродовый бандаж с согласия врача можно уже практически сразу после самостоятельных родов. После кесарева сечения он облегчит боль в области шва и распределит равномерно нагрузку, что предупредит его возможное расхождение. Но использовать его можно также только после осмотра врача и его рекомендации.

Это связано с тем, что есть ряд противопоказаний:

• некоторые виды швов после кесарева сечения и других полостных операций;
• заболевания желудочно-кишечного тракта с нарушением нормальной перистальтики и склонностью к вздутию живота;
• болезни почек с отёками;
• аллергические и инфекционные поражения кожи.

Виды послеродовых бандажей

С каждым днём в продаже появляется всё больше различных вариантов бандажей. Многие из них помимо поддержания кожи и мышц живота выполняют ещё и эстетическую функцию, корректируя силуэт и маскируя лишние килограммы.

1. Послеродовый бандаж-пояс представляет собой широкую (20–30 см) эластичную ленту с регулируемыми многоуровневыми застёжками для дополнительной утяжки. Рекомендуется использовать его как после кесарева сечения, так и после естественных родов. Он хорошо поддерживает живот, помогая мышцам занять прежнее положение. Небольшим недостатком может быть небольшое смещение его вверх при ходьбе и проявление под одеждой.
2. Послеродовые бандажи-трусики схожи с аналогичной дородовой моделью. Они также имеют высокий пояс и эластичную вставку на животе, но сделаны, как правило, из более плотного материала, чтобы оказывать большую компрессию на кожу и мышцы. Некоторые модели снабжены дополнительными рёбрами жёсткости на спине и регулировочными шнуровками. Такие бандажи–грации рекомендованы при болях в спине и заболеваниях позвоночника, а также после кесарева сечения. Для большего удобства многие модели оснащены застёжкой снизу для беспрепятственного посещения туалета.
3. Бандаж–шортики, или бандаж–бермуды, схожи с предыдущей моделью, но имеют удлинённые штанишки до середины бедра, колена или щиколотки. Они не только утягивают живот и корректируют талию, но и придают ягодицам и бёдрам более подтянутые и привлекательные формы. И, что немаловажно, они незаметны под одеждой. Для большей гигиеничности бандажи-трусики и шорты лучше надевать поверх нижнего белья.
4. Бандаж–юбка — очень удобный вид послеоперационного бандажа. В отличие от пояса, он хорошо сидит, не задирается и не выступает из-под одежды.
5. Комбинированный бандаж можно использовать как до, так и после родов. Во время беременности его следует носить широкой частью на спину, а узкую застёгивать под животом. После рождения малыша такой бандаж нужно просто перевернуть. При ходьбе он может несколько приподниматься вверх, поэтому периодически его нужно поправлять.

Критерии выбора

Дополнительно Хороший послеродовый бандаж сделан из плотной эластичной ткани, хорошо фиксирует, но не сдавливать живот. Он должен пропускать воздух и хорошо впитывать влагу. Для этого обратите внимание на состав, он должен содержать хлопок, микрофибру и эластан.

Покупать послеродовый бандаж лучше незадолго до родов. Размер обычно совпадает с размером одежды до беременности, но если Вы набрали более 12 кг, то лучше взять на 1 размер больше.

При выборе ориентируйтесь на цену и всегда учитывайте, для каких случаев Вам нужен бандаж.

Ведь для ежедневного ношения дома и на прогулку с ребёнком вполне подойдёт бандаж-пояс или универсальный, и совсем не нужно переплачивать за утягивающее бельё, которое необходимо только для особых торжественных случаев.

Особенности использования

Надевать послеродовый бандаж независимо от модели нужно лёжа. В таком положении мышцы живота занимают своё физиологичное положение. Непрерывно носить бандаж можно не более 3 часов, затем нужно снять его на 30–40 минут минимум, чтобы мышцы пресса работали и самостоятельно возвращались в тонус. Следует помнить, что без физических упражнений желаемого эффекта добиться не получится.

Важно Носить бандаж рекомендуют не более 1,5 месяцев после родов. Мышцы и кожа за это время подтягиваются и становятся на место, а формировать плоский животик и красивую талию нужно самостоятельно при помощи упражнений.

Источник: https://baby-calendar.ru/mama/bandazh/poslerodovoj-bandazh/

Бандаж после родов

Каждая родившая женщина сталкивается с некоторыми проблемами в послеродовой период. Одна из таких проблем – это живот, который даже после родов еще некоторое время остается достаточно объемным.

Происходит это из-за того, что во время беременности матка своим увеличением растягивает мышцы и кожу живота. А вот для того чтобы восстановить прежнюю форму, необходимы дополнительные усилия.

Одним из решений проблемы округлого живота является ношение бандажа после родов.

Помогает ли бандаж после родов?

Многие задаются таким вопросом: когда одевать бандаж после родов? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. После естественных родов, уже на второй день женщина вполне может начать надевать бандаж.

В таких случаях он носится в косметических целях, чтобы как можно быстрее сократилась матка, и соответственно уменьшился размер живота.

Тут каждая женщина решает саамам для себя: нужен ли ей бандаж после родов или нет.

Помимо этого есть случаи, когда сами врачи советуют носить бандаж – после кесарева сечения. Как правило, после кесарева бандаж советует надеть сразу же. Это очень облегчает движения и снижает чувство боли, которое сопровождает даже просто глубокий вздох.

Какой бандаж лучше после родов?

Выбор бандажа, как и его покупку, лучше делать перед родами, чтобы потом не заниматься такими мелочами. Для каждого случая существует лучший вариант бандажа, который идеально подойдет в той или иной ситуации.

Если до родов вы носили универсальный бандаж-пояс, который широк на спине и более узок на животе, то такой вам подойдет только в случае, если вы рожаете естественно. Такой бандаж хорошо утягивает живот, но не закрывает плотно влагалище, давая возможность свободного выхода маточным выделениям.

Если же вам делали кесарево, то лучше выбрать послеоперационный бандаж после родов в виде трусов. Бандаж-трусы не только помогает в стягивании живота, но и очень облегчает ходьбу в первые дни. Так же он уменьшает нагрузку на спину в момент ухода за ребенком и плотно прижимает чистую пеленку к месту операции после снятия швов.

Сколько носить бандаж после родов?

По поводу продолжительности ношения бандажа существует множество мнений не только самих рожениц, но и врачей. Одни врачи вообще запрещают надевать бандаж и носить его, другие наоборот говорят, что это просто необходимо и желательно первые 1,5-2 месяца сделать его своим постоянным атрибутом одежды.

К сожалению, точного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины своя специфика кожи. Одна может уже через месяц, без ношения бандажа, иметь почти плоский живот.

В то время как другая женщина носит его, не снимая, а даже через 2-3 месяца живот так и остается как в день выписки. Поэтому лучшим вариантом будет поносить бандаж 2-3 недели и посмотреть на результат.

Если заметны изменения, то продолжайте носить, если же нет, то лучше не мучить себя далее.

Исключение, конечно, составляет кесарево сечение. В таких случаях лучше проносить бандаж 6-7 недель.

Как носить бандаж после родов?

Прежде чем надеть бандаж, стоит учесть, что существуют и противопоказания для его ношения.

Бандаж запрещается носить в случае, если у вас заболевания желудочно-кишечного тракта, оттеки или же воспаления швов при кесаревом сечении.

В остальных случаях бандаж лучше всего носить не более 12 часов в день с небольшим перерывом каждые 3 часа. На ночь необходимо снимать бандаж, а одевать его лучше всего лежа.

Источник: https://womanadvice.ru/bandazh-posle-rodov

Утягивающий пояс после родов: кому он нужен и какой выбрать?

Во время беременности многие женщины носят бандаж, чтобы поддерживать живот. Это немного облегчает состояние и уменьшает нагрузку на спину. Но, и после того, как малыш появился на свет, можно носить некоторое время уже специальный послеродовой бандаж. Не все его носят. Узнать, нужно ли его носить, можно у своего гинеколога, проконсультировавшись с ним.

• Для чего нужен бандаж?
• Виды послеродовых корсетов
• Корсет после кесарева сечения
• Помогает ли бандаж убрать живот?
• Как правильно и сколько носить корсет
• Плюсы и минусы утягивающих корсетов

Для чего нужен бандаж?

Если это послеродовой бандаж, он снимает нагрузку с мышц спины, поддерживает брюшные мышцы в тонусе, позволяет быстрее подтянуть живот после кесарева.

Если же роды были не естественные, а кесарево сечение, такой бандаж удерживает шов, способствует его быстрому заживлению.

Бандаж обязательно нужно выбрать правильно, подходящий по размеру и остальным параметрам, чтобы они приносили только пользу.

Виды послеродовых корсетов

Какой бандаж лучше после родов? Предлагаем вам ознакомиться со всеми их видами и выбрать оптимальный для себя по индивидуальным параметрам:

• Универсальный — это лента, с узкими краями. Широкая часть предназначена для поддержания живота, а узкая надевается уже на поясницу. Главное преимущество такого бандажа — невысокая стоимость в пределах 300–1000 рублей. Использоваться он может, как до родов, так и после.

• Лента-пояс — это широкая тридцатисантиметровая лента на липучках. В области живота может быть плотная вставка, которая его поддерживает. Стоит такой бандаж 500–1000 рублей, что тоже относительно недорого. При ходьбе часто задирается вверх, что не очень удобно, особенно при ношении брюк.

• Бандаж-трусики выполнен в виде трусиков. Застежки регулируемые могут быть по бокам, либо в нижней части, что позволяет быстро снимать его во время посещения туалета. Он отлично утягивает живот, не пережимает нигде, можно регулировать степень утяжки. Его не видно практически под одеждой, он не сползает, не задирается вверх, очень удобный. Единственный недостаток заключается в том, что такой бандаж нужно каждый день стирать.

• Бандаж-юбочка — это тоже широкая лента, надевающаяся на бедра и живот как юбочка.

Также можно привести в пример бермуды, у которых линия бедер удлиненная, и трусы корсетные с завышенной талией. При их ношении утягивается не только живот, но и ягодицы, бедра.

Корсет после кесарева сечения

Его может назначить только врач. Все зависит от того, какой шов сделан. Если это поперечный или другой нестандартный шов, врач может запретить ношение корсетов и бандажей, потому что это вредно, и будет смешать быстрому затягиванию швов.

Это должна знать каждая женщина: последствия эпидуральной анестезии при родах.

Какие выплаты положены при рождении второго ребенка, расскажем в этой статье.

Лечение геморроя во время беременности: http://budymamoi.ru/health/bolezni/gemorroj-pri-beremennosti.html

Помогает ли бандаж убрать живот?

Панацеей его не назвать, потому что все равно придется чуть позже сесть на диету, заняться спортом, покачать пресс, но эффект от ношения бандажа все-таки есть. Он поддерживает мышцы живота, ослабленные после родов, уменьшает риски возникновения растяжек. Если этого не сделать, живот может «разойтись» еще больше, и потом будет труднее подтянуть его, вернуть былую форму.

Как правильно выбрать бандаж?

Нужно определиться с тем, какая модель больше подходит, будет удобнее. Очень важно, обратить внимание на размер. Обычно, сотрудницы аптеки сами, посмотрев на покупательницу, определяют, какой размер ей необходим.

Так как степень утяжки корректируется на всех моделях, ничего страшного, если размер будет чуть больше. Бандаж должен быть качественным и фирменным, несмотря на то, что носить его нужно всего полтора месяца.

Покупать его необходимо только в аптеке.

Как правильно и сколько носить корсет

Всех родивших женщин первым делом интересует вопрос, когда можно начать одевать бандаж после родов. Начинать носить такой бандаж, если не было кесарева, рекомендуется начать с 7–8 дня после родов. Одевать универсальный бандаж после родов нужно в лежачем положении, немного приподняв бедра.

Носят его обычно 1,5 месяца после родов. Обязательно с интервалом 3–4 часа, его нужно снимать и делать перерывы, дав телу отдохнуть в течение 30–40 минут. Спать в бандаже тоже нельзя, потому что это вредно, он будет мешать нормальной циркуляции крови.

Обязательно нужно консультироваться с врачом по поводу того, как нужно носить бандаж, и можно ли это делать, потому что могут быть противопоказания, о которых не все знают. К ним можно отнести аллергию, болезни желудка и даже кесарево, если шов был сделан продольный, либо какой-то другой нестандартный.

Плюсы и минусы утягивающих корсетов

К их плюсам можно отнести то, что они хорошо поддерживают живот, подтягивают область талии.

Их не видно под одеждой, а сама женщина в таком корсете выглядит стройнее, потому что все недостатки скрыты под ним. К недостаткам можно отнести как раз то, что это не очень удобно. Стесняются движения.

Это не очень полезно и для кровотока в данной области. Поэтому корсет постоянно носить нельзя.

К минусам также можно отнести то, что излишки жира, дряблое тело никуда не деваются, они просто прячутся.

Корсет и бандажи носят только в первые 1,5 месяца после родов, когда серьезные физические нагрузки недопустимы, т. к. необходимо восстановиться организму.

После нужно будет уже начинать заниматься спортом, потому что лишь у единиц женщин, родивших ребенка, фигура сама по себе возвращается в былые формы.

Источник: http://budymamoi.ru/birth/other/bandaj-posle-rodov.html

Послеродовой бандаж: как правильно носить и одевать

18.06.2018

Выпирающий живот после родов – это распространённая проблема среди молодых мам. Дело в том, что растущая матка давит на мышцы живота и растягивает их.

В первое время после родов этот косметический дефект особенно беспокоит женщин. Хочется немедленно вернуть фигуру в до беременное состояние. Пока спортивные нагрузки запрещены, привести мышцы живота в тонус поможет послеродовой бандаж.

Как выбрать бандаж после родов и как его правильно надевать, речь пойдет в этой статье.

Кому нужен послеродовой бандаж

Правильно подобранный бандаж помогает вернуть тонус мышцам пресса и избежать обвисания кожи в области живота.

Утягивающее приспособление выполняет несколько функций:

• Ускоряет сокращения матки после родов
• Предотвращает опущение органов малого таза
• Укрепляет мышцы брюшного пресса
• Подтягивает кожу в области живота
• Помогает избавиться от растяжек
• Уменьшает боли в спине, возникшие в результате повышенной нагрузки во время беременности.

Ношение бандажа после кесарева сечения способствует ускоренному заживлению послеоперационного шва. Защищает его от механических повреждений, предотвращает расхождение.

Когда нельзя носить бандаж

Перед тем, как выбирать бандаж после родов желательно проконсультироваться с врачом. Воздействие на внутренние органы этого приспособления очень сильное, поэтому есть некоторые противопоказания.

Бандаж может причинить вред в нескольких случаях:

1. Аллергическая реакция на ткань изделия
2. Заболевания почек
3. Выраженные отеки
4. Швы на промежности

Модели бандажей

На рынке представлено огромное количество моделей утягивающих изделий. Современные бандажи шьются из гипоаллергенных материалов, они удобны в носке и практически незаметны под одеждой.

1. Пояс Выглядит как широкий ремень с плотной вставкой в области живота. Застежки в виде липучек регулируются по обхвату талии. Пояс надежно защищает послеоперационный шов, фиксирует живот. Но главный недостаток такой модели – может подниматься, сползать вниз.
2. Трусики Такую разновидность бандажа надевают на нижнее белье. Такое утягивающее приспособление удобно носить и надевать. Высокая талия укреплена плотной тканью в области живота. Трусики надежно фиксируются на теле и не сползают. У некоторых моделей есть застежки по бокам и снизу. При посещении туалета можно не снимать бандаж-трусы, а лишь расстегнуть.
3. Бермуды Модель похожа на бандаж-трусы, но имеет удлиненную линию бедер. Благодаря этому утягивающий эффект действует и на талию и на бедра. Помогает бороться с целлюлитом и растяжками.
4. Грация Модель в которой утягивающие трусики соединены с корсетом. Линия корсета может быть удлиненной или укороченной.

Как выбрать и как надеть бандаж

Правильно подобранный бандаж не сковывает движения, не натирает и не давит. Чтобы в купленном бандаже чувствовать себя комфортно, следует внимательно отнестись к выбору бандажа.

На что обратить внимание при покупке бандажа

• Правильно подобранный размер Измерьте обхват талии и бедер с помощью сантиметровой ленты. На основе этих данных определите подходящий размер, указанный на упаковке изделия.
• Натуральные ткани В состав ткани изделия может входить микро волокно, хлопок, эластан. Эти материалы позволяют коже дышать, хорошо отводят влагу, не вызывают раздражения.
• Многоуровневые застежки На бандаже должны быть застежки, позволяющие регулировать степень утягивания изделия.
• Не используйте б/у изделия Даже если бандаж выглядит как новый, это не значит, что его утягивающая функция работает на 100%. Со временем эластичность тканей может снижаться.

От того, правильно надет ли бандаж зависит насколько комфортно будет его носить, и как он справится со своими задачами.

Как правильно надеть бандаж

Утягивать живот можно после разрешения акушера в роддоме. После естественных родов следует подождать 2-3 дня, после кесарева сечения – не меньше недели.

Одевать послеродовой бандаж нужно в положении лежа, когда мышцы пресса расслаблены. Приподнимите слегка ягодицы и зафиксируйте застежки. После этого осторожно встаньте с кровати и проверьте не сильно ли сдавлен живот.

Не должно быть никакого дискомфорта, боли и неприятных ощущений.

Утягивать живот после родов нужно в течение 2 месяцев. В течение дня каждые 4 часа нужно делать получасовой перерыв. На ночь бандаж надевать нельзя.

Утягивающий пояс для беременных можно носить и после родов. Просто переверните его

Ежедневное ношение бандажа после родов помогает привести в тонус мышцы живота, справиться с растяжками и восстановиться после кесарева сечения. Однако его эффективность зависит от правильно выбранного размера, модели и соблюдения правил ношения.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/figura-i-vneshnost/poslerodovoj-bandazh

Послеродовый бандаж – для чего нужен, как правильно носить и как выбрать

Доброго времени суток, мои читатели! Я уверена, вы неспроста появились здесь и вероятнее всего, вас интересуют вопросы, связанные с ношением послеродового бандажа. Есть у меня подруга, которая ещё родить не успела, а уже задумалась о том, как привести свою фигуру в норму. Вопрос, который интересует её больше всего: помогает ли бандаж убрать живот?

На самом деле, для заживления швов или снятия болей в спине, а также для подтягивания кожи живота и ягодиц действительно назначается бандаж после родов, когда одевать его – вопрос другой, а наряду с ним и иные:

• кому стоит носить бандаж;
• как его носить;
• как долго разрешается его носить;
• есть ли показания к ношению;
• какие противопоказания.

В это статье я предлагаю разобраться с этими вопросами и понять, нужен ли послеродовый бандаж именно вам. Итак, начнем!

1. Что такое бандаж и зачем он нужен

Бандаж – это некое приспособление, которое помогает женщинам во время беременности облегчить нагрузку на спину, а после рождения ребенка способствует быстрому заживлению швов и «возврату» растянувшейся кожи к исходному состоянию.

Представляет собой эластичный пояс, который «моделирует» фигуру, и, вместе с тем, помогаем женщине скорее вернуться к обычному образу жизни, не отвлекаясь на дискомфорт (в виде болей в разных частях тела) после родов. Более того, бандаж послеродовый помогает справиться с проблемой дряблой кожи, что немаловажно для молодых мамочек.

Зачастую врач уже после первого осмотра родительницы назначает ей ношение бандажа для более быстрой реабилитации. Однако не всегда специалист рекомендует молодой мамочке «пояс», и в таком случае решение нужно либо принять самостоятельно, либо подыскать иного доктора, который сможет ответить на все ваши вопросы.

Кстати, если вы задумались о бандаже ещё во время вынашивания ребенка или даже носили родовой бандаж во время беременности, в больнице вы можете спросить у лечащего врача напрямую о надобности поддерживать живот после родов.

2. Разновидности послеродовых бандажей

Прежде чем «рвануть» в магазин за покупкой, нужно понять, как выбрать бандаж, который подойдет именно вам. Благо, сейчас есть «где разгуляться», и начнем мы с вами именно с вида:

2.1. Универсальный

Такой бандаж напоминает обычный пояс, чаще телесного цвета. Уникальность его заключается в том, что он не ровный, а узкий с одной стороны и широкий – с другой. Универсальным его называют именно потому, что его можно носить как во время вынашивания ребенка, так и после рождения. Здесь лишь важно запомнить, как правильно его одевать:

• во время беременности узкой частью вперед (снижает нагрузку на спину);
• после родов – широкой частью вперед (способствует быстрому восстановлению родительницы).

2.2. Трусики

Скорее напоминают корректирующее бельё. Имеют высокую талию, которая утягивает живот. Достаточно часто такое белье назначают после кесарева сечения для заживления шва. Отличный вариант, если вы обеспокоены тем, что после шва останется некрасивый шрам. Бандаж посодействует ровному и быстрому заживлению раны.

Однако такие эластичные трусики не подходят для тех рожениц, промежность которых порвалась во время родов, так как производит сильное давление на разрывы, что крайне неприятно и даже болезненно.

2.3. Шортики

Модель имеет сходство с эластичными трусиками, однако стягивает не только живот, но и бедра.

Здесь же можно выбрать либо короткие шортики, либо те, длина которых может достигать коленной чашечки или даже щиколотки! Преимущество данного белья заключается в том, что оно незаметно под одеждой и прекрасно подойдет для выхода в свет. Ещё один плюс: крепление на промежности, которое способствует беспрепятственному хождению в туалет.

Недостаток: трение в промежности. Если у вас разрыв – лучше от данной модели отказаться.

2.4. Юбка

Отличный выбор для тех, кто хочет вернуть в исходное положение и живот, и бедра. Также отлично подходит для заживления шрамов после кесарева сечения. Основное достоинство – не раздражает промежность, что важно для тех женщин, что разорвались во время родов.

Недостаток заключается в том, что внутренняя часть бедра не поддается коррекции, а сама юбка при неправильном креплении может сковывать движения.

К выбору послеродового бандажа стоит отнестись ответственно, ведь вам нужно будет проходить в нем не одну неделю!

3. Какой бандаж лучше выбрать

При выборе бандажа нужно руководствоваться несколькими важными правилами:

• соответствие размера изделия с данными вашей фигуры;
• не забывать о цели приобретения бандажа (одно дело – обычная коррекция фигуры, другое – бандаж для снижения нагрузки на спину или для заживления шва после кесарева сечения);
• наличие показаний врача;
• отсутствие противопоказаний (например, швы на промежности или частая отечность).

Прежде чем купить бандаж, проконсультируйтесь со специалистом. С осторожностью отнеситесь к материалу изделия (для исключения аллергической реакции).

И помните, что бандаж не предусмотрен для непрерывного ношения: через каждые 2-3 часа его необходимо снимать и давать телу дышать. Получасового отдыха вполне достаточно, после чего можно «корректирующее белье» одеть.

Кстати, не нужно думать, что эластичное белье станет для вас «палочкой-выручалочкой», носить его более 6 недель не рекомендуется. За этот промежуток времени мышцы живота входят в тонус, матка возвращается к исходному состоянию, а шов относительно затягивается.

4. Где можно приобрести бандаж

Купить бандаж можно буквально в каждой аптеке либо в интернет магазинах. В первом случае все понятно, однако хочу сразу вас предупредить, что выбор изделий в местных магазинах не велик. Иногда лучше отдать предпочтение именно интернету.

Удобство выбора через всемирную сеть заключается в следующем:

• вы сразу сможете узнать, во сколько вам обойдется бандаж;
• у вас появляется возможность посмотреть фото бандажа на моделях (вопрос о том, как правильно надевать бандаж отпадет);
• появится возможность прочесть отзывы покупателей.

И, конечно, выбор гораздо шире, нежели в аптеках. Например, на сайте Интернет-аптеки Здравсити можно почитать отзывы и выбрать подходящую модель бандажа за вполне приемлемую цену.

5. Отзывы покупателей

Екатерина:

Я покупала универсальный бандаж за 400 рублей. Думала, что я — везунчик. Но бандаж быстро растянулся и исходную форму не принял. После родов пришлось покупать новый.

Евгения:

А мне врач сама прописала бандаж, так как меня кесарили. Покупала более чем за 1000 рублей. Дороговато, конечно, особенно с учетом того, что я носила его только после рождения ребенка. Но шрам зажил и выглядит не так отвратительно.

Машка:

Я бы не стала экономить на бандаже. Те, что дешевые – слишком простые и даже спину толком не поддерживают. Я носила для подтягивания кожи. Спустя 4 недели животик подтянутся, теперь делаю простые упражнения (мы на ГВ).

Посмотреть видео про бандаж можно здесь:

А я буду прощаться с вами. Если вам была полезна статья – порекомендуйте её к прочтению своим друзьям. И подписывайтесь на мои обновления, мне есть что рассказать! Пока-пока!

2016-07-05

Источник: https://maminyzaboty.com/poslerodovyj-bandazh-dlya-chego-nuzhen-kak-pravilno-nosit-i-kak-vybrat.html

Послеродовой бандаж: нужен или нет, как надевать и носить

Нужно ли носить послеродовой бандаж? Каждая женщина решает для себя самостоятельно. Но врачи говорят о несомненном плюсе от использования этого медицинского аксессуара.

Польза от использования бандажа после родов

Сразу после родов, лежа на кушетке, женщина видит свой уменьшенный живот. Но стоит только подняться, как оказывается, что он не уменьшился до прежнего размера, а напоминает таковой на 20 неделе беременности. Потребуется еще много времени, чтобы матка сократилась, появился мышечный тонус, сжалась кожа, а органы встали на место.

Бандаж после естественных родов можно использовать спустя несколько часов перед первым вставанием. Он оказывает следующие эффекты:

• помогает сокращаться матке;
• поддерживает спину, снимает с нее часть нагрузки;
• создает опору для внутренних органов;
• приводит в нормальное положение мышцы, кожу живота, не позволяет им обвисать;
• служит профилактикой грыж.

Многие женщины предпочитают универсальный бандаж после родов. Изначально его используют с 20 недели гестации и носят узкой стороной к животу, а расширенную используют для поддержки спины. Универсальность бандажа в том, что его можно перевернуть и применять в качестве послеродового.

Виды бандажных изделий

Как носить бандаж после родов? Это зависит от его вида:

1. Универсальный. Надевают широкой стороной на живот, застегивают за спиной.
2. Бандажные трусы подойдут после хирургического родоразрешения. Они поддержат живот и укрепят швы.
3. Бермуды имеют вид удлиненных шортов с завышенной талией. Такой бандаж убирает живот после родов, корректирует бедра. Он подойдет для использования после выписки из роддома.
4. Бандажная юбка убирает бедра и живот.

Противопоказания для использования послеродового бандажа

Чтобы решить, надевать ли изделие сразу после родов, нужно посоветоваться с врачом. Для его использования имеются противопоказания:

1. Швы на промежности после разрыва или эпизиотомии. Бандаж пережимает сосуды и незначительно ухудшает кровоток. Это не влияет на состояние здоровой женщины, но может ухудшить заживление ран.
2. Патология пищеварительной системы.
3. Отеки, вызванные болезнями почек.
4. Дерматит или аллергия от используемых материалов.
5. Другие болезни кожи – экзема, воспалительные и гнойничковые патологии.

Если женщине во время родов выполняли эпизиотомию и она хочет использовать корректирующее белье, то она сможет его носить, когда заживут швы, примерно на 14 день после родов. Использование этих медицинских аксессуаров не наносит вреда.

Правила выбора послеродового бандажа

Чтобы утягивающий бандаж после родов оправдал свое назначение, важно знать, как его выбирать перед покупкой. Не нужно надеяться на уже бывший в употреблении — он может оказаться растянутым и не выполнит своей функции.

Правильно подобрать размер и вид изделия помогут в аптеке или специализированном магазине по продаже ортопедических средств. Стоит обратить внимание на материал изделия — это должен быть натуральный хлопок с добавлением эластана, такой материал позволяет коже дышать.

Для определения размера нужно измерить объем бедер в самом широком месте и вспомнить приблизительный объем талии до беременности. Бандажные трусы можно приобретать на размер больше. Если есть возможность, примерьте покупку.

Если есть утягивающее белье с несколькими уровнями застежек, то стоит остановить свой выбор на них. Такой бандаж лучше других можно адаптировать под особенности своей фигуры.

Как носить послеродовой бандаж?

Бандаж можно использовать в день родов, если не возникло противопоказаний.

Как надевать бандаж после родов? Для универсального бандажа в положении лежа большую часть прикладывают на живот, узкую застегивают на спине. Нужно постараться захватить все складки. Силу натяжения регулируют индивидуально. Он не должен слишком пережимать и вызывать чувство дискомфорта.

В течение дня бандаж снимают раз в 3 часа, чтобы не вызвать нарушения кровотока. Также его расстегивают во время длительного отдыха и сна. В этом случае корректирующее изделие будет мешать.

Вопрос о том, сколько носить бандаж после родов, решается  индивидуально. Обычно это срок 4-6 недель. Более длительное применение не имеет смысла- матка успевает сократиться, органы возвращаются на свое место, к мышцам возвращается тонус.

Если у женщины есть недовольство по поводу своей изменившейся фигуры, то она корректируется с помощью специальных упражнений, сбалансированного питания, грудного вскармливания, пеших прогулок на свежем воздухе и полноценного сна.

Бандаж и кесарево сечение

Бандаж после кесарева сечения поможет восстановлению нарушенных мышц и снизит их напряжение, поддержит внутренние органы. Он облегчит передвижение и уход за ребенком, снизит нагрузку на спину.

Противопоказания к ношению  бандажа после оперативных родов те же, что и после естественных, и особое – продольный шов во время операции.  Если имеется воспаление швов, ношение бандажа прекращают.

 Одевают корректирующее изделие в положении лежа, фиксировать начинают от бедер, направляясь вверх.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/bandazh-posle-rodov