Орви 34 неделя беременности

Простуда на 34 неделе беременности

Рефлекторные форсированные выдохи являются лишь симптомом, сопровождающим определенные болезни:

• ОРВИ.
• Бронхиты.
• Аллергии.
• Воспаления легких.
• Нарушения функционирования щитовидной железы и другие недуги.

Ни один патологический процесс не может быть благоприятным для вынашивания малыша.

Как самостоятельное явление кашель тоже крайне вреден для беременной женщины на последнем триместре. Он может нанести непоправимый ущерб здоровью мамы и ребенка.

Кашель на 7 месяце беременности

После 27 недели остается высоким риск возникновения фетоплацентарной недостаточности, возникающей в результате блокирования различных инфекций, вызывающих кашель при беременности. Такая аномалия ведет к гипоксии и задержке внутриутробного развития плода.

С 28 по 30 неделю ребенок много двигается и ему становится тесно, так как матка сильно его обволакивает. Она высоко поднимается и давит на диафрагму.

Они могут перерасти в настоящие схватки и послужить причиной преждевременного окончания беременности.

Кашель на 8 месяце беременности

С 32 недели малыш уже хорошо слышит. Сильный кашель мамы мешает ему уснуть. Матка в этом триместре поднимается до ребер и женщине часто не хватает воздуха. Во время приступов на 33, 34 неделе беременная начинает задыхаться. Это вызывает кислородное голодание ребенка.

Ритм сердца малыша на 8 месяце может достигать 120-160 ударов в минуту. Из-за кашля при беременности на 3 триместре поднимается его артериальное давление и возникает аритмия, которая служит причиной возникновения врожденных патологий.

С 32 по 35 неделю происходит максимальное растяжение матки. При постоянных приступах судорожных форсированных выдохов она может произвольно среагировать схваткообразными движениями. Это повышает риск начала преждевременных родов, увеличивает вероятность разрыва неполноценного рубца, если у женщины ранее было кесарево сечение. Поэтому лечить недуг нужно как можно скорее.

Кашель на 9 месяце беременности

С 36 недели снижается выработка плацентой прогестерона. Происходит возникновение ее относительной недостаточности. Ребенок начинает испытывать нехватку компонентов, необходимых для полноценного питания и дыхания.

Во время приступов кашля при беременности на поздних сроках сильно повышается тонус матки. Это еще больше снижает приток крови к плаценте и провоцирует венозный застой.

В третьем триместре между организмами матери и ребенка нарушается газообмен, замедляется подача кислорода, полезных веществ, дестабилизируется процесс выведения продуктов метаболизма.

К 37 неделе плацента стареет и становится очень тонкой. При резких форсированных выдохах существует большой риск ее отслаивание и излития околоплодных вод.

На 38—39 неделях матка охватывает ребенка все теснее. Его надпочечники начинают усиленную выработку кортизола. Приступы кашля при беременности, вызывают повышение артериального давления мамы и ребенка, провоцируют еще большее увеличение выделения гормона стресса. Это негативно отражается на состоянии нервной системы малыша.

Простуда во 2 триместре беременности

Второй триместр беременности длится с 12 по 24 неделю после зачатия. В этот период можно вздохнуть с облегчением, так как вирусные инфекции уже не могут нанести такого сильного удара здоровью малыша как в первом триместре.

Дело в том, что плод уже защищен плацентой, которая служит проводником питательных веществ, кислорода, это своеобразный барьер от негативных воздействий внешнего мира. Но простуда может нанести удар по этому щиту. Возникает фето-плацентарная недостаточность, при которой затруднена передача плоду питательных веществ и кислорода.

Ребенок может родиться раньше срока, с весом ниже нормы. Во втором триместре у малыша может пострадать нервная система, так как в этот период идет ее активное развитие.

Чем же еще опасна простуда во 2 триместре?

Если заболеть простудой на 14 неделе, то возникает вероятность выкидыша или изменения в эндокринной системе. Если это произойдет на 16-17 неделе, то у плода может неправильно сформироваться костная ткань.

Когда женщина ждет девочку, то особое внимание к своему здоровью нужно проявить в период 19-20 недель.

В это время происходит формирование яйцеклеток, а вирус может нарушить правильный процесс, что приведет к бесплодию будущих женщин.

https://www.youtube.com/watch?v=qHWfK9jZy4s

Иногда будущие мамочки, не задумываясь, начинают принимать при простуде антибиотики и жаропонижающие средства. Этого ни в коем случае делать нельзя, ведь лекарства однозначно нанесут вред малышу.

Поэтому, если женщина заболевает во 2 триместре, то не должна предпринимать никаких попыток самолечения, а обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Частой ошибкой беременных помимо принятия антибиотиков, является и бесконтрольный прием гомеопатических препаратов.

Считается, что травы не могут нанести вреда организму, но это не всегда так. Многие растительные препараты обладают побочными эффектами и могут спровоцировать выкидыш или возбуждение нервной системы мамочки.

Последствия простуды в 3 триместре беременности и ее опасность

Утешительным фактором служит то, что простуда в конце беременности менее опасна, чем в начале. Например, если простуда на 31 неделе беременности спровоцирует преждевременные роды, то при помощи современных технологий малыша можно будет спасти. Но все равно простуды следует избегать, так как опасность выкидыша существует.

Простуда на 30 неделе беременности тоже может случиться и нельзя относиться к этому с пренебрежением. Простуда на поздних сроках беременности сильно влияет на состояние плаценты, она начинает стареть раньше времени и плод лишается защиты. Вообще вся опасность заболеть вирусной инфекцией в третьем триместре связана с состоянием плаценты.

Как известно, именно она защищает ребенка на протяжении всей беременности. Но вот уже на последних неделях она стареет и становится проницаемой для всякого рода вирусов.

Так при простуде на 33 неделе беременности неразвитая иммунная система малыша и плацента недостаточно защищают его от инфекций, поэтому плод становится очень уязвимым перед болезнями.

Простуда на 34 неделе беременности может нарушить гормональный фон, который в это время начинает активировать выработку грудного молока. Дело в том, что за это отвечают гормоны плаценты, которая испытывает колоссальную нагрузку при простуде.

Заболевание простудой на 35 неделе беременности связано с риском начала преждевременных родов и осложнения их течения.

На 36 неделе беременности простуда и высокая температура могут вызвать такие осложнения как отслоение плаценты и преждевременное излитие околоплодных вод.

А уже на 37 неделе беременности простуда становится опасной тем, что инфекции могут проникать в амниотическую жидкость, которую часто пьет ребенок.

Поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют беременным женщинам на последних месяцах сдавать анализы крови и мочи раз в две недели. Это поможет многое узнать о здоровье крохи и мамы и при необходимости предпринять меры по сохранению жизни.

Опасна простуда на девятом месяце беременности, потому что после рождения малыш сразу же попадет в мир вирусов и ему придется с ними бороться. К тому же вирусное заболевание простудой в 39 недель беременности очень неприятно для мамы.

Дело в том, что всех рожениц, поступающих с ОРВИ, температурой помещают в отделение, где лежат женщины, не состоявшие на учете по беременности.

После родов малыша изолируют от матери, а это лишает долгожданных прекрасных первых минут общения с дочкой или сыном.

Если женщина заболеет простудой на 40 неделе беременности, то младенец неизбежно заразиться, а иногда слабенький детский организм не справляется с инфекцией, что может привести к самым плачевным последствиям.

Лечение простуды на втором и третьем триместрах

Как бы женщина не береглась, опасность заразиться все равно существует. И уж если вирусы проникли в организм, то надо бить тревогу. Нельзя игнорировать тревожные симптомы, лучше сразу обратиться к врачу.

Категорически запрещено переносить простуду на ногах. Необходим полноценный отдых и соблюдение постельного режима.

Самолечение при беременности нежелательно, это касается как лекарственных препаратов, так и травяных сборов.

Простуда сопровождается температурой, насморком, кашлем. И лечить их необходимо грамотно, по возможности избегая лекарств. Обязательно нужна консультация врача.

Температура

Повышение температуры во 2 триместре вполне обыкновенное явление. Это связано с выделением большого количества гормона прогестерона, который влияет на центр терморегуляции, расположенный в коре головного мозга. Если температура повышена немного (до 38 градусов), то нет необходимости ее сбивать.

А когда градусник показывает выше 38, то необходимо начинать лечение. Для начала женщине стоит попробовать традиционные методы: чай с малиной, теплое молоко, потогонные сборы. Не стоит забывать о настое липового цвета, который является лидером в лечении простуды, особенно при беременности.

Прекрасно подойдут отвары из шиповника, морсы и компоты из сухофруктов.

Температура является признаком очень многих заболеваний, как вирусных, так и инфекционных. Только врач может назначить необходимые анализы и по их результатам выявить возбудителя инфекции.

Если температура держится довольно долго, это может спровоцировать патологию плаценты во втором триместре и даже представляет опасность инфицирования плода.

Поэтому лучше будущую мамочку госпитализировать в стационар, под наблюдение опытных врачей.

Насморк

Насморк опасен для беременных тем, что малышу будет не хватать кислорода. Но капли для носа можно применять только под строгим контролем врача. Первоначально можно попробовать смазать носовые ходы маслом чайного дерева или эвкалипта. Существуют также промывания для носа, которые очень хорошо избавляют от насморка.

Источник: https://yazdorov.win/prostuda/prostuda-na-34-nedele-beremennosti.html

9 мифов о простуде, ОРЗ и ОРВИ при беременности

Это не так. Чаще всего «простудой» мы называем острое респираторное заболевание (ОРЗ или ОРВИ). Это целая группа заболеваний, похожих по своим признакам (проявляются они насморком, кашлем, повышением температуры и др.). Их могут вызвать возбудители гриппа, парагриппа, рино- и аденовирусной инфекций и многих других.

Клинические проявления ОРЗ зависят от возбудителя, который поражает чаще всего какой-то определенный участок дыхательных путей. И только врач может поставить диагноз (например, бронхит, ларинготрахеит и т.д.).

К тому же часто присоединяется бактериальная инфекция, что может усугубить течение заболевания и повлиять на организм не только мамы, но и малыша, осложнив течение беременности и родов. Врач при необходимости назначит обследование и подберет правильное лечение с учетом беременности.

Ведь будущим мамам противопоказаны многие лекарственные препараты, и самолечение недопустимо. Кроме того, на первый взгляд, «несерьезная простуда» может принять затяжное течение или перерасти в более серьезное заболевание. Так что обращаться к врачу надо обязательно.

Миф №2. Простуда опасна для ребенка на любых сроках беременности

Существуют два критических периода, когда организм подвержен всякого рода инфекционным заболеваниям, простудам, ОРЗ, ОРВИ при беременности и возникает большая вероятность негативного воздействия на плод. Это период 6–8 недель, когда происходит адаптация организма мамы к новым условиям функционирования и идет закладка органов малыша.

Поэтому в это время возникает риск развития пороков плода. В 15–16 недель плацента полностью сформирована, поэтому с этого времени начинается относительно безопасный период для будущего малыша, но это совсем не значит, что простуду можно пускать на самотек. С 20-й недели происходит интенсивный рост малыша, требующий большого количества белкового материала, чем и являются антитела.

Поэтому риск заболеть у мамы вновь повышается, но риск поражения малыша меньше, если инфекция не тяжелая и не нарушает течение беременности или не приводит к обострению хронических заболеваний мамы. Таким образом, относительно безопасным для малыша является второй триместр беременности.

Также нельзя исключить развитие воспаления различных органов у самого плода, например, менингита, энцефалита, воспаления легких, почек. Понятно, что все это негативно сказывается на состоянии малыша и может вызвать отставание его физического развития. Однако если будущая мама заболела, паниковать не стоит.

Помните, что до 80% женщин переносят простуду в легкой форме, и у большинства беременность заканчивается благополучно. В настоящее время риск поражения плода при простуде точно не определен, так как в большинстве случаев нельзя точно сказать, что привело к нарушению развития и течения беременности, вирус или какой-то другой фактор.

Миф №3. Повышенную температуру надо сразу снижать. 

Утверждение неверное.

В первом и втором триместрах беременности будущей маме надо снижать температуру, превышающую 38°С, а в третьем – уже после 37,5°С.

Высокая температура нарушает синтез белков, что во время беременности приводит к ухудшению кровоснабжения плаценты (а значит, ухудшается питание малыша и доставка к нему кислорода) и преждевременным родам на поздних сроках (из-за повышения сократимости матки).

До указанных значений температуру сбивать не рекомендуется, ведь при этом усиливается выработка интерферона. Это защитный белок, который подавляет размножение вирусов.

Миф №4. Во время беременности при простуде надо лечиться народными средствами и травами, лекарства лучше не употреблять. 

Лечение простуды, ОРЗ, ОРВИ при беременности затруднено тем, что можно использовать не все лекарственные препараты. Существует ошибочное мнение, что лечение народными средствами и фитотерапия вполне безопасны, и применять их можно самостоятельно без консультации с врачом. Однако это не так.

Кроме развития аллергической реакции у будущей мамы, возможно проявление отрицательного влияния на течение беременности. Например, при болях в горле нельзя применять препараты, даже местно, содержащие йод.

То есть не следует добавлять йод к солевому раствору для полосканий, так как он хорошо всасывается в кровь и может влиять на формирование и изменение функции щитовидной железы ребенка. Избыточное употребление цитрусовых и продуктов пчеловодства (мед, прополис и др.) чревато аллергическими реакциями.

Будущим мамам противопоказаны многие тепловые процедуры: нельзя парить ноги и принимать горячую ванну. Это усиливает кровенаполнение органов малого таза, может повышать тонус матки и приводить к преждевременным родам. То же самое касается и использования горчичников. Часто от кашля многие прибегают к народному средству – черной редьке с медом.

Но использование этого средства во время беременности нежелательно. Эфирные масла, содержащиеся в редьке, могут вызывать повышение тонуса матки и провоцировать прерывание беременности. Запрещается прием многих лекарственных растений, например, женьшеня, аниса, солодки, шалфея, имбиря, можжевельника, зверобоя и многих других.

Одни из них обладают тератогенным свойством, т.е. могут вызывать пороки развития малыша, другие нарушают плацентарное кровообращение или способствуют повышению тонуса матки. Использование лекарственных трав (даже для промывания носа и полоскания горла) необходимо согласовывать с лечащим врачом1.

Миф №5. Чтобы не заболеть, надо носить маску. 

Это ошибочное мнение. Если маску носит заболевший человек, то да, окружающих она защищает от избыточного распространения вируса, содержащегося в частичках слюны, носовой слизи, которые выделяются при кашле, чихании, разговоре.

Однако здорового человека маска не защищает от проникновения вируса в организм, так как ее поры очень велики и вирус с легкостью их преодолевает.

Поэтому, если кто-то из окружения беременной женщины заболел, то ему просто необходимо носить маску, а будущей маме лучше избегать лишнего контакта с больным.

Миф №6. Чтобы не заболеть, в холодное время года лучше сидеть дома. 

Утверждение неверное.

Прогулки в любое время года должны стать частью режима дня будущей мамы, так как они являются прекрасной профилактикой различных заболеваний, например, варикозной болезни, улучшают сон, способствуют насыщению организма кислородом, активируя обменные процессы, улучшают маточно-плацентарный кровоток, что способствует лучшему росту и развитию плода.

В целом, низкие температуры лучше переносятся беременными, чем высокие, так как в жаркую погоду на фоне повышения объема циркулирующей крови увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, поэтому будущую маму могут беспокоить одышка и сердцебиение, чаще возникают отеки.

Во время прогулок желательно не переутомляться и не переохлаждаться, одеваться по погоде, естественно, не гулять в непогоду. Также нужно избегать мест с повышенным скоплением людей, где велик риск столкнуться с больными простудой, ОРЗ и ОРВИ. Гулять разрешается даже во время болезни, но при условии, если температура тела не повышена и общее самочувствие у будущей мамы хорошее. Кроме прогулок, рекомендуется почаще проветривать квартиру, особенно перед сном.

Миф №7. Летом риск заболеть простудой меньше. 

Это не так. Количество вирусов, вызывающих заболевание, одинаково как летом, так и зимой. По статистике, летом заболеваемость ЛОР-органов даже выше, чем в холодное время года.

Это связано с наличием провоцирующих факторов – большого перепада температур (более 5°С) и переохлаждения, например, при употреблении в жару холодных напитков, мороженого, купании в прохладном водоеме, нахождении в помещении, где работают кондиционеры или есть сквозняки.

Кондиционеры, кроме всего прочего, сушат воздух и слизистые, что еще больше способствует проникновению инфекции. Также не секрет, что кондиционер «любят» такие микроорганизмы, как легионеллы, вызывающие заболевание, похожее своими симптомами на ОРВИ.

Миф №8. При простуде нельзя мыться. 

Это не так. При простуде, ОРЗ и ОРВИ при беременности мыться не только можно, но и нужно. Водные процедуры полезны для мышц, суставов и кожи, они способствуют уменьшению болей во всем теле, которые нередко сопровождают вирусные инфекции.

Кроме того, с кожи смываются пот и продукты жизнедеятельности вирусов, выделяющиеся с ним, улучшается кровоток, повышаются местные иммунные реакции. Однако нужно учитывать один важный момент: нельзя купаться в очень горячей воде.

Мыться желательно вечером, перед сном, но при повышенном потоотделении делать это можно по мере необходимости.

Миф №9. Вполне достаточно есть лук, чеснок и цитрусовые, чтобы не заболеть, ими же можно и вылечиться. 

Это высказывание можно признать верным только отчасти. Никто не умаляет свойств лука, чеснока и цитрусовых при лечении и профилактике простуды, ОРЗ и ОРВИ при беременности. Однако не стоит слепо надеяться на то, что они полностью исцелят или защитят от болезни.

Эти продукты являются лишь вспомогательным средством для лечения простудных заболеваний. Чеснок и лук содержат активное вещество аллицин, которое обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. А вот цитрусовые совсем не безобидны.

Да, они богаты витамином С, который помогает бороться с простудой и укрепляет стенки сосудов, но чтобы получить терапевтическую дозу витамина, необходимо съесть не менее 3–4 апельсинов или лимонов, отчего возрастает риск возникновения у будущей мамы аллергических реакций.

Кроме того, избыток витамина С в организме беременной женщины может влиять на свертывающую систему крови, увеличивать нагрузку на почки, повышать тонус матки и сахар крови. Таким образом, употребление данных продуктов должно быть ограниченным.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/zdorovieberem/5427/mify-o-prostudnyh-zabolevaniyah

34 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

На 34 неделе беременности вес плода переваливает за отметку 2 кг, рост достигает 44-45 см.

Внутренние органы малыша уже практически завершили процесс своего развития, поэтому в случае преждевременного рождения, серьезных проблем со здоровьем у него возникнуть не должно.

Однако лучше крохе подождать еще хотя бы 4 недели, чтобы адаптация к совершенно новой и непривычной жизни прошла для него как можно благоприятнее.

Самочувствие и вес будущей мамы Развитие плода на 34 неделе беременности Возможные осложнения Визит к гинекологу, необходимые обследования Питание в третьем триместре беременности

Самочувствие и вес будущей мамы

Третий триместр беременности считается самым трудным, поэтому не удивительно, что в его середине многие будущие мамы устают от своего положения. Большой живот мешает нормально двигаться, заниматься бытовыми вопросами, спать и даже обслуживать себя (например, надевать и застегивать обувь, делать некоторые гигиенические и косметические процедуры).

Из-за одышки становится непосильной задачей обычный подъем по нескольким пролетам лестницы. Отечность ног не позволяет носить любимую обувь, носочки оставляют неприятные следы на голенях. Очень зудит кожа живота, болит поясница, ребра, ноги и руки (на этом сроке часто развивается туннельный синдром).

К этому еще и добавляются различные проблемы со здоровьем:

Конечно же, у каждой будущей мамочки все ощущения индивидуальны. Есть счастливицы, которые не знали что такое ранний токсикоз, и теперь чувствуют себя отлично. Но чаще всего беременной женщине приходится проходить через многое из описанного выше.

На 34 неделе все также остро стоит вопрос контроля прибавки массы будущей мамой. Не стоит срываться на последних месяцах беременности и есть все подряд.

Из-за лишнего веса могут возникнуть проблемы в родах, да и потом вернуть себя в форму будет намного тяжелее.

Рекомендуемый прирост массы для будущей мамы на этой неделе – 200-300 г, общая прибавка не должна превышать 12-13 кг.

Развитие плода на 34 неделе беременности

К этому сроку вес плода достигает 2-2,2 кг, рост – 44-45 см. Небольшую часть массы тела малыша составляет жир. Он аккумулируется под кожей, между лопаток, вокруг почек.

Наличие жировой прослойки для новорожденного играет важную роль в процессах терморегуляции, поэтому недоношенным малыша, которые не успели запастись достаточным количеством жира, требуется дополнительное согревание.

К 34 неделе в организме плода уже устанавливается свой индивидуальный обмен веществ. Его эндокринная система активно продуцирует гормоны, а головной мозг руководит всем происходящим в теле.

Малыш уже много чего умеет делать, например, сосать пальчик, хватать пуповину, имитировать дыхание (осуществлять специфические движения грудной клеткой), заглатывать амниотические воды, икать, зевать, моргать, слышать.

Из-за ограниченности пространства внутри матки на 34 неделе гестации у плода уменьшается амплитуда движений, и он принимает положение, в котором ему удобно или которое он вынужден занять.

Например, если в полости матки есть миоматозные узлы, если пуповина имеет недостаточную длину, если плацента размещена не там, где необходимо, малыш устраивается наиболее комфортно для себя. И это не всегда положение головкой вниз. Он может развернуть вниз попой или же вообще лечь поперек матки.

Для крохи это совсем не вредно, но в родах могут возникнуть серьезные проблемы, поэтому будущим мамам не стоит игнорировать походов к гинекологу и ультразвуковых осмотров. В таких ситуациях лучше заранее спланировать, какими будет родоразрешение (естественным или оперативным).

Возможные осложнения

Чего стоит опасаться? Прежде всего, преждевременных родов. Наибольшая вероятность начала родовой деятельности на 34 неделе характерна для:

• женщин, игнорирующих советы врачей, занимающихся тяжелой физической и интеллектуальной работой, находящихся в постоянном стрессе;
• беременных, имеющих тяжелые соматические заболевания и/или инфекционно-воспалительные процессы в репродуктивных органах;
• будущих мам с истмико-цервикальной недостаточностью;
• женщин, носящих под сердцем двое и больше детишек.

О том, что роды приближаются, может говорить вытекание из влагалища жидкости или крови, тянущие и/или длительные схваткообразные боли в животе, тяжесть в промежности.

Выделение из половых путей крови также может быть признаком отслойки нормально или низко расположенной плаценты.

Это угрожающее состояние требует срочного обращения за медицинской помощью.

Кроме того, прогностически неблагоприятным на 34 неделе беременности является повышение артериального давления, отеки и обнаружение в моче белка. Так может проявляться гестоз.

Визит к гинекологу, необходимые обследования

В третьем триместре ходить к гинекологу необходимо раз в 2 неделе, поэтому на 34 неделю, скорее всего, также будет назначена консультация. Если так, необходимо предварительно сдать мочу (этот, простой на первый взгляд, анализ несет массу информации о состоянии беременной женщины).

Во время посещения доктор будет проверять артериальное давление, измерять вес и параметры живота пациентки, определять положение плода и выслушивать его сердцебиение.

Если специалист заподозрит какие-то отклонения, даст направление на КТГ или более расширенное обследование, позволяющие оценить состояние малыша, – биофизический профиль.

Биофизический профиль – это комбинированная диагностическая процедура, включающая кардиотокографию и ультразвуковое исследование, в ходе которого специалист обязательно проверяет количество околоплодных вод и ряд параметров со стороны плода:

• наличие дыхательных движений;
• наличие движений конечностей и туловища;
• тонус тела малыша.

Результатом биофизического профиля являются баллы, которые начисляют за каждый из компонентов теста (за КТГ, количество амниотической жидкости и т.д.). Норма – 8-10 балов.

Питание в третьем триместре беременности

Питание будущей мамы должно обеспечивать потребности двух организмов: женского и детского, поэтому, выбирая продукты и блюда, женщина должна отдавать предпочтение не только тому, что вкусно, но и тому, что полезно.

К таким «полезностям» можно отнести нежирное мясо, молоко и его производные, морскую жирную рыбу, овощи (особенно шпинат, болгарский перец, морковь и свеклу), зелень, фрукты, орехи, растительные масла, яйца и каши (кроме манной).

Употребляя эти продукты регулярно, будущая мама обеспечит себе хорошее самочувствие, а крохе – крепкое здоровье в будущем.

В третьем триместре женщина, ожидающая ребеночка, также должна придерживаться этих рекомендаций, однако из-за ряда проблем, возникающих в последние месяцы беременности (запоров, изжоги, геморроя, отеков), ей не помешает внести в сове питание некоторые коррективы:

• Уменьшить количество соли, добавляемой в пищу.
• Исключить пряности, копчености, соленья, шоколад, арахис, цитрусовые.
• Увеличить долю морской рыбы в рационе.
• Не есть обильно перед сном.
• Поделить дневной объем еды на 6-7 приемов.
• Употреблять регулярно молочнокислые продукты, чернослив, свеклу, морковь и яблоки. Эти продукты облегчают опорожнение кишечника.
• При изжоге пить кисели, молоко, овощи и фрукты варить или запекать, мясо и рыбу готовить на пару, выбирать жирные сорта творога и сметаны (они менее кислые).

Вообще будущая мама не должна слишком ограничивать себя в еде. Но это не значит, что можно мысками поедать майонезные салаты и макароны вприкуску с белым хлебом и булочками. Утолять голод необходимо тем, что полезно, например, мясом с овощным гарниром, кашами с фруктами или молоком, кусочком твердого сыра, рыбной запеканкой.

Что касается питьевого режима, то он в третьем триместре особенно меняться не должен (обезвоживание еще опаснее, чем избыток жидкости). Однако есть одно важное условие – будущей маме необходимо соблюдать малосолевую диету, иначе вся жидкость будет задерживаться в теле в виде отеков.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

5,944  2 

(184 голос., 4,55 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/34-nedelya-beremennosti/

34 неделя беременности | Календарь беременности по неделям | Готовимся к родам – СМСмаме

На 34-й неделе плод уже очень напоминает новорожденного. Волосы на голове у него шелковистые, тонус мышц уже достаточно велик, ребенок может поднимать и поворачивать  голову.

В костной ткани активно откладывается кальций. Практически все дети, родившиеся в сроке 34-х недель, выживают даже без специальных условий.  Длина плода на 34-й неделе —  45 см,  масса достигает 2100-2200.

 Диаметры  головы, грудной клетки, живота составляют  84 мм, 87,3 мм, 90 мм.

Прибавка массы плода происходит очень интенсивно – на 35%, тогда как масса плацента увеличивается лишь на 22 %. На 34-й неделе появляются некоторые признаки старения плаценты. Но пока она еще исправно функционирует, и толщина ее составляет около 34 мм. 

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

В этом сроке Вам может быть предложено УЗИ, если Вы не прошли его в 30-33 недели, а также при необходимости контрольное УЗИ в динамике. Проводится КТГ плода, сдаются анализы мочи.

Готовимся к родам?

После осмотра акушера-гинеколога Вы не всегда можете разобрать его записи. Не стесняйтесь спрашивать о том, что Вам непонятно, выясняйте, что означают те или иные термины, те или иные сокращения. Это Ваше право. Лучше узнать все от врача, чем «додумывать» самой.

Если Вы до сих пор не знаете пол ребенка, то можно это выяснить во время УЗИ. Некоторые малыши, правда,  пытаются спрятаться от ультразвуковых волн и прикрыть свои половые органы. Нужно помнить и о том, что даже в срок 34 недели возможны ошибки в определении пола ребенка.

Заранее приготовьте все вещи, которые Вы возьмете с собой в роддом. Лучше сделать это раньше, чем собираться в последнюю минуту во время схваток. Положите также в пакет плитку шоколада и бутылку воды: во время родов большинство женщин испытывают голод и жажду. 

Беременность: Ваши ощущения?

На 34-й неделе беременности женщина постоянно находится в состоянии ожидания. Она с нетерпением ждет родов, но сомневается, сможет ли она родить сама. Часто ей кажется, что живот слишком велик по сравнению с тазом. Волноваться не стоит, ведь врач уже измерил Ваш таз и соотнес их с размерами плода.

Кроме того, таз, который внешне выглядит узким, чаще всего во время естественных родов оказывается вполне достаточным. И наоборот, даже широкий таз может оказаться узким для крупного новорожденного.

  Все выводы и измерения будут сделаны в конце беременности: врач определит массу плода и сделает заключение о том, будете ли Вы рожать самостоятельно или Вам необходимо кесарево сечение в плановом порядке.

Плод находится во все более стесненных условиях, поэтому его движения становятся менее интенсивными. Во время шевелений живот теперь напрягается меньше. Количество движений нужно продолжать считать каждый день, оно должно оставаться прежним: минимум 10 за 12 обычных часов и минимум 4 за 1 час в лежачем положении.

Внимательно следите за тем, чтобы не пропустить признаков преэклампсии. Если у Вас появились  отеки на лодыжках, голенях, руках  и животе, артериальное движение поднялось хотя бы на 5 мм рт.

ст, по сравнению с Вашим обычным, если вас стала мучить жажда и кожный зуд, то срочно сообщите об этом врачу и будьте готовы к госпитализации.

Преэклампсия опасна тем, что начальной стадии она как бы не очень заметна, но на поздних стадиях, когда ее признаки станут явными, она уже угрожает жизни ребенка и матери.

Полезные советы от СМСмаме:

• Не используйте никакие лекарственные препараты, не посоветовавшись с врачом. Если врач назначил лекарство, перед приемом обязательно прочитайте инструкцию.
• Не старайтесь есть «за двоих»: главное –  не количество, а качество. Питание должно быть разнообразным.
• Если Вы решили рожать в роддоме с бассейном, учтите, что бассейн там, скорее всего, один и он может быть в это время занят. Кроме того, Вам разрешат рожать в воду только в том случае, если у Вас нет противопоказаний. Подробности нужно узнавать в конкретном роддоме.

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/34_nedelya_beremennosti.html

Орви на 37 неделе беременности: последствия и лечение болезни

34-37 недели беременности – это третий триместр, когда женщина уже готовится к предстоящим родам и находится в ожидании появления на свет маленького чуда. Болеть в этот период крайне нежелательно, ведь любое заболевание может негативно отразиться на здоровье новорожденного младенца, а также повлиять на процесс родов не самым лучшим образом.

Если говорить об ОРВИ на 37 неделе беременности, то этот недуг встречается часто, хотя многие будущие мамы и защищают себя от переохлаждения и вирусной инфекции разными способами.

Лечение на этом сроке требует особых знаний, а лучше всего довериться квалифицированным врачам, которые подскажут, что можно, а что нельзя принимать из медикаментов во время вынашивания ребенка.

ОРВИ на поздних сроках беременности может отрицательно сказаться на предстоящих родах

Почему возникает ОРВИ?

При определенных обстоятельствах защитные силы человеческого организма снижаются, в результате чего вирусы и бактерии начинают проникать внутрь в слизистые оболочки. Здесь они активно ведут свою пагубную деятельность, вызывая воспаление верхних дыхательных путей, из-за чего и возникает насморк, кашель, боли в горле и другие симптомы простуды.

Как известно, в период беременности иммунная система женщины ослаблена, чем и норовят воспользоваться вирусы. Они достаточно легко проникают в организм и причиняют вред не только будущей матери, но и ее ребенку.

Инфекцией можно заразиться и от другого человека, опять-таки, по причине ослабленного иммунитета. Заражение может произойти в общественном транспорте, на работе, в поликлинике и многих других людных местах.

Какие симптомы указывают на ОРВИ?

ОРВИ на 34 неделе беременности проявляется точно так же, как и на любом другом сроке:

• Чаще всего начинается с заложенности носа и незначительного насморка.
• Затем появляются боли в горле, невозможность глотать пищу.
• Общая слабость организма, апатия и безразличие, недомогание.
• Сухой кашель.
• Небольшое повышение температуры тела.
• Головокружение.
• Возникновение токсикоза на ранних сроках беременности.

Не стоит затягивать с лечением простудных заболеваний, ведь с каждым днем ситуация будет только усугубляться. Рекомендуется при первых же симптомах обратиться за помощью к доктору, который знает, как разрешить проблему и не навредить вашей беременности.

С лечением простудных заболеваний затягивать не стоит, ведь это негативно отразится на здоровье малыша

Последствия

Некоторые женщины безответственно относятся к простудным заболеваниям, считая, что они не могут оказать большого негативного влияния на их здоровье в период вынашивания ребенка. В действительности же последствия ОРВИ на 34 неделе беременности могут быть следующими:

1. Гипоксия плода, проявляющаяся в нехватке для малыша кислорода, что нередко вызывает нарушение функций головного мозга.
2. Синдром задержки развития плода.
3. Повреждение каких-либо внутренних органов и систем ребенка.
4. Преждевременные роды или угроза прерывания беременности.
5. Тяжелые и болезненные роды.

Советуем также:   ОРВИ на 39 неделе беременности

Ученые доказали то, что инфекция на ранних сроках может вызвать даже гибель плода. На поздних сроках такая вероятность значительно уменьшается, но все же остается определенный риск лишиться своего ребенка, поэтому каждой женщине нужно серьезно относиться к любой болезни во время вынашивания малыша.

Кроме того, необходимо помнить о том, что плод на данном этапе активно растет, увеличивается его рост и вес, совершенствуются органы и системы, поэтому нельзя давать инфекции даже малейшую возможность навредить крохе.

Из-за ОРВИ роды могут протекать с некоторыми осложнениями

Профилактика

Специалисты рекомендуют также беременным женщинам соблюдать некоторые меры профилактики, чтобы не заболеть простудой или гриппом. Профилактика включает в себя следующие аспекты:

• Как минимум 2-3 часа в день находиться на свежем воздухе.
• Больше двигаться, поскольку активный образ жизни способствует укреплению иммунитета.
• Делать лечебную гимнастику. На поздних сроках не стоит перенапрягаться, однако небольшие упражнения помогут улучшить самочувствие и укрепить защитные системы организма.
• Правильно питаться. Пища должна содержать белки, растительные жиры, витамины и минералы.
• Стараться избегать контакта с больными людьми или носить медицинскую маску при общении с ними.

Орви и лечение

Лечение ОРВИ на 35 неделе беременности не требует применения медикаментов. Более того, многие лекарственные препараты опасны для здоровья будущей матери и ее ребенка.

Прежде всего, рекомендуется соблюдение постельного режима, хотя это не значит, что нужно весь день лежать на кровати.

Следует проветривать помещение, двигаться, употреблять большое количество жидкости, в то же время стоит и чаще отдыхать, больше спать, ограничить общение с уже заразившимися людьми.

Для лечения можно использовать следующие методы:

1. Пить горячий чай с молоком или зеленый чай, малиновый чай, отвар шиповника.
2. Для избавления от болей в горле полоскать горло отваром из шалфея, содовым раствором. Хорошо помогают полоскания с настоем ромашки, календулы.
3. Для закапывания в нос подойдет сок алоэ или капли Аква Марис на основе морской воды.
4. В начале простуды эффективным средством считаются ингаляции с эвкалиптовым маслом или маслом шиповника. Нужно нагреть воду, добавить немного масла, затем накрыться полотенцем и дышать несколько минут над кастрюлей. После проведения процедуры следует лечь в постель и укрыться одеялом.
5. Витаминные комплексы. Здесь нужно быть внимательной, чтобы не переусердствовать. Витамины полезны, но избыточное количество витаминов в организме также может навредить.

Ингаляции с эвкалиптовым маслом помогут избавиться от кашля при ОРВИ

Не рекомендуется прописывать себе любые лекарства во время беременности, в том числе и иммуностимулирующие, гомеопатические препараты, ведь они могут иметь определенные противопоказания и побочные эффекты.

ОРВИ на 36-37 неделях беременности – достаточно опасное заболевание, требующее внимания со стороны женщины. Но своевременно принятые меры позволят избежать осложнений, и будущие роды пройдут максимально гладко и безболезненно, а малыш родится абсолютно здоровым, без каких-либо нарушений.

Источник: http://GrippTips.ru/orvi-i-beremennost/orvi-i-nedeli-beremennosti/orvi-na-37-nedele-beremennosti.html