После родов через сколько можно жить половой жизнью

Когда можно жить половой жизнью после родов – рекомендации гинекологов, методы контрацепции

Во время рождения ребенка родители счастливы, долгожданный малыш появился на свет. Однако после его рождения начинается новая жизнь, меняется ритм, режим дня и половая жизнь.

Из этой статьи узнаем, когда можно жить половой жизнью после родов и какие изменения стоит ожидать.

Когда можно заниматься любовью после родов с разрывами

Если роженица рожала естественным путем, есть вероятность появления небольших осложнений, например, разрывов шейки матки, влагалища или промежности. В таком случае нужно выделить достаточно времени для заживления разрывов и затягивания швов. Также должен пройти период восстановления мышц.

Восстановительный процесс у каждой матери происходит по-разному, многое зависит от индивидуальных особенностей, наследственности и возрастной категории.

Если женщина до этого занималась спортом, то восстановление происходит быстрее.

Не стоит заниматься сексом раньше указанного срока, иначе могут начаться серьезные проблемы со здоровьем.

Сколько воздерживаться после родов: что рекомендуют гинекологи, чем обосновано

Во время выписки врач должен проконсультировать мамочку о послеродовом сексе. Если естественные роды прошли без осложнений, тогда половые отношения разрешаются через полтора месяца. Именно за этот период времени успевают восстановиться все репродуктивные органы.

Также по завершении 6-й недели перестает сокращаться матка. Если проводилось кесарево сечение, тогда матка восстанавливается на восьмую-десятую неделю после родовой деятельности.

Рекомендуется через указанный срок пойти к гинекологу на осмотр. Убедившись, что все органы восстановились, врач разрешит половую жизнь, но если не все гладко, он рекомендует воздержаться еще две недели.

Придерживаться этих правил стоит по двум причинам:

• Когда выходит плацента, на стенке матки образуется открытая рана, если начать интимные отношения раньше срока, то начнется сильное кровотечение.
• Родовые пути и половые органы после повреждения подвержены легкому инфицированию. Проникнув внутрь, инфекция воспалит матку, что приведет к эндометриту.

Чтобы избежать серьезных осложнений, нужно придерживаться советов врача и не устанавливать сроки для возобновления сексуальных отношений самостоятельно.

Когда можно жить половой жизнью после родов, а также проблемы, с которыми сталкиваются в этот период женщины — смотрим интересное видео:

Через сколько после родов можно заниматься любовью если есть швы

Если в процессе родов произошли разрывы и были наложены швы, многие мамочки переживают, что при интиме будет ощущаться сильная боль. К сожалению, эти переживания обоснованны. Болезненность будет присутствовать, но только первые месяцы.

Если организм здоровый, то на процесс восстановления уйдет не более 2 месяцев, болезненные ощущения продлятся немного дольше. Однако болезненность зачастую не связана с родами, на этом может повлиять нехватка либидо, смазки и недостаток возбуждения.

Если врач постановил, что организм полностью восстановился, не стоит бояться!

Первый секс после родов – ощущения мужчин и женщин

Ощущения после рождения малыша в период полового акта меняются.

Чаще всего жалуются на следующие изменения. Потеря чувствительности связана с тем, что после родовой деятельности сильно расширяется влагалище, мышцы расслабляются. В связи с этим женщина может перестать чувствовать оргазм, мужчина также теряет чувствительность, что понижает возбуждение.

Чтобы быстрее укрепить мышцы влагалища, можно выполнять специальные упражнения. Правильно выполненные процедуры восстановят кровоснабжение, а это положительно повлияет на оргазм и повышение сексуального тонуса.

Упражнения включают в себя втягивание заднего прохода как можно сильнее. Выполнять его можно сидя, стоя или лежа, как кому удобно. Выполнять один раз в секунду, на протяжении часа сделать упражнение тридцать раз.

Упражнение удобно тем, что можно выполнять на прогулке, отдыхая перед компьютером, купая малыша, нет необходимости выделять особое время, которого у мамочки обычно катастрофически не хватает.

Из-за нехватки смазки появится болезненность, это связано с понижением уровня гормона эстрогена, который отвечает за расслабление и получение удовольствия. Эту проблему можно устранить, если использовать во время секса гель-лубрикант.

В зависимости от индивидуальности мужского и женского организма, сталкиваются и с другими изменениями, как их решить, расскажет врач при личной встрече.

Нужна ли контрацепция

Некоторые считают, что во время грудного вскармливания нет необходимости использовать контрацептивы, однако, это убеждение неправильное. Беременность возможна, но в период отсутствия менструального цикла можно ее не заметить.

Возникает другой вопрос, какую контрацепцию использовать.

Врачи рекомендуют такие варианты:

• Гормональные таблетки. Их недостаток – нужно принимать ежедневно и в определенное время, иначе вероятность беременности удваивается.
• Противозачаточная инъекция. Существует много противопоказаний, поэтому перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Действует как и таблетки, но в течение длительного периода, одна инъекция дает защиту на 2-3 месяца.
• Спермициды и презервативы. Защищает от беременности на 85-90 процентов. Метод наиболее безопасный во время кормления грудью.
• Внутриматочная спираль. Ее установку можно проводить только через полтора месяца, когда все органы восстановятся. Также врачи должны удостовериться, что у женщины отсутствуют хронические заболевания репродуктивных органов. В этом случае защита от зачатия 98 процентов.
• Прерванный секс. Этот метод является безопасным, но не очень эффективный. Оказывается, что в период полового акта выделяется несколько сперматозоидов. Они наиболее активные, чем остальные, что увеличивает вероятность оплодотворения. Также не все мужчины могут вовремя среагировать на наступление эякуляции. А при повторном сексе сперматозоиды могут сохраниться на стенках мочевого канала и попасть во влагалище.

Каждый выбирает контрацептивы, учитывая разные нюансы, ни один вариант не дает 100% гарантии и имеет как положительные, так и отрицательные стороны.

Итак, женщина после родов может рассчитывать на сексуальные отношения не ранее чем через полтора-два месяца. В противном случае могут начаться проблемы со здоровьем, которые повлекут за собой серьезные осложнения.

Предлагаем посмотреть видео о приемлемых средствах контрацепции в послеродовой период:

Источник: http://VekZhivu.com/article/3343-kogda-mozhno-zhit-polovoi-zhiznyu-posle-rodov-%E2%80%93-rekomendatsii-ginekologov-metody-kontra

Через сколько можно заниматься сексом после родов

Вот и пролетели незаметно девять месяцев радостного ожидания, вот позади и роды — одно из самых значительных событий в судьбе каждой женщины, вот наступает тот счастливый день, когда молодой папа встречает свою жену и малыша у дверей родильного дома. И наверняка, почти никто из недавно родивших (особенно впервые) женщин в это время ещё не задумывается о возобновлении интимных отношений с мужем.

Интимная жизнь после родов

И только после возвращения женщины домой у многих супружеских пар возникает вопрос: Через сколько можно заниматься сексом после родов? Аспект начала половой жизни после родов можно рассмотреть с трёх сторон:

• психологическое состояние мужчины;
• психологическое состояние женщины;
• физиологическое состояние женщины.

Психологическое состояние мужчины

Одним из самых сильных инстинктов у млекопитающих (к коим относится и человек) является материнский инстинкт.

Поэтому не стоит удивляться, если молодая мамочка, забыв обо всём на свете, круглосуточно находится рядом с ребёнком, а другим членам семьи почти не уделяется никакого внимания.

Не все мужчины относятся с пониманием к этому факту, и поэтому во многих семьях возникает проблема ревности отца к новорождённому ребёнку.

Со стороны мужа это должна быть разнообразная помощь в быту, в том числе и прогулки с ребёнком, а со стороны жены — внимательное отношение ко всем членам семьи, принятие помощи от мужа в уходе за малышом, своевременное возобновление сексуальных отношений (об этом мы поговорим чуть позже). К соглашению, по этим вопросам можно прийти, спокойно и откровенно поговорив друг с другом.

Психологическое состояние женщины

После родов нервная система женщин претерпевает значительные изменения, поэтому не всегда можно решить проблемы в отношениях путём откровенного разговора, иногда требуется медицинское вмешательство.

Согласно статистике, 10-15% женщин после родов переживают состояние депрессии, но только в 3% случаев диагноз послеродовая депрессия устанавливается официально, т. к.

обычно ни сама молодая мать, ни её семья не признают факт заболевания и за медицинской помощью не обращаются, что может привести к хроническому течению депрессии, а в некоторых случаях (к счастью, в редких), и к суицидальным попыткам.

Симптомами послеродовой депрессии являются: тревога, сердцебиение, головная боль, чувство паники, плаксивость, подавленность, бессонница. Естественно, для таких женщин и речи быть не может о возобновлении нормальной, приносящей обоюдное удовлетворение, половой жизни.

Советуем также почитать:  Матка после родов

Отсюда следует вывод, что рождение малыша — это не только большая радость, но и большая ответственность, большая нагрузка на нервную систему родителей, и после родов необходимо как можно быстрее выявить и устранить все проблемы, связанные с психологическим климатом в семье, при необходимости проконсультировавшись со специалистами. Вы должны чувствовать себя счастливыми родителями!

Физиологическое состояние женщины

Итак, при наличии между супругами взаимопонимания и взаимоуважения уже вскоре после рождения ребёнка у них возникает желание возобновить интимные отношения. Когда же можно будет это сделать?

Секс после родов

После обычных, физиологических родов половую жизнь рекомендуется начинать через 1,5-2 месяца, если уже отсутствует кровотечение. В противном случае можно занести инфекцию в матку или влагалище. При возобновлении кровотечения при сексуальном контакте женщине необходимо обратиться к своему лечащему гинекологу.

Если в процессе родов была произведена эпизиотомия (рассечение промежности) и были наложены швы, то с супружескими отношениями придётся повременить, о конкретных сроках необходимо также поговорить с врачом, при этом, не забывая о собственных ощущениях, то есть воздержание необходимо до полного заживления швов и прекращения болевых проявлений. Это может занять дополнительно ещё около месяца.

Некоторых молодых мамочек волнует недостаточное количество смазки во влагалище, что обусловлено изменением гормонального фона организма и носит чаще всего кратковременный характер. В этом случае рекомендуется пользоваться интимными смазками, которые можно приобрести в любой аптеке.

Другая проблема, возникающая после родов, это снижение тонуса стенок влагалища, обусловленное его растяжением, в связи с чем, могут возникнуть проблемы с оргазмом, как у женщины, так и у мужчины. В этом случае рекомендуется ежедневно делать специальную гимнастику, направленную на укрепление мышц промежности.

Секс после кесарева сечения

Выше мы обсуждали начало половой жизни после физиологических родов. Если же малыш появился на свет путём кесарева сечения, то, несмотря на отсутствие травм влагалища, женщине требуется ещё больше времени на восстановление, в связи с наличием швов на матке.

Советуем также почитать:  Как похудеть после родов

Основные критерии готовности организма к половому контакту здесь те же: заживление шва, отсутствие кровотечения и боли. В первые несколько месяцев после операции не следует экспериментировать с позами, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения в области шва.

Самая оптимальная поза в этом случае — миссионерская

При сухости влагалища после кесарева сечения также рекомендуется применять смазки, а вот проблема растяжения интимных мышц в данном случае не возникает, т. к. ребёнок не проходил через родовые пути.

Контрацепция после родов

Даже в XXI веке бытует мнение, что основным средством контрацепции после родов служит грудное вскармливание. Но исследования доказали, что это не больше, чем миф. Согласно статистике, даже у интенсивно кормящих грудью женщин способность к зачатию появляется уже через 2-6 месяцев после родов, а при смешанном вскармливании — через 1-1,5 месяца.

Причём беременность может наступить раньше первой менструации и будет полной неожиданностью. А минимальный промежуток между рождением детей должен быть не менее 3-3,5 лет, т. к.

При несоблюдении этих сроков риск осложнений со стороны матери и плода (вплоть до задержки в развитии) достаточно высок. Поэтому контрацепция после родов так необходима.

В идеале перед возобновлением половой жизни после родов, нужно проконсультироваться с врачом в женской консультации или в консультации по планированию семьи.

Методы контрацепции

1. Оральные контрацептивы. Кормящие женщины их могут принимать уже через 5-6 недель после рождения ребёнка (не кормящие — ещё раньше). Современные препараты не оказывают отрицательного действия на состав молока и здоровье новорождённого. Эффективность — 98-99%.

2. Гормональные контрацептивы пролонгированного действия (инъекции или имплантаты). Вводятся врачом не ранее, чем через 6 недель после родов. Также не оказывают вредного влияния на ребенка при грудном вскармливании. Эффективность около 99%.
3. Внутриматочная спираль.

   Вводится врачом через 6 недель после родов. Эффективность 98%. В некоторых случаях может вызвать обильные и болезненные менструации. Противопоказана при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.

4. Барьерные методы: презерватив и диафрагма. Эффективность зависит от качества и составляет 85-96%.

   Недостаток применения диафрагмы — сложность в использовании.

5. Спермициды: свечи, гели, таблетки. Эффективность 75-90%. Желательно применять совместно с барьерными методами.
6. Использование метода безопасных дней после родов НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ в связи с отсутствием устоявшегося менструального цикла.

Советуем также почитать:  Как сцеживать грудное молоко руками

Выводы

Для того чтобы снова возродить в своей жизни полноценные половые отношения, следует придерживать следующих принципов:

• наладить психологический климат в семье, грамотно распределить бытовые обязанности;
• соблюдать сроки начала половой жизни (1,5-2 месяца, если процесс родов прошёл без всяких затруднений, а в случае проведения кесарева, этот срок стоит увеличить на период восстановление женского организма);
• учитывать особенности женского организма в послеродовой период, такие как сухость и растяжение стенок влагалища;
• ответственно относиться к вопросам контрацепции.

Источник: https://2poloski.com/cherez-skolko-mozhno-zanimatsya-seksom-posle-rodov/

Интимная жизнь после родов: через сколько времени можно заниматься сексом, как не навредить здоровью

Большинство женщин задают врачу вопрос о том, можно ли заниматься сексом после родов, как скоро после родов можно вернуться к половой жизни, и какая она после появления на свет малыша.

Однако стоит отметить, что примерно половина новоиспеченных мам ощущают определенные проблемы в интимных отношениях. У одних это продолжается на протяжении первых месяцев, у других в течение первого года.

Почему так происходит и как сделать так, чтобы возвращение к привычному «половому режиму» оказалось максимально комфортным, подскажет врач.

Когда можно начинать заниматься сексом после родов

Когда после родов можно спать с мужем? Сколько нельзя заниматься сексом после родов? Роды – это серьезный физиологический процесс.

Должен пройти определенный период, чтобы матка и влагалище вернулись к своим прежним размерам. Также должно зажить место прикрепления плаценты.

Как правило, весь процесс послеродового восстановления занимает 5-8 недель. Именно на этот срок врачи рекомендуют воздержаться от половой жизни.

Через месяц после родов необходимо пройти плановый осмотр у гинеколога. Если все органы пришли в добеременную форму, то он разрешит вам возобновить сексуальные отношения.

В чем же опасность пренебрежения этой рекомендацией?

Почему нельзя заниматься сексом сразу после родов? Дело в том, что после родов на месте прикрепления плаценты остается рана. Чтобы она зажила, необходимо время и соблюдение полового покоя. В противном случае может появится кровотечение и процесс восстановления может затянуться. Кроме того, может появиться осложнение в виде попадания инфекции в не зажившую рану и как следствие эндометрит.

В каких случаях нужна консультация врача? Если после родов прошло 1-1,5 месяца, а болевые ощущения все еще сохраняются, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу.

Почему женщина иногда не хочет или не может

Нередкий случай, когда восстановительный период после рождения ребенка завершился, а женщине по-прежнему не хочется секса. В такой ситуации не стоит делать поспешных выводов, а следует разобраться в себе, ведь причин этому явлению множество.

Во-первых, всему виной может быть природный инстинкт. До тех пор, пока малыш не сможет существовать самостоятельно, второй ребенок матери не нужен.

Это и есть фактор, на подсознательном уровне притупляющий желание интимной близости.

Именно по этой причине в организме родившей женщины понижен уровень гормона эстрогена, и как следствие недостаток естественной смазки во влагалище.

Кроме того, если роды были тяжелыми, в подсознании у женщины есть желание отомстить партнеру за эти мучения.

Среди более конкретных причин отсутствия сексуального влечения можно выделить:

• пониженная самооценка (фигура после родов меняется, и некоторых женщин этот факт сильно удручает и заставляет ощущать себя непривлекательной);
• чрезмерная усталость (ведь теперь на женщине не только домашние дела, но и уход за малышом);
• послеродовая депрессия.

Также виной притупления желания секса могут быть страхи: незапланированная беременность; страх, что будет больно заниматься сексом после родов; страх, что в самый ответственный момент проснется ребенок.

«Как в первый раз…»

Очень часто первый секс после родов сравнивают с первым разом в принципе.

Дело в том, что в этом случае при половом контакте женщина может испытывать болезненные ощущения или дискомфорт.

Это вызвано, прежде всего, тем, что при родовом процессе повреждаются нервные окончания половых органов. Также, рубцы и швы на мягких тканях могут травмироваться при занятиях сексом, что провоцирует боль.

Рекомендации для первой ночи

• Устройте романтический вечер: вкусный ужин, ванна с аромасвечами, эротический фильм. Все это поможет вам расслабиться и пробудить желание.
• Начинайте медленно. Уделите достаточно времени ласкам. Можно начать с орального секса или петтинга (имитация полового контакта).
• Выбирайте позы, в которых вы сможете контролировать глубину проникновения.
• Используйте смазку: специальный гель или крем, устраняющий сухость слизистой влагалища.

Вопреки распространенному мнению забеременеть можно и во время периода лактации, и до наступления менструации. Как же избежать неожиданности?

Рассмотрим несколько методов предохранения от нежелательной беременности.

1. Гормональные контрацептивы. Запрещены при грудном вскармливании! Бывают нескольких форм: таблетки (пьются ежедневно), инъекции (один укол действует 8-12 недель) и противозачаточная капсула (вводится под кожу плеча и действует в течение 5 лет). Надежность таких средств оценивается в 95-99%, однако самостоятельно подбирать себе препарат не стоит. Нужно проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы.
2. Внутриматочная спираль. Это также эффективный метод предохранения. Поставить ее можно через 1,5 месяца после родов и при отсутствии хронических заболеваний половых органов.
3. Барьерная контрацепция. Это презервативы, диафрагма и спермициды. Метод безопасный для здоровья, однако наименее удобный из всех остальных.

Упражнения для интимных мышц после родов

В процессе родов влагалище претерпевает изменения: оно растягивается, и необходимо время для восстановления его прежних размеров. Для ускорения этого процесса гинекологи рекомендуют регулярно делать упражнения Кегеля, которые тренируют интимные мышцы.

Эти упражнения также способствуют повышению сексуального тонуса и улучшению кровоснабжения половых органов. Кроме того, они позволяют контролировать оргазм.

Для понимания, что конкретно нужно делать, нужно попробовать остановить мочу во время мочеиспускания. Именно эти мышцы, которыми вы это сделали, и нужно тренировать. Суть такой тренировки – это максимальное напряжение и расслабление мышц в медленном и быстром темпе. Делать это можно в любое удобное время.

Источник:

Через сколько после родов можно заниматься сексом?

Доброго всем дня! Как настроение? Вас уже можно поздравить с выпиской из роддома? Прекрасно! Впереди много хлопот с ребёночком, утомительных, зато жутко приятных. Только внимание будет требовать не один малыш, но и молодой папа.

И многие мамы интересуются, через сколько после родов можно заниматься сексом? Ведь и самим хочется поскорее вернуться к полноценной жизни, как до рождения малютки. Какие проблемы могут подстерегать? Что надо знать, чтобы первый раз прошёл хорошо? Об этом и не только я и хочу поговорить в сегодняшней статье.

Когда же можно?

1. Этот вопрос задают все женщины без исключения. Но типового ответа нет. Роды у всех проходят по разному. Кто-то это переносит легко, кому-то делают надрезы, накладывая швы, а бывает родоразрешение путём кесарева сечения. Но сколько знаю рожениц, всем в выписках писали одно: через 4 ― 6 недель.

   А после кесарева целых 6 ― 8.

2. Это зависит от того, насколько хорошо будет происходить восстановление организма. Перед выпиской роженицам должны делать плановое УЗИ, дабы посмотреть, как ведёт себя матка. К сожалению, многие на этом свои обследования прекращают.

3. Бессонные ночи, кормления по графику, подгузники… Ох! Ещё и куда-то тащится на проверку? Нет уж! Так поступают большинство. Но ведь через месяц ― полтора требуется снова явиться в женскую консультацию. Надо держать на контроле свой организм. Даже самые лёгкие роды ― это стресс.

4. В любом случае нужно восстановление. Только после этого врачи рекомендуют близость.

Ещё один момент ― лохии. Выделения крови, напоминающие месячные.

Знаете, сколько дней они идут? От 21 до 45! Поэтому окончание таких выделений будет ещё одной весточкой, что можно возобновлять половую жизнь! Но, повторюсь, врач обязательно должен посмотреть и дать свои рекомендации.

Так зачем надо идти к гинекологу, и почему секс под запретом почти 2 месяца?

Почему нельзя заниматься сексом сразу после родов?

Миллионы женщин задаются этим вопросом. И не потому, что до жути хочется с родильного кресла броситься в объятия мужа. Нет, конечно. Просто, если есть запрет, значит, должно быть обоснование! А вдруг в организме что-то не так? Почему нельзя? На то есть несколько причин:

• Слабеет иммунитет. Даже если чувствуешь себя отлично, внутри творится безумное количество различных процессов. На их фоне наша иммунная система слабеет. Восстановится, конечно, но нужно время. Другой вопрос в том, что при таком раскладе, есть риск занесения инфекций в мочеполовую систему женщины. Тогда, пиши ― пропало! Разве Вам нужен такой риск? У Вас теперь малыш, надо себя беречь!
• Риск кровотечения. Если кроха появился на свет путём естественных родов, повреждаются стенки влагалища. И кровеносные сосудики начинают перемещаться к поверхности. Появляется риск травмирования стенок влагалища, соответственно, кровотечения. Тогда срочно надо отправлять мать по скорой помощи.
• Швы. Многим моим знаком накладывали, одной даже 8 штук снаружи и столько же внутри. Посему, пока не рассосутся, ни-ни-ни.
• Лохии. Если Вы уже столкнулись с этим термином, Вы представляете, что это такое. Пока матка не заживёт, они будут выходить. Разве тут получишь удовольствие?
• Эмоциональный настрой, причём обоих. Есть немало мужчин, которые бояться, что причинят боль второй половине. Конечно, есть и противоположный тип, которые пристают в независимости от ситуации. Так сказать, свою потребность удовлетворить. А наш настрой не всегда идёт на пользу мужикам.

Это самые типовые ограничения. А ещё бывают всякие осложнения… Там вообще доходит время ожидания полового акта и до 3 ― 4 месяцев. Но, уверена, у Вас всё хорошо! И врач даёт добро. Что делать дальше?

Первая близость

У каждого она происходит по разным причинам.  И тут надо учитывать не только наши возможности, но и желания. Большинству молодых мамочек просто не хочется близости. И долго. И на это есть ряд оснований:

• Усталость. И не всегда мужчины это способны понять. «Как так! Я ведь тоже пахал целый день, зарабатывал на пропитание, но я же хочу!». К сожалению, так думают большинство из них. Попросите мужа в пятницу вечером ночью встать к малышу. Пусть ощутит на своей шкурке, что это такое. А Вы наберётесь сил, и, возможно, в субботу устроите романтический вечер при свечах!
• Эмоциональный настрой. Страх, иными словами. Попробуйте поделиться с мужем своими переживаниями, если поймёт, хорошо. От него потребуется большое терпение, ведь фактически ему придётся второй раз лишить супругу девственности. Так больно может быть при этом.

Источник: https://glcgb.ru/hirurgiya/intimnaya-zhizn-posle-rodov-cherez-skolko-vremeni-mozhno-zanimatsya-seksom.html

Первый секс после родов

Итак, ответственные периоды беременности и родов позади, как и приятные моменты первого знакомства с малышом, выписка из родильного дома. Постепенно молодая мама начинает приходить в себя, адаптироваться к новым условиям и событиям жизни, в которой теперь главный — ребёнок.

За первыми заботами незаметно проходит время и вот уже можно нарушать рекомендованный гинекологом двухмесячный половой покой.

Конечно, сроки первого секса после родов индивидуальны для каждой женщины и зависят от многих причин: состояния молодой мамы (физического и психологического), эмоциональный настрой, наличие сексуального желания и возбуждения.

Следует учитывать, что характер сексуальности (так называемое либидо) может поменяться не только и не столько в процессе беременности, но (чаще всего) после родов, когда женщина ощущает себя в новом статусе, в новой социальной роли. Это, конечно же, не может не сказаться на её сексуальном настрое в целом.

Новые проблемы и заботы, усталость и недосыпание, как правило, притупляют сексуальное желание либо убивают его вообще. Незабытые ощущения, пережитые во время родов, могут на уровне подсознания вселить в женщину страх перед болью и перед любым вмешательством в интимную сферу. Кроме того, так устроено природой, что сознательно и подсознательно всё внимание молодой мамы направлено на ребёнка.

Но эта одна сторона медали. Многие женщины, наоборот, очень быстро адаптируются к новым условиям, чувствуют себя прекрасно и готовы не выдерживать полтора – два месяца, а приблизить свой первый секс после родов максимально: на первый день выписки из родильного дома.

Когда же начинать?

И всё же, потерпеть особо желающим необходимо.

Срок, на который будет сдвинут этот самый первый раз, зависит от многих причин: от способа родоразрешения (кесарево сечение или естественные роды); от наличия разрывов и разрезов (эпизиотомия) во время естественных родов и от процесса их заживления; от того, насколько хорошо будет сокращаться матка после родов и как быстро пройдут послеродовые выделения (лохии). И, конечно, от того, на сколько быстро адаптируется к новым условиям сама молодая мама. Не зря ведь врачами определён срок в полтора – два месяца, а не в два дня или две недели.

Неправильно полагать, что если была проведена операция кесарева сечения или естественные роды прошли без разрывов и эпизиотомии, то нет никакой опасности в том, чтобы нарушить половой покой раньше.

Неважно, каким способом прошли роды: матка и половые органы в течение времени заживления открыты для инфекций. Кроме того, активный секс может спровоцировать кровотечение, так как матка после родов – это, по своей сути, просто рана. Необходимо время и для заживления места крепления плаценты.

А ещё – есть мелкие сосудики во влагалище, которые заживают быстро, но при резких движениях могут начать кровоточить.

Через месяц женщину должен осмотреть гинеколог. И только врач может определить, на сколько всё готово для того, чтобы нарушить рекомендованный половой покой.

Муж не должен оставаться в стороне

Уже говорилось выше о том, что женская сексуальность после родов может претерпеть существенные изменения: у одних женщин она повышается в разы, у других, наоборот, понижается. Первый вариант, конечно, предпочтительнее и с ним всё ясно.

А что делать, если срок пришёл, всё вроде в порядке, муж весь извёлся в ожидании, а желания нет? Во-первых, нужно принять это и понять: отсутствие сексуального желания после родов – это явление преходящее. Правда, некоторые приходят в норму через месяц, а иные – через полгода или год.

Но главное знать то, что всё восстановится и эта неприятность временная.

Мужчина не должен быть в стороне. То, как быстро придёт молодая мама в норму зависит напрямую и от него.

Говорите чаще комплименты (это очень важно для женщины в послеродовый период), помогайте по дому, сходите погулять с малышом, дав таким образом отдохнуть маме.

И, конечно, в процессе секса не стоит забывать, что первый секс после родов – это для женщины как первый раз вообще. Будьте внимательны, нежны и аккуратны; будьте готовы чувствовать женщину, подарившую вам ребёнка, больше, чем себя; будьте готовы остановиться в любой момент, принеся в жертву свои ощущения. Вам воздастся сполна позже.

Неприятные ощущения во время секса

Кроме психологического дискомфорта во время секса после родов (вызванного усталостью, ощущением собственной непривлекательности и прочими причинами), есть ещё физический. И это тоже норма.

Ощущение сухости влагалища, узости и стянутости бывает у многих женщин даже спустя полгода и год после родов. Решения здесь такие: можно использовать лубриканты, оральный секс, долгую прелюдию. С последним главное – не переборщить: растянутая донельзя прелюдия может привести к резкому спаду возбуждения и отсутствию смазки во влагалище.

Важно помнить, что сухость влагалища зачастую обусловлена не столько нежеланием женщины, сколько временным гормональным сбоем в организме в послеродовый период. Если же сухость влагалища или боль в местах наложения швов не проходит в течение года после родов, то есть смысл обратиться к гинекологу.

В первом случае женщине назначат свечи или крем с эстрогеном (он не повлияет на качество грудного молока); во втором же случае, возможно, придётся обратиться к хирургу (если шов был наложен плохо или в том месте, где идёт постоянное трение с половым членом партнёра). До этого в первые полгода после родов обычно назначаются свечи и мази для лучшего заживления.

Если же хирургическое вмешательство вселяет ужас, то поэкспериментируйте с позами. Используя различные варианты, можно добиться почти или вообще безболезненных ощущений.

Источник: https://WomanInstinct.ru/lubovisex/1081-pervyj-seks-posle-rodov.html

Интимная жизнь после родов: через сколько можно начинать и когда лучше повременить?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Роды – одно из главных событий в жизни женщины, после которого привычная жизнь существенно меняется.

Это утверждение относится и к интимным отношениям  с любимым мужчиной, так как после рождения крохи приходится некоторое время повременить с близостью, пока матка не заживет.

Рассмотрим вопрос, волнующий многих женщин: через сколько после родов можно заняться интимной жизнью.

Сроки

Всякая представительница прекрасной половины человечества хочет после родов оставаться любимой и желанной. Однако, несмотря на искреннее желание супругов к сближению, с интимной жизнью придется повременить по физиологическим причинам.

Естественные роды

После прихода в этот свет малыша матка женщины представляет собой одну кровоточащую рану. Чтобы внутренняя поверхность органа зажила и вернулась в прежнее состояние, должно пройти время. В течение месяца женщина может наблюдать у себя кровянистые выделения.

Это лохии: с их помощью матка очищается от всего ненужного. Кроме того, влагалище еще слишком растянуто: ему необходимо возвратиться в прежнее положение.

На вопрос о том, через сколько дней после родов можно продолжить интимную жизнь, врачи отвечают: не ранее чем через 4-6 недель, и то если роды прошли быстро, успешно, без разрывов. Если возобновить половую жизнь ранее, можно занести инфекцию в матку и получить воспалительный процесс – эндометрит.

Таким образом, если женщина рожала естественным путем, с разрывами или без них, придется повременить с интимными отношениями в течение полутора-двух месяцев. Этого времени будет достаточно, чтобы матка и раны во влагалище зажили. Но если роженицу продолжают беспокоить боли, неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу и посоветоваться, с чем они могут быть связаны.

Кесарево сечение

Отдельные рекомендации дают медиками женщинам, которые рожали путем кесарева сечения. Шов на матке – прямое противопоказание к половой жизни в течение 2 месяцев. Перед тем как восстанавливать половую жизнь после кесарево сечения, нужно обязательно посетить гинеколога.

Дело в том, что процесс заживления матки после операции у всех представительниц очаровательной половины человечества проходит индивидуально. Многое зависит от размера шва, качества нитей, хода хирургических манипуляций и даже комплекции женщины. У тучных мамочек раны заживают гораздо медленнее, поскольку жировая ткань на животе срастается медленно и нередко вызывает воспалительные процессы.

Только врач сможет определенно сказать, что можно заниматься сексом, и когда лучше начать интимную жизнь. Не спешите: первые недели после родов все ваше внимание будет занято малышом и собственным здоровьем. В связи с этим женщине нередко даже не хочется приближаться к мужу. Ваша вторая половинка должна с пониманием отнестись к такой ситуации и помочь справиться с текущими проблемами.

Когда нельзя?

Сколько нельзя заниматься сексом после родов, вопрос очень личный и решается индивидуально. По физиологическим причинам запретный период может длиться минимум 2 месяца (пока не закончатся кровянистые выделения из матки), а при наличии осложнений – до окончания лечения.

Однако существуют и другие причины, по которым женщина сама может избегать интимных отношений:

• Гормональная перестройка. Процесс родов да и состояние после них можно смело назвать «гормональным взрывом». Каких то гормонов становится больше, а количество других значительно уменьшается. Так, эстрогена и прогестерона становится меньше, что приводит к сухости влагалища. Из-за этого может ощущаться боль и дискомфорт. Единственным выходом из положения являются увлажняющие гели.
• Усталость, недосыпание. Заботы о малыше поглощают большую часть времени и сил мамочки. Любимый мужчина должен понимать это и взять часть забот на себя, чтобы у женщины остались силы на интимную жизнь.
• Болезненные ощущения. Они могут быть связаны не только с сухостью влагалища, но и с проблемами с нервными волокнами, которые повреждаются при разрывах. Постепенно эта боль пройдет, но после рождения малыша нужно быть к ней готовым. Стоит посетить врача, чтобы исключить возможность развития скрытого воспалительного процесса.
• Страх перед новой беременностью. Если роды протекали тяжело, мамочка может опасаться новой беременности. Нужно подыскать надежные методы контрацепции, в чем опять-таки поможет опытный гинеколог.

С рождением малыша приходится повременить с интимными отношениями. Но полностью отказываться от них нельзя. И как только придет время, не отказывайте себе и любимому в этом удовольствии.

Источник: https://chesnachki.ru/obo-vsem-po-nemnozhku/intimnaya-zhizn-posle-rodov.html

Когда можно начинать интимные отношения после родов?

Появление в семье малыша меняет весь привычный уклад, включая и интимные отношения между супругами. В этот период интересы молодой мамы сосредоточены исключительно на малыше, заботам о котором она посвящает большую часть времени.

Кормления, пеленки и детский плач вызывают у нее чувство усталости, недосыпы и однообразие первых месяцев после родов зачастую приводят к тому, что ее интерес и желание к супругу угасает.

Кроме того, пара боится возникновения неприятных ощущений при близости, особенно в том случае, когда при появлении малыша на свет у молодой мамы произошли множественные разрывы и были наложены швы. Тем не менее многие пары хотели бы узнать, когда после родов можно начинать интимные отношения.

Когда можно приступать к интимным отношениям?

Большинство специалистов рекомендует воздерживаться от сексуальных контактов первые 6-8 недель. Именно столько времени необходимо женскому организму для того, чтобы восстановиться после этого сложного процесса, для заживления травмированных тканей и сосудов.

Прежде чем возобновлять интимные отношения после родов, следует обязательно посетить гинеколога, который проведет осмотр и подтвердит, что нежные ткани полностью зажили, поможет подобрать на этот период наиболее подходящие женщине средства контрацепции. В том случае, когда разрывов было много, он может порекомендовать воздерживаться от сексуальных контактов ещё некоторый период.

После того как прошло достаточно времени после родов, нет никаких противопоказаний и женщина ощущает внутренне, что готова, можно попробовать восстановить сексуальные отношения после родов. Мужчина должен действовать в этом случае очень нежно и деликатно, избегая резких движений.

Презерватив отлично поможет защитить нежную заживающую поверхность от проникновения бактерий и возбудителей, а также восполнит дефицит естественной смазки, сделает ощущения более комфортными для молодой матери.

Чем опасен секс сразу же после родов?

Нежная поверхности интимных органов женщины особенно уязвима в период сразу после рождения малыша, поскольку представляет собой обширную рану.

Если произошло множество разрывов, на них накладываются швы и пациентке рекомендуется на ближайшие несколько месяцев полное воздержание от каких-либо половых контактов.

Если пренебречь советами специалистов и начать секс сразу после родов, велик риск возникновения маточного кровотечения во время полового акта. Поскольку в это время сеть кровеносных сосудов в этом органе расширена, возрастает вероятность попадания воздуха, вследствие чего может возникнуть эмболия.

 Такая закупорка воздушными пузырьками может и вовсе привести к летальному исходу. Кроме того, те бактерии и возбудители, которые обычно не представляют особой опасности для женского здоровья, могут начать размножаться в ранках, провоцируя воспалительный процесс.

Если рождение малыша прошло без особых осложнений, то восстановление репродуктивной системы занимает приблизительно полтора или два месяца. Столько времени необходимо органам малого таза и матке для того, чтобы ранки, разрывы и повреждения зарубцевались и зажили. О том, что заживление завершилось, говорит прекращение лохий — кровянистых выделений из влагалища.

Когда вам делали эпизиотомию, то есть хирургическое рассечение промежности, возобновить интимные отношения после рождения малыша можно будет не ранее, чем через три месяца. Столько времени необходимо для того, чтобы успели зажить все наложенные швы.

Привычные позы могут после выздоровления доставлять вам весьма дискомфортные ощущения, поскольку давление или механическое воздействие может приходиться как раз на область шва. В то же время те позы, которые ранее вы использовали реже других, могут в этот период быть наиболее удобными и приятными.

Лучше всего выбирать те, где женщина будет сама контролировать свои движения, чтобы тем самым избежать неприятных и болезненных ощущений. Отлично подходит, к примеру, вариант, когда она находится сверху.

Если же роды произошли путем кесарева сечения, то стенки влагалища и маточная шейка остаются такими же, как были до этого.

В таком случае также рекомендуется подождать положенные 8 недель, чтобы успел зажить наложенный на стенку матки шов, а также то место, где была прикреплена плацента. Следует учитывать, что на коже восстановительные процессы происходят намного быстрее.

По истечении положенного срока следует показаться специалисту и в случае хорошего самочувствия можно приступать к возобновлению близких отношений.

Наиболее частые причины беспокойства женщины

В первую очередь мужчине важно понимать, что молодая мать в первые несколько месяцев приспосабливается к новым обстоятельствам. Благодаря выделяемому в это время гормону пролактину все ее внимание сосредоточено на потребностях малыша. На интимную жизнь у нее просто не остается времени и желания.

Любящему супругу следует взять на себя часть обязанностей по уходу за малышом, больше помогать любимой по дому. Можно давать ей немного времени на то, чтобы привести себя в порядок или просто отдохнуть, к примеру, почитав книжку или приняв ароматную ванну.

Это поможет паре стать ещё ближе друг другу, отношения в семье укрепятся и вернуть секс после родов получится намного легче и быстрее.

В первое время близость может не доставлять молодой матери привычного удовольствия. Чтобы снова начинать получать оргазмы, может потребоваться от нескольких месяцев до года.

Примерно треть женщин начинает испытывать оргазм после рождения малыша в два раза чаще, чем прежде.

Попробуйте тренировать мышцы влагалища при помощи специально разработанных упражнений, чтобы способствовать восстановлению прежней эластичности. Ваши ощущения при близости станут более яркими.

Для того чтобы восстановить интимную жизнь после появления ребенка, может потребоваться какое-то время. Обоим супругам нужно быть друг к другу в этот период более внимательными. Поскольку малыш может проснуться в любую секунду, важно использовать любой подходящий момент, чтобы проявить нежность и любовь друг к другу.

Источник: https://helpdex.ru/kogda-mozhno-nachinat-intimnye-otnosheniya-posle-rodov/