При климаксе высокое давление
С чем связано появление гипертонии при климаксе
Менопауза часто сопровождается такими симптомами, как высокое кровяное давление и потливость во время сна. Хотя эти признаки могут первоначально иметь мало общего, в случае, когда они наблюдаются во время менопаузы, причиной возникновения являются гормональные колебания.
Когда кровь прижимается к стенкам артерии во время ее циркуляции по телу, это называется «гипертония».
Однако если скачки давления при климаксе становятся слишком частыми или давление остается высоким в течение длительного времени, это может привести к потенциально опасным состояниям здоровья.
Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к проблемам с сердцем, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности и другим нарушениям здоровья.
Менопауза включает в себя множество физических, психических и эмоциональных изменений. На протяжении многих лет медицинские эксперты смогли связать различные недомогания, которые изначально не считались важными. Одно из этих открытий связано с высоким АД в климактерический период.
Не стоит закрывать глаза на неблагоприятные изменения, так как они способны вызвать массу необратимых отклонений в женском организме. При первых подозрениях о патологических нарушениях следует посетить врача, который изучит симптомы и лечение назначит наиболее эффективное и безопасное.
Чем опасно повышенное давление в климактерический период
В дополнение к симптомам, которые идут наряду с менопаузой (ночная потливость, головные боли, повышение температуры, перепады настроения, увеличение веса и сухость влагалища) было обнаружено, что менопауза увеличивает риск развития многих проблемы со здоровьем. Например, часто наблюдается депрессия, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление.
Гипертония при климаксе развивается, потому что стенки кровеносных сосудов теряют гибкость из-за снижения гормонального эстрогена. Если его не лечить, это создает серьезный риск сердечных заболеваний и даже инсульта. Хорошая новость — выбор здорового образа жизни и лекарства могут помочь устранить перепады АД.
[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]Гипертония при менопаузе считается естественным признаком, но поскольку повышение давления также может быть ранним предупреждением о сердечно-сосудистых заболеваниях, которое является основной причиной смерти у женщин, следует серьезно относиться к нему. Поэтому рекомендуется регулярно проверять давление, ведь может также развиться гипертонический криз (чрезмерное повышение АД, которое может угрожать жизни).
[/attention][/attention][/attention]
Конечно, если женщина испытывает сильные головные боли, подавляющую усталость, затрудненное дыхание, головокружение, приступы замешательства, кровавую мочу или боль в груди, следует немедленно обратиться к врачу.
Нормы давления в менопаузе
Высокое кровяное давление при климаксе у женщин (гипертония) связано с тем, что в период менопаузы гормональный фон меняется, иммунная система ослабевает и у женщины начинает проявляться патологическая симптоматика, ухудшающая привычный процесс жизнедеятельности.
Медицинские специалисты часто дискуссируют, является ли повышенное АД следствием изменения гормонов в период предменопаузы или же провокаторами данного нарушения становится ухудшение обменных процессов в организме и переизбыток массы тела.
На данный момент специалисты не могут прийти к одиночному мнению, так как существуем масса фактов, подтверждающих обе теории.
В действительности сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти у женщин, тогда как большинство женщин считают, что сопутствующие признаки свидетельствуют о раке молочных желез.
Поэтому гипертонию не следует воспринимать легкомысленно, и женщины должны понимать, что менопауза и высокое кровяное давление являются критическим временем для сердечно-сосудистого здоровья у женщин.
Нормальным считается давление 120/80. Все остальные показатели могут свидетельствовать о заболевании:
- предварительная гипертензия 120-139 / 80-89;
- уровень 1 высокого кровяного давления 140-159 / 90-99;
- уровень 2 высокого кровяного давления 160 и выше / 100 и выше;
- давление 140/90 и выше требует лечения.
АД может медленно или внезапно подняться без каких-либо симптомов. Когда женщина приближается к менопаузе, ей необходимо, чтобы АД проверялось не реже одного раза в 6 месяцев специалистом.
Причины гипертонии
Высокое давление при климаксе является угрозой здоровью женщины. АД может повышаться как внезапно, так и медленно. Сопровождается недуг многими неприятными симптомами, которые мешают обычному образу жизни.
Существует много причин, почему в период климакса повышается давление:
- семейная наследственность;
- история высокого кровяного давления во время беременности повышает риск развития гипертонии в период менопаузы;
- избыточный вес, ожирение;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- стресс;
- курение;
- отсутствие физических нагрузок;
- хроническая болезнь почек;
- возраст;
- болезни надпочечников и щитовидной железы;
- нарушение уровней холестерина и триглицеридов.
Поскольку уровень эстрогена уменьшается, стенки кровеносных сосудов могут стать менее гибкими, что приведет к повышению АД, что является фактором риска развития инсульта и сердечных заболеваний.
При снижении уровня эстрогенов факторы риска сердечных заболеваний становятся более очевидными, особенно гипертонии. Некоторые виды гормональной терапии также могут способствовать повышению АД.
Как определить скачки давления
Признаки высокого кровяного давления:
- неспецифическая боль в груди;
- нарушения сна;
- головные боли;
- депрессия;
- усталость;
- беспокойство.
Поддерживайте здоровое питание, чтобы предотвратить повышенное давление. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов. Сократите количество обработанных продуктов и соли в своем рационе. Соль увеличивает уровень давления у большинства людей с гипертонией и примерно у 25% людей с нормальными показателями.
Как лечить
Повышенное лечение повышенного давления при климаксе может заключаться в приеме лекарственных препаратов, настоек и отваров целебных трав. В то время, как женщины во время менопаузы подвергаются большему риску развития высокого АД, существуют практические варианты снижения этой угрозы.
Наиболее эффективным средством лечение гипертонии во время климакса является стабилизация уровня гормонов путем ведения здорового образа жизни.
Что делать, чтобы избавиться от недуга:
- регулировать потребление холестерина и соли;
- регулярные выполнять упражнения;
- если необходимо, нужно похудеть;
- не курить;
- не употреблять алкоголь;
- в более тяжелых случаях можно принимать лекарства.
Поскольку колебания гормонов также вызывают ночную потливость, многие из вышеуказанных методов лечения также могут оказаться эффективными при борьбе с таким симптомом. Помимо этого, женщины также могут надевать более легкую одежду для сна, держать окно открытым и избегать употребления острой пищи перед сном.
Медикаментозная терапия
Всегда стоит поговорить с врачом, если обеспокоены своим состоянием и перед тем, как внести какие-либо кардинальные изменения в свой образ жизни. Однако если женщине не помогает здоровая еда и физические занятия, справиться с гипертонией помогут лекарственные средства. Повышение давления при климаксе требует своевременного медикаментозного лечения.
Для начала нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой тип лекарств будет наиболее эффективен для лечения гипертонии.
Из лекарств назначают: диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Климонорм, Ременс, Климадинон, Прогинова). Каждый работает по-разному и имеет свои побочные эффекты, поэтому придется попробовать несколько типов препаратов, прежде чем найти тот, который будет наиболее эффективен.
Народные средства
Очевидно, что повышение АД является заболеванием, лечение которого лучше всего подберет специалист.
Если, женщине сказали, что показатели находятся хоть и выше нормы, но не на опасном уровне, в таком случае можно прибегнуть к лечению заболевания народными методами.
Чеснок — одно из наших самых древних лекарств, с помощью которого многие женщины борются с гипертонией во время климактерического периода.
[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]Также, поможет справиться с недугом Боярышник, который традиционно используется для поддержания здоровья сердца. Настойка Боярышника продается в аптеке, ее нужно принимать по сорок капель на полстакана чистой воды.
[/attention][/attention][/attention]
Также, можно заваривать цветы этого целебного растения. Принимать треть стакана три раза в день перед едой.
Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/klimaks/povyshennoe-davlenie-v-klimakse
Симптомы и лечение давления при климаксе у женщин (гипертонии)
Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.
Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.
Почему при климаксе скачет давление
В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.
Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.
Может ли при климаксе повышаться давление?
Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:
- причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное. Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.
Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.- В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.
Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление. - Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.
Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.
Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.
Как женщина может себе помочь
Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.
Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.
Климактерий в среднем приходит к женщине в 45 лет. Это возраст зрелости. Даме следует поменять свое поведение, чтобы на ступени зрелой жизни иметь хорошие самочувствие.
Меняем образ жизни
Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:
- Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту.
Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца. - Придерживаться оптимального питьевого режима.
Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью. - Помните, что норма давления растет с возрастом.
Много двигаться и дышать свежим воздухом.
Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой.Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме.
Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.
- Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.
Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления. - Более внимательно относится к своему здоровью.
Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.
Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).
Лечим высокое давление при климаксе
Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.
Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления.
Необходимо пройти полное медицинское обследование. Оно не займет много времени, но позволит поставить точный диагноз. Только на основании максимально полной информации лечащий врач сможет назначить эффективное лечение давления.
Негормональная терапия
Если высшее значение во время приступа не превышает 180 мм рт. ст., а во время медицинского осмотра было выявлено, что гипертония при климаксе была спровоцирована приливами жара и другими специфическими симптомами, то женщине будут назначены следующие средства гомеопатии и препараты, имеющие активные вещества растительного происхождения:
- Климактоплан;
- Климадинон;
- Климакт-хель;
- Ременс.
На давление влияет множество факторов.
Все эти лекарства эффективны не только при снижении давления. Они уменьшают интенсивность проявления других характерных для климактерического периода симптомов: повышенной нервозности, приливов жара, обильного потения и прочих.
Сколько времени длится такая терапия? Таблетки от давления на растительной основе принимают длительное время – от нескольких месяцев до полугода и больше. У этих препаратов накопительный характер действия.
Как бороться, когда повышение давления провоцирует эмоциональная нестабильность. В таком случае, снижающие действие имеют успокоительные средства Пустырника и Валерианы.
Они имеют не только седативное действие, а еще способны снимать спазм сосудов и в результате этого снижать показатели. Но только при незначительном повышении показателей.
Лечение гормонами
При климаксе высокое давление, спровоцированное гормональным дисбалансом, эффективно снижают заместительной гормональной терапией (ЗГТ).
Ее проводят таблетками, содержащими синтетические половые гормоны:
- Дивина;
- Климонорм;
- Цикло-Прогинова.
После приема препаратов в организме поднимаются уровни половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. За счет того, что ликвидируется причина гипертонии во время климакса эффект от лечения наступает очень быстро. Продолжительность лечения назначает только врач, учитывая какой результат получен и общее состояние дамы.
Лечение гипертонии
Когда у женщины стабильно держится высокое давление или периодически повышается выше значения 180 мм. рт. ст., то можно диагностировать гипертонию. Это серьезное заболевание, при котором назначать лекарство может только кардиолог, после проведения осмотра и специальных медицинских исследований.
Гипертония при климаксе лечение требует препаратами, относящимися к группе ингибиторов АПФ.
Дамам во время менопаузы назначают такие лекарства:
- Энапаприл;
- Каптоприл;
- Лизиноприл;
- Фозиноприл.
Все эти препараты угнетают особый фермент, находящийся в крови. Он тесно взаимосвязан с артериальным давлением. Врач может назначить пациентке диуретики. Например, Фурасемид или Индапамид. Только, такие лекарственные средства вымывают кальций из костей.
Поэтому, их следует принимать совместно с препаратами, имеющими в своем составе кальций.
Эффективные народные рецепты
Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.
Гипертония – не шутка! Она может вызвать даже инсульт!
Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:
- Настой из сушеных плодов и цветков.
5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой. - Комплексный напар.
Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.
Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.
Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:
- Свежий сок из стеблей и листьев шалфея.
По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день. - Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны.
Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды. - Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея.
Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.
Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.
Итог
Скачки давления – это климактерический синдром, который не стоит игнорировать. Во время менопаузы может развиться гипертония, которая может привести к серьёзным последствиям: атеросклерозу, инфаркту или инсульту.
Женщине очень важно вовремя обратиться к кардиологу для того чтобы тот грамотно подобрал лечение. В зависимости от конкретной ситуации могут применять средства на растительной основе, гормональные препараты, ингибиторы АПФ. Лечение эффективно дополняют народные рецепты. Желаем вам крепкого здоровья!
А какие методы лечения давления при климактерии знаете вы?
Источник: https://StopClimax.ru/problemy/davlenie
Скачки давления при климаксе: симптомы и лечение у женщин, как бороться, сколько времени длится?
Увядание репродуктивной функции человека всегда сопровождается гормональной перестройкой. С приближением периода андропаузы у мужчин и менопаузы у женщин уменьшается выработка тестостерона или эстрогена.
Это редко не отражается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Скачки давления при климаксеи другие проявления климактерического синдрома устраняют лекарствами, фитопрепаратами, народными средствами.
Профилактику надо начинать после 40 лет.
Как связан климакс и артериальное давление?
Климакс наступает после менопаузы или андропаузы. У каждого человека его признаки проявляются с разной степенью выраженности и неодинаковыми симптомами. Возможно развитие климактерического синдрома. Часто при климаксе, особенно при приливах, происходит сбой в работе сердечно-сосудистой системы, который влияет надавление.
Важно! Скачки давления являются признаком онкологии или развития патологий сердца, сосудов, эндокринных желез, нервной или репродуктивной системы. Поэтому при регулярном повышении/снижении АД надо сделать комплексное обследование организма.
Редко из-за перестройки артериальное давление падает. В подавляющем большинстве возрастное изменение сопровождается внезапными увеличениями уровня АД. Чаще всего повышение давления при климакседиагностируют женщинам. Мужчины переносят смену гормонального статуса легче и мало подвержены скачкам давления на его фоне.
У женщин в организме резко снижается уровень половых гормонов, поскольку в период климакса яичники уже не функционируют. В детородном возрасте эстрогены улучшали эластичность, прочность и тонус сосудов, мышечных волокон. Прогестерон участвовал в регуляции давления.
На фоне сниженияуровня женских гормонов:
- Ухудшается состояние сосудов, мышечной и соединительной ткани;
- Повышается нагрузка на сердце;
- Снижается количество естественных антагонистов кальция.
Из-за недостатка эстрогена и прогестерона возрастает проницаемость сосудистой стенки, усиливается образование атеросклеротических бляшек, ослабевают мышцы, включая миокард.
Это ухудшает питание головного мозга. Когда клетки этого органа получают недостаточно кислорода, к надпочечникам идет сигнал для выработки адреналина.
Этот кортикостероид ускоряет сердцебиение, что автоматически вызывает скачок давления.
У мужчин также есть подобная система взаимосвязи андропаузы с половыми гормонами и функционированием сердца, сосудов, желез. Но они редко акцентируют внимание на симптомах возможного проявления климакса, и ошибочно считают скачки давления признаком болезней сердца, артерий. В случае перепадов АД врачи рекомендуют проконсультироваться у андролога.
Почему давление внезапно повышается?
Недостаточная концентрация половых гормонов не способна контролировать уровень кальция в крови. Ухудшаются и свойства гладкомускульных волокон.
В период климакса мышцы сосуда не могут своевременно расширить/сузить просвет при резком возрастании сердцебиения. Это основная причина высокого давления при климаксе.
Не существует однозначного ответа на вопрос,может ли бытьвысокое давлениенормальным состоянием, либо это опасная патология, требующая немедленного лечения.
Гормональная перестройка вызывает длительные перепады АД вследствие:
- Недостатка/скопления жидкости в организме, большой концентрации натрия (водно-электролитный дисбаланс);
- Увеличения объема циркулирующей крови из-за скопления жидкости;
- Спазма артерии;
- Опухоли или гиперплазии надпочечника (стимулируют синтез адреналина);
- Сужения просвета сосуда атеросклеротической бляшкой;
- Сдавливания сосуда опухолью, деформацией кости;
- Психоэмоционального напряжения.
Важно! Нельзя заниматься самолечением или без назначения врача менять схему терапии, пить средства для коррекции проявлений климакса. Скачки давления относятся к признакам побочного действия лекарств, передозировки либо неэффективности лечения.
Может ли повышаться давление при климаксе не из-за гормонального сбоя либо из-за вторичных патологий – зависит от особенностей организма. Повышение АД может быть реакция организма на кофеин, переутомление, недосыпание, переедание, недостаточное потребление жидкости. Поэтому нужно пересмотреть трудовой, пищевой и питьевой режимы дня.
Почему давление внезапно снижается?
Первопричиной резкого снижения рабочего уровня АД считают ослабление тонуса сосудистых стенок. Избыточное расширение просвета снижает скорость кровотока, поэтому давление падает.
Второй причиной гипотонии врачи называют заболевания нервной системы. Клетки НС (нейроны) теряют способность своевременной и правильной передачи импульсов от мозга к внутренним органам.
Резкое падение давления вызывает передозировка антигипертензивных лекарств. Нельзя нарушать схему их приема, инструкцию препарата. К физиологическим причинам внезапного снижения АД относят духоту, дефицит кислорода в помещении, гиподинамию (недостаточностьфизических движений).
Источник: https://ovulyacia.ru/klimaks/skachki-arterialnogo-davlenija
С чем связано появление гипертонии при климаксе
Менопауза часто сопровождается такими симптомами, как высокое кровяное давление и потливость во время сна. Хотя эти признаки могут первоначально иметь мало общего, в случае, когда они наблюдаются во время менопаузы, причиной возникновения являются гормональные колебания.
Когда кровь прижимается к стенкам артерии во время ее циркуляции по телу, это называется «гипертония».
Однако если скачки давления при климаксе становятся слишком частыми или давление остается высоким в течение длительного времени, это может привести к потенциально опасным состояниям здоровья.
Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к проблемам с сердцем, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности и другим нарушениям здоровья.
Менопауза включает в себя множество физических, психических и эмоциональных изменений. На протяжении многих лет медицинские эксперты смогли связать различные недомогания, которые изначально не считались важными. Одно из этих открытий связано с высоким АД в климактерический период.
Не стоит закрывать глаза на неблагоприятные изменения, так как они способны вызвать массу необратимых отклонений в женском организме. При первых подозрениях о патологических нарушениях следует посетить врача, который изучит симптомы и лечение назначит наиболее эффективное и безопасное.
Чем опасно повышенное давление в климактерический период
В дополнение к симптомам, которые идут наряду с менопаузой (ночная потливость, головные боли, повышение температуры, перепады настроения, увеличение веса и сухость влагалища) было обнаружено, что менопауза увеличивает риск развития многих проблемы со здоровьем. Например, часто наблюдается депрессия, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление.
Гипертония при климаксе развивается, потому что стенки кровеносных сосудов теряют гибкость из-за снижения гормонального эстрогена. Если его не лечить, это создает серьезный риск сердечных заболеваний и даже инсульта. Хорошая новость — выбор здорового образа жизни и лекарства могут помочь устранить перепады АД.
[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]Гипертония при менопаузе считается естественным признаком, но поскольку повышение давления также может быть ранним предупреждением о сердечно-сосудистых заболеваниях, которое является основной причиной смерти у женщин, следует серьезно относиться к нему. Поэтому рекомендуется регулярно проверять давление, ведь может также развиться гипертонический криз (чрезмерное повышение АД, которое может угрожать жизни).
[/attention][/attention][/attention]
Конечно, если женщина испытывает сильные головные боли, подавляющую усталость, затрудненное дыхание, головокружение, приступы замешательства, кровавую мочу или боль в груди, следует немедленно обратиться к врачу.
Нормы давления в менопаузе
Высокое кровяное давление при климаксе у женщин (гипертония) связано с тем, что в период менопаузы гормональный фон меняется, иммунная система ослабевает и у женщины начинает проявляться патологическая симптоматика, ухудшающая привычный процесс жизнедеятельности.
Медицинские специалисты часто дискуссируют, является ли повышенное АД следствием изменения гормонов в период предменопаузы или же провокаторами данного нарушения становится ухудшение обменных процессов в организме и переизбыток массы тела.
На данный момент специалисты не могут прийти к одиночному мнению, так как существуем масса фактов, подтверждающих обе теории.
В действительности сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти у женщин, тогда как большинство женщин считают, что сопутствующие признаки свидетельствуют о раке молочных желез.
Поэтому гипертонию не следует воспринимать легкомысленно, и женщины должны понимать, что менопауза и высокое кровяное давление являются критическим временем для сердечно-сосудистого здоровья у женщин.
Нормальным считается давление 120/80. Все остальные показатели могут свидетельствовать о заболевании:
- предварительная гипертензия 120-139 / 80-89;
- уровень 1 высокого кровяного давления 140-159 / 90-99;
- уровень 2 высокого кровяного давления 160 и выше / 100 и выше;
- давление 140/90 и выше требует лечения.
АД может медленно или внезапно подняться без каких-либо симптомов. Когда женщина приближается к менопаузе, ей необходимо, чтобы АД проверялось не реже одного раза в 6 месяцев специалистом.
Причины гипертонии
Высокое давление при климаксе является угрозой здоровью женщины. АД может повышаться как внезапно, так и медленно. Сопровождается недуг многими неприятными симптомами, которые мешают обычному образу жизни.
Существует много причин, почему в период климакса повышается давление:
- семейная наследственность;
- история высокого кровяного давления во время беременности повышает риск развития гипертонии в период менопаузы;
- избыточный вес, ожирение;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- стресс;
- курение;
- отсутствие физических нагрузок;
- хроническая болезнь почек;
- возраст;
- болезни надпочечников и щитовидной железы;
- нарушение уровней холестерина и триглицеридов.
Поскольку уровень эстрогена уменьшается, стенки кровеносных сосудов могут стать менее гибкими, что приведет к повышению АД, что является фактором риска развития инсульта и сердечных заболеваний.
При снижении уровня эстрогенов факторы риска сердечных заболеваний становятся более очевидными, особенно гипертонии. Некоторые виды гормональной терапии также могут способствовать повышению АД.
Как определить скачки давления
Признаки высокого кровяного давления:
- неспецифическая боль в груди;
- нарушения сна;
- головные боли;
- депрессия;
- усталость;
- беспокойство.
Поддерживайте здоровое питание, чтобы предотвратить повышенное давление. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов. Сократите количество обработанных продуктов и соли в своем рационе. Соль увеличивает уровень давления у большинства людей с гипертонией и примерно у 25% людей с нормальными показателями.
Как лечить
Повышенное лечение повышенного давления при климаксе может заключаться в приеме лекарственных препаратов, настоек и отваров целебных трав. В то время, как женщины во время менопаузы подвергаются большему риску развития высокого АД, существуют практические варианты снижения этой угрозы.
Наиболее эффективным средством лечение гипертонии во время климакса является стабилизация уровня гормонов путем ведения здорового образа жизни.
Что делать, чтобы избавиться от недуга:
- регулировать потребление холестерина и соли;
- регулярные выполнять упражнения;
- если необходимо, нужно похудеть;
- не курить;
- не употреблять алкоголь;
- в более тяжелых случаях можно принимать лекарства.
Поскольку колебания гормонов также вызывают ночную потливость, многие из вышеуказанных методов лечения также могут оказаться эффективными при борьбе с таким симптомом. Помимо этого, женщины также могут надевать более легкую одежду для сна, держать окно открытым и избегать употребления острой пищи перед сном.
Медикаментозная терапия
Всегда стоит поговорить с врачом, если обеспокоены своим состоянием и перед тем, как внести какие-либо кардинальные изменения в свой образ жизни. Однако если женщине не помогает здоровая еда и физические занятия, справиться с гипертонией помогут лекарственные средства. Повышение давления при климаксе требует своевременного медикаментозного лечения.
Для начала нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой тип лекарств будет наиболее эффективен для лечения гипертонии.
Из лекарств назначают: диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Климонорм, Ременс, Климадинон, Прогинова). Каждый работает по-разному и имеет свои побочные эффекты, поэтому придется попробовать несколько типов препаратов, прежде чем найти тот, который будет наиболее эффективен.
Народные средства
Очевидно, что повышение АД является заболеванием, лечение которого лучше всего подберет специалист.
Если, женщине сказали, что показатели находятся хоть и выше нормы, но не на опасном уровне, в таком случае можно прибегнуть к лечению заболевания народными методами.
Чеснок — одно из наших самых древних лекарств, с помощью которого многие женщины борются с гипертонией во время климактерического периода.
[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]Также, поможет справиться с недугом Боярышник, который традиционно используется для поддержания здоровья сердца. Настойка Боярышника продается в аптеке, ее нужно принимать по сорок капель на полстакана чистой воды.
[/attention][/attention][/attention]
Также, можно заваривать цветы этого целебного растения. Принимать треть стакана три раза в день перед едой.
Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/klimaks/povyshennoe-davlenie-v-klimakse
Симптомы и лечение давления при климаксе у женщин (гипертонии)
Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.
Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.
Почему при климаксе скачет давление
В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.
Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.
Может ли при климаксе повышаться давление?
Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:
- причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное. Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.
Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.- В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.
Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление. - Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.
Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.
Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.
Как женщина может себе помочь
Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.
Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.
Климактерий в среднем приходит к женщине в 45 лет. Это возраст зрелости. Даме следует поменять свое поведение, чтобы на ступени зрелой жизни иметь хорошие самочувствие.
Меняем образ жизни
Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:
- Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту.
Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца. - Придерживаться оптимального питьевого режима.
Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью. - Помните, что норма давления растет с возрастом.
Много двигаться и дышать свежим воздухом.
Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой.Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме.
Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.
- Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.
Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления. - Более внимательно относится к своему здоровью.
Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.
Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).
Лечим высокое давление при климаксе
Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.
Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления.
Необходимо пройти полное медицинское обследование. Оно не займет много времени, но позволит поставить точный диагноз. Только на основании максимально полной информации лечащий врач сможет назначить эффективное лечение давления.
Негормональная терапия
Если высшее значение во время приступа не превышает 180 мм рт. ст., а во время медицинского осмотра было выявлено, что гипертония при климаксе была спровоцирована приливами жара и другими специфическими симптомами, то женщине будут назначены следующие средства гомеопатии и препараты, имеющие активные вещества растительного происхождения:
- Климактоплан;
- Климадинон;
- Климакт-хель;
- Ременс.
На давление влияет множество факторов.
Все эти лекарства эффективны не только при снижении давления. Они уменьшают интенсивность проявления других характерных для климактерического периода симптомов: повышенной нервозности, приливов жара, обильного потения и прочих.
Сколько времени длится такая терапия? Таблетки от давления на растительной основе принимают длительное время – от нескольких месяцев до полугода и больше. У этих препаратов накопительный характер действия.
Как бороться, когда повышение давления провоцирует эмоциональная нестабильность. В таком случае, снижающие действие имеют успокоительные средства Пустырника и Валерианы.
Они имеют не только седативное действие, а еще способны снимать спазм сосудов и в результате этого снижать показатели. Но только при незначительном повышении показателей.
Лечение гормонами
При климаксе высокое давление, спровоцированное гормональным дисбалансом, эффективно снижают заместительной гормональной терапией (ЗГТ).
Ее проводят таблетками, содержащими синтетические половые гормоны:
- Дивина;
- Климонорм;
- Цикло-Прогинова.
После приема препаратов в организме поднимаются уровни половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. За счет того, что ликвидируется причина гипертонии во время климакса эффект от лечения наступает очень быстро. Продолжительность лечения назначает только врач, учитывая какой результат получен и общее состояние дамы.
Лечение гипертонии
Когда у женщины стабильно держится высокое давление или периодически повышается выше значения 180 мм. рт. ст., то можно диагностировать гипертонию. Это серьезное заболевание, при котором назначать лекарство может только кардиолог, после проведения осмотра и специальных медицинских исследований.
Гипертония при климаксе лечение требует препаратами, относящимися к группе ингибиторов АПФ.
Дамам во время менопаузы назначают такие лекарства:
- Энапаприл;
- Каптоприл;
- Лизиноприл;
- Фозиноприл.
Все эти препараты угнетают особый фермент, находящийся в крови. Он тесно взаимосвязан с артериальным давлением. Врач может назначить пациентке диуретики. Например, Фурасемид или Индапамид. Только, такие лекарственные средства вымывают кальций из костей.
Поэтому, их следует принимать совместно с препаратами, имеющими в своем составе кальций.
Эффективные народные рецепты
Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.
Гипертония – не шутка! Она может вызвать даже инсульт!
Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:
- Настой из сушеных плодов и цветков.
5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой. - Комплексный напар.
Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.
Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.
Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:
- Свежий сок из стеблей и листьев шалфея.
По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день. - Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны.
Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды. - Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея.
Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.
Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.
Итог
Скачки давления – это климактерический синдром, который не стоит игнорировать. Во время менопаузы может развиться гипертония, которая может привести к серьёзным последствиям: атеросклерозу, инфаркту или инсульту.
Женщине очень важно вовремя обратиться к кардиологу для того чтобы тот грамотно подобрал лечение. В зависимости от конкретной ситуации могут применять средства на растительной основе, гормональные препараты, ингибиторы АПФ. Лечение эффективно дополняют народные рецепты. Желаем вам крепкого здоровья!
А какие методы лечения давления при климактерии знаете вы?
Источник: https://StopClimax.ru/problemy/davlenie
Скачки давления при климаксе: симптомы и лечение у женщин, как бороться, сколько времени длится?
Увядание репродуктивной функции человека всегда сопровождается гормональной перестройкой. С приближением периода андропаузы у мужчин и менопаузы у женщин уменьшается выработка тестостерона или эстрогена.
Это редко не отражается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Скачки давления при климаксеи другие проявления климактерического синдрома устраняют лекарствами, фитопрепаратами, народными средствами.
Профилактику надо начинать после 40 лет.
Как связан климакс и артериальное давление?
Климакс наступает после менопаузы или андропаузы. У каждого человека его признаки проявляются с разной степенью выраженности и неодинаковыми симптомами. Возможно развитие климактерического синдрома. Часто при климаксе, особенно при приливах, происходит сбой в работе сердечно-сосудистой системы, который влияет надавление.
Важно! Скачки давления являются признаком онкологии или развития патологий сердца, сосудов, эндокринных желез, нервной или репродуктивной системы. Поэтому при регулярном повышении/снижении АД надо сделать комплексное обследование организма.
Редко из-за перестройки артериальное давление падает. В подавляющем большинстве возрастное изменение сопровождается внезапными увеличениями уровня АД. Чаще всего повышение давления при климакседиагностируют женщинам. Мужчины переносят смену гормонального статуса легче и мало подвержены скачкам давления на его фоне.
У женщин в организме резко снижается уровень половых гормонов, поскольку в период климакса яичники уже не функционируют. В детородном возрасте эстрогены улучшали эластичность, прочность и тонус сосудов, мышечных волокон. Прогестерон участвовал в регуляции давления.
На фоне сниженияуровня женских гормонов:
- Ухудшается состояние сосудов, мышечной и соединительной ткани;
- Повышается нагрузка на сердце;
- Снижается количество естественных антагонистов кальция.
Из-за недостатка эстрогена и прогестерона возрастает проницаемость сосудистой стенки, усиливается образование атеросклеротических бляшек, ослабевают мышцы, включая миокард.
Это ухудшает питание головного мозга. Когда клетки этого органа получают недостаточно кислорода, к надпочечникам идет сигнал для выработки адреналина.
Этот кортикостероид ускоряет сердцебиение, что автоматически вызывает скачок давления.
У мужчин также есть подобная система взаимосвязи андропаузы с половыми гормонами и функционированием сердца, сосудов, желез. Но они редко акцентируют внимание на симптомах возможного проявления климакса, и ошибочно считают скачки давления признаком болезней сердца, артерий. В случае перепадов АД врачи рекомендуют проконсультироваться у андролога.
Почему давление внезапно повышается?
Недостаточная концентрация половых гормонов не способна контролировать уровень кальция в крови. Ухудшаются и свойства гладкомускульных волокон.
В период климакса мышцы сосуда не могут своевременно расширить/сузить просвет при резком возрастании сердцебиения. Это основная причина высокого давления при климаксе.
Не существует однозначного ответа на вопрос,может ли бытьвысокое давлениенормальным состоянием, либо это опасная патология, требующая немедленного лечения.
Гормональная перестройка вызывает длительные перепады АД вследствие:
- Недостатка/скопления жидкости в организме, большой концентрации натрия (водно-электролитный дисбаланс);
- Увеличения объема циркулирующей крови из-за скопления жидкости;
- Спазма артерии;
- Опухоли или гиперплазии надпочечника (стимулируют синтез адреналина);
- Сужения просвета сосуда атеросклеротической бляшкой;
- Сдавливания сосуда опухолью, деформацией кости;
- Психоэмоционального напряжения.
Важно! Нельзя заниматься самолечением или без назначения врача менять схему терапии, пить средства для коррекции проявлений климакса. Скачки давления относятся к признакам побочного действия лекарств, передозировки либо неэффективности лечения.
Может ли повышаться давление при климаксе не из-за гормонального сбоя либо из-за вторичных патологий – зависит от особенностей организма. Повышение АД может быть реакция организма на кофеин, переутомление, недосыпание, переедание, недостаточное потребление жидкости. Поэтому нужно пересмотреть трудовой, пищевой и питьевой режимы дня.
Почему давление внезапно снижается?
Первопричиной резкого снижения рабочего уровня АД считают ослабление тонуса сосудистых стенок. Избыточное расширение просвета снижает скорость кровотока, поэтому давление падает.
Второй причиной гипотонии врачи называют заболевания нервной системы. Клетки НС (нейроны) теряют способность своевременной и правильной передачи импульсов от мозга к внутренним органам.
Резкое падение давления вызывает передозировка антигипертензивных лекарств. Нельзя нарушать схему их приема, инструкцию препарата. К физиологическим причинам внезапного снижения АД относят духоту, дефицит кислорода в помещении, гиподинамию (недостаточностьфизических движений).
Источник: https://ovulyacia.ru/klimaks/skachki-arterialnogo-davlenija
С чем связано появление гипертонии при климаксе
Менопауза часто сопровождается такими симптомами, как высокое кровяное давление и потливость во время сна. Хотя эти признаки могут первоначально иметь мало общего, в случае, когда они наблюдаются во время менопаузы, причиной возникновения являются гормональные колебания.
Когда кровь прижимается к стенкам артерии во время ее циркуляции по телу, это называется «гипертония».
Однако если скачки давления при климаксе становятся слишком частыми или давление остается высоким в течение длительного времени, это может привести к потенциально опасным состояниям здоровья.
Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к проблемам с сердцем, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности и другим нарушениям здоровья.
Менопауза включает в себя множество физических, психических и эмоциональных изменений. На протяжении многих лет медицинские эксперты смогли связать различные недомогания, которые изначально не считались важными. Одно из этих открытий связано с высоким АД в климактерический период.
Не стоит закрывать глаза на неблагоприятные изменения, так как они способны вызвать массу необратимых отклонений в женском организме. При первых подозрениях о патологических нарушениях следует посетить врача, который изучит симптомы и лечение назначит наиболее эффективное и безопасное.
Чем опасно повышенное давление в климактерический период
В дополнение к симптомам, которые идут наряду с менопаузой (ночная потливость, головные боли, повышение температуры, перепады настроения, увеличение веса и сухость влагалища) было обнаружено, что менопауза увеличивает риск развития многих проблемы со здоровьем. Например, часто наблюдается депрессия, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление.
Гипертония при климаксе развивается, потому что стенки кровеносных сосудов теряют гибкость из-за снижения гормонального эстрогена. Если его не лечить, это создает серьезный риск сердечных заболеваний и даже инсульта. Хорошая новость — выбор здорового образа жизни и лекарства могут помочь устранить перепады АД.
[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]Гипертония при менопаузе считается естественным признаком, но поскольку повышение давления также может быть ранним предупреждением о сердечно-сосудистых заболеваниях, которое является основной причиной смерти у женщин, следует серьезно относиться к нему. Поэтому рекомендуется регулярно проверять давление, ведь может также развиться гипертонический криз (чрезмерное повышение АД, которое может угрожать жизни).
[/attention][/attention][/attention]
Конечно, если женщина испытывает сильные головные боли, подавляющую усталость, затрудненное дыхание, головокружение, приступы замешательства, кровавую мочу или боль в груди, следует немедленно обратиться к врачу.
Нормы давления в менопаузе
Высокое кровяное давление при климаксе у женщин (гипертония) связано с тем, что в период менопаузы гормональный фон меняется, иммунная система ослабевает и у женщины начинает проявляться патологическая симптоматика, ухудшающая привычный процесс жизнедеятельности.
Медицинские специалисты часто дискуссируют, является ли повышенное АД следствием изменения гормонов в период предменопаузы или же провокаторами данного нарушения становится ухудшение обменных процессов в организме и переизбыток массы тела.
На данный момент специалисты не могут прийти к одиночному мнению, так как существуем масса фактов, подтверждающих обе теории.
В действительности сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти у женщин, тогда как большинство женщин считают, что сопутствующие признаки свидетельствуют о раке молочных желез.
Поэтому гипертонию не следует воспринимать легкомысленно, и женщины должны понимать, что менопауза и высокое кровяное давление являются критическим временем для сердечно-сосудистого здоровья у женщин.
Нормальным считается давление 120/80. Все остальные показатели могут свидетельствовать о заболевании:
- предварительная гипертензия 120-139 / 80-89;
- уровень 1 высокого кровяного давления 140-159 / 90-99;
- уровень 2 высокого кровяного давления 160 и выше / 100 и выше;
- давление 140/90 и выше требует лечения.
АД может медленно или внезапно подняться без каких-либо симптомов. Когда женщина приближается к менопаузе, ей необходимо, чтобы АД проверялось не реже одного раза в 6 месяцев специалистом.
Причины гипертонии
Высокое давление при климаксе является угрозой здоровью женщины. АД может повышаться как внезапно, так и медленно. Сопровождается недуг многими неприятными симптомами, которые мешают обычному образу жизни.
Существует много причин, почему в период климакса повышается давление:
- семейная наследственность;
- история высокого кровяного давления во время беременности повышает риск развития гипертонии в период менопаузы;
- избыточный вес, ожирение;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- стресс;
- курение;
- отсутствие физических нагрузок;
- хроническая болезнь почек;
- возраст;
- болезни надпочечников и щитовидной железы;
- нарушение уровней холестерина и триглицеридов.
Поскольку уровень эстрогена уменьшается, стенки кровеносных сосудов могут стать менее гибкими, что приведет к повышению АД, что является фактором риска развития инсульта и сердечных заболеваний.
При снижении уровня эстрогенов факторы риска сердечных заболеваний становятся более очевидными, особенно гипертонии. Некоторые виды гормональной терапии также могут способствовать повышению АД.
Как определить скачки давления
Признаки высокого кровяного давления:
- неспецифическая боль в груди;
- нарушения сна;
- головные боли;
- депрессия;
- усталость;
- беспокойство.
Поддерживайте здоровое питание, чтобы предотвратить повышенное давление. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов. Сократите количество обработанных продуктов и соли в своем рационе. Соль увеличивает уровень давления у большинства людей с гипертонией и примерно у 25% людей с нормальными показателями.
Как лечить
Повышенное лечение повышенного давления при климаксе может заключаться в приеме лекарственных препаратов, настоек и отваров целебных трав. В то время, как женщины во время менопаузы подвергаются большему риску развития высокого АД, существуют практические варианты снижения этой угрозы.
Наиболее эффективным средством лечение гипертонии во время климакса является стабилизация уровня гормонов путем ведения здорового образа жизни.
Что делать, чтобы избавиться от недуга:
- регулировать потребление холестерина и соли;
- регулярные выполнять упражнения;
- если необходимо, нужно похудеть;
- не курить;
- не употреблять алкоголь;
- в более тяжелых случаях можно принимать лекарства.
Поскольку колебания гормонов также вызывают ночную потливость, многие из вышеуказанных методов лечения также могут оказаться эффективными при борьбе с таким симптомом. Помимо этого, женщины также могут надевать более легкую одежду для сна, держать окно открытым и избегать употребления острой пищи перед сном.
Медикаментозная терапия
Всегда стоит поговорить с врачом, если обеспокоены своим состоянием и перед тем, как внести какие-либо кардинальные изменения в свой образ жизни. Однако если женщине не помогает здоровая еда и физические занятия, справиться с гипертонией помогут лекарственные средства. Повышение давления при климаксе требует своевременного медикаментозного лечения.
Для начала нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой тип лекарств будет наиболее эффективен для лечения гипертонии.
Из лекарств назначают: диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Климонорм, Ременс, Климадинон, Прогинова). Каждый работает по-разному и имеет свои побочные эффекты, поэтому придется попробовать несколько типов препаратов, прежде чем найти тот, который будет наиболее эффективен.
Народные средства
Очевидно, что повышение АД является заболеванием, лечение которого лучше всего подберет специалист.
Если, женщине сказали, что показатели находятся хоть и выше нормы, но не на опасном уровне, в таком случае можно прибегнуть к лечению заболевания народными методами.
Чеснок — одно из наших самых древних лекарств, с помощью которого многие женщины борются с гипертонией во время климактерического периода.
[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]Также, поможет справиться с недугом Боярышник, который традиционно используется для поддержания здоровья сердца. Настойка Боярышника продается в аптеке, ее нужно принимать по сорок капель на полстакана чистой воды.
[/attention][/attention][/attention]
Также, можно заваривать цветы этого целебного растения. Принимать треть стакана три раза в день перед едой.
Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/klimaks/povyshennoe-davlenie-v-klimakse
Симптомы и лечение давления при климаксе у женщин (гипертонии)
Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.
Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.
Почему при климаксе скачет давление
В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.
Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.
Может ли при климаксе повышаться давление?
Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:
- причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное. Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.
Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.- В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.
Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление. - Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.
Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.
Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.
Как женщина может себе помочь
Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.
Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.
Климактерий в среднем приходит к женщине в 45 лет. Это возраст зрелости. Даме следует поменять свое поведение, чтобы на ступени зрелой жизни иметь хорошие самочувствие.
Меняем образ жизни
Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:
- Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту.
Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца. - Придерживаться оптимального питьевого режима.
Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью. - Помните, что норма давления растет с возрастом.
Много двигаться и дышать свежим воздухом.
Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой.Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме.
Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.
- Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.
Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления. - Более внимательно относится к своему здоровью.
Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.
Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).
Лечим высокое давление при климаксе
Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.
Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления.
Необходимо пройти полное медицинское обследование. Оно не займет много времени, но позволит поставить точный диагноз. Только на основании максимально полной информации лечащий врач сможет назначить эффективное лечение давления.
Негормональная терапия
Если высшее значение во время приступа не превышает 180 мм рт. ст., а во время медицинского осмотра было выявлено, что гипертония при климаксе была спровоцирована приливами жара и другими специфическими симптомами, то женщине будут назначены следующие средства гомеопатии и препараты, имеющие активные вещества растительного происхождения:
- Климактоплан;
- Климадинон;
- Климакт-хель;
- Ременс.
На давление влияет множество факторов.
Все эти лекарства эффективны не только при снижении давления. Они уменьшают интенсивность проявления других характерных для климактерического периода симптомов: повышенной нервозности, приливов жара, обильного потения и прочих.
Сколько времени длится такая терапия? Таблетки от давления на растительной основе принимают длительное время – от нескольких месяцев до полугода и больше. У этих препаратов накопительный характер действия.
Как бороться, когда повышение давления провоцирует эмоциональная нестабильность. В таком случае, снижающие действие имеют успокоительные средства Пустырника и Валерианы.
Они имеют не только седативное действие, а еще способны снимать спазм сосудов и в результате этого снижать показатели. Но только при незначительном повышении показателей.
Лечение гормонами
При климаксе высокое давление, спровоцированное гормональным дисбалансом, эффективно снижают заместительной гормональной терапией (ЗГТ).
Ее проводят таблетками, содержащими синтетические половые гормоны:
- Дивина;
- Климонорм;
- Цикло-Прогинова.
После приема препаратов в организме поднимаются уровни половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. За счет того, что ликвидируется причина гипертонии во время климакса эффект от лечения наступает очень быстро. Продолжительность лечения назначает только врач, учитывая какой результат получен и общее состояние дамы.
Лечение гипертонии
Когда у женщины стабильно держится высокое давление или периодически повышается выше значения 180 мм. рт. ст., то можно диагностировать гипертонию. Это серьезное заболевание, при котором назначать лекарство может только кардиолог, после проведения осмотра и специальных медицинских исследований.
Гипертония при климаксе лечение требует препаратами, относящимися к группе ингибиторов АПФ.
Дамам во время менопаузы назначают такие лекарства:
- Энапаприл;
- Каптоприл;
- Лизиноприл;
- Фозиноприл.
Все эти препараты угнетают особый фермент, находящийся в крови. Он тесно взаимосвязан с артериальным давлением. Врач может назначить пациентке диуретики. Например, Фурасемид или Индапамид. Только, такие лекарственные средства вымывают кальций из костей.
Поэтому, их следует принимать совместно с препаратами, имеющими в своем составе кальций.
Эффективные народные рецепты
Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.
Гипертония – не шутка! Она может вызвать даже инсульт!
Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:
- Настой из сушеных плодов и цветков.
5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой. - Комплексный напар.
Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.
Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.
Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:
- Свежий сок из стеблей и листьев шалфея.
По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день. - Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны.
Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды. - Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея.
Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.
Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.
Итог
Скачки давления – это климактерический синдром, который не стоит игнорировать. Во время менопаузы может развиться гипертония, которая может привести к серьёзным последствиям: атеросклерозу, инфаркту или инсульту.
Женщине очень важно вовремя обратиться к кардиологу для того чтобы тот грамотно подобрал лечение. В зависимости от конкретной ситуации могут применять средства на растительной основе, гормональные препараты, ингибиторы АПФ. Лечение эффективно дополняют народные рецепты. Желаем вам крепкого здоровья!
А какие методы лечения давления при климактерии знаете вы?
Источник: https://StopClimax.ru/problemy/davlenie
Скачки давления при климаксе: симптомы и лечение у женщин, как бороться, сколько времени длится?
Увядание репродуктивной функции человека всегда сопровождается гормональной перестройкой. С приближением периода андропаузы у мужчин и менопаузы у женщин уменьшается выработка тестостерона или эстрогена.
Это редко не отражается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Скачки давления при климаксеи другие проявления климактерического синдрома устраняют лекарствами, фитопрепаратами, народными средствами.
Профилактику надо начинать после 40 лет.
Как связан климакс и артериальное давление?
Климакс наступает после менопаузы или андропаузы. У каждого человека его признаки проявляются с разной степенью выраженности и неодинаковыми симптомами. Возможно развитие климактерического синдрома. Часто при климаксе, особенно при приливах, происходит сбой в работе сердечно-сосудистой системы, который влияет надавление.
Важно! Скачки давления являются признаком онкологии или развития патологий сердца, сосудов, эндокринных желез, нервной или репродуктивной системы. Поэтому при регулярном повышении/снижении АД надо сделать комплексное обследование организма.
Редко из-за перестройки артериальное давление падает. В подавляющем большинстве возрастное изменение сопровождается внезапными увеличениями уровня АД. Чаще всего повышение давления при климакседиагностируют женщинам. Мужчины переносят смену гормонального статуса легче и мало подвержены скачкам давления на его фоне.
У женщин в организме резко снижается уровень половых гормонов, поскольку в период климакса яичники уже не функционируют. В детородном возрасте эстрогены улучшали эластичность, прочность и тонус сосудов, мышечных волокон. Прогестерон участвовал в регуляции давления.
На фоне сниженияуровня женских гормонов:
- Ухудшается состояние сосудов, мышечной и соединительной ткани;
- Повышается нагрузка на сердце;
- Снижается количество естественных антагонистов кальция.
Из-за недостатка эстрогена и прогестерона возрастает проницаемость сосудистой стенки, усиливается образование атеросклеротических бляшек, ослабевают мышцы, включая миокард.
Это ухудшает питание головного мозга. Когда клетки этого органа получают недостаточно кислорода, к надпочечникам идет сигнал для выработки адреналина.
Этот кортикостероид ускоряет сердцебиение, что автоматически вызывает скачок давления.
У мужчин также есть подобная система взаимосвязи андропаузы с половыми гормонами и функционированием сердца, сосудов, желез. Но они редко акцентируют внимание на симптомах возможного проявления климакса, и ошибочно считают скачки давления признаком болезней сердца, артерий. В случае перепадов АД врачи рекомендуют проконсультироваться у андролога.
Почему давление внезапно повышается?
Недостаточная концентрация половых гормонов не способна контролировать уровень кальция в крови. Ухудшаются и свойства гладкомускульных волокон.
В период климакса мышцы сосуда не могут своевременно расширить/сузить просвет при резком возрастании сердцебиения. Это основная причина высокого давления при климаксе.
Не существует однозначного ответа на вопрос,может ли бытьвысокое давлениенормальным состоянием, либо это опасная патология, требующая немедленного лечения.
Гормональная перестройка вызывает длительные перепады АД вследствие:
- Недостатка/скопления жидкости в организме, большой концентрации натрия (водно-электролитный дисбаланс);
- Увеличения объема циркулирующей крови из-за скопления жидкости;
- Спазма артерии;
- Опухоли или гиперплазии надпочечника (стимулируют синтез адреналина);
- Сужения просвета сосуда атеросклеротической бляшкой;
- Сдавливания сосуда опухолью, деформацией кости;
- Психоэмоционального напряжения.
Важно! Нельзя заниматься самолечением или без назначения врача менять схему терапии, пить средства для коррекции проявлений климакса. Скачки давления относятся к признакам побочного действия лекарств, передозировки либо неэффективности лечения.
Может ли повышаться давление при климаксе не из-за гормонального сбоя либо из-за вторичных патологий – зависит от особенностей организма. Повышение АД может быть реакция организма на кофеин, переутомление, недосыпание, переедание, недостаточное потребление жидкости. Поэтому нужно пересмотреть трудовой, пищевой и питьевой режимы дня.
Почему давление внезапно снижается?
Первопричиной резкого снижения рабочего уровня АД считают ослабление тонуса сосудистых стенок. Избыточное расширение просвета снижает скорость кровотока, поэтому давление падает.
Второй причиной гипотонии врачи называют заболевания нервной системы. Клетки НС (нейроны) теряют способность своевременной и правильной передачи импульсов от мозга к внутренним органам.
Резкое падение давления вызывает передозировка антигипертензивных лекарств. Нельзя нарушать схему их приема, инструкцию препарата. К физиологическим причинам внезапного снижения АД относят духоту, дефицит кислорода в помещении, гиподинамию (недостаточностьфизических движений).
Источник: https://ovulyacia.ru/klimaks/skachki-arterialnogo-davlenija
С чем связано появление гипертонии при климаксе
Менопауза часто сопровождается такими симптомами, как высокое кровяное давление и потливость во время сна. Хотя эти признаки могут первоначально иметь мало общего, в случае, когда они наблюдаются во время менопаузы, причиной возникновения являются гормональные колебания.
Когда кровь прижимается к стенкам артерии во время ее циркуляции по телу, это называется «гипертония».
Однако если скачки давления при климаксе становятся слишком частыми или давление остается высоким в течение длительного времени, это может привести к потенциально опасным состояниям здоровья.
Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к проблемам с сердцем, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности и другим нарушениям здоровья.
Менопауза включает в себя множество физических, психических и эмоциональных изменений. На протяжении многих лет медицинские эксперты смогли связать различные недомогания, которые изначально не считались важными. Одно из этих открытий связано с высоким АД в климактерический период.
Не стоит закрывать глаза на неблагоприятные изменения, так как они способны вызвать массу необратимых отклонений в женском организме. При первых подозрениях о патологических нарушениях следует посетить врача, который изучит симптомы и лечение назначит наиболее эффективное и безопасное.
Чем опасно повышенное давление в климактерический период
В дополнение к симптомам, которые идут наряду с менопаузой (ночная потливость, головные боли, повышение температуры, перепады настроения, увеличение веса и сухость влагалища) было обнаружено, что менопауза увеличивает риск развития многих проблемы со здоровьем. Например, часто наблюдается депрессия, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление.
Гипертония при климаксе развивается, потому что стенки кровеносных сосудов теряют гибкость из-за снижения гормонального эстрогена. Если его не лечить, это создает серьезный риск сердечных заболеваний и даже инсульта. Хорошая новость — выбор здорового образа жизни и лекарства могут помочь устранить перепады АД.
[attention type=green][attention type=red][attention type=yellow]Гипертония при менопаузе считается естественным признаком, но поскольку повышение давления также может быть ранним предупреждением о сердечно-сосудистых заболеваниях, которое является основной причиной смерти у женщин, следует серьезно относиться к нему. Поэтому рекомендуется регулярно проверять давление, ведь может также развиться гипертонический криз (чрезмерное повышение АД, которое может угрожать жизни).
[/attention][/attention][/attention]
Конечно, если женщина испытывает сильные головные боли, подавляющую усталость, затрудненное дыхание, головокружение, приступы замешательства, кровавую мочу или боль в груди, следует немедленно обратиться к врачу.
Нормы давления в менопаузе
Высокое кровяное давление при климаксе у женщин (гипертония) связано с тем, что в период менопаузы гормональный фон меняется, иммунная система ослабевает и у женщины начинает проявляться патологическая симптоматика, ухудшающая привычный процесс жизнедеятельности.
Медицинские специалисты часто дискуссируют, является ли повышенное АД следствием изменения гормонов в период предменопаузы или же провокаторами данного нарушения становится ухудшение обменных процессов в организме и переизбыток массы тела.
На данный момент специалисты не могут прийти к одиночному мнению, так как существуем масса фактов, подтверждающих обе теории.
В действительности сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти у женщин, тогда как большинство женщин считают, что сопутствующие признаки свидетельствуют о раке молочных желез.
Поэтому гипертонию не следует воспринимать легкомысленно, и женщины должны понимать, что менопауза и высокое кровяное давление являются критическим временем для сердечно-сосудистого здоровья у женщин.
Нормальным считается давление 120/80. Все остальные показатели могут свидетельствовать о заболевании:
- предварительная гипертензия 120-139 / 80-89;
- уровень 1 высокого кровяного давления 140-159 / 90-99;
- уровень 2 высокого кровяного давления 160 и выше / 100 и выше;
- давление 140/90 и выше требует лечения.
АД может медленно или внезапно подняться без каких-либо симптомов. Когда женщина приближается к менопаузе, ей необходимо, чтобы АД проверялось не реже одного раза в 6 месяцев специалистом.
Причины гипертонии
Высокое давление при климаксе является угрозой здоровью женщины. АД может повышаться как внезапно, так и медленно. Сопровождается недуг многими неприятными симптомами, которые мешают обычному образу жизни.
Существует много причин, почему в период климакса повышается давление:
- семейная наследственность;
- история высокого кровяного давления во время беременности повышает риск развития гипертонии в период менопаузы;
- избыточный вес, ожирение;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- стресс;
- курение;
- отсутствие физических нагрузок;
- хроническая болезнь почек;
- возраст;
- болезни надпочечников и щитовидной железы;
- нарушение уровней холестерина и триглицеридов.
Поскольку уровень эстрогена уменьшается, стенки кровеносных сосудов могут стать менее гибкими, что приведет к повышению АД, что является фактором риска развития инсульта и сердечных заболеваний.
При снижении уровня эстрогенов факторы риска сердечных заболеваний становятся более очевидными, особенно гипертонии. Некоторые виды гормональной терапии также могут способствовать повышению АД.
Как определить скачки давления
Признаки высокого кровяного давления:
- неспецифическая боль в груди;
- нарушения сна;
- головные боли;
- депрессия;
- усталость;
- беспокойство.
Поддерживайте здоровое питание, чтобы предотвратить повышенное давление. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов. Сократите количество обработанных продуктов и соли в своем рационе. Соль увеличивает уровень давления у большинства людей с гипертонией и примерно у 25% людей с нормальными показателями.
Как лечить
Повышенное лечение повышенного давления при климаксе может заключаться в приеме лекарственных препаратов, настоек и отваров целебных трав. В то время, как женщины во время менопаузы подвергаются большему риску развития высокого АД, существуют практические варианты снижения этой угрозы.
Наиболее эффективным средством лечение гипертонии во время климакса является стабилизация уровня гормонов путем ведения здорового образа жизни.
Что делать, чтобы избавиться от недуга:
- регулировать потребление холестерина и соли;
- регулярные выполнять упражнения;
- если необходимо, нужно похудеть;
- не курить;
- не употреблять алкоголь;
- в более тяжелых случаях можно принимать лекарства.
Поскольку колебания гормонов также вызывают ночную потливость, многие из вышеуказанных методов лечения также могут оказаться эффективными при борьбе с таким симптомом. Помимо этого, женщины также могут надевать более легкую одежду для сна, держать окно открытым и избегать употребления острой пищи перед сном.
Медикаментозная терапия
Всегда стоит поговорить с врачом, если обеспокоены своим состоянием и перед тем, как внести какие-либо кардинальные изменения в свой образ жизни. Однако если женщине не помогает здоровая еда и физические занятия, справиться с гипертонией помогут лекарственные средства. Повышение давления при климаксе требует своевременного медикаментозного лечения.
Для начала нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой тип лекарств будет наиболее эффективен для лечения гипертонии.
Из лекарств назначают: диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Климонорм, Ременс, Климадинон, Прогинова). Каждый работает по-разному и имеет свои побочные эффекты, поэтому придется попробовать несколько типов препаратов, прежде чем найти тот, который будет наиболее эффективен.
Народные средства
Очевидно, что повышение АД является заболеванием, лечение которого лучше всего подберет специалист.
Если, женщине сказали, что показатели находятся хоть и выше нормы, но не на опасном уровне, в таком случае можно прибегнуть к лечению заболевания народными методами.
Чеснок — одно из наших самых древних лекарств, с помощью которого многие женщины борются с гипертонией во время климактерического периода.
[attention type=yellow][attention type=green][attention type=red]Также, поможет справиться с недугом Боярышник, который традиционно используется для поддержания здоровья сердца. Настойка Боярышника продается в аптеке, ее нужно принимать по сорок капель на полстакана чистой воды.
[/attention][/attention][/attention]
Также, можно заваривать цветы этого целебного растения. Принимать треть стакана три раза в день перед едой.
Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/klimaks/povyshennoe-davlenie-v-klimakse
Симптомы и лечение давления при климаксе у женщин (гипертонии)
Скачки давления при климаксе очень распространенный симптом этого периода жизни женщины. Многие дамы впервые сталкиваются с такими проявлениями. Чаще у женщин наблюдается повышенное давление при климаксе.
Представительницы прекрасного пола не всегда знают, что им необходимо предпринять, чтобы нормализовать свое давление, и нужно ли проводить лечение или все урегулируется самостоятельно. В этой публикации мы всесторонне рассмотрим, как взаимосвязаны давление и климакс.
Почему при климаксе скачет давление
В большинстве случаев у женщин перед началом климактерического периода наблюдается низкое давление. В пременопаузе показатели давления ползут вверх. У многих развивается гипертензия.
Не все связывают происходящие изменения с климаксом. Очень часто дамы считают, что давление у них скачет из-за стресса, волнений, «лишней» чашечки кофе, умственного или физического перенапряжения.
Может ли при климаксе повышаться давление?
Давление при климаксе повышается по целому ряду причин:
- причина – постепенное понижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).
Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию женщины, а влияют на работу многих систем женского организма, в том числе функционирование сердечно-сосудистой системы. Половые гормоны также влияют на многие происходящие в организме процессы. Так, эстрогены поддерживают уровень эластина, влияющего на эластичность сосудов. Дефицит эстрогена приводит к понижению количества эластина. Как следствие, утратившие эластичность сосуды начинают сужаться. Кроме того, с возрастом кровь становится более вязкой и ей труднее циркулировать по суженным сосудам. Изменение гормонального фона приводит к повышению уровня холестерина в крови. На стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки, и это приводит к еще большему суживанию просвета для кровотока. Весь комплекс изменений влияет на то, что давление при климаксе у женщин повышенное. Гормональная перестройка в организме приводит к нестабильной работе нервной системы.
Дама становится излишне впечатлительной, ее легко вывести из равновесия, повышается раздражительность. Такие эмоциональные всплески провоцируют повышение давления.- В климактерический период нарушается водно-солевой обмен в организме.
Уже не вся жидкость выводится из организма, а застаивается в тканях органов, оставляя в клетках частицы натрия. Накопившаяся соль влияет на повышение объема крови и изменения в работе сердца. Как следствие, повышается давление. - Отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что давление то понижается, то повышается.
Ночные приливы жара, сопровождаемые повышенным потоотделением, и нестабильное эмоциональное состояние приводят к нарушениям сна и появлению бессонницы.
Теперь мы знаем, почему повышается давление при климаксе. Вследствие гормональной перестройки функционирования организма, которая приводит к многочисленным изменениям в работе органов и систем.
Как женщина может себе помочь
Итак мы рассмотрели почему при климаксе может скакать давление и какие причины развития гипертонии. А теперь дадим ответ на извечный вопрос – что делать, чтобы снизить давление. Во-первых, поменять образ жизни. Во-вторых, обратиться к кардиологу и начать лечение развивающейся гипертонии.
Начнем по порядку и рассмотрим, какие изменения следует внести в свой устоявшийся образ жизни, чтобы улучшить свое самочувствие. Климакс переводится на русский язык, как ступень.
Климактерий в среднем приходит к женщине в 45 лет. Это возраст зрелости. Даме следует поменять свое поведение, чтобы на ступени зрелой жизни иметь хорошие самочувствие.
Меняем образ жизни
Женщине необходимо внести в свой жизненный уклад следующие изменения:
- Откорректировать свое питание в соответствии своему возрасту.
Нужно отказаться от соленых, сладких, острых и жирных блюд. Такая еда увеличивает вязкость крови и способствует повышению уровня холестерина. Основу нового рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи, морепродукты и рыба, а также обезжиренные молочнокислые продукты, качественное оливковое и подсолнечное масло. Необходимо правильно готовить полезные продукты, чтобы получать от них максимальную пользу. Нужно готовить без масла, а добавлять его в уже готовые блюда. Поэтому, следует варить, запекать и тушить, но не жарить. Переход на такой рацион позволит разжидить кровь, улучшить состояние стенок сосудов и работу сердца. - Придерживаться оптимального питьевого режима.
Многие дамы, боясь оттеков, начинают мало употреблять жидкости. Это неправильный подход. Нужно выпивать 1,5-1,8 литра в день чистой воды. При правильном питании и достаточной физической активности вода не будет застаиваться в организме, а будет постоянно выводиться вместе с солью. - Помните, что норма давления растет с возрастом.
Много двигаться и дышать свежим воздухом.
Можно выбрать любой вид спорта и регулярно заниматься им в умеренном темпе. Хорошо влияют на физическую форму и не дают набирать вес занятия шейпингом, плаванием, танцами, а также йогой.Утренние пробежки в спокойном темпе или прогулки в парке задают хороший ритм на весь день. Физическая активность позволяет насыщать клетки кислородом, нормализовать водно- солевой баланс и все обменные процессы в организме.
Таким образом, нейтрализуется одна из причин высокого давления при климаксе.
- Избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртного.
Обе привычки провоцируют сжимание-разжимание сосудов и приводят к повышению давления. - Более внимательно относится к своему здоровью.
Как минимум дважды в день измерять давление даже при хорошем самочувствии – утром и вечером. Если возникает необходимость, то принимать назначенный лечащим врачом препарат от давления при климаксе. Когда головная боль сопровождается тошнотой, а перед глазами появляется пелена, то необходимо вызвать скорую помочь. Это первые симптомы гипертонического криза, который может развиться очень быстро и в острой форме. Для того чтобы криз миновал без последствий нужна оперативная госпитализация.
Описанный нами образ жизни позволит даме в зрелом возрасте чувствовать себя хорошо каждый день. Она не только сможет уменьшить давление, но также интенсивность проявления неприятных симптомов климакса (приливов, чрезмерной потливости, головных болей, набора веса).
Лечим высокое давление при климаксе
Скачки артериального давления при климаксе требуют лечения. Ведь, перепады артериального давления могут спровоцировать развитие опасного заболевания: атеросклероза, инфаркта ил инсульта. Кроме того, они опасны для почек, поскольку, могут привести к почечной недостаточности. Также, они плохо влияют на сетчатку глаза и могут привести к ее дистрофии.
Лечение давления при климаксе у женщин зависит от симптомов. Поэтому, очень важно не только вовремя обратиться к кардиологу, а сообщить ему все проявления, сопровождающие или предшествующие скачкам давления.
Необходимо пройти полное медицинское обследование. Оно не займет много времени, но позволит поставить точный диагноз. Только на основании максимально полной информации лечащий врач сможет назначить эффективное лечение давления.
Негормональная терапия
Если высшее значение во время приступа не превышает 180 мм рт. ст., а во время медицинского осмотра было выявлено, что гипертония при климаксе была спровоцирована приливами жара и другими специфическими симптомами, то женщине будут назначены следующие средства гомеопатии и препараты, имеющие активные вещества растительного происхождения:
- Климактоплан;
- Климадинон;
- Климакт-хель;
- Ременс.
На давление влияет множество факторов.
Все эти лекарства эффективны не только при снижении давления. Они уменьшают интенсивность проявления других характерных для климактерического периода симптомов: повышенной нервозности, приливов жара, обильного потения и прочих.
Сколько времени длится такая терапия? Таблетки от давления на растительной основе принимают длительное время – от нескольких месяцев до полугода и больше. У этих препаратов накопительный характер действия.
Как бороться, когда повышение давления провоцирует эмоциональная нестабильность. В таком случае, снижающие действие имеют успокоительные средства Пустырника и Валерианы.
Они имеют не только седативное действие, а еще способны снимать спазм сосудов и в результате этого снижать показатели. Но только при незначительном повышении показателей.
Лечение гормонами
При климаксе высокое давление, спровоцированное гормональным дисбалансом, эффективно снижают заместительной гормональной терапией (ЗГТ).
Ее проводят таблетками, содержащими синтетические половые гормоны:
- Дивина;
- Климонорм;
- Цикло-Прогинова.
После приема препаратов в организме поднимаются уровни половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. За счет того, что ликвидируется причина гипертонии во время климакса эффект от лечения наступает очень быстро. Продолжительность лечения назначает только врач, учитывая какой результат получен и общее состояние дамы.
Лечение гипертонии
Когда у женщины стабильно держится высокое давление или периодически повышается выше значения 180 мм. рт. ст., то можно диагностировать гипертонию. Это серьезное заболевание, при котором назначать лекарство может только кардиолог, после проведения осмотра и специальных медицинских исследований.
Гипертония при климаксе лечение требует препаратами, относящимися к группе ингибиторов АПФ.
Дамам во время менопаузы назначают такие лекарства:
- Энапаприл;
- Каптоприл;
- Лизиноприл;
- Фозиноприл.
Все эти препараты угнетают особый фермент, находящийся в крови. Он тесно взаимосвязан с артериальным давлением. Врач может назначить пациентке диуретики. Например, Фурасемид или Индапамид. Только, такие лекарственные средства вымывают кальций из костей.
Поэтому, их следует принимать совместно с препаратами, имеющими в своем составе кальций.
Эффективные народные рецепты
Терапия при гипертонии даст больший эффект, если ее дополнить народными рецептами. Они устраняют практически все симптомы климакса. Хороших результатов можно добиться, используя лекарственное растение – боярышник.
Гипертония – не шутка! Она может вызвать даже инсульт!
Вот, несколько проверенных эффективных рецептов:
- Настой из сушеных плодов и цветков.
5 г высушенного сырья заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Принимают 3 раза на день по ½ стакана перед едой. - Комплексный напар.
Смешивают в равных количествах такие сушеные лекарственные растения: боярышник, ромашку, сушеницу и пустырник. 1 ст. лож. смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 25 минут. Пьют по пол стакана три раза в день обязательно до еды.
Травники советуют использовать средства с шалфеем, который помогает устранять многие проявления климакса, в том числе гипертонию.
Чтобы бороться с симптомами, можно принимать:
- Свежий сок из стеблей и листьев шалфея.
По 2 ст. лож. свежего сока 3 раза в день. - Настой из сбора таких растений: шалфея, мелиссы, хвоща, корня валерьяны.
Все травы берут в равных количествах и смешивают. 1 ст. лож. сбора заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Нужно пить утром и вечером до еды. - Чай из шалфея: на один заварочный чайник используют 2 ст. лож. сушеного шалфея.
Принимают после еды по 1 стакану трижды в день. Курс 2 недели, после которого недельный перерыв и новый курс.
Народные средства применяют совместно с медицинскими препаратами.
Итог
Скачки давления – это климактерический синдром, который не стоит игнорировать. Во время менопаузы может развиться гипертония, которая может привести к серьёзным последствиям: атеросклерозу, инфаркту или инсульту.
Женщине очень важно вовремя обратиться к кардиологу для того чтобы тот грамотно подобрал лечение. В зависимости от конкретной ситуации могут применять средства на растительной основе, гормональные препараты, ингибиторы АПФ. Лечение эффективно дополняют народные рецепты. Желаем вам крепкого здоровья!
А какие методы лечения давления при климактерии знаете вы?
Источник: https://StopClimax.ru/problemy/davlenie
Скачки давления при климаксе: симптомы и лечение у женщин, как бороться, сколько времени длится?
Увядание репродуктивной функции человека всегда сопровождается гормональной перестройкой. С приближением периода андропаузы у мужчин и менопаузы у женщин уменьшается выработка тестостерона или эстрогена.
Это редко не отражается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Скачки давления при климаксеи другие проявления климактерического синдрома устраняют лекарствами, фитопрепаратами, народными средствами.
Профилактику надо начинать после 40 лет.
Как связан климакс и артериальное давление?
Климакс наступает после менопаузы или андропаузы. У каждого человека его признаки проявляются с разной степенью выраженности и неодинаковыми симптомами. Возможно развитие климактерического синдрома. Часто при климаксе, особенно при приливах, происходит сбой в работе сердечно-сосудистой системы, который влияет надавление.
Важно! Скачки давления являются признаком онкологии или развития патологий сердца, сосудов, эндокринных желез, нервной или репродуктивной системы. Поэтому при регулярном повышении/снижении АД надо сделать комплексное обследование организма.
Редко из-за перестройки артериальное давление падает. В подавляющем большинстве возрастное изменение сопровождается внезапными увеличениями уровня АД. Чаще всего повышение давления при климакседиагностируют женщинам. Мужчины переносят смену гормонального статуса легче и мало подвержены скачкам давления на его фоне.
У женщин в организме резко снижается уровень половых гормонов, поскольку в период климакса яичники уже не функционируют. В детородном возрасте эстрогены улучшали эластичность, прочность и тонус сосудов, мышечных волокон. Прогестерон участвовал в регуляции давления.
На фоне сниженияуровня женских гормонов:
- Ухудшается состояние сосудов, мышечной и соединительной ткани;
- Повышается нагрузка на сердце;
- Снижается количество естественных антагонистов кальция.
Из-за недостатка эстрогена и прогестерона возрастает проницаемость сосудистой стенки, усиливается образование атеросклеротических бляшек, ослабевают мышцы, включая миокард.
Это ухудшает питание головного мозга. Когда клетки этого органа получают недостаточно кислорода, к надпочечникам идет сигнал для выработки адреналина.
Этот кортикостероид ускоряет сердцебиение, что автоматически вызывает скачок давления.
У мужчин также есть подобная система взаимосвязи андропаузы с половыми гормонами и функционированием сердца, сосудов, желез. Но они редко акцентируют внимание на симптомах возможного проявления климакса, и ошибочно считают скачки давления признаком болезней сердца, артерий. В случае перепадов АД врачи рекомендуют проконсультироваться у андролога.
Почему давление внезапно повышается?
Недостаточная концентрация половых гормонов не способна контролировать уровень кальция в крови. Ухудшаются и свойства гладкомускульных волокон.
В период климакса мышцы сосуда не могут своевременно расширить/сузить просвет при резком возрастании сердцебиения. Это основная причина высокого давления при климаксе.
Не существует однозначного ответа на вопрос,может ли бытьвысокое давлениенормальным состоянием, либо это опасная патология, требующая немедленного лечения.
Гормональная перестройка вызывает длительные перепады АД вследствие:
- Недостатка/скопления жидкости в организме, большой концентрации натрия (водно-электролитный дисбаланс);
- Увеличения объема циркулирующей крови из-за скопления жидкости;
- Спазма артерии;
- Опухоли или гиперплазии надпочечника (стимулируют синтез адреналина);
- Сужения просвета сосуда атеросклеротической бляшкой;
- Сдавливания сосуда опухолью, деформацией кости;
- Психоэмоционального напряжения.
Важно! Нельзя заниматься самолечением или без назначения врача менять схему терапии, пить средства для коррекции проявлений климакса. Скачки давления относятся к признакам побочного действия лекарств, передозировки либо неэффективности лечения.
Может ли повышаться давление при климаксе не из-за гормонального сбоя либо из-за вторичных патологий – зависит от особенностей организма. Повышение АД может быть реакция организма на кофеин, переутомление, недосыпание, переедание, недостаточное потребление жидкости. Поэтому нужно пересмотреть трудовой, пищевой и питьевой режимы дня.
Почему давление внезапно снижается?
Первопричиной резкого снижения рабочего уровня АД считают ослабление тонуса сосудистых стенок. Избыточное расширение просвета снижает скорость кровотока, поэтому давление падает.
Второй причиной гипотонии врачи называют заболевания нервной системы. Клетки НС (нейроны) теряют способность своевременной и правильной передачи импульсов от мозга к внутренним органам.
Резкое падение давления вызывает передозировка антигипертензивных лекарств. Нельзя нарушать схему их приема, инструкцию препарата. К физиологическим причинам внезапного снижения АД относят духоту, дефицит кислорода в помещении, гиподинамию (недостаточностьфизических движений).
Источник: https://ovulyacia.ru/klimaks/skachki-arterialnogo-davlenija
Давление и менопауза: причины и способы нормализовать АД
Источник: https://VKlimakse.ru/menopauza-i-davlenie.html