Ребенок спит во время кормления

Просыпайся, пора кушать! Или нужно ли будить ребенка для кормления

Все мы знаем, что человек проводит во сне почти треть своей жизни. Восьмичасовой здоровый сон  — минимум, необходимый взрослому человеку для отдыха и восстановления  сил. Еще  большее место занимает сон в жизни ребенка: новорожденный малыш спит в среднем 18 часов в сутки, а сон ребенка в возрасте одного года составляет около 13 часов.

В процессе сна в организме ребенка происходит множество очень важных процессов, необходимых для роста и развития его организма. Полноценный сон – одна из самых важных составляющих здоровья и роста ребенка, его умственного и физического развития.

Исследования учёных хельсинкского университета и сотрудников Национального здоровья Финляндии доказали, что недостаток сна повышает риск появления проблем с поведением, развития синдрома дефицита внимания, гиперактивности. Полноценный сон и правильно сформировавшийся физиологический ритм сна и бодрствования положительно влияют на развитие мозга ребенка и его познавательную деятельность.

Напротив, неполноценный, недостаточный сон оказывает негативное влияние на развитие мозга ребенка, особенно на ранних этапах его развития.

С другой стороны, невозможно недооценить важность полноценного питания для развития малыша. Очень важно, чтобы с первых дней жизни новорожденный малыш получал все необходимые для его жизни и развития элементы.

Правильное и своевременное кормление новорожденного закладывает основу полноценной жизни ребенка, обеспечивает его рост, физическое и умственное развитие в соответствии с возрастными  нормами.

Очень важно, чтобы ребенок получал необходимое ему питание регулярно, постоянно пополняя дефицит тех или иных веществ в организме.  Особенно это важно для детей слабеньких, недоношенных, с недостаточной массой тела.

Наступило время кормления новорожденного – а он спит. Что делать?

Многим новоиспечённым мамочкам становится жалко будить грудничка, и они позволяют ребенку спать до тех пор, пока он сам не проснется.

Но ведь грудное вскармливание (ГВ), как и питание искусственными смесями, как мы уже выяснили, должно происходить через равные промежутки времени, питательные вещества должны поступать в организм ребенка равномерно, регулярно, равными порциями.

Да, сейчас вы пожалеете малыша, не станете будить на кормление, а что дальше? Он переспит, проснется излишне голодным, раздражительным, съест больше, чем нужно – и возможно, получит проблемы с пищеварением.

Следующее кормление тоже придется переносить – или младенец съест меньше обычного, потому что не успеет проголодаться. При этом его мозг и весь организм в целом недополучат необходимые питательные вещества, или получив в переизбытке с опозданием, не усвоят вовсе. И так раз за разом…

Нужно ли будить ночью ребёнка с энурезом (видео):

Поэтому лучше всего с самых первых дней придерживаться определенного режима кормления новорожденного и, разумеется, будить грудничка, если он начинает “пересыпать”. Особенно это касается недоношенных малышей и детей с недостаточной массой тела.

В каких случаях обязательно нужно будить малыша для кормления?

Если ребенку меньше месяца, он находится на грудном вскармливании, а его матери делали эпидуральную анестезию или давали иные лекарственные препараты, вызывающие у малыша снотворный эффект.

Запомните, дорогие мамочки: если вы принимали  лекарственные препараты или проводили  обезболивание, обязательно будите малыша для кормления каждые три – три с половиной часа в течение дня.

Перерыв между ночными кормлениями может составлять 6 часов, но не более того.

Также педиатры рекомендуют обязательно будить на кормление ослабленных и недоношенных детишек, которые в целях экономии энергии могут спать намного дольше своих сверстников.

В каких случаях ребенку можно дать поспать?

Не следует будить ребенка для кормления если он нездоров, у него температура, или он слишком вымотался от путешествия или иных причин. Здоровый уставший ребенок после сна быстро наверстает упущенное: но при этом следите, чтобы дальнейшие кормления проходили точно по заведённом в графику.

Если грудной ребенок спит. Нужно ли его будить?

Больного малыша тоже не следует будить на кормление – именно во сне его организм борется с инфекцией, иммунная система работает на полную мощность. Через некоторое время будить грудничка не потребуется, он сам проснется и потребует есть.

Когда будить новорожденного для кормления?

Время, через которое вы будете будить на кормление своего малыша, напрямую зависит от его возраста. Кормление новорожденного в первый месяц жизни детские врачи и специалисты по здоровому питанию рекомендуют проводить с интервалом в два часа, от месяца до трех — три с половиной часа.

Такие крохи в перерывах между едой обычно спят, и тратят минимум энергии – не то что активные четырехмесячные карапузы. Уже с трех-четырех недель малыш меньше спит, некоторое время проводит изучая окружающий мир. На новые впечатления и движения он тратит энергию и чаще нуждается в «подзарядке».

Поэтому начинайте будить грудничка двухмесячного возраста уже через три часа сна.

Далее, от трех до двенадцати месяцев интервал между дневными кормлениями можно сохранять равным четырем часам. Вообще, четырехчасовой промежуток между приемами пищи считается оптимальным на протяжении всей жизни.

Лучший режим кормления новорожденного (видео):

Остается вопрос: стоит ли будить малыша для кормления ночью? Тут вы можете оставить решение за собой.

При грудном вскармливание многие мамочки первые месяцы оставляют малыша в своей постели – и тогда во время ночного кормления ребенок и не просыпается толком: почмокает губами, покряхтит, получит мамину грудь, поест и отвалиться спать дальше. А вот в дневное время и малыш, находящийся на грудном вскармливании, и «искусственник» одинаково нуждаются в соблюдении режима.

Но уж если вы оставляете первое время малыша в своей постели, делайте это до трёх месяцев, а дальше переводите малыша в отдельную кроватку. Если вы хорошо покормите трехмесячного малыша вечером в 11 -12 часов, он спокойно проспит шесть часов без просыпу, обеспечив себе и вам полноценный ночной отдых.

Как будить новорожденного для кормления?

Это тоже очень важный вопрос. Потому что спящего ребенка нельзя тормошить и пугать резким светом, звуками и движениями. Испуганный, внезапно разбуженный малыш будет нервничать, кукситься, плакать и может вообще отказаться от еды. Поэтому будить на кормление ребенка следует очень осторожно и деликатно. Особенно это предупреждение касается ночного кормления.

Поэтому старайтесь разбудить для кормления новорожденного мягкими, ласковыми поглаживаниями по лбу, щечкам, ручкам. Иногда достаточно просто снять с малыша одеяло или начать осторожно освобождать от одежды, менять памперс. Смена температуры и привычные действия позволят вам быстро будить грудничка без особых проблем и хлопот.

Нужно ли будить ребенка для кормления? — Доктор Комаровский (видео):

Дорогие мамочки! Помните, что хорошее и своевременное питание, как и крепкий, полноценный и правильно распределенный в течение суток сон, являются главными условиями хорошего развития ребенка любого возраста.

Но соблюдение режима питания и сна для малышей первых месяцев жизни особенно важно: ведь чем меньше малыш, тем больше его здоровье, самочувствие и активность зависят от того, своевременно ли он накормлен и хорошо ли поспал. Поэтому не сомневайтесь, будите своих деток в положенное время – и через несколько недель ваши усилия окупятся сторицей.

Это подтвердят вам весы и ростомер, которые зафиксируют отменное и гармоничное развитие вашего ребенка! Желаем вам и вашим детям крепкого здоровья и всяческих успехов!

ПОЛУЧАЙ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ СТАТЕЙ

Источник: http://ritty.ru/baby/prosy-pajsya-pora-kushat-ili-nuzhno-li-budit-rebenka-dlya-kormleniya/

Все о совместном сне при грудном вскармливании

Здоровый сон — это гарант успешного роста и развития. Неслучайно молодым родителям часто задают вопросы: «Как спит ночью?», «Спать дает?». Первые недели своей внеутробной жизни новорожденный большую часть времени проводит во сне. Зачем младенцам так долго спать?

Особенности детского сна

Сон всех людей не однороден и состоит из 2-х циклов: поверхностного и глубокого. За ночь они несколько раз сменяют друг друга. У взрослых общая продолжительность глубокого сна составляет 80% от всего времени сна.

В конце статьи мы подготовили доп.материал. Посмотрите видео сомнолога о том, как помочь крохе засыпать самому.

Новорожденный же лишь 20% времени проводит в глубоком сне, а остальные 80% — это фаза поверхностного сна.

Такая большая продолжительность неглубокого сна для младенца не случайна. Оказывается, что во время поверхностного сна идет активное развитие головного мозга маленького человечка. Именно в первые 12 месяцев своей жизни ребенок совершает колоссальный скачок в развитии, осваивает множество новых навыков.

Со временем фаза поверхностного сна у малышей уменьшается. У 6- месячного карапуза составляет 50 %,у годовалого около 30%. И только после трех лет у ребенка, как и у взрослого, поверхностный сон составляет лишь 20% от всего времени сна.

Поэтому многим мамам может казаться, что их кроха плохо или мало спит и при малейшем шорохе просыпается. На самом деле, беспрерывный сон для новорожденных и детей первых 3-х лет жизни просто не является физиологичным.

Маленькие дети спят очень чутко и при малейшем дискомфорте просыпаются. Самый главный источник беспокойства для них – это голод.

Конечно, молодой маме просыпаться несколько раз за ночь, брать дитя из кроватки, кормить, ждать, когда уснет, снова класть в кроватку, ложиться самой чтобы через 2 часа снова все повторить – процесс утомительный.

Это неизбежно приведет к недосыпу мамы, повышенной нервозности, и как следствие, ухудшению выработки молока, а возможно, и грудное вскармливание станет не в радость.

Настоящей палочкой выручалочкой станет совместный сон при грудном вскармливании ребенка.

А нужны ли они — ночные кормления?

Итак, мы выяснили, что просыпаться по ночам для малыша первого года жизни это норма. Давайте теперь разберем важность ночных кормлений. За успешную выработку грудного молока отвечает гормон пролактин.

Доказано, что пролактин лучше всего выделяется ночью и в подутренние часы. Поэтому важно в период с 3 до 8 часов утра прикладывать младенца к груди не менее 2-3 раз. Пососав ночью, ребенок обеспечивает себе приход молока на день грядущий.

Лучше всего для ночных кормлений грудью брать малыша к себе в постель.

Совместный сон – один из способов, который выбирают многие мамы для удовлетворения потребностей детей в ночное время. И речь не только о голоде.

Мало молока — что делать? Советы для кормящей матери

Плюсы совместного сна для ребенка

1. Кроха сосет грудь чаще и дольше, что обеспечивает ему полноценный набор веса, а также защищает его от болезней, благодаря антителам, полученным с молоком матери.
2. Дети ночью меньше плачут, ведь им не нужно громко и долго плакать, вызывая родителя из своей кровати или комнаты.
3. Многие дети и вовсе не плачут ночью, т.к мама реагирует моментально на первые похныкивания и предлагает грудь. Мамин запах, тепло, дыхание мамы — успокаивает и дает чувство безопасности.
4. При совместном сне родители скорее заметят и окажут помощь, если вдруг ребенку жарко, холодно, или если он поперхнется, срыгнет.
5. У младенцев, спящих вместе с родителями, снижается риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
6. Дети, которые находились в первые месяцы своей жизни в родительской кровати, вырастая, поддерживают теплые и близкие отношения с родителями.
7. Маленькие дети, спящие с родителями в одной кровати в будущем менее подвержены приступам гнева, они лучше справляются со стрессом.

В конце статьи мы подготовили доп.материал. Посмотрите видео сомнолога о том, как помочь крохе засыпать самому.

Плюсы совместного сна для мамы

• Главный плюс для кормящей матери, берущей в свою кровать малыша, заключается в возможности лучше отдыхать и высыпаться. Организм мамы при совместном сне с новорожденным перестраивается. Ее ритмы сна синхронизируются с ритмами сна ребенка и 2-3 коротких просыпания за ночь не сказываются на ее самочувствии.
• Во время ночного совместного сна у кормящей мамы активно вырабатывается пролактин и это способствует увеличению лактации.

Меры безопасности при совместном сне

Главным является опасение случайно задавить своего малыша во сне.

Но, при рождении ребенка, у женщины активно включается материнский инстинкт- по своей сути это мощная защита рода! И при совместном сне мама и телом и головой на тончайшем уровне ощущает присутствие ребенка.

Подсознание удерживает маму от того, чтобы задавить свое потомство ( точно так же наше подсознание не дает нам упасть с края кровати, и мы всю ночь спим не опасаясь).

Однако, некоторые меры предосторожности стоит иметь в виду. Давайте подробно их рассмотрим.

• Кровать для совместного сна. Если вы, несмотря не на что, смертельно переживаете и боитесь класть ребенка в кровать к себе, рассмотрите следующий вариант: снимите с детской кроватки 1 боковой бортик и этой стороной без решетки придвиньте ее к своей кровати. Так можно будет, не вставая с кровати, брать на руки кроху и кормить его. Либо самой придвигаться ближе к детской кровати и кормить ребеночка лежа.

• Ваша кровать должна быть безопасна для младенца. Матрас — твердый, плоский и ровный. Не ложитесь вместе с ребенком на водяной матрас, на кровать- гамак.
• Ребенка кладите между собой и каким — либо ограждением. Это может быть специальная ограждающая решетка, подушка- валик, либо стена, если кровать вплотную придвинута к ней. Придвигайте к краю кровати безопасные предметы, которые не дадут ребенку упасть с края.
• Убедитесь, что нет зазоров между кроватью и стенкой, между матрасом и спинкой кровати, и между детской кроватью и вашей, если используете вариант с придвинутой детской кроваткой.
• Простыни должны быть хорошо натянуты и края заправлены под матрас.
• Не позволяйте домашним животным спать вместе с вами в кровати.
• Особое внимание уделите выбору подушек и одеял. Ребенок прекрасно спит без подушки. Ваша подушка не должна быть объемной. Одеяло также выберите небольшое и легкое. Не окутывайте чрезмерно малыша, ведь рядом с вами ему и так достаточно тепло. Лучше воспользуйтесь отдельным детским одеялом. Либо малыш может спать вовсе без одеяла, но в теплой пижаме, комбинации или пеленке. Ориентируйтесь на температуру воздуха в комнате.
• Не надевайте на себя ночные сорочки с длинными шнурками и чрезмерными оборками.
• Снимайте бижутерию.
• Длинные волосы убирайте под резинку, заплетайте косичку.
• Очень важный пункт! Не кладите младенца с собой, если находитесь под влиянием любых сильнодействующих лекарств, если вы приняли успокоительное, или выпили спиртное.

Соблюдая меры безопасности, совместный сон будет вам в радость!

В нашей следующей статье вы узнаете нужно ли укачивать ребенка, как быстро успокоить ребенка до года.

Позы для кормления грудью после кесарева сечения

Детская психология цветов: анализ детского рисунка.

Источник: https://viline.tv/moda/article/sovmestnyj-son-pri-grudnom-vskarmlivanii

Как разделить еду и сон?

Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется.

Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений.

Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться мелатонин. С этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания.

 С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными. Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться.

В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача — научить малыша засыпать без вашего активного участия.

 Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.

Какие приемы можно использовать, чтобы разделить еду и сон? 

1) Доверяйте укладывание ребёнка кому-то из близких родственников, начиная с четырех месяцев.Ребенку необходим опыт засыпания не только с мамой. В этот момент ребенка не стоит обманывать и пытаться скрыться из его поля зрения без предупреждения.

Пусть близкий человек придет заранее, поиграет с ребенком, затем мама дает прикорм, предлагает грудь, лишь после этого предоставляет возможность папе или бабушке закончить процесс. Мама не должна в этот момент сомневаться, т.к.

малыш уже устал, хочет спать, надежный человек рядом с ним, он поможет ему заснуть и чувствовать себя в безопасности.

2) Поверьте, основной комфорт и стабильность, которые ребенку необходимы, даёте именно вы, ваше спокойствие и забота, а не ваша грудь или бутылочка с молоком.

3) Днем кормите малыша в спокойной, знакомой обстановке. Минимизируйте отвлекающие факторы – телевизор, телефон, общение с другими людьми. Это время вашего близкого общения с малышом.

4) Чтобы разорвать связь между едой и сном, вводите ещё один элемент ритуала между ними. Например, когда вы кормите, дайте малышу в руку мягкую игрушку, расскажите про неё сказку, используя простые предложения и звукоподражательные слова.

Можно повторить сказку два раза. Через определенное время скажите, что «этому мишке» пора спать, пусть малыш покажет, как надо засыпать. Выключите ночник. Объясните, что мама рядом, пошикайте.

Если ребенок сильно расплакался, то берите на руки, успокаивайте, но после этого положите малыша обратно в кроватку.

ИДЕИ:

Можно использовать чтение сказки. Пока кормите в кресле, одновременно читайте книгу, стараясь заинтересовать ребенка, затем заберите грудь или бутылочку, дочитайте, кладите малыша в кровать, выключайте свет.

Вы можете покормить сразу после ванны, пока малыш еще в полотенце, затем надевайте пижамку и укладывайте спать.

5) Между едой и сном может подключиться еще кто-то из родственников. После кормления почитать сказку или подержать на руках до успокоения может папа, у него точно не будет соблазна покормить ребенка, т.к. мама выходит из спальни вместе с грудью и бутылочкой.

Самое главное, пережить первые 3 – 4 дня обучения, чтобы у ребенка появился опыт засыпания без кормления. В этот момент не оставляйте ребенка одного в комнате, всячески его успокаивайте голосом, кратковременными поглаживаниями.

Через неделю ребенок забудет прошлый способ засыпания с помощью груди.

6) Не выключайте свет во время кормления, так меньше вероятность того, что в сознании ребенка кормление будет связано со сном.

7) Ночью выдерживайте паузу в кормлениях с 12 часов до 4 — 5 часов утра. Избегайте частых ночных кормлений, не кормите ночью чаще, чем днем. Если ребенок проснулся через час после предыдущего кормления, дайте ему попить немного воды из поильника (это уменьшает привычку сосания). Не разрешайте ребенку спать с грудью во рту.

8) Утреннее кормление начинайте после 6:00.

9) Днём больше времени отводите общению с ребенком. И у него не будет непреодолимого желания побыть с вами ночью.

10) Переходите к обучению самостоятельному засыпанию. Вспомните, что детская кроватка нужна не для хранения игрушек, пора ребенку спать в ней. Это безопаснее для малыша, который активно осваивает новые двигательные навыки. Ребенка сначала на дневные, а затем и на ночные сны укладывайте в его кроватку. В кровать ребёнок должен попадать сонным, но не спящим.
ЕдаИСон ПривычкиНаЗасыпание Мелатонин ОбучениеСну

Источник: https://spimalysh.ru/vse-o-sne/kormleniye-i-son/kak-razdelit-edu-i-son

Оргазм во время кормления грудью? Почему бы и нет?

В грудничковой трапезе участвуют двое. И у каждого свои резоны – настроение, самочувствие, характер, в конце концов. Как правило, интересы «партнеров» совпадают: малыш хочет есть, а мама готова кормить, чтобы рос и был здоровым. Но иногда что-то может пойти не так.

Ребенок спит или ест во время кормления грудью?

Спать или есть? И то, и другое – по очереди и одновременно, в полудреме сосать грудь и, наевшись, еще крепче засыпать, чтобы набраться сил для следующего приема пищи. После рождения ребенок оказывается в совершенно новых условиях, к которым должен быстро приспособиться, иначе не выживет.

Процесс адаптации разделен на несколько периодов. И если какие-то функции, например дыхательная, запускаются немедленно, то остальные включаются постепенно. В первые сутки или даже двое младенец почти не ест, получив несколько капель молозива, он засыпает и набирается сил.

Мама переживает, ведь карапуз голоден, сцеживает и запасает молоко.

Что делать? Держать ребенка у груди, лучше раздетым, предлагать грудь на каждый «писк» – да. Сцеживать молоко, если есть дискомфорт в груди, – по ситуации.  Переживать – нет. Подождите пару-тройку суток. Карапуз окрепнет и будет питаться чаще и обильнее.

Признаками того, что малыш готов сосать грудь, считаются повороты головы из стороны в сторону (так кроха ищет грудь), причмокивания, высовывание язычка. Иногда все это проделывается с закрытыми глазами.

И не надо ждать, пока ребенок совсем проснется, откроет глаза и расплачется, просто приложите его полусонного к груди.

Кормление грудью: боевое крещение

Через несколько дней после появления на свет младенец готов питаться гораздо чаще, но все равно может уснуть «на полпути», так и не доев свою норму. Особенно тяжело даются первые трапезы малышам, рожденным раньше срока, с небольшим весом или нездоровым.

Карапуз засыпает от усталости: он же работал, потратил много сил, высасывая молоко, да и на переваривание еды требуются ресурсы. И кто знает, сколько времени уйдет на передышку. Совсем маленькие могут спать так крепко, что даже чувство голода их не разбудит.

 

Что делать? Надо вмешаться: если время очередного кормления уже подошло, а малыш спит, попробуйте приложить к груди спящего. Не получилось – выньте из кроватки и переоденьте, поменяйте подгузник.

Обычно это срабатывает, младенец просыпается и «понимает», что пора и подкрепиться. Постарайтесь успеть дать еду до того, как он начнет страдать от голода и «скандалить». Если все-таки опоздали, сначала успокойте кроху, а уже потом кормите. Крики и всхлипывания мешают сосанию.

Да и сам процесс прикладывания к груди не должен вызывать негативных эмоций.

Не стоит тратить время на еду?

Чем ребенок старше, тем выносливее. Он уже не засыпает, устав от сосания, и вполне готов перетерпеть голод, отвлекаясь на  другие «призывы» – любознательность, стремление все видеть и слышать, желание общаться.

Некоторые малыши так увлечены познанием внешнего мира, что не могут позволить себе тратить время на еду. Они отвлекаются от сосания, хнычут и капризничают, требуя «зрелищ».

Встречаются дети, которые вообще отказываются сосать грудь в состоянии бодрствования.

Что делать? В такой ситуации помогает уединение в полутемном тихом помещении – чтобы ничто не отвлекало.

Некоторые малыши соглашаются сосать грудь, пока их укачивают, в полудреме или опять-таки во сне. Есть и другие уловки: кто-то любит поесть под журчание льющейся воды или приятную музыку.

Постарайтесь понять предпочтения малыша и предоставить ему именно то, что необходимо.

Кормление грудью с перебоями

Бывает и так: спокойно и вовремя приступив к еде, карапуз вдруг начинает беспокоиться. Если сбой случился ближе к началу кормления, то, вероятно, малыш не может присосаться, подстроиться под сосок.

В этом могут быть виноваты пустышка или бутылка с соской, предполагающие другую технику сосания. Кроха теряется, не понимая, как ему быть, плачет, а тут уж не до еды.

Если неполадки возникли, когда трапеза уже шла на полной скорости, то есть кроха нормально ел, а потом начал нервничать, переложите его к другой груди, не исключено, что его расстроило ослабление или остановка потока молока. 

Что делать? Попробуйте как можно позднее «знакомить» карапуза с другими приспособлениями для сосания. Пока ребенок совсем маленький, все эти предметы легко заменяются грудью. А прикорм давайте с ложечки или через поильник. 

Совет врача. Пока ребенок совсем маленький, мама должна сама следить за интервалами в кормлении. Не всегда стоит дожидаться момента, когда малыш сам заявит о том, что голоден.

 Оптимальны перерывы не более двух часов днем и трех ночью.

Если женщина чувствует, что грудь  переполнена и ее распирает, паузы следует сократить до первых сигналов о том, что и железы пора опорожнять.

Эмоции кормящей мамы

Поначалу все мамы сосредоточены на технике кормления: следят, правильно ли малыш берет грудь, глотает ли. Если все в порядке, разглядывают ребенка, любуются. Но постепенно процесс кормления грудью становится более автоматическим и даже скучным. Причем настолько, что некоторые женщины ждут не дождутся конца сеанса.

Что делать? А не пробовали во время кормления заняться еще чем-то: например, почитать книгу, посмотреть фильм, поискать информацию в интернете? Некоторые умудряются даже работать. Не испытывайте чувство вины от того, что отвлекаетесь от крохи. С ним же все в порядке!

Ощущения мамы во время кормления грудью: гормоны и только

Ощущения мамы во время кормления грудью бывают самыми разнообразными – от приятных до дискомфортных и даже совершенно неожиданных, имеющих разное происхождение – физиологическое и психологическое. И каждая из эмоций объяснима: процесс выработки молока сопровождается выделением гормонов, которые влияют на работу всего организма.

Известный акушер Мишель Оден считает, что физиологическое удовольствие от кормления – это нормально и не должно пугать. В кровь кормящей женщины вбрасываются эндорфины – гормоны удовольствия. По сути, это еще одна «уловка» природы, заставляющая самку не оставлять заботу о потомстве. Отрицательные эмоции – тревога, печаль, страх, раздражение – тоже не являются отклонением.

Специалисты называют такое состояние D-mer синдромом, или дисфорией грудного вскармливания, и объясняют так: при приливе молока всегда падает уровень дофамина (тоже гормон). Если слишком быстро, то не избежать волны негативных эмоций. Это редкая медицинская проблема, не имеющая отношения к определению «плохая мать».

Кто-то страдает минуты, кто-то – дольше, одни – только в первые недели после родов, другие – до отлучения от груди. 

Что делать? Понять, что речь идет не о негативном отношении к кормлению, а о физиологическом, гормональном эффекте – дисбалансе биологически активных веществ.

Надо разобраться, когда возникают неприятные ощущения и с чем они связаны.

Женщине, страдающей от D-mer синдрома, помогут поддержка окружающих и психолог, от боли при кормлении – консультант по грудному вскармливанию. 

На заметку

• После четырех месяцев у малышей появляется привычка что-то теребить во время сосания. Рефлекс развивает нервную систему. Но не позволяйте малышу делать вам больно, теребить сосок, ковырять родинки, тянуть за волосы. Заведите для этой цели бусы из тряпочек и мягких игрушек.
• Кроха, сделав несколько глотков, заснул.

  Это нормально, похоже, он не хотел есть, а просто искал  успокоения, комфорта, чувства защищенности, уверенности в себе. 

• Удобнее устраивайтесь, например, лежа в подушках по одной под руки и спину. Если сидите, поставьте под ноги скамеечку. Обустройство места необходимо в первые недели. Позднее приспособитесь и сможете покормить ребенка из любой позиции.

  А до того пробуйте разные варианты.

• Когда малыш болеет, режим кормлений меняется – скорее всего, ребенок будет прикладываться к груди чаще обычного. Это убережет от обезвоживания. 
• Испытываете при кормлении тошноту или зуд, выпейте немного воды. Многие хотят только пить. И пусть везде, где кормите, стоит емкость с водой. Заскучали, включите музыку или фильм.

  Нужно понимать, что любые ощущения имеют право на существование.

Поговорим?

Иногда женщины во время кормления грудью испытывают сексуальное возбуждение и даже оргазм. А потом стыдятся этого. А зря! Стимуляция сосков приводит к выбросу окситоцина; он отвечает за выход молока из груди, а заодно, как и положено, вызывает сокращения матки и чувство удовлетворения.

После исследования этой темы более 40 % кормящих женщин рассказали о таком «эффекте», и почти 17 % признались, что переживают его довольно часто. Специалисты же, напротив, редко обсуждают этот феномен. Возможно, потому что ничего опасного или неправильного в нем нет.

А зря, ведь мамы же беспокоятся.

Я что ненормальная?! Соски у меня всегда были эрогенной зоной. В начале вскармливания чувствовала только физическое облегчение от уходящего молока. А сейчас лактация установилась, и как  только ребенок начинает сосать, появляется желание поскорее закончить – и к мужу под бочок. Злюсь на себя….

Лана, Самарская область

Зачем выносить все это на общее обсуждение? Это же связано с вашим ребенком, и я лично даже мысли не допускаю, чтобы думать о возбуждении…

Pmima

Злитесь, потому что все это идет вразрез с общепринятыми убеждениями, что получать такие ощущения от ребенка неправильно! А у меня проблема обратная: никакого желания, либидо на нуле. 

Инга, Москва

Но это не то возбуждение, какой-то внутренний зуд. 

Саша, Псковская область

Чаще бывает сразу после родов, уровень гормонов выше, оргазм нормален во время кормления, даже желателен – матка сокращается. Ерунду «ах, какие эротические ощущения от ребенка» выключите.

Марина, Челябинская область

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.2mm.ru/mama/grudnoe-vskarmlivanie/2122/orgazm-vo-vremya-kormleniya-grudyu-a-pochemu-by-i-net