Ребенок в год не ест

Содержание

Ребенок в 2 года ничего не ест: что делать? Нужно ли заставлять ребенка есть

Ребенок в год не ест

Молодые мамы могут столкнуться с проблемой, что их малыш очень переборчив и не ест половину продуктов. Не стоит тревожиться. Это нормально, если ребенок ничего не ест в 2 года.

По статистике, более 40 % детей в возрасте до 6 лет отказываются пробовать новые блюда или предпочитают только ограниченный список продуктов. У родителей это вызывает тревогу и опасения. Однако это естественный процесс. Просто маленькие дети с опаской относятся ко всему новому.

И чем больше родители предлагают попробовать это, тем сильнее противоречие и нежелание подчиниться. Следует запомнить, что чаще всего этот период заканчивается к 8-9 годам.

Соблюдение норм

Не так много родителей спокойно воспринимают нежелание ребенка съедать все, что ему предложат. Обычно к плохому аппетиту у ребенка в 2 года нормально относятся папы. Они не так часто участвуют в кормлении малыша. Поэтому для них нежелание крохи есть не выглядит пугающим и тревожным сигналом.

В отличие от мам, которые хоть и пытаются придерживаться принципа «не кормить насильно», но очень сильно расстраиваются, если не угодили вкусовым предпочтениям своего малыша. А если ко всем тревогам добавить еще советы бабушек, то из этой ситуации получается настоящая трагедия.

Опираясь на давно изжившие себя нормы, они превращают прием пищи в настоящий культ и начинают считать все, что съел ребенок за день.

Педиатры утверждают, что у ребенка в возрасте 1-3 лет должно быть четырехразовое питание — завтрак, обед, полдник и ужин. При этом около 50 % суточной нормы он должен съедать на обед. А вот другие 50 % необходимо распределить на оставшиеся приемы пищи. Суточная энергетическая ценность продуктов не должна превышать 1400 ккал.

Иногда родители уверены, что появление новых зубов не является причиной отсутствия аппетита у ребенка. Однако это не так. Именно в период прорезывания зубов у крохи мама может столкнуться со снижением количества употребляемой пищи. В этом случае не следует заставлять его. Лучше подготовить меню, которое уменьшит нагрузку на десны.

Если ребенок в 2 года не хочет есть, то причина может крыться в плохом самочувствии. Так, снижение аппетита является одним из первых признаков начала того или иного заболевания. Именно в начале болезни организм малыша отдает все силы на борьбу с инфекцией или вирусом. А пищеварение требует энергетических затрат, поэтому лучше упростить рацион.

Чем меньше ребенок кушает, тем больше сил он тратит на борьбу с недугом. В это время родителям нужно следить за употреблением воды. Большое количество жидкости поможет быстрее вывести шлаки из организма и улучшит общее состояние крохи. После того как организм малыша поборет болезнь, его аппетит придет в норму.

Поэтому мамам и папам необходимо набраться терпения и не заставлять его много кушать.

Причина № 2: слишком жарко

В жаркое время года родители позволяют себе не есть горячие первые блюда. А вот на ребенка это не распространяется. Взрослые заменяют основной прием пищи мороженым, арбузом или яблоками. А потом удивляются, почему ребенок отказывается от еды. Ведь очень сложно заставить кроху съесть картофельное пюре с такой полезной котлетой, когда за окном выше +25 градусов, а дом нагрелся до духоты.

Поэтому в летний период следует пересмотреть меню и готовить более легкие блюда. Тогда малыш сможет насытить свой организм и справиться с такой жаркой погодой.

Причина № 3: недостаточная физическая активность

Бывают случаи, когда ребенок большую часть времени проводит в коляске или на руках у мамы. Он не играет в активные игры и не расходует свою энергию. Поэтому вряд ли кроха съест всю порцию, которую приготовили взрослые. В таком случае как улучшить аппетит у ребенка 2 лет?

Для улучшения самочувствия родителям достаточно проследить за тем, чтобы ребенок больше двигался: прыгал, бегал, принимал участие в подвижных играх и проводил максимальное количество времени на улице.

Изобретательная мама может устроить квест или игру без длительной подготовки прямо в парке. Например, кто быстрее дойдет до дальней лавочки, «давай найдем белочку», «поймай мяч».

Такие игры станут ежедневным приятным приключением для малыша и хорошей физической нагрузкой для его мамы.

Причина № 4: перекусы

Родителям не следует кормить ребенка сладостями или фруктами перед основными приемами пищи. Для насыщения малышу необходимо меньше еды, чем для взрослого. Поэтому калории от банана или конфеты настолько напитают ребенка, что ему просто не захочется есть даже его любимое картофельное пюре.

В таком случае родителям не стоит удивляться, почему ребенок ничего не ест в 2 года. Все предельно просто.

Родители должны убрать со стола вазу со сладостями и придерживаться правила: никаких конфет или мучных изделий перед обедом/ужином.

Если малыш слишком сильно протестует и требует свою долю лакомства, то следует объяснить ему, что есть сладости он будет только после основного приема пищи.

Причина № 5: психологические страхи

Если ребенок отказывается от еды, то причина может скрываться в страхе. Например, малыш мог услышать страшную историю от своих сверстников или взрослых людей.

Поэтому родителям следует заранее обезопасить себя от таких ситуаций. Они не должны позволять кому-то рассказывать страшные истории, связанные с едой или приемом пищи. Так как последствия могут быть непредсказуемыми. И привычную фразу «съешь кусочек, а то он за тобой будет гоняться» лучше не говорить маленькому ребенку.

Причина № 6: индивидуальные особенности

Отказ от еды может служить реакцией ребенка на новые блюда. Родителям необходимо терпеливо относиться к таким капризам. Так как ребенку до 3 лет новые продукты необходимо предлагать не один раз, прежде чем он решится попробовать. И потребуется не менее 10-20 дегустаций, чтобы он наконец-то распробовал вкус.

Однако не всегда этот продукт все же понравится ребенку. Взрослых же не заставляют есть то, что они не любят. А вот в отношении детей этот принцип почему-то не работает. Ребенок должен есть все, считают многие родители. Им необходимо принимать и считаться с индивидуальными предпочтениями малыша.

Бывают случаи, когда ребенок в 2 года ничего не ест после первого посещения детского сада. Это говорит о том, что малыш начал имитировать сверстников или взрослых из своего окружения. Это достаточно частое явление.

Поэтому если родители слышат новые нотки в голосе у своего ребенка или явное подражание кому-нибудь из группы, то не стоит бояться оставить его без ужина или обеда. Главное — правильно указать причину. Например, сказать, что маме нужно время для подготовки нового меню, поэтому кроха на 2-3 дня останется без еды.

Если причина была в подражании, то малыш тут же постарается исправить ситуацию и станет вести себя, как обычно.

Это нормально

Согласно утверждениям доктора Комаровского, нормальным можно считать поведение ребенка, если:

  • Он не хочет есть, потому что занят (играет или смотрит мультфильмы), недавно проснулся или еще не успел проголодаться.
  • У него избирательный аппетит. Для ребенка до 3 лет нормально иметь свои собственные предпочтения. До 1 года малыш может предпочитать больше молочные продукты, а не овощи. А уже к 2 годам его вкусы поменяются, и он будет кушать все те продукты, к которым раньше не притрагивался. Однако чем старше становится ребенок, тем более избирательный аппетит формируется под влиянием приобретенных привычек.
  • Рацион однообразный. Если ребенок в 2 года почти ничего не ест, то маме необходимо срочно пересмотреть его меню. Взрослый должен понять, как часто он вводит новые блюда, сколько дней подряд малыш кушает однообразную пищу. Не всегда стоит кардинально менять рацион питания. Достаточно уже привычные блюда как-то необычно украсить, подать овощи в форме сказочного персонажа или животного. А если еще и придумать историю об этом сказочном герое, то ребенок даже не заметит, как съест большую часть предложенного блюда.
  • Он находится под психологическим давлением. Родители забывают, что ребенок — это такая же личность, как и они. Пусть он не всегда может выразить свои потребности, но насильно заставлять его что-то делать — это не выход. Ребенок очень тонко чувствует настроение мамы. Поэтому если она будет заставлять есть и не выпускать из-за стола, то малыш воспримет это как насилие и будет отвергать любой продукт. В первую очередь крохе надо объяснить, что еда используется для удовлетворения потребностей, поднятия настроения и улучшения самочувствия.
  • Не нравятся вкусовые качества еды. Родители должны помнить, что у детей есть свои вкусовые рецепторы. Поэтому для них некоторые продукты имеют неприятный вкус (слишком сладкие или соленые), неправильную консистенцию (слишком крупные куски или комки), неподходящую температуру (сильно горячие или холодные).
  • Он находится на определенном этапе развития. Аппетит может изменяться от года к году под воздействием гормона роста или в период активации обменных процессов.

Если ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет, то это необязательно свидетельствует о недостатке пищи, поступившей в его организм. Причин для этого может быть много, и родителям не стоит винить во всем его плохой аппетит.

Если родители замечают, что ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет, плохо набирает вес и выглядит нездоровым, то это повод для беспокойства. В этом случае поможет консультация специалиста. Посетить стоит следующих врачей:

  • Педиатр способен оценить общее состояние здоровья, соответствие нормам роста, веса ребенка в 2 года. Назначить анализы и по их результатам определить, есть ли воспалительные процессы в организме или интоксикация.
  • Невропатолог способен определить, не связан ли плохой аппетит с неврологическими явлениями. Врач определит, нет ли у ребенка гипотонии мышц лица, которая мешает ему пережевывать пищу.
  • Гастроэнтеролог осмотрит и назначит анализы. По их результатам он сможет исключить ферментопатию или другие нарушения желудочно-кишечного тракта.
  • Эндокринолог определит, отстает ли ребенок в росте и весе от своих сверстников.
  • Психолог в процессе игры сможет понять, не является ли отказ от пищи следствием психологической проблемы, невроза, ревности к младшему брату или сестре, страху от услышанного рассказа о еде от сверстников или взрослых.

Чаще всего поход к врачу решает многие вопросы. Он объяснит родителям, в чем дело, и, если в этом есть необходимость, назначит лечение. Может оказаться, что родители слишком тревожатся по этому поводу, а ребенок просто находится на определенном этапе развития и начинает проявлять свои индивидуальные предпочтения.

Что делать родителям, если ребенок плохо ест

Многие родители задают вопрос: нужно ли заставлять ребенка есть? Ответ однозначен: никого заставлять не следует. Так как это может привести к отрицательным последствиям и реакциям малыша. Лучше воспользоваться этими рекомендациями:

  • Родителям необходимо быть терпеливыми. Дети до 3 лет очень осторожно относятся к новым блюдам. Поэтому мама может поставить порцию на стол и предложить ее попробовать, если ребенок отказывается, то у нее должно быть готово другое, более привычное блюдо. Оно удовлетворит потребности ребенка на этот раз. Предлагать новое блюдо нужно не менее 10 раз, если постоянно ответ отрицательный, то лучше на время о нем забыть и предложить что-нибудь другое.
  • Нельзя заставлять. Маме не стоит превращать обеденный стол в сражение, лучше сохранить дружественные отношения и обстановку. Также не следует слишком сильно заострять внимание, что ест (а что не ест) малыш. Родители могут предложить игру, в которой ребенок будет каким-нибудь животным, которое очень любит есть морковку, капусту или другие продукты.
  • Следует постоянно искать креативные идеи. Возможно, кроха просто не хочет есть обычный суп. Ему хочется пофантазировать и что-нибудь представить. Поэтому если мама ему расскажет, что суп был приготовлен сказочными героями с необычными ингредиентами, которые сделают его сильнее и здоровее, возможно, тогда малыш с удовольствием съест предложенную порцию, а может, и попросит добавки.
  • Родителям необходимо сократить порции. Следует помнить, что у ребенка в 2 года желудок размером с его кулак. Поэтому небольшие порции могут показаться ему более привлекательными, чем полная тарелка даже его любимого блюда.
  • Не следует выдавать сладости за награду. Такой психологический момент может сработать всего несколько раз. А вот потом малыш начнет воспринимать основной прием пищи как наказание. Лучше давать десерт и сладости независимо от того, как покушал ребенок. Тогда он сможет понять, что конфеты, печенья могут быть частью нормального питания.

Даже если мама думает, что рацион питания у малыша не настолько разнообразен, как ей бы хотелось, не стоит расстраиваться. Пока кроха хорошо растет и развивается, можно сделать вывод, что ему достаточно всех витаминов и микроэлементов, которые к нему поступают.

Стоит отметить, что если ребенок ничего не ест в 2 года, то чаще всего это никак не связано с его плохим самочувствием. И решается эта проблема через некоторое время сама. Поэтому мамам необходимо набраться терпения.

Источник: https://FB.ru/article/434159/rebenok-v-goda-nichego-ne-est-chto-delat-nujno-li-zastavlyat-rebenka-est

Почему ребенок ничего не ест: причины плохого аппетита у детей

Ребенок в год не ест

Хороший аппетит у ребенка не может не радовать родителей, ведь так приятно наблюдать, как малыш за обе щеки уплетает приготовленное мамой (бабушкой) блюдо. К тому же это говорит о том, что ребенок вполне здоров.

Если вдруг кроха начинает отказываться от каш и супов, овощей и фруктов, поглощая лишь хлеб, макароны и сладости, возникает мысль о том, что он питается далеко не правильно. Детскому растущему организму необходимы витамины, минералы и прочие полезные вещества, и мы, взрослые, это прекрасно понимаем.

Но как это объяснить малышу? И так ли плохо, что он ничего не ест? В чем причина плохого аппетита у детей?

Причины, почему ребенок отказывается от еды

Если ребенок ничего не ест периодически, то волноваться не стоит: скорее всего, его организм насыщен полезными веществами.

Другое дело, когда плохой аппетит у крохи наблюдается постоянно и касается не отдельных продуктов (некоторые малыши не любят молочную продукцию, яйца, мясо или сырые овощи), а пищи в целом.

В результате у таких детей возникает недостаток кальция, железа, витаминов группы В, белка и цинка, что, в свою очередь, плохо сказывается на общем физическом развитии крохи (подверженность инфекционным заболеваниям, отставание в росте и весе), формировании мыслительных процессов, внимания, концентрации, запоминания и восприятия новой информации. Поэтому очень важно выяснить причину, почему ребенок ничего не хочет кушать, и только потом приступать к ее решению совместно с компетентными специалистами.

Тип причиныФакторы, способствующие плохому аппетиту
Физиологические
  • болезни;
  • прорезывание зубов или микротравмы слизистой рта;
  • однообразное питание (ежедневный рацион из супа и пюре с котлетой может надоесть ребенку);
  • жаркое время года;
  • большие порции;
  • позднее/раннее введение прикорма;
  • неподходящая температура и консистенция блюд;
  • недостаточная активность ребенка;
  • пренебрежение прогулками на свежем воздухе и т.д.
Психологические
  • стресс (например, длительная поездка, первый поход в детский садик и адаптация к нему);
  • насильное кормление малыша родителями с криками и угрозами;
  • конфликты в семье;
  • длительное отсутствие мамы (особенно, если ребенок еще маленький);
  • смена места жительства;
  • рождение второго ребенка и пр.

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский вообще считает, что существует всего 2 причины, из-за которых ребенок ничего не хочет есть: он не может этого делать либо не хочет.

Не может кушать – значит, аппетит у него есть, но физическое состояние делает этот процесс невозможным. Например, при простуде или гриппе у малыша может болеть горло, наблюдаться насморк и заложенность носа, из-за чего прием пищи доставляет ему сильный дискомфорт.

При стоматите сильно воспаляются десна, что тоже доставляет крохе немало неприятных ощущений.

Ребенок может отказываться от еды и потому, что он просто не хочет есть. Причинами этого могут быть: болезнь (ОРВИ, грипп, ангина и т.д.), убеждения (ярко проявляется у подростков, которым внушили, что они слишком толстые или много едят), особенности обмена веществ (у каждого ребенка процесс переваривания происходит по-разному: у кого-то быстрее, у кого-то медленнее).

Что делать, чтобы вернуть ребенку хороший аппетит?

Если причиной отказа от еды является болезнь, то с улучшением состояния ребенка он постепенно будет возвращаться. Дело в том, что детский организм лучше справляется с болезнью, если он «голодный».

Это защитная реакция организма. Поэтому потеря аппетита — вполне нормально, если малыш начинает болеть. Но в этот период очень важно предоставить крохе обильное питье, чтобы избежать обезвоживания организма.

Если ребенок ничего не ест, кроме хлеба и макарон, но при этом он активен, его рост и вес в пределах нормы, особенно беспокоиться не стоит – скорее всего, родители выстроили неправильный режим дня и питания.

Все что нужно сделать – скорректировать эти два аспекта, обеспечить ребенку хорошую двигательную активность, кормить только по требованию малыша, забыть о перекусах. Предлагая ребенку отведать то или иное блюдо, не стоит делать это навязчиво, грубо, строго.

Принуждать и уговаривать кроху не стоит – это вызовет обратный эффект.

Всегда предлагайте ребенку кушать в кругу семьи. Блюда старайтесь делать яркими, аппетитными, ароматными, чтобы они возбуждали аппетит, привлекали внимание крохи. Старайтесь кормить малыша продуктами, которые он любит.

При этом нелюбимые продукты следует «маскировать» или заменять на равносильные по пищевой ценности. Порции должны быть небольшими – по потребностям ребенка.

Во время еды кроху ничего не должно отвлекать: мультфильмы, игрушки, книжки – все это под запретом.

Появление аппетита напрямую зависит от энергозатрат малыша. Поэтому стоит чаще гулять с малышом на свежем воздухе, устраивать активные игры.

Если причиной плохого аппетита не является болезнь или серьезная патология, не нужно водить малыша по поликлиникам в поисках несуществующих болезней – достаточно сменить образ жизни, и аппетит к крохе вернется обязательно. Будьте ответственней и наблюдательней, ведь малыш не всегда может сказать, что его беспокоит.

Куда более красноречивы его действия и реакции организма. Научившись замечать эту немаловажную информацию, вы точно определите, в чем кроется причина отказа малыша от еды, и сможете вовремя принять необходимые и безопасные меры.

← Как сделать эффективную укропную водичку от колик для новорожденного?Как быстро набрать вес →

by HyperComments

Другие материалы рубрики

Источник: https://jliza.ru/rebenok-nichego-ne-est.html

Почему ребенок плохо ест?

Ребенок в год не ест

«Мой ребенок плохо ест» – это самая частая жалоба, которую слышат все педиатры! Причины нарушения аппетита у детей раннего возраста разнообразны. Аппетит в переводе с латинского означает желание, и в отличие от голода для аппетита характерно ощущение удовольствия. Поэтому следует сразу разделить две группы – есть хочет, но не может или не хочет, но может.

Первая группа малышей, кто плохо ест (те, кто хочет, но не может)  наиболее часто связана с наличием заболеваний. Например, недоношенные малыши быстро устают, и поэтому могут быстро бросать грудь и вследствие этого плохо набирают вес. Таких малышей нужно докармливать из бутылочки или ложечки, до тех пор, пока они  не смогут самостоятельно полноценно сосать мамину грудь.

Так же мешать крохе получать питание может короткая уздечка языка, воспалительные заболевания полости рта (например, стоматит), воспаления десен при прорезывании зубов, плоский сосок, «тугая» грудь. Нарушения дыхания (при насморке) у младенцев так же может приводить к тому, что малыш плохо ест.

Нередки случаи, когда прием некоторых специй (перец, травы, горькая или соленая пища) могут повлиять на вкус молока и это может привести к отказу от груди.

Более старшие детки могут отказывать от пищи из-за ее температуры (слишком горячая, холодная), недостаточного измельчения пищи (малыш еще не научился жевать и давиться кусочками).

Так же у детей присутствуют в полной мере пищевые пристрастия, у некоторых малышей только вид манной каши может вызвать рвотный рефлекс.

Родителям легче выявить малышей из этой группы, так как аппетит у них присутствует.

Если ребенок беспокойно ведет себя у груди, выгибается, плачет, начинает сосать и бросает грудь – необходима консультация специалиста для выяснения причины.

Как правило, мамы торопятся накормить малыша молочной смесью, что приводит к увяданию лактации. Своевременное обращение к адекватному специалисту поможет решить проблему.

Сложнее приходится с детками из второй группы (кто может, но не хочет). Если врач исключил вышеописанные причины (ребенок может и сосать, и глотать, и жевать), то речь идет о снижении аппетита.

Причины сниженного аппетита могут быть следующие:

  • Соматические заболевания (заболевание ребенка приводит к снижению аппетита);
  • Внешние причины (немедицинские) – нерациональное питание, неправильно организованное питание;
  • Психогенные факторы (связаны с окружением малыша).

Потеря аппетита у грудничков может быть первым симптомом заболевания (ОРВИ, кишечные инфекции). Аппетит страдает при всех вирусных и бактериальных заболеваниях, при которых повышается температура тела. В это время ребенку необходимо давать больше жидкости.

Из еды давать следует то, что хочет сам ребенок (пусть будет побольше свежих овощей и фруктов). По мере выздоровления аппетит ребенка восстановится сам.

Если сниженный аппетит сохраняется в течение продолжительного времени, то это может быть связано с патологией желудочно-кишечного тракта, нервной или эндокринной системы. Особенно тревожным симптомом является сочетание плохого аппетита и отставание прибавки массы тела.

Длительное снижение аппетита может отмечаться при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, болезнях печени, синдроме мальабсорбции).

Так же стойкое снижение аппетита наблюдается при дефиците железа (анемии), цинка, при гиповитаминозе, при глистных инвазиях, пищевой аллергии, эндокринных нарушениях, патологии со стороны сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.

В случае стойкого снижения аппетита с отставанием прироста в весе необходимо углубленное обследование с консультацией специалистов (гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога и др.).

Если причина сниженного аппетита у ребенка заболевание, то следует начинать бороться с болезнью, а не с плохим аппетитом. По мере выздоровления и аппетит вернется на свое место!

2. Немедицинские причины сниженного аппетита у ребенка:

Нерациональное питание может быть причиной плохого аппетита у ребенка.

К этой группе относится докармливание малыша в промежутках между основными приемами пищи, кормление без режима (промежутки между приемами пищи или слишком малы, или слишком продолжительны); употребление повышенного количества сладостей, жирные и калорийные блюда (содержащие много масла, сахара). При употреблении слишком жирной пищи у ребенка тормозится желудочная секреция (так как такая пища задерживается в желудке дольше) и чувство голода возникает позднее.

Неправильная организация питания так же играет не последнюю роль в формировании плохого аппетита. Не допустимо принудительное кормление ребенка, так как у него может сформироваться отрицательное отношение к еде как к наказанию. Не стоит кормить ребенка утром сразу после сна, пусть малыш полностью проснется и нагуляет аппетит.

Малыши при введении прикорма могут плохо есть, так как им не нравиться есть с ложки. Так же им может не нравиться слишком твердая пища, которую нужно пережевывать. В случае, если у крохи режутся зубы, ему следует давать более жидкую пищу.

Детки после года могут плохо есть в случае, если им не нравиться как приготовлена еда (однообразна, холодная, с кусочками и т.п.).

Многие родители используют телевизор, игрушки, книги для того, чтобы накормить своих детей. Такие меры только тормозят желудочную секрецию, отвлекают ребенка и не дают ему получать удовольствие от еды.

3. Психогенные причины сниженного аппетита:

Часто плохой аппетит наблюдается у детей из благополучных семей. Виной этому может быть излишняя гиперопека ребенка, ограничение его самостоятельности или слишком большое количество еды. Напряженная ситуация в семье так же не способствует хорошему аппетиту у малыша.

Зачастую отказ от приема пищи у ребенка может сочетаться с рвотой.

Что же делать родителям детей с плохим аппетитом?

Первое, что не нужно делать – это не стоит пытаться накормить ребенка любой ценой. Почему то родителям кажется, что если малыш плохо поел, то катастрофа не за горами.

Стремление мамы накормить кроху идет на уровне инстинкта и никак не объясняется законами логики. Помните, что даже самый крошечный человечек имеет прав на свои вкусовые пристрастия.

Если малыш ест мало, но при этом его показатели роста и веса находятся в норме, то волноваться не о чем!

В этом случае родители вместе с педиатром должны организовать правильный режим дня, скоррегировать режим питания, обеспечить малышу адекватную двигательную активность  (гимнастика, зарядка, массаж, плавание). Затем нужно устранить немедицинские причины плохого аппетита.

Подсчитайте количество съедаемой пищи за сутки у вашего ребенка (вместе с потребляемой жидкостью). Малыши до 1 года должны съедать не более 1200 г пищи за сутки, в возрасте 1,5 лет объем возрастает до 1300-1500г. Следует отдельно отметить, что есть дети малоежки. Как правило, такие дети миниатюрны от природы (и их родители так же).

Педиатр ребенку с плохим аппетитом может прописать витаминно-минеральные комплексы – Пиковит, Джунгли Бэби, Витрум. Они помогут детскому организму восполнить недостаток витаминов и минералов.

Другая ситуация, когда ребенок плохо ест и отстает в весе. Необходимо обследование у педиатра. Для начала ребенку назначат клинический анализ крови, общий анализ мочи, копрограмму, кал на яйца глистов. Понадобятся консультации гастроэнетролога, невролога, эндокринолога.

Если нарушения аппетита связано с наличием соматических заболеваний, то в комплексе лечебных средств могут быть использованы препараты на основе левокарнитина (Элькар).

Левокарнитин способствует усвоению клетками организма энергии, которая поступает  с пищей, и помогает преодолеть гипотрофию (дефицит веса).

Так же левокарнитин повышает секрецию пищеварительных соков, тем самым способствуя нормализации аппетита.

Читать еще:

Источник: http://zayplyushki.ru/pochemu-rebenok-ploho-est/

Ребенок ничего не ест – в младенческом возрасте, в год, в два или три года. Почему это происходит и что делать?

Ребенок в год не ест

Дети – самое важное в жизни, их здоровье и благополучие родителей всегда волнует больше, чем собственные блага.

Каждая мама сталкивается с проблемой отказа малыша от еды, ведь аппетит – довольно непредсказуем.

Тогда возникает вопрос о том, какими методами можно воспользоваться для возвращения ребенка к нормальному питанию. В определенном возрасте причины отказа от пищи могут быть разными. От бессознательных рефлексов в младенчестве до вполне осознанного «ФУ!» в более страшем возрасте. Давайте рассмотрим все ситуации.

Ребенок не ест грудное молоко (отказывается от груди)

Материнское молоко – это кладезь полезных микроэлементов и витаминов, а, помимо этого, и необходимых для нормального развития лактобактерий. Отказ от груди может проявиться в нескольких вариантах:

• Полный отказ от кормления.

• Кормление только во сне.

• Прерывистое питание (то ест, то бросает).

• Отталкивает грудь или отворачивается от нее и пр.

В некоторых случаях необходимо обратиться в женскую консультацию для установления точной причины отказа от еды. Иногда только специалист сможет правильно сопоставить все факторы и найти оптимальное решение проблемы. Но чаще всего ребенок отказывается есть по вполне банальным и легко устранимым причинам.

Основные причины отказа от груди и способы их решения

1. Изменение вкуса молока. Основная причина – употребляемые продукты (пряности, отвары трав, чеснок, лук, цветная капуста и пр.). Некоторые лекарственные средства тоже могут влиять на вкус молока. В случае с продуктами, достаточно просто изменить свой рацион, а об отмене или замене лекарства необходимо проконсультироваться со специалистом.

2. Специфическая форма сосков. Отказ из-за плоских, маленьких или немного втянутых сосков. Для решения этой проблемы можно попробовать специальные насадки для кормления или, в процессе кормления, вытянуть сосок.

3. Ребенок неправильно захватывает грудь. Это легко заметить, ведь во время кормления мама ощущает дискомфорт, болевые ощущения. Правильному захвату необходимо обучать с первых дней:

• Обхват ртом всего ореола груди, а не только соска

• Губы не должны заворачиваться внутрь. Нижняя губа малыша полностью захватывает ореол соска внизу.

4. Злоупотребление пустышками и бутылочками. Ребенок быстро понимает, что сосать из груди намного тяжелее, начинает делать это с неохотой. Если же мама прежде занималась сцеживанием, то малыш и вовсе может перейти на питьё из бутылочек.

5. Излишняя напряженность груди из-за которой молоко плохо поступает в рот ребенку. Из-за этого ребенок может просто не понимать, что его кормят. Поэтому вскармливание должно производиться в расслабленном состоянии, в удобной для ребёнка позе. При этом нельзя спешить, ускорять процесс или подгонять малыша. Кормление может вернуться в норму после:

• Легкого массажа груди.

• Теплого душа.

• Изменения позы кормления.

• Поглаживание груди во время кормления.

Но есть две причины, для решения которых может потребоваться медицинская консультация:

1. Самое неприятное это конечно недомогание малыша, которое выражается не только в том что ребенок ничего не ест, но и в других симптомах — плач, общая вялость, температура, напряженный животик и т.д. Поэтому следует внимательно отнестись к этому вопросу и проконсультироваться с врачом. Возможно его беспокоит совершенно другое: боли в ушках при воспалении, вздутие в животе и т.д.

2. Заболевание матери, связанное с грудью. Например, тот же мастит меняет вкус молока, делает кормление тяжёлым для малыша процессом. Лучше сначала пройти курс лечения, а затем попытаться вернуться к грудному вскармливанию.

Если ребенок не ест прикорм

Прежде, чем давать прикорм, необходимо задуматься о том, действительно ли он нужен. Есть общие рекомендации отечественных и зарубежных специалистов здравоохранения, ведущих педиатров, профессиональный опыт участкового педиатра, но даже они не могут сойтись в едином мнении. Сейчас осваивать новое питание предлагают с 6 месяцев, но иногда даже годовалый ребенок от него отказывается.

В первую очередь, необходимо обратиться к педиатру, который, после изучения анамнеза и основных показателей развития, точно определит — есть ли повод для паники. Вполне возможно, что ребенок получает достаточно необходимых веществ и с молоком матери.

Это не всегда удобно для матери, которая не может пропустить или чем-либо заменить даже одно кормление.

С 6 месяцев введения прикорма является рекомендуемым, поэтому лучше проконсультироваться со специалистом, если малыш категорически не хочет употреблять даже малую его часть и теряет/не добирает в весе.

Ребенок может отказываться от употребления новой пищи по разным причинам:

1. Отсутствие интереса к взрослой еде.

2. Эмоциональные потрясения.

3. Отсутствие прогресса в развитии внутренних систем (ЖКТ).

4. Прорезывание зубов.

5. Жаркая погода.

6. Отсутствие потребности и пр.

Если причина отказа немедицинского характера, тогда можно воспользоваться следующими советами:

1. Давать прикорм на голодный желудок.

2. Строго соблюдать режим питания.

3. Добавить в пюре немного грудного молока или привычной для ребенка смеси.

4. Определить вкусовые предпочтения.

5. Новые продукты следует вводить постепенно (сначала один, а через неделю другой).

6. Посадить малыша за стол с семьей, ведь детям нравится повторять за взрослыми.

7. Приучать ребенка к еде можно при помощи обмакивания любимой соски в прикорм.

Возможно, причина кроется в чём-то другом. Например, при искусственном вскармливании ребёнку может просто не подходить смесь. У многих малышей это может проявляться в виде рвотного рефлекса во время приёма пищи. Тогда следует поменять смесь, пробовать поочерёдно другие.

Ребенку год – ничего не ест

Если малыш до этого возраста ничего не ел из прикорма, то стоит начинать приучать его постепенно. Для этого можно воспользоваться советами, представленными выше. Но и мнение педиатра в этом случае не повредит, особенно если есть замечания по поводу здоровья.

А понять есть ли эти проблемы — довольно просто. Приглядитесь к своем малышу и выберите из двух вариантов: Он ничего не ест, но ведет себя как обычно (играет, смеется, ползает и т.д.

), или же от ничего не ест и при этом вялый (или беспокойный), часто плачет, спит дольше обычного (или наоборот меньше обычного). При втором варианте конечно же необходимо получить консультацию педиатра.

При первом же — нужно просто налаживать правильный режим и рацион питания. Для этого воспользуйтесь советами изложенными ниже.

Что делать если здоровый ребенок ничего не ест

Если малыш хорошо развивается и имеет отменное здоровье, то решить вопрос с едой можно несколькими способами:

1. Выделить четкий режим питания (питаться строго по часам).

2. Между основными приемами пищи не давать перекусы, сладости.

3. Стараться не кормить ребенка в одиночестве, пусть за столом едят все члены семьи.

4. Больше гулять на свежем воздухе.

5. Не ограничивать ребенка в активности.

Если перечисленные советы не дали результатов, то необходимо обратиться к педиатру, который выявит точную причину отказа от пищи.

Ребенку два (три) года – ничего не ест

Отказ от пищи в таком возрасте может так же носить медицинский и поведенческий характер. В первую очередь, необходимо присмотреться к самочувствию малыша, ведь вполне возможно, что он отказывается от пищи из-за болезни, но не может объяснить, что именно болит. В данном случае необходимо обратиться к педиатру.

Но чаще всего проблема заключается в том, что ребенок в этом возрасте становится уже более разборчивым в еде, а так же в том, что он может более четко сформулировать свое «ФУ!» и более того — уже может отстаивать свою точку зрения. Поэтому если ребенок в два года ничего не ест (а точнее просто мало ест), то причины могут быть следющими:

1. Вкус еды (продукты которые не нравятся)

2. Физические характеристики пищи (попадаются комочки, сильно горячая или холодная) и пр.

3. Ребенок уже наелся, а родители продолжают «впихивать» все, что осталось на тарелке.

4. Отсутствие четкого графика приема пищи (не успевает проголодаться)

5. Малая физическая активность и, как следствие, сниженная потребность в пище.

6. Плохое настроение (или стресс) у ребенка. Да-да! Настроение может влиять на аппетит у ребенка так же, как и у взрослого.

Что делать, если ребенок в 2 или 3 года ничего не ест

Как правило, чем сильнее настаивают родители тем больше упрямства просыпается в ребенке. Не нужно силой или угрозами пытаться заставить малыша съесть все, что лежит на тарелке. Это только усугубит ситуацию и может вызвать психический отказ от еды, поэтому необходимо подобрать более рациональное решение.

Прием пищи лучше организовывать в кругу семьи за приятными разговорами. Старайтесь преподнести любое блюдо красиво, чтобы разогреть аппетит ребенка. Необходимо знать продукты, которые не любит малыш и стараться их заменить равносильными, и не делать большие порции. Тут можно поступить как с прикормом – вводить постепенно.

Чем активнее ребенок, тем быстрее он проголодается, а малоподвижные — едят намного меньше. Важно четко соблюдать режим питания и разрешать есть сладости до приема пищи.

Следует помнить важное правило: если малыш есть не так уж много, но в весе стабильно набирает, то не стоит разводить панические настроения.

Ведь это означает, что вам только кажется что ребенок ничего не ест и стремясь запихнуть в него больше еды вы лишь будете перекармливать его.

Отсутствие аппетита и отказ от еды актуален для детей любого возраста и причинами такого поведения могут стать разные факторы. Необходимо прислушиваться к своему ребенку и замечать каждую мелочь, ведь он не всегда может рассказать о том, что его беспокоит.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/the-child-does-not-eat-much-in-its-infancy-a-year-two-or-three-years-why-is-this-happening-and-what-to-do/

Что делать, если ребенок в 2-3 года почти ничего не ест: заставлять, лечить или ждать?

Ребенок в год не ест

Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить.А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.

Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.

Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.

Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.

Почему ребенок не ест?

Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.

Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно.

Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д.

У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.

Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.

Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.

Порой ребенку не нравится сама предложенная еда – она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.

Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.

Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:

  • Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.

    Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит.

    Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо.

    Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.

  • Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.
  • Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.

Аппетит зависит от уровня гормонов.

Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».

На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.

Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином – это обязательно даст положительный результат.

Родительские ошибки

Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их – пустая трата времени и денег.

Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.

Многие родители заставлять свое чадо есть силой.

К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!».

Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится.

Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.

Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем.

Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка.

Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.

Причины такого поведения

Некоторые родители задаются вопросом, почему ребёнок ничего не ест. Важно понять, чем обусловлено такое поведение. Всю группу причин можно разделить на две: связанные с состоянием здоровья и с особенностями характера.

Если ваш малыш отказывается от пищи, нужно обратить внимание на его самочувствие, возможно, потеря аппетита является одной из многочисленных симптомов, и все вместе они свидетельствуют о наличии какой-то патологии в организме. Не исключено, что причиной отказа от питания может стать простое нежелание есть то, что не по вкусу.

Особенно такое поведение характерно для случая, когда ребёнок 3 года ничего не ест. Это переломный период, малыши в таком возрасте идут всему наперекор.

Источник: https://zdorovo.live/beremennost/chto-delat-esli-rebenok-v-2-3-goda-pochti-nichego-ne-est-zastavlyat-lechit-ili-zhdat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.