Шевеления 31 неделя беременности

31 неделя беременности, что происходит с мамой и плодом

Сейчас срок беременности уже перевалил за 3 триместр, и момент родов неумолимо приближается с каждым днем.

На 31 неделе беременности у малыша уже сформировались все органы и системы, он постепенно начинает занимать позицию головой вниз, готовясь к родам.

Мамочка хорошо ощущает шевеления плода, хотя сама уже не в состоянии вести активный образ жизни, она очень быстро устает, много спит и тоже готовится к предстоящим бесконечным бессонным ночам.

Беременность 30-31 недель, все подробно: женский организм не дает себе отдыха: теперь в нем синтезируется гормон релаксин, который готовит родовые пути и саму матку к предстоящему рождению малыша – он расслабляет все мышцы, лобковые кости начинают потихонечку расходится и раздвигаться, тем самым увеличивая пространство для прохождения малыша.

Женщина на этом сроке беременности 31-32 недели может ощущать ложные схватки Брегстона-Хиггса: матка периодически может приходить в тонус, начинает твердеть и «каменеть», но через 2-3 минуты вновь расслабляется.

Что происходит с плодом на 31 неделе

Беременность 31 недель, развитие плода и ощущения женщины: с каждой неделей малыш становится все крепче и сильнее, хотя время еще не пришло, у него уже есть хорошие шансы для адаптации в этом мире в случае преждевременных родов. Беременность 31 неделя, что происходит с ребенком?

Строение плода на 31-й недели беременности

Внутренние органы уже практически сформировались, но по-прежнему продолжают совершенствовать свою функцию:

1. Глаза ребенка вполне способны различать темноту и свет, он уже умеет открывать и закрывать веки, а также жмуриться. Формируются рефлексы – если глаз открыт и малыш заденет его кулачком, глаз тут же прищуривается.
2. Активно продолжают формироваться мозговые извилины, нервные клетки постоянно дифференцируются, совершенствуется центральная и периферическая нервная система.
3. Легочная ткань начинает выделять сурфактант, который поможет малыша при рождении осуществить свой первый вдох грудной клеткой, это вещество не позволит легочным альвеолам слипнутся.
4. Печень начинает синтезировать желчные кислоты и готова выводить токсические вещества из организма плода.
5. Поджелудочная железа начала продуцировать собственный инсулин, поэтому маме нужно быть аккуратной с поеданием шоколадок.

Рост и вес

31 неделя беременности, развитие плода, вес и рост: рост малыша составляет около 40 см, а вес колеблется в объеме 1500-1600 гр.

Допустимы отклонения на 200 грамм, это считается нормой веса ребенка при беременности 31 неделя.

Малыш с каждой неделей прибавляет около 100 -150 гр, в то время как мамочка должна еженедельно прибавлять не больше 300 гр.

На 33-34 неделе Вас отправят на 3 скрининговое ультразвуковое исследование, где Вы сможете выяснить, соответствует ли прибавка в весе и росте сроку беременности 31 неделя.

Если вес ребенка на 31 недели беременности превышает показатели, скорее всего у Вас растет крупный малыш!

Если при беременности на 31-32 недели размеры и вес плода меньше стандартных, не расстраивайтесь, он еще успеет прийти в нужную форму.

В это время малыш старается занять вертикальное положение головой вниз, готовясь к предстоящему рождению, однако это может занять некоторое время, так что не стоит беспокоиться по этому поводу.

Шевеления малыша

Беременность 31 недель, развитие плода: мама малыша очень хорошо ощущает шевеления плода.

У малыша начинает формироваться режим сна и бодрствования, который окончательно установиться к 33 недели беременности.

Мамочка может отметить увеличение активности в какие-то определенные часы или время суток.

Так как ребенку становится тесновато, он начинает вытягивать конечности, можно почувствовать вытянутую пяточку или ручку где-нибудь под желчным пузырем или поджелудочной.

К 33 недели беременности малыш начнет вести себя несколько по-другому: в течение 50-60 минут он будет бодрствовать, затем 30-40 минут спать.

На этом сроке в женской консультации женщине предлагают сделать кардиотокографию, которая зафиксирует активность малыша.

Шевеление ребенка во время беременности

Беременность 31 неделя, что происходит с ребенком и мамой?

При этом маме стоит внимательно прислушиваться к шевелению плода: частые и настойчивые удары одной и той же локализации могут говорить о том, что ребенку неудобно, он просит Вас поменять положение.

Обязательно контролируем количество движений плода! В среднем должно присутствовать 4 – 5 движений за час или 20-24 шевеления за сутки, допустимое «время тишины» до 4-6 часов.

Если кроха не дает о себе знать в течение большего промежутка времени, стоит обеспокоиться и незамедлительно отправиться к врачу женской консультации, он измерит частоту сердечных сокращений у плода и выяснит, все ли с ним в порядке.

Ощущения у будущей мамы на 31 неделе беременности

Беременность 31 неделя, что происходит? Мама на этом сроке уже должна выйти в декрет, и это неспроста: она быстро устает, 20-минутный процесс мытья посуды кажется 2 часовым занятием в фитнес-клубе, часто болит поясница, постоянное чувство сонливости, изжога и одышка сильно изматывают.

Повышенная утомляемость на седьмом месяце беременности

Могут наблюдаться эмоциональные всплески в связи с очередной перестройкой организма теперь уже к предстоящим родам, родственникам следует аккуратно обращаться с будущей мамочкой и не дергать ее по пустякам. Именно это время дано женщине вдоволь выспаться и запастись энергией, совсем скоро будет не до сна!

Будьте осторожны на улице, особенно в зимний сезон: очень велика вероятность упасть! Ходите медленно, осторожно и очень аккуратно, желательно с сопровождающим, который будет поддерживать Вас, особенно при беременности двойней 31 неделя.

Также на время прогулок рекомендуется надевать бандаж, это облегчит распределение нагрузки на позвоночник; однако не все малыши хорошо его воспринимают, некоторые начинают высказывать свое мнение и активно шевелиться, в этом случае придется отказаться от бандажа.

Помните, что ребенок очень хорошо воспринимает эмоциональное состояние мамы, любые перепады настроения и ее состояния сказываются на нем. Ежедневно разговаривайте с Вашим пузожителем, признавайтесь ему в любви, займитесь хобби – рисованием, лепкой или чтением книг.

Учеными давно доказано, что установленная внутриутробная связь положительно сказывается на мыслительных процессах ребенка в будущем.

Применение беременной бандажа для прогулок

Если во время беременности на 31 неделе, отекают ноги, что делать? Обращаем внимание на отеки на конечностях, следим за артериальным давлением и своими внутренними ощущениями.

При возникновении малейшей нестандартной ситуации немедленно обращаемся к гинекологу. Врач предложит сдать общий анализ мочи для контроля наличия протеинурии.

На протяжении 3 триместра старайтесь спать на левом боку, так как положение на лежа на спине или на правом боку существенно сдавливает нижнюю полую вену, это может грозить серьезными осложнениями, как для плода в виде гипоксии, так и для матери в виде летального исхода.

Если Вы ощущаете боли в спине, особенно в пояснице или крестце – не стоит об этом беспокоиться, нагрузка на позвоночник с каждым днем увеличивается, а тазовые кости начинают расходиться, что и вызывает болевые раздражения. В этом случае поможет только отдых на левом боку.

Беременность 31 неделя, тянет низ живота: появление болей в животе может говорить о перистальтических волнах в кишечнике или же о тонусе матке.

Боль в животе на 31-й недели беременности

Боли при гипертонусе похожи на боли во время менструации, так что Вам не составит труда определить источник возникновения этих ощущений.

При этом матка затвердевает, «каменеет», может даже опуститься до уровня пупка.

Если у Вас присутствуют вышеперечисленные симптомы, не затягивайте с размышлениями – отправляйтесь в женскую консультацию или вызывайте скорую помощь, это могут быть преждевременные роды или состояние преэклампсии, где медицинская помощь жизненно необходима!

Выделения

В норме выделения на 31 неделе развития беременности светлого оттенка, однородной консистенции, без специфического запаха.

Изменение цветовой гаммы выделений говорит о появлении инфекции и/или нарушения микрофлоры влагалища.

Во время визита гинеколога необходимо сдать мазки на определение инфекционного агента и провести соответствующее лечение.

Если выделения окрасились в красный или коричневый цвет, с посещением стационара тоже затягивать не стоит.

Кровянистые выделения являются серьезным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Своевременная медицинская помощь поможет стабилизировать ситуацию.

Если количество выделений стало больше, и они стали более жидкими, это могут подтекать околоплодные воды. В этом случае в стационаре проводится лабораторный тест, в ходе которого определяется характер выделений.

Если тест отрицательный, значит околоплодных вод нет, Вас отпускают домой, так как с вероятностью 99% в течение следующей недели роды не наступят. Если результат положительный, Вы остаетесь в стационаре на сохранении.

Необходимые анализы на 31 неделе

На этом сроке беременность 31 недель, все подробно необходимо повторно пройти всех соматических специалистов – терапевта, стоматолога, окулиста и ЛОРа.

При наличии каких-либо экстрагенитальных заболеваний акушер-гинеколог может назначить консультацию и у ряда других специалистов.

УЗИ малыша на 31-й недели беременности

В женской консультации необходимо сдать повторно кровь на сифилис, ВИЧ, СПИД, еще раз берутся мазки на степень чистоты из влагалища, а также сдается кровь из вены на биохимический анализ. На 33-34 недели планируется 3 скрининговое УЗИ.

Заключение

Таким образом, на сроки беременность 31-32 недели и малыш, и материнский организм начинают подготовку к родам, мамочке остается только много спать в этот период и набираться сил.

При беременности 31 неделя отзывы женщин говорят об одном: поменьше активности, побольше общения с ребенком – это все, что сейчас нужно!

: 31 неделя беременности что происходит, шевеления, одышка, боли, обезболивание родов

Источник: https://detieco.ru/encyclopedia/beremennost/31-nedelya-beremennosti/

31 неделя беременности

Вы все больше приближаетесь к родам. По большому счету они могут начаться в любой момент, несмотря на то, что положенное время еще не пришло. И хотя на 31 неделе малыш имеет большие шансы выжить, процесс внутриутробного развития и созревания отнюдь не закончен.

Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. На 31 неделе беременности у ребенка можно наблюдать «роговичный рефлекс»: если он заденет открытый глазик, то немедленно прищурит его.

На этой неделе ноготки почти достигнут окончания пальчиков.

Продолжают формироваться мозговые извилины, очень активно работают нервные клетки, совершенствуется легочная ткань, далее выделяя сурфактант. Благодаря этому малыш сможет вдохнуть свой первый воздух – это вещество не дает пустым альвеолам слипнуться.

Печень также активно развивается: она уже выделяет желчь, а с 31 недели беременности готовится очищать кровь будущего ребенка от токсинов. Поджелудочная железа крохи уже продуцирует собственный инсулин, необходимые для переваривания пищи ферменты она начнет вырабатывать только после рождения.

Большинство деток на этом сроке уже переворачиваются головкой вниз, из этого положения в назначенный срок они и начнут свое путешествие в новый мир. Однако, определенный процент малышей так и не занимает эту наиболее физиологичную для родов позицию. Вот только расстраиваться сразу не стоит: вполне возможно, что в последующую неделю кроха таки переместится в правильное положение.

В целом ребенок быстро наращивает массу: на 31 неделе он весит в среднем 1500 г и вырос до 41 см. Кожа розовеет, но сквозь нее еще просвечиваются капилляры – подкожной клетчатки пока недостаточно.

У вашего ребеночка уже успел выработаться собственный режим сна и бодрствования: теперь вы можете отметить, что малыш напоминает о себе в какое-то определенное время суток.

Причем, «напоминать» он может даже очень активно, порой доставляя маме боль своими сильными толчками и пинками.

Каждое следующее движение ребеночка может приносить женщине ощутимый дискомфорт в области ребер, в кишечнике или мочевом пузыре, в паху, в спине – зависит от того, куда кроха упирается, вытягивая ножку или ручку.

За количеством и характером шевелений следует следить и далее: слишком частые, болезненные движения малыша могут быть сигналом нехватки кислорода, указывать на неудобную для него позу, принятую мамой.

Встревожиться следует, если движения крохи не ощущаются в течение нескольких часов, в таком случае желательно как можно скорей отправляться к врачу, который прослушает сердцебиение малыша и определит, все ли с ним в порядке.

В целом, на 31 неделе мамочка ощущает около 10 шевелений ребеночка на протяжении 12 часов, или же до 4 движений за час.

Будущая мама

Малыш растет и набирает вес очень интенсивно. А вот вы должны тяжелеть не более чем на 300 г в неделю – следите за своей прибавкой. Сейчас будущая мама в полной мере ощущает бремя беременности: ходить неловко, дышать тяжело, спать неудобно… Если раньше вы не страдали изжогами или они тревожили вас лишь изредка, сейчас большая вероятность более плотно столкнуться с этой неприятностью.

Следите за отеками, давлением и самочувствием в целом.

Если к утру отечность ног не проходит, и вы чувствуете себя усталой, а также, если в глазах рябит, ноги сводят судороги, болит голова и вас заносит на поворотах – следует наведаться к врачу раньше.

Впрочем, сейчас вы и так достаточно часто будете посещать поликлинику. Нужно будет сдавать повторные анализы, а если у вас отрицательный резус-фактор, то даже чаще остальных.

У вас обязательно возьмут влагалищные мазки, потому что из-за сниженного иммунитета может развиться или возобновиться молочница, а к родам ее непременно нужно вылечить.

Также вы должны получить на руки обменную карту: теперь это ваш самый главный документ.

Следует носить ее с собой постоянно, ведь именно соответственно записям в обменной карте доктор будет координировать свои действия в случае вашего поступления в роддом.

Обязательно узнайте у своего врача, как расположился ваш малыш. Правильным является предлежание вниз головкой. В таком случае будет полезным носить бандаж. Если же детка лег по-другому, спросите об упражнениях, которые помогут вам исправить ситуацию. В таком случае бандаж пока что не используйте.

Не забывайте о том, что малыш чувствует ваше настроение и состояние. Ежедневно общайтесь с ним, порадуйте себя и его приятными занятиями, наслаждайтесь последними неделями покоя: совсем скоро у вас появится масса приятных забот.

Боли на 31 неделе беременности

По мере роста матки, увеличивается и масса тела беременной. Соответственно, увеличивается нагрузка на ноги, коленные суставы и спину,  внутренние органы и системы организма работают «на полную».

Потому, не удивительно, если к 31 неделе усиливаются боли в спине – как следствие смещения центра тяжести и повышенной нагрузки. Очень важно выработать правильную осанку и придерживаться простых правил: подолгу не ходите, не сидите на стульях без спинки, не ложитесь на спину, не закидывайте ногу на ногу, носите удобную обувь.

Организм сейчас работает в режиме подготовки к предстоящим родам: тазовые кости размягчаются и несколько расходятся, с чем и связаны возможные болевые ощущения в промежности, крестце. В то же время, обратите внимание, не затрагивает ли боль лобок – боли в лобковой кости свидетельствуют о возможном развитии симфизита.

По причине сдавливания кишечника маткой, снижения тонуса гладких мышц пищевода, многие беременные мучаются от запоров. А запоры, как известно, один из первых шагов к развитию геморроя, который, как и любые другие заболевания, лучше предупредить, нежели потом устранять. Посему, обращайте внимание на болезненные проявления в области ануса – боли в этой части могут предвещать геморрой.

Живот на 31 неделе беременности: тянет, болит

Не оставляйте без реакции и боли в животе, возникающие на 31 неделе беременности. Болезненные ощущения, связанные с расстройствами пищеварения вы наверняка сможете отличить от других патологических болей. А если живот на 31 неделе беременности тянет и болит, это, все же, больше патология, нежели норма.

Скажем, болеть живот может по причине отслойки нормально расположенной плаценты. Да, отслойка плаценты в большинстве случаев сопровождается и внешними признаками – появлением кровянистых выделений.

Однако, кровотечение может быть и внутреннее, и в таком случае, отделение крови из половых путей не наблюдается.

Зато имеют место сильные боли внизу живота – живот порой может болеть так сильно, что к нему невозможно дотронуться.

Боль в животе – тянущая, ноющая, длящаяся долгое время – может указывать на повышенный тонус матки и связанный с ним риск преждевременных родов. Если живот болит и тянет уже несколько часов подряд, не ждите «погоды с моря», лучше сразу отправляйтесь на консультацию к врачу.

Очень серьезным состоянием, которое, в том числе, сопровождается и болью в животе, может стать состояние под названием преэклампсия. Преэклампсия – предваряющая стадия собственно эклампсии, последней формы гестоза, которая является опасным для здоровья и жизни матери и ребенка состоянием.

Главные признаки преэклампсии – головная боль, «мушки» перед глазами, головокружения, боль и тяжесть в животе.

При такой симптоматике отправляйтесь к врачу немедля, ведь без должного реагирования, состояние беременной может резко и неожиданно ухудшаться – вплоть до возникновения судорог туловища и лица, потери сознания.

Выделения на 31 неделе беременности

Продолжайте следить и за характером выделений: в норме влагалищные выделения на 31 неделе беременности светло-серого или молочно-светлого оттенка, однородные, без выраженного запаха. Не пугайтесь, если количество выделений на этом этапе немного увеличится: кровенаполнение половых органов сейчас достигает своего максимума, с чем и связанно некоторое возрастание количества выделений.

Но, если при этом выделения меняют свой цвет в сторону желтого, зеленого, землистого цвета, в выделениях появляется гной или хлопья, наблюдаются пенистые или створоженные выделения с резким и неприятным запахом – как можно скорей отправляйтесь на обследование.

Так, изменения, про которые выше шла речь, обычно вызваны развитием половой инфекции.

Чаще всего женщины во время беременности сталкиваются с развитием или обострением молочницы, но, изменения характера выделений могут быть обусловлены и любой другой половой инфекцией.

И, какой бы она ни была, пролечить заболевание следует в обязательном порядке, иначе высок риск передачи инфекции плоду внутриутробно или при прохождении им родовых путей.

Не стоит откладывать визит к врачу и при появлении кровянистых, алых, коричневых мажущих выделений. Появление их – симптом возможной отслойки или предлежания плаценты. И, даже если кровит совсем незначительно, это нельзя оставлять без внимания: в любой момент кровотечение может приобрести угрожающие масштабы.

Однако, учтите, что появление крови на трусиках может быть связано и с воспалением, кровотечением геморроидальных узлов. И в этом случае, в первую очередь, стоит задуматься об адекватном лечении геморроя.

Жидкие водянистые выделения, имеющие желтоватый оттенок – это околоплодные воды. Безусловно, одномоментное излитие околоплодных вод женщиной не может быть незамечено, и в этом случае, следует сразу же вызывать скорую помощь: с излитием вод начинаются преждевременные роды.

Но, в то же время, амниотическая жидкость вполне может подтекать небольшими порциями, по каплям, что всегда связанно с нарушением целостности плодных оболочек.

Даже малейшее подозрение на подтекание околоплодных вод, которое может возникнуть с ощущением повышенной влажности в промежности, должно стать поводом для наискорейшего обращения к врачу: при нарушении целостности плодных оболочек плод беззащитен перед атакой инфекций.

УЗИ

Вполне вероятно, что на 31 неделе беременности вам будет назначено третье плановое УЗИ. Сеанс ультразвукового исследования – это и повод для мамочки в очередной раз встретиться с деткой и понаблюдать за ним, и ценный метод для получения информации о протекании беременности и развитии плода.

Пока вы будете улыбаться, глядя на то, как малыш сосет пальчик или играет с пуповиной, врач сможет определить отсутствие каких-либо рисков и патологий.

При проведении УЗИ специалист измеряет размер плода и соотнесет его со сроком беременности, прослушает сердцебиение малыша, установит его расположение.

Кроме того, будут осмотрены и внутренние органы и системы плода, чтоб установить, нормально ли происходит их развитие и совершенствование.

Обязательно оценит врач и состояние, размер матки. Обратит внимание на количество и качество околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/31-nedelya-beremennosti

Предлежание плода

К этой акушерской неделе малыш уже должен занять свое расположение, оно формируется несколько месяцев. Но бывает происходит и такое, что оно меняется. И ребенок находится с совсем другим предлежанием, чем еще пару недель назад.

При рассмотрении детей, бывают два основные предлежания в животе: тазовое и головное. В редких случаях ребенок лежит поперек живота. Оно никак не зависит от массы ребенка. На течение этой недели считается наиболее правильным головное, головой к тазу.

Так ему будет легче рождаться на свет. В случаях тазового предлежания ребенок похож на сидящего. При тазовом предлежании риск осложнений после родов выше.

Тазовый вид предлежания также считается и причиной для кесарева, особенно при плаценте в низком положении и малом проеме в тазобедренных суставах, чтобы не травмировать мать. Этому не стоит ужасаться, все лишь для вашей

Если же вы рожаете двойняшек, вам будет немного сложнее. Двойню всегда сложно рожать так как это уже многоплодная беременность. Но представьте как будет интересно, если у вас близнецы. Но с двойняшками легко не бывает, даже если они оба правильно лежат, это еще не значит, что один из них не перевернется, когда выйдет первый. Да и никаких гарантий в благополучных родах без кесарева нет.

Ультразвуковое исследование и его нормы

Идет 31 неделя беременности и пора делать один из самых важных этапов исследования, УЗИ скрининг. Это как раз время для уже третьего скрининга, где вы сможете еще раз увидеть развитие ребенка или близнецов.

Скрининговое исследование всегда важно, ведь оно определяет и возможные риски.

Доктор во время УЗИ 31 недель беременности проведет необходимые исследования, оценит показатели ребенка, а также будет проведена расшифровка УЗИ на 31 неделе беременности.
На исследовании вы узнаете:

1. Параметры ребенка, рост вес и другие;
2. На сколько его развитие соответствует сроку;
3. Какое сердцебиение у ребенка в утробе;
4. Состояние шейки матки и самой матки;
5. Какая ситуация с околоплодной жидкостью.

Ультразвуковое исследование и его нормы

В случае если пуповина обматывается вокруг тела ребенка, вам скорее всего назначат кесарево сечение, чтоб избежать удушья плода. По множественным показателям еще до 27 недели вам могли назначит аборт, в положительных целях. Но сейчас о риске аборта и прерывании беременности можно уже не беспокоиться. На этом сроке во многих странах аборты уже незаконны.

Маловодие при беременности 31 недель

Норма ИАЖ 79-144 мм , при маловодии она ниже, при многоводии выше. Особенное низкое значение маловодия – 66 мм. Нередко маловодию способствуют отклонения обменных процессов, простуды и вирусы. Но с маловодием можно бороться с помощью медицинских препаратов. Так можно помочь прерыванию процесса истощения жидкости, но тут очень важно правильно определить причину маловодия.

Низкая плацентация при беременности 31 неделя

Вам могли поставить диагноз низкую плацентацию с помощью ультразвуковой диагностики. Женщин с этой плацентацией не много, но и немало. Плацента расположена ниже, а такое может быть с плацентой из-за множества факторов, даже косвенно относящихся к беременности.

Например, чаще это случается у женщин во время тазовых предлежаний и косых. Уже довольно большой срок, но плацента все еще может измениться в расположении, а предлежение, соответственно станет не тазовым, а головным. Если же это до сих пор не произошло вы будете находиться под постоянным наблюдением врачей.

Так как из-за такой плацентации может развиться гипоксия, или произойти отслойка плаценты.

Короткая шейка матки при беременности 31 недель

Примерный параметр в эту неделю должен быть около 35 мм. Короткая шейка может быть при параметре ниже, но больше всего внимания она привлекает, если длинной 25 мм. Все это видно на скрининге.

Ребенку еще нужно расти, а шейка уже короткая и теряет эластичность, что снижается возможность доносить ребенка до конца срока.

При короткой шейке матки врачи назначат вам специальные препараты, чтобы немного снизить возбуждаемость матки, и это помогает при самом диагнозе.
Что делать если болит живот на 31 неделе беременности

Состояние животиков беременных часто бывает болезненным в это время. Возможно у вас обычный ложные схватки Брекстона-Хигса. Может просто ребенок давит на ваши органы, из-за низкого расположения. Двойня особенно часто характеризуется такими ощущениями.

Но если занять правильное положение, то и с двойней можно справиться. Если же ваш живот становится каменным, именно ниже пупка, то скорее всего начался тонус и пора звонить в скорую, у вас начало родов. Признак тонуса именно болезненный и каменный живот.

При тонусе на 31 неделе своевременное оказание медицинской помощи очень важно.

Другие боли и что делать при болях

У вас может также довольно сильно болеть спина и верх живота. Старайтесь разгружать спину и не стоять подолгу. При болях сверху живота следите тщательнее за своим питанием. А при любом странном характере болей обращайтесь к врачам.

31 неделя беременности, нет шевелений

Сейчас ребенок делает около 450-500 шевелений в день! Вы же чувствуете лишь часть. Если же малыш не показывает себя в шевелении, это еще не свидетельствует о пороках развития. Возможно он спит или же ему не хватает кислорода.

Старайтесь побольше гулять в период седьмого акушерского месяца и последующих. На самом деле, во время всех акушерских недель нужно уделять внимание прогулкам.

Если же шевеления не почувствуются, обращайтесь к врачу, у вас может быть гипоксия плода или даже сразу двойни.

Как должна питаться беременная

Кушайте часто, но понемногу и следите за своим весом, ведь роды скоро. Питание должно соответствовать и режиму. Вам нужны витамины и лучше сразу взять целый набор.

С помощью такого набора вам не нужно будет принимать по несколько таблеток на день, а только одну. Пища должна быть легкой, но полезной.

Пищу стоит разнообразить различными белковыми продуктами: молочкой, мясом, сырами, короче, всем, в чем достаточно белка и кальция. От количества микроэлеменотов и витаминов зависит масса плода.
Как должна питаться беременная

В это время возможна изжога и вздутие. Беременные особенно мучаются в беременность 31 недель изжогой. Избавиться от изжоги, можно просто исключив из еды все неполезное: соленное, жаренное и копчености. Молочные продукты также немного подавляют изжогу.

Гнездование

У многих женщин уже может начаться период гнездования, когда она хочет менть все в доме, создавать свое гнездышко и лучшие условия для ребенка.

В таких случаях не стоит рассчитывать на какую-либо логику. Главное не давайте ей переусердствовать, переутомиться и загоняться в угол. Такое тоже бывает, так как настроение скачет из-за гормонов.

Лучше поддержите, она пытается сделать как можно лучше.

Подтекание околоплодных вод

Если ваши выделения кажутся слишком уж обильными, у них еще и сладких запах и прозрачный цвет, то скорее всего это околоплодные воды постоянно мочат вам белье. А это немного не по графику. Ведь тогда рожать нужно уже в течение 12-14 часов, чтобы не занести инфекцию ребенку. Специальные прокладки, для определения подтекания покупаются в аптеках.

Интим

На этой неделе партнеры часто отдаляются немного. У женщины из-за гормонов просто нет желания, а мужчины боятся, что могут навредить ребенку или матери.

Во время секса стоит соблюдать осторожность, но врачи пока не запрещают им заниматься. Конечно же, если нет противопоказаний. Грубый секс придется отложить и глубокие проникновения тоже.

Выберите из поз для беременных наиболее подходящую для себя.

Источник: https://clutch.ua/deti/beremennost/mat-i-rebenok-na-31-nedele-beremennosti

Что происходит с ребенком и мамой на 31 неделе беременности?

Время летит быстро, еще совсем недавно вы вступили в заключительный триместр, а уже началась 31-я неделя беременности, а это означает, что подходит к окончанию восьмой акушерский месяц. До заветной даты родов остается все меньше времени, и многие женщины в этот период с удовольствием выбирают одежду и другие вещи для своей крохи.

До планируемого срока родов еще около девяти недель, но уже пора выбирать родильный дом, где появится на свет ваш долгожданный малыш. Тем более что случиться может всякое, на случай, если роды начнутся преждевременно, лучше всегда держать необходимые документы под рукой. Кроме того, 31 неделя беременности – это не лучшее время для дальних поездок, лучше отдыхать недалеко от дома.

Самочувствие

Беременность на 31 неделе – время нелегкое. Наверняка, вы замечали, что стали гораздо больше уставать, а при подъёме по лестнице у вас появляется отдышка. Обусловлены эти неприятные явления вполне понятными причинами. Матка к этому периоду настолько выросла, что остальные внутренние органы оказываются сжаты. Именно по этой причине возникают:

• сложности с дыханием (отдышка);
• изжога, чувство тошноты при переедании;
• запоры;
• частые позывы на мочеиспускание.

Все эти явления временные, нужно просто перетерпеть этот непростой период. Чтобы снизить дискомфорт, рекомендуется:

• избегать резких движений;
• ходить медленно и аккуратно;
• следить за своей осанкой;
• чаще отдыхать.

Гулять рекомендуется ежедневно, но нужно так составить маршрут, чтобы можно было периодически передохнуть, присев на скамеечку.

31 акушерская неделя беременности – это время, когда у женщины ускоряются процессы метаболизма. Проявляется это тем, что будущим мамам часто становится жарко, хотя температура воздуха невысокая. Повышается потоотделение и аппетит.

С потливостью бороться нужно исключительно путем частого посещения душа. Врачи не рекомендуют в этот период использовать антиперсперанты, блокирующие деятельность потовых желез. Ведь вместе с потом из организма выводятся токсины.

К 31 неделе масса тела женщины должна увеличиться на 8-11 кг, если для сравнения брать вес до того, как наступил беременный период. Взвешиваться нужно еженедельно, причем за неделю рост массы не должен быть более 500 граммов.

Если вы заметите, что стали весить намного больше, то это является поводом для обращения к врачу. Резкий скачок веса может говорить об образовании внутренних отеков. Живот на этом сроке уже солидный, дно матки располагается на ладонь выше пупка.

Форма живота – это индивидуальный показатель, она зависит от строения тела женщины, а также от того, какое количество беременностей было ранее. При первой беременности у большинства живот «острый» и торчит вперед. При последующих беременностях из-за растяжения мышц живот может быть более округлым.

Подготовка к родам

Срок 31-32 недели беременности — это еще очень рано для родов, но между тем, организм уже начинает активную подготовку.

• Начинают вырабатываться особые гормоны, благодаря которым размягчаются связки и тазовые кости. Это необходимо для более легкого прохождения ребенка по родовым путям.
• Периодически появляются тренировочные схватки. Проявляется это ощущением спазма, живот становится «каменным», может возникнуть несильная боль. Такие схватки возникают спорадически и никогда не бывают регулярными.

• Грудь готовится к периоду лактации. Из сосков может периодически выделяться молозиво – густая жидкость желтого цвета. Ни в коем случае не пытайтесь сцедить молозиво, стимуляция сосков может спровоцировать тонус матки и преждевременные роды.

Шевеления

Ребенок сильно вырос, поэтому ему уже становится тесно в матке. Скорее всего, малыш уже принял положение, в котором он будет находиться до самых родов. Поэтому шевеления на 31 неделе беременности ограничивается тем, что ребенок толкает стенку матки рукой или ногой.

Внимательная мама может заметить, что на 31 неделе беременности шевеления плода происходят в определённый период. Чаще всего, по вечерам, когда мама ложится отдохнуть. Количество шевелений нужно отслеживать. Если резко увеличилось интенсивность движений плода или, напротив, малыш перестал «подавать сигналы», то нужно обратиться к врачу.

Если в животике двое

31 неделя беременности двойней – период непростой. Дело в том, что при многоплодной беременности намного выше риск преждевременных родов, но тридцать первый недельный период – это еще слишком рано для родов. По возможности, нужно сохранять беременность. А для этого, возможно, придется прибегнуть к медицинской помощи.

Возможно, уже в это время придется лечь в родильный дом на сохранение. При этом придется практически все время лежать, чтобы не стимулировать родовую деятельность. К этому времени, врачи уже должны решить, будет ли беременная рожать самостоятельно либо потребуется кесарево сечение.

Показанием к операции является ягодичное предлежание детей, либо вариант, когда одна двойняшка располагается поперек. Принять решение о необходимости кесарева сечения врачи могут и при наличии у женщины некоторых заболеваний.

Как развивается ребенок?

Разберемся, что происходит с малышом на 31 неделе беременности. К этому периоду давно закончилось формирование организма, но органы и системы продолжают совершенствоваться и развиваться.

Плод на 31 неделе беременности еще не готов к самостоятельной жизни, но если все же случатся преждевременные роды, то шансы выжить у ребенка очень высокие. Он уже может самостоятельно дышать, хотя его дыхательная система еще несовершенна.

На 31 неделе беременности вес плода составляет около 1600 граммов, но это всего лишь средняя цифра. Ваш ребенок может быть несколько больше или меньше средних параметров. На 31 неделе беременности вес ребенка зависит не только от особенностей развития, но и от наследственных факторов.

Так, если родители небольшого роста, то и вес ребенка в 31 неделю может быть немного меньше средних параметров. Если вы беременны двойняшками, то общий вес детей может составлять около 3 кг. Причем один ребенок, как правило, весит немного больше другого.

На 31 неделе беременности развитие крохи идет своим чередом, в это время можно отметить следующие изменения:

• головной мозг плода на 31 неделе все еще продолжает свое активное развитие, совершенствуется ЦНС;
• накопление жировой ткани идет быстрыми темпами, ребенок в 31 неделю беременности уже не такой красный и сморщенный, как раньше. Но до момента родов ему еще предстоит увеличить свой вес примерно в два раза;

Жировая ткань нужна не только для того, чтобы ребеночек выглядел более симпатичным и пухленьким. Её основная функция – защита организма от переохлаждения и перегревания. Поэтому малышей, родившихся раньше срока и не имеющих достаточного «запаса» жировой ткани, помещают в кювезы, где поддерживается стабильная температура.

• провожается совершенствование органов зрения, малыш умеет открывать глаза и отличает свет от темноты. Появляется роговичный рефлекс, то есть, ребенок рефлекторно зажмуривается при касании глаза;
• развитие плода отражается и в изменении его внешности. Черты лица становится более четкими, это можно увидеть, рассматривая фото с аппарата УЗИ с 3D эффектом;
• продолжается и эмоциональное развитие ребенка, малыш может проявлять неудовольствие при резких и неприятных звуках, по-разному реагировать на голоса мамы и посторонних людей, беспокоится, если на живот женщины будет направлен яркий свет.

Эмоциональное состояние плода связано с настроем мамы. Поэтому женщине нужно избегать негативных эмоций, стараться сохранять спокойствие, слушать приятную музыку и заниматься тем, что приносит удовольствие.

Обследования

Третий плановый ультразвуковой скрининг проходят на 31 или 32 неделе.

При прохождении УЗИ на 31 неделе беременности специалист выяснит:

• В каком положении находится плод. На этом сроке вероятность того, что ребенок изменит свое положение, невелика. Поэтому, если исследование покажет, что ребенок находится в поперечном или ножном предлежании, врач может принять решение о необходимости кесарева сечения.
• В каком состоянии находится плацента. От этого зависит, насколько хорошо осуществляется снабжение плода питательными веществами.
• Насколько хорошо развиты внутренние органы ребёнка.
• Проводится оценка того, сколько в матке околоплодных вод. Слишком малое или избыточное количество амниотической жидкости считается осложнением беременности.
• Положение пуповины. Наличие двойного или тройного обвития пуповиной является фактором, способным осложнить роды.
• Кроме того, проводится оценка состояния органов малого таза женщины.

Анализы на этом этапе сдаются плановые, то есть, проводится:

• исследование мочи на предмет наличия белка;
• исследование крови на предмет содержания глюкозы и гемоглобина.

Возможные проблемы

Беременную женщину могут беспокоить разные недомогания, поэтому нужно знать, какие из них – норма, а когда требуется срочная медицинская помощь.

Выделения

В норме выделения на 31 неделе беременности прозрачные и умеренные, хотя их количество может слегка увеличиться, так как в это время усиливается кровообращение в органах малого таза.

Однако иногда обильные выделения, не имеющие цвета и запаха – это признак подтекания околоплодных вод. А это состояние опасно для плода, так как в матку может проникнуть инфекция.

В аптеке можно приобрести специальные тесты, позволяющие определить примесь околоплодных вод в выделениях. Если результат будет положительным, нужно немедленно обращаться к гинекологу.

Если на 31 неделе беременности выделения изменили характер, то это может говорить об инфекции. На этом сроке необходимо обязательно сдать мазок, чтобы при выявлении инфекции осталось время на лечение.

Если инфекция не будет вылечена, то возникает риск заражения ребенка в процессе родов. Особенно опасно появление кровянистых выделений. Появление крови может быть признаком начавшейся отслойки плаценты.

Преждевременные роды

31 неделя – это еще очень рано для рождения ребенка, но может произойти всякое, поэтому нужно быть готовой к любым неожиданностям. Если у беременной болит живот и спазмы возникают периодически со все сокращающимися интервалами, то, возможно, это начались роды. В этом случае, нужно звонить в Скорую.

Впрочем, на этом сроке живот может болеть по самым разным причинам, в том числе и не связанным с беременностью. Например, могут обостриться хронические заболевания органов пищеварения или почек. Но, в любом случае, болящий живот не стоит оставлять без внимания.

Если боли долго не проходят или периодически повторяются, нужно обязательно обратиться к гинекологу. Признаками того, что начинаются преждевременные роды, кроме болезненных ощущений, являются:

• тяжесть с нижней части живота и в области влагалища;
• выход слизистой пробки с кровянистыми вкраплениями;
• подтекание околоплодных вод.

Итак, 31-я неделя беременности – это время, когда нужно начинать морально готовиться к родам. Заранее соберите вещи, которые вам потребуются в роддоме.

Конечно, рожать еще рано и нужно настраиваться на донашивание беременности, но в случае возникновения критической ситуации, не придется судорожно метаться, складывая необходимое.

Пусть сложенные вещи спокойно «дожидаются», когда подойдет срок родов.

Источник: https://ponedelyam.ru/kalendar/31-nedelya-beremennosti.html