Вздулся живот и тянет низ живота после овуляции

Вздутие живота после овуляции: причины и способы борьбы

В женском организме многие процессы регулируются на гормональном уровне. Внимательные дамы замечают изменения настроения и общего самочувствия в зависимости от дня менструального цикла, в том числе вздутие живота после овуляции или во время этого периода.

Почему возникает вздутие

Увеличение живота нередко возникает как обычная реакция на процесс разрыва фолликула в яичнике и выход яйцеклетки. Одновременно особенно чувствительные дамы ощущают незначительную болезненность в области придатков слева или справа.

Процесс продвижения яйцеклетки по фаллопиевым трубам в ожидании оплодотворения также нередко сопровождается вздутием. Некоторые специалисты даже считают вздутие нормальным показателем процесса овуляции.

А вот накануне этого события чаще всего причина заключается в неправильном питании с преобладанием легкоусвояемых углеводов. Причины вздутия кроются также в следующих процессах:

• нарушение гормонального баланса;
• сбои в работе органов пищеварения;
• отек;
• предменструальный синдром;
• болезни внутренних женских органов.

Особенно подвержены такому явлению женщины, которые не качают пресс. Одновременно может развиваться пастозность пальцев рук и ног перед наступлением менструации. Это физиологическая реакция организма, который начинает задерживать жидкость перед кровопотерей.

Симптомы овуляции

Чтобы понимать, возникает ли вздутие живота как физиологическая реакция, или это признак патологии, необходимо знать симптоматику, которая сопровождает процесс выхода яйцеклетки в трубы. У некоторых женщин наблюдается не только вздутие живота во время овуляции, но и одновременно возникает метеоризм, легкая слабость, запор.

Каждый организм индивидуален, поэтому ощущения могут быть весьма специфическими. Но существует и несколько общих симптомов:

• меняется качество вагинальных выделений, они становятся более обильными и густыми;
• повышается либидо (усиление полового влечения наблюдается за двое суток до овуляции);
• базальная температура незначительно повышается;
• могут возникать боли внизу живота;
• болезненность в груди и набухание молочных желез.

Если сделать анализы крови, то изменение гормонального фона будет очевидно, а при осмотре доктор заметит изменения на шейке матки.

Вздутие как признак беременности

Если исключить метеоризм как реакцию на употребление некоторых видов пищи (бобы, капуста, сливы), то чаще всего вздутие после овуляции может быть ранним признаком беременности. Причиной увеличения живота в этом случае становятся такие факторы:

• повышенная выработка прогестерона вызывает расслабление мышц кишечника и тормозит пищеварение;
• нагрузка на поджелудочную железу повышается, и она перестает вырабатывать нужное количество ферментов;
• увеличение матки и ее давление на органы и стенку живота.

Окончательно установить беременность помогает визит к гинекологу, прохождение осмотра и специальных анализов. Посещение терапевта позволит выявить другие причины, вызывающие вздутие живота при овуляции или после нее, а также принять необходимые меры для устранения проблемы.

Что делать при вздутии

Даже незначительное вздутие во время и после овуляции является поводом, чтобы определить его причины и начать лечение. Проводится медикаментозная терапия, специальные упражнения и коррекция рациона употребляемых продуктов питания.

Особенности рациона

Чтобы живот перестал вздуваться из-за повышенного газообразования, необходимо соблюдать следующие правила:

• исключить продукты, провоцирующие бродильные процессы (бобы, газированные напитки, мед, черный хлеб);
• убрать со стола блюда, к которым есть непереносимость (цельное молоко);
• восстановить микрофлору кишечника и моторику.

Питаться следует часто, маленькими порциями. Это позволит эффективно переваривать пищу и не перегружать кишечник. Кушать нужно, создавая для этого нормальные условия, не перекусывать на скорую руку.

Водой или соком не нужно запивать еду. Принимать жидкость можно только между основными приемами пищи или перекусами в течение дня.

Нельзя увлекаться жевательной резинкой и пить через соломинку, стоит исключить из рациона холодную и горячую пищу. Фруктами не следует закусывать или предварять прием еды. Их лучше употреблять спустя час-полтора. Готовить нужно на пару путем отваривания или запекания.

Повышение газов в кишечнике провоцируют бобовые культуры, пшеница, овес, перловка. По этой причине их следует использовать как можно реже. Также под запретом находятся:

• грибы;
• вареные крутые и жареные яйца;
• макаронные изделия, пельмени и вареники;
• лук, чеснок, репа, капуста, кукуруза;
• дрожжевое тесто и кондитерская выпечка;
• сухофрукты;
• сладости и очень сладкие фрукты (банан, виноград, персик);
• газировка, квас, алкоголь.

При упорном метеоризме у женщины необходимо не только соблюдать диету, но и выявить причину и пройти терапию.

Медикаментозная помощь

Прием медикаментов необходим при проблеме вздутия, если оно вызывается патологическими отклонениями. При дисбактериозе или воспалении кишечника необходимо пить пробиотики, ферменты (при их недостаточности). Дополнительное облегчение приносят курсы ветрогонных средств (Симетикон).

 При боли во время овуляции и первой половине цикла можно использовать анальгетики или НПВС.

А при нарушении гормонального баланса поможет только заместительная терапия. С особой осторожностью следует подходить к приему лекарств во время беременности, так как многие из них могут негативно отразится на вынашивании и развитии плода.

Спортивные нагрузки

Сегодня разработаны упражнения, которые помогают женщине, если ее беспокоит вздутие. Они направлены на выведение газов из организма за счет усиления кишечной перистальтики и устранения застойных явлений. Помогают наклоны, прогибания, и другие позы из йоги. Движения следует совершать плавно, не допускать боли и перенапряжения.

В каких случаях следует обратиться к врачу

Обычно небольшое вздутие, которое является физиологической реакцией на выход яйцеклетки или разрыв фолликула не требуют обращения к специалисту. Явление проходит самостоятельно. Но в том случае, если набухание брюшной стенки увеличивается значительно, сопровождается сильной болью, температурой и другими выраженными симптомами, нужно обязательно обратиться за консультацией.

Источник: https://swedmed.ru/zhenskoye/vzdutie-zhivota-posle-ovulyacii.html

Почему вздувается живот после овуляции

Большинство физиологических процессов у женщин зависит от состояния гормонального фона. Малейшее колебание может отразиться на самочувствии или настроении.

Уровень гормонов меняется в течение месяца, периодически вызывая сильнейший дискомфорт. Вздутие живота после овуляции беспокоит более 90% представительниц прекрасного пола.

Является это нормой или патологией, и как бороться с таким явлением? Рассказываем.

Что такое овуляция?

У женщины детородного возраста ежемесячно существует вероятность забеременеть в момент овуляции — выхода яйцеклетки. Если в этот период оплодотворения не происходит, менструальный цикл заканчивается продолжительным кровотечением.

Менструальный цикл — совокупность физиологических процессов в женском организме, которые необходимы для нормального зачатия, вынашивания и рождения ребенка. Длительность его у каждой женщины отличается, она может меняться под влиянием нескольких факторов:

• смена климатической зоны;
• нервное перенапряжение;
• заболевание;
• эндокринные нарушения.

Любой менструальный цикл можно разделить на 2 части, рубежом которых является овуляция. Обычно яйцеклетка выходит в его середине.

Отсчет нового цикла начинается в первый день кровотечения. После его завершения яичники начинают работать, очередная яйцеклетка готовится к возможному оплодотворению. Регуляцию процесса обеспечивает гормон эстроген и гипофиз. После того как яйцеклетка полностью созревает, организм перестраивается, гормональный фон меняется очень резко.

Наступает вторая часть менструального цикла. Гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон, который стимулирует разрыв фолликула и выход яйцеклетки. На ее месте образуется временная железа, которая активно синтезирует гормон прогестерон.

Овуляция может продолжаться до нескольких дней, в течение которых вероятность зачатия очень высока. Если сперматозоид достигает яйцеклетки, наступает беременность, в противном случае в конце цикла слизистая матки отторгается и выходит с кровью из влагалища.

По каким признакам определить наступление овуляции?

Из-за смены гормонального фона в организме происходят процессы, которые женщина легко замечает. В некоторых случаях овуляция проходит бессимптомно, или девушка не связывает эти изменения со своим менструальным циклом.

При овуляции появляются такие признаки:

1. Увеличение объема живота, вздутие и метеоризм (их часто связывают со съеденным продуктом). Происходит это под влиянием гормона прогестерона. Он готовит матку к вынашиванию ребенка и снижает тонус органов малого таза, перистальтика кишечника ухудшается.
2. Изменение выделений из влагалища, появление цервикальной жидкости. Она очень благоприятна для жизни сперматозоидов. Обычный секрет половых органов прозрачный, водянистый, количество его небольшое. Цервикальная жидкость тягучая, белого цвета, по консистенции напоминает белок яйца.
3. Под влиянием гормонов усиливается половое влечение.
4. Изменяется ощущение вкуса, многие продукты кажутся пресными, появляются нестандартные пищевые желания.
5. Молочные железы увеличиваются в размере, соски становятся весьма чувствительными.
6. Боли в брюшной полости. Обычно они возникают в той стороне, где располагается яичник. Синдром связан с разрывом фолликула.
7. Повышение температуры (базальной). Изменение небольшое (несколько десятых градуса), поэтому на самочувствии это никак не отражается.
8. Подъем шейки матки. Организм женщины готовится к зачатию. Шейка матки немного приподнимается, становится мягче и немного раскрывается, чтобы сперматозоидам было проще проникнуть в нее.
9. Задержка жидкости в клетках, лицо, руки и ноги женщины могут сильно отекать в этот период.

Признаки овуляции очень схожи с симптомами наступлением беременности. Заметив их в первый раз, многие начинают беспокоиться. Сомнения можно развеять только в конце цикла. Если менструация не наступила, вероятнее всего, произошло зачатие.

Можно ли облегчить состояние?

Если причиной вздутия живота является не зачатие, женщине реально помочь облегчить состояние.

В первую очередь необходимо изменить свое меню. В этот период не рекомендуется кушать:

во второй половине менструального цикла не рекомендуется есть бобовые салат из свежей капусты может вызывать метеоризм после овуляции

• фасоль и другие бобовые;
• салат из свежей капусты;
• кондитерские изделия;
• дрожжевой хлеб;
• блюда из картофеля;
• копчения;
• соления и маринады.

Под запретом находятся алкогольные и газированные напитки.

Уменьшить образование газов в кишечнике хорошо помогает чай из ромашки. Растение заваривается отдельно или вместе с обычным чаем. Пить такой настой можно без ограничений. Помимо ветрогонного и мочегонного эффекта, у ромашки есть и легкий обезболивающий.

Неприятные ощущения во время овуляции не повод отказываться от физической нагрузки, наоборот, посильные упражнения пойдут на пользу. Если силовые упражнения или кардиотренировки в этот период даются с трудом, можно остановиться на долгих пеших прогулках или йоге.

Улучшить перистальтику кишечника могут комплексы с магнием, витаминами B и калием.

Дискомфорт, боли и вздутие живота в середине менструального цикла знакомы каждой женщине. Интенсивность ощущений зависит от индивидуального строения и физической подготовки. Совсем избавиться от них невозможно, но вполне реально облегчить состояние.

Если боли во время овуляции очень сильные и не проходят после изменения питания и увеличения физической активности, необходимо обратиться к гинекологу.

Источник: https://1zhkt.ru/meteorizm/vzdutie-zhivota-posle-ovulyatsii.html

Тянет низ живота после овуляции

Большинство женщин в точности знает, когда происходит овуляция – это отмечается строго в середине цикла. Данный процесс сопровождается тянущими болями внизу живота, поскольку рвутся стенки фолликула, образуя небольшую травму. Также в это время у женщины появляются выделения с примесью крови – она выделяется из разорванных капилляров в яичнике.

Из представленного возникает вопрос после осуществления процесса — если тянет низ живота после овуляции, нормально ли это? Когда следует обратиться к врачу? У многих женщин наблюдается постовуляционный синдром – он характеризуется тянущими болями после овуляции. Характер боли может меняться от небольшого дискомфорта до того, когда колит, режет и тянет.

Болевой синдром после процесса овуляции

Каждой женщине следует наблюдать за своим состоянием в период овуляции – присутствуют ли боли внизу живота.

А так же следующие симптомы:

• плохое самочувствие;
• повышение сексуального влечения;
• перепады в настроении;
• увеличение объема выделений и наличие в них крови;
• вздутие кишечника после произошедшей овуляции.

У некоторых присутствуют тошнота и повышение температуры. Эти признаки индивидуальны для каждой женщины. Они не требуют медицинского вмешательства – такое состояние можно просто потерпеть.

Если симптомы сильно беспокоят, можно воспользоваться каким-либо обезболивающим средством.

Ощущение боли в области яичника после овуляции больше связано с болевым порогом женского организма и строго индивидуально.

Болевой дискомфорт перед месячными

Если болит низ живота во второй половине цикла, то это может быть предменструальным синдромом. Рассматриваемый период начинается за 2-10 дней до начала месячных. Он может совпасть с выходом яйцеклетки из яичника, в результате чего дискомфорт и болевой синдром в определенной области тоже совпадут с предменструальными болями.

Обратите внимание: Если живот тянет всего несколько часов после овуляции и при этом появляются коричневые выделения, то это имплантационное кровотечение, свидетельствующее о том, что женщина смогла забеременеть. Если данное кровотечение обнаружено в период овуляции, то спустя пару недель проделанный тест на беременность покажет положительный результат.

Иногда живот начинает тянуть, когда прошла всего неделя после овуляции. Подобное говорит о произошедшем оплодотворении и наступившей беременности.

Яйцеклетка сразу после оплодотворения начинает закрепляться на стенке матки, а та, в свою очередь, расправляет свои оболочки для устойчивого закрепления зародыша.

При этом нарушается целостность эндометрия, рвутся кровеносные сосуды, в результате чего начинается небольшое кровотечение и тянущие боли живота.

Когда пора показаться врачу

Если после овуляции тянет низ живота, то у этого явления есть свои причины, хотя и не всегда они бывают нормой. Когда помимо тянущих болей в яичнике присутствуют и другие симптомы, то это повод задуматься о своем здоровье и пойти на прием к гинекологу.

К подобной симптоматике следует отнести:

• Сильно болит низ живота, не помогают даже обезболивающие препараты.
• Наличие кровотечения, но не имплантационное.
• Повышается температура, возникла тошнота и рвота, отсутствие аппетита и головная боль.
• Развивается одышка.
• Проблемы с походом в туалет, как с мочеиспусканием, так и со стулом.
• Напряжение мышц живота.

Это важно: Ноющие боли живота, постепенно нарастающие, говорят о разрыве яичника в период овуляции. Подобная травма сопровождается внутренним кровотечением – если вовремя не принять меры, может произойти летальный исход больной. Как правило, в качестве лечения используется только оперативное вмешательство.

Другие причины тянущих болей

Когда присутствие тянущего болевого синдрома в животе наблюдается не только во время овуляции, но и в другое время, то это могут быть воспалительные заболевания мочеполовой системы. Следует посетить гинеколога – он сможет правильно поставить диагноз и назначить лечение.

Если присутствует болевой синдром в области низа живота или ярко выраженно болят яичники, то это может быть причиной следующих заболеваний:

• Пиелонефрит – воспаление почек.
• Кольпит – инфекционное заболевание половых органов.
• Цистит – воспаление мочевого пузыря.
• Эндометрит – разрастание слизистой полости матки.
• Сальпингит – воспаление маточных труб.
• Аднексит – инфекционная патология влагалища.

Если тянет внизу живота после овуляции, то это может свидетельствовать о наступлении внематочной беременности. Боли постепенно усиливаются и создается угроза жизни женщины.

Необходимо во время овуляции следить за своим состоянием – наличие болевого синдрома, кровянистых выделений или кровотечения сигнализирует о патологии и требует немедленного вмешательства.

Если болезнь запустить, то это может в дальнейшем привести к бесплодию.

Как облегчить болевой синдром

Чтобы облегчить состояние, женщина может принимать обезболивающие препараты, но это только после консультации гинеколога – лекарства снимают боль, но не лечат само заболевание. К тому же, если наступила беременность, то они могут навредить плоду. Если болят яичники вследствие травмы тканей, то обезболивание не требуется – необходимо немедленно вызвать неотложку.

Избавиться от боли во время овуляции можно следующим образом:

• Принять Аспирин, Кеторол, Ибупрофен, Парацетамол.
• Принять специальные лекарства – Нурофен, Бутадион.
• Рекомендуется систематический прием витаминных комплексов – это поможет легче перенести период овуляции, менструации и начало беременности.
• Прогреть область живота и яичников теплой грелкой или нагретым полотенцем.
• Следует пить больше жидкости в период овуляции.
• Придется добавить в рацион продукты с большим содержанием витаминов: овощи, фрукты, свежевыжатые соки.
• Если знаете свой цикл и время овуляции, то перед ее началом требуется не заниматься тяжелым физическим трудом.
• Можно принять расслабляющую ванну с травяными сборами из мелиссы, масла цветочных растений.

Это важно: Сильная боль, рези в половых органах, кровотечения самостоятельно лечить нельзя. В этом случае женщине необходим доктор.

Когда овуляции приносит много проблем, болей и дискомфорта, то лучше сходить к гинекологу за консультацией. Данные проблемы отрицательно влияют на зачатие и течение беременности. Разрыв тканей яичника при овуляции несет опасность здоровью и жизни женщины вследствие внутреннего кровотечения.

Источник: https://materinstvo.info/tyanet-niz-zhivota-posle-ovulyatsii/

Почему тянет низ живота после овуляции

→ Домашнее лечение → Организм → Овуляция

Причины возникновения боли

Посреди месячного цикла происходит овуляция. При этом созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Попав в фаллопиевы трубы, она продвигается к матке. Если в течение ближайших 2 суток не произойдёт оплодотворение, клетка вместе с месячными выйдет из организма.

Вследствие разрыва фолликула одного из яичников женщина может почувствовать боль внизу живота. Это своего рода микротравма для её организма. К тому же, яйцеклетка выходит с кровяными сгустками и фолликулярной жидкостью. Женские выделения в этот период имеют вкрапления коричневатого оттенка. Слизь становится более густой, прозрачной и тягучей, её количество увеличивается.

Боли в период овуляции продолжаются на протяжении 1–2 часов или 1–2 дней, это считается нормой. Каждый месяц яйцеклетка созревает в другом яичнике, поэтому поочерёдно болит то правый, то левый бок. Иногда из-за болезни или стресса яичник может пропустить свою очередь. И овуляция может наступить не за 2 недели до месячных, а чуть позже или раньше. Иногда она вообще отсутствует.

Характеристика болей:

• спастическая;
• тупая;
• слабая или сильная;
• схваткообразная;
• колющая.

Кроме потягивания внизу живота, женщина испытывает приступы тошноты, слабость, головную боль. У неё наблюдается вздутие живота, грудь становится слишком чувствительной, повышается температура. Правда, появляются эти признаки далеко не у всех. Обычно болезненно переносят овуляцию только молодые девушки до 25 лет. Женщины среднего возраста её не ощущают.

Причины боли на 4–7 день после овуляции:

• беременность, оплодотворение;
• беременность с осложнениями (оплодотворённая яйцеклетка неправильно прикрепилась, у матки повышенный тонус);
• опасные патологии (киста, воспаление матки или яичников, аппендицит, цистит).

Важно! Если женщина чувствует сильные боли внизу живота на 6 день после выхода яйцеклетки, нельзя самостоятельно устанавливать себе диагноз. Следует обратиться к своему врачу, сдать мазки, анализы, пройти обследование с помощью УЗИ – выяснить причину болезненного состояния. Самолечением заниматься запрещено .

Постовуляторный синдром

Естественные боли после овуляции называются постовуляторным синдромом. Регулярно с этой проблемой сталкиваются 15% женщин. Синдром характеризуется рядом признаков, которые продолжаются от 3–5 часов до 3–5 дней. Они похожи на боли перед месячными, но возникают посреди цикла. Появление болезненной симптоматики обусловлено гормональными изменениями.

Фолликул лопается и выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку. Затем он накапливает жиры и лютеиновый пигмент. В организме женщины образуется жёлтое тело. Эта временная железа ответственна за выработку прогестерона. От гормона зависит наступление беременности.

Если сильно болит внизу живота, но беременность и тесно связанные с этим состоянием ощущения исключаются, значит, причина – болезненный постовуляторный синдром.

Порой вздувается живот вследствие скопления газов в кишечнике.

Объяснить эти признаки можно повышенной чувствительностью – способностью каждой женщины по-разному воспринимать боль. Процесс разрушения фолликула и выход яйцеклетки – это хоть и маленькая, но травма.

Важно! Болезненные ощущения в этот период не требуют лечения, ведь это естественное явление. Женщины такое состояние переносят нормально, спустя 2 дня они чувствуют себя нормально.

Наступление беременности

Болезненность внизу живота, которая появляется на 5 день (иногда 7 день) после овуляции, является ещё и признаком наступившей беременности. Ведь именно столько дней уходит на то, чтобы оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.

Этому процессу помогают ферменты, которые размягчают оболочку для прикрепления эмбриона. При этом целостность слизистой матки нарушается, что приводит к возникновению боли. Как правило, ноет внизу живота.

Правда, не каждая женщина понимает, что она уже беременна. Всё индивидуально, некоторые чувствуют какие-то изменения, а некоторые – нет. Более половины беременных жалуются на боли.

Важно! Если болезненные ощущения слишком сильные и отдают в поясницу, то возможна патология, вероятен выкидыш. В этом случае нужно сходить к гинекологу. Кроме болевых ощущений и тяжести в матке, о наступившем зачатии говорят мажущие выделения красноватого или коричневатого оттенка.

Когда следует беспокоиться

В подавляющем большинстве случаев боли после овуляции являются нормальным явлением. На этот счёт женщинам не стоит беспокоиться. Но иногда низ живота тянет вследствие патологических процессов. Если появляются болевые ощущения, не стоит паниковать, нужно вначале оценить их интенсивность, длительность, характер.

Настораживающие факторы:

• повышенная температура;
• кровотечение из влагалища;
• резкие болевые спазмы;
• тошнота или рвота;
• обмороки;
• чувство недомогания;
• периодически наступающие сильные боли;
• узелки в молочных железах.

Важно! Если низ живота болит спустя неделю после овуляции, можно с уверенностью сказать, что это не связано с выходом яйцеклетки. Возможно, разорвалась киста яичника, воспалились придатки или произошла имплантация. Назвать точную причину сможет только врач после проведения обследования.

Боли из-за травмирования яичников

Иногда причиной болезненных ощущений может стать травма яичников. Боль отдаёт в поясницу. Неприятные ощущения усиливаются при любом движении или физической нагрузке, по характеру они колющие.

Причины разрыва яичника:

• грубый секс;
• поднятие тяжестей;
• усиленное занятие спортом;
• сильные физические нагрузки.

Негативным образом сказываются на здоровье женщины стрессы и переживания. Ведь под действием выделяемых во время эмоциональных всплесков гормонов нарушается работа всех органов. Точно установить болезнь можно с помощью УЗИ.

Разрыв кисты

Самой распространённой болезнью является киста. Это своеобразная полость в тканях яичника. Заполнена она серозной жидкостью.

У женщин может появиться фолликулярная киста на месте одного из фолликулов или киста жёлтого тела. Никак себя не проявляя, образование может потихоньку расти несколько месяцев.

Когда киста становится большой и воспаляется, женщина чувствует боль в боку и в пояснице, потягивает низ живота.

Помогает справиться с проблемой лапароскопия. Проколоть кисту нужно как можно быстрее, иначе она лопнет. Содержимое выльется в брюшную полость. В этом случае возможно возникновение таких осложнений, как перитонит, сепсис. Если боль после овуляции долго не проходит, нужно обратиться к врачу.

Заболевания воспалительного характера

Воспаление яичников нередко происходит вместе с воспалением маточных труб. Болезнь имеет инфекционную природу. Бактерии попадают в яичники как с током крови, так и половым путём. К воспалению обычно приводят хламидии и гонококки. Симптомы болезни: температура до 40 градусов, болезненные ощущения внизу живота. В запущенных случаях из влагалища может выделяться гной.

Лечится воспаление в условиях стационара. Женщине назначают анализы крови, берут мазки, проводят бакпосев, чтобы выявить возбудителей болезни и правильно подобрать антибиотик. Также назначают УЗИ. Согласно степени тяжести заболевания, врач назначает антибактериальные и противовоспалительные лекарства.

Что делать

Если женщина почувствовала тянущую боль внизу живота и не понимает, почему она возникла, следует не паниковать и успокоиться. Затем прислушаться к своему организму, оценить симптомы и ощущения. Если нет причин заподозрить беременность, можно принять обезболивающие лекарства (Ибупрофен, Анальгин, Но-шпа).

Чтобы выяснить причину продолжительных частых болей, нужно обратиться к врачу. Если дискомфортные ощущения прошли спустя два дня после овуляции, не тошнит и нет высокой температуры, можно успокоиться. Непродолжительные тянущие боли после овуляции – это норма.

Источник: https://lechim-prosto.ru/posle-ovulyatsii-tyanet-niz-zhivota.html

Вздутие живота после овуляции: почему это происходит

Женщина, внимательно следящая за своим менструальным циклом, заметят изменение самочувствия, в разные его периоды. Например, иногда возникает вздутие живота после овуляции. С чем может быть связано такое проявление?

Вздутие живота после овуляции

Вздутие живота после овуляции чаще всего является реакцией на ежемесячный процесс, в течение которого разрывается стенка элемента фолликула, и из него появляется готовая быть оплодотворенной клетка. Из-за разрыва, одновременно со вздутием, можно ощущать несильную боль сбоку внизу, в районе яичника.

А вздутие живота при овуляции это реагирование на процесс продвижения яйцеклетки по маточным трубам. При этом часто наблюдается метеоризм. Из-за того, что газы всасываются в кровь, может возникнуть незначительная интоксикация, проявляющаяся слабостью и головной болью.

Некоторые врачи даже называют вздутие одним из показателей наступившей овуляции. В целом это нормальное явление. А вот живот, вздувающийся накануне овуляции, возникает из-за проблем с рационом или режимом питания. Это означает, что женщине нужно внести коррективы в своё питание, возможно, снизить количество углеводов.

Дополнительные причины, по которым после овуляции женщина может ощущать вздутие:

• гормональные изменения;
• сбои в пищеварительном процессе;
• задержка жидкости в организме;
• предменструальный синдром;
• гинекологические заболевания.

Большинство из этих процессов естественные и могут не вызывать беспокойства. Так, гормональные изменения связаны с тем, что при овуляции матка слегка увеличивается, за счет возрастания слоя эндометрия. Если у женщины не сильно развиты мышцы пресса, возникает своеобразный эффект надувшегося живота.

В этот период к матке и её придаткам происходит приток дополнительной крови. При этом оказывается воздействие не только на половые, но и на расположенные рядом органы. Из-за этого и происходит разлад функционирования пищеварительной системы, появляются газы, запор.

У некоторых женщин кроме вздутия появляются еще и легкие отеки не только внизу живота, но и в пальцах рук и ног. Происходит это, потому что организм, готовясь к потере крови в процессе менструации, делает в разных частях тела своеобразные запасы необходимой ему жидкости.

Но иногда, отеки и болезненные ощущения могут сигнализировать о патологических процессах, происходящих в организме, например, миоме матки. При частом вздутии и болях лучше обратиться к врачу. При наличии соответствующих сопутствующих признаков, вздутие живота может говорить о наступившей беременности.

Характер болей при вздутии живота в период овуляции

Как уже было сказано, чаще всего такое физическое состояние наступает после разрушения оболочки фолликула и высвобождения яйцеклетки, что организм воспринимает как микротравму. При этом боль обычно возникает с той стороны, где находится яичник, из которого в данном цикле вышла яйцеклетка. Каждый цикл яичники чередуются.

Сила неприятных ощущений обусловлена индивидуальным болевым порогом женщины. Но в основном это легкая тянущая боль, которая исчезает спустя несколько дней. По статистике, подобные симптомы испытывает каждая пятая женщина.

Вздутие живота после овуляции как ранний признак беременности

Такое самочувствие часто относят и к первым признакам наступления беременности. Причиной таких ощущений является изменение эндометрия, которое сопровождается повреждением тканей и сосудов. При этом оплодотворенная клетка прикрепляется к стенкам матки, что и становится причиной тянущих ощущений внизу живота.

Боли иногда сопровождаются необильными кровянистыми имплантационными выделениями, тошнотой, набуханием молочных желез. В совокупности эти признаки говорят о том, что зачатие всё-таки произошло. Сделать тест, чтобы проверить произошло ли зачатие, можно через полторы или две недели после появления вздутия и прочих симптомов.

Но нужно учитывать, что в случае беременности, вздутие также может сигнализировать о том, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась не там, где нужно, и наступила внематочная беременность. Исключить такую вероятность поможет сделанное в кратчайшие сроки ультразвуковое исследование.

Что делать при вздутиях живота после овуляции

Если тест окажется отрицательным, а неприятные ощущения продолжат регулярно появляться, лучше посетить врача, чтобы убедиться, что это состояние не является предвестником проблем в организме.

Чтобы избегать при овуляции неприятных явлений, как запор, газы, лучше в этот период соблюдать небольшую диету:

• исключить бобы, капусту, копчения;
• уменьшить потребление соли;
• отказаться от провокационных напитков: газировки, кофе, алкоголя;
• принимать витамины группы В, микроэлементы – магний, калий.

Помимо этого, женщине при таком самочувствии необходимо не лежать, а наоборот быть подвижной, чтобы избежать запоров и активизировать мускулы пресса. Кстати, устранив проблемы с пищеварением в период овуляции, можно прийти к тому, что исчезнут такие предвестники критических дней, как раздражительность и нервозность.

Заключение

Небольшое вздутие в день овуляции либо после неё, в сопровождении несильный болевых ощущений, может не быть поводом для беспокойства и проходит за 2–3 дня. Скорее всего, они возникают из-за разрыва стенки фолликула и выхода яйцеклетки.

Но если женщина пыталась зачать ребенка, появление этих симптомов свидетельствует об удачном результате ее попытки. Узнать о наступлении беременности можно уже через полторы недели, после того, как появилось вздутие.

Если же такое вздутие появляется регулярно, и вместе с ним приходит дискомфорт в кишечнике, метеоризм и расстройства, это повод для женщины внести изменения в свой рацион.

httpss://www..com/watch?v=T0F5Zx501qQ

Источник: https://omesyachnyh.ru/ovulyaciya/vzdutie-zhivota-posle-ovulyacii.html

Тянет низ живота после овуляции и почему болит при овуляции

Иногда тянет низ живота после овуляции и во время нее, что встречается у большинства девушек и женщин. Незначительный дискомфорт является нормой, свидетельствует о правильной работе половых органов и помогает определить овуляторную фазу для успешного зачатия. Сильные болевые ощущения, длящиеся дольше 3-х дней, могут свидетельствовать о различных заболеваниях или отклонениях.

Чтобы предотвратить развитие патологий, нужно посещать гинеколога дважды в год и при любых беспокойствах.

Почему болит живот в овуляцию?

Незначительный дискомфорт в овуляторную фазу врачи считают нормой. Тянущая боль возникает, когда яйцеклетка разрывает фолликул вследствие выброса гормонов.

Вид спазмов может отличаться:

• быстро проходящие спазмы в нижней области живота;
• как менструальные, только слабее.

Тянущая боль во время овуляции появляется из-за повышения уровня прогестерона. Вследствие этого сосуды становятся более хрупкими, повышается базальная температура, вздувается живот, может возникнуть запор.

Слабый дискомфорт может появиться по причине раздражающего действия жидкости, выделившейся из лопнувшего фолликула. Фолликул и яйцеклетка очень маленькие, они незаметны невооруженным глазом. Стенки фолликула состоят из клеток, содержащих кровеносные сосуды. После разрыва мизерное количество выделившейся крови попадает в брюшину, вызывая дискомфортные тянущие ощущения.

Если сильно болит живот во время овуляции, дискомфорт появляется резко – возможно это тревожный сигнал.

Почему после овуляции тянет низ живота?

Когда по календарному методу овуляторная фаза закончилась, но на предполагаемой 3-6 день после овуляции тянет низ живота, можно предположить позднюю овуляцию. Поводов для смещения овуляторной фазы много:

• стресс, недосып;
• гормональные нарушения;
• первый год после родов;
• несколько месяцев после аборта;
• инфекции.

Болезненные симптомы при овуляции совпадают с дискомфортом после произошедшего зачатия. Боль появляется вследствие вживления оплодотворенной яйцеклетки в полость матки.

Кровянистые выделения вызывает имплантационное кровотечение – повреждение целостности матки во время прикрепления. Овуляторное кровотечение возникает как следствие повреждения фолликула, который разрывает яйцеклетка.

Внимательно прислушавшись к организму, можно заметить другие первые признаки беременности, не свойственные овуляции:

• чувствительность к резким запахам и вкусам;
• недомогание с утра;
• слабость, сонливость;
• перепады настроения.

Чтобы определить беременность, нужно дождаться задержки, сделать тест на беременность либо сдать кровь на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) через 7-10 дней после возникновения дискомфорта.Часто через неделю после овуляции тянет низ живота из-за предменструального синдрома.

Он развивается вследствие повышения уровня гормонов. У большинства женщин болезненность симптомов усиливается ближе к менопаузе.При предменструальном синдроме, кроме тянущих ощущений, возникают такие симптомы:

• набухание и болезненность груди;
• вздутие;
• тошнота;
• резкие перепады настроения;
• нарушается работа желудочно-кишечного тракта;
• боль в голове;
• усталость;
• поясничный синдром.

У одних женщин проявляется сильнее, у других – слабее. Чтобы облегчить состояние, нужно ограничить употребление соли, кофе, алкоголя и шоколада, чаще устраивать пешие прогулки и разнообразить рацион питания. Витамин В6, магний и кальций, полученные с употребляемой едой, способны облегчить болезненные симптомы.

Интенсивность патологии может изменяться от цикла к циклу. В запущенных случаях предменструальный синдром может перерасти в дисфорическое расстройство. Его симптомами являются депрессия и серьезные эмоциональные нарушения, такие как отказ от контакта с окружающими.

Если в период овуляции и после нее возникают сильные ощущения внизу живота, нужно посетить гинеколога, который назначит противовоспалительные препараты.

Связана ли боль в пояснице с овуляцией?

В большинстве случаев тянущая боль в пояснице при овуляции считается нормой. У чувствительных женщин после овуляции тянет живот и поясницу, боль иррадирует в кишечник и даже в почки. Часто дискомфорт возникает только со стороны яичника, в котором созрела яйцеклетка.

Если дискомфорт в спине сильный, он может быть тревожным сигналом. Наряду с другими неприятными симптомами, боль в пояснице может означать развитие трихомониаза, хламидиоза или гонореи.

Головная боль

Существует множество причин возникновения боли в голове в овуляторную фазу.

1. В период овуляции, менструации и беременности матка увеличивается и давит на нервные окончания в брюшине. Они вызывают головные боли. Интенсивность неприятного симптома зависит от строения матки и перенесенных операций. Если орган с искривлениями и швами, возможно появление достаточно сильных спазмов.
2. Другой причиной этого неприятного симптома может быть недостаток воды, который приводит к изменению состава крови. Возникают слабость, тошнота и боль в голове.
3. К головокружениям приводят воспалительные гинекологические заболевания. В крови значительно повышается уровень лейкоцитов, что вызывает сильный дискомфорт.
4. Пониженный уровень прогестерона или его резкие перепады вызывают головную боль перед овуляцией.

Сколько дней болит живот при овуляции?

Незначительный дискомфорт, возникающий при повреждении фолликула и попадании жидкости в брюшину, длится в среднем 2 дня. Характер боли может изменяться. Вначале возникают резкие, схваткообразные неприятные ощущения. Они означают повреждение фолликула и выход яйцеклетки. Тянущие боли свидетельствуют о попадании жидкости в брюшину.

Половые инфекции

Хламидиоз, трихомониаз, гонорея вызывают боль в нижней области живота. При отсутствии лечения инфекции провоцируют бесплодие, поражая матку, маточные трубы и яичники.

Симптомы инфекционных заболеваний:

• болезненность в спине;
• сильные выделения с резким запахом;
• тошнота;
• высокая температура;
• боль при мочеиспускании;
• боль при половом сношении.

Неприятные симптомы не всегда проявляются сильно. При частом возникновении дискомфорта в овуляцию и другие фазы цикла нужно посетить гинеколога и пройти обследование.

Заболевания матки

Миома матки – заболевание, в основном развивающееся у женщин старше 30 лет. Доброкачественное образование возникает на стенке или дне органа. Миома вызывает боли внизу живота и поясницы в овуляцию. Из-за патологии увеличивается количество менструальных выделений, появляется боль при половых контактах, возникают проблемы с зачатием.

Патологии яичников

Безобидной патологией яичников является фолликулярная киста. Она может возникнуть на месте лопнувшего фолликула или при отсутствии овуляции. Полость с жидкостью постепенно рассасывается без медикаментозной терапии.

Киста усиливает боль после овуляции, в предменструальный синдром и во время месячных. Она провоцирует вздутие живота и слабость. Эта патология не перерастает в злокачественное образование. Если киста достигает больших размеров и вызывает сильную боль, возможно понадобится операция по ее удалению.

Иногда причиной сильных болей может стать апоплексия яичника. При этом заболевании стенки фолликула, в котором зреет яйцеклетка, утолщаются. При разрыве фолликула повреждаются кровеносные сосуды, кровь попадает в брюшную полость. Женщина плохо себя чувствует, испытывает сильные боли. Такое состояние требует срочной госпитализации, лечится хирургическим путем.

Профилактические меры

Для профилактики тянущих болей при овуляции нужно вести здоровый образ жизни:

• соблюдать режим дня (стараться ложиться спать и просыпаться в одно время, спать не менее 8 часов);
• каждый день ходить пешком 30-60 минут или заниматься спортом 3-4 раза в неделю;
• правильно питаться (исключить жирное, жареное, копченое);
• пить в сутки 1,5 л воды зимой и 2 л воды летом.

Чтобы уменьшить болевой синдром в овуляцию, нужно выпить стакан теплой воды и положить грелку на низ живота. Эти методы помогу снять боль. Однако, если причиной дискомфорта является не овуляторный синдром, а какое-либо заболевание, такие приемы могут ухудшить состояние.

Когда следует идти к гинекологу?

Нормой считаются незначительные болезненные ощущения внизу живота, которые проходят за пару дней. Необходима консультация гинеколога, если сильная боль появилась внезапно или если дискомфорт длится дольше 3 дней.

Вызвать скорую нужно при резко возникающей боли такой интенсивности, что женщина теряет сознание. Срочная консультация специалиста необходима при овуляторном синдроме, сопровождающимся высокой температурой тела, рвотой, расстройством желудка, головокружениями, одышкой.

При сильных болях необходима консультация врача, чтобы исключить такие заболевания:

• аппендицит;
• цистит;
• воспалительные процессы в яичниках;
• колит.

Важно следить за здоровьем, прислушиваться к тревожным сигналам, дважды в год и по мере надобности посещать гинеколога. У многих женщин тянет низ живота перед овуляцией, возникает боль в середине цикла. Незначительный дискомфорт является нормой, а при плохом самочувствии и сильных болях врач должен исключить патологические процессы.

Источник: https://InfoDeti.com/vydeleniya/tyanet-niz-zhivota-posle-ovulyatsii