Беременность 4 недели что можно и что нельзя

От зародыша к эмбриону за 4 недели беременности

Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм — переходите и подписывайтесь!

Вы давно запланировали появление малыша и теперь с нетерпением считаете дни с момента возможной беременности или же интуиция подсказывает, что внутри вас новая жизнь? Как бы там ни было, этот период (после окончания 3 недели) – своего рода эпоха перемен, связанных с психологическим и физическим состоянием, важный переломный этап, с которого начинается новый отсчет времени, по неделям.

Особенности первых сроков беременности

Так, именно 4 неделя беременности знаменуется тем, что зародыш врастает в стенку матки, формируя уже собственную кровеносную систему. Пока он еще внешне напоминает плоский диск из многих слоев, размер которого в ширину примерно 1 мм, а длина – 0,36 мм, но уже сейчас зарождается плацента, околоплодные воды, начинается формирование:

Беременность 4 неделя

• • головы будущего ребенка;
  • глазного хрусталика, роговицы, двойной стенки глаз;
  • зародышевых листков, т.е. пластов клеток, которым предстоит превратиться в органы и части тела;
  • поджелудочной, щитовидной желез;
  • кроветворной, урогенитальной, нервной систем;
  • печени, оболочки кишечного тракта.

Также на этом периоде закладывается скелет, частично – гладкие, скелетные мышцы, соединительная ткань.

Таким образом, зародыш окончательно превращается в эмбрион, а между матерью и будущим малышом устанавливается связь через сосуды с мембранами, которые фильтруют кровь, отсеивая крупные частицы.

Женщине очень важно тщательно следить за своим образом жизни, строго сбалансировать питание, а также отказаться от алкоголя и сигарет, поскольку любое вредное вещество может привести к поражению плода и неправильному развитию.

Внематочная беременность

Еще один фактор опасности – вероятность внематочной беременности, которая имеет место быть, если эмбрион не успел достигнуть маточной стенки и начал свой рост в родовых путях.

Правда, на сегодняшний день многие врачи считают, что не стоит этого делать, поскольку таким образом срываются дефектные, нежизнеспособные плоды.

Выделения характерны скудные, белесоватые или прозрачные, вязкие, неприятных ощущений (зуда, жжения) не вызывают. Иногда возможны необильные имплантационные кровотечения в виде мажущих выделений, которые проходят в течение 3-х дней.

4 неделя беременности

Самочувствие женщины и физиологические изменения

Физиологические изменения во время беременности

После того как зародыш успешно имплантировался, в женском организме запускается полноценная перестройка, а на месте яйцеклетки возникает и растет желтое тело, которое продолжает активную выработку прогестерона для поддержания сохранения беременности.

Физиологические изменения желез внутренней секреции

Параллельно начинают вырабатываться и вещества, снижающие иммунитет матери, чтобы предотвратить возможное отторжение плода, но, вместе с тем, это может привести к осложнению имеющихся хронических заболеваний.

Поэтому стоит быть особенно внимательной к своему здоровью, помня, что на 4-й неделе беременности запрещены любые медицинские вмешательства, а перед приемом лекарств обязательна консультация с врачом.

На этом сроке о беременности уже может свидетельствовать задержка критических дней, положительный тест, а также анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), наличие которого говорит о самом факте зарождения новой жизни, а в зависимости от количества прогнозируют многоплодную беременность, возможность вынашивания плода и риск возможного самопроизвольного прерывания. Ультразвуковое обследование сейчас проводить не рекомендуется, поскольку это может отрицательно повлиять на развитие эмбриона.

Также женщина может заметить следующие изменения:

Первые признаки беременности

• • резкие перепады настроения от плохого к хорошему и наоборот, раздражительность;
  • беспричинная слабость, сонливость, быстрая утомляемость;
  • незначительная отечность;
  • грудь набухает, становится болезненно чувствительной;
  • может возникать ощущение напряжения внизу живота.

Чтобы облегчить эти симптомы, прислушайтесь к нескольким советам:

• • если беременность была запланированной, то уже сейчас нужно окончательно пересмотреть питание и отказаться от вредной пищи – копченостей, солений, жирных, слишком острых, жареных блюд;
  • замените кружевные бюстгальтеры на аналогичные из натуральных тканей – в таком белье будет комфортнее;
  • желательно пересмотреть дневной режим, спать ночью не менее 9 часов, не злоупотреблять кофе, энергетическими напитками, чтобы взбодриться;
  • если вы стали слишком раздражительны, легко впадаете в гнев, постарайтесь ограничить себя от возможных источников раздражения и не нервничать.

Не ограничивайте свою физическую активность, больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь спортом, однако стоит воздержаться от прыжков с высоты, падений, поднятия тяжести и переутомлений. Нет запретов и на интимную жизнь, причем с увеличением выработки прогестерона у женщины либидо может как повышаться, так и пропадать.

Исключение составляют случаи, когда зачатие проходило под строгим контролем, а врач может порекомендовать воздержаться от секса на период имплантации, чтобы эмбрион смог правильно закрепиться.

Календарь беременности — неделя 4

Особенности рациона

Часто 4 неделя беременности – такой срок, когда женщина еще сама не подозревает о грядущем материнстве и поэтому не задумывается о том, что следует менять образ жизни, отказываться от вредных привычек и тщательно продумывать питание. Тем не менее, уже сейчас от того, чем питается мама, зависит здоровье и гармоничное развитие малыша.

Беременная должна полностью изменить свой рацион в правильную сторону

Как уже говорилось выше, на этой неделе у ребенка начинают формироваться жизненно важные органы, кровеносная и нервная системы, поэтому питание должно включать в себе достаточное количество витаминов, макро- и микроэлементов, минералов.

Чаще всего женщине хватает практически всех полезных веществ, получаемых с пищей, кроме фолиевой кислоты, которая препятствует возникновению пороков развития нервной системы и рекомендована к регулярному применению еще на этапе планирования беременности. Для того чтобы фолиевая кислота лучше усваивалась, обязательно включайте в рацион продукты, богатые витамином С: грецкие орехи, цитрусовые, ягоды.

Продукты, содержащий калий

Полноценное питание должно включать в себя достаточное количество углеводов, растительной клетчатки, белковой пищи, фолатов.

Даже заядлым вегетарианкам нужно на время отказаться от своих убеждений и регулярно употреблять нежирный творог, яйца, мясо (говядина и телятина), птицу, рыбу (сазан).

Если же женщина отказывается от каких-то продуктов по религиозным убеждениям, то уже сейчас важно начать прием специальных комплексных витаминов, подобрать которые поможет врач.

В случае раннего токсикоза стоит разнообразить свой рацион продуктами, богатыми биотином, например, говяжья печень, горох, овсяные хлопья. Продукты, богатые витамином Е (нерафинированное растительное масло, пророщенные зерна пшеницы или ржи), нужны для формирования легочной ткани.

Продукты содержащие витамин Е

Не забывайте, что во время беременности не стоит экспериментировать с диетами для похудения, но и есть слишком много также нельзя, поскольку это ведет к избыточному набору веса и матери, и плода, что может спровоцировать тяжелые роды. Конечно, существуют специальные диеты для беременных, но на этом этапе о них еще рано задумываться. Зато проследите, чтобы дневной рацион содержал:

• • каши, приготовленные на пару либо просто залитые кипятком; если каша готовится на молоке, то полезно добавлять свежие ягоды, сухофрукты (например, финики), фрукты, грецкие орехи, миндаль;
  • молочные продукты: йогурты, десерты, нежирный творог, молоко, сметану, сливки, простоквашу;
  • мясо (нежирную свинину, говядину, баранину, филе курицы, индейки), рыбу;
  • большое количество свежих фруктов, ягод, овощей, в частности важны бобовые – горох, фасоль, чечевица, бобы, которые богаты железом.

Уже в первый триместр следует исключить из своего рациона еду быстрого приготовления, газированные напитки, полуфабрикаты, ограничить сладости, сдобную выпечку, крепкий кофе, маринованные овощи.

Питание во время беременности

Следите за качеством потребляемых продуктов, скоропортящиеся и уже готовые блюда храните исключительно в холодильнике (желательно не более суток), поскольку последствия пищевых отравлений могут быть непредсказуемыми как для беременной, так и для будущего ребенка.

В случае острой потребности в кислом или соленом можно позволить себе в небольших количествах селедку, соленые огурцы, квашеную капусту.

Пока не стоит ограничивать себя в жидкости, выпивая порядка двух литров (включая первые блюда). Лучше остановить свой выбор на свежевыжатых фруктовых и овощных соках, минеральной воде, компотах из сухофруктов, настое шиповника, морсах.

Полезным будет съедать на протяжении дня несколько больших порций сырых овощей, заправлять которые лучше растительным маслом, а не майонезом либо сметаной. Желательно, чтобы основной прием пищи был до 13:30, а ужинать не позже 19:00, пищу делить на небольшие порции и не переедать. Для лучшего усваивания не ленитесь тщательно пережевывать еду.

Примерное меню в 4 неделю беременности может выглядеть следующим образом:

Полезные продукты для беременных

• • первый завтрак: фрукты, каша рисовая, овсяная на воде или молоке, тосты из хлеба грубого помола (или хлебцы) со сливочным маслом;
  • второй завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца или нежирный творог со сметаной, фрукты или ягоды;
  • обед: суп на вторичном мясном (овощном) бульоне (о бульонах), тушеное или запеченное мясо с кашей или гуляш, овощной салат;
  • полдник: стакан кефира или простокваши с медом, сухое печенье;
  • ужин: отварная или запеченная рыба, картофель или макароны, фрукты;
  • перед сном: стакан молока, простокваши, натурального йогурта.

10 табу для беременных!

Ранний токсикоз и беременность

Жалобы на тошноту, позывы к рвоте, непереносимость запахов  – одни из самых распространенных на начальных этапах беременности. Чтобы свести их к минимуму, воспользуйтесь следующими советами:

Определение степени тяжести гестоза

• • питайтесь дробно, исключив продукты, вызывающие отвращение;
  • еда должна быть теплой, но не горячей;
  • если вы еще не бросили курить, то самое время категорически отказаться, поскольку никотин может усиливать секрецию желудочного сока, вызывая рвоту;
  • при рвоте помогает настой шиповника, имбирь, квашеная капуста, лимон, курага, отвар из семян укропа.

Во избежание анемии уже с первых недель следите за уровнем гемоглобина в крови, в случае необходимости не затягивайте с приемом железосодержащих препаратов или специальных продуктов, чтобы подготовить организм к кровопотере во время родов, а также снизить риск преждевременных родов, предотвратить появление на свет ребенка с низким уровнем гемоглобина.

Конечно, перестроить уже давно сформировавшиеся пищевые привычки – задача не из легких, но кто сказал, что правильное питание не может быть вкусным? Проявляйте фантазию, готовьте новые блюда, наслаждайтесь каждым моментом беременности, и тогда в мире станет на одного здорового, счастливого малыша больше.

Далее: Особенности рациона при беременности на 5 неделе

: Методы борьбы с ранним токсикозом

Какие продукты можно кушать беременным и кормящим мамам, а от каких лучше воздержаться (чтобы не навредить себе и малышу), смотрите в инстаграм-канале!

Источник: https://www.pitaniedetey.ru/beremennye/4-nedelya-beremennosti.html

Что происходит с ребенком и мамой на 4 неделе беременности?

Чаще всего, 4 неделя беременности по акушерским срокам – это очень важный момент в жизни женщины, так как именно в это время большинство будущих мам узнают о своем положении.

Не менее важным этот период является и для будущего ребенка, так как плод активно развивается, в это время происходит закладка большинства органов и систем.

Рассмотрим, чем еще примечателен срок и какие ощущения могут возникнуть у будущей матери.

Итак, наступила четвертая неделя беременности. Это еще очень маленький срок, впереди еще почти восемь месяцев ожидания встречи с малышом.

Однако этот период очень важен, так как плод активно развивается, а будущая мама отмечает явные признаки наступившей беременности.

Нужно понимать, что четвертая акушерская неделя соответствует второй неделе с момента зачатия. К этому времени плод уже закрепился в матке и очень быстро развивается.

Что происходит с плодом?

Беременных женщин, как правило, интересует, как растет и развивается их будущий ребенок. Разберемся, что происходит с плодом, если после зачатия прошло уже две недели.

Как уже упоминалось, этот срок очень важен, так как в это время происходит превращение плодного яйца в эмбрион. Внешний вид плодного яйца изменяется, теперь это уже не шарик, а скорее диск. В состав плодного яйца входит три слоя зародышевых листков.

• Внутренний слой плодного яйца носит название эндодерма. Это ткани, на основе которых позднее сформируются органы дыхания и пищеварения.
• Средний слой плодного яйца получил название мезодерма. Он служит основой для образования системы кровообращения и мочевыделения и формирования скелета и мышц.
• Наружный слой плодного яйца назван эктодерма. Он является базой для развития нервной системы, кожных покровов, органов зрения, эмали, покрывающей зубы.

Совет! Знаменательна 4 неделя беременности еще и тем, что это срок, когда начинает формироваться голова плода. Но пока она, конечно, мало похожа на голову новорожденного ребенка.

Развитие внутренних органов

Этот срок для будущего малыша знаменателен еще и тем, что у плодного яйца активно развиваются внутренние органы, обеспечивающие жизнеобеспечение. У плодного яйца появляются:

• Хорион. Позднее этот орган плодного яйца преобразуется в плаценту, которая будет выполнять функции барьера, не пропускающего к плоду вредные вещества, попадающие в кровь матери.
• Желточный мешок. Этот орган обеспечивает питание плодного яйца.
• Амнион. Через некоторое время этот орган преобразится в плодный пузырь. Его функции – обеспечение комфортных условий для роста и развития ребенка, защита от механических повреждений.

Совет! Будущая мама должна помнить, что до полного формирования плаценты плод не имеет защиты от вредных и токсичных веществ, присутствующих в крови матери. Поэтому женщине категорически нельзя курить, принимать алкоголь и нужно всячески стараться не допускать заражения вирусными инфекциями.

Размеры плода

Разумеется, на четвертой неделе размер плода еще очень маленький, плод имеет длину не более 1 миллиметра, поэтому его размер можно сравнить с песчинкой.

Некоторые будущие мамочки так радуются беременности, что им кажется, что уже и на этом сроке размер их живота увеличился. На самом деле, это, конечно, не так, этот срок беременности не оказывает никакого влияния на размер живота беременной.

Что происходит с телом будущей мамы?

Итак, плод на четвертой неделе активно растет и развивается, а в это время происходит с телом будущей мамы? Ведь изменения в организме женщины начинают происходить сразу после зачатия, хотя на первых порах они незаметны не только окружающим, но и самой беременной.

Что чувствует будущая мама?

Врачи не устают повторять, что каждая беременность уникальна, поэтому и ощущения женщины, если срок всего 4 недели, индивидуальны. Кто-то интуитивно начинает чувствовать, что внутри зародилась новая жизнь практически сразу после зачатия. Другие же ничего не замечают, и даже отсутствие месячных списывают на «физиологический сбой».

Тем не менее, общие признаки беременности на четвертной неделе удалось выявить. Впрочем, их отсутствие или появление нетипичных ощущений не является отклонением от нормы. Итак, если срок беременности всего четыре недели, многие женщины отмечают:

• повышение утомляемости;
• эмоциональные расстройства;
• сонливость;
• первые проявления токсикоза – резкая реакция на запахи, периодически возникающее чувство тошноты;
• ощущение напряжения в груди, иногда женщины отмечают, что у них тянет или даже болит низ живота.

Одним словом, симптомы начала беременности очень похожи на ПМС. Но вот задержка месячных, которую замечают женщины к концу четвертой недели – это уже достоверный признак наступившей беременности.

Изменение гормонального статуса

Первые симптомы наступившей беременности обусловлены тем, что изменяется уровень содержания определенных гормонов.  Выработка специфических гормонов начинается практически сразу же после оплодотворения яйцеклетки.

На четвертой неделе продолжает расти уровень прогестерона. За выработку этого гормона «отвечает» желтое тело, оно будет продуцировать прогестерон вплоть до формирования плаценты.

Основная функция гормона – сохранение беременности и предотвращение выкидыша. Поэтому при угрозе прерывания врачи контролируют уровень прогестерона и, при необходимости, могут назначить препараты, содержащие искусственный аналог гормона.

Не менее важную функцию выполняет ХГЧ. Выделяется ХГЧ хорионом, функции этого гормона:

• ХГЧ поддерживает работу желтого тела, то есть способствует сохранению беременности;
• выступает в роли иммуносупрессора, то есть достаточно высокий уровень ХГЧ – это гарантия того, что организм матери не отторгнет плод, как чужеродное тело.

Контролировать уровень ХГЧ особенно важно в начале беременности, в течение первого триместра уровень ХГЧ растет, а потом начинает снижаться. Наиболее высокий уровень ХГЧ отмечается в период между восьмой и десятой неделями.

Точно определить уровень ХГЧ можно путем проведения лабораторного анализа, для этого беременная должна сдать кровь из вены. Намного реже уровень ХГЧ определяется путем проведения анализа мочи, так как в этой биологической жидкости содержание гормона меняется не так быстро, как в крови.

Совет! Именно на измерении уровня ХГЧ основана «работа» всех тестов на беременность. Если уровень гормона достаточно высок, то на тесте появляется вторая полоска.

Живот беременной

Разумеется, размер живота беременной, если срок беременности всего 4 недели, не изменяется. Ведь плод в это время имеет размер, сравнимый с маковым зернышком. Матка пока еще находится в области малого таза.

Иногда женщины замечают, что у них в это время тянет низ живота, то есть, возникают ощущения, которые предвещают обычное менструальное кровотечение. Как правило, неприятные ощущения проходят через несколько дней. Но если женщина чувствует, что низ живота  не просто тянет, а возникает сильная боль, то нужно обратиться к врачу.

На четвертой неделе плод на дисплее аппарата УЗИ выглядит, как темный кружок или колечко, размер которого не превышает 2-3 мм.

Выделения

Резкое изменение характера выделений из половых путей часто является признаком неблагополучия. Прозрачные или беловатые слизистые выделения на 4 неделе беременности не должны вызывать беспокойства. Конечно, если они не вызывают ощущения жжения или зуда.

А вот если появились кровянистые или просто темные коричневые выделения, то стоит насторожиться. Особенно, если непривычные выделения на 4 неделе беременности сопровождаются неприятными ощущениями, то есть, если у женщины сильно тянет или болит низ живота.

Впрочем, если коричневые или кровянистые выделения незначительны (женщины часто называют такое состояние мазня), то это может быть и вариантом нормы. Но пускать дело на самотек не стоит, особенно если на фоне непривычных выделений болит или тянет низ живота. Появление темно-коричневых выделений на фоне того, что у женщины болит низ живота, могут быть признаками:

• внематочной беременности;
• замершей беременности;
• эрозии шейки матки;
• наличия половой инфекции бактериальной природы;
• начинающегося выкидыша.

Как видите, причины того, что низ живота болит и появляются кровянистые или коричневые выделения, очень серьезны. Поэтому всегда лучше перестраховаться и обратиться к врачу. Если врач не найдет причин для беспокойства, значит, появившаяся мазня и неприятные ощущения, отдающие в поясницу и низ живота – это признаки адаптации организма к беременности.

Совет! Боли, охватывающие низ живота и/или отдающие в поясницу, не всегда связаны с беременностью. Такие ощущения может вызвать обострившиеся заболевания почек, кишечника или аппендицит. Поэтому обратиться к врачу нужно обязательно.

Изменения молочных желез

Если срок беременности четыре недели, то большинство женщин отмечают изменения в молочных железах. Как правило, будущие мамы замечают, что:

• грудь приобрела особую чувствительность, прикосновение к соскам может быть неприятным;
• несколько увеличивается размер молочных желез. Как правило, изменения на четвертой неделе не столь значительны, однако женщины должны быть готовы к тому, что скоро придется покупать бюстгальтеры на размер больше;
• иногда в молочных железах возникает ощущение распирания или даже боли.

Все это происходит из-за гормональных изменений в организме, молочные железы готовятся к периоду лактации.

Посещение врача

Многие женщины полагают, что на четвертой неделе нет необходимости посещать гинеколога, если нет никаких жалоб. Ведь на таком сроке на учет, как правило, не ставят. Однако посетить врача все же не помешает.

Врач сможет взять мазки, чтобы провести анализы и исключить как половые инфекции, так и дисбактериоз влагалища (беременных часто беспокоит молочница). При необходимости, беременной будет назначено лечение.

Итак, 4 неделя беременности – это важный период, как в жизни будущей матери, так и в развитии малыша. В это время плод еще очень мал, его размер не превышает пары миллиметров, да и внешне он ничем не напоминает новорожденного.

Но он активно растет и развивается, чтобы появиться на свет примерно через 8 месяцев.

Будущие мамочки в этот период должны быть внимательны к своему здоровью и быть уверенными в том, что все будет благополучно и ребенок родится в назначенный природой срок.

Источник: https://ponedelyam.ru/kalendar/4-nedelya-beremennosti.html

4 недели беременности. Что происходит на 4 неделе беременности?

Поздравляем с наступлением беременности и 4 акушерской недели. Это значит, что внутри тебя уже происходит развитие настоящего эмбриона, который прошел успешно стадию оплодотворения. Что же дальше происходит с ребенком? Каких симптомов на этой неделе ждать будущей маме? Что важно знать на этом сроке, и что нужно успеть во время беременности 4 недели?

Беременность 4 недели

• Акушерская неделя — 4 
• Эмбриональная неделя — 2
• День цикла — 20-26

С малышом:

В конце 3 или в начале 4 акушерской недели зародыш (морула) трансформируется бластоцисту, которая прикрепляется к стенке матки.

Теперь то, что происходит сейчас в организме женщины, можно назвать полноценной беременностью. Но пока что это не плод, а всего лишь эмбрион. На УЗИ он выглядит как точка.

Если на 3 неделе это был лишь шарик (морула), то на 4 у него проявляются очертания эмбриона.

Уже у эмбриона многослойная структура, ее еще называют лепестками. Эти лепесточки дают начало развитию жизненно важных органов. Лепестки делятся на три системы: эктодерма, мезодерма и эндодерма.

• Эктодерма — внешняя оболочка эмбриона. Из нее через некоторое время начнут зарождаться кожа, волосики, зубки, глаза, а также мозг ребенка.
• Мезодерма — средняя оболочка эмбриона. Она развивается в мышечную систему человека, сердце и почки.
• Эндодерма — самый глубокий лепесток. Он рождает печень, ЖКТ, легкие и органы пищеварения.

К началу 5 недели беременности эмбрион уже начинает приобретать явные очертания. Теперь становится понятно, где у него находится голова, а где туловище. Вокруг малыша начинают появляться околоплодные воды. Это необходимо для того, чтобы эмбрион в дальнейшем легко двигался в утробе. 

То есть, самые важные этапы, которые проходит сейчас эмбрион, это прикрепление к стенке матери для дальнейшего его развития и образование плаценты.

С мамой:

Наступает настоящая эмбриональная беременность. А значит уже можно ее определить с помощью тестов, реагирующих на уровень ХГЧ. Если на 3 неделе признаков наступления интересного положения могло и не быть, то сейчас симптомы наступления беременности становятся все более явными. К ним относятся:

• Повышение базальной температуры (около 37-37,2 градусов)
• Появление токсикоза (индивидуально)
• Нежная грудь, набухание и покалывание сосков;
• Слабость;
• Боли в животе (не сильные);
• Кровянистые выделения;

Токсикоз обычно проявляется чуть позже, на следующих неделях. Однако это явление, которое протекает у женщин очень индивидуально. Есть счастливицы, у которых токсикоз не появляется вообще.

Ожидать его вам или нет — спросите у своей мамы. Зачастую токсикоз проявляется наследственно, хотя научных обоснований этому нет.

Но если по твоей женской линии токсикоз распространен, то есть вероятность, что он будет и у тебя.

Обрати внимание на боли в животе, если таковые имеются. Если они очень слабые, похожие на боли во время месячных и даже немного слабее, то это норма.

Таким болям могут сопутствовать легкие кровотечения — выделения коричневатого оттенка с примесью крови. Это может быть имплантационнымкровотечением.

Оно не несет никакой угрозы — это лишь знак того, что эмбрион закрепился на стенке матки. Обычно такие выделения длятся всего один или два дня.

Если у будущей матери отрицательный резус фактор, то при возникновении кровотечения ей необходимо 2-х дней обратиться к врачу. При смешивании отрицательной крови матери и крови ребенка, могут начать вырабатываться антитела. Это может вызвать выкидыш.

На 4 неделе также может возникнуть прорывное кровотечение. Оно возникает у некоторых женщин в период, когда должна начаться менструация. Обычно это происходит раз в месяц на 4, 8 и 12 неделе срока.

Из-за этого кровотечения некоторые женщины не осознают о своей беременности вплоть до увеличения живота и родов. Как ни странно, но таких случаев немало. Из-за того, что раз в месяц выделяется кровь, женщины принимают свое состояние как норму и не могут подумать о наступлении беременности.

Тем более, что это явление сопровождают типичные симптомы менструаций: боли в животе, слабость и т.д. 

Важно! Любое кровотечение до 12 недель может быть угрозой. Обращай внимание на характер выделений и интенсивность кровотечения. При первых подозрениях обращайся к врачу, чтобы исключить выкидыш.

Как определить беременность на 4 неделе?

Обычные тесты с двумя полосками уже могут показать вам наступление беременности. Они реагируют на уровень ХГЧ в организме, который с наступлением беременности постоянно растет.

ХГЧ – это белок, который вырабатываться при образовании эмбриона в организме женщины. Именно он блокирует наступление менструаций. и производится на протяжении всей беременности.

У женщин до беременности нормальный уровень ХГЧ от 0 до 5 мЕД. Как только образуется эмбрион, показатель может подняться до 25мЕД. Уровень очень быстро растет и удваивается буквально каждые 2 дня.

Определить беременность можно при помощи обычных тестов-полосок или сдав кровь на ХГЧ. На ранних сроках лучше использовать более чувствительные тесты, так как обычная тест-полоска может не сразу дать точный результат. Какой тест на беременность лучше выбрать — об этом мы писали ранее.

Во-первых, изменить базальную температуру могут не только беременность, но и наступление овуляции, стресс, переутомление, простуда и другие факторы.

К тому же базальную температуру измеряют только утром в состоянии покоя, поэтому экспресс-тест на беременность является более легким и доступным способом.

Что необходимо знать на 4 неделе беременности?

• Учет в поликлинике. Чаще всего врачи неохотно ставят на учет пациенток на таком раннем сроке. Оптимальное время становления на учет в женской консультации — 6-8 неделя. Это связано с тем, что на самых ранних сроках высокая вероятность самопроизвольного прерывания беременности. Другая причина — заполненность государственных учреждений.
• Фолиевая кислота. Эту добавку необходимо принимать во время беременности. Она снижает риск неправильного развития нервной трубки плода. Чаще всего фолиевую кислоту начинают употреблять еще при планировании беременности. Но до начала 2 триместра принимать ее крайне важно.
• Витамин D. Тебе также необходимо принимать 10 мкг витамина D каждый день на протяжении всей беременности и после нее. Это поможет вашему ребенку вырастить крепкие зубы и кости. Вы можете принимать витамин D и фолиевую кислоту как отдельные добавки или как часть поливитаминов для беременных. Проконсультируйся на эту тему с врачом.
• Диабет. При диабете необходимо принимать более высокую дозу фолиевой кислоты. Лечащий врач или акушерка назначит это при планировании беременности.

Чек лист на 4 неделю:

• Пройти тест на беременность. Если ты еще этого не сделала, то самое время.
• Отказаться от вредных привычек. Лучше это сделать еще при планировании беременности. Но если ты еще не бросила пагубные привычки, то сейчас это необходимо.
• Принимать витамины. Участковый врач должен назначить поливитамины для беременных, содержащие фолиевую кислоту, витамин D, железо и другие вещества, необходимые для беременности.
• Избегать стрессов. Этот пункт обязателен на каждой неделе беременности.
• Не контактировать с носителями вирусных инфекций. Заболеть самой в этот важный период вам ни к чему.
• Отказаться от классического окрашивания волос при беременности. На ранних сроках беременности опасно контактировать с токсичными веществами, такими как краска для волос.
• Отказаться от кофеина. Снизьте употребление напитков, содержащих кофеин до минимума.
• Проработать меню питание. Сейчас лучше отказаться от копченой, острой, слишком соленой и мучной пищи. Сделайте упор на сложные углеводы и белки.

Источник: https://imom.me/beremennost-4-nedeli-chto-proishodit-v-organizme-na-4-nedele-beremennosti/

Четвертая неделя беременности: Плод 5 недель: что происходит в организме женщины?

Беременность – важный период в каждой женщины, довольно продолжительный, полный новых ощущений и переживаний.

Как правило, беременность длится 40 акушерских недель: от первого дня последнего менструального цикла и до даты родов. Колебания на две недели в одну или другую сторону считаются нормой.

Каждая неделя беременности несет какие-то изменения в организм матери и ее будущего ребенка.

4 неделя беременности

Поговорим подробнее о четвертой акушерской неделе беременности, то есть четвертой неделе от начала последних месячных. В это время уже смело можно говорить о зарождении новой жизни внутри женщины, так как оплодотворение (если оно имело место) уже произошло, и внутри женского организма начал развиваться крохотный человечек.

Плод на 4 неделе беременности

Плодное яйцо начало превращаться в эмбрион, который напоминает плоский диск, состоящий из трех слоев или зародышевых листков. Именно они станут основой для формирования всех тканей и органов будущего малыша.

Зародышевые листки

1. Эндодерма — внутренний слой. Он в ответе за образование легких, пищеварительной системы, печени и поджелудочной железы.
2. Мезодерма – средний слой. Из него развивается скелет, вся мышечная система, почки и система кровообращения, включая сердце.

3. Эктодерма — внешний слой-листок. Он служит основой для формирования кожи, волос, глазных хрусталиков, зубной эмали и нервной системы.

На четвертой неделе формируется головка эмбриона, которая пока слабо похожа на голову взрослого человека.

Внешние зародышевые органы

Четвертая неделя беременности — очень важная для будущего малыша, так как именно сейчас происходит активное развитие внезародышевых органов: хориона, амниона и желточного мешка. Именно они будут обеспечивать питание, дыхание и всестороннюю защиту плода. Вскоре хорион преобразуется в плаценту, а амнион – в плодный пузырь.

Интересно, что именно мужские гены более активно трудятся над творением этих органов.

Плацента будет осуществлять важную барьерную функцию, не пропуская в организм плода вредные вещества из крови матери. Потому до ее полного формирования (первый триместр) эмбрион не защищен от токсических веществ (алкоголь, медикаменты), которые попали в организм женщины.

Плодный пузырь защищает будущего ребенка от механических повреждений, обеспечивая ему комфортные условия для роста и развития внутри маминого животика.

Вес и размеры

Размер зародыша на этой неделе составляет 0,36-1 мм., то есть он размером с песчинку или маковое зернышко.

УЗИ на ранних сроках, стоит ли проходить?

Можно ли ходить на море беременным, читайте тут.

Запреты во время беременности, что можно, а что нельзя. Все ответы на ваши вопросы вы можете найти здесь.

Изменения в теле мамы на 4 неделе беременности

Ваша беременность еще совсем не заметна окружающим, так как фигура еще не изменилась, животика нет. Хотя сама женщина может ощущать некоторые изменения в своем организме.

Ощущения женщины на четвертой неделе беременности

Каждая женщина уникальна и ощущает беременность по-разному. Кто-то уже в первые дни каким-то неведомым образом понимает, что внутри нее зарождается новая жизнь. А кто-то до появления животика не догадывается о своем интересном положении, списывая отсутствие месячным на простой сбой цикла.

Необычные ощущения на четвертой неделе связаны в основном с общим состоянием. Это эмоциональные расстройства и повышенная утомляемость, сонливость, проявления токсикоза. Также возможны симптомы, характерные для ПМС.

Эмоциональное состояние

На этом сроке может повыситься утомляемость женщины и появиться излишняя раздражительность. Виной всему гормональные перестройки, которые полным ходом идут в организме будущей мамы.

Очень важно на этом этапе стараться меньше нервничать и переживать, так как это может негативно отразиться на развитии беременности. Родные и близкие должны поддерживать женщину, готовящуюся стать матерью.

Однако не все беременные подвержены такому поведению. Некоторые до самих родов сохраняют спокойствие и уравновешенный характер. Кстати, бытует мнение, что у спокойной беременной родится спокойный малыш, который не будет доставлять больших хлопот и бессонных ночей.

Молочные железы

На 4 неделе может возникнуть небольшое набухание молочных желез. Также некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность сосков и их огрубение. Под влиянием гормонов грудь женщины тоже начинает готовиться к материнству и периоду лактации.

Сколько времени нужно, чтобы узнать о беременности?

На четвертой неделе в организме беременной женщины начинает выделяться особый гормон — хорионический гонадотропин (ХГЧ). Его наличие является точным признаком наступившей беременности.

Анализ крови

Концентрация ХГЧ постепенно нарастает и в крови, и в моче, однако в крови выявить его легче, так как в ней концентрация гормона выше.

Поэтому, сдав анализ крови на уровень ХГЧ, уже на четвертой неделе можно узнать о беременности.

Кстати, по анализу ХГЧ на более поздних сроках можно судить и протекании беременности и наличие каких-либо патологий. Этот анализ входит в комплексный скрининг первого триместра.

Тест на беременность на 4 неделе

Но обязательно ли сдавать кровь, чтобы определить беременность это или просто ПМС? Для этого существуют тесты на беременность. С помощью специальных тест-систем ХГЧ можно обнаружить в моче даже в домашних условиях.

Сейчас в аптеках предлагается огромное разнообразие тестов на беременность. Все они довольно просты в использовании. Тесты подороже даже не требуют собирать мочу в отдельную емкость, что делает их еще удобнее.

Наиболее современные и точные из них обещают дать ответ еще до задержки менструации. Но все же необходимо отметить, что оптимальным сроком для теста является пятая неделя.

К тому времени уровень хорионического гонадотропина достаточно возрастет.

Увеличение веса на 4 неделя беременности

Вначале беременности прибавки в весе, как правило, нет, так как эмбрион еще совсем маленький и внешние зародышевые органы только начинают свое формирование. Даже наоборот, если с первых дней будущую маму мучает токсикоз, то к 4-й неделе она может немного потерять в весе.

УЗИ на 4 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на этом сроке может уже показать беременность. На данный момент эмбрион похож на диск, который состоит из 3 пластов клеток — зародышевых листков.

Страшно ли простудиться при начальной беременности? Что делать и стоит ли обращаться к врачу?

Что делать, если у тебя начался цистит при беременности. Симптомы и методы борьбы без вмешательства врачей. Народные методы.

Признаки и симптомы беременности на 4 неделе

1.  Задержка менструации (при 28 дневном цикле).
2.  Ноющие боли внизу живота, как перед началом месячных.
3.  Тошнота, рвота, изменение вкуса, отвращение к определенным запахам.

4.  Набухание молочных желез и повышенная чувствительность сосков.
5.  Повышенная утомляемость, сонливость, плаксивость.
6.  Повышенная базальная температура (выше 37 градусов).

Менструация

Менструаций теперь не будет у женщины в течение всей беременности и некоторое время после родов (зависит от интенсивности грудного вскармливания и индивидуальных особенностей организма). Любые кровянистые выделения во время беременности – повод к неотлагательному обращению к врачу.

Выделения на 4 неделе беременности

Нормальные выделения во время беременности: светлые, молочного цвета, однородной консистенции, имеющие немного кисловатый запах. Если выделения имеют хлопьеобразный или гнойный характер, если появляется слизь желтого или коричневого цвета с неприятным запахом, то нужно срочно обратиться к врачу.

Такие выделения могут свидетельствовать о наличии инфекции в половых путях. В этом случае нужно будет пройти обследования и необходимое лечение.

Угроза выкидыша и кровотечение

Если вас беспокоят сильные тянущие боли внизу живота, бурые или кровянистые выделения, сразу же обращайтесь к врачу.

Все эти симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша. Акушер-гинеколог оценит ситуацию, назначит необходимую терапию, а, возможно, даже предложит госпитализацию.

Советы и рекомендации

Первые двенадцать недель – самый ответственный период в развитии будущего малыша. Поэтому необходимо четко придерживаться рекомендация лечащего врача и обсуждать с ним все спорные моменты.

1.  Выбирайте одежду из натуральных тканей.
2.  Избегайте резких перепадов давления, простуд и желудочных расстройств.
3. Старайтесь больше отдыхать, не поднимать тяжести, избегать прокуренных мест.

4. В то же время, при хорошем самочувствии, можно сохранять активный образ жизни: пешие прогулки на свежем воздухе, занятия йогой и плаванием будут только на пользу вам и вашему будущему малышу.

Питание

Будущим мамам важно следить за тем, чтобы их рацион был сбалансированным, рациональным, богатым витаминами и микроэлементами. Лучше отказаться от мучных и кондитерских изделий, кофе, и большого количества сахара. В случае необходимости врач выпишет вам специальные витамины для беременных.

Диеты во время беременности запрещены! Набор веса неизбежен, но и переедать не стоит. Питайтесь правильно: больше свежих фруктов и овощей, нежирные сорта рыбы и мяса.

Под запретом окажутся продукты, прошедшие недостаточную термическую обработку (суши, мясо с кровью), сыры с плесенью.

Все продукты должны быть свежие и качественные, ведь молодой мамочке совсем не обязательно бороться с кишечой инфекцией.

Беременных нередко беспокоят запоры, поэтому уже сейчас нужно вводить в свой рацион продукты, нормализующие работу кишечника (свекла, курага, изюм, кисломолочные продукты). Также стоит избегать продуктов, которые крепят.

Алкоголь

Во время формирования плаценты, которое завершается к концу 12-13 недели, очень важно исключить влияние различных вредных факторов, в том числе и алкоголя.

Секс

При отсутствии угрозы выкидыша и хорошем самочувствии будущей мамочки никаких ограничений на половую жизнь нет. Однако нужно быть очень осторожными, следить за своим самочувствием.

Итоги

1.  На четвертой неделе плодное яйцо превращается в эмбрион, начинают формироваться зародышевые листки (основа будущих органов) и внезародышевые органы.
2.  Появляющийся гормон ХГЧ позволяет определить беременность по анализу крови. Обычный тест на беременность может пока не показывать положительный результат.
3. Беременная может ощущать некоторое недомогание, усталость и другие симптомы, характерные также для ПМС.
4.  С ранних сроков необходимо следить за своим здоровьем, сбалансировав питание и исключив все негативные факторы.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/4-nedelya-beremennosti.html