К какому врачу обращаться мужчине при планировании беременности

Планируем беременность: роль мужчины

По сегодняшним данным, мужской фактор является причиной бесплодия примерно в 30% случаев, невынашивания беременности – в 20%. Кроме того, многие пороки развития и наследственные заболевания передаются исключительно по мужской линии.

Как планировать беременность

Зачатие – формирование нового организма в процессе слияния яйцеклетки со сперматозоидом.

Сперматозоиды постоянно вырабатываются в яичках, но до полного созревания им требуется 75 дней, после этого они отправляются по маршруту: яичко – придаток яичка – семенные пузырьки – предстательная железа.

Продолжительность жизни сперматозоида в половых органах мужчины невелика – 25–28 дней, после чего, не вырвавшиеся наружу, они погибают.

Если же мужчина ведет активную сексуальную жизнь, то при каждом половом акте накопленные сперматозоиды выбрасываются в уретру, а на их месте созревают новые.
Ошибочно полагать, что успех зачатия зависит в первую очередь от потенции и сексуальной активности мужчины.

Нередки случаи, когда слабые в сексуальном плане мужчины имеют прекрасную сперму, и наоборот, у сексуально активных снижено содержание или совсем отсутствуют сперматозоиды.

По данным литературы, число сперматозоидов в эякуляте, их подвижность может даже у одного и того же мужчины отличаться в несколько раз в зависимости от срока полового воздержания, интенсивности физической или эмоциональной нагрузки.

Так, для зачатия наиболее оптимальный перерыв между половыми актами – 2–3 суток: это время нужно для «созревания» сперматозоидов, улучшения качества и количества спермы. При большем сроке полового воздержания число сперматозоидов растет, но ухудшается их подвижность.

В соответствии с вышеизложенным, чтобы сперматозоиды были полноценными, приступать к подготовке к беременности надо не позднее, чем за 3–4 месяца до зачатия.

Планирование беременности для мужчин

Для начала следует пересмотреть свое отношение к привычному укладу жизни. И в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек. Любое количество алкоголя, выпитого до зачатия, может негативно повлиять на умственное и физическое развитие ребенка.

В сперме любого здорового непьющего мужчины насчитывается 25% нездоровых клеток, но шансов участвовать в зачатии у них значительно меньше, чем у нормальных сперматозоидов.

После приема алкоголя шансы здоровых и дефектных сперматозоидов практически уравниваются, в результате чего в оплодотворении может участвовать «неправильная половая» клетка, что повлечет за собой выкидыш или рождение ребенка с теми или иными отклонениями.

Плохо сказывается на способности мужчины к деторождению и курение.

Табачный яд разрушает любые, в том числе половые клетки, что в ряде случаев сказывается на способности к зачатию.

Если мужчина продолжает курить рядом с беременной женщиной, то эта привычка может отразиться на здоровье ребенка в виде нарушений работы легких, кровеносных сосудов, желудочно-кишечного тракта.

Кроме отказа от вредных привычек, постарайтесь за это время приобрести и полезные.

Желательно проводить на свежем воздухе как минимум 1,5 часа в день, например, устраивая совместные прогулки в вечернее время.

Подготовка мужчины к зачатию предполагает и умеренные физические нагрузки, главное – не усердствовать чрезмерно: «перенагрузка» негативно сказывается на оплодотворяющей способности спермы.

Молодым здоровым мужчинам достаточно будет посетить терапевта и пройти небольшое обследование.

Имеет смысл сдать общий анализ крови и мочи и анализы на выявление половых инфекций (они не только отрицательно сказываются на здоровье, но и способны привести к отклонениям в развитии плода, заболеваниям новорожденного), исключить вероятность гепатитов В и С, сифилиса и ВИЧ. Все эти инфекции очень опасны для плода.

Также рекомендуется пройти обследование на наличие антител к краснухе и ветрянке. Если иммунитета нет ни у вас, ни у жены – подумайте о вакцинации. Также в период подготовки к беременности целесообразно привиться от гриппа, чтобы потом не принести эту инфекцию беременной жене. Вакцинироваться лучше за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Анализ крови на резус-фактор важен для пар, в которых женщина имеет отрицательный резус-фактор. Если этот показатель у партнеров окажется разным, женщине порекомендуют сделать инъекцию антирезус-глобулина еще до зачатия, чтобы ребенок родился здоровым.

В плане подготовки к беременности будущему папе желательно пролечить все имеющиеся очаги хронической инфекции, самые частые из которых – кариес и проблемы с носоглоткой. До зачатия вылечите зубы и следите за ними внимательно.

Если вы страдаете хроническими заболеваниями носоглотки, нужно проводить профилактику обострений – промывания и полоскания.

Заболеваемость стафилококковой и стрептококковой инфекцией у новорожденных (в которой, как правило, винят роддома) можно было бы значительно снизить, если бы семья не являлась сама источником инфекции.

А вот посещать уролога и делать спермограмму (анализ спермы) нужно далеко не всем мужчинам, планирующим стать папой. Это необходимо в тех случаях, когда беременность не наступает больше одного года или если у жены были выкидыши.

Также это исследование может быть рекомендовано мужчинам, перенесшим операции на половых органах, травмы, воспалительные заболевания. Если у вас есть хронические заболевания и вы принимаете постоянно какие-то препараты, то проконсультируйтесь у своего лечащего врача, не окажут ли они негативного влияния на зачатие.

Если в семье есть наследственные болезни, паре рекомендуется пройти обследование у генетика.

Планирование беременности для мужчин: здоровое питание

Не менее важным для благополучного зачатия ребенка является питание будущего папы. Чем полноценнее рацион мужчины, тем качественнее сперма, и тем легче происходит оплодотворение.

Прежде всего необходимо исключить из своего меню весь фастфуд, консервированную, жирную, острую пищу, химические приправы и копчености. В питании должно присутствовать как можно больше свежих овощей, фруктов, мяса, рыбы, молочных продуктов.

Употребление в пищу пророщенных зерен пшеницы, семечек, орехов, сыра и молока, печени, лососевых рыб, икры, устриц повышает уровень тестостерона.

Особое внимание на питание стоит обратить мужчинам с избытком массы тела. Дело в том, что жировая ткань вырабатывает женские половые гормоны, блокируя выработку мужских, необходимых для полноценного образования сперматозоидов. У полных мужчин объем спермы и концентрация в ней сперматозоидов ниже, да и количество нездоровых половых клеток выше.

Витамины для беременности

Для того чтобы плод в последующем развивался нормально, в меню нужно включить фолиевую кислоту, витамины С, В, Е, селен, цинк и жирные кислоты.

400 мкг фолиевой кислоты в сутки значительно снижают уровень сперматозоидов с неправильным числом хромосом, а так же с дефектными хромосомами. Фолиевая кислота содержится в свежей зелени, капусте, свекле, моркови, отрубях, семечках и орехах.

Дефицит витамина С отражается на половых железах, уменьшая выработку спермы и вызывая склеивание сперматозоидов в эякуляте. Много витамина С содержится в цитрусовых, киви, болгарском перце, зелени, шиповнике, зеленом чае.

Витамины группы В активизируют обменные процессы, участвуют в синтезе ДНК и гормонов, улучшают двигательную активность сперматозоидов и их способность проникать в яйцеклетку. Основными источниками этих витаминов являются мясо, яйца, молочные продукты и зерновые.

Витамин Е повышает качество спермы и жизнеспособность сперматозоидов, положительно влияет на их количество и подвижность.

При его недостатке в сперме увеличивается процент незрелых клеток, что снижает шансы на зачатие.

Продукты, содержащие витамин Е: растительные масла, яйца, зерновой хлеб, гречневая и овсяная крупы, бобовые, орехи. Богаче всего витамином Е проросшие зерна пшеницы.

Селен защищает биологические мембраны от повреждающего действия свободных радикалов, выводит соли тяжелых металлов, способствует обновлению спермы. При недостатке этого элемента чаще возникают пороки развития плода. Селен содержится в молоке, морепродуктах, печени, рыбе, чесноке.

Цинк – компонент более чем ста ферментов, стимулирует выработку тестостерона и фолликулостимулирующего гормона, которые контролируют синтез спермы. Недостаточность цинка может привести к бесплодию.

Он содержится в гречневой крупе, овсянке, сыре, фасоли, грецких орехах, тыквенных семечках. Самый уникальный по количеству цинка продукт – пшеничные отруби, в 1 столовой ложке содержится дневная норма этого микроэлемента.

И все-таки главный витамин для успешного зачатия – это любовь. Любите друг друга, заботьтесь друг о друге, проводите больше времени вместе, и малыш не заставит себя долго ждать!

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/planirovanie/4697/planiruem-beremennost-rol-muzhchiny

Список мужских анализов, которые нужно сдать при планировании ребенка перед зачатием

Какие анализы назначаются мужчинам при планировании беременности? В статье описан необходимый и обязательный комплекс исследований, а также дополнительный список анализов, которые назначаются мужчинам, имеющих детей.

Продолжение рода – естественное желание для каждого мужчины. Однако чтобы не подвергать женщину риску патологий и осложнений в период беременности, стоит заблаговременно пройти обязательные и, при необходимости, дополнительные анализы.

Необходимость предварительного обследования перед зачатием для мужчин

По данным репродуктологов, процентное соотношение количества причин, приведших к бесплодию у мужчин и женщин практически одинаковое: факторов бесплодия у женщин 19, у мужчин 18. Именно по этой причине на профилактические плановые осмотры нужно идти семейной паре, а не женщине, которая мечтает родить здорового малыша.

К какому врачу обратиться

Если женский врач – это гинеколог, то мужской врач, который проводит профилактический и плановый осмотр – уролог. Первичный анамнестический осмотр и сбор анамнеза позволяет составить примерный план действий, назначить при сомнениях анализы, УЗИ или спермограмму.

Среди причин, которые способны спровоцировать осложнения состоявшейся или планирующейся беременности – это:

• иммунологические заболевания;
• генетические особенности;
• наследственные факторы;
• гипертония;
• перенесенные ранее заболевания: свинка, корь, краснуха, ветрянка, грипп;
• сахарный диабет;
• аутоиммунные болезни;
• родство с женщиной;
• низкое качество половых клеток (спермы);
• низкая двигательная активность сперматозоида.

В каждом случае устанавливаются индивидуальные причины и дополнительные методы диагностики, позволяющие установить вероятные факторы риска для вынашивания беременности женщиной.

Анализы для мужчин, которые не имели детей

Мужчины, которые ранее не имели детей, но хотят предотвратить возможные негативные последствия для женщины, проходят плановый осмотр у уролога, где проверяется:

• размер лимфатических узлов в паховой зоне, в том числе;
• размер и анатомия яичек, их асимметричность;
• проверяется состояние простаты;
• проводится осмотр полового члена, состояния головки;
• собирается анамнез жалоб, сопоставляется с реальными факторами риска.

Мужчины, которые ранее не имели детей по причине предохранения, переживать не должны. Даже при отсутствии противопоказаний со стороны половых партнеров беременность может отсутствовать несколько месяцев. Аномальной ситуация считается в том случае, если зачатие не происходит на протяжении года и более.

Спермограмма

Главный анализ, который позволяет оценить состояние и качество эякулята под микроскопом. При отсутствии замечаний, дальнейшие исследования не назначаются. Во внимание берется качество, количество семенной жидкости и концентрация активных сперматозоидов в ней.

Активность сперматозоида

Активность сперматозоида в семенной жидкости обеспечивает естественное зачатие и отсутствие вероятности возникновения внематочной беременности у женщин. Надо провести анализ, который называется биохимическое исследование эякулята.

Вирусологические исследования

Исследования крови на наличие вирусных заболеваний проводится непосредственно перед зачатием, при наличии хороших результатов всех стальных исследований. Антитела к определенным вирусам сохраняются на протяжении всей жизни, но другие заболевания могут произойти повторно.

Анализ мочи

Анализ мочи не является главным критерием оценки мужского здоровья. Он представляет общую картину в случае заболеваний вторичного характера. К примеру, при наличии заболеваний печени или почек в основу берутся комплексные исследования, в моче же будут присутствовать повышенное количество белка или лейкоцитов.

Анализ крови

Биохимические показатели крови также меняются в случае наличия серьезного заболевания. Однако принимать решение необходимо только в комплексном исследовании. К примеру, при перенесенной недавно простуде количество лейкоцитов в крови будет превышено, но такой показатель не является аномальным.

TORCH-инфекции

Комплекс 5 инфекций предлагают пройти скорее женщине. Но, мужчина также может по желанию сдать кровь из вены для установления или опровержения присутствующей инфекции типа хламидий или трихомонад. Анализ проводиться долго, результат стоит ожидать от полутора месяцев после сдачи биоматериала.

Совместимость половых партнеров

Как правило, совместимость партнеров проводится только в том случае, если ранее у партнеров был неудачный опыт беременности. Выкидыши или замирания могут говорить о наличии несовместимости, однако для определения такой патологии необходимы и иные показания:

• генетические врожденные и наследственные заболевания;
• родство с женщиной, несовместимые группы крови;
• сильный токсикоз при прошлых беременностях.

Специфика анализов для семейных пар с детьми

Бытующее мнение о том, что причина всех бед во время вынашивания ребенка только сама женщина и ее здоровье, развенчивают врачи, которые говорят о том, что оба половых партнера могут провоцировать осложнения беременности.

Спрогнозировать наперед, когда и при каких обстоятельствах может произойти аномалия развития, никто не может, но если есть возможность исключить вероятные риски, то это необходимо сделать обоим партнерам.

Если мужчина уже имеет детей, а при попытке повторного зачатия беременность женщины на протяжении года отсутствует, то это повод обратиться за помощью к репродуктологу или урологу, который поможет выявить причину аномалии и назначит лечение. В основе исследования – установление и устранение причин, которые спровоцировали бесплодие.

Анализ TORCH

TORCH-инфекции не провоцируют бесплодие, но служат причинами, по которым зачатие не происходит. К примеру, на качество спермы оказывает воздействие существующая инфекция трихомонада, которая снижает как количество эякулята, так и его качество.

Всего в комплекс TORCH входит пять исследований, которые закреплены в названии анализа:

• T – токсоплазмоз;
• О – другие инфекции, назначает которые врач (хламидиоз либо уреаплазмоз);
• R – rubella ли краснуха;
• C – cytomegalovirus или цитомегаловирус;
• H – herpes (герпес папиллома).

Что выявляет ПЦР: список заболеваний

С помощью специального зонда урологического берется соскоб с внутренней ткани мочеточного канала. Процедура неприятная, но терпимая. На основании такого исследования врач может сказать о наличии заболеваний мочеполовой системы:

• инфекция яичек;
• болезни почек;
• заболевания простаты;
• ВПЧ;
• заболевания протозойной этиологии;
• грибок Кандида;
• стафилококк, стрептококк;
• хламидиоз;
• тримомонады;
• герпес;
• инфекционный проктит;
• венерические заболевания в стадии инкубационного периода.

Исследование ПЦР – наиболее информативный и емкий анализ, который на основании выделения ДНК позволяет подтвердить или исключить многие болезни.

Что покажет ИФА

Это исследование, позволяющее выявить специфические антитела крови белковой природы относительно антигенам болезни. Особое внимание обращают на антитела иммуноглобулины.

Проведение анализа помогает оценить работу защитной функции крови, выявить иммунодефицит при болезнях крови, инфекциях, аутоиммунных и гормональных заболеваниях.

Бакпосев

Бакпосев позволяет определить наличие бактерий в организме. К примеру, стафилококк провоцирует осложнения в работе сердца и мышечной активности, влияет на образование патогенной форы. Заболевание не смертельное, но требует комплексного лечения и профилактики всех родных, проживающих с мужчиной.

Количество эякулята

Количестве семенной жидкости в норме – 3-5 мл. Однако при наличии заболеваний воспалительного характера, при наличии венерических болезней такое количество снижается до 0,5 мл. Беременность в таком случае наступить не может.

Решение проблемы – установление причин, которые привели к снижению спермы и их ликвидация. Распространенные причины:

• курение;
• алкоголь;
• травма яичек;
• прием препаратов для стимуляции мышечной активности (в бодибилдинге, как вариант);
• злоупотребление жирной пищей.

Секрет предстательной железы

Сперма мужчины – это только обобщенное название, которое узнаваемое. На самом деле, в состав спермы входит не только сперматозоиды, но и секрет предстательной железы. Микроскопическое исследование помогает установить наличие заболеваний простаты.

ЭКГ

Исследование состояния работы сердечно-сосудистой системы позволяет диагностировать заболевания разной направленности. Поскольку репродуктивная система мужчины зависима от работы сосудов и их расширения, при нарушении такой функции наблюдается и слабое выделение половых клеток.

Генетические исследования

Сперматогенез контролируется огромным количеством мужских половых ген, в том числе и Y-хромосомой. Мутации генов могут быть врожденными или наследственными, но в любом случае такое нарушение приводит к невозможности наступления беременности у полового партнера.

Анализ кариотипа позволяет выявить наиболее частые причины бесплодия – олигозооспермию и азооспермию.

Что делать при обнаружении проблемы

Не все выявленные причины бесплодия у мужчин поддаются лечению. Однако это не означает, что беременность не может наступить. К примеру, генетические заболевания не лечатся, но зачатие происходит в результате ИКСИ, где исключается генетическая мутация, а для оплодотворения матки берутся только здоровые оплодотворенные яйцеклетки с нормальным хромосомным набором.

Прогноз для оплодотворения

Мужское бесплодие или заболевания, приводящее к осложнениям беременности, наблюдаются в 40% случаев. Однако это не означает, что при наличии патологии зачатие невозможно. В ряде случаев используется методы диагностики и действенные варианты лечения. задача – выявить причину и предотвратить образование негативных последствий.

Планирование беременности – это не только подготовка женского организма, но и обследование мужчины. Анализы, которые необходимо пройти перед зачатием, определяются врачом. Часто правильная комплексная подготовка снижает риск осложнений при беременности.

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/muzhskie-analizy-kotorye-nuzhno-sdat-pri-planirovanii-rebenka/

Обследование мужчин перед зачатием — самые необходимые анализы

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Я недавно задумалась вот над чем: обычно все темы, которые относятся к планированию беременности, посвящены именно женщинам.

Мы прекрасно знаем о том, что нам есть, чтобы забеременеть, в какие дни лучше пытаться зачать ребенка, какие упражнения делать, какие обследования нам нужно пройти, какие медикаменты принимать и прочее.

Верно? А мужчины?

В процессе зачатия ребенка участвуют двое! И если длительное время женщине не удается забеременеть – это вовсе не значит, что проблема в ней. Да и здоровье новорожденного зависит не только от матери, но и от отца. Логично было бы, если бы обследование мужчины перед зачатием малыша проходили вместе с женщиной.

Опять же, если женщина прекрасно знает, что ей нужно обратиться к своему женскому врачу или найти платного специалиста, то у мужчины сразу возникает вопрос: где пройти медицинское обследование и нужно ли его проходить вообще. Давайте разбираться!

1. Почему мужчина должен пройти обследование

Я уже упомянула о том, что здоровье новорожденного зависит не только от матери, но и от отца. Поэтому при планировании беременности крайне важно пройти комплексное обследование. К сожалению, так принято: женщина забеременела, она же и вынашивает – пусть и ходит в поликлинику раз-два в неделю на протяжении 40 недель.

Однако даже состояние беременной в период вынашивания ребенка во многом зависит от будущего папы. Мы, взрослые люди, прекрасно понимаем, что во время полового акта есть риск «подцепить» инфекцию, которая в свою очередь может негативно сказаться на состоянии матери и плода.

Да что уж! Все слышали о таком понятии, как «резус-фактор», верно? Если женскому организму не подходит группа крови отца, могут возникнуть такие проблемы, как:

• невозможность зачатия;
• самопроизвольные аборты;
• резус-конфликт (беременная будет постоянно находиться под наблюдением врачей);
• и другие.

Если данный факт установить ещё на этапе планирования беременности, врачи приложат усилия для того, чтобы период вынашивания малыша был максимально безопасным для матери и ребенка.

2. Минимальный комплекс обследования для мужчин

Вообще, существует несколько вариантов прохождения медицинского обследования. Это может быть обычная диспансеризация в местной поликлинике (не самый лучший вариант, но лучше так, чем никак), прохождение программы — минимум или программы максимум.

В программу минимум входят наиболее нужные обследования, среди которых:

1. осмотр уролога (врач сделает заключение о половой функции мужчины);
2. метод полимеразной цепной реакции (ПЦР).

Сам метод ПЦР направлен на выявление возможных бактерий (уреаплазмы, гонококки, хламидии и другие) и вирусов (герпес, цитомегаловирус, и прочие). Также при методе ПЦР мужчине предстоит сдать анализы на токсоплазму.

Мужчины любят сдавать анализы методом полимеразной цепной реакции, потому что обычно для получения результата врач рекомендует пациенту накануне обследования принять лекарственный или пищевой провокатор (а это может быть любимое острое блюдо или алкогольная продукция).

Если в ходе обследования у мужчины обнаружится даже один возбудитель – перед зачатием ему необходимо будет пройти курс лечение (впрочем, как и его партнерше).

3. Максимальный комплекс обследования для мужчин

Есть молодые пары, которые к процессу зачатия ребенка относятся очень серьезно. В таком случае мужчина может пройти полное обследование. В такой комплекс помимо указанных выше медицинских анализов добавляется целый ряд дополнительных осмотров.

Первоначально, будущему отцу предстоит посетить терапевта, который ознакомит его с предстоящей диспансеризацией, а также даст направление на обязательные анализы:

1. анализ мочи (для исследования мочеполовой системы);
2. анализ крови из пальца и/или вены (результаты анализа, имеющие отклонение от нормы, зачастую являются первым «звонком» о наличии заболевания);
3. биохимический анализ крови (способствует выявлению заболевания внутренних органов ещё до появления первых признаков недуга);
4. анализ, направленный на определение группы крови;
5. анализ крови на гормоны (для уточнения уровня тестостерона);
6. анализ крови на ВИЧ и гепатиты В,С;
7. анализ, для установления резус-фактора (зачастую забор крови производится одновременно с биохимическим анализом).

Более того, мужчине необходимо будет сделать электрокардиограмму (особенно в том случае, если он страдает от избыточного веса или имеет проблемы с сердцем) и ультразвуковое исследование органов грудной клетки.

Такой перечень обследований важен, потому что даже если у будущего папы нет проблем с возможностью зачатия, это вовсе не обозначает, что у него нет и иных заболеваний (особенно хронических), которые передаются на генетическом уровне.

3.1. Исследование спермы мужчины

В отличие от сокращенной программы обследования мужчины, в полной диспансеризации предусмотрен анализ спермы. Данное обследование направлено на изучение сперматозоидов. Полученный результат дает возможность узнать:

• какова подвижность и строение сперматозоидов;
• предрасположенность мужчины к естественному зачатию;
• функционирование яичек;
• способы лечения бесплодия (в случае, если был поставлен данный диагноз);
• и другое.

Для того чтобы сдать спермограмму, пациенту необходима подготовка – за 4 дня до проведения анализа будущему отцу предстоит отказаться:

• от алкогольной продукции;
• от наркотических препаратов (в том числе и от снотворных и обезболивающих средств);
• от острой, жирной и пряной пищи;
• от физических нагрузок;
• от полового акта.

Более того, мужчине нужно также избегать переохлаждения (и наоборот) и стрессовых ситуаций.

В случае выявления в анализе отклонений от нормы необходимо пройти повторное обследование.

3.2. Обследование секрета предстательной железы

Первоначально данный анализ назначается в случае, если пациент жалуется на боли при мочеиспускании или в промежности. Обычно данные признаки являются симптомом воспалительного процесса. Зачастую анализ показывает предрасположенность мужчины к такому заболеванию, как простата (или его наличие).

При данном заболевании зачатие ребенка необходимо отложить вплоть до завершения лечения.

И это вовсе не весь перечень тех врачей, которых мужчина может посетить во время прохождения максимального комплексного обследования. В список могут быть включены и другие специалисты:

• офтальмолог;
• отоларинголог;
• невропатолог и невролог;
• психотерапевт;
• стоматолог;
• и прочие.

Зачастую в платных клиниках мужчина может выбрать индивидуальную программу «максимум», в которую будут включены именно те специалисты, которых хочет пройти будущий отец. Здесь вопрос уже в пожеланиях пациента и в цене.

4. Каковы расценки на комплексные обследования

Все прекрасно знают о том, что ведение беременности может осуществляться не только женским врачом из местной поликлиники, но и специалистом частной клиники. Конечно, не бесплатно. Мужчина также имеет возможность обратиться за помощью в платное учреждение.

К счастью, в наше время достаточно легко найти такое заведение. Множество клиник предлагают свои услуги.

• Во-первых, мужчина может пройти общую диспансеризацию в обычной поликлинике (разве, это займет больше времени и сил), а специальные анализы (например, спермограмму) сдать в частной клинике. Цена вопроса: 1.000 – 1.500 рублей.
• Во-вторых, будущий отец может пройти программу «минимум» или программу «максимум» в специализированном учреждении. Стоимость варьируется в зависимости от выбранной программы и количества специалистов. Средняя стоимость такого обследования в Москве составляет 7.000 рублей.
• В-третьих, супружеская пара может пройти совместное обследование. Есть клиники, которые предоставляют услуги по программам «счастливая семья». Здесь о цене говорить сложно, ведь в каждом индивидуальном случае стоимость сильно различается.

В любом случае, сам факт необходимости прохождения комплексного обследования мужчиной очевиден. Никогда нельзя сказать наверняка, что влияет на трудности с зачатием ребенка. Более того, если таких проблем нет, но вы планируете зачать здорового и полноценного малыша, диспансеризация обязательна!

Посмотреть видео о подготовке мужчин к планированию беременности можно здесь:

На этой ноте предлагаю попрощаться, но ненадолго! Подписывайтесь на мои обновления, мне есть, что рассказать. Пока-пока!

2016-05-21

Источник: https://maminyzaboty.com/obsledovanie-muzhchin-pered-zachatiem.html

Планирование беременности для мужчин: что делать при подготовке к зачатию, к какому идти врачу, все обследования, важные советы

Многие мужчины считают, что подготовка к беременности – это сугубо женская прерогатива. И в итоге важный процесс ложится исключительно на женские плечи. Это мнение в корне ошибочно. В зачатии принимают участие двое. Поэтому правильное планирование беременности для мужчин крайне важно для успешной и беспроблемной беременности.

• 1 К каким врачам идти
• 2 Что может навредить
• 3 Чем кормить мужа

К каким врачам идти

По статистике, примерно в 40% случаев невозможность зачатия связана именно с состоянием мужского здоровья.

О том, как подготовить мужа к беременности, думает каждая женщина, мечтающая о скором пополнении в семействе. Крепкое здоровье, правильный психологический настрой, здоровый образ жизни и отличное настроение мужа будут способствовать успешной беременности жены.

Готовиться к зачатию ребенка нужно и мужчине, и женщине. Врачи советуют будущим папам начинать подготовку минимум за 2-3 месяца. Необходимо точно знать, что входит в планирование беременности для мужчин и как правильно подготовиться к одному из важнейших событий в жизни.

Состояние мужского здоровья – одно из самых важных условий успешной беременности. Так как большинство заболеваний, передающихся половым путем, развиваются бессимптомно, нужно посетить врачей и пройти все необходимые обследования.

К какому врачу следует обратиться будущему папе? Первое, что нужно сделать – сходить к  терапевту и пройти флюорографию.

Также желательно пройти обследование у уролога и сдать спермограмму, которая установит количество активных сперматозоидов и уровень их жизнеспособности.

Впрочем, если у вас не было проблем со здоровьем «по мужской части», если вы молоды и активны, то без этого обследования можно и обойтись. И только если зачатия не произойдет в течение 12 месяцев, надо бить тревогу и идти к «мужскому» доктору.

Какие анализы могут требоваться при планировании беременности мужчине?

• На выявление половых инфекций.
• Общий и биохимический анализ крови для определения группы крови и резус-фактора. Резус-фактор мужа важен только если у жены отрицательный резус. Если и у вас он окажется отрицательным, то все в порядке. При отрицательном резусе у жены и положительном – у мужа во время беременности необходима специальная коррекция.
• Выявление ВИЧ.
• На гепатит группы В или С.
• В некоторых случаях – анализ на определение уровня гормонов.

Также парам, планирующим в ближайшем будущем пополнение в семействе, стоит обратиться к генетику. Консультация врача поможет избежать многих проблем с беременностью.

Обследования мужчины при планировании беременности не должны ограничиваться только «половой» сферой. Хронические инфекции почек, лор-органов и т.д. ослабляют организм, опосредованно влияют на репродуктивную функцию. Так что подготовка к беременности для мужчины должна стать поводом вплотную заняться своим здоровьем. В конце концов, детям нужен здоровый и активный папа, так ведь?

Что может навредить

Правильный образ жизни заключается не только в отказе от вредных привычек. Не курить и не пить – правила «по умолчанию». Кстати, вот информация для размышления. Всего 30 граммов водки снижают подвижность сперматозоидов на 30% на целую неделю. То есть маленькая рюмочка по субботам раз в неделю снижает вероятность зачатия на треть! И что еще хуже, качество сперматозоидов тоже снижается.

Важно еще и заниматься спортом – для общего тонуса, насыщения тканей кислородом, повышения гемоглобина. Очистка организма от остатков никотина и этилового спирта длится не менее 3 месяцев, а поэтому подготовка к зачатию должна длиться не менее нескольких месяцев.

Будущему папе очень важно сохранить высокий уровень активности сперматозоидов, что значительно ускоряет оплодотворение.

Что делать для повышения их жизнеспособности и как подготовиться к беременности? Для этой цели необходимо избегать слишком тесного или теплого нижнего белья, а также модных узких брюк.

Кроме того, при планировании беременности следует отказаться от посещения горячей сауны или бани. Лучше прохладный душ или не слишком горячая ванна.

Автомобильное сиденье с подогревом, слишком теплое одеяло также не «лучшие друзья» для мужчин при планировании беременности. Нельзя «перегревать» половые органы. Перед зачатием необходимо на 3-4 дня отказаться от секса – но не стоит слишком усердствовать. Период воздержания не должен превышать 6-7 дней, в противном случае повысится уровень перезревших сперматозоидов.

Обязательно нужно регулярно, 3-4 раза в неделю заниматься активными видами спорта. Но для этой цели категорически не подходят силовые или высокотравматические виды спорта – различные виды единоборств, бокс, велоспорт, картинг.

Планирование беременности для мужчин предполагает правильный оптимистичный настрой. Перед зачатием мужчине необходимо избегать стрессов и вообще поменьше напрягаться. «Нервное» состояние плохо сказывается на состоянии мужского репродуктивного здоровья.

Постарайтесь как можно больше внимания уделять своей второй половинке, ведь это важно перед зачатием ребенка (и не только).

Чем кормить мужа

В процессе планирования беременности для мужчин важно правильное питание. Мужчине перед зачатием специалисты советуют отказаться от жирных и жареных блюд, любого фаст-фуда, консервов, маринадов, копченостей и полуфабрикатов, газированных напитков. Также придется отказаться от мучных блюд, сладостей и десертов.

Для того, чтобы подготовить организм и насытить достаточным количеством витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, необходимо включать в ежедневный рацион большое количество свежих овощей, фруктов, ягод, орехов и зелени. Какие продукты обязательно должны присутствовать в меню будущего папы?
Диета для мужчин включает в себя:

• Свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень.
• Зерновые каши.
• Рыба и морепродукты.
• Нежирные сорта мяса.
• Подсолнечное или льняное масло.
• Ржаной хлеб или хлеб с отрубями.

Что нужно есть будущему папе? Из овощей и фруктов следует уделять максимальное внимание картофелю, брокколи, капусте, моркови, свекле, спарже, бобовым, сладкому болгарскому перцу, дыне, киви, цитрусовым, а также разнообразным видам орехов. Кофе и чай пить можно, но без фанатизма. В общем, питание будущего отца перед зачатием – это просто здоровое сбалансированное питание.

Хорошо, если вопросом питания для мужчины при планировании беременности займется женщина: обычно она лучше знает, где прячутся вредные жиры, где больше витамина Е и в каких продуктах  максимальное содержание полезного белка.

Ответственное и щепетильное отношение к планированию беременности – это очень важный этап семейных отношений, который дает семейной паре отличную возможность стать счастливыми родителями крепкого и здорового малыша.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/beremennosti-dlya-muzhchin.html

Планирование беременности для мужчин: особенности, советы врача

Вопреки расхожему мнению, роль мужчины в зачатии ребенка не заканчивается только приятной активностью в постели и материальным обеспечением после. Планирование благополучной и удачной беременности — это совместный процесс, который требует участия обоих членов супружеской пары, желающих стать родителями здорового малыша.

О том, что предусматривает планирование беременности для мужчин, а также как его правильно проводить, и будет рассказывать данная статья.

К какому врачу обращаться мужчине при планировании беременности

Сразу следует сказать, что далеко не все знают, с чего начать мужчине, желающим стать отцом и как правильно спланировать ход своих действий при планировании зачатия. Первым делом человеку рекомендуется обратиться к первичному осмотру к врачам, а именно к следующим специалистам:

1. Терапевт. Данный врач проведет общий осмотр мужчины, расспросит его о жалобах, измерит артериальное давление и температуру. Именно терапевт составит общую клиническую картину состояния здоровья человека и назначит традиционные анализы. Более того, такой доктор обязательно должен быть проинформирован о наличии у мужчины хронических патологий.
2. Уролог. Данный врач специализируется на функциях и общем состоянии мужской репродуктивной системы. Он должен назначить человеку ряд обязательных диагностических исследований, а также провести первичное обследование половых органов человека.
3. Венеролог. Мужчина перед планированием беременности в обязательном порядке должен посетить данного врача и провериться на все венерологические заболевания. Начинать процесс подготовки к зачатию без визита к венерологу категорически запрещается, ведь оба родителя должны быть полностью здоровыми, чтобы не передать малышу своих инфекционных заболеваний.
4. Диетолог. Такой врач не является обязательным к посещению для мужчин при планировании беременности, однако к нему все-таки желательно обратиться за консультацией, ведь именно диетолог сможет дать профессиональные советы по правильному питанию мужчины для общего укрепления организма и улучшения качества спермы.

Более того, нередко лишний вес становиться существенной проблемой к зачатию ребенка, поэтому диетолог сможет помочь избавиться от проблемных килограммов и привести вес в норму.

1. Генетик. Пройти обследование у данного специалиста желательно всем мужчинам, которые хотят иметь здорового ребенка. Особенно это относиться к тем людям, которые страдают от аллергических реакций, неврологических патологий и прочих заболеваний, имеющих вероятность передачи по генетической линии (от отца к ребенку или по отцовской ДНК от близких кровных родственников).

Важно! Обследование мужчины, а также общая подготовка с целью зачатия ребенка должна начинаться не менее, чем за три месяца до предстоящего оплодотворения. Именно столько времени нужно сперме, чтобы полностью возобновиться, а организму очиститься. Если же пара не предпринимает необходимых мер по подготовке, то риск неправильного зачатия и последующих болезней у ребенка возрастает в разы.

Какие анализы нужно сдать мужчине при планировании беременности

Непосредственно перед зачатием ребенка нужно удостовериться в том, что никто из будущих родителей не является переносчиком инфекций, которые могут передаваться половым путем.

При этом важно знать, что в организме мужчины запросто могут протекать скрытые формы болезней, которые в течение долгих лет могут вообще никак себя не проявлять, поэтому человек будет даже не догадываться о том, что он болен.

В том случае, если мужчина страдает от не вылеченных инфекций, то это может приводить к затяжному воспалительному процессу и препятствию зачатию. Еще опасней ситуация наблюдается при тех заболеваниях, которые могут быть переданы от отца к матери и ребенку.

Важно! По той причине, что некоторые антибиотики и прочие препараты могут ухудшать активность сперматозоидов, планировать зачатие нужно не ранее, чем спустя три месяца (лучше полгода) после их приема.

Сдать анализы мужчине при планировании беременности нужно в обязательном порядке. При этом, первым делом следует провериться на половые инфекции, поскольку они способны привести к порокам или гибели плода еще в утробе матери.

Список необходимых исследований включает в себя проверку на следующие заболевания:

1. Гепатиты. Особенно важно провериться на гепатит Д, С и В, так как на сегодняшний день он являются наиболее распространенными и легко передаваемыми.
2. Анализ на ВИЧ.
3. Исследование спермы и крови на уреаплазму, хламидиозное поражение и кандидоз. Также важно сдать анализы на вирусное поражение папилломами (ВПЧ).
4. Для защиты плода нужно сдать анализы на опасные для ребенка инфекции. К таковым относиться герпес, краснуха и токсоплазмоз. Начинать планировать зачатие при протекании любой из подобных инфекций категорически запрещено, ведь в противном случае, вероятность выкидыша максимально высокая.
5. Традиционная ДНК-диагностика и исследование на антитела.
6. Анализ крови на выявление группы и резус-фактора. При этом, если выявиться противоположный резус-фактор крови, то у женщины возникает большая вероятность иммунологического конфликта. В данном состоянии беременной женщине в течение всего периода вынашивания ребенка придется постоянно сдавать анализы для контроля состояния ребенка.
7. Анализ спермограмма позволит оценить способность спермы к зачатию ребенка, а также проверить ее на ряд важных показателей. С помощью данного исследования можно вовремя выявить проблему и при необходимости устранить ее с помощью правильно подобранного лечения.
8. Общий анализ крови сообщит об уровне тромбоцитов, гемоглобина и лейкоцитов в организме. Это в свою очередь, укажет на общее состояние здоровья человека, а также наличие или отсутствие у него воспалительного процесса, истощения, обезвоживания и т.п.
9. Общий биохимический расширенный анализ. Он поможет оценить работу внутренних органов, а также обмен веществ в организме. Если результат анализа будет плохим, то это может свидетельствовать о плохой или неполной работе внутренних органов, а также общую нехватку витаминов.
10. Общий анализ мочи. Данное исследование поможет обнаружить острые или хронические патологии почек или мочеполовой системы, которые способны протекать у человека в скрытой форме. При плохом анализе мочи мужчине рекомендуется сдать дополнительные исследования на инфекции.

Важно! При выявлении у мужчины какой-либо половой инфекции лечение нужно проводить обоим партнерам, ведь только так можно полностью избавиться от болезни. Более того, в период данной терапии практиковать незащищенный секс запрещается.

Для дополнительной оценки общего состояния здоровья мужчине могут быть назначены следующие исследования:

1. Флюорография.
2. УЗИ брюшной полости.
3. Анализ крови на уровень сахара.
4. Анализ крови на состояние щитовидной железы.

Необходимые витамины

Начинать принимать витамины для мужчины и женщины нужно за 3-4 месяца до предстоящего зачатия, чтобы организм смог насытиться всеми полезными веществами и оплодотворение произошло успешно.

Перед приемом данных веществ нужно помнить о том, что дозировка витаминов для мужчин несколько отличается от стандартной дозы женщинам, поэтому перед приемом подобных веществ лучше проконсультироваться с врачом.

Выделяют следующие витамины, которые больше всего нужны мужчине в период планирования ребенка:

1. Витамин А. Он благоприятно влияет на нормальное развитие нервной системы, глаз, костей и сердца плода, а также играет весомую роль в развитии ребенка еще в стадии эмбриона. Больше всего данного витамина наблюдается в молоке, морковке, орехах и яйцах.
2. Витамины группы В способствуют насыщению крови кислородом и благоприятно отображаются на развитии нервной системы ребенка. Содержится такое вещество в орехах, бананах, яйцах, печени и мясе.
3. Витамин Е для мужчин очень полезен, так как он оказывает выраженное протективное действие. При планировании ребенка в сутки человек должен употреблять не менее 10 МЕ витамина. Больше всего он содержится в злаках, сливочном масле, печени и молоке.
4. Йод. Он нужен для выработки гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию. Суточная доза йода составляет 200 мг. Содержится данное вещество в рыбе, морской капусте и морепродуктах.
5. Селцинк или селен улучшает работу репродуктивной системы. Его суточная дозировка составляет 100 мкг. Содержится селен в морепродуктах, грибах, отрубях и желтках.
6. Витамин С укрепляет иммунитет, нормализует передачу генетической информации и помогает в синтезе тестостерона. Суточная дозировка его составляет 1500 мг. Богаты витамином С шиповник, цитрусовые, укроп, капуста и черная смородина.
7. Фолиевая кислота облегчает зачатие и способствует продуцированию здоровых сперматозоидов. Она содержится в сардинах, сельди и льняном масле.

Следует отметить, что далеко не всегда все нужные полезные вещества мужчина может получить из рациона. Именно по этой причине нередко будущим отцам назначаются специальные витаминные комплексы, которые содержат в своем составе все необходимые вещества. Лучшими препаратами данной группы являются Витрум, Дуовит, Компливит и Алфавит.

Особенности питания

Перед зачатием ребенка мужчине рекомендуется соблюдать правильное питание. При этом, рацион должен быть хорошо сбалансирован и богат всеми полезными веществами.

Рекомендованными к употреблению продуктами в данном состоянии являются:

1. Зелень.
2. Свежевыжатые домашние соки.
3. Разные каши.
4. Морепродукты и грибы.
5. Овощи.
6. Фрукты.
7. Отварное мясо и яйца.
8. Печень.
9. Сухофрукты.
10. Рыба.

Не желательными к употреблению являются такие продукты:

1. Спиртное в любом его виде и количестве, особенно пиво, водка и коньяк.
2. Сладости (торты, пирожные, конфеты).
3. Выпечка и все мучное.
4. Сладкие газированные напитки.
5. Шоколад.
6. Чипсы и сухарики.
7. Фаст-фуд.
8. Консервированные овощи.

Также очень важно не переедать и соблюдать определенный режим питания.

Вредные привычки

Если мужчина желает, чтобы его ребенок был здоров и не имел никаких пороков, то от вредных привычек ему стоит отказаться хотя бы за полгода до предстоящего зачатия. Особенно это относиться к табакокурению, употреблению спиртного и особенно приему любых наркотических веществ.

Более того, очень сильно мешают нормальному оплодотворению прием анальгетиков, антидепрессантов, антибиотиков и прочих лекарственных средств. По этой причине лучше заранее отказаться от приема подобных препаратов, чтобы не нанести вред будущему ребенку.

Советы врача

Чтобы зачатие прошло успешно и привело к рождению здорового малыша, мужчине рекомендуется придерживаться следующих советов врача:

1. Больше бывать на свежем воздухе. Также можно практиковать активные виды спорта, которые хорошо отобразятся на качестве сперматозоидов. К примеру, полезно заниматься бегом, плаваньем или кататься на велосипеде. При этом важно, чтобы тренировки на свежем воздухе были регулярными.
2. Особое внимание стоит уделить используемому нижнему белью мужчины. При планировании беременности человеку нужно отказаться от слишком теплых трусов и брюк. Они должны быть качественными (желательно из хлопка). Также белье не должно нигде передавливать или быть слишком парким. То же самое касается и ультрамодных сегодня джинсов «в облипку», которые урологи крайне не советуют одевать мужчинам.
3. Не следует посещать бани или сауны.
4. Следует избегать стрессов и переживаний, поскольку хроническое нервное перенапряжение напрямую влияет на качество спермы и может стать виновником проблем с потенцией.
5. Чтобы мужчина полностью восстановился, и сперма снова приобрела «рабочие функции», сексологи и специалисты по репродуктивной системе советуют заниматься сексом для оплодотворения не чаще раза в три дня. Только так процесс оплодотворения будет наиболее качественным.

Более того, не лишним будет обсудить предстоящий период беременности и его особенности с женщиной, готовой выносить от мужчины ребенка. Также пара может обратиться к опытному психологу за советами и рекомендациями перед появлением ребенка.

Источник: http://mypregnancy.ru/planirovanie-beremennosti/osobennosti-i-sovetyi-vracha-dlya-muzhchin.html