На 38 неделе беременности мастурбация

38 неделя беременности

38 неделя беременности – будущая мамочка уже устала в моральном и в физическом плане.

 Из-за огромного по размерам живота, скованы все движения, нередки случаи, когда приходится прибегать к посторонней помощи.

Но отчаиваться не стоит, ведь вы доносили кроху до положенного срока, начиная с этой недели, роды не считаются преждевременными.

Смотрим последние страницы календаря беременности.

Размеры малыша на 38 неделе беременности

К 38 неделе беременности активность малыша начинает снижаться. Это уже вполне сформировавшийся человечек, рост которого приблизительно 49-51 см, а вес около 2900-3500 граммов.

Ему уже становится неудобно шевелиться, толкаться и двигаться. Головка крохи опустилась вместе с маткой в область малого таза, и ему пришлось оказаться в довольно тесном пространстве.

Но это затишье не должно вас пугать – ребеночек набирается сил, он готовится отправиться на встречу с родителями и окружающим миром.

К этому моменту сформировались половые органы. У девочек половые губы сомкнулись, а у мальчиков яички опустились в мошонку. Череп малыша состоит из окрепших костей, которые все же сохраняют подвижность, чтобы облегчить головке крохи продвижение по родовому пути.Ноготки малютки покрыли ногтевое ложе полностью и растут дальше.

Этот процесс приводит к снижению поступления из крови мамы питательных веществ малышу, но их все же поступает достаточное для поддержания жизнедеятельности количество. С этого момента кроха растет и набирает вес не так активно.

Изменения в организме будущей мамы на 38 неделе беременности

Ваш организм все также активно изменяется. Высота матки уже достигла своего пика, шейка ее готовится к родам и размягчается. Уже начинают появляться предвестники скорых родов, например, отхождение слизистой пробки. Поэтому важно следить за своими выделениями.

Влажные пятна (чаще всего розового цвета), комочки слизи, вероятно, с прожилками красного цвета – сигнал к тому, что роды долго ждать не придется, они в любой момент могут начаться.На 38 неделе перестает расти животик, он уже достиг своего максимума. Скорее всего, именно на этой неделе произойдет опущение живота, конечно, если этого не произошло раньше.

От этого дышать будет намного легче.Грудь будущей мамы очень выросла. Из сосков может подтекать желтая жидкость – молозиво. Чтобы от него не оставалось пятен на одежде, можно воспользоваться специальными прокладками, которые кладутся в бюстгалтер.Околоплодные воды могут потихоньку начать подтекать. Они не будут обильно литься, ведь их там и так осталось не много.

Однако, если вы заметили, что воды обильно подтекают, стоит обратиться за консультацией к врачу.На 38 неделе может начаться снижение веса. Это нормальное явление, связанное с гормональными перестройками. Прогестерон – гормон, отвечающий за задержку жидкости в организме, уступает свое место эстрогену, поэтому лишняя жидкость постепенно начинает выводиться.

Нормальным, для этого периода беременности, считается небольшой отек рук и ног. Однако сигналом для обращения к врачу служит увеличение массы тела и сильные отеки.

Вероятные ощущения на 38 неделе

Боли в нижней части спины и пояснице, а также в области таза, продолжают беспокоить будущую маму. Они стали настолько привычными, что уже и не верится в возможность жить без них.

Не расстраивайтесь, осталось потерпеть чуть-чуть.На 38 неделе могут усилиться внизу живота тянущие боли, чаще происходят тренировочные схватки – автоматическое сокращение матки. Иногда они доставляют сильные неудобства.

Стоит попробовать сменить положение, чтобы боль утихла.

Полезные советы для будущих мам, находящихся на 38 неделе беременности.В этот период беременности стоит помнить о совершении ежедневных прогулок на свежем воздухе. Ведь уже начался процесс старения плаценты, к ребеночку поступает меньше питательных веществ, поэтому ваша задача помочь организму насытиться кислородом.

Во время прогулок обязательно нужно при себе иметь обменную карту. Вы должны быть готовы, что роды могут начаться в любую минуту. Нужно проверить наличие результатов всех анализов, которые вы сдали к этому моменту, чтобы в роддоме вас не ждали неприятные сюрпризы.

Наслаждайтесь движениями крохи в вашем организме, ведь это последние деньки, когда вы можете их ощущать. Обязательно старайтесь поддерживать хорошее настроение. Ребеночек очень остро чувствует ваше эмоциональное состояние, а лишние стрессы ему ни к чему. Скоро ваш малыш будет готов к знакомству с вами.

А впереди, возможно тридцать девятая неделя беременности. 

Источник: https://svoipravila.ru/beremennost/beremennost-po-nedelyam/38-nedelya-beremennosti.html

38 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой?

38 акушерская неделя беременности – это самый оптимальный срок для рождения ребенка, ведь он уже доношен, все системы и органы развиты, как это необходимо для жизни вне материнского организма.

Живот будущей мамы уже очень внушительных размеров, из-за чего она может ненароком сталкиваться с разными предметами, так как сложно следить за своими габаритами.

В это время лучше всего больше отдыхать и наслаждаться последними деньками своего положения, а также морально готовиться к предстоящим родам.

Что происходит с плодом

На данном сроке все органы малыша уже готовы к самостоятельному функционированию после рождения.

В 38 недель и после уже не наблюдается скачков роста или развития, происходит лишь совершенствование и дозревание систем маленького организма, а также набор веса плодом.

Легкие ребенка, если нет каких-либо отклонений или особенностей развития, легко раскроются сразу после рождения. Происходит дозревание нервной и эндокринной систем, которое продолжится вплоть до исполнения малышу 1 года.

Кишечник малыша все это время функционировал в меру своих возможностей (ребенок производил рефлекторные глотательные движения, поглощая околоплодные воды), в связи с чем в прямой кишке скопились первородные каловые массы – меконий.

Он выйдет незадолго после рождения детки, а может и сразу же после родов или, еще находясь в утробе. Последнее нежелательно, так как это загрязнит околоплодные воды и может негативно сказаться на ребенке, если он наглотается их.

Кожа по всему телу у малыша уже окончательно разгладилась, под ней накопился жир, который будет помогать плоду после рождения регулировать теплообмен собственного тела. С поверхности тела почти полностью исчезла первородная смазка и лануго (пушковые волоски). С данного срока у мальчиков яички уже опускаются в мошонку, что должен после рождения проверить врач-неонатолог.

Что происходит с мамой

Роды в 38 недель беременности вероятны, но совсем не обязательны. Многие женщины могут ходить беременными еще 3-4 недели, в зависимости от того, готов ли малыш появиться на свет, и от других сопутствующих факторов.

Что же ощущает будущая мама, пережившая уже почти 9 месяцев беременности:

— роды могут состояться в любой момент, поэтому мысли женщины практически всегда заняты предстоящим процессом. Те беременные, которые тяжело «носили», ждут этого момента как избавления от своего приятного бремени, а другие могут бояться самих родов из-за будущих болей, волноваться за то, как все пройдет;

— ощущения усталости, постоянной сонливости и разбитости, которые были присущи первому триместру, возвращаются. И это не удивительно, так как женщине становится трудно ходить, вставать с кровати и даже спать;

— даже если до этого момента растяжек на коже живота, бедер и груди не было, к 38 неделе они могут внезапно появиться в виде ярко-розовых или даже синеватых борозд, что не может не огорчать будущую маму. Избежать этой неприятности могут те «счастливицы», которые с самых ранних сроков пользовались специальными средствами, а также женщины, чья кожа очень эластична от природы;

— дно матки к этому сроку уже находится прямо под грудиной, а сам орган занимает всю брюшную полость, сдавливая соседние. Именно к 38 неделям живот может начать опускаться, что связано с продвижением плода в малый таз.

Организм матери всеми силами готовится к предстоящим родам: шейка матки постепенно укорачивается и становится все мягче, тем самым облегчая ее будущее раскрытие во время схваток.

«Элементом» подготовки становятся и все более интенсивные тренировочные схватки, которые не редко женщиной ошибочно воспринимаются, как начало родов;

— как это ни странно, но женщина после 37-38 недель беременности может не увидеть на весах прироста массы тела или даже обнаружить, что похудела. Все потому, что организм ее начинает «очищаться» от лишнего, непосредственно перед родами. Может даже наблюдаться расстройство стула и частые походы в туалет. Средняя норма прибавки веса к текущему сроку – 11-12кг.

Часто у беременных к 38 неделе беременности становятся обильными влагалищные выделения, они могут даже быть спутаны с подтеканием околоплодных вод. Последнее, кстати, можно проверить самостоятельно, при помощи специальных экспресс тест-полосок, купленных в аптеке или, сдав в женской консультации, стационаре мазок.

В это время особенное внимание нужно уделить интимной гигиене, менять белье по мере необходимости и пользоваться ежедневными прокладками.

Прямо перед родами усиливается также работа молочных желез (под действием гормонов), из которых может очень активно сочиться молозиво. Если женщина регулярно замечает на белье пятна от него, это может свидетельствовать о скорых родах.

К этому сроку женщину могут время от времени и даже очень часто беспокоить самые разнообразные боли. Но беременные как бы «привыкают» к такому положению вещей и в большинстве случаев продолжают свою жизнь в том же ритме. Что же может беспокоить женщину на данном сроке:

— боли в спине, пояснице. Причина этого банальна – перенапряжение мышц из-за смещенного центра тяжести (большого живота). Ходить с таким «грузом», кроме как утиной походкой – неудобно, поэтому спина и страдает.

Боли в пояснице могут также быть связаны с нарушением работы почек, поэтому, если женщина знает о своих проблемах, необходимо регулярно сдавать ОАМ и делать УЗИ этих органов. Сбои в работе почек, прежде всего, проявляются в появлении белка в моче.

Этот факт не должен оставаться незамеченным, так как вместе с отеками может свидетельствовать о таком опасном для беременных состоянии, как эклампсия;

— боли возможны и во время тренировочных схваток. Как уже было сказано, ощущения могут быть довольно неприятными, матка при этом приходит в тонус, живот «каменеет». Но такие боли – не регулярны, а, скорее, спонтанны, и могут иметь опоясывающий характер;

— боли в области промежности. Кости таза достаточно подвижны к этому сроку, связки сильно растянуты, в связи с чем могут присутствовать боли в области лобкового сочленения. Особенно сильно они ощущаются после длительного сидения в одном положении.

Из других неприятностей для данного срока присущи бессонница, плаксивость (гормоны «шалят»), головокружение. Последнее может быть связано со слишком густой кровью и плохим кровообращением, так как активнее всего кровь циркулирует в брюшной полости, матке.

Не смотря на то, что женский организм начал процесс «очистки», прежде всего кишечника, многие беременные в конце беременности ощущают на себе такую неприятность, как запоры. Плохая работа кишечника и утрудненная перистальтика связана, опять-таки, с тем, что «огромная» матка сдавливает соседние органы, в том числе желудочно-кишечный тракт.

«Помочь» своему организму справиться с запором можно, если пользоваться разрешенными для беременных средствами – глицериновыми ректальными свечами, мягкими слабительными. К тому же необходимо употреблять в пищу продукты, которые «расслабят» стул – чернослив, свежие салаты (в них много клетчатки), можно даже выпивать натощак 1-2 столовые ложки растительного масла.

Секс

После 37-38 недель уже не страшно заниматься любовью, так как риска преждевременных родов уже не существует. Единственной проблемой, с которой могут столкнуться пары, является большой живот женщины, который мешает этому занятию.

Поэтому следует подбирать такие позы, при которых не будет оказываться давление на него. Можно сказать, что секс на 38 неделе беременности полезен. Во-первых, во время него происходит прилив крови к матке, а значит, малыш получает больше кислорода и питательных веществ.

Во-вторых, сперма, попадая на шейку матки, дополнительно размягчает ее, благодаря содержащимся в ней простагландинам. «Открытым» сексом, без использования презерватива, правда, советуют заниматься только тем парам, у которых не выявлено никаких инфекций в мазках из половых органов.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 38 неделя, подробнее о грудном вскармливании, видео:

Источник: http://po-nedelyam.ru/kalendar-beremennosti-38-nedelya-beremennosti.html

38 неделя беременности | Мой Гинеколог

Поздравляем с началом 38 акушерской недели! Идет последний, десятый месяц беременности, а день встречи с вашим малышом или малышкой все ближе.

Что происходит на этой неделе? Малыш заглатывает большие количества околоплодных вод, из которых в кишечнике формируется меконий. Меконий — это первый кал ребенка, который обычно отходит в первые дни после его рождения.

Продолжает увеличиваться объем головного мозга, а в легких вырабатывается сурфактант (субстанция, без которой невозможно дыхание).

Кровообращение плода отличается от кровообращения новорожденных детей. Пока малыш находится в материнской утробе, его легкие не работают, а функцию легких выполняет плацента.

Для того чтобы кровообращение плода было эффективным, а нагрузка на сердце минимальной, между аортой и легочной артерией плода имеется проток, называемый боталловым протоком.

Этот проток жизненно важен для нерожденного ребенка, но уже после первого вдоха малыша необходимость в нем отпадает. В норме боталлов проток перестает функционировать уже в первые часы после рождения ребенка, и полностью зарастает через несколько месяцев.

После рождения малыша врач обязательно прослушает его сердце, чтобы убедиться в том, что боталлов проток больше не работает. Открытый боталлов проток может стать причиной серьезных осложнений, поэтому врачи всегда уделяют этому вопросу большое внимание.

На 38 неделе вес плода составляет около 3000 гр, а его рост равен примерно 50 см.

Ваши ощущения на 38 неделе беременности

После того как животик беременной опустился, она может заметить, что шевеления плода стали приносить новые (не всегда приятные) ощущения.

Речь идет о “прострелах” в промежности, которые могут появляться несколько раз в день. Такие прострелы появляются каждый раз, когда плод двигает головкой и раздражает шейку матки, расположенную поблизости.

Эти ощущения, хоть и крайне неприятны, считаются нормальными на вашем сроке.

Многие беременные на 38 неделе ощущают упадок сил, плохое настроение и раздражительность. Другие же, наоборот, испытывают прилив сил и приподнятое настроение. И то и другое соврершенно нормально и связано с гормональными изменениями перед родами.

Кажется, что болит все: поясница, живот, промежность, ноги.

Тренировочные схватки на 38 неделе могут становиться неприятными: живот каменеет, становится твердым и тяжелым, а внизу живота появляются боли, похожие на боли перед месячными.

Основное отличие тренировочных схваток от настоящих заключается в том, что они нерегулярные и не становятся сильнее.

Двойня на 38 неделе беременности

Большинство беременных двойней рожают до 38 недели, поэтому, если вы все еще носите своих крошек под сердцем, вами можно только восхищаться. Однако, времени осталось совсем мало: если не на этой, то на следующей неделе вы встретитесь со своими двойняшками.

Можно сказать, что вы вышли на финишную прямую. Сейчас самое время отдыхать и набираться сил. Продолжайте питаться здоровой пищей, даже если аппетита совсем нет: ваша двойня продолжает набирать вес, и малышам нужно, чтоб их мама хорошо питалась.

Если малыши родятся на этой неделе, то очень велики шансы, что они будут хорошо себя чувствовать после рождения и смогут покинуть роддом вместе с вами.

Советы для будущей мамы

Каждые роды это уникальный опыт, поэтому никто не может предсказать, как пройдут роды у вас. И тем не менее, каждая женщина проходит через определенные этапы родов, зная которые, вам будет легче понять, что с вами происходит.

Первая стадия родов это раскрытие шейки матки, которое сопровождается регулярными схватками.

Вначале схватки, обычно, не очень болезненны, однако по мере раскрытия шейки матки, они становятся все более интенсивными.

Эта стадия родов может длиться достаточно долго и заканчивается она тогда, когда шейка матки полностью раскрывается (в этом случае говорят, что раскрытие достигло 10 см).

Вторая стадия родов это, собственно, рождение ребенка. После того, как шейка матки раскроется до 10 см, вместо схваток появляются потуги. Некоторые женщины сравнивают потуги с сильным желанием опорожнить кишечник, конролировать которое достаточно сложно. Потуги заканчиваются рождением ребенка.

Третья и последняя стадия родов это рождение плаценты.

Общая продолжительность родов зависит от множества факторов и не всегда предсказуема. Однако, в среднем, у первородящих роды длятся около 12 часов, а у повторнородящих около 8 часов.

Подробнее о родах читайте в статье: Роды: пособие для будущих мам.

Источник: https://www.mygynecologist.ru/content/38-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8

Оргазм при беременности: есть мнение, что это полезно. Может ли оргазм спровоцировать роды или выкидыш: мнение врача

Бытует мнение, что секс при беременности запрещен. Но так ли это?

Как оказалось, оргазм женщины в период вынашивания ребенка полезен, причем не только ей самой, но и малышу. Каким образом оргазм воздействует на организм женщины?

Повышается или понижается женское либидо при беременности?

Может ли оргазм принести вред плоду?

Как достигнуть пика наслаждения при беременности?

Об этом мы и поговорим.

Оргазм при беременности — обе стороны медали

Первым делом стоит сказать о том, что у беременных женщин повышена возбуждаемость, а потому ей чаще обычного хочется секса, а оргазмы получаются более яркими. Все дело в том, что матка в этот период увеличена, как и клитор, кровь в матке циркулирует быстрее, а потому и половое влечение представительницы прекрасного пола в положении куда выше.

Отвечая самой себе на вопрос — опасен ли оргазм, вспомните о том, какие ощущения он приносит.

Правильно — удовлетворение! При оргазме организм как мужчины, так и женщины в большом количестве вырабатывает эндорфины, те самые гормоны радости, о которых мы чаще слышим в разных спортивных передачах, ведь занятия спортом тоже приводят к выбросу эндорфинов. Но можно ли сравнить потение в спортзале с ритмичными движениями в постели? Кажется, ответ однозначен.

Итак, первое, что требуется усвоить, оргазм при беременности фактически необходим, исключение представляют лишь особые случаи, о которых мы погорим чуть позже.

Во всех этих аспектах более подробно вас может проконсультировать врач-гинеколог, а мы пока рассмотрим другие нюансы при достижении оргазма во время беременности.

Как уже упоминалось, оргазм все же может нести в себе опасность.

Заниматься сексом при беременности не стоит в таких случаях:

•    есть угроза выкидыша;

•    ранее у женщины уже были выкидыши или же преждевременные роды;

•    у женщины во чреве больше одного ребенка, в этом случае велик риск преждевременных родов вследствие активных сокращений матки (однако некоторые специалисты утверждают, что разрешен или не разрешен в такой ситуации секс определяется отдельно для каждой пациентки);

•    УЗИ показало, что плацента опущена чересчур низко, таким образом ребенок будет сильно ощущать толчки во время полового акта;

•    появление трещин перепонок плода, так как это чревато заражением ребенка различными инфекциями;

•    половые инфекции, что в принципе само собой разумеющееся.

Попробуйте определить — почему именно вы считаете, что оргазм может навредить ребенку? Скорее всего в вашей голове сформировался некий образ этого процесса, вам кажется, что ребенок будет чувствовать сильные толчки. Но на самом деле малыш в утробе матери надежно защищен плацентой и единственное, что он почувствует после вашего оргазма, так это приятное расслабление организма мамы.

Бывает, что после оргазма ребенок начинает активно двигаться. Это вовсе не значит, что он стал «свидетелем» вашего полового акта, просто в последствии оргазма к нему поступает много полезных веществ и больше чем обычно кислорода, это и вызывает его усиленные движения. В этот период ребенок еще не способен осознавать присходящего в организме матери, так что за это беспокоиться не стоит.

Оргазм без секса, или клиторальный оргазм при беременности

Клиторальный оргазм любая женщина чувствует гораздо сильнее, нежели вагинальный, а уж беременная женщина тем более. Если по определенным обстоятельствам занятия сексом нежелательны или невозможны, клиторальный оргазм — вполне приемлемый вариант.

При этом эндорфины все же выделяются, причем в достаточном количестве, чтобы женщина удовлетворилась. Ведь половая энергия в довольно большом количестве имеется у всех беременных женщин, ее необходимо использовать.

Так как при отсутствии секса беременной могут сниться эротические сны, которые, вполне вероятно, закончатся клиторальным оргазмом, ведь половые органы особо возбуждены. Есть много случаев, когда беременные достигали оргазма во сне, причем это было не только то наслаждение, которым обычно заканчивается половой акт, это был выброс эндорфинов, смешанный с сильной болью внизу живота.

Кроме всего прочего полное отсутствие сексуального удовлетворения может привести к болезненным ощущениям в области таза и окаменению животика, матка становится напряженной, а это в свою очередь в дальнейшем может несколько осложнить роды.

Препятствия на пути к оргазму при беременности

Зачастую женщины продолжают тревожиться относительно того, что половые отношения при беременности так или иначе могут навредить плоду. Из-за таких опасений у них появляются беспокойства по поводу каждого малейшего изменения в организме.

Но тут следует вспомнить о том, что беременность — это сам по себе процесс сплошных изменений, ежедневных, ежечасных, а если говорить о настроении, то вообще ежеминутных.

Сейчас мы поговорим о случаях, которые иногда пугают беременных и становятся причиной их отказа от секса и, соответственно, оргазма.

•    Тошнота и рвота

Милые дамы, находящиеся в положении. Эти явления абсолютно нормальные для данного периода. Кого-то они беспокоят меньше, кого-то больше. Но так или иначе, тошнота и рвотные позывы бывают у каждой беременной женщины.

Если вас беспокоят эти симптомы, просто переждите их, подождите пока пройдет тошнота и прекратят сокращаться стенки желудка, после чего можете смело отправляться с любимым в спальню, чтобы получить свою дозу наслаждения.

•    Изменение фигуры

Когда ближе ко второй половине периода беременности женщина начинает сильно напоминать колобок, она смотрит на себя в зеркало, с осторожностью трогает усиленно увеличивающийся животик и со скорбью признает — теперь уж ни о каком оргазме и речи быть не может. Но мы вас удивим — очень даже может! Если вы со своим партнером приспособитесь и примете удобную для обеих позу, оргазм будет не менее ярким чем раньше. Кстати мужчина от такого полового акта тоже получит удовольствие, не сомневайтесь.

•    Болезненность груди и вытекание молозива

Когда половой партнер ласкает вашу грудь, могут появиться довольно сильные болевые ощущения. Но это вовсе не значит, что нужно перестать заниматься сексом и отказаться от оргазма.

Это само по себе никакой угрозы не представляет, главное — не отвлекаться, чтобы не нарушить концентрацию при половой игре. К тому же такие случаи бывают довольно редко.

•    Изменение выделений из влагалища

При беременности организм женщины сильно перестраивается, происходит множество изменений в половых органах. Меняется объем, цвет, запах выделений из влагалища.

Они могут появляться в очень маленьких количествах, из-за чего там будет слишком сухо и для занятий сексом необходимо будет использовать дополнительные увлажняющие средства, а может случиться обратная ситуация, то есть жидкость будет появляться в чрезмерное большом объеме, влагалище станет скользким, через что у полового партнера могут быть проблемы с эрекцией.

Также появление неприятного запаха во влагалище может привести к тому, что от оральных услуг мужчины придется отказаться, так как ему этот процесс явно будет не по вкусу — во всех смыслах этого слова.

•    Кровотечение в половых органах женщины

Если вы занимаетесь сексом на последних месяцах беременности, то слишком глубокое введение пениса может повредить дополнительные сосуды, дополняющие питание матки. В таких случаях, как правило, врачи не рекомендуют совершать половые акты.

Если же у вас сильное возбуждение, то в таком случае лучше достичь оргазма путем возбуждения клитора. Некоторые женщины пытаются объяснить ситуацию мужу и сказать, чтобы он был менее настойчив и вводил пенис менее глубоко. Но, как правило, ни к чему хорошему это не приводит.

Скорее всего ваш половой партнер не выдержит такого издевательства и оргазма вы все равно не получите.

•    Страх заражения

Все дело в том, что малыш надежно защищен амниотическим мешочком. Врачи утверждают, что такая защита действует вплоть до девятого месяца вынашивания плода.

Однако последние 4-6 недель все же следует использовать презервативы для полной гарантии того, что у малыша не появится инфекция.

•    Появление трудностей с получением оргазма

Как уже было сказано, в период беременности в организме женщины происходит большое количество изменений. Они могут как способствовать появлению более ярких ощущений при оргазме, так и возникновению неких затруднений при достижении пика удовольствия.

Это нужно воспринимать как само собой разумеющееся, под такие гормональные перемены в женском организме вполне возможно приспособиться, выбирая для полового акта наиболее благоприятное время, а также если партнер будет больше времени уделять ласкам.

•    Страх преждевременного начала родов

Невзирая на то, что оргазм сопровождается сокращениями матки, роды это спровоцировать не может. Такое явление как раз наоборот, тренирует вагинальные мышцы женщины и готовит ее к беременности.

Как достичь яркого и БЕЗОПАСНОГО оргазма при беременности

Когда наступает беременность, женщина начинает разделять понятия секс и оргазм. Не всегда второе является следствием первого. Существуют некие условности, которых следует придерживаться, чтобы при беременности получить насыщенный и не несущий опасности оргазм.

•    Не стоит перебарщивать с количеством половых актов. Это именно тот случай, когда важно качество, то есть насколько сильно вы отдадитесь страсти и сконцентрируетесь именно на том, что происходит в эту минуту.

•    Если просто секс у обеих партнеров не вызывает должного удовлетворения, стоит поискать другие методы. Причем искать их нужно не в «Камасутре». Крепкие объятья, горячие поцелуи, массаж (особенно чувственным является массаж ступней), совместный душ или ванна, даже обычный романтический ужин может принести гораздо больше удовольствия, чем секс.

•    Чтобы удалить из головы всякие беспокойства, советуем проконсультироваться у гинеколога. Причем не только касательно общего состояния вашего здоровья, а именно насчет половых отношений в период беременности.

Отказываться от оргазма во время беременности в любом случае не стоит. Если вы слишком беспокоитесь за здоровье малыша, выбирайте для этого максимально благоприятное время и позы.

Столь приятные эмоции, как вы получаете от секса с любимым человеком, все же сложно чем-либо заменить.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/orgazm-pri-beremennosti-govoriat-chto-eto-polezno-mozhet-li-orgazm-sprovotsirovat-rody-ili-vykidysh/

38 неделя беременности | Календарь беременности по неделям | Готовимся к родам – СМСмаме

На 38-й неделе Ваша беременность вполне может заканчиваться, т.к. ребенок, рожденный в этот срок, официально считается доношенным, а роды – срочными  (то есть происходящими в положенный срок) и своевременными.

К концу 38-й недели длина плода достигает 50-51 см, вес – 3000-3200 г. Диаметры головы, грудной клетки, живота составляют 91 мм, 95,3 мм, 99,3 мм соответственно.

У доношенного новорожденного округлая, слегка вытянутая (в зависимости от ситуации родов), ее окружность 34-35 см. Передний родничок, в среднем, составляет 2,5-3 см, задний – до 0,5 см. Соотношение размера головы к размерам тела 1;4.

Околососковый кружок хорошо виден, его диаметр приблизительно 1 см. Хрящ ушных раковин стал упругим, ногти теперь доходят до конца пальчиков, они стали плотными. Стопы исчерчены на 2/3.

  Пупочное кольцо располагается посередине между мечевидным отростком и лоном.

Наружные половые органы полностью развиты. Яички мальчиков уже опустились в мошонку, малые половые губы девочек прикрыты большими, половая щель находится в сомкнутом состоянии. 

Тонус мышц у доношенного ребенка высокий, все рефлексы, в том числе сосательный, хорошо выражены. Крик доношенного новорожденного должен быть громким и ясным.

В плаценте начинаются процессы старения. Она уменьшается, и теперь ее масса составляет 34, 94 мм. Рост плода также приостанавливается из-за того, что поступление питательных веществ теперь ограниченно. Теперь все полезные вещества идут, в основном, не на прибавку массы, а на жизнеобеспечение ребенка.

Активно идет процесс «созревания» шейки матки: она готовится к родам, становится мягкой, длина ее уменьшается, а канал начинает понемногу раскрываться. В организме матери происходят изменения, говорящие о подготовке к родам: в головном мозгу формируется родовая доминанта.

Изменяется гормональный фон: теперь гормоны беременности перестают вырабатываться, они перестают подавлять иммунитет беременной женщины. Начинают новые иммунные процессы, которые важны для родовой деятельности. Меняется среда влагалища, теперь она начинает вырабатывать большое количество лактобактерий.

Для здоровья новорожденного важно, чтобы при рождении он прошел  через такую «молочную среду».

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

Если Вы на этом сроке Вы еще не родили, посетите своего врача акушера-гинеколога в женской консультации. Обсудите вопрос времени госпитализации в родильный дом.

При наличии у Вас резус-отрицательной крови, у мужа – резус-положительной и отсутствии у Вас в течение беременности резус-антител в крови спросите у врача о необходимости приобретения в аптеке иммуноглобулина человека антирезус RHO[D]. Его нужно будет ввести не позднее 72 часов после родов в случае рождения ребенка с резус-положительной кровью. 

Как питаться?

На 38-й неделе беременности употребляйте больше молочных продуктов, яиц, рыбы, это увеличит содержание необходимого Вам белка в рационе. Сейчас Вам нужен кальций, поэтому творог, молоко и кефир Вам сейчас полезны и по этой причине.

Следите за количеством потребляемой и выделяемой жидкости, не допускайте отеков. На 38-й неделе резко ограничьте потребление соли и сахаоа, откажитесь от пряных, копченых, острых, маринованных продуктов.  Лучше не употреблять сейчас мясные бульоны и мясные подливы, потому что они затрудняют работу печени.

Регулируйте Вас вес с помощью одного или двух разгрузочных дней в неделю. Вы можете устроить себе яблочный, кефирный или творожный разгрузочный день. Все продукты равномерно разделите на 5-6 приемов и ешьте в течение дня. После разгрузочного дня питаться нужно также осторожно: употребляйте  только легкую пищу (каши на воде, отварные овощи, молочные продукты).

Беременность: Ваши ощущения?

На 38-й неделе томительное ожидание родов женщиной еще более усиливается. У некоторых женщин появляются предвестники родов.  Они могут появиться за 2 недели перед родами, а могут только за 2 часа. Их признаки: снижение массы тела, опущение дна матки, послабление стула, выделение слизистой пробки, предвестниковые схватки, дискомфортные ощущения.

Состояние беременности и ожидание очень раздражают. Женщине уже кажется, что ей всю жизнь придется проходить с этим огромным животом. Когда «тянет» живот, она с надеждой ждет появления схваток. Все ее мысли сосредоточены на родах.

Но давление на кости таза увеличивается, и появляются боли в области лонного сочленения, иногда возникает ишиаз (невралгия седалищного нерва). В этом случае женщина страдает от боли в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена.

Молочные железы к 38-й неделе наливаются еще сильнее. Они покрыты сеткой мелких вен. Околососковые круги становятся совсем темными, на них четко видны узелки сальных желез. Соску уже стали очень чувствительными. Если надавить на сосок, появляется молозиво,  густая  желтоватая жидкость.

Массируйте соски махровым полотенцем. Во-первых, это важно для подготовки сосков к кормлению, чтобы на них впоследствии не образовались трещины. Во-вторых,  раздражая рецепторы сосков, Вы повышаете тонус матки, стимулируете развитие родовой деятельности, а, значит, принимаете меры против перенашивания беременности.

Полезные советы от СМСмаме:

• Для поддержания здоровой среды влагалища необходима регулярная работа кишечника. При запорах пользуйтесь продуктами со слабительным эффектом и слабительными препаратами, которые посоветует вам врач.
• Если Вы ложитесь в роддом заранее  (в отделение патологии беременности), то не забудьте взять то же самое, что и на роды (паспорт, обменную карту, полис ОМС). Кроме того,  Вам понадобятся предметы туалета; халат, ночная рубашка или пижама; что-нибудь почитать.
• Напишите будущему папе список того, что ему нужно будет купить к Вашему возвращению домой после родов.
• Еще раз внимательно почитайте о том, как и когда приложить ребенка к груди после родов и что делать, если начнутся какие-либо проблемы с молоком.
• Заранее прочитайте о том, что такое послеродовой депрессия. Тогда Вам будет гораздо легче с ней справиться. 

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/38_nedelya_beremennosti.html

Что происходит с ребёнком?

Физиологически ребёнок полностью готов родиться. Его органы сформированы, все обмены веществ в организме налажены и отработаны для самостоятельной жизни.

Единственным остаётся то, что ребёнок набирает вес, который ему нужен. Каждый ребёнок рождается со своим весом приблизительно около 3-4 килограмм.

Конечно, есть и крупные детки и есть меньше 3 килограмм, все зависит от конституции мамы и процесса течения её беременности.

Сейчас малыш чётко лёг вниз таза, полностью спустился вниз. Его голова сильно прижата к груди, он готовится родиться в любой момент.

Шевеления малыша лёгкие, несильные, ему мало места. Околоплодная жидкость сильно уменьшилась, так как тело малыша занимает много места в матке. Околоплодной воды такое количество, чтобы была возможность поддерживать жизнедеятельность малыша в утробе. Питание происходит с помощью плаценты.

Все у малыша налажено и он уже подрос. Функции, которые не выполняются его организмом (дыхание, ые связки) начнут свою работу после рождения с первым криком и вдохом.

Сейчас малыш учится у вас одному качеству — умению расслабляться, которое ему понадобится во время родов, когда он будет двигаться по родовому пути, и сможет отдыхать, расслабляться.

Сейчас нужно вам поработать над осознанным расслаблением вашего организма, для малыша это тренировка, которую он усвоит, и ему это нужно для процесса родов.

Что происходит с будущей мамой? Каковы симптомы?

Все страхи о родах прошли. Сейчас лишь одно чувство, быстрей бы родить, когда уже начнётся. Все из-за того, что физиологически организм полностью готов к родам, эмоционально вы уже устали от беременности. И постоянное чувство желания увидеть свою кроху, вас просто одолевает.

Мать и её ребёнок

Организм на гормональном фоне уже полностью готовится к родам. Кости таза становятся мягче, матка внизу держит малыша до момента родов. Грудь начинает болеть и наливаться, идёт процесс лактации.

Продолжаются болевые ощущения в области поясницы, нагрузка живота даёт о себе знать. Низ живота и промежность тоже могут болеть под давлением веса малыша. Усталость в ногах постоянно сопровождает вас.

Также ложные схватки периодически беспокоят, если вы походите, поменяете положение тела, они сразу пройдут.

Но вы уже привыкли к этим болевым ощущениям, научились их ослаблять, вы просто в ожидании родовой деятельности.

Животик стал просто огромным и опущенным вниз, что видно визуально. В этот период могут опять появиться симптомы того, что кожа сильно натягивается, могут появиться растяжки. Продолжайте смазывать кожу увлажняющим кремом. На животе есть коричневая полоска от пупка до лобка, пупок выпирает вперёд. Все это изменится, придёт в норму после родов.

Шевеления малыша стали тихими и спокойными, ведь ему сейчас так мало места для активных действий. Не переживайте, если не слышите какой-то период малыша, возможно, он просто спит.

А сон у него сейчас, как у взрослого человека, и он во сне может и не проявлять активность. Старайтесь, автоматически, как делали всегда, следить за шевелением малыша в течение суток и подсчитывать их.

На этой неделе беременности шевелений должно быть около 10 в сутки.

Я скоро стану мамой! а что это значит?

Если вы будете рожать в первый раз, то вы сейчас готовы быть мамой больше эмоционально, не осознавая всего, что вас ждёт.

Вы сейчас на такой неделе беременности, что постоянно находитесь дома, у вас много свободного времени, воспользуйтесь им, почитайте психологические книги о родителях и воспитании ребёнка.

К процессу воспитания вы должны подходить серьёзно, ведь то, что вы заложите в малыша и  будет формировать его характер.

Для себя вы должны понять, что родитель — это тот человек, который:

• абсолютно любит своего ребёнка, вне зависимости от его качеств;
• всегда заботится о физиологическом и психологическом благополучии;
• умеет терпеть, замечать все изменения у ребёнка;
• умеет понимать ребёнка и в любой момент ему помогает;
• желает заботиться о ребёнке и защищать его;
• умеет радоваться мелким победам ребёнка и поддерживать его, когда у него что-то ещё плохо получается.

Не все родительские качества сразу проявляются, нужно время. Главное, вы уже вместе с будущим папой должны воспринимать малыша как члена семьи, и тогда вам легче будет вырабатывать в себе родительские качества, чтобы быть идеальными родителями для своего чада.

Рекомендации из личного опыта

Организм полностью меняется, готовясь к родам. Родовая деятельность может начаться в любой момент, причём может сразу начаться активная фаза, все зависит от индивидуальности организма.

1. Старайтесь сейчас не оставаться одной, постоянно пусть рядом кто-нибудь будет, и держите всегда при себе телефон.
2. Вы должны морально себя подготовить, что при начале схваток, вы не должны паниковать. Подготовьте себя к предстоящим событиям в определённой последовательности: начнутся схватки, я беру сумку, документы и еду в роддом.
3. Схватки могут вас застать врасплох, например, вы едете в общественном транспорте или прогуливаетесь,так что у вас всегда должен быть рядом телефон и номер телефона такси или скорой помощи, в зависимости как вы будете добираться до роддома. В таких случаях приучайте себя к такому сценарию: я на улице, начались схватки, звоню, еду в роддом, пока еду звоню мужу, он привезёт сумку с вещами и документы.
4. Сейчас, не нужно паниковать, приготовьте себя морально, что все будет хорошо и роды- это естественный процесс.
5. Пока вы находитесь в ожидании, займитесь чем-нибудь полезным и приятным для вас. Кстати, сейчас у многих мам начинается период, когда можно заняться творчеством, определить в доме  уютное место для малыша.

Фото УЗИ

Состояние ожидания сопровождает всю эту неделю беременности. Малыш может родиться прямо сейчас, может завтра, а может и через пару недель. Все зависит не от вас, вы просто ждёте. И желаем вам, когда  начнутся роды,чтобы они прошли легко для вас и вы прижали свою долгожданную кроху к груди. Кстати, вы придумали уже имя своему ребёнку?

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/38-nedelya-beremennosti.html