Простуда беременность 10 недель

Лечение простуды и гриппа во время беременности

Частые простудные заболевания вовремя беременности – весьма распространенное явление, поскольку после зачатия женский организм неизменно сталкивается с обязательным в «интересном положении» фактором. Речь о физиологической иммуносупрессии.

То есть, снижении специфического, ранее приобретенного иммунитета в организме в целях предотвращения возможного отторжения эмбриона. И потому женщины, пребывающие в интересном положении, так сильно склонны к простудным недугам и к обострению всех хронических болезней. В особенности это касается верхних дыхательных путей.

По различным данным, средняя частота заболевания простудой, ОРЗ и ОРВИ на протяжении гестационного периода составляет примерно 55-82%.

Простуда и грипп во время беременности

Опасна ли простуда при беременности?

Современные акушеры-гинекологи в один голос сходятся на том, что то, каким образом простуда оказывает влияние на беременность, в первую очередь, зависит от ее срока.

Простуду считают результатом действия одного из подвидов аденовирусной инфекции на организм.

Пока что медики не могут совершенно точно сказать, каким образом тот или иной подвид аденовируса, в случае, если подхватила будущая мать, отразится на развитии ее плода.

Опасна ли простуда при беременности

Простуда при беременности

Простуда на 1-3 неделе

Простудные недуги, случившиеся в первые недели гестационного периода — наиболее опасные, поскольку именно в данное время закладываются составляющие последующего нормального вынашивания ребенка.

Так, если простудиться, например, на 1-й или 2 неделе, когда подавляющее большинство женщин даже не знают о своем «положении», такое может вызвать самопроизвольный выкидыш.

Простуда, приключившаяся на 3 неделе беременности, тоже очень нежелательна, ведь как раз в этот промежуток времени происходит имплантирование плодного яйца внутрь стенки матки, а это значит, что оно вообще лишено защиты, ведь плаценты пока что нет.

Простуда на ранних сроках беременности

Простуда на 4 неделе

Любые виды инфекций вместе с обострением болезней, включая и простуду, если они происходят на 4 неделе гестационного периода, при котором происходит формирование плаценты, могут явиться причиной ее отслаивания с последующим кровотечением и с выкидышем. Если верить сведениям медицинской статистики, то вследствие ОРВИ, случившегося на раннем сроке 13-18% беременностей прерываются досрочно.

Простуда и грипп на 4 неделе беременности

Простуда на 5-6 неделе

Простуда, «уложившая в постель» на 5-й и 6 неделе вынашивания малыша совпадает с этапом, на котором происходит формирование так называемой нервной трубки, тогда болезнь в организме будущей мамы способна вызвать у ребеночка порок ЦНС или центральной нервной системы.

Простуда на 5-6 недели беременности

Простуда на 7-9 неделе

Простудные заболевания 7-й, 8-й и 9 недели с симптомами в виде заложенности носа или высокой температуры оказывают прямое влияние на поступление кислорода к плоду, а у него в этот период как раз формируются основные внутренние органы. Дефицит же кислорода, в свою очередь, приводит к диагнозу «гипоксия плода», что является большим риском в задержке его развития.

Простуда влияет на развитие ребенка

Простуда на 10-11 неделе и позже

Простуда, поразившая будущую мать на 10-й или 11 неделях ее беременности, протекает как раз в тот период, когда почти все жизненно важные органы будущего ребенка уже сформировались, но уже начинают понемногу функционировать.

И тогда простудное заболевание, а особенно, протекающее в тяжелой форме и с очень высокой температурой, заметно повышает угрозу токсического заражения плода. Особенно такое касается грипп. У всех, перенесших данное заболевание, крайне высокая вероятность рождения недоношенного ребенка или малыша с очень маленьким весом.

Иногда грипп вызывает развитие гидроцефалии с преждевременным старением плаценты. Аналогичные факторы действуют также тогда, когда беременную настигает простуда на сроке в 12 или 13 недель с момента зачатия.

Следите за своим здоровьем
Начинать антипростудную терапию при беременности нужно, едва стали проявляться первые же признаки болезни.

И нужно помнить, что при вынашивании ребенка многие из медицинских препаратов, включая всем известный аспирин, противопоказаны. Первыми пойдут в ход проверенные и заведомо эффективные народные средства.

Правда, парить ноги тем, кто носит под сердцем малыша, нельзя, но зато можно попарить руки, что заметно облегчит дыхание. 

Антипростудная терапия
Совет

Желательно укутаться и надеть шерстяные носки, после чего забраться под одеяло. Именно тепло и покой вместе со сном отлично помогают во время простуды. Не забудьте также об обильном питье.

То же горячий, желательно зеленый чай с добавлением лимона и меда, а также чай с цветом липы, клюквенный морс или отвар шиповника и даже компот, сваренный из сухофруктов, будут очень кстати.

Имбирь, заваренный как чай, тоже поможет, причем как при катаральной симптоматике, но также при тошноте и токсикозе по утрам.

Укутайтесь и наденьте шерстяные носки
Вывод:

Данных рецептов и правил стоит строго придерживаться для того, чтобы простуда при беременности не омрачала это особенное время жизни женщины, а также ее семьи.

Лечение простуды при беременности

Грипп и беременность

Источник: http://www.supermamma.ru/lechenie-prostudyi-i-grippa-vo-vremya-beremennosti

10 неделя беременности. Плод 6 недель

Десятая неделя беременности является очень важным этапом, как для будущей мамы, так и для малыша.

Будущая мамочка именно с десятой недели беременности своего прекрасного положения станет всё больше и больше его замечать, а малютка внутри будет продолжать делать всё новые и важные достижения.

Беременная женщина может перестать беспокоиться о возможной угрозе выкидыша, потому что ребеночек уже достаточно «освоился» внутри своей мамочки и продолжает спокойно развиваться и расти.

Симптомы и признаки

Если до наступления десятой недели беременная женщина не догадывалась о зарождении в ней новой жизни, то следующие симптомы и признаки явно о ней расскажут:

• Отсутствие месячных (задержка). Это первый признак, настораживающий будущих мамочек, которые еще не знают о беременности.
• Токсикоз. Если вы испытываете тошноту по утрам, которая может доходить до рвоты, можете порадоваться, потому что ранний токсикоз – это явный признак беременности.
• Появление прыщей и угрей. Перестройка гормонального фона часто вызывает возникновение прыщей на лице. Существует даже народное мнение, что если на лице беременной женщины появляется много прыщей, то она вынашивает девочку, основываясь на то, что дочка отбирает у мамочки красоту.
• Прибавление в весе. Это абсолютно нормальный и обязательный показатель наличия беременности.Повышенное газообразование. Виновником появления такого признака являются гормоны беременности. Если у вас есть такой признак, то для его ослабления употребляйте меньше продуктов, которые этому способствуют (бобовая культура, жареная еда, мучные изделия).
• Ухудшение зрения. Данный признак беременности беспокоит не всех женщин и не является обязательным. Увеличение объема крови приводит к утолщению и изгибанию роговицы глаз, что и делает зрение расплывчатым. Это также может привести к сухости глаз. Для облегчения такого состояния нужно обратиться к наблюдающему гинекологу, чтобы он прописал необходимые препараты. Обычно зрение приходит в норму после появления ребенка на свет.

Ощущения

Ощущения на десятой неделе вашего прекрасного положения могут не меняться – всё по-прежнему могут присутствовать следующие явления:

• Токсикоз
• Сонливость
• Невнимательность
• Раздражительность
• Плаксивость.

Совсем скоро ваш организм полностью «привыкнет» к тому, что внутри вас живет крошечный человечек, гормональный фон полностью наладится и токсикоз вместе с другими неприятными ощущениями пройдет совсем. Обычно ранний токсикоз проходит уже к наступлению 12-й недели.

Учащение сердцебиения является самым распространенным явлением с десятой недели беременности. Это связано со стремительным ростом вашего будущего малютки. Перестройка гормонального фона совместно с системой кровообращения приводит к осложнению работы всего организма.

Объем крови с каждой неделей постепенно увеличивается, от чего женщина может чувствовать усталость от обыкновенной ходьбы и не может длительное время выполнять любую работу.

Изменение тела будущей мамы

Планомерное прибавление в весе обязательно скажется на фигуре беременной женщины. Её формы будут становиться более женственными и округлыми, окружающие могут стать замечать ваше положение и даже подшучивать: «Не беременна ли ты?» Для вашего акушера-гинеколога показатели прибавки в весе очень важны, потому что они могут говорить о состоянии течении вашего прекрасного положения.

Доктор может вас похвалить за нормальную прибавку в весе, но если она будет медленной или стремительной, то он может и поругать вас. Медленная прибавка в весе может стать причиной недостаточного получения ребенком питательных веществ, а стремительная прибавка может осложнить течение беременности. Нормальные и средние показатели прибавки в весе должны составлять от 150 гр.

до 1 кг в неделю.

Опасность отеков

Если вы замечаете отеки на руках, ногах или лице значит, ваш организм не может самостоятельно справиться с выведением жидкости из организма. Это объясняется тем, что почки во время беременности очень усердно и тяжело работают. В таком случае вам нужно употреблять меньше питья или применять мочегонные препараты, но только после консультации с вашим акушером-гинекологом.

Грудь

Будущая мамочка в этот период может заметить возникновение белых пузырьков и бугорков на груди, которые называются монтгомери. Они в будущем после рождения крохи будут способствовать облегчению процесса кормления.

Лицо

Некоторые будущие мамочки замечают появление на своем лице пигментных пятен или веснушек. Это явление считается абсолютно нормальным, поэтому не удивляйтесь, если заметите их появление у себя.

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Не навредит ли это малышу? Какие позы во время беременности подходят больше всего? Читай далее…

Каждой будущей мамочке захочется познакомиться поближе какие же процессы происходят с момента зачатия до дня рождения малыша. Фото малыша по неделям смотри здесь!

Боли, выделения и матка

Если вы на данном сроке беременности чувствуете умеренную (!) тянущую боль внизу живота, не пугайтесь – это нормально. Боль вызвана постепенным поднятием матки вверх.

Для десятой недели характерны светлые умеренные выделения, иногда молочного цвета однородной консистенции. Каждой будущей мамочке стоит насторожиться и обязательно в ближайшее время посетить врача, если выделения бывают следующими:

• Творожистые
• Гнойные
• Кровяные
• Со слизью
• С хлопьями или пузырьками
• С неприятным и резким запахом.

Такие выделения неприемлемы для беременности и могут говорить о наличии и развитии определенной инфекции.

Очень часто при беременности появляется молочница. Самолечение здесь неприемлемо, потому что различные препараты против этого недуга противопоказаны во время вынашивания ребенка. Препарат подбирается отдельно и только врачом.

Секс

Интимная близость при нормальном течении беременности не противопоказана. Даже наоборот – во время секса матка сокращается, тем самым готовя себя к предстоящим родам. Единственным ограничением может стать активность данного занятия.

К противопоказаниям занятием сексом относятся:

• Выделения, которые неприемлемы для нормального течения беременности (см. выше)
• Многоплодная беременность
• Угроза выкидыша
• Тонус матки
• Низкое расположение плаценты
• Многоводие
• Тазовое предлежание плода
• Неполноценность рубца после предыдущих родов путем кесарево сечения.

Наблюдения, анализы и обследования

Каждой будущей мамочке на данной неделе беременности нужно будет пройти ряд следующих обследований и анализов:

• Общий анализ крови. Он нужен для определения уровня гемоглобина.
• Анализ крови на определение уровня глюкозы и сахара.
• Анализ мочи. Он нужен для определения уровня белка в моче. Результат такого анализа расскажет о работе почек.
• Анализ ХГЧ. Данный результат анализа расскажет о том, достаточно ли организм женщины вырабатывает гормонов для поддержания беременности. Особенно важен этот анализ тем женщинам, у которых ранее был выкидыш или угроза прерывания беременности.
• Анализ на RW. Этот анализ поможет определить наличие или отсутствие сифилиса у женщины.
• Анализ крови на ВИЧ.
• Анализ крови HBs-антиген. Этот анализ покажет наличие или же отсутствие гепатита В.

Следующие анализы не являются обязательными, но они могут быть дополнительно назначены врачом:

• Анализ на биопсию ворсинок хориона (БВХ). Данный анализ является самым точным на определение генетических отклонений у будущего ребеночка. Именно на десятой неделе медицинский персонал может назначить этот анализ, но его сдача будет проводиться немного позже.
• ЭКГ. Это обследование назначается женщинам, у которых наблюдается нарушение работы сердечно сосудистой системы.

Питание будущей мамочки

Питание во время вынашивания ребенка просто обязано быть полноценным и сбалансированным. Только в этом случае малыш сможет получать все полезные вещества, которые ему просто необходимы для нормального роста и развития.

Для баланса и получения нужных витаминов и минералов сделайте акцент на употреблении следующих продуктов:

• Свежие овощи и фрукты по сезону. Не размороженные и не консервированные. Их тоже можно кушать, но больше пользы принесет свежее их состояние.
• Мясо и рыба. В отварном виде или на пару, выбирайте на свой вкус.
• Различные молочные продукты, в том числе и свежие сорта твердых сыров, йогурты, творог и т. д.
• Свежая зелень по сезону
• Различные виды каш
• Компоты.

От перечня следующих продуктов каждой беременной женщине лучше отказаться или хотя бы свести к минимуму их употребление:

• Кофе и крепкий чай
• Острые, жирные и соленые блюда
• Сладости
• Черный шоколад
• Еда из фаст-фуда или полуфабрикаты.

Постарайтесь не наедаться один раз на весь день. Этим вы значительно осложните работу пищеварительной системы. Не кушайте на ходу. Прилагайте максимум усилий, чтобы прием пищи был частым, но понемногу.

Будущий малютка на десятой неделе. Плод 10 недель

Так, как десятая неделя является важным периодом в развитии плода, малыш существенно меняет свой внешний вид, а его внутреннее развитие стремительно продолжается.

Внешнее развитие

Сейчас малыш проделывает первое свое важнейшее достижение – он превращается в плод из эмбриона. Это говорит о том, что внешний вид будущего ребенка постепенно приобретает человеческий облик. Пальчики ребенка сформировались до облика человеческой кисти. Хвостик, который на предыдущих неделях придавал ребенку вид маленькой рыбки, сейчас почти исчез.

Весит будущий ребенок на десятой неделе примерно 5 грамм, а его рост от макушки до пяток составляет примерно 4 см. На ультразвуковом исследовании уже можно услышать стук сердца и увидеть своего будущего малыша.

Веки будущего ребенка практически всё время сомкнуты, но он их иногда открывает на короткое время.

Внутренне развитие

Интенсивно формируются будущие молочные зубки, внутренние органы. Но мозг ребенка стремительно опережает формирование всех органов – ежеминутно он вырабатывает 250 000 нейронов.

Половые органы будущего человечка сейчас очень слабо выражены, поэтому определить пол невозможно. Но если счастливая обладательница своего прекрасного положения вынашивает мальчика, то в этот период его яички вырабатывают мужской гормон (тестостерон).

Все более совершенным становится процесс передачи нервных толчков импульса от мозга к мышцам. Благодаря этому малыш начинает всё боле активно двигаться. Когда он дотрагивается до стенок матки, то сразу отталкивается от неё, тем самым совершая скоординированные движения головкой, ножками и ручками.

Советы и рекомендации

• Домашние хлопоты – уборка и беременность. Уборка при беременности не навредит организму, но только если соблюдать некоторые советы. Так, как некоторые моющие и чистящие средства могут быть токсичными, то во время уборки надевайте одежду с длинными рукавами, а вместо привычных шорт отдайте предпочтение брюкам. Обязательно используйте перчатки. Чтобы минимизировать риск воздействия веществ, которые содержаться в моющих средствах, выбирайте только натуральные продукты для очищения.
• Опасный враг – пассивное курение. Все люди на планете знают о вреде курения при беременности, а вот о вреде пассивного курения знает не каждый. Старайтесь не находиться в местах, где люди курят. Можете просить даже близких людей не курить рядом с вами. Они обязательно поймут вашу обеспокоенность и перестанут это делать вблизи вас.
• Важность правильного питания. Если игнорировать важность сбалансированного и правильного питания, то этим можно вызвать запоры, которые при беременности опасны.
• Лишний вес и прогулки. Женщинам с избыточным весом долгое время прогуливаться не рекомендуется, потому что таким образом можно вызвать варикозное расширение вен. Но и в помещении старайтесь всё время не находиться – выйдите на улицу, немного прогуляйтесь, а остальное время можно провести сидя на природе или в парке на лавочке.
• Окружающая природа, как помощник спокойствия. Не избегайте прогулок на свежем воздухе, потому что они не только помогают кислороду попадать в кровь, они еще прекрасно успокаивают. Спокойное и уравновешенное состояние с прекрасным настроением будут способствовать рождению не только здорового, но и счастливого малыша.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/10-nedelya-beremennosti.html

10 неделя беременности

На этом этапе развитие эмбриона заканчивается, все жизненно важные органы уже сформировались. Сердечнососудистая система продолжает активную работу, головной мозг развивается с большой скоростью.

Пол ребенка еще все равно определить сложно. На этом этапе эмбрион уже полностью превращается в маленького человечка, его кости и суставы полностью сформированы.

Малыш может менять позицию и ложиться как ему удобно внутри пузыря, наполненного околоплодными водами.

Так как плод развивается с высокой скоростью, беременная женщина находится в эмоциональном состоянии, резко меняется настроение, появляется плаксивость.

Все эти изменения происходит из-за увеличенного количества гормонов в крови, это приводит к увеличению веса, ослабеванию мягких тканей, также увеличивается щитовидная железа.

Не стоит расстраиваться, ведь токсикоз начинает постепенно отступать на этом сроке, повышенная усталость меньше ощущается. К концу 12-й неделе токсикоз полностью исчезает.

Что ощущает женщина на 10 неделе беременности

• Матка достигает такого размера, что ей просто становиться тесно в малом тазу, из-за этого будущая мама может ощущать тяжесть в области поясницы.
• Так как связки матки находятся в натяжении, появляются периодические тянущие боли в паху.
• Будущая мама набирает вес примерно 1,5 кг.
• Происходит частое мочеиспускание.
• Иногда женщину может мучить бессонница, даже кошмары.
• Выделения из влагалища, но если они кровянистые, то в этом случае следует обратиться к врачу, так как это первый симптом выкидыша.

Развитие ребенка на 10-й неделе беременности

На данном сроке плод переходит на новый этап развития – фетальный. Сейчас его рост примерно 30 мм, а вес – 4 г. На этапе 10 недель беременности органы все сформированы и на остальных сроках они будут расти и развиваться.

Кроха уже похож на маленького человечка, мышцы лица подвижны, он уже может морщиться, заглатывать ротиком амниотическую жидкость, его веки опущены. Ткани носа и ушей хорошо сформированы, начинают закладываться зачатки зубов.

Головной мозг активно развивается, также формируется кора и базальные ганглии. Сердечко крохи бьется примерно 150 раз в минуту. На 10-й неделе также сформированы желчные протоки и кишечник. Скелет и суставы продолжают свое развитие. Происходит формирование иммунной системы. Малыш на этом срок уже может двигаться, сжимать и разжимать кулачки, махать ручками, может морщиться.

Анализы

Как правило, на 10-й неделе женщина уже знает, что находится в положении. Но если по каким-либо причинам вы еще не стали на учет, то обязательно нужно это сделать. Так как на этом сроке вы обязательно должны сдать анализы, которые вам назначает гинеколог. На этом сроке обязательно нужно сдать анализ мочи, крови, также берут кровь на сахар.

Проводя анализы на таком сроке, специалисты большое внимание обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин старше 25-ти лет. Также обращают внимание на беременных с лишним весом, или на тех, у кого родственники болеют сахарным диабетом. Изучая анализы, врач анализирует уровень тестостерона в организме беременной, так как в таком положении он может быть сильно повышен.

Помимо всех анализов, на десятой неделе беременности врач может назначить анализ на ХГЧ. Как правило, такой анализ назначается, если есть подозрение на угрозу выкидыша. Благодаря этому можно определить, хорошо ли протекает беременность, и есть ли какие-либо отклонения.

Также на данном сроке женщина должна дать анализ на биопсию ворсинок плода. Его обычно назначают для выявления своевременного обнаружения генетических отклонений в развитии малыша.

УЗИ

УЗИ в этот период беременности не проводится, как правило, такую процедуру назначают на 14-ю неделю беременности. Но ультразвуковое исследование может понадобиться на этом сроке для уточнения срока и для подтверждения маточной беременности.

При проведении УЗИ на 10-й неделе четко можно увидеть плод, который уже очень похож на маленького человечка. Размером кроха напоминает сливу, только с коленками и лодыжками. Также можно увидеть, как малыш сгибает колени, машет ручками и двигает ножками.

Выделения и кровотечение на таком сроке

Если на десятой неделе выделения из влагалища имеют нехарактерный вид и запах, особенно если появилась кровь, незамедлительно рекомендуется обратиться к врачу.

Нормальными считаются светлые или молочного цвета выделения, которые имеют однородную консистенцию.

Выделения гнойного типа, зеленого цвета, творожные или кровянистые, еще и с неприятным запахом свидетельствуют о наличии инфекции или угрозы выкидыша

Выделения кровянистого или коричневого цвета на десятой неделе, скорее всего, свидетельствуют о начале выкидыша. Кровотечение становиться обильнее и сопровождается тянущими болями внизу живота и в пояснице, боль похожа на ощущения во время месячных. В таком случае срочно нужно вызвать скорую, своевременная медицинская помощь во многих случаях беременность удается сохранить.

Следует учитывать, что мажущее кровянистые выделения на таком сроке могут наблюдаться после осмотра гинеколога или после полового акта. Также есть вероятность, что у вас эрозия шейки матки, ткани матки повреждаются и кровоточат, при этом боль в животе отсутствует.

Болит живот

Боль в животе на десятой неделе беременности считается нормальной, не стоит особо паниковать по этому поводу. Но для того чтобы не было неприятных сюрпризов, проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Но, если живот болит в нижней части и имеет схваткообразный характер, это первый признак срыва беременности, поэтому в этом случае немедленно вызовите врача и старайтесь меньше двигаться. Госпитализации вам не избежать, так как речь идет о сохранении будущего малыша, ведь ему сейчас может угрожать большая опасность.

Болит поясница

На сроке 10 недель женщину могут беспокоить боли в пояснице, но если при этом появилась отечность, головная боль, повышенная температура, помутнение мочи, обратитесь в больницу. В этом случае врач назначает сдачу анализов. Скорее всего, причиной такого явления пиелонефрит – это распространенное заболевание у беременных, которое требует госпитализации и правильного лечения.

Причиной болей в пояснице на таком сроке могут стать камни в почках. В таком случае ощущается острая боль, отдающая в пах, вызвана почечными коликами. Обычно лечение заключается в приеме спазмолитиков, а после будущей мамочке назначают диету, согласно с учетом химического состава камней.

Простуда и температура

На десятой неделе беременности иммунитет мамочки сильно ослаблен, поэтому ее очень легко заразиться вирусными заболеваниями. Самой распространенной считается простуда. Особенно опасным является зимне-осенний период, в это время, как известно вирусы слишком активны.

10 недель беременности уже не такой опасный срок для простуды, чего не скажешь о более ранних сроках. Но это не значит, что не стоит волноваться и заниматься самолечением, так как в этот период практически все лекарственные препараты принимать запрещено.

Поэтому рекомендуется обратиться к врачу за помощью, так как он лучше разбирается, какие препараты вам помогут избавиться от простуды. Если простуда не настолько серьезная, то можно обойтись народными средствами, но их прием также нужно согласовать с врачом.

Единственное что вы можете сделать самостоятельно – это соблюдать постельный режим, пить чай с лимоном, молоко со сливочным маслом и медом, отвар шиповника. Только напитки нельзя употреблять в горячем виде, пусть немного остынут перед употреблением.

Для профилактики простудных заболеваний избегайте контакта с больными людьми, е допускайте сквозняков в квартире. Также рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, проветривать комнату перед сном. Одевайтесь согласно погоде, так как теперь вы заботитесь не только о себе, но и о будущем ребенке.

Питание на 10 неделе беременности

К вопросу о питании на данном сроке будущей маме необходимо отнестись внимательно. Конечно же, рацион питания должен быть сбалансирован и содержать все полезные вещества и витамины, так как малыша необходимо обеспечить всем необходимым. Во время беременности женщина в обязательном порядке должна кушать много свежих овощей и фруктов.

Они не только положительно влияют на здоровье будущего малыша, но улучшают работу кишечника, помогают избежать запоров. Мясо, рыба, молоко, творог – это источник кальция, который необходим вам и вашему малышу. Крепкий чай и кофе употреблять нежелательно, даже можно сказать вредно! Также под запретом являются жирные, жареные, слишком саленные, копченые продукты.

Старайтесь кушать меньше сладкого, для того чтобы уровень сахара в крови не увеличивался. Отличным вариантом считается раздельное питание 5-6 раз в день, лучше кушать часто, но понемногу. Очень полезными являются блюда, приготовленные на пару, также пищу блюдо можно запечь. Рекомендуется отказаться от поздних завтраков, кушайте примерно за 19 часов до сна.

Если мучает голод, можно скушать яблоко, сухое печенье, скушать легкий йогурт или выпить стакан кефира.

Алкоголь на 10 неделе беременности

Как известно, алкоголь – это вещество с высокой токсичностью. Наибольшую опасность для плода он причиняет, когда происходит его активное развитие в утробе матери.

Как известно, на десятой неделе завершается закладка всех жизненно важных органов малыша, но его мозг продолжает стремительно развиваться.

Ни один врач не может дать вам гарантию, что прием алкоголя на 10-й неделе беременности не окажет негативное влияние на здоровье будущего малыша, так как алкоголь может нанести удар по одному из главных органов плода, и малыш еще до рождения станет калекой.

Некоторые специалисты утверждают, что алкоголь можно употреблять, только в небольшом количестве, к примеру, это может быть красное сухое вино в небольшом количестве, но все-таки авторитетные организации ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии, утверждают, что алкоголь категорически запрещен во время беременности.

Так как последствия для малыша могут быть тяжелыми и даже плачевными. У каждой женщины индивидуальные особенности организма и как повлияет алкоголь на развитие малыша, точно сказать никто не может, ведь бывали случаи, что у мамочек, злоупотребляющих алкоголем на протяжении беременности, рождались абсолютно здоровые дети.

Но все-таки, не стоит рисковать, ведь здоровье малыша дороже всего на свете.

Возможен ли секс на десятой неделе беременности?

Вопрос о занятии сексом при беременности тревожит практически каждую женщину, ведь это серьезный вопрос. Специалисты утверждают, что заниматься сексом на сроке 10 недель можно, но только в том случае, если нет никаких противопоказаний, и нет угрозы выкидыша.

Так как вы находитесь в не стабильном эмоциональном состоянии, интимная близость даже полезна в этом случае. Так как вы испытываете положительные эмоции, это хорошо влияет не только на вас, но и на будущего малыша. Как говориться – если хорошо маме, то и малыш испытывает положительные эмоции.

Но все-таки рекомендуется консультация врача, чтобы не беспокоится, что вы можете навредить своему малышу.

Полезно знать:

Во время беременности: образ жизни
Образ жизни будущей матери очень важен не только для предстоящих родов, но и для рождения здорового ребенка. Каждая женщина во время беременности должна проводить правильный образ жизни, предписанный врачами.Когда идти к врачу при беременности
Беременность женщины — событие неординарное и радостное — определяется по отсутствию очередной менструации в сроки ей определённые. Это вызывает в множестве вопросы по поводу дальнейших действий беременной женщины, среди которых важнейший: «Когда нужно идти к врачу при беременности?» Лучший ответ — сразу после того как тест показал положительный результат.Можно ли беременным есть цитрусовые?
Одной из самых важных составляющих здоровья будущих мам при беременности является питание, поскольку оно прямым образом влияет на здоровье малыша. Следует понимать, что для беременной женщины диета всегда должна обеспечивать, в первую очередь, нужный уровень поступления энергии и питательных веществ и состоять из гипоаллергенных элементов.Лечение маловодия при беременности
Если во время беременности у женщины обнаружилось маловодие, тогда дальнейшее решение проблемы зависит от того, на каком сроке она была установлена. Самым опасным маловодие считается во втором триместре, поскольку в этот период оно может сильно повлиять на плод, и еще нет возможной альтернативы решения проблемы кесаревым сечением.Эуфиллин при беременности
Более 75 процентов будущих матерей в процессе вынашивания малыша страдают от такой проблемы как образование отеков. Давайте разберемся с понятием отечности и с тем, как она появляется, чтобы эффективно побороть данное осложнение беременности.

Источник: http://kberemennosti.ru/kalendar/10nedelya/

Простуда на 10-19 неделе беременности: признаки, правила лечения

Вынашивание ребенка для женщин является важным и ответственным периодом, во время которого в организме происходят серьезные изменения. Чтобы все прошло благополучно необходимо внимательно следить за здоровьем, потому что даже простая простуда может вызвать тяжелые осложнения.

Особенно опасной считается простуда на 12 неделе беременности. Это начальный период, во время которого происходит закладка внутренних органов малыша, и малейший сбой в организме будущей мамы может негативно отразиться на формировании плода. При лечении простудных болезней врачи применяются специальные методы и препараты, которые не оказывают негативное влияние на здоровье женщины и ребенка.

Признаки

Обычно простуда на 11 неделе беременности проявляется также как и у всех людей.  На начальной стадии у женщины наблюдается сильная слабость, общее недомогание, головные боли. На протяжении суток состояние постепенно ухудшается. После этого проявляются следующие симптомы:

• появление кашля;
• сильное чихание;
• снижение аппетита, иногда он у женщины полностью пропадает и ей приходиться есть через силу;
• возникновение болевых ощущений в области горла;
• при осмотре горла наблюдает отек и покраснение;
• состояние озноба;
• проявления лихорадки;
• слезоточивость;
• в носу может возникать чувство зуда, может выделяться слизь.

Если наблюдается не осложненная простуда на 13 неделе беременности, то у женщины могут возникать проявления сухого и умеренного кашля, при этом температура тела обычно не превышает 38 градусов. При гриппе симптомы становятся более выраженными.

Примерно через 2-3 дня симптомы могут стать слабыми, и они начинают постепенно регрессировать. Это связано с окончанием активного периода простуды. Ее признаки достаточно сильно похожи на проявления других неприятных заболеваний — пневмонию, синусит, бронхит.

Почему важно лечить простуду

Каждая женщина должна знать, что простуда на 10 неделе беременности может нанести серьезный вред не только ей, но ее будущему ребенку. По этой причине важно приступить к ее лечению при первых проявлениях.

Важно помнить, что на данном этапе происходят следующие важные изменения:

• в этот период плацента уже полностью сформирована. Она выделяет те вещества, которые требуются для полноценного вынашивания ребенка;
• на 12 неделе ребенок активно растет и развивается.  У него уже сформированы веки и мочки ушей;
• в этот период мышечная ткань ребенка продолжает развиваться и формироваться. Он уже начинает немного двигаться, но движения у него еще не совсем отчетливые;
• если будущий ребенок мальчик, то у него начинает вырабатываться гормон тестостерон;
• малыш может сжимать и разжимать кулачки, открывать, закрывать рот.

Именно по этой причине важно в этот момент приступить к лечению простуды. Дело в том, что даже малейшие изменения в организме могут вызвать серьезные нарушении в формировании ребенка. По этой причине часто развиваются многие патологии, пороки, а иногда и вовсе приводит к гибели малыша.

Если не начать лечить простуду на 14 неделе беременности, то могут возникнуть следующие опасные осложнения:

• гибель плода;
• задержки в развитии и формировании будущего ребенка;
• внутриутробное инфицирование;
• может появиться фетоплацентарная недостаточность;
• серьезные пороки развития;
• кислородное голодание (гипоксия);
• может произойти присоединение вторичной инфекции.

Правила лечения

Лечение простуды на 15 неделе беременности должно производиться в соответствии с важными правилами и рекомендациями:

• нельзя лечиться самостоятельно. Не стоит применять методы, которыми вы лечились до наступления беременности и теми, которые вы нашли в интернете;
• при выявлении первых симптомов простудного заболевания стоит сразу вызвать на дом врача-терапевта;
• приступать к лечению рекомендуется после установления диагноза;
• обязательно требуется соблюдать постельный режим. В дни простуды, даже если она незначительная, стоит отказать от выполнения работы, женщине необходимо обеспечить полноценный отдых и покой;
• необходимо обильное питье. Вместе с жидкостью из организма выводятся токсины и другие вредные вещества;
• женщина должна правильно питаться. Оно позволит укрепить иммунитет и повысит защитные свойства организма.

Как лечить кашель, насморк, боли в горле

Если у женщины появилась простуда на 16 неделе беременности, то важно сразу же приступить к ее устранению. Лечебная терапия должна быть направлена на устранении неприятных симптомов, которые негативно отражаются на здоровье матери и будущем малыше.

Лечение простуды на 17 неделе беременности нельзя проводить также как и всех людей. Оно должно выполняться под контролем врача. Обычно назначаются щадящие методы, которые помогают устранить кашель, насморк, боли в области горла:

• полоскание горла с добавлением соли. На 1 стакан теплой кипяченой воды добавляется 1 ч. ложка соли. Вместо соленой воды могут применяться отвары из аптечной ромашки, зверобоя. Полоскания стоит проводить 4-5 раз в день;
• их препаратов можно применять Гексорал, Ингалипт. У них имеются некоторые противопоказания, но проявляют высокую эффективность при лечении воспалительных болезней в области горла;
• не стоит забывать про отхаркивающие средства, но предпочтение стоит отдавать натуральным средствам. Женщина может пить чай с добавлением меда, малины, листьев подорожника, также хорошо помогает луковый сироп;
• при насморке отлично помогает морская вода, препараты с ее содержанием, Пиносол.

Желательно лечить простуду на 19 неделе беременности под строгим контролем врача. Он сможет подобрать наиболее подходящие средства, которые не окажут вредного влияние на здоровье женщины и развитие малыша. Лучше в этот период отдавать предпочтение натуральным лечебным средствам и препаратам на растительной основе.

Интересное видео

Источник: https://prostuda.org/deti-i-beremennost/prostuda-na-10-19-nedele-beremennosti