Ребенок очень активный на 32 неделе беременности
32 неделя беременности
На 32 неделе беременности будущей мамочке становится все труднее передвигаться, но это уже не так страшно, как раньше, ведь женщина ушла в декрет. Чем же характерен этот период и как развивается малыш?
Живот и плод
Животик мамы уже довольно большой, и если до этого времени растяжки не появились, то как раз на 32 неделе они могут образоваться. А еще к этому сроку женщина практически привыкнет к сухости кожи, ее раздражительности.
Становится необходимостью применение средств от растяжек в виде кремов, гелей, а для кого-то и просто оливкового масла. Но смазывать появившуюся на животе темную полосу, которая идет сверху вниз, нет смысла. Это нормальное явление, которое исчезнет после родов.
Пупок на 32 неделе тоже меняет свою форму.
Преждевременные роды на этом сроке иногда начинаются с боли в животе. Они учащаются, поэтому следует вызывать «неотложку» немедленно! Сигналом начинающихся родов бывают и выделения коричневого или красного цвета. И так можно узнать о начале родов.
На 32 неделе малыш достигает размера 43 сантиметра, веса 1800 граммов, он растет очень активно, следствием чего является прибавка веса женщины. Все органы ребеночка полноценно работают.Внешне он тоже изменяется, а именно его кожа уже светлая и разглаженная, появились щечки, округлились ножки и ручки.
Волосики малыша укрепляются и становятся более толстыми, а первородный пушок полностью исчезает.
Костная ткань плода пребывает в стадии развития. А череп остается мягким, чтобы дитя легче появилось на свет.
Они далеко не приятные. Усталость и дискомфорт — это то, что постоянно испытывает женщина при передвижениях. Ей тяжело выполнять даже самую легкую домашнюю работу. Все объясняется ростом матки, которая все сильнее давит на органы малого таза и легкие.
Женщине становится заметно тяжелее дышать, она испытывает изжогу, отрыжки, могут появиться частые запоры, новой проблемой становится геморрой. Поэтому в данный период нужно тщательнее ухаживать за промежностью. Нужно подмываться каждый раз после опорожнения кишечника. Еще одно неприятно ощущение — нарушение сна.
И причина, опять же, кроется в частых мочеиспусканиях, которые нарушают покой во сне.
Что касается приятных ощущений, то это активность ребенка, но порой и его телодвижения уже доставляют маме боль. Ведь ребеночку все теснее в животе. На 32 неделе доктора советуют подсчитывать число шевелений, ведь снижение активности может быть сигналом проблем в развитии ребенка.
Ультразвуковое исследование на этом сроке оценивает развитие малыша и состояние плаценты. Возможна диагностика фетоплацентарной недостаточности (ФПН), которая грозит плоду. Ведь она означает нарушение функций плаценты. Следует отметить, что ФПН случается у трети всех беременных. Если такое отклонение выявлено, то лечащий врач назначает лечение, поддерживающее функцию плаценты.Главное в этом УЗИ — проверка предлежания плода. Для здорового протекания беременности оно должно быть головным. Если же оно тазовое, то доктора могут посоветовать выполнение специальных упражнений. Когда же они не действуют, то перед родами принимается решение о проведении кесарева сечения.
Также УЗИ прогнозирует размер малыша на момент родов, и если он будет крупным, то, опять же, рекомендуется проведение кесарева.
Выделения на сроке 32 недели беременности
За выделениями из влагалища нужно следить внимательно. Любые изменения — сигнал неблагополучия и начала проблем. Поэтому если такое замечено, меры предупреждения надо принимать срочно.
В норме на этом сроке выделения должны быть умеренными, их консистенция однородной, молочного цвета с легким запахом кислого молока.
Когда же они приобрели серый либо зеленоватый цвет, в них появилась слизь либо выделения стали творожистыми, то это является сигналом инфекции. В таком случае нужно срочно лечиться, сообщив о патологии своему гинекологу.
Самая тревожная и опасная ситуация — появление кровянистых выделений. Тогда срочно нужно медицинское вмешательство, потому что, скорее всего, такие выделения являются показателем отслойки плаценты. Точную причину появления выделений сможет выявить лишь врач при дополнительном осмотре пациентки.
Если имеют место водянистые выделения на 32 неделе вынашивания плода, то это тоже должно вызвать тревогу будущей мамы. Как правило, это бывает сигналом преждевременного излития либо протекания околоплодных вод.
Чаще это все-таки их подтекание, то есть выделение небольшими порциями. Но и это нездорово, поэтому нужна врачебная консультация.
Подтекание околоплодных вод грозит инфицированием ребенка болезнетворными микроорганизмами.
Боли на 32 неделе беременности
У будущих мам животик и вес растет планомерно. Это является причиной смещения центра тяжести и изменения походки. Чтобы хоть немного смягчить ощущения дискомфорта при ходьбе и уменьшить боли в пояснице, ногах, спине, надо правильно питаться, избегать лишней прибавки веса и даже заниматься физическими упражнениями.
Нелишним будет смена матраса для удобства ночного сна. Нужно следить за своей осанкой и стараться длительное время не пребывать на ногах, не стоять. Активность должна чередоваться с более длительными периодами отдыха. Сидеть подолгу тоже не рекомендуется. И уж тем более нельзя закидывать по привычке ногу на ногу.
А причина кроется в том, что такая поза просто пережимает кровеносные сосуды и нарушает нормальное кровоснабжение в организме матери, а значит, и плода. Поэтому врачи советуют на 32 неделе беременности подкладывать под ноги подставочку или валик при лежании, сидении.
Следует на 20-30 минут в день поднимать ноги выше головы для способствования кровооттоку от нижних конечностей, которые очень часто отекают.Нередко беременные на 32 неделе беременности ощущают сильные, резкие боли в грудной клетке. Это может быть связано с толчками плода. Ведь он уже пребывает на уровне ребер женщины. Его ножки теперь просто упираются в мамины ребра. На этом сроке женщины очень часто замечают отечность не только конечностей, но и лица.
Если они незначительны, то можно расценивать это как норму, связывая явление с задержкой в организме жидкости. Когда же такие отеки постоянные и сильные, не исчезают сутки, то обязательно нужно обратиться за врачебной помощью.
При этом желательно заниматься плаванием либо водной аэробикой, поскольку движение улучшает кровообращение, а вода не создает давления на женский организм, облегчая нагрузки. Ограничение соли при отеках — важное условие их устранения. Кроме этого, следует меньше употреблять сладкого и жирного.
В течение дня нужно поднимать ноги выше головы, лежа на ровной поверхности, чтобы в нижней половине туловища не накапливалась жидкость.
Секс на 32 неделе беременности
При здоровом протекании беременности, отсутствии угроз, хорошем самочувствии будущей мамы интимная жизнь на этом сроке вполне возможна. Хотя нужно соблюдать осторожность, ограничивая ее активность и частоту.
При этом важно подобрать удобную позу (чаще это позиция мужчины сзади), чтобы женщине было максимально комфортно. Сексуальная жизнь на этом сроке является предродовой тренировкой родовых путей женщины к появлению ребенка на свет.
И не стоит бояться, что половой акт навредит вашему малышу, поскольку он надежно защищен плацентой, маткой и околоплодными водами.
Вес женщины на 32 неделе срока
Масса будущей мамы увеличивается, ведь дитя в утробе подрастет. Идеальной прибавкой веса на 32 неделе срока считается показатель 12 килограммов, а к концу беременности прибавление килограммов не должно превышать 16. Если на 32 неделе женщина набрала гораздо больше, то следует изменить рацион питания.
В нем не место мучным изделиям и сосискам, винограду и бананам, острой пище и жирным молочным продуктам. Нужно следить и за тем, чтобы в вечерние часы женщина употребляла пищу по минимуму. Это могут быть йогурты и творог, каши и молоко. Что касается мяса, то на 32 неделе беременности обязательно нужно отказаться от свинины, а наполнять меню курицей, индейкой, кроликом.
Основным источником животного белка должна стать нежирная рыба.
Опасности и рекомендации
Очень часто на этом сроке может возникать изжога. Опасаться нужно позднего токсикоза и отслоения плаценты, а также мало- или многоводия. Женщину могут беспокоить сильные боли в спине, выступающие вены. Иногда у женщины может нарушаться координация движений, то есть она может упасть. Поэтому ходить нужно медленно.
Следует беречь себя от простудных и других инфекционных болезней, а при их первых признаках консультироваться с врачом. Медикаментозное лечение простуд на этом сроке опасно.
Источник: https://mirmam.info/story/32-nedelya-beremennosti
Плод на 32 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Иммунная система плода уже начала работу. На этой неделе идет активное образование собственных антител ребенка, которые послужат его защитой в первое время после рождения.
Уже вовсю работает нервная система. Малыш испытывает боль, эмоции, у него может меняться настроение. Он видит, слышит, чувствует вкус и нуждается в вашем внимании.
Продолжают расти и укрепляться кости, но череп малыша остается гибким для облегчения продвижения родовыми путями.
Кожа все более разглаживается, округляются ручки и ножки, а на личике появляются щечки. К рождению он будет маленьким хомячком, да еще вероятно с прической на голове, хотя это вовсе не обязательно.На 32 неделе беременности он достигает 42,5 см в длину и весит свыше 1700 г. Места для движения остается все меньше, потому что кроха активно растет, и вы уже очень отчетливо ощущаете его толчки, особенно резкие и возмущенные.
Спровоцировать малыша на резкие толчки могут и резкие громкие звуки, и излишне яркий свет – малыш сейчас все хорошо видит и слышит, реагируя на внешние раздражители. Чрезмерная активность плода может быть вызвана и недостатком кислорода, и неудобным для него положением мамы.
Чтоб отследить, нормально ли идут дела у малыша, прислушивайтесь к нему и отслеживайте его шевеления. В норме, малыш совершает в течение часа около 4-6 ощутимых шевелений. Конечно же, когда бодрствует – у него уже выработался индивидуальный режим сна и активности.
Будущая мама
Будущая мама начинает потихонечку уставать от беременности. Из-за смещения внутренних органов вы можете испытывать многие неудобства и дискомфорт.
Рекомендации по их устранению или уменьшению остаются прежними: сведите к минимуму потребление соли, питайтесь маленькими порциями, не носите тесной одежды и обуви, научитесь правильно ходить, сидеть и лежать. Вовремя опорожняйте мочевой пузырь.
Если вы заметили, что при покашливании или смехе происходит недержание, не переживайте – это вполне физиологическое для вашего срока явление.
Боли на 32 неделе беременности
Нормальными для этого срока считаются и боли в спине, пояснице, позвоночнике, возникающие по причине увеличенной массы тела, а значит, и нагрузки на них, и смещением центра тяжести в связи с растущим животом.
Однако вот маме от понимания «нормальности» таких болей уж никак не легче, не удивительно, что она задается вопросом о возможности устранения этих неприятных симптомов.
Правила в этом случае просты: контроль веса, регулярная разгрузка спины, ношение дородового бандажа, ночной сон на жестких матрасах, правильная осанка, применение физических упражнений, направленных на укрепление мышц спины.
Опять-таки, с увеличенным весом и повышенной нагрузкой связаны и боли, ощущения тяжести и «вечернего» жжения в ногах.
Помочь своим ножкам избежать боли вы можете, периодически давая им отдохнуть – не находитесь на ногах долгое время, присаживаясь на стул, не закидывайте ногу на ногу, откажитесь от ношения каблуков.
Кстати, хорошо бы иметь в доме специальную подставку, которую вы будете, садясь, подкалывать под ноги. Также подкладывайте под ноги валик или несколько подушек, укладываясь на ночь или просто ложась отдыхать днем – такие меры помогут улучшить кровообращение.
С болью в подреберье пока придется смириться: резкие, неожиданно возникающие в области грудной клетки боли являются следствием чрезмерной активности ребеночка. Играясь, он уже умеет очень даже больно копнуть мамочку под ребра, упереться в них руками.Продолжайте следить за качеством потребляемой пищи и стулом: нерациональное питание приводит к развитию запоров, а затем – и к геморрою, который также может принести с собой множество неприятных «болезненных» минут.
Тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса к 32 неделе беременности становятся привычным явлением. Помните, что такие схватки не болезненны и нерегулярны, матка с их помощью «разминается» перед предстоящими родами.
Следите за интенсивностью схваток: если они вдруг становятся болезненными, повторяются с определенной периодичностью, вне зависимости от того, имеет ли место излитие околоплодных вод – вызывайте скорую: возможно, малыш решил показаться миру раньше назначенного срока.
Не пугайтесь, если вдруг ощущаете колющую потягивающую боль, но не в центре и не внизу живота, а скорей, по бокам.
Возникновение таких болей связано с размягчением и растягиванием удерживающих матку связок, боль в этом случае возникает внезапно и в определенных ситуациях: во время кашля или чихания, при вставании со стула, перемене положения тела.
Хуже, если боль локализуется внизу живота, живот словно тянет и болит, боль приобретает спазматический характер. Если на фоне боли появляются водянистые жидкие выделения, речь пойдет о начале досрочных родов.
Если же боль сопровождается кровянистыми выделениями – имеет место отслойка плаценты. Учтите, что тяжелое и опасное осложнение – отслойка плаценты – не обязательно одним из симптомов имеет отделение крови.
Так, кровотечение при отслойке плаценты может быть и внутренним, в этом случае, кровянистых выделений не наблюдается, но боль в животе очень сильна.
Выделения на 32 недере беременности
Не забывайте обращать внимание и на характер влагалищных выделений – некоторые изменения могут подсказать о неблагополучном течении беременности и становятся поводом для моментального реагирования на ситуацию.
Таковыми считаются кровянистые выделения из половых путей – симптом отслойки плаценты или же ее предлежания. Если появление крови вызвано отслойкой плаценты, беременная, ко всему прочему, еще и ощущает боль в животе.
Предлежание плаценты болью в области живота не сопровождается, но от этого не становится менее опасным явлением.
При появлении крови даже в небольших количествах, без промедления вызывайте «неотложку»: кровотечение в любую секунду может стать угрожающим здоровью и жизни как ребенка, так и матери.В обязательном порядке вызывать бригаду скорой следует и при излитии околоплодных вод. Пропустить это событие невозможно – излитие околоплодных вод сопровождается отхождением большого количества водянистой, желтоватой жидкости.
И свидетельствует о старте процесса преждевременных родов, остановить который, если воды излились, уже невозможно. Кстати, имейте в виду, что амниотическая жидкость может подтекать и небольшими порциями, лишь чуть больше обычного намачивая трусики.
Но, даже имея малейшие подозрения касательно подтекания околоплодных вод, лучше не медлить с походом к врачу: повреждение плодных оболочек неминуемо тянет за собой внутриутробной повреждение плода.
Как и прежде, отправляться к специалисту на дополнительное обследование необходимо и при появлении цветных неприятно пахнущих выделений.
Зеленые, желтые, землисто-серые, гнойные выделения, выделения пенистые, створоженные или с примесью хлопьев – верный признак активизации инфекции половых путей.
Пролечить инфекционное заболевание, чем бы оно не было вызвано, надлежит в обязательном порядке, иначе инфекция вполне может проникнуть к малышу.
УЗИ
Если вы дисциплинированно встали на учет, то, скорей всего, именно на 32 неделю беременности придется третье плановое ультразвуковое исследование. Этот важный оценочный метод расскажет врачу очень многое о том, нормально ли протекает беременность, нет ли каких-либо угроз для малыша, каково сейчас его самочувствие и развитие.
Помимо «стандартных» замеров роста и развития крохи, определит врач и его предлежание. В норме, к 32 неделе ребенок занимает головное предлежание, наиболее физиологичное для родов. Если же по какой-то причине малыш находится в матке в ином положении, специалист посоветует мамочке подходящие движения, которые могут помочь ребеночку «перевернуться».
Также, измерив рост и вес плода, врач сможет сделать предположение, с какой массой и какими размерами малыш придет к родам. Показатели эти нередко становятся определяющими в вопросе выбора наиболее подходящего варианта родоразрешения: если вес значительно превышает норму, может рассматриваться вариант о кесаревом сечении.
Но, пожалуй, главной задачей УЗИ на сроке в 32 недели становится оценка состояния плаценты. Так, исследование ультразвуком позволяет диагностировать фетоплацентарную недостаточность, если таковая имеет место.Фетоплацентарная недостаточность – осложнение беременности, при игнорировании которого происходит внутриутробная задержка развития плода. Вовремя определив дисфункцию плаценты, ее возможно скорректировать с применением специализированного медицинского лечения.
И таким образом, избежать негативных последствий нарушения функции плаценты.
Елена Кичак
Источник: http://xn-----6kcaca7c7abwb.xn--p1ai/content/32-nedelya-beremennosti
Шевеления на 32 неделе беременности
С увеличением срока беременности шевеления малыша в животике будущей мамы становятся более сильными и активными.
Когда наступает 32 неделя беременности шевеления становятся очень явными, и их уже прекрасно видно стороннему наблюдателю.
Возможно, и Вы, сидя в женской консультации, наблюдали, как другие мамочки на большом сроке беременности, прикрывают живот ладошкой, либо начинают слегка его поглаживать стараясь успокоить разбушевавшееся дитя.
Ребёнок на 32 неделе беременности
Ваш ребёночек становится совсем большим, его вес составляет около 1800 г, а рост почти 40 см. Фактически ребёнок уже выглядит как настоящий человек, однако пока он ещё очень худенький. И главная задача оставшегося срока беременности — нарастить себе как можно больше жировых отложений.
Не удивляйтесь тому, что в последние 2 месяца беременности — с 32 недели беременности и до 38 недели – Ваша прибавка в весе будет очень существенной.
Однако, учитывая, что организм уже устал и истощается – врачи начинают очень пристально следить за Вашим самочувствием и ругать за лишние граммы.
К этому с одной стороны стоит отнестись с пониманием – поскольку повышенное внимание врачей вполне обосновано. Если у Вас есть симптомы, отягчающие течение беременности, например, такие как токсикоз во время беременности, изжога, низкий гемоглобин, угроза прерывания на раннем сроке – наблюдение врачей необходимо.
Важно: не стоит брать на веру все, что говорят Вам врачи, а стоит иметь собственную голову на плечах.
Учитывайте, что при возникновении спорного вопроса Вы всегда имеете возможность получить независимое мнение и обратиться за дополнительной консультацией к другому врачу.
Как часто шевелится малыш на 32 неделе беременности?
Как и в любом другом деле, есть определённые нормы, которые позволяют ориентироваться на самочувствие малыша внутри мамы. Ведь не будете же Вы каждый раз делать УЗИ, чтобы убедиться, что все в порядке.
Итак, считается, что норма шевелений ребёнка это около 12-15 раз в час.
Однако, как и у новорожденного ребёнка у плода на 32 неделе беременности уже есть чётко выраженные ритмы сна и бодрствований.
Поэтому внимательно наблюдая за поведением ребёнка внутри живота в течении 2-3 суток, Вы уже можете составить приблизительную картину того, как ребёнок проводит время -когда наиболее активен, а когда наоборот малоподвижен.
Таким образом, Вы сможете отслеживать шевеления ребёнка — будь это 32 неделя беременности или 36 неделя или вообще конец беременности.Если вдруг в какой-то момент Вы отметите, что шевелений не чувствовали достаточно продолжительное время, и внутри Вас нарастает тревога, иногда может казаться, что какое-то «шестое чувство» внутри Вас сигналит об опасности – это повод обратиться на очный прием в врачу.
Акушер гинеколог сможет прослушать сердцебиение ребёнка и при необходимости провести ряд дополнительных исследований, таких как КТГ или УЗИ.
Тест шевелений ребёнка
Для того чтобы убедиться, что с ребёнком всё в порядке, Вы можете в домашних условиях провести тест шевелений ребёнка. Данный тест впервые предложил Д.Пирсон и с тех пор практически все акушеры-гинекологи рекомендуют его к использованию.
Как правильно провести тест на шевеления?
- Возьмите лист бумаги и нарисуйте на нём вот такую таблицу: Начиная с 9 часов утра Вы начинаете считать шевеления плода и отмечаете каждое десятое шевеление в таблице. Подсчёт шевелений заканчивается в 21-00.
- После того как таблица составлена, Вы можете оценить результаты. Если число шевелений больше десяти – это говорит о том, что ребёнок чувствует себя хорошо и его активность соответствует норме.
Если Вы проводите тест на протяжении нескольких дней и число шевелений меньше 10 – это повод обратиться к врачу за консультацией.
Обязательно возьмите с собой составленный график шевелений. Это позволит врачу более точно отследить состояние плода.
Еще один немаловажный момент, который позволит Вам более спокойно относиться к шевелениям плода, это то, что на 32 неделе беременности шевеления ребёнка могут быть не такими активными как раньше, поскольку плод уже достаточно большой и пространства для движений не так уж много.
Также многие мамы при проведении теста шевелений часто о нём забывают, и Вы можете элементарно пропустить шевеления или не посчитать их.
Поэтому тест шевелений ребёнка достаточно субъективный тест и может служить ориентиром для более детальных клинических исследований.
Людмила Шарова.
Людмила Шарова
Источник: https://uroki4mam.ru/32-nedelya-beremennosti-sheveleniya
Что происходит?
Ребенок на 32 неделе беременности имеет пропорциональное телосложение, его кожа уже не красная и сморщенная. У большинства малышей к этому сроку уже выросли волосики на голове. А вот пушковые волосы на теле начинают постепенно выпадать. Полностью они выпадают чаще всего в первые недели после родов, а могут и перед родами.
Это время — важный период в становлении иммунитета малыша. Несмотря на то, что подавляющее большинство иммуноглобулинов его организм получает от матери, уже продуцируются и собственные антитела. Первые четыре месяца жизни защищать организм малыша будут вещества, которые накоплены за последние этапы беременности.
Плод на 32 неделе беременности
Если посмотреть видео «32 неделя беременности», становится понятно, что малышу становится тесно в матке. Несмотря на довольно высокую степень его активности, места для интенсивных движений, переворачиваний уже не достаточно. В большинстве случаев плод уже находится в головном предлежании — перевернулся головкой вниз.
А мамы часто получают удары пяточками в область печени, желудка. Эти радостные ощущения движений своего маленького чуда могут быть болезненными. Для их облегчения можно сесть на диване, облокотившись о спинку, под поясницу можно подложить небольшую подушечку.
Так живот немного выпирает вперед, внутренние органы сдавливаются меньше.
Роды на 32 неделе беременности уже не так опасны: хотя органы и системы малыша сформированы не полностью, они вполне могут функционировать вне организма мамы. А профессиональная помощь, использование специальной аппаратуры им поможет.
32 неделя беременности двойней
Двойняшки обычно на свет появляются на две, а то и три недели раньше, чем малыши при одноплодной беременности. На 32 неделе преждевременные роды в случае многоплодной беременности происходят довольно часто. Поэтому таким мамочкам нужно больше отдыхать, ограничить всевозможные нагрузки, беречь себя.
Данный срок — период активного формирования центральной нервной системы. Интересно, что к этому сроку размер головного мозга у ребенка составляет уже 60% от размера мозга взрослого человека, при этом пропорции остальных органов — около 1/5. Именно поэтому у новорожденных такое характерное телосложение.
Органы чувств малыша развиты уже довольно хорошо: он с первых секунд различает голос мамы, быстро реагирует на звуковые, световые раздражители. Малыш хорошо слышит мамино сердцебиение, шум тока крови в ее сосудах, узнает голос папы, даже различает привычные шумы бытовых приборов. На этом сроке с ребенком нужно обязательно много говорить, петь ему песни, читать стихи.
Живот на 32 неделе беременности
Маме в третьем триместре становится все сложнее, ведь матка на 32 неделе беременности уже на 8 — 10 сантиметров выше пупка, а объемы живота внушительные. Часто появляются растяжки на животе, бедрах, груди. Именно поэтому все актуальнее становится использование косметических средств, предупреждающих появление растяжек.
Шевеления плода на 32 неделе
Мама ощущает, насколько сильными стали движения малыша. Обычно малыш уже занял постоянное положение, и будущая мама чувствует удары маленьких пяточек, кулачков в определенных местах. Стоит отметить, что некоторое уменьшение активности малыша на 32 неделе беременности — норма.
Ребенку ему уже тесновато в матке, и полностью переворачиваться, как раньше, неудобно. Малышу уже неудобно, когда мама занимает некомфортную позу. Он уже имеет сформированный режим дня, дольше спит, и иногда мамочки пугаются длительных периодов затишья.
Но если вслед за ними наблюдается повышенная активность, скорее всего, малыш просто спал.
Ощущения мамы
Самые приятные ощущения мамы — это, бесспорно, ощущения движений своего малыша, который уже достаточно вырос, стал сильным, и чувство, что до встречи осталось совсем немного. Даже порой болезненные удары пяточек для каждой беременной — это самое лучшее, что может происходить. Мама четко различает, как малыш реагирует на звуки, свет, смену обстановки, голоса.
Последний триместр беременности обычно сопровождается неприятными ощущениями в спине. Болезненные ощущения в поясничной области могут быть довольно существенными, и это требует от мамы более частого отдыха.
Многие мамы рекомендуют при болях в пояснице лечь на бок и привести слегка ноги, так расстояние между позвонками увеличивается, уменьшается нагрузка, болевой синдром уменьшается. Также хороший эффект дает плавание.
Именно плавание рекомендуют врачи всем будущим мамам при нормальном течении беременности. Регулярные занятия помогают без интенсивных нагрузок поддерживать в хорошей форме мышцы, что крайне важно в процессе родов и восстановлении после них.
Кроме того, в воде нагрузка на позвоночник намного меньше, и это дает возможность предупредить появление болей. Водные процедуры оказывают и релаксирующее действие, это приятный и вместе с тем активный отдых.На 32 неделе беременности уже желательно окончательно определиться, в каком роддоме вы будете рожать, кто будет принимать роды. Если с выбором вы определились, узнайте, не закрывается ли этот роддом на мойку.
Уже самое время начинать собирать вещи в роддом по списку. Узнайте в роддоме, нужно ли иметь с собой какие-либо лекарства. Если вы планируете совместные роды, узнайте, нужны ли какие-либо обследования папе.
Чаще всего требуется пройти флюорографию.
Обязательно посещайте школу будущих родителей, причем вместе с папой! Вас научат не только правильно ухаживать за новорожденным, но также детально объяснят, как протекают роды, обучат дыхательным техникам, покажут, как проводить обезболивающий массаж во время схваток и в перерывах между ними.
Уделяйте достаточно внимания своему здоровью. Постоянно контролируйте осанку, это облегчит нагрузку на позвоночный столб, и боли будут возникать реже. Следите, нет ли отеков. На последних сроках беременности отечность — очень частое явление.
Избегайте обтягивающей одежды, если вам мешают кольца, их желательно на некоторое время снять.
Попросите супруга делать вам лимфодренажный массаж ног — это не только снимет усталость, но и значительно улучшит кровоток, уменьшит нагрузку на вены, снимет отечность.
Советы будущим мамам на 32 неделе беременности
- Если вас беспокоят проблемы со сном, измените свой вечерний режим. Обязательно прогуляйтесь перед сном, послушайте расслабляющую музыку. Если вам не дает спокойно спать увеличившийся живот, попробуйте использовать специальную подушку для беременных — многие мамы отмечают, что она помогает занять удобную для мамы и малыша позу, и сон становится крепче.
- Вы уже смело можете приобретать приданное для ребенка, обустраивая его комнату или уголок в вашей спальне. Если вы решили заранее ничего не приобретать, вы просто можете окончательно выбрать, какая коляска, кроватка, мобиль больше вам нравятся, а папа сам сможет их купить к вашему приезду из роддома. А вот некоторую необходимую одежду малышу все же уже нужно купить.
- Помните, что сильные отеки, которые могут проявляться как большая прибавка веса, могут свидетельствовать о гестозе. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.
- Выделения на 32 неделе беременности требуют обязательного контроля. Допустимы необильные выделения однородной консистенции. Любые изменения имеют определенную причину. Если появляются прожилки крови, а особенно если имеет место обильное выделение крови, необходимо сразу ехать к врачу. Если выделения стали водянистыми, их количество заметно увеличилось, это может быть признаком подтекания околоплодных вод, что также требует консультации специалиста.
Боли на 32 неделе беременности
Болезненные ощущения очень часто сопровождают последние сроки беременности. Они связаны с увеличением живота, смещением центра тяжести, существенным повышением нагрузки на позвоночник.
Для уменьшения болей в спине, ногах необходимо следить за весом (вес на 32 неделе беременности следует контролировать строго), делать гимнастические упражнения, массажи, чаще отдыхать. Для снятия усталости с ног полезно просто полежать, расположив ноги на валике или подушке.
Малыш обычно уже занимает положение вниз головой, и удары маленьких ножек могут вызывать боли в эпигастрии.
Боли в животе также могут возникать. Матка подготавливается к родам, и женщина ощущает тренировочные схватки. Это периодические сокращения матки, которые не вызывают раскрытия шейки. Обычно женщины их ощущают как напряжение живота. Если же боли сильные, это требует повышенного внимания. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом.
Необходимые исследования. Анализы
Помимо стандартных исследований, на 32–34 неделе беременности проводится плановое ультразвуковое исследование.
УЗИ на 32 неделе беременности позволяет оценить состояние здоровья малыша, функционирование плаценты, исключить фетоплацентарную недостаточность, точно определить предлежание, позицию плода. Кроме того, исключается маловодие при беременности.
32 неделя — самый подходящий срок для диагностики такой патологии. Ультразвуковое исследование на этом сроке уже позволяет спрогнозировать размеры плода на момент родов, что важно для тактики их ведения, особенно при наличии крупного плода.
Подскажите, у меня беременность 32 недели. Тазовое предлежание еще может поменяться?
С 32 недели уже маловероятно, что малыш поменяет положение. Вопрос о необходимости проведения каких-либо мероприятий по изменению предлежания решается индивидуально в каждом случае.
Возможно проведение специальных приемов, помогающих ребенку перевернуться, но в ряде случаев это может только навредить, вызвав на 32 неделе беременности обвитие пуповиной.
Все мероприятия проводятся только врачом, только после ультразвукового исследования, и только в случае, если нет угрозы для ребенка.
Я хочу сделать фото УЗИ 32 недели беременности. Можно ли это на данном сроке?
Конечно, тем более что именно на этой неделе чаще всего проводится плановое ультразвуковое исследование. Обязательно сделайте фото малыша на память, если хочется!
У меня 32 недели беременности, тянет живот периодически. Это норма?
На этом сроке беременности матка подготавливается к родам, возникают сокращение Брекстона-Гикса, или тренировочные схватки. Большинство женщин описывает их именно так — тянет живот. Однако если ощущения более интенсивные, и на 32 неделе беременности болит живот, обратитесь к вашему врачу.
Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/32-nedelya-beremennosti
Ребенок сильно шевелится в животе 32 недели
Ребенок на 32 неделе беременности имеет пропорциональное телосложение, его кожа уже не красная и сморщенная. У большинства малышей к этому сроку уже выросли волосики на голове. А вот пушковые волосы на теле начинают постепенно выпадать. Полностью они выпадают чаще всего в первые недели после родов, а могут и перед родами.
Это время — важный период в становлении иммунитета малыша. Несмотря на то, что подавляющее большинство иммуноглобулинов его организм получает от матери, уже продуцируются и собственные антитела. Первые четыре месяца жизни защищать организм малыша будут вещества, которые накоплены за последние этапы беременности.
32 неделя беременности: вес ребенка, УЗИ, многоводие, маловодие
32 неделя беременности – это уже предродовой срок, ребенок практически доношен, остается несколько деталей в развитии, которые необходимы для полноценного рождения. Впрочем, если роды происходят на 32 неделе беременности, это уже не патологично, дети рождаются совершенно нормальными, только требуют определенного ухода неонатологов.
Мамы, конечно, в этот период переживают и нервничают по каждому поводу, в особенности, перед предстоящим УЗИ. На 32 неделе беременности нормы предлежания уже устанавливаются, то есть, младенец поворачивается так, как планирует выходить на свет, и вряд ли еще будет вертеться.
Почему плод шевелится?
С каждым новым днем малыш становится все симпатичнее: на его головке уже заметен обильный волосяной покров, и с его крошечного личика полностью исчезли морщинки. К 32 неделе беременности ребенок уже прекрасно различает звуки: он слышит биение материнского сердца, узнает звуки перистальтики и циркуляции крови. Но среди прочих, голос матери всегда останется на главном месте.
Начиная с 32 недели, все последующее внутриутробное развитие плода будет направлено на подготовку к появлению на свет. Именно сейчас начинается интенсивный прирост мышечной массы, размер и рост плода на 32 неделе беременности равен 38 – 40 см и 1800 г.
Продолжают развиваться сосательные мышцы, которые обеспечат кроху после рождения полноценным питанием, а также нервная система. На поверхности мозга ребенка уже формируются извилины, да и сама голова по размерам наконец-то становится пропорциональной всему телу.
В 32 недели плод вступает в стадию подготовки к рождению и начинает заметно меньше шевелиться по сравнению с предыдущими несколькими неделями. Многие мамы слышат шевеления ночью гораздо чаще, чем днем. Это связано с тем, что если беременная женщина днем много двигается, то не обращает особого внимания на легкие толчки.
Иногда ребеночек может начать сильно шевелиться после принятия мамой пищи, которая прибавляет энергии не только маме, но и плоду. Также плод реагирует шевелением на внешние звуки и яркий свет (от их интенсивности зависит сила его шевелений). Шевелением реагирует плод на выброс в кровь гормонов у матери, если она испытывает стресс.
Если женщина беспокоится, что ребенок давно не шевелился, она может спровоцировать шевеление плода несколькими способами: съесть сладость и полежать на левом боку полчаса; посветить себе на живот фонариком; испытать какую-либо сильную эмоцию.Шевеление плода на 32 неделе, когда он уже находится в головном предлежании, может доставлять женщине боль в области грудной клетки, когда ребенок шевелит ножками. Шевеление малыша, пока он не родился – это, пожалуй, единственный доступный ему способ пожаловаться на недостаток кислорода, который может быть вызван различными причинами.
В случае кислородного голодания ребенок начинает часто шевелиться как только мать перестает двигаться, заставляя ее менять положение тела, благодаря чему к плоду поступает больше кислорода. Поэтому, если в шевелениях малыша будущую мать хоть что-то настораживает, ей нужно обсудить это со своим врачом-акушером.
www.webkarapuz.ru
В принципе, шевеление плода – это и есть признак его жизнедеятельности. Периодически совершаемые активные шевеления ребенка на протяжении дня сигнализируют нам о том, что все в порядке. Если же шевеления отсутствуют в течение более чем двенадцати часов, это плохой признак, служащий тревожным сигналом.
Как часто шевелится ребенок: нормы
На сроке 16-18 недель мать может и не ощущать толчков ребенка ежедневно. После 30-недельного срока малыш должен подавать признаки активности ежедневно и многократно. Причем движения (толчки, шевеления) обязательно чередуются с периодами спокойствия. Объяснить это просто: ребенку нужен отдых после активной деятельности.
После 32 недель часто шевелиться ребенок уже не будет, это нормально. Меньше, зато сильнее! Да, толчки отныне и до родов будут особенно сильными. В целом, в последнем триместре беременности вы должны насчитывать не менее десятка периодов активного шевеления в сутки.
Плод часто шевелится, это плохо?
Существует мнение, что чрезмерно частые шевеления являются признаком гипоксии, однако некоторые специалисты и доктора отрицают связь с этим отклонением. Наоборот, опасения у вас должны вызывать чересчур редкие и слабые шевеления плода, менее десяти раз в день, и еле ощущаемые. В случае, если у вас есть подозрения по этому поводу, срочно проконсультируйтесь с врачом.
Когда начинаются шевеления ребенка: сроки
Более точно сказать нельзя, ограничимся тем, что если беременность первая, то при сроке примерно в 20 недель вы должны почувствовать толчки ребенка. Если повторная, скорее всего, шевеления почувствуются раньше, на 17-18 неделе.
Разумеется, зависит многое еще и от вашей чувствительности и телосложения. Полные женщины могут ощутить первые шевеления после 20 недель, но это не указывает на их отсутствие. В то время как худенькие уже на сроке в 14 недель способны почувствовать, как шевелится ребенок.
Если ребенок плохо шевелится
Для того чтобы сделать выводы о жизнедеятельности ребенка, врач воспользуется нестрессовым тестом и БФП (биофизический профиль плода). Тест представляет собой записывание частоты сердцебиения плода с помощью специального датчика.
Крепят его на живот женщине, замер производится в течение тридцати (30) минут, результаты записываются на диаграмму на бумаге — что-то вроде всем знакомого ЭКГ. Исследуя диаграмму, амплитуду и частоту полученной кривой, делают выводы о состоянии плода.
Плохим признаком является снижение частоты в моменты двигательной активности ребенка (шевелений) и в целом при падении частоты сердцебиения ниже 110 ударов в минуту. Также ненормально, если ритм монотонный, все прямо наоборот «взрослым» требованиям к сердцу.
Если выясняются подобные подробности, то может быть применен БФП. Им анализируют сердечную деятельность, количество вод (околоплодных), мышечный тонус. Если будет выявлено состояние выраженной гипоксии (гипоксия – это недостаток кислорода для плода), будет применено экстренное кесарево сечение.
Не будем о грустном. Теперь мы знаем, как часто должен шевелиться ребенок, и главное – не нервничать, а обо всех отклонениях сообщать врачу.
elhow.ru
Если посмотреть видео «32 неделя беременности», становится понятно, что малышу становится тесно в матке. Несмотря на довольно высокую степень его активности, места для интенсивных движений, переворачиваний уже не достаточно.
В большинстве случаев плод уже находится в головном предлежании — перевернулся головкой вниз. А мамы часто получают удары пяточками в область печени, желудка.
Эти радостные ощущения движений своего маленького чуда могут быть болезненными. Для их облегчения можно сесть на диване, облокотившись о спинку, под поясницу можно подложить небольшую подушечку.
Так живот немного выпирает вперед, внутренние органы сдавливаются меньше.
Роды на 32 неделе беременности уже не так опасны: хотя органы и системы малыша сформированы не полностью, они вполне могут функционировать вне организма мамы. А профессиональная помощь, использование специальной аппаратуры им поможет.
Ощущения беременной
На этой неделе вы можете почувствовать, как ваш организм начинает готовиться к годам. Появляются периодические сокращения матки, которые более известны как схватки Брекстона-Хикса.
Эти репетиционные ложные схватки начинаются в верхней части матки, а после направляются вниз. Длится одна схватка от 15 до 30 секунд.
Если вы ляжете и присядете в удобное положение, то они прекратятся. Прислушивайтесь к своим ощущениям: иногда болит живот при беременности совершенно по другим причинам и стоит сказать об этом гинекологу.
Многие женщины чувствуют себя большими и неуклюжими, при этом винят в этом малыша. Но вы хоть на минуту задумайтесь, как ему самому тесно в пространстве матки: тут уж не потянуться, не прогнуться, как следует. А только попытаешься вытянуть ножку — мама жалуется, что ей в ребра давит.На 32 неделе беременности симптомы вашего состояния могут все еще продолжать вас беспокоить. Это и усталость, и носовые кровотечения, и смена настроения, и растяжки, и варикоз, и отдышка, и бессонница, и другие неприятности, без которых беременность была бы скучным периодом.
Метеоризм и вздутие живота
Преследуют будущую маму обычно на протяжении всей беременности. Полностью избежать данной проблемы удается не каждой женщине.
Но уменьшить количество и степень проявления приступов можно. Для этого нужно исключить продукты, которые вызывают брожение (капуста, черный хлеб, бобовые) и кушать мелкими порциями 5-6 раз в день (это также поможет при чувстве тошноты).
Не пейте за полчаса до еды, и через 30 минут после. При этом количество жидкости должно быть достаточным, чтобы избежать запоров.
Подробнее про питание в 3 триместре.
Слабость и головокружения
Данная проблема может быть симптомом снижения уровня сахара в крови. Рекомендуется носить с собой в сумочке какой-то углеводный батончик, чтобы в случае головокружения быстро подкрепиться.
Геморрой
Самые приятные ощущения мамы — это, бесспорно, ощущения движений своего малыша, который уже достаточно вырос, стал сильным, и чувство, что до встречи осталось совсем немного. Даже порой болезненные удары пяточек для каждой беременной — это самое лучшее, что может происходить. Мама четко различает, как малыш реагирует на звуки, свет, смену обстановки, голоса.